体育课日记

体育课日记五篇。

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体育课日记 篇1

今天是九月一号，中午我们正在练字的时候，忽然传来一声哨响，我们都被吓了一跳，抬头一看，原来是梁老师！我们马上收起作业听老师讲课。梁老师说自己往后上课不再到教室来了，让我们自己直接到操场上去，还说我们现在不是小不点了，是大不点了。同学们听了都哈哈大笑。

到了操场后，我们先绕操场跑了两圈，再坐下来练姿势，难度很大很大。同学们都互相帮助，我们可开心了，但是很快就铃响了，我们体育课结束了。真期待下次体育课早点到来啊！

体育课日记 篇2

一天，在上体育课时，我召集全班同学玩沙包，由我来选人参加。我选了：曹思权、李景荣、王红英、杨天宇、于帅帅，其他人是观众，其中杨天宇给我起了一个绰号：“不动明王”。

我在红队，红队有：曹思权、李景荣。蓝队有：杨天宇、王红英、于帅帅。我们通过“石头剪刀布”决定哪一队站中间。不一会我们就分出了胜负，红队站中间。身为“不动明王”的我在场下思考，心里想：我上去要不要不动呢？要不要接沙包？要不要自输呢？不一会儿，队友们都“死”了，只有曹思权在场上。突然对方砸过来沙包，我直接上去接住了，就差一点儿就砸到了曹思权。在我的带领下，我们队伍顺利地拿到了十九分，眼看就要二十分了，可是我决定不动，因为我想打成平局，还能再比一轮。

在我不动的情况下，我们直接进入了下一回合的比赛。这一回合我们继续站中间，于帅帅一下就用沙包打到了李景荣身上，李景荣被淘汰了。在激烈的比分角逐中，又进入了下一回合的比赛。

可是，下一场比赛正要开始，上课铃打响了，我们只好依依不舍地离开操场。我们约好下次还继续这一场比赛。

体育课日记 篇3

今天下午，老师请家长们在教室开家长会，我们去外面上体育课，体育老师让我们自由活动。f236.COM

今天是星期一，下午第一节课是体育课。

今天上午，我们在教室里上体育课。体育老师说：“同学们，如果你们表现好的话，可以看动画片，还可以玩游戏。”全班同学一听，高兴极了，马上坐端正。

然后体育老师又给我们讲了平行，左转，右转，后转。我们都听得很认真，体育老师说话还真算数，让我们看了动画片《贪心的罗杰》。真开心！

体育课日记 篇4

今天，又要开始上体育课，我心里暗想：“希望这次不要再回到教室里练静。”

果然，这次我们排的整整齐齐跑了两圈步。回到了那边，没回到教室里练静，下一轮我们举行了一次游戏，是要让男生和女生抱在一起比赛跑步，一共分成两组，可是我们男生都不敢抱住女生，可吴老师说：“要是谁不抱，女生就到教室练静，我们都不想到教室，只好抱住女生，我们一直比着，比了两次，一直都是我们赢，我们非常开心，可另外那一组说：”下次我们一定回赢的。“我们说：”好的。“过了一会我们又开开心心地吃午饭了。

体育课真有趣。

体育课日记 篇5

今天下午的体育课，我们正在围着操场跑步。这时，韩XX给后面的同学说话。但是他一不注意，摔倒了。不过还好的是，他用手支撑住了身体。

站在旁边的体育老师看见了，连忙将他扶起，说：很可能是骨折了。并且让同学把他送到班主任办公室，给他妈妈打电话。

他妈妈来接他了，去医院检查发现真的是骨折了。在未来的一段时间里，他的右手只能装着石膏了。

希望他早日康复。

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体育课周记集锦

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体育课周记 篇1

这周四的体育课结束后，我又一次尝到了人间地狱的滋味……

体育课对我来说，是一科平常但又激烈的课程。要问为什么，那就是因为我是个运动白痴，一听见要做什么运动就烦。运动完以后那种大汗淋漓的感觉很不爽，但有一些运动控却告诉我这就是运动的精华。真搞不懂！不过，有句话就叫做“任何事都有两面性。”——的确没错。运动结束后的休息时间真的很舒服。但这次，“坏”的一面真的令人无话可说……！

和这学期的第一节体育课不同，我们这次并没有做什么青蛙跳啊单脚跳之类的。只是跑了200米，之后做了一些“小运动”——下蹲120次！虽然每做四十下就会有一分钟的休息时间，但这种运动真的是可以让人“死翘翘”！每一个人，包括那些体育控，都被“整”的腰酸背痛脚抽筋。据说全班有90％的同学因为这项运动腿痛到星期五。天哪！

因为这节体育课的关系，我的腿到了现在还在疼！我承认我运动很少，但这也太过了吧！体育课真的太猛了！！拜托谁来救救我们吧！

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体育课周记 篇2

今天上体育课自由活动时，我觉得好玩儿，就叫丁宇昊推我去撞另一个男同学，丁宇昊真的推我去撞了，那个男同学摔在了地上，我也摔了一跤。那个男同学被我撞哭了，我当时看着实习老师把那个男同学扶起来送到医务室时，一点儿也不觉得好玩了，反而心里觉得非常难过。下课后，我找到那个男同学，真心地给他道歉：“对不起，请你原谅我，以后我再也不撞人了。”那个男同学当时就原谅了我。

回家后，我把这件事告诉了妈妈，妈妈没有批评我，她问我：“你知道这样做的后果是什么吗？”我当然知道：1、同学会受伤，自己也可能会受伤。2、老师会严厉地批评我。3、同学的爸爸妈妈会担心。4、爸爸妈妈也会担心，还要去给同学和同学的爸爸妈妈道歉、赔钱。以后我不会再玩这样危险的游戏了。

体育课周记 篇3

11月18日星期五阴

星期五的第四节课是我们班的最后一节体育课，因为体育老师要调换了。我们大家很不想换老师，因为体育老师教了我们班一学期，我们跟体育老师产生了感情，很不舍。

铃声一响就意味着最后一节体育课的到来，我们排列有致的队伍走向操场，大家都想把自己最美好的一面留给老师。到了操场我们立刻按对列站好，耐心的等待老师的到来。我们每个小组进行慢跑，我们按照对列有序的慢慢跑着，有些同学开始插对了，我心想这可是最后一体育节课呀!于是我严肃的说：这可是我们班的最后一节体育课呀，难道你们不想给老师留下深刻的印象吗?他们哑口无言乖乖的归队了。老师看我这么说欣慰的笑了。接下来是玩大渔网的游戏，男生当渔网，女生当鱼，我们男生三五成群的围成一条大网，而女生都像鱼一样的到处游，但女生还是比不过我们男生的飞毛腿，女生们防不慎防，一个个的掉进我们的渔网里，玩着玩着老师也进来玩了，我们大家费了九牛二虎之力都没抓住老师，我们男生手拉手把老师给一围，然后再一抓，老师就被我们给抓住了。时间不断的像河水一样流走，一会就下课了，我们大家跟体育老师依依不舍的告别之后，还跟老师说：祝体育老师永远快乐!老师同样也不舍，在这种又快乐又难舍的气氛中和老师告别了。

虽然我们没有表现出最好的一面，但最后一节体育课真是永远忘不掉的美好时光呀!

体育课周记 篇4

今天又有体育课的，本来周二和周三都没有，所以我估计周四和周五都会有体育课了，嘿嘿，我还没抄课表呢。

今天体育课老师让我们三分钟计时跑，让两个同学面对面站着，当然中间有很长的一段距离，我们同学就围绕他们俩跑，跑到他们身边要拐弯的时候，老师提醒我们不要把人肉桩碰到了。另外我们还跑不了，我排在倒数第四个，老师说要在最后一分钟才可以超过别人，所以我就没超过几个，如果可以早点超的话，我就能多超几个了。我今天被换到非非，螃蟹那一组了，那一组还有张文静。妈妈说那我一定是里边跑的最慢的。才不是呢，螃蟹比我跑得慢，跑的时候非非超过他了，我看看，也就超过他了。体育课结束的时候，他居然发神经了，四肢抖动，肩膀也抖，我就抓住他的手臂，不让他动，他就用脚东踢西踢，把腿伸得很长的踢。

体育课周记 篇5

本周二上午第四节，我们上啦一节体育课的周记。

上课铃响后，体育老师的哨子声响起。我们迅速小步跑到楼下集合，整队，体育委员把队伍带到操场上。

“这节课我们来做个以前没有做过的游戏，是考验脑子的灵活性的，咱们看谁的脑子反应最灵活。先啦解一下游戏规则，”“哇噻！”我们都兴奋地喊啦起来。体育老师开始布置任务。“这里画啦四条线，南北两边共四条，中间两条短，边上两条长。分两组，同学们面对面的站在中间两条线上，吹一声哨时，南边的同学们反身跑，北边的同学们追，追上的同学就下去，吹两声哨时，北边的同学们反身跑，南边的同学们追，如果哨声拉长，就原地不动。听明白啦吗？” “听明白啦。” 同学们齐声回应道。“好，游戏开始。”

第一轮游戏正式开始，没想到体育老师第一声哨就给啦我们一个突然袭击，吹啦一声长哨，有的同学的身体就动啦，随后摇摇头就很不情愿地下去啦。幸运的是我还在上面。第二声哨，吹啦一声短而清脆的哨，随即南边的同学像兔子一样飞跑起来，而我们北边的同学就像老鹰一样紧追不舍，最终他们还是逃不出我们的手掌心，输得只有一个“剩男”李振啦。我们这边还有五个人，我心想：“五个人对一个人，他们那边肯定输，就等着看他们那边输得多惨吧。”我暗自得意起来。

两声短促的哨声响起，我正在得意呢，刚反应过来，就已经晚啦，李振迅速抓住啦我和另一同学，其他同学也很快被“抓”住啦。唉，大意失荆州，真是骄兵必败，以后可真要吸取今天这个深刻的教训。

就这样，我们还没等到下一轮比赛，下课的铃声就响啦。在同学们欢乐的笑声中，一节体育课的周记结束啦。

体育课周记 篇6

今天，第二节课是体育课。老师说：女生先练足球，男生先练跳绳。男生一脸不愿意，唉声一片，可老师一点都不在意。

我们女生也对足球不感兴趣。可是老师的命令不违抗。老师当守门员。依我之见，老师一定会在我们十几个女生之间选7个出来，我可不喜欢足球也不想参加，我一定不会用力踢。不一会到胡姗时，她轻轻地一踢，想不到的事情发生了，胡姗姗踢得球竟，老师然连老师都没接住，好球！老师大声喊道。我一个劲地问：你是咋踢的，踢得那么好？到我了，me就像自己说的那样轻轻地一踢，咕噜一声，它像吃了一些药一样乖乖的滚到了老师的脚旁。王婷萱一脚踢到了死脚，一声声赞叹的话语出现在她的耳边，连老师都夸赞她：太棒了。二分。---------

叮铃铃下课铃响了，老师让我，丁于等人放学后到操场集合，练习足球。并让丁于做了我们的组长！！

体育课周记 篇7

今天，我上了两节体育课，一节是上午的，一节是下午的。上午，我上的那节的体育课是跳远，谁跳得远，就谁去参加比赛。开始跳了，老师拿了个弹簧板，

让我们跳过去的时候，踩着弹簧板来跳，到了龚睿跳的时候，龚睿跑得很快，跳过去的时候，差不多都跳到对面的边上了，到我跳的时候，我跑得慢，跳不到那么远，可我跳完，就在旁边一看，我跳到的那个地方，很多人的脚印都在我跳的那个地方。

下午的体育课是跳高，谁跳得高，越高越好，如果能跳到老师搞到的那个高位，就可以参加比赛。

开始了，我们都特别紧张，老师跳得比我们还要高，到我们跳了，先是我们男同学，跳得时候，要先用右脚，脚是直的，脚一弯，就很容易受伤，我们男生跳得时候，都很顺利，女生的卢秋麟跳得时候，跳过头了，跳了过去，就摔了跤，它女同学都跳得很好，我跳到了第三次，屁股碰到了绳子，所以我失败了，可我不能放弃，还有其它项目。

体育课周记 篇8

周五下午第二节课改成了体育课，大家一片雀跃。于是，一下课，大家就三五成堆地向活动楼走去。上课铃一响，大家立刻安静下来，等体育老师来。花了大约10分钟，我们整好了队，张老师便直接进入正题。原来，我们今天要学习并亲身体验跳马的乐趣。一听到跳马这个词汇，大家就议论开了。有的同学胸有成竹，有的同学十分害怕，但更多的同学还是内心充满了好奇。张老师见我们这么迫不及待，就开始给我们做示范动作，又跟我们讲了一些要点。如：要远距离跑，跳时两脚叉开，人要往前倾等。我们点头，说道：“没问题的！

张老师意味深长地一笑。接着吹哨，示意第一组男生准备。第一个男生，勇气可嘉，可是要点还没掌握，竟然一屁股坐在了马鞍撒谎能够。大家见了他的憨样，不禁哈哈大笑起来，搞得那个同学的脸一会儿红，一会儿青的。紧接着，第二个，第三个同学都通过了。很快，就轮到我们女生了，我不禁往后退了一步。可是，没办法，还是要跳。于是，我深吸一口气，脑子里又回放了一遍跳马所须的要领，就开始助跑了。我心中等着出糗，可一睁开眼，自己竟然奇迹般的跳过了，我暗自庆幸。接着发生的事，可真让人回味。我们组的一个女生，竟一下字爬上了马鞍，不下来了，大家立刻爆笑，连平日里，十分严肃的张老师，也笑了起来。那女生更是不好意思了，脸刷的红了起来。过了一会儿，可真是“一波未平，一波又起，还有一位一位女生的胆子，可真让我们全场的同学都敬佩。她竟一下子跳过了马鞍，就像刘翔跨栏一样，这下我们是笑得连身字都直不起来了。

这堂体育课，就在我们的笑声中结束……

体育课周记 篇9

我有一个朋友，它在阳光下可以不停的变换颜色，像是一个魔法师。你猜一猜，它是谁呢？它就是泡泡。

今天，王老师送给了我们一杯泡泡水，泡泡水的杯子上有一些卡通人物。我把吸管浸入书中，然后将吸管放在嘴边轻轻地吹。哇！一串串的泡泡有的想一串羊肉串，有的像一个个乒乓球，还有的像透明的大玻璃球

我回过头去看其他的同学，看见李想鼓起腮帮子，结果只吹出一点泡泡水。我又看见童艺轻轻地吹出了一个大泡泡，同学们惊讶的说：哇！这么打的泡泡！同学们鼓起掌来！

吹泡泡真有趣!

体育课周记 篇10

我们的体育老师和蔼可亲，虽然有时有一丝严厉，可笑容总出现在她脸上，还有一丝幽默。

有一次，我和几个好友狂奔到操场上，开心的玩了一会就上课了。老师来了，宣布这节课打篮球，太好了，我们几个朋友约好一定要来一场精彩的比赛。

比赛开始了，我们分好队，开始了，一个好朋友拿着球左右跨，抱着球很快来到我面前，身为后卫的我一定要防住，可他却轻松地躲开了，投篮！可幸运的是没有投进，反而出界了，我很高兴。另一个朋友发球，大喊，康康，接住，我本能的想用手接球，反而让对方得手了，对方一个队员风一般地接住了球，向篮筐跑去，我半路“劫持”了他，正准备给队友投去，可看不到队友的身影。原来，他们都在后面，眼看着他们抢走了球，可我却一点办法都没有，一声篮球落地的声音，他们进球了。我自责的真想有个洞钻进去，可没想到队友们竟然没有责怪我，反而安慰我说：“这不是你的错”。大家的话让我重新鼓起信心。他们发球，可我却闪电般地抢到了球，三步并两部，跨到篮球框旁，用力一投球准确无误地落在框里，接着我们奋起直追，最后以二比一的成绩取得了胜利。

这节课令我印象深刻，我们都大汗淋漓的回到教室，这是我最喜欢的一节课。

体育课周记 篇11

在雨中上体育课，毫无疑问只能用一个字来概括——爽！

当天空中吹来湿润的微风时，五一班的一大群人正迅速的化零为整，向操场汇集。人们一边跑一边疯狂的吼叫，挥动着双臂驱散被我们吓得呆在原地的低年级小朋友。体育老师照常带着一大堆运动器材走到了我们身边，按照惯例经过了应有的罚站和责怪之后，一堂激动人心的体育课便正式的拉开了序幕。

今天，我们要将双脚绑在一起，来回在操场之间跳跃。杨老师挥舞着一条皮带，漫不经心的轻声说道。眼神紧紧凝视着随风摇摆的树木，丝毫不去理会我们那些睁的滚圆的眼睛和伸出去缩不回来的舌头。

轰！一声巨响掩盖了我们小声的抗议，所有人往一起缩了缩，抬头望天，这才发现天空中已经阴云密布，豆大的雨点此时正毫无预示的从天际向我们袭来。呆立了好久，才响起夏麒昊那因为激动而高的不正常的声音：下雨了耶！

人群骚动起来，我死死地抓着丁艺露的肩膀，兴致勃勃的看着操场上那些手忙脚乱的人正在互相奔走相告，时不时的还有人会不小心撞在一起。几个足球在慌乱中滚远了，人们也顾不上去管它们，留下体育老师在后面哆哆嗦嗦的捡。眨眼间，操场上便空无一人，只留下站立在并不算大的雨幕中的我们。

阒然无声，我抬头凝视着杨老师。一点儿小雨怕什么，我们继续上课。杨老师一边不耐烦的用手中的皮带装模作样的抽打着张慕鑫的屁股，让他回过神儿来，一边一改往常谨慎的风范，大咧咧的对我们下达了指令。

杨老师已经颁布了命令，我们只好一个个像石头似的矗立在风雨中，听候发落。小雨，阻挡不了我们的热情！杨老师一边伸手指向天空，一边激情四射的宣布现在，我想第一组的同学们已经蓄势待发了，绑住脚，你们要冲进雨中。我愣了一下，望着平常淡定从容的杨老师，不晓得这股突然将她附身的神秘热情是不是来自于我们那热情高涨到没处存放的刘老师。   我笨拙的从夏麒昊手里接过绳子，俯下身去绑住两只脚。站起身来环视着周围的世界，雨淅淅沥沥断断续续隐隐约约的从天空落下，并不十分急促，仿佛一只漏水不顺畅的水壶正在拼命抖搂着里面为数不多的残留的水迹。雨覆盖住了我的镜片，我无聊的说了句：防水防湿。便低头不去理它。

下雨了耶。夏麒昊刚分发完绳子，就又一蹦一跳的回到了孔德骏身边，表情如痴如醉的望着天空，赞叹道。那一瞬间，我仿佛看到了从夏麒昊眼睛里射出的两道炽热的、激动的光芒，那光芒照亮了略微有些阴沉的天空，让我的眼前一亮，镜片被感染到，同样反射出激动的炽热光芒。

没错，同志们，我们盼着在雨中上体育课，已经盼了许多个世纪了！开始！杨老师出其不意的吼道，我一惊，连忙运动不自如的双脚一扭一扭的往前跳去。

迈不开双脚走路的感觉是奇特的，我每一跳，都会感觉自己的身体先是往前拱，然后再突然往后缩，借助着这种神奇的作用力与反作用力迫使着我疯狂的往前跳跃。我收缩着自己的身体，那样子仿佛一条被幻影移形过的直立的虫，在空中顺着不存在的附着物用力的甩动着尾巴，一拱一拱的攀爬着。

丁艺露，等等我！我一边前后左右上下全方位的扭动身体往前蠕动，一边冲着徘徊在我身边忽上忽下速度及不稳定的丁艺露大声发出命令。

随着终点越来越近，我感觉自己的脚也越来越难以控制，他们也开始像两条虫子一样扭动起来了，互相缠绕着，不知所措。我一寸一寸的往前挪动，前进的距离远不如刚才的远了。虽然身体扭动的幅度仍然一次比一次大……可是……眼前的雨幕已经封锁了视线，雨水打在身上的`感觉变得清晰且寒冷。突然，一股神秘的感觉从脚下传来，丁艺露踢掉了我脚上的带子！我活动了一下双脚，我自由了！我解放了！我成功了！我到达天蓝色的彼岸了！

我用双脚慢慢的走路，感觉仍然有一条无形的带子正用力束缚着我的脚。我及其不自然的憋着劲儿走路，两只脚迈开的间距依然牢牢的控制在被绳子束缚时迈开的距离。我无奈了，尽力强迫自己的脚好好的走路，但是好像有无数只双手正在牢牢的牵制着我，没办法，我只好逐渐熟悉这种怪异的走路方式。

雨变大了，人们跳完了一圈后，在老师的带领下，冒着雨匆匆的跑回教室。腿是酸的，身上是一滴滴分散的凉的。看着浅灰色天穹下的雨，我一下子摊倒在座位上……

下大雨了耶。远处，夏麒昊的声音依然因为激动而兴奋的颤抖着，整个教室里激动的空气都在交谈，甚至连从窗外吹进来的风都在激烈的回应着夏麒昊的话语……

小学体育课教案（集锦十五篇）

作为一名优秀的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。那么教案应该怎么写才合适呢？以下是小编收集整理的小学体育课教案（通用15篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

小学体育课教案 篇1

一、指导思想：

根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小游戏，培养学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

二、教学目标

1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。

3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。

4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。

5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。

三、学生分析

我校地处城郊结合部，学生比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大，特别是外来流动人口，收入低，生活环境较差，课余时间基本没能参与到足球活动中，只有利用课堂的'学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。

四、教材分析

足球是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。

但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作，知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字，在游戏中熟悉球性，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。

难点：脚内侧部位对学生来讲不是很清楚，教师采取的方法是在这一位置贴上标注物，通过多种游戏强化，让学生在兴趣高昂的状态下，体验脚内侧射门技术。

趣味点：

1、用人体设置门，培养了学生的想象力，同时也调动了学生学习的积极性。

2、让学生进行小足球比赛游戏，让学生展示自我，符合儿童心理。

五、设计思路

本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线，时时把学生的主体地位放在第一线，教学中启发学生大胆想象，鼓励学生主动体验，在关注学生主体地位的同时，层层深入地让学生体验合作交往，教师及时的鼓励和引导，把学生的学习兴趣充分调动，从而贯彻“健康第一”的指导思想。

本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情，调动了学生的积极性，使学生有良好的情绪，为上课做好准备。

群龙戏珠—－学生排好队，在组长的带领下，模仿教师动作，进行小游戏。 银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门，激发学生对足球的兴趣，在教学中教师设计安排多种练习方法，让学生在合作中学习，使学生在乐中求学，在学中取乐。

飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”，参与射门练习。在练习中能与他人合作探究，共同完成任务。

比赛游戏——通过比赛小游戏，相互协作，共同完成任务，体验成功的乐趣，培养学生相互合作的团队精神。

六、场地器材设置

一片足球场 小足球（纸球）40个 跨栏架6个

七、教学效果预计：

1．心理效果预计：根据本课特点，学生将会积极参与活动，并能在活动中体会到集体的力量，给自己带来集体的归属感。

2．生理效果预计：由于本课是新课，负荷适中，但练习密度较大。平均心率为110－120次/分 八、本课特色

1．课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸，在学生手中变成了一个一个足球，为足球走进生活游戏打开了绿色通道。

2．体育源于生活，更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱，根据这一情况，本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动，让学生亲近足球，亲身享受足球运动带来的愉悦，张扬了学生的个性。

备注：本主题单元计划共5节课，比赛课为第3课时—“快乐的小足球”

小学体育课教案 篇2

教学内容

1、两头翘；

2、仰卧起坐传递球；

3、投掷。

教学目标

1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；

2、技能目标：

A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹弹性和力量；

B、通过“投掷过关”等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，提高学生投掷能力：

3、情感目标：

A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神；

B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。

本课重点：

A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；

B、投掷垒球时的出手时机；

本课难点：

A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；

B、投掷垒球时转体和挥臂的.连贯性

程序

教学内容

时间

组织

教法与要求

导入

1、常规教学

1-2分

四列横队

教法：

1）学生跑进场地，师生问好；

2）队列练习，配以《运动员进行曲》

要求：精神饱满，节拍准确。

2、模仿练习

3、自编游戏“大鲨鱼”

2-3分

4-5分

四列横队--一路纵队绕垫子行进。

教法：

1）教师讲解、示范“摇橹”动作；

2）学生跟随教师原地和行进间模仿“摇橹”动作；

3）学生跟随教师模仿渔船出海动作；

4）教师提示并模仿各种鱼类游动的动作；

5）学生发挥想象，进行各种鱼游动模仿；

6）教师扮演大鲨鱼，共同参与游戏。

要求：模仿逼真，反应灵敏。

展开

1、两头翘：俯卧垫上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，同时两腿用力（并腿）后举。

10-11分

两人一组一块子垫

教法：

1）教师示范，学生尝试性练习；

2）手持轻物或两腿夹物做“一头起”练习，并触及上方的标志物；

3）在同伴帮助下（同时托腿托胸）完成动作；

4）学生独立完成，小组自评；

5）优生表演，相互对比，集体研讨；

6）分组比赛。

要求：两臂与两腿协调配合，同伴之间相互帮助。

2、仰卧起坐传递轻物

3-4分

四人一组二块垫子同时练习

教法：

1）教师讲解、示范；

2）学生在教师统一口令下练习；

3）每组连续做十次，比哪一组先完成；

要求：交换轻物时膝不屈，脚跟不离垫，轻物不能抛接。

3、投掷：每人持一轻物，面对有彩色汽球的横绳进行投掷过关和投准目标练习。

8-9分

四列横队---散点练习

教法：

1）教师讲解示范正面或侧向投掷；

2）在统一口令下练习；

3）带着问题，进行投球过关游戏；

4）面对汽球进行投准比赛，并结合生活实践进行创造性练习；

5）教师巡视指导；

6）教学情况反馈。

要求：出手有一定角度，挥臂速度快，转体要正。

4、中国奥运金牌榜：

分成八个小组，每位同学依次将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应，看哪一组又快又正确。

3-4分

按小地毯的序号，排成八路纵队

教法：

1）教师提示，并示范；

2）学生跨过垫子到折返处，将小地毯贴在黑板上直线跑回；

3）学生绕过垫子到折返处，将小地毯取回，直线跑回；

要求：奔跑迅速，对应正确。

延伸

1、小地毯拼字游戏：

2、自编舞蹈《歌声与微笑》

3、课堂小结讲评，收回器材，师生道别。

5-6分

同上

教法：

1）每组六人将小地毯拼成一个字，看哪一组最快；

2）教师巡视指导；

3）在音乐的伴奏下，教师带领学生进行舞蹈。

要求：1）拼字游戏时，动作迅速。

2）舞蹈时，动作放松，表情丰富。

场地器材

在一块篮球场的中间摆放三排小垫子（共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米）、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。

1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；

2、生理状况预测：练习密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率为175次/分左右。

3、心率曲线（略）

小学体育课教案 篇3

一、教材分析

立定跳远是低中年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以，教学应着重解决两个问题：

1.培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。

2.学会轻巧落地的方法，增强安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。

二、学生分析

1.经过一学期的学习，学生已掌握了各种方式的跳跃，如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的基础认识，这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。教学重点应放在协调用力和落地轻巧上。

2.近一年的学习生活，学生已经熟悉学习环境，能通过合作，共同参加身体练习，能在学习中发挥自主性和创造性，并相互交流。

三、设计理念

1.对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求，让儿童在富有情境的环境中学习体育，参加锻炼。

2.体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以，应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。

3.突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能够在生活中运用。

四、教学目标

1.运动参与目标：积极活泼地参与体育，并表现出全身性的活动。

2.运动技能目标：掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

3.身体健康目标：发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。

4.社会适应目标：培养学生尊重他人和合作学习的习惯。

五、教学流程

(一)引起动机

1.“大风吹，小风吹”：学生想像大风、小风中的情景，根据自己的想像，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令，学生练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。(反复几次)

[设计意图]：以游戏的方式开始体育课，完成热身活动，使学生获得愉悦的`情感体验。发展学生的想象力及表现力，在活动中表现出“动中有思、思中有练、练中有情”。“风停了，站如松”，要培养学生正确的站立姿势和组织纪律性。

2.天、地、球：教师根据自己的手势分别作出“指天、指地、成球”动作，学生随老师边喊边做。当老师手成球状，学生立即下蹲成球。

[设计意图]：提高学生的反应力和注意力，调节运动负荷。

3.拍皮球：教师扮演卡通人，学生模仿小皮球，师生按儿歌的内容、节奏边说边练。

师：我有一群小皮球，拍一拍，

生：跳一跳，跳一跳，(边喊边做)

师：红的绿的都会跑(教师追逐学生，学生四处逃散)

[设计意图]：在师生共同参与的角色游戏中，让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领，同时练习了奔跑、追逐、跳跃、躲闪等身体活动，增加了师生间的情感交流。

(二)发展活动

1.小兔子回家：设计情景，一只大灰狼在小兔子家门口睡觉，小兔子怎样回家?(引起学生思考，跳跃时落地轻巧。)师生共同参与游戏。

[设计意图]落地轻巧是本课的重点，教师利用学生已有的感情经验，在游戏中让学生去体验落地动作，并掌握落地的方法，将教学重点内化在情境中。

2.讨论尝试：(1)怎样跳，才能和小兔子一样落地轻?(2)各小组利用小垫子进行练习，目标是落地轻，落得远。

3.发表分享：请各组做做看，选出最好的小组和个人带领练习，相互交流，为完成目标而努力。

4.展示归纳：设计陷阱(将小垫子纵放)，小兔子越过“陷阱”，评比，各小组以过得多者为胜。

[设计意图]：立定跳远是教学重点，教学过程中应重视学生的心理需要和情感体验。在有趣的情境中，通过分组讨论、发表分享、展示归纳等活动，来激发学生学习的主动性，培养学生的创新思维，提高合作、探究的学习能力，并照顾学生的个体差异，适当地给他们创造自我设计、自我展示和交流探讨的机会。

(三)综合活动

1.想像生活中还在什么情况下用跳跃动作，利用现有的场地器材试着练练看，并做到落地轻巧。

2.用小布球尝试进行各种投掷练习。

3.以小组为单位练习表情歌舞：用动作、表情表现“大海啊，故乡”的歌曲内容。

六、自我点评

1.本节课的体育教学，以游戏为教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康，运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”，“拍皮球”，“小兔子回家”等活动，收到了良好的教学效果。

2.教学过程中，教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程，提高了学生自主学习能力，对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。

3.教学过程中也存在缺憾，如在小兔子过陷阱的环节中，教师的引导不够。能力强的学生一下就过了陷阱，而能力弱一点的学生，通过连续的跳跃也能过“陷阱”，这是学生大胆创造的结果。教师对此没能及时加以引导，说明应变能力不够。

小学体育课教案 篇4

一、活动目标：

1、安全合理地使用体育器材。

2、了解安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

二、活动过程：

（1）短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

（2）跳远时，必须严格按老师的.指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

（3）在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

（4）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

（5）在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

（6）前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

（7）参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。

三、活动小结：

我们要安全合理地使用体育器材。

小学体育课教案 篇5

教学指导思想：

（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

（2）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。

（3）以学生发展为中心，帮助学生学会体育健身学习。

（4）关注地区差异和个性差异，保证每一位学生受益。

学情分析

所任教的二年级学生在小学属于低段阶段，他们年龄较小，稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作与方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小，有意注意时间教短，根据这一特点，教师应采用多种教学方法进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

教学内容：

体育游戏喊数抱团、原地高抬腿

教学目标：

1、认知目标：使90%的学生初步理解原地高抬腿跑的方法。

2、技能目标：使85-90%的.学生初步学会原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。

3、情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。

教学重点：

做高抬腿练习时摆动腿要抬高

教学难点：

做高抬腿练习蹬地时腿要充分伸直

教学过程：

一、开始部分（时间3—5分钟）

1、整队集合，清点人数

2、师生问好，安排见习生

3、宣布本节课的内容

二、基本部分

1、准备活动（热身跑）

2、徒手操练习（活动各关节）

3、老师领操

(1)头部运动（2）扩胸运动（3）振臂运动（4）腹背运动

(5)体转运动（6）弓步压腿（7）膝关节运动（8）手腕踝关节运动

3、游戏（喊数抱团）

游戏目的：

集中学生的注意力，发展其分析、判断及反应能力。

准备工作：

平坦的场地一块。

游戏规则：

(1)听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。

(2)喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间

游戏的进行：

教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑或做行进间徒手操，当教师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”等数字时或说出简单的算式让学生自己进行计算，学生应立即与临近的同伴按所喊数字或所计算出来的数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。

教学教法：

（1）学生人数多与少决定所喊的数字，教师要做到心中有数。

（2）此游戏中的慢跑可改为走或行进间操等形式。

（3）抱团后剩下的人，可令其做一节操，或做某种素质练习及其它形式的活动，以示惩罚。

4、原地高抬练习

(1)动作讲解：上体保持正直大腿高抬，摆动腿要抬高，蹬地腿要充分伸直

(2)老师示范

(3)教学步骤：

1、先原地高抬腿走练习

2、从低到高的原地高抬腿跑

3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑

(4)自己做放松练习

(5)自由活动

三、备注

略

小学体育课教案 篇6

学习阶段：

水平三

学习目标：

小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。

学习内容：

小排球：垫球

学习步骤：

一、自主游戏，熟悉球性

教师活动

：1、组织学生集队，宣布本课学习目标和学习内容。

2、组织学生进行队列练习。

3、组织学生自主游戏。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、自主结合成小组，用排球进行游戏，充分活动的同时熟悉球性。

组织：四列横队、小组分散

二、小组学习，掌握技能

重点：垫球的正确动作：插、夹、提的动作。

难点：能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做正确。

教师活动：

1、提出垫球动作要点，鼓励学生尝试两人配合的.垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。

2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。

3、组织学生继续练习，并巡视指导动作。

学生活动：

1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。

3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

组织：练习时两人一组自由分散，交流中呈弧形较宽松站立

三、熟练技能，创编游戏

教师活动：

1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。

2、引导学生进行体验交流。

3、学习一种柔韧放松的方法。

学生活动：

1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步熟练动作。

2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。

3、在教师的带领下进行放松练习。

组织：游戏时小组自主分散，队形自定

放松时全班散坐在草地上

场地器材：

操场、录音机、小排球39个

小学体育课教案 篇7

学习阶段：

水平二

学习目标：

进行各种运球练习，并对自己的表现感到满意。

学习内容：

各种运球练习

重点：

掌握各种运球的方法和要领。

难点：

在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。

学习步骤：

自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、组织学生有秩序地进行拿球。

2、集合队伍，讲解该课的学习内容和要达到的目标。

3、带领学生进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习，熟悉球性，激发起学生的练习兴趣。

学生活动：

1、能够有秩序地进行拿球，表现出积极进取的精神。

2、细心聆听观察老师的讲解示范，对老师的动作有一种欲望，并能积极进行模仿练习，在练习中能够严格要求自己，做到尽量不掉球。

组织：

四列横队

合作探究、掌握技能

重点：

掌握各种运球的方法和要领。

难点：

在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。

教师活动：

1、由于学生拿到球后，比较兴奋，老师先做几个比较难的动作示范，再组织学生自由模仿练习。

2、老师总结，万事开头难，鼓舞学生的斗志，激发学生学习的欲望，再讲解示范简单的动作方法，组织学生练习。（原地左、右手变向运球练习，原地左、右手高、低运球练习，原地左右手交替运球练习。）

3、讲解示范运球急停急起练习，组织学生进行尝试，体验运动中运动和静止的变化，应如何做才能较好控制好自己的球。

学生活动：

1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习。

2.通过老师的'讲解，对篮球练习充满细心，斗志昂扬。

3.练习中能够相互观察比较，坚持不懈，认真积极完成老师交代的任务，并且对自己的练习表现感到满意。

教师活动：

总评此次课上学生的练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。

学生活动：

总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。

组织：

原地运球时队列同上，行进间绕篮球场进行。

创新延伸、展示技能

教师活动：

组织学生进行短绳练习，并回收器材

学生活动：

认真完成短绳的练习，积极回收器材。

场地器材：

篮球场一片、篮球36个、短绳36根

课后小结：

学生在篮球活动中，都基本上能够按照老师的要求，相互观察模仿，比较，表现出了良好的上进心。并且在练习中学生能够克服酸痛的困难，坚持到底完成学习目标，获得了极大的快乐。

小学体育课教案 篇8

学习内容：跨越式跳高；

学习目标：

1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起；

2、能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；

3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；

教学步骤：

一、组织学生整队

1、体委整队；

2、师生问好，宣布课的内容；

3、学生自编徒手操练习；

4、组织学生进行步步高游戏；

组织队形：四列横队、圆圈练习

二、跳跃：跨越式跳高

教师活动：

1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练习；

2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏准）

3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；

4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；

5、组织学生分组继续练习；

6、教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；

学生活动：

1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；

2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；

3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的.缺点；

4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；

5、设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；

组织队形：散点、小组练习

三、学生自练

学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。（小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分），教师及时讲评。

四、游戏：互挤出圈

教师活动：

1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；

2、组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；

3、带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；（注意安全）

学生活动：

1、仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；

2、在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；

3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；

组织队形：8个圆圈

五、整理放松

1、教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；

2、教师小结，归还器材；

小学体育课教案 篇9

一、教学目标

1、能够正确运用二列成四列横队的脚步移动方法及要领，形成正确身体姿态。

2、通过讲解、示范、演练等活动，掌握队形变化的口令及要领，发展学生的灵敏性、协调性，提高身体活动能力，促进身心健康发展。

3、提升组织纪律性，增强集体荣誉感，养成积极进取、团结合作的品质和良好的行为习惯。

二、教学重难点

【重点】

队形变化时的要领以及队形变化后的秩序。

【难点】

队形变化节奏和身体控制。

三、教学过程

(一)开始部分

课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

(二)准备部分

1、无敌风火轮

女生以老师为圆心围成一个内圈，男生围成一个外圈，女生顺时针慢跑，男生逆时针慢跑。

2、徒手操：头部运动，伸展运动，踢腿运动，扩胸运动，体侧运动，体转运动。

(三)基本部分

1、导入

同学们我们在进行练习活动的时候，通常是分男生2排、女生2排进行练习，这种队形练习有什么缺点吗?(学生：有，队形有点长、看不到前面的动作)

2、示范并讲解一(二)列横队变二(四)列横队

变队前先报数，听到动令后，单数的学生不动，双数的学生左腿后退一步，接着右腿后撤顺势向右跨一步，左腿向右脚并拢，站立右侧单数学生的后面。

3、练习

(1)明确单双数站位，集体学练双数学生进行左腿后退一步练习。

要点：迈步是重心跟上，两腿挺直。

(2)单数和双数学生互换站位进行练习。

要点：注意步幅的大小，注意集体的队列的`整齐、完整。

(3)听老师口令进行一列横队变二列横队练习(进行二列横队变四列横队练习转移)

要点：注意前后之间的空隙，留有足够的空间，练习时要注意集体的组织及纪律性。

4、检验环节：集体动作展示

5、辅教材：折返跑游戏

(四)结束部分

1、放松活动：两人一组互相拍打肌肉放松。

2、课堂小结：教师总结学练情况，对于学生的表现进行评价，表扬先进，激励全体学生。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

四、预计负荷

练习密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等。

五、场地器材

体操垫30张、A4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。

六、课后反思

小学体育课教案 篇10

一、教学内容：

1.跳远与游戏：立定跳远。

2.游戏：跳远接龙。

二、教学目标：

【知识与技能】

了解和学习立定跳远动作，建立立定跳远的技术概念。85%以上的同学掌握让学生正确掌握立定跳远的动作要领以及跳远接龙的游戏方法。

【过程与方法】

通过做游戏和徒手操练习，激发学生对体育活动的兴趣，发展学生身体的协调性。

通过发展学生的跳跃能力，促进身体各器官的正常发育。

【情感态度价值观】

培养学生顽强拼搏的竞争意识和团结协作、密切配合的集体主义精神。

三、教学重难点：

重点：双脚起跳，双脚轻巧落地。

难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地协调配合。

四、教学过程：

(一)开始部分(2分钟)

1.体育委员集合整队、师生问好、检查着装、安排见习生、宣布本堂课内容。

组织：四列横队。

要求：精神饱满、快静齐。

(二)准备部分(6分钟)

1.游戏：“拦网捕鱼”

教学组织：先选出两人作为“捕鱼者”，然后手拉手一起“捕鱼”。

要求：“鱼”不能走出预设正方形，否则，算被捕获。直到全部“捕完”。

2.徒手操练习，学生跟老师随着口令做动作(4*8拍)：

(1)上肢运动

(2)肩绕环运动

(3)腹背运动

(4)体侧运动

(5)弓箭步压腿

(6)侧压腿运动

(7)膝关节运动

(8)踝关节运动。

教学组织：四列横队，教师指挥学生集体练习。通过清晰洪亮的口令，调动学生情绪，进行准备活动练习。

要求：学生精神饱满、动作协调规范，达到良好的热身效果。

(三)基本部分、主教材(25分钟)

1.立定跳远

(1)创设情景-激情导入(青蛙跳荷叶)

教师在操场预设好场地，让同学设置不同远度的荷叶。让同学们进行尝试练习，看谁能够跳到终点。引导提问：立定跳远很多同学都会，但是怎么样才能跳得更远呢?

组织：成4路纵队依次进行。

要求：学生必须从荷叶上跳过，双脚起跳，注意安全。

(2)出示挂图学生自主探究

运用挂图分解立定跳远的技术，让同学四人为以小组讨论自主尝试练习并回答其中的动作要领。教师总结技术要领并进行讲解示范。

——大家回答的很好，那么我们现在来学习正确的立定跳远技术。

讲解与示范动作要领：两脚自然开立，两腿屈膝，上体稍前倾，两臂后举。然后利用刚才的练习方法，向上预摆双臂同时两脚迅速蹬地双腿屈伸一次，最后双臂迅速后摆，同时前脚掌用力蹬地，向前上方跳出，落地时小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。

教学组织：广播体操队形，学生根据老师的讲解示范进行相应的'模仿练习。

要求：学生看清动作的要领，尽量规范自身动作。

(3)集体练习与纠正

练习方法：两脚自然开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举，当听到1时，两臂向上摆起，两腿弹性屈伸一次，数2时，两臂向下摆至后举，两腿弹性屈伸一次，数3时两臂用力上摆，前脚掌用力向上蹬地。

教学组织：四列队形，第一列先进行跳远联系，待跳出一段距离后第二排再练习，以此类推。

要求：动作到位，蹬地迅速有力，练习积极，体会动作。

(4)分组练习

以小组为单位进行进一步细化练习，教师指挥分组练习。学生明确立定跳远动作要领，积极进行练习，优生展示动作，其他学生观看。

教学组织：分四组进行练习。

要求：教师巡视、纠错。

2.在次进行青蛙跳荷叶比赛，检验学习成果把同学分成4组，规定每人必须全部通过所有荷叶累计1分，累计得分最高的小组获胜。

教学组织：分四组进行比赛，教师讲解游戏规则，调动学生情绪，组织学生跟随音乐游戏练习。

要求：动作规范，注意安全集中注意力，动作自然放松，蹬地迅速有力落地前伸小腿，连跳时不能移动脚步，要屈膝缓冲。

(四)结束部分(7分钟)

1.随着音乐放松。

教师和学生一起进行放松徒手操。

(1)上肢运动

(2)下肢运动

(3)拍打膝关节

2.教师小结本课的完成情况。

从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况，总结本课学习情况，指出在学习普遍中存在的问题。提问学生几个关键问题。

3.师生再见。

(五)场地器材及负荷预计

1.场地器材：田径场，标志物20个。

2.预计强度：40%-45%

3.预计强度：中等

平均心率为120-135次/分钟左右，课堂密度为35-40%左右。

小学体育课教案 篇11

教学内容：

1、跳跃：蹲踞式跳远。

2、游戏：推铁环。

教学目的：

1、通过全程跳远练习，知道跳远有四个动作步骤，初步懂得丈量步点的方法。

2、能做出完整动作，基本做到快速助跑、起跳准确有力、落地平稳，动作连贯协调。

3、通过游戏，树立自信心和勇于克服困难的精神。

教学过程：

一、开始部分：

徒手操

二、基本部分：

教法

1、组织学生分组做15---20米加速跑和集体做原地双脚起跳与上一步起跳收腹屈膝练习。

2、示范跳远完整技术动作，讲清其动作的四个步骤：“助跑、起跳、腾空、落地”。

3、讲解确定步点的方法，组织学生两人一组，助跑15---20米起跳，确定助跑距离和步数，调整最佳起跑点。

4、分组全程练习体会四个动作步骤，做到连贯协调，平稳落入沙坑。重点使会糖果调整步点，不断提高助跑与踏跳的衔接。

5、组织学生进行推铁环的游戏，注意安全。

学法

1、按老师要求认真完成蹲踞式跳远辅助练习。

2、通过观察示范和听讲解，并通过反复练习，知道并初步掌握跳远的`四个动作步骤。

3、仔细听教师讲解确定步点的重要性和方法。自找伙伴，两人一组互相配合，确定助跑距离和步点。

4、在全程完整动作练习中，提高助跑与踏跳的衔接连贯性，掌握屈膝缓冲落地的动作，安全地进行活动。

5、积极参与推铁环的游戏，学会推铁环的简单技能。

三、结束部分：

1、 放松练习。

2、 总结评价。

小学体育课教案 篇12

学习阶段：

水平三

学习目标：

了解体育课堂常规，健康标准的考核项目，并在合作学习中复习基本体操希望风帆

学习内容：

常规、健康标准、广播操

学习步骤：

一、学习常规

教师活动：根据六年级的特殊情况，讲解课堂常规：集队要求、纪律要求、服装要求，请假制度等。

学生活动：认真地听老师讲述课堂常规，了解体育课的集队要提前到达操场，要守纪律，站有站样，坐有坐样，老师讲时认真听，练习时认真练。要穿运动鞋，宽松的衣服，请假必须有医院或校医证明。

组织：在教室，按座位就坐

二、学习体质健康标准试行方案

重点：了解考核项目

教师活动：讲解学生体质健康标准试行方案中的.有关内容：与五年级时的不同；考核的项目、考核的方法。

学生活动：

认真了解体质健康标准，知道考核的项目：必考项目：身高、体重、肺活量、50米×8往返跑选一项，跳绳，坐位提前屈。

三、合作学习，复习基本体操

教师活动：

重新调整队伍。

学生活动：

1、按老师要求排好队，了解自己的位置。

2、根据老师提出的要求，找到同伴，合作复习广播操。

3、听音乐集体复习，体会整套操的动作和良好的节奏。

4、柔韧放松，积极参与小结。

组织：

小组分散（散坐在草地上）

场地器材：

操场、录音机

小学体育课教案 篇13

教学

目标初步掌握耐久跑的技术；

发展学生有氧代谢能力，促进身体全面发展；

通过学习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣。

部分教学情景

教学内容运动量教与学的方法

时间次数

一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育课程标准》精神、教材及小学生实际，教学程序及课次安排如下：

第1次课：学习“途中跑”技术；

第2次课：学习耐久跑的起跑及加速跑，定时跑的动作方法；

第3次课：学习全程跑的体力分配方法。

三、宣布本课教学目标，简述教学过程、要求及目的.。

四、安排见习生。

五、检查、整理服装。

六、队列队形练习。

1`组织：四列横队

☆☆☆☆

☆☆☆☆

☆☆☆☆

教学要求：

精神饱满，专心听讲；

严肃认真，队伍整齐，遵守纪律记清本单元教学安排，积极主动地学习；

见习生当好老师的助手；做同伴的知心人、学习中的好帮手。

一、走、跑约400米。

二、热身操：

（一）各部位关节活动；

（二）原地摆臂

（三）原地小步跑；

（四）原地亮抬腿；

（五）原地弓步交换跳。

三、诱导练习：

后蹬跑30~50米乘2~3次。

7`组织方法：

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

教学要求：

队伍整齐，放松自然跑进；

认真做操，动作到位；

后蹬跑时，注意蹬摆的结合。

反思：通过本课学习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣。

小学体育课教案 篇14

教材分析

三~四年级：初步学会跨越式跳高的动作方法，助跑起跳连贯不停顿。

五~六年级：助跑和起跳结合紧密，节奏清楚，过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调，落地平稳。跨越式跳高，从技术角度讲已经落后了，但它的动作简单易学，是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现，所以三年级教学要求不要太高，应把助跑、起跳作为重点，但儿童肌肉力量和身体协调性较差，往往起跳力量不足，身体腾起后很快下降，出现压杆现象。因此，在教跳高技术的同时，适当安排发展跳跃能力的练习。

教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上，以免影响学生掌握基本功，随着动作地掌握，逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法，体会助跑与起跳相结合的技术动作，发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。

学情分析

1、初学时，教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如：两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。（主要目的是体会两腿依次过杆的动作）

2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。（主要目的'是体会两腿依次过杆动作）

3、原地或上步摆腿练习。（主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动）

4、助跑几步，单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。（主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作）

5、学生自由选择助跑方向，做尝试性起跳过杆练习，教师帮助确定起跳腿。

6、3~4步助跑起跳过杆练习。（主要目的是初步体会完整的动作，体验动作感觉）

7、教会学生丈量步点。

8、用5~7步（或双数步）助跑做完整动作练习。

教学目标

1、学会跨越工跳高的方法。

2、增强学生的弹跳力，以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展，培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。

教学重点和难点

教学重点：起跳

教学难点：过杠技术

教学内容

（一）准备部分

1、体育委员整队，检查人数，

2、师生问好，宣布本课内容。

3、广播操

（1）踢腿运动 8×8

（2）全身运动 8×8

（3）跳跃运动 8×8

（二）基本部分

跨越式跳高

动作：

（1）从侧面助跑，助跑方向与横竿的夹角在45°左右，左（右）脚是有力脚（踏跳脚）从右（左）侧助跑，助跑距离约4—5米，助跑速度逐渐加快，助跑最后一步要大些，在距离横竿投影约三四脚的地方，用有力脚踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地，过渡到全脚掌，再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起，两臂随之上摆上体前倾，使大腿靠近胸部，当摆动腿摆至横竿上时，即稍内旋，踏跳腿完成踏跳动作后，迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。

（2）落地时摆动腿先着地，踏跳腿跟着落地，两腿相应做弹性屈膝，缓冲平衡。男女各一组，由队长负责学生纪律。

步骤：

（1）教师讲解并示范

（2）将横杆放成斜坡学生做跨越动作

（3）先将横杆放得低一些，让学生练习原地跳起（踏跳脚站立踏跳点上）和上一步踏跳胡跨越过横杆的动作

要求：

（1）有较明显的用力蹬地腾起胡动作，不是单体胡跨越过竿。

（2）把横竿适当地升高，做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。

（三）结束部分

教 法

1、集合整队

2、放松：广播体操之整理运动

3、总评本课的内容，学习前翻滚

场地器材 1、两块平整的场地

2、跳高架 杆二套

3、垫子二块

小学体育课教案 篇15

教材分析

三~四年级：初步学会跨越式跳高的动作方法，助跑起跳连贯不停顿。

五~六年级：助跑和起跳结合紧密，节奏清楚，过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调，落地平稳。跨越式跳高，从技术角度讲已经落后了，但它的动作简单易学，是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现，所以三年级教学要求不要太高，应把助跑、起跳作为重点，但儿童肌肉力量和身体协调性较差，往往起跳力量不足，身体腾起后很快下降，出现压杆现象。因此，在教跳高技术的同时，适当安排发展跳跃能力的练习。

教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上，以免影响学生掌握基本功，随着动作地掌握，逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法，体会助跑与起跳相结合的技术动作，发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。

学情分析

1、初学时，教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如：两腿依次摆过斜放的.横杆或皮筋等。（主要目的是体会两腿依次过杆的动作）

2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。（主要目的是体会两腿依次过杆动作）

3、原地或上步摆腿练习。（主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动）

4、助跑几步，单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。（主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作）

5、学生自由选择助跑方向，做尝试性起跳过杆练习，教师帮助确定起跳腿。

6、3~4步助跑起跳过杆练习。（主要目的是初步体会完整的动作，体验动作感觉）

7、教会学生丈量步点。

8、用5~7步（或双数步）助跑做完整动作练习。

教学目标

1、学会跨越工跳高的方法。

2、增强学生的弹跳力，以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展，培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。

教学重点和难点

教学重点：起跳

教学难点：过杠技术

教学内容

（一）准备部分

1、体育委员整队，检查人数，

2、师生问好，宣布本课内容。

3、广播操

（1）踢腿运动 8×8

（2）全身运动 8×8

（3）跳跃运动 8×8

（二）基本部分

跨越式跳高

动作：

（1）从侧面助跑，助跑方向与横竿的夹角在45°左右，左（右）脚是有力脚（踏跳脚）从右（左）侧助跑，助跑距离约4—5米，助跑速度逐渐加快，助跑最后一步要大些，在距离横竿投影约三四脚的地方，用有力脚踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地，过渡到全脚掌，再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起，两臂随之上摆上体前倾，使大腿靠近胸部，当摆动腿摆至横竿上时，即稍内旋，踏跳腿完成踏跳动作后，迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。

（2）落地时摆动腿先着地，踏跳腿跟着落地，两腿相应做弹性屈膝，缓冲平衡。男女各一组，由队长负责学生纪律。

步骤：

（1）教师讲解并示范

（2）将横杆放成斜坡学生做跨越动作

（3）先将横杆放得低一些，让学生练习原地跳起（踏跳脚站立踏跳点上）和上一步踏跳胡跨越过横杆的动作

要求：

（1）有较明显的用力蹬地腾起胡动作，不是单体胡跨越过竿。

（2）把横竿适当地升高，做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。

（三）结束部分

教法

1、集合整队

2、放松：广播体操之整理运动

3、总评本课的内容，学习前翻滚

场地器材

1、两块平整的场地

2、跳高架 杆二套

3、垫子二块

最新二年级体育课日记

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二年级体育课日记【篇1】

8月31日，星期二，晴

今天是二年级的第一节体育课，大家都非常兴奋。

老师给我们安排了几个项目，首先是热身运动，我们跟着老师做了一些简单的伸展运动，把身体热了起来。

然后老师让我们进行了短跑比赛，每个人都全力以赴地跑，有些同学跑得非常快，一下子就冲到了终点，有些同学则不太快，但也没有放弃，一直坚持到了终点。这个项目让我们感受到了比赛的乐趣，也锻炼了我们的体能和毅力。

接下来是跳绳比赛，大家都带了自己的跳绳，有些同学跳得非常好，一下子就跳了30多次，有些同学则需要一点点时间适应，但是最后每个人都能跳得不错。跳绳比赛也是个很好的运动项目，可以提高我们的协调能力和手眼协调能力。

最后是篮球运动，我们分两个队进行比赛，每个人都充分发挥自己的能力。比赛过程中有些同学传球技术很好，有些同学则投篮非常准确，我们团结合作，努力争取胜利。最终比赛结束了，我们虽然有输有赢，但是开心的心情一直没有散去。

通过今天体育课的活动，我们学会了如何团结协作，如何锻炼身体，还学会了如何面对输赢。这是一堂有意义的体育课，相信以后的体育课也会让我们更健康，更快乐。

二年级体育课日记【篇2】

20xx年12月2日星期五晴

今天下午，天气很暖和，阳光洒满了整个操场，就像给操场铺上了一张金色的地毯。老师教我们花式跳绳的双人跳，我跟冰念华一组。刚开始的时候，我们都不熟，就像两只笨重的小黑熊。但是，我们不停地换人甩绳，很快，我们就都练得不错了，就像两只蹦蹦跳跳的小袋鼠在绳索间来回穿梭。之后，老师让两位同学到上面展示。他们就像两只灵活的小松鼠在绳子中间飞快地跳跃。同学们都不由自主地鼓起掌来。掌声和欢呼声立刻响遍了整个操场。

这真是一节快活的体育课呀！

二年级体育课日记【篇3】

体育课二年级日记

今天是星期一，我的体育课特别有趣。老师告诉要进行一场激烈的板球比赛。都十分兴奋，迫不及待地跑向操场。

比赛开始了，我被分到了蓝队。队的队长是一个很有经验的同学，他给做了一些战术的布置和鼓励。他告诉要紧密合作，互相配合才能打败红队。

我是打击手，所以我站上了打击区。红队的投球手开始投球了，我紧紧握住球棒，准备击球。第一次投球，球飞快地来到我面前，我努力挥棒，结果却只是擦到球。球棒和球擦过的声音在空中回荡。

红队的队员们兴奋地欢呼起来，他们都在为我的失误感到高兴。我绷紧了神经，决定下一次一定要击球出去。

又是一球投来，我集中精神，果断挥棒。这次球打得很好，直冲到了中场。我开心地冲向第一垒，队友们纷纷为我加油鼓劲。

接下来的比赛里，队连续得分，成绩越来越好。而红队似乎陷入了困境，他们的表情变得有些沮丧。队员们更加努力地奋战，互相鼓励。

比赛进入了最后一局，比分已经拉开了。我很激动，因为这个局就要决定比赛的胜负了。我站在打击区，投球手举起球准备投来。

我定下心来，球被投出，我迅速判断球的落点，并果断挥棒击球。球飞快地从我的面前飞过，而我则急忙跑向一垒。

红队的队员想要将球传到一垒，但是我全力冲刺，几乎是与球几乎同时踩在一垒。裁判宣布：“安全！”，我一下子放松了下来，队友们都跑过来与我庆祝。

最终，队以追平红队的成绩，并连胜两局的表现赢得了这场比赛。队员们都非常高兴，向红队伸出了友谊之手。

这次的体育课真的让我受益匪浅。不仅体验了团队合作的重要性，还感受到了运动所带来的快乐。我觉得参加体育课真的是特别幸运的事情。

体育课对我来说不仅仅是锻炼身体的机会，更是一个培养团队精神和合作意识的平台。我希望将来还能继续参加各种各样的体育课，锻炼自己的身体，培养团队意识，追求更高的体育成就。

通过这次体育课，我懂得了胜利不是个人的，而是整个团队的荣耀。在以后的比赛中，无论是胜利还是失败，我都会保持团队合作的精神，享受运动带来的乐趣。

二年级体育课日记【篇4】

二年级体育课日记

今天是星期三，也是我们期盼已久的体育课。我迫不及待地背上体育书包，兴奋地走进了操场。

体育老师一声令下，我们迅速分成了三个小组，准备开始热身运动。我所在的小组是红队，我们在老师的指导下，做起了热身操。我们双臂大力挥动，双腿交替弯腰，全身动起来了。我感到汗水渗透了每一个毛孔，但是也有种奇妙的感觉，仿佛在跳舞一般。

热身运动结束后，老师带领我们进行了一场足球比赛。红队与黄队展开了激烈的对决。我作为红队的前锋，冲锋陷阵，拼尽全力。球场上，我们用双脚将球来回传递，尝试着进攻和射门。不幸的是，我好几次接球后被黄队的后卫抢断。但是我没有气馁，我知道只要坚持努力，终有一天我也能像梅西那样飞奔在草地上。

经过一番拼搏，比赛终于结束了。红队虽然没有赢下比赛，但是大家都觉得很开心。体育课过后，我觉得自己身上似乎多了一分力量，一份勇气。我又更加坚信只要付出努力，就一定会有所收获。

接下来的体育课，我们进行了一场铜刀会比赛。为了这场比赛，我匆忙地穿上运动服，系好鞋带，心里涌动着一股自信和期待。我跟着队友排成了队列，等待着老师的发令枪声。

比赛开始了！我们全力以赴地挥舞着刀，追赶着队友，虚晃一刀刺向对方的胸口。虽然动作看起来有些生疏，但是我们都表现得很顽强。刀声不断回荡在操场上，让人感到紧张而刺激。

经过一番激烈角逐，队友们开始累了。但我拼尽全力，不顾肩膀上的汗水，一刀接一刀地攻击着对方。我们队以微弱劣势输掉了比赛，但是我却觉得自己比赛时的表现非常棒。这场比赛激发了我的斗志，让我学会了拼搏和坚持。

体育课过后，我与同学们聚在一起，互相庆贺互相鼓励。我感到自己在这一切中变得更加坚强和自信。体育课是一个锻炼我们身体和意志的场所，它让我更加明白了团队协作、努力和赢得胜利的重要性。

通过这场体育课，我收获了很多：不仅是身体上的耐力和力量，更是精神上的勇气和毅力。我相信，只要继续努力，将来我一定能够取得更好的成绩。

体育课结束后，我满载而归地回到家中，疲惫却充满了满足感。我深深地感受到了体育课的乐趣和意义，它不仅是锻炼身体的场所，更是培养我们团队合作、拼搏精神和坚持不懈的地方。

通过这篇日记，我分享了我在二年级体育课上的一次足球比赛和一次铜刀会比赛的经历。这两次比赛不仅让我体验到了团队协作的重要性，也让我明白了只要坚持努力，就一定能够收获成果。我相信通过这些体育课，我将收获更多的力量和勇气，为将来的成长打下坚实的基础。

二年级体育课日记【篇5】

每次要上足球课的时候，我们几个有劲的男生都要去搬足球框。

足球框里装了满满的一筐足球。

每次我都会说：“冲刺一百米啦!”

其中有一个力气大的男生说：“哎呀，要拐弯了呀!”

我说：“那就拐弯冲刺一百米!”

顿时，一阵哄堂大笑。

我觉得以后还得想别的方法去逗他们。

二年级体育课日记【篇6】

二年级体育课日记

今天是星期一，我们二年级的体育课，老师带我们去操场上进行运动。天空万里无云，阳光灿烂，非常适合户外活动。同学们个个精神抖擞，期待着今天的课程。

课程开始后，老师首先带领我们进行热身运动。我们整齐地站成一队，做起了各式各样的拉伸和活动。有的同学双臂高举，整个身体都在跳动，有的同学则目不转睛地盯着前方，通过晃头等方式活动颈部和头部肌肉。老师提醒我们要注意身体的协调和呼吸，提醒大家不要急于求成，要先从基础动作开始。

接下来，老师带我们进行了躲避球游戏。我们把球场分成两半，两队同学分别站在场地的两端。老师手中拿着一个软球，喊道：“开始！”同学们迅速奔跑，躲避对方的球，同时也要尽力将球投向对方的身体。球来球往，场上热闹非凡。有些同学灵活地躲避，迅速反击，有些同学则主动扑向球，采取防守策略。整个操场充满了欢声笑语和充沛的青春活力。

再接着，老师带领我们进行了接力赛。我们分成了若干小组，每个小组有四名同学分别站在起跑线上。老师一声令下，“准备，开！”，同学们迅速跑起来，把接力棒传递给下一位队员。每人都要全力冲刺，超过前面的队员。这不仅考验了我们的耐力和速度，还需要我们有良好的团队合作意识。每一个接力动作都紧紧相连，一旦出现失误，整个团队都会受到影响。因此，我们互相鼓励，互相支持，在比赛中努力奔跑。

最后，老师安排了一场足球比赛。我们分成了两队，站在球场两侧。球滚出界后，我们要迅速将球踢回场内，尽量控制住球的方向。比赛开始后，球在场上不停地传递和射门，队员们团结协作，不断调整战术，尽力争取进球。有的同学担任守门员，端正站好位置，全神贯注地守护球门。有的同学则积极参与进攻，尽力进球。整个比赛充满了紧张和激情，场上场下的观众们纷纷为我们加油助威。

体育课结束后，我们脸上洋溢着满足和疲惫的笑容。通过这堂体育课，我们不仅锻炼了身体，还培养了团队合作和竞争意识。体育课不仅是锻炼身体的场所，更是培养友谊和团队精神的平台。我们都期待着下一节的体育课，希望能够继续享受运动的乐趣。

总结：今天的体育课真是太精彩了！我们不仅热身运动，还进行了躲避球游戏、接力赛和足球比赛。通过这些活动，我们不仅锻炼了身体，还培养了团队合作和竞争意识。体育课不仅是锻炼身体的场所，更是培养友谊和团队精神的平台。我们都期待着下一节的体育课，希望能够继续享受运动的乐趣。

二年级体育课日记【篇7】

二年级体育课的日记

今天是星期一，也是我们二年级体育课的日子。我满怀期待地来到了操场，准备开始一节充满乐趣和挑战的体育课。

课程开始前，我们集体做了一次热身运动。老师带领我们做了一系列的伸展和活动，让身体逐渐变得温暖和灵活。大家跑来跑去，笑声和欢呼不绝于耳，整个操场都弥漫着活力和生机。

热身结束后，老师宣布了今天的课程内容：橡皮球传递比赛。我们被分成了几个小组，每个小组都有一个队长。我被选为队长，感到非常开心和自豪。

比赛开始了，队员们站在一条直线上，手里拿着橡皮球，准备传给下一位队员。我用力把球往前传，小伙伴们都很用心接住，并迅速传给下一个人。我们队员们默契配合，传球很顺畅，整个队伍像一条长龙，矫健有力。

为了增加难度，老师要求我们用跨越的方式传球。我们站在一条平行线上，间隔着距离，每个人手上都拿着橡皮球。我们要尽量跨过其他队员传递球，以最短的时间将球传到终点。这是一项考验身体协调和灵活性的挑战，但我们都充满了自信和勇气。

我迈开大步，用力跨过其他队员，手里的球几乎没有停留。我感觉自己就像飞过了终点线一样，心情非常激动。队友们也一个接一个地跨过终点线，大家都笑得合不拢嘴。

接下来，老师为我们安排了一场足球比赛。我们分成了两个队，展开了激烈的角逐。每个人都竭尽全力，奔跑、拼抢、射门，操场上弥漫着欢呼和呐喊声。

我集中精神，跟着队友们一起前进。我踢出了几个漂亮的传球，队友们也展现出了出色的射门技巧。我们的队员们持续不断地给对方施加压力，尝试进球，比分一直紧张悬疑。

最后，比赛结束了，我们以微弱的优势赢下了比赛。大家相互击掌庆祝胜利，心情格外愉快。我看着队友们累而满足的笑脸，感到非常骄傲和满足。

这节体育课让我学到了很多，不仅锻炼了我的身体，还提高了我的团队合作能力和沟通技巧。我明白了团队的力量是无穷的，只要大家齐心协力，就能战胜一切困难。

我期待着下一次的体育课，希望能够再次感受到运动的快乐和成长的喜悦。体育课让我更加热爱运动，也让我更加坚定了要保持健康和积极生活的信念。我相信通过坚持锻炼和努力学习，我会变得更加强壮和自信，迎接未来的挑战！

二年级体育课日记【篇8】

二年级体育课日记

今天是星期一，也是我们二年级的体育课日。我早早地来到学校，迫不及待地等待着上体育课的时刻。

上午九点，体育课开始了。我们的老师是一位年轻有活力的老师，他总是给我们带来很多乐趣和挑战。今天的课程是跑步。

老师让我们进行热身运动，我们先做了一些拉伸运动，这样可以避免受伤。接下来，我们进行了几组踢腿、摆手的动作。这样热身之后，我的身体感觉到了一丝温暖。

热身结束后，老师带着我们开始进行跑步练习。我们围成一圈，老师在中间宣布了规则：每个人需要跑五圈，每跑一圈就在纸上打个勾。老师说，跑步不仅可以锻炼身体，还可以培养我们坚持不懈的精神。

我使出全身的力气，迈开大步开始奔跑。我想要超过自己，超过他人。一圈又一圈，在汗水的滴落中，我感受到了疲惫和快乐的混合感觉。

有时候，我觉得背上仿佛有个隐形的翅膀，让我轻盈地在操场上奔跑。有时候，腿脚感觉像是被一束巨大的力量压住了，每一步都变得艰难。但是我告诉自己，我不能放弃，只要坚持下去，就能取得好成绩。

操场上一片欢声笑语，同学们都在拼尽全力地奔跑着。每个人都脸上洋溢着自信和喜悦的笑容，我们不仅是在锻炼身体，还在锻炼意志。

最后，当我完成了最后一圈，满头大汗地站在终点线上时，我感到了一种前所未有的满足感。我为自己的坚持而感到骄傲，也为同学们的努力而感到高兴。

体育课结束后，老师对我们的表现给予了高度的肯定，并鼓励我们继续坚持锻炼身体。他说，健康的身体是成功的基石，只有拥有健康的身体，我们才能更好地学习和成长。

回到教室，我感受到了一种莫名的疲惫，但心里却充满了活力。体育课让我明白了坚持不懈的重要性，同时也让我更加热爱运动。

通过这次体育课，我明白了运动不仅是为了锻炼身体，更是为了培养坚持不懈的精神和团结协作的能力。我会记住老师的教诲，坚持锻炼身体，健康快乐地成长。

这节体育课给我留下了深刻的印象，我相信，随着时间的推移，我会越来越喜欢体育课，因为它不仅能让我变得更加健康强壮，还能让我更加自信和快乐。我期待着下一次的体育课，继续挑战自己，展示自己的风采。

二年级体育课日记【篇9】

刚刚好呵呵今天体育课上的内容可真精彩!首先是反口令练习，这个练习可以让我们提高反应力，加强训练我们的大脑。随后我们开始进行我们本次的重要练习“快速传球”，第一个是胯下传球，第二个是弯曲传球，第三个是左右传球。随着老师的一声口哨声，比赛开始进行了!一二一二，快快，耶!!!我们班男生赢了，值得庆祝啊!但是美中不足的是，我们女生给拖后腿，不过没事。然后我们又进行了比臂力的游戏，我滴个天哪，我的对手是六二班悍的女生束美娟，我这么一个纤纤柔柔的小姑娘，对手那么强悍，肯定打不过他啊!果不然，他一掌就把我给推到了。我的个天哪!

二年级体育课日记【篇10】

20xx-20xx学年小学二年级寒假日记：体育课

今天第三节课又是体育课啦！

老师说：我这次有个惊喜给你们，就是今天要测50米跑啦！

顿时我们同学鸦雀无声，吓得连话都说不出来了。只有我和几个特别能跑步的孩子在说：太简单了！

我们先练了跳绳，在大家都筋疲力尽的时候，结果老师说要50米跑了，我们都看得目瞪口呆。

因为我之前太累了，所以我只得了第二名，然后我们坐在草坪上给别的小朋友加油。

郑**跑的时候给鞋都跑掉了，哈哈哈哈。

我们终于跑完了。老师说：这次的作业是下周二要给我一张纸，纸上写着你的体重和身高。

我觉得这次体育课好开心啊！

二年级体育课日记(实用10篇)

二年级体育课日记 篇1

今天,我和莫雨薇刚走进教室。就看见桌子上有一把切水果的刀,想：今天,难到要切什么东吗?我问莫雨薇,她说不知道。

果真如此,王老师捧着一个又大又甜的.西瓜,走进教室。啊!我知道了,原来今天要举行一场吃西瓜大赛!王老师把西瓜切开.叫我们女生先拿,站在左边.男生也各拿了一块.王老师一声令下“预备——开始”。大家都狼吞虎咽地吃起来!

不一会儿,王老师说“第一名已经产生了!是徐锐阳好了!”我看看别人，已经快吃完了!我还那么多，怎么办，于是我拼命地吃呀吃呀!这时候，汁水顺着胳脯向下流，就像没拧紧的水龙头似的，不管这些了此时的嘴巴像吸尘器一样把西瓜籽也吸进去了!终于吃完了!我是第13名。

这紧张的一幕终于过去了!吃西瓜比赛这还是第一次呢!今天我特别高兴……

二年级体育课日记 篇2

今天我们在学校里举办了运动会。

首先是走方队，队员们喊着响亮的口号，迈着整齐的步伐，拉开了比赛的`序幕。跑步的同学像离弦的箭，冲进跑道；跳绳的同学个个身轻如燕地交替着双脚；跳远的同学像兔子似的，一蹦三尺远；踢毽子的同学脚上像按了弹簧似的，毽子总是忽高忽低；武术表演的同学，像一个个英勇的少年打着敌人。

学校举办的运动会既能锻炼身体，又能让我们感受到集体的力量，真的好有意义啊！

二年级体育课日记 篇3

“五、四、三、二、一、”又听见后面自由部落的同学在小声倒数着，别说数的还真挺准，下课铃声准时响起，原本宁静的教师顿时沸腾起来。

瞧！不愧是我们班的大学霸，连下课都如此用功，正抱着历史书在埋头苦背呢！在瞧瞧那边，一群姑娘聚在一起讨论啥呢？凑近一听，原来又在说哪个大明星怎么那么帅，那不韩剧多么好看呢！瞧，我们班那些男生们又开始闹腾啦，他们有的在你追我赶、有的还兴致勃勃的演着电影里的情节，就好像已经达到忘我的境界了。那些臭美的男生正在整理头发，都已经被班主任骂过很多次了，但是他们可谁都不在乎，继续把自己的'头发弄得很高。

再看看那边，著名恶作剧鬼，鬼鬼祟祟又想搞什么啊？只见他蹑手蹑脚的走到受气包的座位上，把手里的矿泉水哗啦啦的倒在了受气包的座位上。再抬头一看门外，受气包刚从厕所回来，径直朝自己的座位上走去。恶作剧鬼回到座位上拿起书假惺惺的看着书，他实则观察着受气包的一举一动。受气包走到座位上，一屁股坐了下去，他感觉到屁股凉嗖嗖的，一下子又瞬间窜了起来，而那边的恶作剧鬼早已笑蹲下了。

“叮铃铃”这如同噩耗般的铃声又再次响起，聚在一起的姑娘又都急忙回到了自己的座位上，恶作剧鬼也停止了他那惊天动地的笑声，在外面疯闹的同学也急忙跑回了教室，沸腾的教室又再次恢复了宁静。

二年级体育课日记 篇4

我的爸爸帮我报了一个叫名思的晚自习。

我走进教室，见到年龄不同的人在这学习写作业，我选了一个最后的座位坐了下来。因为我人生地不熟的，在这的人我都不认识，只有几个幼儿园同学，但也忘得差不多，只是看的眼熟。第一天，我在那写作业，教室里鸦雀无声，老师坐在那谁也不敢说话，只有几个借东西的`。我突然被一道题难住了，想来想去也不会，但是我又不敢问老师。我写的字像流水一样流动，很快我的作业写完了。才7点，我一般写作业要写到8点，这真快啊!最后老师检查时问我：“你这题怎么没写?”“我不会。”“不会问老师呀?”“不敢问。”“不要不敢问，这里的老师都非常友好。”“知道了。”我答道。

我的这个晚自习老师友好，学问也高，推荐没有来的人一定要来试试哦。

二年级体育课日记 篇5

欢乐谷是一个以现代科技和全部休闲观念，构筑了参与、体验相共容的现代娱乐氛围，是参与性强、科技含量高的大型旅游主题公园。来到欢乐谷的起点，仿佛我就在身在西班牙一样，这里的建筑都是仿照西班牙建筑所建造的，这里的建筑都显的那样自然。

欢乐谷全园有九大主题区，分别是：卡通城、冒险山、玛雅水公园、欢乐岛、阳光海岸、飓风湾、金矿镇、香格里拉森林、西班牙广场。

我最喜欢金矿镇里的金矿漂流了，我觉的.那个很惊险、刺激。金矿漂流全长三百五十米，轮到我了，服务员让我们穿上一次性的雨衣，我问一位服务员阿姨，为什么要穿雨衣，阿姨回答我说：“呆会儿，你玩完了这个漂流就知道拉。”我怀疑惑的心情坐上了漂流筏里，仔细的思考起来。漂流筏开始转圈了，然后边转圈边前进。漂流筏激起的浪花向四周扩散出去，一朵浪花向我们扑来，我们要不是穿了雨衣，衣服早就湿了，然后变成一只只落汤鸡。想到这，我终于明白为什么要穿雨衣了，原来是为了不让游客的衣服弄湿。一路漂流下来，岸边的风景也很优美，红花绿草，鸟语花香。

我喜欢欢乐谷，是啊，欢乐谷的确带给我们很多快乐，真的名副其实的欢乐谷啊

二年级体育课日记 篇6

今天晚上我和妈妈去洗澡，来到了浴室。首先我先自己洗头，洗好了戴上头套，再把身上擦一擦洗一洗，然后再擦上肥皂冲一下。我对妈妈说：“您需要我帮你擦背吗?”妈妈说：“可以呀。”然后我很卖力地帮妈妈擦背，擦好了妈妈感觉到很舒服说：“谢谢你!擦的真好。”

然后我们冲了下就出去穿衣服回家了。

二年级体育课日记 篇7

今天下午，风越刮越大，我连忙叫上爸爸妈妈去人民广场放风筝。

广场上已经有人把风筝放得高高的`，我真羡慕啊！我们连忙动手。爸爸妈妈举着风筝，我拉着线，逆着风飞快地向前跑去。哈哈！风筝一下子就飞了上去。可当我低头弄线，风筝就掉了下来。我不灰心，又开始跑了。这回，我边跑边放线，眼睛还盯着风筝，让它好像飞机一样一直朝前朝上飞。不一会儿，我的风筝居高临下成了冠军。

我看看天上的风筝，又看看爸爸妈妈的笑脸，仿佛觉得自己也好像一只风筝，在天上自由地飞翔。

二年级体育课日记 篇8

今天是小年夜，传说是小孩子过的年，这一天可把大人们忙坏了，可我们小孩特别高兴，因为是我们小孩子过的年。

中午，我接到爷爷的电话，要到爷爷家过小年夜。爷爷早就为我准备了满桌的美味佳肴，我吃得津津有味，吃完后，爷爷夸我考得好，奖给我好多好多的'铅笔。

晚上，我又和爸爸妈妈赶到外公家过小年夜，外公外婆家也早已准备了鸡鱼肉蛋，山珍海味，甜甜的美酒饮料，我今天吃得特别有味。吃完后，我和哥哥放烟火，小年夜过得真快乐！真是吃了东家赶西家，可怜天下父母心，每个父母对孩子的关爱是无限的，我长大后要好好孝顺长辈。

二年级体育课日记 篇9

今天妈妈一下班回来，就说：“嘟嘟，你看妈妈给你买了什么？”我赶紧跑过去一看，哇！妈妈给我买了好几本书。我说：“妈妈，快让我看看都是什么书。”妈妈给了我之后，看到买的书有《大雨点比小雨点先落地吗》、《亲亲萧老师》、《成语一本通》等，我选了一本《露着衬衫角的小蚂蚁》津津有味的`看了起来，越看越喜欢。

通过读书我学习了很多知识，懂了很多道理，今后我一定要多看书。

二年级体育课日记 篇10

体育课上，我们班里的人，有的人拿篮球，有的`人那拿足球，我是足球爱好者所以就去踢足球了。我们讲好了规则，选好了人手，就开始踢足球了。

我们队先发球，我把足球踢给了张耀铎，然后张耀铎奋力一击球进了。现在是一比零。接着第二场开始了，他们对好好的配合，互相谦让着，我就赶紧去提踢了一下，结果被他们耍了，然后他 们队团结一心，把球踢进了。最后一场开始了他们先是加强了球篮，我们也加强了，我先是奋力一击，但球没有进，接着我又用尽全力一踢，最终球进了。

我教你一招，如果有一个人，一只脚站在球上，另一直叫咱在地上，你可以滑过去把球铲过去，然后把球踢给别人。

你学过，就不代表你比别人厉害，只有比较比较，才知道你厉不厉害。

小班体育课教学方案--精选版

小班体育教案：背枣子

活动目标：

1.引导幼儿练习手膝着地爬，发展动作的协调能力。

2.鼓励幼儿主动参与活动，体验友爱的情感。

环境创设与材料准备：

1.红色尼龙搭扣剪成“枣子”若干、小篮子若干、席筒二个、轮胎若干。

2.录音机和音带、幼儿身穿毛衣

活动流程：

模仿小动物入场--练习手膝爬--游戏“小刺猬背枣子”--我们真快乐

活动过程：

一.动物模仿操

1.教师扮刺猬妈妈，带领小刺猬入场。

2.教师：“今天天气真好，让我们一起锻炼身体吧!”听音乐做动物模仿操。(为爬的动作作一些准备)

二.练习手膝着地爬

1.启发引导幼儿探索爬。教师：“宝宝们我们锻炼完身体，一起到草地上做游戏吧!”(音乐节奏稍快，幼儿自由玩，探索爬的方法，教师仔细观察)

2.教师请个别幼儿演示，解决爬法。

3.教师：“妈妈看见小宝宝的肚子都饿了，那我们去摘枣子吃吧!”.

4.幼儿自由的爬过“山洞”“土坡”，来到枣园。(有节奏的音乐，教师注意观察幼儿爬的方法，即使指导纠正)

三.游戏“小刺猬背枣子”

1.教师：“树上枣子这么多，我们把枣子摇下来吧!”幼儿动手摇树，枣子落下。教师和幼儿作吃枣状。

2.“吃饱了，小宝宝休息一下。”教师和幼儿席地而坐，做一些放松动作，并讲解一些爬的动作要领。(放柔和音乐)

3.教师：“小宝宝们都吃饱了爷爷奶奶还没吃，我们背些枣子回去给爷爷奶奶吃。”

4.鼓励幼儿想出各种方法：侧滚背枣，同伴相互帮助等

四.我们真快乐

1.教师：“我们有这么多枣子，高兴吗?”

2.表演：我们真快乐(体验情感)

小班体育教案：秋风和树叶

一.活动目标

1.学习用身体动作，表现秋叶飞舞飘落的情景，培养幼儿的想象力。

2.能根据不同的信号，走跑交替做动作。

二.重点与难点

1.了解风和树叶之间的关系。

2.能根据信号的变化，做出相应的身体动作。

三.材料与环境创设

1.风姐姐头饰一个、铃鼓1个，道具扫帚1把。

2.幼儿事先观察过风吹小树和树叶的情景。

3.录音机、音乐磁带若干

四.设计思路

1.小班上学期的幼儿走和跑的动作还分辨不清，在控制身体动作变化方向尚有一定的困难。通过此游戏的玩耍，既丰富了幼儿对于秋天季节的感受;对节奏变化的体验，又促进了幼儿运动素质特别是平衡能力的提高。

2.老师在组织游戏时，应适当控制幼儿的活动量，小班幼儿不适宜跑得太多。

五.活动流程

扮演角色、活动身体根据信号变化、调整身体动作游戏结束、放松身体

1.扮演角色，活动身体。

(1)教师和幼儿共同回忆：秋天的树和树叶给风吹了以后的情景：树会摇晃，叶子会飘落下来

(2)念儿歌，模仿小树长大。

小孩：我是一棵小树苗，风一吹，雨一洒，慢慢慢慢长大了，变成一棵大树来。秋风吹来啰，秋风吹来啰。

2.根据信号变化，调整身体动作。

(1)根据教师的语言信号，变换身体动作。

教师扮风姐姐，说：“大风来了，幼儿边跑边做树叶飞舞样子，说：“刮小风了”，幼儿就慢慢地走说：“龙卷风来了”，幼儿就转动着跑;说：“风停下来了”，幼儿就下蹲想象做树叶飘落在地的各种动作。

(2)根据教师手中铃鼓的节奏变化，变换身体动作。

教师手中的铃鼓摇得快，树叶就在大风中跑。铃鼓摇得慢，树叶就在小风中走，铃鼓啪得响，就代表风停了，小树叶不动了。

(3)根据教师手中扫帚方向的变化，幼儿变化身体的活动方向教师用扫帚把幼儿扮成的小树叶扫成一堆。教师不断变换扫的方向，幼儿须跟着扫帚的变换方向奔跑。

3.游戏结束，放松身体。

教师和幼儿一起做捡落叶的游戏。

教师：“呀，大风一来，扫好的是把地上的树叶捡回家吧!”教师拍一下幼儿的头，扮“落叶”的幼儿就慢慢跟在教师后面，直到落叶捡完，全体幼儿一个跟着一个回教室。

小班体育教案：聪明的蚂蚁

设计意图：

以孩子的兴趣为出发点，将国际象棋巧妙的融合于体育游戏活动，既提高了幼儿对国际象棋的兴趣，又锻炼了孩子的身体。

目标：

1.练习听信号手脚着地变速和变换方向爬行，增强幼儿的四肢肌肉力量，培养幼儿动作的灵活性和协调性。

2.通过游戏，幼儿能正确摆放棋子，并对国际象棋有初步的兴趣。

准备：

铃鼓一只，垫子若干，蚂蚁头饰，创设各棋宝宝的家。

过程：

1.导入活动，引发兴趣

“今天，我们学做蚂蚁，老师做妈妈，小蚂蚁跟妈妈一起去散步”(戴上头饰)

齐声：今天天气真正好，蚂蚁蚂蚁起得早

穿上漂亮花花衣，跟着妈妈去散步，

东闻闻，西闻闻，发现一粒小豆豆，

跑跑跑，喊来朋友一起抬，扛着豆豆回家喽!

2.探索练习

1)找朋友

“我们小蚂蚁有许多好朋友，看看他们是谁?”(车，马，象，兵

小蚂蚁在垫子上分别爬到车，马，象，兵那里去问好。妈妈示范，手脚着地的正确动作，幼儿模仿。

2)听信号变速爬行

妈妈手里拿小鼓，敲得快(小蚂蚁爬得快)，敲得慢(小蚂蚁爬得慢)，妈妈敲时注意动静交替，掌握运动量。

3)听信号变换方向变速爬行

我们小蚂蚁还有一个本领，会听妈妈的信号朝不同的方向爬

刚才，我们小蚂蚁跟妈妈学了哪些本领?(向前爬，向后爬等)

3.游戏送棋宝宝回家

“呜、呜”“谁在哭”(是皇后)，“怎么啦?”“我们在草地上做游戏，现在不认识回家的路了。”

妈妈：“我们送棋宝宝们回家好吗?”每个幼儿找一个棋宝宝送回家，直到送完为止。

(把手脚着地爬这一技能和摆放棋子运用到游戏中，加强练习和巩固)

4.延伸：

棋宝宝都找到家了，它们请我们小蚂蚁一起做游戏。

随音乐轻松做律动。

快乐的体育课作文(推荐15篇)

在日常生活或是工作学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么你有了解过作文吗？下面是小编精心整理的快乐体育课作文，希望对大家有所帮助。

快乐的体育课作文 篇1

今天是个阳光明媚的天气，风和日丽，小花们个个都绽开了灿烂的笑容，小草们个个都绿油油的，大树们都挺得直直的，为我们的体育课增添了许多快乐。

我们首先进行了投实心球的测试，男生一排女生一排，中间留了个过道，像好莱坞的星光大道似的。上场的同学个个都显示得力大无穷，甩甩手臂，轻松得一投，老远老远，我们都情不自禁地叫了起来。

多余的时间，我们玩了“猫捉老鼠”的游戏，先选了两个人当“猫”，其余的人当“老鼠”，我们这些懦弱的“老鼠”不一会儿就一个个倒在了战场上。

第二轮是我和另外一个同学当“猫”，我们先向他们做一个凶猛的姿势，接着就像离弦的箭一样冲了出去，左边抓一个，右边抓一个，这是我们已经跑得气喘吁吁了，坚持就是胜利，体力不行就靠智力，我和她商量好，同时抓一个人，双面夹击。终于大功告成了，老鼠们已经被我们一网打尽。

叮铃铃，下课了，我们伴随着这欢乐的心情走出了操场，虽然这节课已经结束，但这美好的情景，开心的'笑容，一直在我心里久久回荡。

快乐的体育课作文 篇2

前段时间，德州晚报小记者组织了一个活动——体验快乐运动，树立运动习惯。开始，我以为是在一个很大的运动场地，所以带着兴奋的心情而去，可是到了那里却让我大失所望，只不过是一间小屋子，里面有两个没开的电视机。我心想：电视机怎么运动呢。后来我发现那不是一个普通的电视，里面有很多运动项目：百米冲刺、乒乓球、网球、保龄球、欢乐打地鼠、平衡绳索、瑜伽等各种有趣的运动。

在那里，叔叔先让我们排好队轮流玩。我先和一个小姐姐玩了跑步比赛，因为我过于兴奋，还没点开始就跑了起来，也没掌握好要领，第一局我输了。第二个运动项目是打乒乓球，我从来没打过乒乓球，以为会输好几局，但令我吃惊的'是我接发球都很好，竟赢了两局。这对我玩以下的项目增加了信心。第三个、第四个运动项目更难了，但我还是很轻松地应付过去了。第五项目是模拟游泳，我对游泳一点也不精通，只好使劲挥动胳膊，但是我很快就在五个人中遥遥领先，再往回游的时候，我的胳膊已经酸的快游不动了。这时，我听有人给我鼓掌并夸奖我说：“这小丫头好厉害呀！”我在大家的掌声和夸奖声中增加了力量，使劲挥动手臂，加快了速度，冲向了终点，后来一看排名榜，我竟然得了第一，我兴奋得几乎要跳起来，当时我浑身酸麻，只好大叫一声太好了。

这次活动我虽然只玩了五个项目，但我已经非常开心。通过这次活动，让我体会到：我的体能还是不够好，以后应加强锻炼身体，争取下次超越自我！

快乐的体育课作文 篇3

星期四，我们学校将举行“素质运动会”。喜欢运动的我很兴奋！

这天，“天公”也作美，晴空万里。午饭过后，我们每人手里拿到一张“素质运动会参赛表”，它将会记录我们下午运动过程中的所有表现。

下课铃响后，同学们便迫不及待的奔向自己感兴趣的比赛场地。霎时间，每个教室门口都排起了长龙。“既来之，则排之”，大家都很有次序的排队，等待上场。

四《七》班正进行“夹弹珠”的比赛。我和夏宇漾大约排了20分钟才轮到上场。我们分别盘腿坐在教室中间的桌子前。桌子上有两个铁碗，其中一个装了七颗弹珠。比赛规则必须将弹珠移到另外一个空碗了。这个可有窍门的哦，我失败了几次后，急中生智，将两个碗并在一起，利用碗边沿之间的落差，捏紧筷子，将弹珠像滑滑梯一样，从一个碗推到另一个碗里。就这样，我“夹”完了弹珠，获得了三枚奖章。回头看看夏宇漾，他也完成了“任务”。我们成功了！

再看看操场上，我们班的徐俊和张元和在参加“往返跑”的比赛项目。他们俩就像离弦的箭一样，在二十五米往返之间来回的跑。同学们都在为他们加油打气，气氛非常热烈！最终，他们也获得了宝贵的奖章。

回到四（六）班，我们班进行的是“呼啦圈”比赛。参加比赛的同学熟练的`扭动着腰，旋转着呼啦圈，形成一道道美丽的风景线。也有些同学，没转几次呼啦圈就掉在地上了，旁边的同学报以善意的笑声，并鼓励他们继续加油。我们辛勤的志愿者妈妈在一旁忙着计数，敲章，她们脸上都洋溢着幸福的笑容！

比赛结束了，大家都觉得意犹未尽。我们班的杨玮嘉以50枚奖章的成绩获得了全班的第一名。在这个过程中，我充分享受着运动带给我的快乐！我锻炼，我健康! 我运动，我快乐！

快乐的体育课作文 篇4

小小的我，今年11岁，是一个比较瘦瘦小小的男孩子。我非常喜欢运动，因而也特别喜欢上体育课，这也许是受了我那年轻爸爸的影响吧！爸爸在高中时可是体育健将哦。一有空余时间，我有时打羽毛球，有时打乒乓，有时骑骑车……但我最喜欢的还是打羽毛球。我尽情地享受着运动带给我的快乐。

10岁那年，我开始向爸爸学习打乒乓球。爸爸手把手地教我。他先教我发球。我把球往上一抛，迅速地用球拍打给对方。“砰”的一声，球飞出去了，我失败了。爸爸让我重新再来。我把球拽在手中，做好抛球的准备，随着爸爸的口令“开始”，我发球了。啊，成功了！对着爸爸反拍过来的球，我措手不及，随便一接，球反弹到对方那边，飞出界外了。唉，输了一球。爸爸见我垂头丧气的样子，鼓励我说：“别灰心，打乒乓球靠的是眼力和手劲。只有多练习，才能掌握好手劲。”按照爸爸的教导，我又接了几个球。慢慢地，球开始听话了。爸爸表扬我打得真不错，我的心里乐滋滋的'。

又经过几次练习，我的控球能力有所进步。于是决定和爸爸较量较量。爸爸让我先发球。我耍了个花招，故意把球发在边角。没想到爸爸轻而易举地接住了，只见球像子弹一样迅速地飞旋过来，我还没反应过来，球已经在桌面上弹了一下落地了。唉，又输了！爸爸说：“别泄气！只要你肯下苦功练习，将来一定会超过爸爸的。”

是的，我要超过爸爸！不管什么运动 ，只要我喜欢我都会一直坚持……所以 我运动，我快乐！

快乐的体育课作文 篇5

我喜欢运动，“生命在于运动”，运动给我带来了极大乐趣。

小时候，我喜欢上了羽毛球，一向热爱羽毛球的我当然不会放过这个羽毛球的机会。于是，当我比羽毛球拍高一点的时候，就拖着羽毛球拍在操场上开始了我的“运动生涯”。一开始，我指东打西，一点也不会规则，慢慢地，随着岁月的增长，我已经可以和同学PK了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃，引得操场的`小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享受到无比的快乐！

运动让我健康，快乐，更让我感受到了自信。

在小区的操场上，我和同学的弟弟妹妹轮流打羽毛球。五次机会，一旦输了，就换下一个人。比赛开始了，当我把球甩入空中，再使出全力打出球的那一刻，她们惊呆了，我打了下她们。我非常激动，比赛前激动、紧张的心一下消失到九霄云外。

运动伴随着我成长，每当周末，我都不会放弃空闲时间来打羽毛球。运动如同打火机，点燃了我心中的激情。妈妈答应我，每当周六晚上吃完饭后半小时，都随我打羽毛球

一次，我扛着羽毛球拍，威风地走到了操场，我们各就各位，扔起羽毛球，羽毛球“嗖”地一声朝妈妈飞去，妈妈完美反击，就这样我们连续打了好几个来回，想停下都难。我像一只小蜜蜂在操场上跑来跑去，终于我满头大汗，可以回家了。我流连忘返，手不想离开羽毛球拍。 虽然我能打好羽毛球了，但这还不够，我还要再多练习。我爱运动，运动使我的生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份自信，多一份友谊。

快乐的体育课作文 篇6

当！当！当的钟声响起，老师还在讲台上滔滔不绝的演讲，坐在窗户外的同学们，各个望着窗外，老师看到了，只好无奈的摇摇头，下了一道圣旨“下课”，男同学听到了，纷纷抱着球往外跑，连一句谢谢老师都来不及说呢！

操场上人山人海，一颗颗黄色的球，在头上飞来飞去，一不小心就会遭殃。短短的十分钟一眨眼就过去了，体育委员一个清凉的地方，等待老师。啊！老师来了，老师走过来和气的跟我们说：“因为运动会快要来了，所以这节课要来上接力。”后面响起一阵欢呼。

等老师分好队后，什么声音都有，会跑的都摩拳擦掌，跃跃欲试，准备大显身手，一场激烈的比赛要开始了。开始后，同学们都努力的向前跑，眼看快轮到我了，有一位同学却不小心把棒子弄丢了，原本得到的优势，渐渐落后了，我心想：“我一定要追过去，更何况大家对我的期望也很高，怎么能输呢？”接过棒子，用力的向前方跑去，努力终于有了代价，超过一个、两个、三个，我们又重新在最前面了，当我又累又喘的时候，已经到达终点了，回到班上，喝采声不断，真让人高兴啊！

虽然体育课玩得很尽兴，可是只有短短的一节课，真希望能够多几节，不然的话，好像每一次都不过瘾，你说是吗？

快乐的体育课作文 篇7

沁凉的晨风吹过面庞，令人神采奕奕。和煦的阳光照在身上，让人朝气蓬勃。我们怀着兴奋的心情，揣着跳绳与分数单进入了操场。

操场早在昨天就已经规划好。整个体侧区域呈“8”字形，它的右方是50米测试点，同时是508的测试点之一；而中间是跳绳场地，地上的序号仿佛正静静等待着选手的到来；中上方则是另一个508跑道，左上和左下分别是仰卧起坐与坐位体前屈的测试区，皆已准备好器材。

八点十五，六年级队伍陆续入场。整齐的两列纵队由老师带领，每班服装也是清一色，短袖全是短袖，长袖全是长袖。热身完毕后都找到相应的第一个项目开始测试。远远望去，操场上人头攒动，但井然有序，气氛和谐。

光看没感觉，自己体验才有趣哩！我们一马当先，先其他班一步跑了50米，之后迎来了第二个项目——坐位体前屈。此时，大家热血沸腾，迫不及待想“一测为快”，纷纷朝前观望，而正测的同学也竭尽全力。小王虽说韧性没那么强，但却猛得很，使劲地伸，硬是达到了11cm。人外有人，小刘作为一个男生，却比女生还厉害，腰一弯，手一伸，就轻轻松松到了23cm，还不带喘气。而小储，仿佛韧带被冻上了，用手卖力地伸，却只达到了—17cm。一轮测下来，可谓是有人欢喜有人忧。不过这只能说明柔韧性，400米才是真正能反映出耐力的'地方，一声令下，孰高孰低便一清二楚。大家都摩拳擦掌，跃跃欲试。小胡刚开始还不算太慢，到后面几乎跑两口就喘口气；小潘咬牙发力，却心有余而力不足，还是没多快，汗水却如雨般挥洒；我也是如此，前期紧抿着嘴唇，后面越发感到口干舌燥，感觉都要口吐白沫，四肢也变得无力，想快也快不了。跑完时，有的人直接躺在地上，大口喘气，也有的还没透支，慢慢走着。

除这两个项目外，其余三个也都让我们火力全开。50米无疑是最具火药味的，大家在准备时就屏息凝神，眼睛直勾勾盯着终点，如同盯着猎物。哨声一响，都拼命向前冲，生怕落后；仰卧起坐则是比拼腹部力量的项目，有的人速度飞快，一秒不到便能做一个，还脸不红心不跳，有的人却做做停停，呼吸都快赶不上；跳绳就是拼速度了，跳时是全场安静，只听见绳子与空气摩擦的声音，只听见粗重的呼吸声。

时间稍纵即逝，悄然间，两个小时已经过去，我们的体测也拉上了帷幕。这次活动虽说没什么好成绩，但运动也依旧使我快乐。除此之外，在测试之中，我也意识到了好的体育成绩是要靠平时的积累的。看来我真的要多加运动了！

快乐的体育课作文 篇8

今天我们在学校里举行了运动会，首先是入场我们喊着壮烈的口号。

今天上午举行大的是60米和400米赛跑首先是六年级的大哥哥大姐姐赛跑的'60米，大哥哥大姐姐们跑完，就该我们五年级了，其中有我的好朋友刘春佳，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名，成绩还是满不错的。

接下来是400米，其中也有我的好朋友史月仙，在还没开跑之前，我和刘春佳在史月仙旁边为她加油。史月仙开跑了，我和和刘春佳在草坪中间为史月仙加油，史月仙跑了第一名我们都很高兴。史月仙跑完一后，接下来是刘文静也是我们的，开跑的时候我们都为刘文静加油，刘文静跑了第一名。我们在一次高兴。这一次400米居然有了2名，哈哈，真是太高兴了。老师说今天上午的运动会结束了，今天下午还来。我们说哦。

今天下午的运动项目是跳远、跳高。报跳高的有刘春佳、许瑞豪。我一直在喊刘春佳加油。但是刘春佳获得了第二名，成绩还不错。

由于今天下午无聊，所以在草坪躺了一会，过了一会，看看别人在看什么？原来在看接力比赛。一会跑过来一会跑去，我这情形是2【1】胜利了。接下来一年比赛，居然还有我弟弟的好朋友刘文康、杨宇哲。我在那儿喊刘文康、杨宇哲加油。我说哇塞居然是1【1】获胜了。哈哈

老师说今天下午的运动会结束了，明天还来我们说哦

到了第二天，今天上午的运动项目是800米和接力。首先是800米赛跑，其中有刘文静。我们在那喊刘文静加油、刘文加油。刘文静获得了第2名。接下来是郭懿。我们也在为郭懿加油，郭懿获得了第2名，接下来是周样子，我们都在为周样子加油。周扬子获得了第1名。接下来是文星，我们女生和男生喊文星加油，文星获得了第2名。最后一位选手是许瑞豪，我们在喊许瑞豪加油，许瑞豪获得了第3名。接下来是接力比赛，我们全班都在喊史月仙加油、刘文静加油、文星加油、许瑞豪加油、李东旭加油。我们班接力比赛获得了第一名哈哈。

快乐的体育课作文 篇9

“我翻、我翻、我翻翻翻！哎！怎么我又没翻过去，这怎么回事呢？”

昨天上体育课的时候，我们都练习了后滚翻。可我不管怎么翻，都没有翻过去。

上节课，武老师让一位同学给我们做了示范。只见他抱腿、蹲下、埋头，像一个球一样滚了过去。好一个利索干净的动作！这也太简单了吧！可武老师却告诉我们这个动作很难，应注意……我一点也没在意老师说的要领，心想：“武老师呀武老师，您也太小瞧我们了吧。不就那么点儿动作吧！我们怎么会完成不了呢？”

“开始！”老师一声令下，同学们便开始动作了。我环视四周，只见有的同学身体收得很好，轻松地翻了过去；有的却半途散了架，瘫在垫子上；有的则悬在空中……同学们个个洋相百出。轮到我了，我想，这是我大显身手的好机会了。哈！我暗自高兴，却略有些胆怯。我轻吐一口气，做好姿势，慢慢蹲下，向前一翻――这个前滚翻做得真完美。咦？老师是怎么讲后滚翻的呢？我的大脑一片空白，顺势一滚，我稀里糊涂地往后一翻，耳畔回荡的是同学的哈哈声。待我睁眼一看，只见我的脚搭在脑袋前面，身体好象一分为二。咦，咋没翻过去？咋是这一幅狼狈的样子？真奇怪！我脸一红，飞快地爬了起来。

再试一次，我还是没翻过去。又接连两次，我的身体还是不听大脑指挥。我几乎要放弃了，我差不多都要绝望了。但别的同学还在努力呢，我可不能输给他们！我咬咬牙，再试最后一次，我闭上眼睛，努力往后一翻，幸好武老师助我一臂之力，把我连推带拉地推了过去。

哎！我总算成功了，真累！没想到小小后滚翻都这么累，这么需要方法！

哦！我知道了，干什么都不要轻敌。

快乐的体育课作文 篇10

今天是星期五，因为体育老师出差了，下午的体育课就让我们自由活动。蒋老师说我们可以带自己喜欢的棋子来学校玩，同学们都连声叫好。大家议论纷纷，都在讨论今天下午要带什么棋子来呢！

下午，同学们都带来了各种各样的棋子，有五子棋，有围棋，还有跳棋······真让人眼花缭乱。我也拿来了自己喜爱的飞行棋，我前排的史启上和杨轶婷，还有我的同桌陈柯羽，和我约定了一起下飞行棋。

只听一声上课铃响，老师说可以下棋了，我们就拿出棋子，摊开棋布，开始下棋。首先是陈柯羽抛色子，他一抛就抛了个六，运气可真好！接下来是杨轶婷抛色子了，她一抛也是个六，这一下，陈柯羽可是有对手了。轮到史启上抛了，他抛了个三，按照飞行棋的规定，只能抛到六的时候岀棋，也就是说他只能乖乖地呆在原地。史启上沮丧地把色子递给了我。我一抛才是个二，真遗憾，我也只能按兵不动了。接下来，陈柯羽又抛了个六，他得意洋洋地说：“谁都比不上我！”我心里想：他怎么这么厉害呀！要是我们都抛不到六的话，他就遥遥领先了。很快，色子又传到了我的手上，我手捧色子，心中默念：六，六，六。一下就把色子抛了出去，一看，呀！终于来了个六，我欣喜若狂，一下来了精神，连忙岀棋，接着又把色子传了出去，接下来史启上和杨轶婷也陆续地抛了几个六。我们兴趣盎然地下着飞行棋。最终，还是陈柯羽得了第一名，我们都不服气地说：“不行，下次再来，就不信我们比不过你！”陈柯羽哈哈大笑，我们也都开心地笑了。

一节自由活动课，就这样在欢声笑语中过去了。

快乐的体育课作文 篇11

千古圣人孔子朗诵论语；唐代诗圣朗读诗文；现代作家鲁迅编写名著……这一幅幅动人的画面不都体现出学习的可贵吗？是的，它是。

在人生的长河中，有多少人在努力学习，又有多少人为学习而烦恼，烦恼着学习的劳累，烦恼着为学习的付出。想必所有人都十分明白学习在人们眼里是十分枯燥的，但是在爱好学习的人的眼里学习就是快乐！

在我的眼中，学习有苦有乐，只有在默默付出中才能得到意想不到的成功，这个成功是你我一生中的开端，有了这个开端才能使自己的一生多姿多彩，富有生趣。我的考试成绩虽然不是名类前茅，可是我却始终沉迷于学习中，沉迷于如梦如幻的小说中，因为我相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只要我努力学习，就可以获得成功。

在小学时，我十分讨厌英语，上英语课时总以为老师在念经，我一点儿也听不进去，到了初中时，我才明白英语是一项很重要的科目，当我得知这个发现后我开始努力学习英语，天天在家听、读、写。

记得有一次，我有一道英语题不会做，我“跋山涉水”寻找同学们的帮助，可是我的.人缘不太好，没有同学愿意给我仔细讲解，我便去问老师，终于，我把这道题作对了，经过自己的努力，我的英语考试成绩从五、六十分到现在的七、八十分；听写从七、八十分到现在的一百分，在这时我才感受到学习的快乐——学习不只是全部付出，在付出中含着一丝收获的喜悦。

快乐的体育课作文 篇12

在我们的生活中，常常会有一些困难，让我们感到厌倦或疲劳，那么这时，我会出门散散步，透透心！这样，你会感觉世界是多么的美妙！

又是一个讨厌的星期天，补课班的作业堆满了整个屋子，“这该让我如何是好呀？”我不禁抱怨道！整整一上午时间，我都坐在那冰冷而又孤独的板凳上，写着密密麻麻的`作业！我挠着脑袋，长长叹了一口气：“唉”！随即，便瘫痪在桌上，眼睛迷迷糊糊的，都快要睡着了。

就在这时，一阵欢呼声我“涌”来：“哦，我们快走，时间快来不及了！”我一听想去看热闹，远离这令人厌倦的作业。便赶忙跑去窗台，往下一瞅！听声音大约是一个六七岁的小男孩儿和她的妈妈，小男孩边跑边吆喝着：“妈妈，我们待会儿去骑车，然后再去跑步吧！”说着，男孩儿便立马冲出大门。“这不明摆着是运动吗”！我心里想着，看到这一幕，我终于找到了点儿乐子，“不如我也去运动吧”！我看了看兴奋的小男孩儿，又看了看屋里堆积成山的作业，还是决定出门运动运动！

我风一样的冲出家门，走出单元门的一瞬间，我发现整个世界都是那么的美妙，因为空气实在太新鲜了，让我无法抵抗！接着，我便缓跑入公园。到了公园，周边的红花绿草立马吸引住了我。我决定以公园旁的一棵梧桐树为起点，便望了望前方，用锐利的眼睛，发现了几十米前的老松树，它看起来已经都干枯了。我拿一片树叶，左脚站在树叶上，右脚往后挪了一点。准备已经完毕，我自言自语道：“1，2，3，开跑！”我立即向终点跑去。“加油！”我给自己鼓励着。大约离终点还有20多米，我的心里一抖，眼里充满了严肃和坚定。“快到了，快到了！”我激动不已。终于，终点线已经被我冲出！我欢呼雀跃。一刹那，我感觉运动是多么的快乐！以后，不管作业再多，我都决定每天都要下楼跑跑步，散散心！

我觉得运动使我快乐！

快乐的体育课作文 篇13

古人说：学无止尽，终身学习，当我学会爬行的时候，我可以探索屋子里面的每个角落，当我学会走路的时候，我要走向全世界，当我学会了识字或是阅读时，我要穿越时空到处去旅行，四处去探险。

当我一个人学习的时候，或许有点孤独，在学校学习时，可以跟好朋友一起进步，就像是跟篮球大帝乔丹一样，原本在还没加入球队的时候，球队战绩一路不能好转，直到他进入球队，做了球队的.领袖，并且和队友一起在篮球场，互相的学习与合作，和队友非常的团结，虽然他们也曾经遇过许多大考验，但总是不放弃，坚持到最后一刻，也终于拿到了总冠军！

而我们如果不想练习爬行或走路，有可能永远都只能躺在床上，不想要识字或阅读，就像是少了一部可以穿越时空的时光机。其实就跟现在姚明一样，他在踏上一军这遥远的道路上，他也是努力的打拼，并且跟经验丰富的学长学习，最后他的辛苦总算是有了回报，迈向了成功之路。但是，如果他在青年时期，没有努力拚战的那一刻，那么他还会有如今出人头地、发扬光大的一天吗?

活到老，学到老学海无涯苦做舟，我们从一出生就开始了漫长的学习旅程，不论是琴、棋、诗、书、画、礼、乐，或是生活上的食、衣、住、行、育乐等等，在学习的过程中，也充满了酸、甜、苦、辣，有的人收穫满满，有的人则是颗粒无收，但是不管结果是如何，在过程中却让我们平凡无奇的生活也变得多采多姿啊！

快乐的体育课作文 篇14

最近体育课，我们班练习跳沙坑。刚开始的时候，大家都认为跳沙坑十分简单，可是一跳却是尽出洋相。

上课了，同学们一个个争先恐后地来到了沙坑附近，做完了眼保健操，准备练习完毕，我们便开始了跳沙坑。

男生先跳。第一个上阵的是施润泽，只见他飞速地向前冲去，到了踏板前，奋力一跳，在空中划过一道美丽的弧线，最后双脚安全“着坑”，这一下，驳得了一片掌声和叫好声。第二跳的时张宇，只见他向一支离弦的箭一般冲了出去，用力一蹬踏板，来了个“大鹏双展翅”，落地时却在沙坑里坐了下来，活像一尊佛，引得大家哈哈大笑。接着，又跳了几个男生，可都不理想。跳的最“坑”的时班长，他起跳时还挺好，可是落地时却向前一卧，“吃”了一嘴沙子，又引起一阵大笑。

很快就轮到我了，我用尽全力向前冲去，起跳时还好，可是落地时却没有弯腿，实习老师说还要弯一点腿。很快，女生跳完了，男生去排队。这时，第一个男生已经开始跳了，由于这次我排的很靠前，所以不一会儿就轮到我跳了。

我加速向前冲去，到了踏板前，脚用力一蹬，人便“飞”到了空中，落地时膝盖微微一“弯，可是没站稳。老师说：”还可以做得很好。“第三次，我几乎用尽了全身之力向前冲去，到了踏板前使劲一蹬，落地时又尽全力去弯膝，结果当然是——趴在沙坑里。这回，实习老师才说：”嗯，不错。“我心想：老师，您也太”坑“人了吧，非要弄得一身沙子才算好啊！

经过几次练习，我跳的越来越好，越来越远了。趣味十足的跳沙坑，让我永远记住了一个成语：熟能生巧。

快乐的体育课作文 篇15

大家应该都知道我喜欢踢足球，但是起初是不喜欢运动的，甚至连跑步都跑不过终点就累趴下了。所以我恨不得体育课直接解散。但是有一天，我在操场旁坐着看初中的`比赛，突然间，一个足球从我上方落下，刚好打到我的脸上，我瞬间感觉整张脸一阵麻。唉，无情！

当嫌疑人到达现场后，我已经躺地上了。他赶紧问我：“你没事吧？”我无语了，被打成这样，没事才怪！我没回答他，只是站起身来走向医务室，当我看见他眼睛时，我发现他的眼睛简直就是扇形统计图！装着急迫，装着担忧。我在心里决定：我一定学好足球，然后找他复仇！

从那时起，大概是五年级，我开始踢足球。但是因为我是门将，他是前锋，所以我老被他踢到，不仅是他，所有前锋基本上都会打我几脚，导致我换了十几个眼镜，最终我决定向他学足球。

到了六年级，我发现足球已经成为了我生命中的一部分。我想起了五年级被打的事情，虽然他教我踢足球，但是，我还是要还给他。在体育课上，我找到一个球，瞄准他，一脚打过去，却没打着。我又试了好几脚，还是没有打到。我决定再试一次，这一回打中了，可惜不是他，是我们班班长。我使劲喊：“脑袋！”但是晚了，球打到了班长。唉，无情！就这样，班长追了我一节课。

到了初中，我决定不当门将了，我要试一下打别人的感觉，就比如我们班的某个人，老被我踢，一个字，爽。就这样，我喜欢上了运动。

运动带给了我快乐。那你呢？

最新二年级体育课日记收藏六篇

时间过得真快，总在不经意间流逝，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。相信大家又在为写计划犯愁了？以下是小编收集整理的二年级教学计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

二年级体育课日记 篇1

一、 教学目标：

美术教育在培养人的艺术素质方面，尤其在培养学生的审美感受能力、形象思维能力、创造表现能力，在启迪心智、陶冶情操、发展个性和提高品格修养方面有其独特的功能。美术课堂教学要重视激发学生学习美术的兴趣，寓知识、技能于兴趣之中；淡化画种，以造型要术为基础，鼓励和指导学生灵活运用造型要术及其规律，培养创新意识；培养学生运用造型要素与不同的媒介、用不同的方法来重新组合或进行创造的综合能力；学习运用形式美的规律来欣赏、表现、应用为一体，注重美术学科与其他学科的相互渗透。

二、 教学内容和要求：

本学期课程内容有四大主线构成，即造型要素、情意要素、造型广场、美术欣赏。

1、 造型要素

这一要素的内容主要安排在第二单元“排列与组合”中，如“形的平置和重叠”、“对称的形状”等，目的培养学生的空间想象能力。

2、 情意要素

所选的内容跟我们的生活密切相关，如“快乐的星期天”学生不仅可以画自己了解的学习生活，还可以展开想象，把希望星期天怎么过的'想法表现在画纸上。这部分是要让学生发挥大胆构思、想象丰富、色彩变化的一些优点。破除他们畏难的心理，激发他们学习兴趣。

3、 造型广场

有剪贴、折纸、撕纸、纸立体、纸玩具和泥工等。折剪制作也融入了立体性，使学生思维有所开拓，制作手段有所创新。泥工也要求塑造立体形象，如动物、玩具。让学生在动手中获取知识，得到锻炼，

4、 美术欣赏

本教材欣赏部分安排了玩具作为儿童欣赏的内容，有民间的、有现代的、有古朴的、有时髦的，通过欣赏让他们更加热爱生活。

周晓红

20xx.9

二年级体育课日记 篇2

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“学生健康第一”的理念，全面推进“亿万青少年阳光体育活动”，积极响应和落实教育局关于开展“阳光体育活动”的精神，认真开展阳光体育运动，大力宏扬奥林匹克精神，推广“我运动、我健康、我快乐”，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下：

一、认真组织，提高认识

我校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组。

组长：曹光法

副组长：郝西贵

组员：李士东（体育教师）各班主任

校长为活动第一责任人，一把手亲自抓，分管领导具体抓，确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度，扩大影响，教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传，使同学们的运动兴趣，集体感等充分被激发，也激活了学生健康第一的理念。

二、落实举措，加强监管

1.我校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课以及学生的活动时间，保障学生参加科学的体育锻炼;

2.用好大课间，在各年级分层次地开展各种主体活动，如本学期，一二年级开展少儿体操活动，三四年级开展跳绳、跑步活动，五六年级开展篮球、乒乓球活动。

3、落实“两操”，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。

三、精心安排，内容丰富

为了促进学生身心健康全面发展，落实阳光体育活动，丰富学生的暑期生活，活跃校园气氛，结合学校资源向社区开放，学校开放了校园各种教育阵地。

1.每位同学按照“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的成长理念，积极参加各类体育健身活动。

2.开展一系列的体育竞赛活动。乒乓球比赛、篮球对抗赛、拔河比赛及体操比赛等团体对抗比赛，培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感，同时也锻炼了学生各项身体素质，让学生明白团体力量和健康都不容忽视。本月初，我校分年级班级进行“跳、踢、跑”活动。按照事前的计划，各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神，趣味往返跑活动精彩纷呈，活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。

四、活动见成效

发展体育运动，可以增强学生体质，通过此项活动一个阶段的训练，我校小学学生的体质明显增强，85%以上学生心肺功能增强，适应环境能力增强，与往年相比，学生的.抵抗力大大增强，感冒、心肺、呼吸道等各项病患明显降低与减少，同时由于学生活动的方式增多了，操场上做游戏、打羽毛球、开展各项体育活动的学生多起来了。学生显得生龙活虎，精力充沛，精神风貌大大改观，课堂效果也改变了以往的死气沉沉，老气横秋，使师生从阳光体育中体验到快乐与健康、活跃与进取，从而大大提高了教学效果，教学质量实现了大飞跃。

生命在于运动，阳光体育锻炼贵在于坚持，只要每天坚持锻炼一小时，就会幸福生活一辈子，我校在取得的已有成绩上，继续努力、多方激励、不断改变训练方式，将阳光体育活动进行到底，让学生们都有一个强健的体魄，做祖国未来杰出的建设者。

二年级体育课日记 篇3

为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及教育局关于开展体育大课间活动的文件精神，确保我校学生健康成长、全面发展，丰富校园文化生活，把学校体育工作作为全面推进素质教育的突破口和重要内容，积极实施“每天活动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子！”健康理念，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，我们建安中心小学克服了学生多、活动场地小等实际困难，使学生活动兴趣得到培养，学生锻炼身体的热情得到激发，促进了学生全面发展和健康成长。开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动。现就活动开展情况汇报如下：

一、加强组织领导，增强开展阳光体育运动的认识

为有效引导师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了以校长为组长的学校大课间活动领导小组，由负责学校体育工作的主席具体抓，形成学校行政、各班班主任、跟班教师、体育教师齐抓共管工作机制，明确各自的职责。根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况，领导职责：同时考核、了解情况，发现问题及时解决，在每次的教师会上进行总结，指出不足，并提出整改意见，提高全体师生对大课间活动、阳光体育运动的重视程度。坚持与体育课教学、课外体育活动相结合，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。

二、丰富大课间活动的内容，全面落实“每天锻炼1小时”

我校大课间活动以集体做操为主，分场地、分时间、分年级的形式，有合有分，以音乐为背景串联活动全过程，将艺术、体育、文化融为一体。在开展大课间活动过程中，我们注重学生创造性思维的开发，有意识地把一些游戏和活动内容作为引玉之砖，让学生在实践中发挥聪明才智，创编更多、更好、更适合自己的活动项目，极大地丰富了大课间活动内容。学校成立校园兴趣小组，全校师生都积极投入到以提高师生的身体素质为目的，走向操场、走到阳光下的'体育锻炼活动中来，掀起了了我校阳光体育运动的高潮，确保学生每天不少于1小时的锻炼时间。

三、认真组织实施，提高健康水平

为切实增强学生体质，营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的教学氛围，教导处、大队部、体音美教研组协同各班主任及配班老师认真组织，积极实施，在加强、创新校园体育活动形式、增强实效性上开动脑筋，开展了丰富多彩的校园阳光体育活动。学生兴趣浓厚，欢心愉悦，真正体验了快乐与健康。活动让师生走得更近，老师和学生一起活动，使师生得到锻炼，得到放松。师生们积极参与大课间后身体素质明显增强，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用,学校学生体质健康达标率大大提高，真正做到了以“我运动我健康、我阳光”的目标。我们欣喜地发现，体育大课间活动开展以来，师生体育综合素质方面均有不同程度提高。

四、学校大课间活动存在的问题

1.大课间组织技能的培训问题。在大课间活动中，由于体育教师人数较少，无法同时顾及这么多班级。因此在某种意义上来说班主任才是大课间真正的组织者和指导者。但由于时间、人员过于集中，在活动中不可避免地出现这样那样的问题，特别是安全问题。而这些问题的出现，多数与组织不善有关。因此学校必须对大课间组织教师进行必要的技能培训，包括体育技术动作、活动组织方法、安全预见性的培训，使大课间安全顺利地开展。

2.场地干扰的问题。由于学校场地小，班级多，不可避免地出现相互之间的干扰，如球的滚动或飞行出界、人员跑动减速不及等干扰到邻近的班级，影响到相邻班级的正常活动。

3.大课间活动如何确保学生安全的问题。大课间体育活动是全校师生每天在同一时间开展的一堂大课间体育活动课，其基本模式一般是先集体做广播操，再分班活动。特别在分班活动中大都涉及学生自由活动，其组织管理要求较高，这就要求学校管理部门和班主任在实施过程中，要加强对学生的组织纪律性教育，活动安全教育，并做到有效的管理。

二年级体育课日记 篇4

一教学目标

本课程主要指导学生了解常见动物的身体结构，生活习性，和生活环境；激发学生探究动物秘密的兴趣；了解不同民族，不同地区人的家，各种动物的家，以及家的历史与未来；培养学生热爱自然，关爱生命的思想感情；培养学生的观察，比较能力，想象能力，创新意识和一些生活技能。

二．学习方法

探究式式学习给学生提供充足的时间参与科学探究活动，体验科学探究的过程和乐趣，增长提出问题和解决问题的能力。

自主学习尊重学生，信任学生，由学生根据自己的兴趣和需要选择研究的问题，根据对问题的分析设计研究方法，自己想办法获取与问题有关的事实或资料，通过独立思考研讨做出个性化的分析和总结，自己对学习过程和成果进行评价。自主学习使学生真正成为学习的主人。

合作学习在充分发挥个人主动性的基础上，学会与人合作，善于表达自己的观点，注意倾听他人意见。

创造性学习学习过程中能大胆地独立思考，提出别人未提出的问题，想出新颖的解决问题的思路，不重复别人的观点，并敢于质疑同学，教师书本中的'观点。

三．教学内容与设计

本学期的主题：观察动物，我们的家园，玩具，

活动安排：观察常见动物的外形，帮助动物找到生活的地方讲述蚂蚁的故事，到室外观察蚂蚁，观察蚂蚁的外形，制作蚂蚁模型。

捉蜗牛，养蜗牛，观察，记录蜗牛的生活，讲述饲养蜗牛过程中的发现，了解蜗牛更多的秘密。

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观察金鱼的身体，饲养金鱼，介绍你喜爱的动物，认识我国的珍稀动物，举办关爱动物的宣传画展。

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二年级体育课日记 篇5

本版教材体现了以学生全面发展为本的教育理念，注重引导学生以个人或集体合作的方式参与各种美术活动，尝试各种工具、材料和制作过程，学习美术欣赏和评述的方法，丰富视觉、触觉和审美经验，体验美术活动的乐趣，形成积极主动的学习态度，获得对美术学习的持久兴趣。在美术学习过程中，激发创造精神，发展美术实践能力，形成基本的美术素养，陶冶高尚的审美情操，完善人格。

各阶段目标都从“造型·表现”、“设计·应用”、“欣赏·评述”和“综合·探索”四个学习领域加以描述。以下是我对二年级第四册的美术教材进行分析。

一、学情分析：

二年级学生因入校刚刚一年多，年龄较小、活泼好动，注意力易分散，自控能力差。行为习惯有待加强培养。经过一年多的.培养，不少学生美术学习兴趣浓厚，绘画表现力有了很大的提高。抓住低年级学生的年龄和心理特点，丰富美术教学的形式，注重激发学生美术学习兴趣，处理好审美教育、思品教育、能力培养和双基训练的关系，培养学生的形象思维能力，发展学生的创造力。

二、教学目的要求：

1、全册教材以造型部分为主，其实部分为辅，力求通过本学期的学习对美术工具和基本方法有所了解.在活动中感受美术的乐趣.

2、了解美术的基本知识，认识美术工具，并能使用工具进行简单的美术活动;

3、通过美术活动培养学生热爱生活的美好情感;

三、教材分析：

1、教材简析：

二年级采用人教版义务教育课程标准实验教材第四册。该教材注重将观察能力、想象能力和表现能力的发展结合到具体的学习活动中，以促进创新精神和实践能力的培养。注重学习过程中对美术活动的多角度的体验和尝试，注重学科内容和学科间的综合效应，扩充了知识的交融性和通知性。该教材课程由易到难、由浅入深，便于教师对教材的深入挖掘和拓展，利于教学形式及课评方式的探索、改革，利于学生学习兴趣的培养。

2、重点、难点分析：

(1)、通过有趣的美术表现和欣赏活动，激发学生学习美术的兴趣，培养良好的学习习惯。

(2)、引导学生欣赏、评价自己或别人的绘画作品，培养学生热爱绘画艺术，热爱生活的情感和健康向上的审美情感。

(3)、提高学生自主欣赏的意识和能力。

(4)、鼓励学生大胆想象、创造，真实的表现出自己的真情实感。

(5)、运用各种材质纸张及其他材料，进行简单的工艺制作。

(6)、由简单的平面折纸逐步转为立体造型。

二年级体育课日记 篇6

伴着冬季的来临，学校利用大课间时间组织同学们参加阳光体育冬季长跑活动。长跑属于有氧代谢，对提高同学们的心肺功能有很大帮助;长跑可以消除脑力疲劳，使同学们情绪高昂、精力充沛。

为开展好此次活动，学校提出三点希望：

一、希望全体师生提高认识，积极参与长跑是一项简单但效果明显的健身运动，它有益于我们的身心健康，有益于我们培养良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。希望全体同学充分认识开展冬季长跑活动，是磨练意志品质，培养良好习惯，有效提高体质特别是耐力素质水平的'重要举措;充分认识提高身体素质和学好科学文化知识是同等重要的，希望大家努力做到德智体全面发展，认真主动地参与到这次活动中去。

二、希望班主任认真组织，注重质量全校各班要按照学校要求认真组织，全体班主任和副班任全程参与管理。

三、坚持锻炼，注意安全习惯的养成贵在坚持，希望全体同学坚持每日跑步，不但在校时积极参加锻炼，节假日在家也要坚持长跑。在跑步前要做好热身活动，注意安全。

祝延兴小学阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉悦!

小班体育课教学方案(小编推荐)

小班体育教案：练习助跑跨跳

活动目标：

1、练习助跑跨跳过45厘米的平行线。

2、巩固钻平衡等身体基本技能。

3、具有勇敢精神，能积极完成任务。

活动准备：

奥特曼贴纸;怪兽图片若干;平衡木;山洞;粉笔;红旗;吸管

活动过程：

1、教师手持红旗做指挥官，幼儿扮奥特曼。

奥特曼听指挥官口令进行队列练习;操节练习。

2、练习助跑跨跳

我们只有认真练好各种本领才能保护人类，打败怪兽，今天我们来练习跨小沟。

3、幼儿练习，教师鼓励个别胆小及姿势错误的幼儿“再跳一次”。

4、游戏“打怪兽”

在附近的草丛里发现一批怪兽，需要我们去打败。

玩法：幼儿跑、走平衡木、钻山洞到达目的地，将吸管戳在怪兽身上。

5、结束

意志品质鼓励：表扬勇敢的奥特曼增强幼儿自信心。

小班体育教案：大黄狗跳高

活动目标：

1.培养幼儿勇敢的品质。

2.练习由高往低跳的技能。

活动准备：

1.高度为2530的椅子若干。

2.录音带、录音机、大黄狗头饰一个。

3.场地布置如图：

活动过程：

1、调动身心，激发幼儿的兴趣

幼儿听音乐随教师做预备动作，如：手腕、踝

关节运动，四肢运动，体侧运动，转圈，跳跃运动等，做好腿部练习。

2、自由练习

引导幼儿从椅子上自由跳下，体会落地时腿部

的动作。

3、集中示范讲解

〈1〉请12名动作正确的幼儿示范。

〈2〉教师讲解示范：两腿弯曲手后摆，用力蹬地向上跳，轻轻落地腿弯曲。

4、重点练习

〈1〉鼓励幼儿勇敢地尝试从自己的“树”上跳下来。

〈2〉鼓励幼儿从别人的“树”上跳下来。

〈3〉鼓励幼儿尝试从不同的方向(如：向前、向左、向右)跳下来。

小班体育教案：可爱的跳跳糖

活动目的：

愿意参与此活动有效的练习双脚跳

活动准备：

跳跳糖各种糖果少许

活动过程：

1.导入部分

出示各种糖果，看看老师这里有这么多糖果!我来请小朋友来说说，你吃过什么糖果?(幼儿来说，老师给予他们的回答肯定)

2.进入主题

看老师这里也有一种糖果，你们看!(出示跳跳糖)有那个小朋友吃过啊?请回答的小朋友讲一讲吃的感受。给幼儿尝一尝，在次请幼儿回答是什么感觉?(老师给予补充，一跳一跳的，向上跳的......)

3.请幼儿来模仿，你感觉到的跳跳糖是怎么跳的。老师和幼儿一起有目的的练习双脚跳。

【实用】幼儿园小班体育课教案模板范文优选六篇

在平日漫漫的学习和工作的场景中，我们每个人都经历了各种各样，大大小小的活动。为突出活动的意义，我们经常会写有关计划，心得方面的文章，很多人也会通过网络来搜集整理相关的活动资料。你是否在找寻一些活动类范文呢？以下是小编陆续整理的“【实用】幼儿园小班体育课教案模板范文优选六篇”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！

幼儿园小班体育课教案模板【篇一】

1、乐意参加体育活动，体验体育游戏带来的乐趣。

2、锻炼动作的协调性、灵敏性和身体的平衡能力。

3、练习在有一定间隔的物体上行走。

活动准备

1、音乐：快乐，快乐，家

2、蘑菇墩8个、平衡木4个、塑料玩具若干。

活动过程

一、导入

1、谈话引起幼儿的兴趣。

教师：我是兔妈妈，谁想当我的.兔宝宝呀。分别给兔宝宝戴上兔子头饰。

2、跟随音乐，带幼儿做兔跳动作。

二、展开

1、提出问题，交流办法。

教师：今天兔妈妈带小兔去采蘑菇，可是有一条小河挡住了去路，

你们有什么办法可以过去呢？

（1）引导幼儿想出各种办法，并展示给大家看。

（2）教师请幼儿协助搭建小桥和石墩。

（所用器械：平衡木、蘑菇墩）

（3）请幼儿尝试练习“踩石头过河”

教师重点指导要保持身体的平衡，不要掉到小河里。

2、讲解游戏玩法及规则。

玩法：幼儿分成四队，到小河对面踩蘑菇。

小兔要踩河里的“石头”走过去，

踩完蘑菇原路返回，把蘑菇放到指定地点。

规则：要求走到“石头”上，不能踩到水里，

如掉进水里要重新踩到石头上继续向前走。

3.组织幼儿游戏，教师个别指导。

游戏可进行三遍，每次让幼儿采蘑菇的数量及大小可以不同，

训练幼儿按要求完成任务的能力。

三、结束

小朋友们，咱们把这些美味的蘑菇送给兔奶奶去尝一尝吧！

带领幼儿做放松练习，结束活动！

幼儿园小班体育课教案模板【篇二】

【活动目标】

1.乐于参加体育活动，感受角色游戏的快乐，在活动中大胆尝试侧滚的方法。

2.复习巩固手膝着地爬及正面钻的动作技能，尝试、练习掌握侧滚的动作要领。

3.能遵守游戏规则，并能按要求把材料分类摆放在指定地点。

4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

5.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

【活动准备】

1.经验准备：幼儿已认识过小刺猬，知道刺猬是靠身上的刺来运果子的。

2.物质准备：小刺猬胸饰(与幼儿人数相等，分成蓝色、绿色各一半)、水果(苹果、梨的图片若干，图片的一面贴上双面胶)、画有筐的外形的板子2块、垫子4块(每两块缝在一起)，轮胎4个(垫在垫子的下面，做成小桥状)、拱形门4个(其中两个贴上刺猬的卡片，做小刺猬家的门，两个做山洞)、长方形垫子2块(上面撒上水果图片)。

重点：通过游戏中的角色扮演以及儿歌，引导幼儿尝试探索侧滚动作。

难点：幼儿能够在游戏中扮演角色，探索、学习侧滚的方法。

【活动过程】

1.通过游戏性的口吻，引发幼儿参与活动的兴趣。

幼儿扮演小刺猬，教师扮演刺猬妈妈。教师说：“小刺猬们，早上好!今天天气真好，小刺猬们一起跟妈妈去做运动吧!”幼儿随音乐做“小动物模仿操”，充分活动身体。

2.提出问题，引导幼儿思考。

教师说：“秋天到了，果园里的水果都熟了，你们看这是什么水果呀?”教师出示苹果和梨的图片，请幼儿说出水果的名称。“小刺猬们，你们看，果园里的水果都熟透了，一个个掉在了那边的草地上。我们去把这些水果运回家好不好?”请幼儿大胆讲述自己的办法。

3.介绍游戏“小刺猬运水果”的玩法。

教师说：“去果园的路上，我们要爬过一座小桥、钻过一个山洞，看看哪只小刺猬最勇敢，能又快又安全地到达果园把水果运回来?”“请小刺猬看看自己胸牌的颜色，我们分成两队，钻出家门，我们出发啦!”(同时播放轻松的音乐)

4.引导幼儿将运回来的水果进行分类。

幼儿运完水果后从旁边跑回，教师引导幼儿互相帮助摘一摘。“你运回来的是什么水果?数一数有几个?”“请你把红苹果放在红筐里面，黄鸭梨放在黄筐里面。”“说说你是用什么办法把水果运回来的?”

5.引导幼儿学习侧滚的方法。

教师说：“为什么有的小刺猬运回来的水果多，有的小刺猬运回来的水果少呢?”“小刺猬的身上有什么?能用什么办法运回来更多的水果呢?”教师侧身躺在垫子的一头，边说儿歌边做动作示范：“握紧小拳头，双腿向上收，好像大皮球，骨碌滚到头儿。”教师带领幼儿尝试用侧滚的方法将水果粘到自己的身上运回。

6.教师将垫子加宽，引导幼儿继续探索尝试连续侧滚的方法。

教师说：“这一次，小刺猬试一试多滚几圈，你就会帮妈妈运回更多的水果来。你们去试一试，好吗?”教师引导幼儿尝试连续侧滚，巩固动作要领。教师小结活动情况，表扬在活动中勇敢、聪明、爱动脑筋、爱帮助人的“小刺猬”。

7.通过游戏“勇敢的小刺猬”，引导幼儿做四散跑和下蹲抱膝的动作。

教师说：“我们小刺猬身上的刺不但能帮妈妈运水果，还有一个特别大的用处，是什么呢?”启发幼儿说出：“刺能帮助小刺猬保护自己。”“在我们回家的路上会经过大老虎的家，当大老虎出来时，我们就要赶快蹲下，缩成一团保护自己。大老虎走了，我们就可以四处跑动了。”请配班老师扮演大老虎参与活动，玩游戏两次。

8.教师带幼儿一起做放松运动。

教师说：“小刺猬们听，北风吹来了，好冷呀!我们赶快爬回家，舒舒服服睡一觉。”幼儿们听教师唱着《摇篮曲》做放松头颈、放松上肢、放松下肢的动作，充分放松身体，以“小刺猬爬回家冬眠了”自然结束游戏。

活动评价：

“小刺猬运水果”通过幼儿感兴趣的角色扮演方式，在游戏中加强幼儿的动作练习。活动中，教师将动作难点以儿歌的形式呈现给幼儿，采取示范的方法帮助幼儿理解动作要领，并通过三次游戏逐步加深游戏的难度，从而巩固练习侧滚的方法，使幼儿较好地掌握并完成了预定的目标。同时，在整个游戏中还渗透了其他领域的一些目标，如点数、分类、同伴间互助等各方面能力的培养，促进了幼儿能力的发展。

活动反思：

整个活动遵循了幼儿的年龄特点，以游戏的方式贯穿于始终，让幼儿在愉快轻松地游戏中促进动作发展。下面我来谈谈这次教研活动的研讨过程。

第一次我们听了苏琪老师的试教。课后我们下午班老师对这节课的讨论非常激烈，老师们一致认为本节课在内容设计上符合幼儿年龄特点，整节课幼儿气氛活跃，积极性高。但也存在一些问题，在最后爬过树林，钻山洞环节中，起先我们设计的目标是让孩子复习巩固钻，孩子们爬到山洞就堵在一起，也没有按照钻的要求去钻，出现这种情况，我们又在讨论，是继续还是去掉这个环节，最后讨论结果还是按照原来的环节开展活动。

第二次我在试教中同样也出现了这种现象，我们找原因，环节本身出现问题，让孩子在快速爬的时候去钻，他们难以控制，就不可能达到我们所定的教学要求，最后还是去掉了这个环节。

另外一个环节，让孩子学会侧身滚，身体躺平，脚伸直，两手放胸前，也是这节课的重点。大部分孩子都认为刺猬是缩起来滚的。对于这种概念。我们也查了很多资料。到底刺猬滚得时候是缩起来滚吗？答案是；有时候会缩起来滚，有时候脚伸直滚，所以我们让孩子在尝试滚的时候让孩子去告诉大家你是怎么滚，最后教师点评告诉孩子今天刺猬妈妈教你们新的本领滚------侧身滚

这次活动中教师与幼儿始终能保持着角色身份，幼儿参与的积极性很高。不足是在开始部分老师说，今天妈妈教你们一个新的本领-----侧身滚，而应该是让孩子在尝试中发现的时候引出课题，说，这个刺猬宝宝滚的真好，我们一起来学学他的动作吧，这样的语句可能会更加完美让孩子感觉我们在做游戏而不是在上课。在背果子游戏中个别孩子没有按照“侧身滚”的示范动作做，教师应该提醒孩子纠正动作。

通过这次活动，对我来说，尽管内容上不难，准备中也显很轻松，但我更重视与活动的设计以及研讨过程。也希望各位新老教师给我提出好的建议。

幼儿园小班体育课教案模板【篇三】

活动目标

1、激发幼儿参与体育活动的兴趣。

2、发展幼儿的平衡能力，培养规则意识。

3、练习在宽15——20厘米的平行线中间走、跳跃、做模仿动作。

活动准备

1、音乐：动物狂欢节

2、场地平整，红色、黄色、蓝色小旗若干。

活动过程

一、导入

1、音乐《动物狂欢节》，导入课题。

教师：小朋友，你们在这首音乐里听到了什么？

（启发幼儿想像很多的小动物们在狂欢）

2、教师：我们也一起去参加一个动物狂欢运动会好吗？

3、教师带领幼儿一起做热身运动。

二、展开

1、学习基本动作——单脚跳。

（1）启发幼儿单脚跳。

（2）教师示范讲解单脚跳的要领：

单腿弯曲，脚掌用力蹬地，两臂顺势配合向上跃起；

落地时，前脚掌先落地后过渡到全脚掌着地。

幼儿集体、个别练习单个跳、连续跳的基本动作。

（两腿交替进行练习）

2、游戏《小动物接力赛》

（1）幼儿呈四路纵队站在起跑线后。

（2）教师讲解示范游戏玩法：

老师口令发出后各队第一名小朋友出发，

从起点到第一面小旗的路上，用双脚并拢跳跃前进的方式行进；

到达红色小旗处，改换成双手握着脚裸走步的方式行进；

到达黄色小旗处，改换成单脚连续前进跳的方式前进；

到达蓝色小旗处，快速跑回起点，用右手拍击第二位小朋友的右手后，站到队尾，

第二名小朋友才可以出发。

速度最快并按要求完成接力的一队获胜。

（3）幼儿游戏3次。教师随时指导。

三、结束

教师与幼儿坐在地上，拍拍肩，锤锤腿，清轻松愉快的进行放松运动。

幼儿园小班体育课教案模板【篇四】

活动目标：

1、学习用棍将球赶到指定地点，保持身体平衡。

2、发展动作的协调性。

3、能够努力完成任务，培养耐心，感受体育游戏的乐趣。

4、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动准备：

1、材料准备：粉笔、小框子、报纸球(粮食)、棍子、音乐

2、经验准备：孩子已经有拿棍子的经验。

活动重难点：

学习用棍将球赶到指定地点，保持身体平衡。

发展动作的协调性。

活动过程：

(一)、热身运动

跟着音乐(兔子舞)有节奏的活动活动全身。

(二)、导入：谈话导入

师：小朋友们好，你们还记得我们上节课玩的是什么游戏么?

幼：小小运动员。

师：对，现在看我的手里端的是什么?

幼：小球

师：是的，这些小球是我们的好朋友，他们今天迷路了，想让你们送他们回家，你们愿意么?

幼：愿意。

(三)、熟悉游戏场地，教师讲解游戏玩法并示范。

师:看到我们小框子里的小球了么?

幼：看到了。

师：我们要用手里的“魔法棒”把这些小球运到对面的小筐子里。在运小球的过程中我们要让小球在小桥上(两条线中间)滚动着前进，如果小球滚落小桥就捡回来继续往前赶，直到把所有的小球送回家为止。(教师一边讲解，一边示范)

师：游戏时，不拥不挤一个一个的来送小球，送过的小朋友请你把“魔法棒”传递给下一个小朋友，并站到队伍后面等待，遵守游戏规则。

(四)、游戏开始，教师指导幼儿进行游戏。

小男生一组，小女生一组听音乐进行送小球。(教师观察幼儿参与游戏的情况，关注幼儿安全)

(五)、活动结束，教师总结

教师小结：今天你们真是太热心了，帮助那么多的小球回了家，耐心地完成了任务。小球们很开心要谢谢你们呢，给你们棒一个。接下来，让我们跟着音乐放松、放松。拍拍我们的腿，转转我们的小手。

幼儿园小班体育课教案模板【篇五】

游戏目标

1.体验与同伴一起游戏的乐趣。

2.初步做到遵守简单的游戏规则。

3.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

游戏准备

皮球(幼儿人手一个)、一个小滑梯、一个纸箱。

游戏玩法

游戏一：追皮球

教师将纸箱中的皮球全部抛在塑胶场地上，让幼儿追逐皮球，追到皮球后，跑回原处把皮球投入纸箱。教师可把幼儿追回的皮球继续扔出去，幼儿反复将皮球追回并投入纸箱。

规则：每位幼儿每次只能追一个皮球，并把皮球投入指定的箱内。

游戏二：滚皮球

幼儿将皮球从小滑梯上滚到纸箱内，进球的幼儿就可以从滑梯上滑下来，拿到皮球继续玩，没进球的幼儿不能滑滑梯。

规则：在滑梯上只能滚皮球，不能扔皮球。

游戏三：找朋友

教师与幼儿手拉手围成一个圆圈坐下，一起念儿歌“小皮球，找朋友，找到朋友快回来”。教师将皮球滚到一个幼儿手中，幼儿再将皮球滚回来。游戏反复进行，随着幼儿熟练程度的提高，圆圈逐渐变大。

规则：幼儿要尝试滚皮球，不能扔皮球或抱皮球。

游戏四：小猪回家

幼儿双手推动“小猪”(皮球)在地面滚到指定的“家”(纸箱)。随着幼儿兴趣的变化，游戏情节可不断发展，如：帮助“小猪”钻过“山洞”(障碍物)，走过“小桥”(障碍物)，绕过“危险”(障碍物)回到“家”。

规则：幼儿用双手滚球，不能踢球或拿球跑。

游戏五：喂小动物吃饭

在大纸盒上贴动物头像，幼儿站在一定距离外，设法将皮球投进纸盒里，锻炼投掷和目测能力。

规则：幼儿要站在规定的地方投球，一个接一个地投，不能抢。

游戏六：我是小小传球手

幼儿以各种方式站好，从头顶开始传球，也可以进行腿下传、左右传、边跑边传等。传球游戏能培养幼儿的团队精神，提高幼儿配合、协作的能力。

规则：幼儿要先站好，然后依次传递，不能越位传递。

幼儿园小班体育课教案模板【篇六】

活动目标：

1.学习用双脚向前行进跳，锻炼腿部力量。

2.懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。

活动准备：

1.兔妈妈头饰一个、小兔头饰若干、筐4个。

2.录音机、磁带。

3.布置好场地：萝卜地(红、白、绿、橘黄色萝卜)。

活动过程：

一.师以“兔妈妈”的身份谈话引入，激发幼儿的兴趣。

师：“兔宝宝们，最近你们在家表现真不错，为了表扬你们，妈妈决定到萝卜地上去拔一些萝卜，做顿好吃的给你们吃，好不好?那你们能不能帮帮妈妈的忙，跟妈妈一起到萝卜地上去拔萝卜呢?”

二.准备运动

1.师：“出发之前，先请小兔们和妈妈一起来做个运动吧。”

做准备活动《兔子舞》。

2.师：“好了，运动做好了，让我们快点去萝卜地吧，走——”

三.幼儿探索拔萝卜的方法，学习新动作：兔跳。

1.师：“大家看看，妈妈在萝卜地上种了哪些萝卜啊?”2.探索拔萝卜的方法。

小兔们，你最喜欢吃什么萝卜呢?那可以怎么样去拔萝卜呢?(请3、4名幼儿做一做动作)请小兔们仔细看好了，他是怎么到菜地里去拔萝卜的?(有的是走过的、有的是跑过去的，有的是跳过去的)大家一起在原地学一学。

3.发现兔跳的动作，提问兔跳动作的要领，请幼儿边学边讲。

师：“小兔们都很聪明，小兔就是跳着去萝卜地的。今天，我们一起来把这个本领学学好。请小兔们和妈妈一起做：两脚并拢，膝盖弯曲，两脚一起跳起来，这时候腿要伸直;落地的时候，前脚掌轻轻的着地。”

4.幼儿在原地跳一跳。

5.刚才我们在原地练了，这次请你找个空的地方练一练，要一下一下往前跳。跳的时候要注意别跟其他小兔撞了，妈妈要看看哪只小兔学的最认真，跳得

6.分角色练习。

师：“请男宝宝跳到我这里来。再请女宝宝跳到我这里来。”

四.游戏“拔萝卜”。

1.交待游戏要求。

师：“小兔们都认真地学会了跳的本领，现在可以到萝卜地帮妈妈一起拔萝卜了。请小兔子看好，到每个萝卜地上都有一条路，呆会你们就用妈妈教的本领‘双脚并拢，轻轻向前跳’，到萝卜地挑选自己喜欢的萝卜，一次只能拔一个，然后从小路上跳回，把萝卜放到前面的篮子里。”

2.幼儿排好队到萝卜地拔萝卜。教师观察并对个别动作不协调的幼儿指导。

(1)个别幼儿示范拔萝卜、一排幼儿拔萝卜。

(2)幼儿一个跟着一个拔萝卜。

师：好了，小兔们可以出发了。

(3)教师指出幼儿所存在的问题，强调兔跳的基本动作要领。如：人挤的时候，要注意什么?跳的时候，两脚要并拢，一起跳起来，一起落地，等等。

(4)幼儿又一次集体到萝卜地拔萝卜。

师：看看哪组小兔拔的萝卜多。

师：妈妈看到萝卜地里还有很多萝卜没拔完，请小兔们帮妈妈拔完好吗?

五.放松、结束。

师：“小兔们真能干，而且都爱劳动，帮妈妈做了这么多的事情，妈妈真高兴，我们一起来跳一个舞吧。现在让我们一起把萝卜抬回家，让妈妈做给你们吃吧!

三年级居家体育课教学计划(集合11篇)

时间过得真快，总在不经意间流逝，我们的教学工作又将续写新的篇章，该好好计划一下接下来的教学工作了！如何把教学计划写出新花样呢？下面是小编为大家收集的三年级体育课教学计划（精选11篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

三年级居家体育课教学计划 篇1

一、指导思想：

素质教育已经成为学校教育的主旋律，学生的培养将更注重健全的人格、扎实的技能、适应社会的能力、科学的态度和创新的精神。围绕社会主义市场经济对人才的需求，以德育为核心，重点培养学生的创新精神和实践能力，以学生身心发展为本，突出"健康第一"，提高学生身体素质和心理素质，以适应新世纪的社会生产和现代生活对人体的挑战。造就一代身心健康的社会主义建设者和接班人。

二、基本情况分析：

二年级的学生对于体育与健康这门课程已经有了一定的认识，对于一些体育活动的开展表现的也很积极，兴趣极高；但大部分学生的自律性还不够，注意力还不够集中，上课经常管自己玩，教师在讲解游戏规则时不认真听，导致游戏不能正常、快速的进行。所以要加强学生注意方面的练习。而且，大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语，如向前看、向右看齐、报数等，并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。

三、教学目标：

1、运动参与：具有积极参与体育活动的态度与行为；激发学生对体育与健康课程的兴趣；并能养成自我锻炼的习惯；认真上好体育课

2、运动技能：学会一些基本的跑、跳动作；发展柔韧、灵敏、力量、速度等身体素质；明白各种游戏时所要求的具体动作（如开火车中的手撑地动作）。

3、身体健康：在投掷或球类游戏中进行各种挥动、抛掷的练习；在奔跑游戏中能顺利完成移动躲闪等要求；从事发展柔韧性的各种力性练习；知道自己身体的变化。

4、心理健康：正确理解体育活动与自尊自信的关系；了解体育活动对心理健康的作用；对体育活动能表现出快乐与伤心的情绪；形成克服困难的坚强意志品质；形成互帮互助的友爱精神。

四、教学任务：

1、重视激发学生和培养学生的运动兴趣。运动兴趣是激发和促进学生自主学习或兴趣不高，他或她就不会主动、积极地参与体育活动。无论在教学内容的选择还是教学方法的变化都要注意激发学生的'学习兴趣。

2、重视实践能力的培养。运动技能应当突出身体练习的课程性质，不要安排室内课去讲动作概念和动作要领，不能对学生“纸上谈兵”，要让学生在学习运动技能的过程中掌握动作概念和动作要领；在体育课中，要减少不必要的、无效的讲解时间，应尽量多地给学生的练习时间，教师的指导在学生的练习过程中进行。

3、提高学生的心理素质，促进学生的心理健康。通过体育教学的实践活动，来提高学生的自尊和自信水平，在学习运动技能和身体锻炼的过程中培养学生坚强的意志品质，使学生学会通过体育活动和心理学方法来调节情绪等。

4、全面关注学生的行为表现。关注学生的学习结果的同时，也要关注学生在体育学习过程和他们在学习中的全面表现，特别是他们的行为表现，；这样可以了解和帮助学生及时调整他们的学习态度，同时也据以调整自己的教学行为，更是因为学生对体育与健康问题的态度、体育价值观、体育道德观等都只能表现在体育行为中。

五、具体措施：

1、教学常规方面：备课时研究教学大纲，钻研教材，把握重难点，确定训练项目找出练习点；课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，逐步递进，分散难点，分步教学方法；练习上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，动作逐步过渡，步步引课练；指定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，讲解示范与模仿练习；增强练习强度、密度，提高学生学习兴趣，有利于掌握和技能形成与提高。

2、培养学生能力方面：给学生足够的发挥空间，鼓励学生创新。有了合适的机会，才能充分让学生去创造，这样不仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长，而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。

3、心理健康教育方面：正确处理学生生理健康与心理健康的关系，既要注意到体育活动能促进学生的生理健康，也应提高体育活动对学生心理健康的影响。只有这样才能更好地发挥体育活动的特有功能，真正实现“身心两健”的终极目标，体现体育的价值。

4、自身言行方面：教师的言行对学生上课情绪影响较大，要及时的指出学生的优缺点，用表扬、鼓励等方法激发学生练习的积极性。如当学生练习成功时，及时给予表扬；当学生练习失败时，及时给予鼓励，当学生焦躁不安时，及时给予安慰等，都可以激发学生的练习积极性。但如果表扬不当，言过其实，也会使学生产生反感，影响学生学习积极性。因此，在教学中应坚持以表扬为主，正面教育为主的方法，多运用良好语言刺激，可以增强学生情绪的正向变化，对于学生的缺点和不足。最好不直接提出批评，而采用正面提出要求为好，这样做，有利于防止负面作用的产生，影响学生的学习积极性。而且在教学中通过师生、学生之间架起一座理解、信赖的桥梁共同学习、帮助、提高。激发学生学习兴趣，从而形成积极探索，主动创造学习的良好习惯，增进学生的团结协作、集体主义精神，促进学生健康心理品质的形成。

三年级居家体育课教学计划 篇2

安全工作关系到师生生命的安危，是学校开展正常教育教学工作和保持社会稳定的头等大事，为切实搞好这一工作，提高学生的安全意识，结合创建平安学校，构建和谐校园，结合本班实际特制订计划如下：

1、活动安全:教育小学生遵守活动规则，上下楼梯不急不跑，保持安静。不携带危险物品进行游戏(如：剪刀、玩具等尖锐物件)，游戏中不做危险动作，不擅自离开集体，同伴间友好相处，互相谦让，不挤不撞，不(打、推、咬、抓)人。

2、饮食安全：进餐不吃不洁净与变味发霉的食物，进餐时注意带刺带骨食物安全，以及乘热菜热汤时的安全事项。

3、生活安全：教育小学生不动插座、电板，以防触电，不将手指放在门、窗处，以防夹伤，注意不玩水、火、肥皂以及消毒物品，教育入厕小学生时不推不挤，以防撞伤、碰伤。

4、药品管理安全：请家长配合将需吃药的的药品小学生上写明姓名、剂量、时间等，教师做好药品管理工作，以免学生误食。

5、接送安全：做好家庭住址较远孩子的记录，并与家长联系好接送方式，家长不能及时来接，就要回学校门卫等候。

6、家庭安全：向家长宣传安全教育的'重要性，以及安全教育活动，请家长积极配合做好安全教育工作，及家居生活安全与家居活动环境安全(如：烧伤、烫伤、触电、中毒、摔伤等预防教育工作)。

7、简单自救方法识别特殊号码的用途(如110、119、120)，同时教育学生不可随意播打这些号码。熟记自家住址、电话号码、父母姓名等，训练引导识别方向，告诫学生不要轻信陌生人，若一人在家，不可随意开门。遇到危险时，教育学生学会躲避(如：发生火灾时的自救方法)。培养学生多做力所能及的事，学会自理。

8、教师对学生能够进行随时随地的交通安全教育，使其能够配合班主任搞好全班的交通安全教育工作，提高学生交通安全意识。

三年级居家体育课教学计划 篇3

一、指导思想

1、以《学校体育工作条例》为学校体育工作的基本法规。

2、以素质教育全面深化教育改革。

3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展。

二、总体目标

1、逐步探索科学的管理体系，全面贯彻落实《条例》

2、继续以教科研为先导，深化教学改革，全面推进素质教育。

3、争创学校的体育特色，培养“合格+特长”的学生。

三、具体工作

1、不断健全科学的管理体系

今年我校将继续去年的体育领导小组，使体育工作管理形成网络化。即校长→体育分管校长→分管教导→体育教研组长→各体育教师→各班班主任和学生。实行各级逐步下达计划，再实施，最后总结的工作流程。在工作中不断调整管理体系，力争使今年的体育管理工作做到了常规化、制度化、科学化。

2、常抓“六认真”

今年将继续开展体育教学工作“八认真”，使之形成常规，做到检查与不检查一个样，体育教师要注意学生的安

全，力争本无意外事故。体育教师要严格对照《教学工作常规十条》和《师德规范》以及《体育教师岗位职责》上的要求开展教学工作，杜绝了体罚与变相体罚。

3、搞好教科研

为了进一步做好体育教学的改革工作，除了每月一次的体育工作例会和每两周一次的教研活动外，每月开展一次教科研例会，教师必须写好课题计划与研究卡，平时在教学实践中能围绕课题进行经常性的`探讨。学校将在可能的前提下，组织体育教师到体育工作做得扎实的兄弟学校进行参观、学习。

4、抓好课外活动

（1）、今年继续抓好学生新的室外操，进一步规范眼保健操，并于10月份举行全校广播操比赛。

（2）、做好一年一次的五项身体素质测试，做好登记、分析和总结工作。五项身体素质测试项目：50米、50米×8、立位体前屈、斜身引体（男）、仰卧起坐（女）、立定跳远。

（3）、做好一年一次的达标工作，做好登记、分析和总结工作。达标的项目：10米×4、1分钟跳绳、立定跳远、掷实心球、1分钟仰卧起坐。

（4）、学校召开一年一次的春季田径运动会。

（5）、全面开展体育活动，在县级比赛中力争前三名。

（6）、根据学校的特点与教师的特长，组织一个校级田径队和一个乒乓球队：运动队每周一、三、五必须训练小时，在田径运动会和乒乓球等比赛前夕进行一定时间的集训，比赛成绩要求比去年有提高。另外，在学生平时的活动中，教师应及时发现好苗子，组建了运动队梯队。在训练中，教师不仅要抓训练、又要抓学生的思想，一有问题应及时与学生谈心、与家长联系、向领导反映。

四、确保经费，进一步完善场地和器材

今年学校将为器材室新添了一些器材，以确保体育课和运动队训练的正常开展，逐步使我校的体育场地、器材达到国家标准。

体育工作具体安排情况：

1、10，11月份完成全校五项身体素质测试工作，12月份完成登记、分析和总结工作。

2、12，1月份完成全校达标测试工作，1月底完成登记、分析和总结工作。

3、11月底学校召开校春季田径运动会，11月初开始编写次序册，12月份总结。

4、上半年积极准备体育资料。

5、举行一些小型运动比赛：

10月 1分钟仰卧起坐

11月 乒乓球比赛

12月 立定跳远

1月 50米

三年级居家体育课教学计划 篇4

一、基本情况：

1、学生情况：三年级，每个年级都有两个班，每个班级都有学生四十人左右。七年级有一名特殊病，不能从事体育运动锻炼外，全校初中生各年级学生都健康，都能从事体育运动锻炼。

2、技能情况：三年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、追逐、跳绳、跳皮筋、打沙包和球类等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。

二、教材分析：

根据中职体育培养的目标。中职体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求：

1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧。进一步提高每一位学生的能力。

3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。

四、主要工作：

1、认真备课，上课。充分尝试“三疑三探的教学模式”。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。

2、抓好班级的田径运动员，为本学期开好运动会做好准备。

3、开展好班级的体育活动，班与班进行，篮球、引体向上、立定跳远、立定三级跳远、仰卧起坐等体育项目的比赛。

4、写课后反思，心得，总结等理论。

5、进行备课，说课，听课，评课，集体备课等活动。

五、具体安排：

1、抓好全班整体身体素质的提高。(引体向上，仰卧起坐，俯卧撑等)。

2、抓好基本技术(男、1000米，女、800米，立定跳远，立定三级跳远等)。

3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。

4、对差学生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。

5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。

六、教学措施：

1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。

2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。

3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极进取向上的精神风貌。

三年级居家体育课教学计划 篇5

一、指导思想：

以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

二、基本情况：

本学期所教的是七年级和八年级，两个班人数在48人左右，男女生人数差不多过半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差；灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

他们的身体素质各异。因为初三学生面临中考，他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼；女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。

三、教材分析：

结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材内容有：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；体操，球类：篮球、足球；身体素质练习。

教材的重点：跑中的快速跑；跳跃中的跨越式跳高；体操中的单杠动作；球类中的控球技术；

教材的难点：蹲踞式起跑；跳跃中的起跳环节；球类中的人球结合。

四、教学目标和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

4、养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。

5、收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。

6、让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

五、提高教育教学具体措施

1、适时了解、分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。

5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

6、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

7、认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

8、课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

9、课后做到及时反思总结。

六、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

七、德育渗透：

体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。

本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：

1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。

2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

3、结合教材内容安排德育内容。

（1）、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。

（2）、游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。

（3）、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。

（4）、球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。

（5）、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。

总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。

八、业务学习：

1.认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的业务水平。

2.多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。

3.充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。

4.努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。

5.多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。

6.加强自我锻炼，提高自身素质。

三年级居家体育课教学计划 篇6

一、教材内容介绍

小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等;游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

二、教学目的

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

三、教学目标

1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。

3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。

4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。

5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。

三年级居家体育课教学计划 篇7

一、前言

儿童是人类的未来，是祖国的花朵和希望。他们的身心健康直接关系到人才的培养和祖国未来的建设。儿童在幼儿园的身体锻炼是以游戏为主，真正的体育课是从小学一年级开始的。正如我们开始学走路时所迈出第一步那样，儿童对上体育课的一切都感到陌生、新奇。因此需要教师精心组织和正确地诱导。有人认为小学一年级的体育教学简单，不值得研究，这是一种偏见。事实上，小学低年级的体育教学存在许多复杂的问题，迫切需要我们去探索，以便为上好体育课，培养学生正确锻炼身体的方法打下良好的基础。本文在分析儿童生、心理特点的基础上，对上好小学低年级的体育课提出一点粗浅的看法，旨在抛砖引玉，悉听同行们的批评和指正，以便进一步搞好小学低年级的体育教学工作。

二、小学低年级学生生、心理特点及体育教学中的注意事项

1、小学低年级学生的生理特点及教学中的注意点

从神经系统看，7—8岁的儿童脑重约为120xx年人水平，但在机能的发育水平上与成年人有很大的差别，精细分化能力较差，易出现多余动作和错误动作，第一信号系统占主导，靠直观形象刺激建立条件反射。教师根据学生的上述特点，在体育教学中，教师要多做示范，学生多练习，但练习时间不宜过长，要合理地安排短暂休息。教学内容要多元化并要生动活泼，可采取游戏和小比赛等。

从运动系统看，儿童骨骼软组织较多，骨组织内水份和有机物多，无机盐较少，故骨骼弹性好，可塑性大，硬度和坚固性较差，易弯曲。肌肉中水份较多，蛋白质和无机物较少，肌纤维较细，富有弹性，但肌力较弱，耐力差，易疲劳。在体育教学中应加强姿势练习，可发展一些柔韧、灵敏和小负荷的力量练习，并注意对称性练习，不宜做负荷大、持续时间长的练习。

从心血管系统看，儿童心肌纤维较细，心瓣膜发育未完善，心脏发育不如骨骼肌增长快，每搏输出量和每分输出量都比成人少，相对值大。7—8岁儿童的心肌发育尚未完善，交感神经占优势，在安排课的活动量是不宜过大，时间不宜过长，一些憋气、紧张和静力性练习尽量少做。

从呼吸系统看儿童胸廓小，呼吸肌力弱，呼吸表浅，肺活量小，负氧债能力差。所以难以完成长时间大强度的肌肉活动。教学中应采用以有氧代谢为主的运动项目。

综上所述，小学低年级学生四大生理系统的发育是不平衡的，神经系统的发育早而迅速，其它系统发育速度不一致。儿童时期神经类型特点是兴奋大于抑制，对什么都感兴趣，但盲目性较大，若不引导就有可造成各器官系统发育的不平衡，甚至是畸形发展。在体育课教学中，教师要挑选合理的教材和教法，科学的安排运动量，并组织好学生练习，促进儿童健康地成长。

2 、小学低年级的心理特点及体育教学中的注意事项

7—8岁儿童的思维能力和抽象理解能力均较差，难以独立地理解抽象的概念，只能借助具体形象的事物帮助理解。在体育课教学中，教师根据上述特点，充分利用生活形象的儿童语言结合体育术语进行讲练结合的方法，课堂上避免单调、呆板的教学。以启发式的教学为主导，引导学生在练习中积极思维，提高其思维判断能力。

低年级小学生知识面较窄，对体育活动盲目性大，他们的学习动机主要是从兴趣出发直接与学习活动本身相联系，至于学习的目的、结果，则往往被忽视，在体育教学中，教师要结合教材特点，加强目的性教育，引导他们养成科学锻炼的习惯，忌用强制手段进行教学。 7—8岁儿童的兴趣处于泛化阶段，兴奋占优势，兴奋与抑制交换快，条件反射形成快，但易消失。他们尊敬老师，喜欢和老师在一起玩耍，老师是他们心目中的典范，对老师的话绝对听从。再体育教学中要充分发挥教师的主导作用，结合教材特点正面教育多表扬，对引导孩子们上好体育课是非常有利的。

小学低年级学生的兴奋大于抑制，具体表现在好玩、好动、好新奇、盲目性大，教师应根据儿童上述心理特点，适当安排教材与教法，发展儿童的体力与智力。

三、 根据小学低年级学生的生、心理特点，在体育课教学中的具体实施方法

1、加强组织纪律教育，建立课堂常规，培养集体主义精神

儿童由幼儿园进入小学，对学校的一切事物都觉得新鲜，加上好动的天性，自然对体育课很感兴趣，但他们对课堂常规却一无所知，如果组织不好，整个课堂就会成为一盘散沙。所以，建立课堂常规很有必要，它不仅有助于严密课的组织顺利完成课的任务，而且有助于培养儿童的组织纪律性和集体主义精神。

课堂常规的建立一般采用以下措施：

教师要根据教学计划写好教案，课前要根据课的内容布置、整理好场地、器材，上课时要说明课的内容和要求。要学生在指定位置按由高到低或由低到高的顺序排队集合，集合时要做到“快、齐、静”，即快速、整齐、安静。上课时要统一服装，上体育课一定要穿运动鞋，最好是统一穿运动服。在分组练习时，要讲清楚动作要求，加强教学组织，建立必要的活动规则，一定要注意安全教育，保证课的顺利进行。

2、要加强目的教育，注意培养儿童的兴趣

小学低年级学生的抽象思维能力差，独立思考问题的能力欠缺，对于体育活动的目的一片盲然，对为什么要上体育课，他们一概不知，他们图的是好玩。上体育课全凭兴趣出发，对不感兴趣的运动项目，提不起多大兴趣，而感兴趣的项目，可能会玩“疯”。课堂上免不了会出现“冷”、“热”病。比如说学跳绳，隔不了十几下就累了，不想跳了，顽皮一点的学生可能会拿绳子去捉人、捆人。出现这种情况时，教师应立即停止所有练习，把孩子召集在一起，讲解跳绳的目的；经过跳绳锻炼后会达到什么效果；拿绳子捉人、捆人会出现什么不良影响等。语言要有启发性，要通俗易懂，声调要温柔，切记对调皮的学生动辄训斥、体罚。当小朋友们明确了跳绳是为了更好地发展腿部力量，跑起步来快，能跳得又远又高时，他们练习的劲头自然会大了。

3 、教学的内容要多样化，组织教学的手段要兴趣化

根据儿童好动、好玩的心理特点，每堂课的教材内容要多样化，一般不少于三个项目，各项目的时间安排不宜过长，组织教学要紧凑，并严格遵守换项时间。

体育课一般在室外进行，外界的干扰较大，无论是天上飞的，地下爬的都会分散小朋友的注意力。课堂上教师过多的讲解也会分散小学生的注意力。往往会出现这种情况，教师在上面讲得眉飞色舞，津津有味，而学生则在下面小动作不断：有的交头接耳，有的'在东拉西扯。出现这种情况时，教师应立即停止讲解，也不要惩罚那些做小动作的学生，而是应该立即改变教学形式，组织一些有兴趣的练习，集中学生的注意力。比如30米跑，可采用追踪跑、接力跑、往返比赛跑方法。立定跳远也较枯燥，按常规跳，用不了几次

朋友们就可能兴趣不大了，这时可采用模仿青蛙跳、立定跳比赛等方法提高小朋友的练习兴趣。小学低年级的体育课教学里，教师尽量做到少讲解，多示范，多练习，还可穿插一些小比赛、小游戏等手段，提高学生们练习的积极性，完成课的任务。

4、 要选择适宜的教学方法

教学方法的选择一定适合儿童的特点，使他们易于接受。教师的语言要儿童化，使他们易懂，可采用儿童常见、易懂的事例进行比喻，使所讲的东西通俗化、直观化，少用书面语言。所教动作的要领可编成口诀和儿歌。着重以示范教学为主，因为儿童的模仿力强，但抽象思维差，往往讲10遍还不如做一遍的效果好。教学方法的选择还要从实际出发，注意游戏和娱乐色彩，或把教材变成游戏性质。例如跳远的教材可采用设一定障碍跳或设计成跳过“战壕”去炸毁“敌人的碉堡”等，以便吸引学生们的注意力，达到课的教学目的。

四、结束语

上好小学低年级的体育课，关键在于教师如何调动学生学习兴趣和积极性。教师不但要钻研教材，还必须清楚地知道儿童的生、心理特点。教学中要注意培养良好的教学风气，建立好课堂常规，教学语言要儿童化，讲解要形象、生动、不易太长。要多示范，多采用直观教学。动作要领可口决化、儿歌化，要通俗易懂，易于让小朋友掌握；教材尽可能游戏化，教学方法要多样化，手段要兴趣化，如果能达到以上要求，上好小学低年级的体育课也就不难了。

三年级居家体育课教学计划 篇8

一、指导思想：

以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

二、基本情况：

本学期所教的是三年级，两个班人数在48人左右，男女生人数差不多过半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差；灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

他们的身体素质各异。因为初三学生面临中考，他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼；女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。

三、教材分析：

结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材内容有：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；体操，球类：篮球、足球；身体素质练习。

教材的重点：跑中的快速跑；跳跃中的跨越式跳高；体操中的单杠动作；球类中的控球技术；

教材的难点：蹲踞式起跑；跳跃中的起跳环节；球类中的人球结合。

四、教学目标和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

4.养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。 5.收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。

6.让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

五、提高教育教学具体措施

1、适时了解、分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。

5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

6.利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

7.认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

8.课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

9.课后做到及时反思总结。

六、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

三年级居家体育课教学计划 篇9

一、基本情况分析：

四年级两个班级共有学生120多人。大多数同学活泼好动思维活跃学习习惯较好学习爱好较浓，成绩不错。但有少部分同学忽视小学科的学习认为健教课的学习不重要，因此在学习上表现不积极，成绩不理想。为了在本学期上好健教课，提高同学们的熟悉引导同学们健康成长，并做到有病早治、无病防备。

二、教学目标：

健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。在中小学校中，以处于生长发育过程中的儿童青少年作为主要受教育者，开展适宜、适时的健康教育，其总目标为：

１、增进儿童青少年的卫生知识，明了健康的价值和意义，提高儿童青少年自我保健、预防疾病的意识。

２、使儿童青少年逐步建立、形成有益于健康的行为，自觉选择健康的生活方式，从而促进身心健康，改善生活质量。

三、基本要求：

１、使儿童青少年掌握一定的`卫生知识，认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、心理卫生、安全措施等诸因素与个体健康的相互关系及影响作用。逐步自觉地形成对自己健康负责的卫生观念。

２、培养儿童青少年良好的卫生习惯和健康的心理状态，正确了解自身生长发育不同阶段，特别是青春期生理和心理的变化特点及影响因素，改变不良行为，建立健康行为，改善环境，促进身心健康发育。

四、教学重点、难点：

通过教学引导学生掌握更多健康知识，了解人体并掌握一定的防病知识，养成良好的习惯。 五、教学措施：

1．对学生举行健康知识专题讲座，通过健康知识专题讲座，学生能对“健康”的认识向纵向深发展。 2．上好每一节健康教育课。

3．通过卫生墙报宣传以及分发或者通过学校广播台播放各种卫生小常识，时刻提醒学生卫生保健，促使学生卫生保健意识由被动转为主动。

4．对学生进行健康知识问卷。

六、教学课时安排：

第一周：呵护呼吸系统健康（常识） 第二周：预防寄生虫病（常识） 第三周：你的文具玩具安全吗（常识） 第四面：远离危险地带（常识） 第五周：洪水来了（常识） 第六周：通风和采光照明（教育） 第七周：看电视的卫生（教育） 第八周：把握网络安全（教育） 第九周：预防流行性出血（教育） 第十周：预防铁路事故的发生（教育） 第十一周：在学校如何避震（教育） 第十二周：地震逃生记（常识） 第十三周：我读书我快乐（常识）第十四周：责任伴我成长（常识）第十五周：我爱简单生活（常识）第十六周：美丽的生命历程（常识）第十七周：期末复习第十八周：期末检测

三年级居家体育课教学计划 篇10

一、指导思想

要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。

二、教材分析

本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动

三、德育要求

养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用.

四、学科教学目标

（一）运动参与学习领域，三年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。

（二）运动技能学习领域

1、获得运动基础知识

三年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。

2、观看体育比赛

本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。

3、学习和应用运动技能

初步掌握基本运动技能，初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操，初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。

（三）身体健康学习领域

1、形成正确的身体姿势

能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活，在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势，在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。

2、发展体能

利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习、从事迎面接力跑的练习，并注意运用丰富多彩的练习手段，发展速度和平衡能力。

3、关注学生的身体和健康的意识

根据不同性别学生的特点，进行正面教育与引导，力求青春卫生保健知识的教育取得良好的效果。

（四）心理健康领域

了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系，包括以下四个方面：

1、身体健康状况变化时的心理感受

2、理解体育活动与自尊、自信的关系

3、通过体育活动等方法调控情绪

4、养成克服困难的坚强意志品质

（五）社会适应学习领域

社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德，具体表现在以下三个方面：

1、体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱

2、表现出与社区活动的联系

3、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法

五、改进教学和提高教学质量的措施

1、重视教学内容的选择和方法的更新，关注学生的运动兴趣，以达到“欲图体育之有效，非动其主观不可”的目的。

2、以学生发展为中心，重视学生的主体地位，提高学习积极性，发挥潜能。

3、注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据差异性确定学习目标和评价。

三年级居家体育课教学计划 篇11

一、指导思想：

孩子是祖国的花朵，是祖国的希望和未来。但因一年级学生年龄偏小，自我保护的意识也就稍弱，因而会受到一些安全方面的威胁。让他们健康、快乐的成长是我们每位教育者的职责,给他们科学文化知识的同时,安全教育也是其中不可缺少的一部份。让学生学会尊重生命、珍爱生命，树立生命安全意识，掌握必要的'安全知识与技能，是学校教育的重要任务，是素质教育的必然要求。

二、教学目标：

1、能正确认识生命、理解生命、尊重生命、敬畏生命。

2、通过对家庭、校园和社会生活等方方面面安全问题的了解，树立牢固的安全意识，掌握必要的安全知识和技能，提高自救、自护和互救的能力。

3、理解健康生活方式的内涵，树立健康生活新观念，学习健康生存与生活的基本技能，养成健康的生活习惯。

4、引导学生发现生活中的美好，欣赏生命、快乐生活，培养健康高雅的生活情趣，积极融入社会，实现生命价值。

5、强化综合实践能力和自救、自护能力。

三、学情分析：

一年级四班共有59人，其中男生33人，女生26人。刚进校门，年龄小，爱说、爱动、爱表现，天真烂漫，喜欢玩耍，对于学校的生活充满了渴望，对于学校班级的各项纪律、规定都不了解，良好的学习习惯形成阶段，他们对安全知识了解的太少，自我保护意识不够强。

四、教材分析：

1，本教材包含以下内容：

第一单元，悦纳自我 敬畏生命。

第二单元，安全生活 呵护生命。

第三单元，健康生活 关爱生命。

第四单元，快乐生活 享受生命。

第五单元，实践演练 保护生命。

2，教学重难点：本册重难点为生活安全和健康卫生教育。

五、教学措施：

1，活动教学。根据每课创设的情境，通过角色扮演、情境体验、经验分享、谈话沟通、行为训练等丰富多样的活动形式，师生共同参与。在活动中建立起为学生所认同和接受的规范和价值，促进学生达到自我认识、自我成长。

2，结合生活实际，活用多媒体。使用多媒体播放身边适合学生理解接受的真实案例，用直观的画面给学生以视觉上的冲击，心灵上的震撼。

3，利用黑板报，知识竞赛等各种有效形式活泼的开展教育，将交通安全、校外活动安全、健康生活习惯等内容纳入其中。学生的学习兴趣浓厚，态度积极，在不知不觉中就掌握了大量的安全知识，也提高的安全意识。

六、教学进度：

1，第一单元 悦纳自我 敬畏生命3课时

2，第二单元 安全生活 呵护生命8课时

3，第三单元 健康生活 关爱生命5课时

4，第四单元 快乐生活 享受生命2课时

5，第五单元 实践演练 保护生命2课时

小学亲子体育课程教育活动--精选版

小学亲子体育课：快乐的小螃蟹

活动目标：

1、学习双人合作用身体夹球侧身走，发展幼儿的平衡能力。

2、培养幼儿的合作精神，并鼓励幼儿积极参加体育活动。

活动准备：

1、物质准备：贴有红、黄、蓝螃蟹图片筐各两个，皮球、草地。

2、经验准备：幼儿已经观察过小螃蟹走路的特征。

活动过程：

一、导入部分

教师已游戏的口吻导入，激发幼儿活动兴趣。

师：“小螃蟹们，春天来了，快醒醒吧。睡了一个冬天了和妈妈一起活动活动吧!”。

二、准备活动

以故事的形式引导幼儿做准备运动。

师：春天来了，小燕子飞来了(上肢运动两臂在体侧上下摆动)。小燕子飞呀飞，飞到树林里，小树枝被风吹得摆呀摆(体转身体左右转动);小燕子飞呀飞，飞到公园里，小朋友玩跷跷板，一上一下，真好玩(下蹲运动);小燕子飞呀飞，飞到动物园，大象鼻子长，甩来甩去真有趣(腹背运动身体前屈学长鼻子大象走)。小燕子飞呀飞，飞到幼儿园，小朋友玩皮球(跳跃运动)，跳上跳下。小燕子飞呀飞，飞到广场上，爷爷奶奶做运动，捶捶背，敲敲腿、拍拍屁股，真轻松。

三、复习螃蟹走

师：今天天气真好，和妈妈一起去散散步吧!想想我们螃蟹是怎么走的?

教师带领练习螃蟹走。

四、学习双人合作用身体运球

1、老师：“孩子们，有这么多圆圆的石头?有石头我们散步不方便，那该怎么办!石头这么重，一只小螃蟹搬不动，怎么办?对，我们得找个朋友一起运，两个小螃蟹合作运输，不过妈妈有个要求：不能用钳子(手)运，要用你们的身体运。”

2、幼儿探索双人运球的方法。

3、交流双人运球的最佳方法。

4、幼儿练习双人运球横着走或跑的方法，教师巡回指导。(俩人面对面抱住、或两个人背靠背臂挽臂)。

5、游戏：小螃蟹运石头(双人身体运球)

师：我们来比赛一下看哪组螃蟹宝宝运石头运的最快?

将幼儿分成数队，进行比赛，看哪一队速度最快。

讨论：为什么有的螃蟹走的快，有的走的慢?请个别幼儿示范：球不掉，且走的快的好方法。

再次比赛。

五、结束部分：自然结束!

师：小螃蟹们，你们可真棒，搬掉石头我们散步就方便多了。搬了这么久石头，身体都累了，我们放松身体，让身体舒服一些!

听螃蟹歌伴奏，跟着老师做放松运动。

小学亲子体育课：运水

活动目标：

1、练习持物在宽25厘米的平行线中间走，保持身体平衡。

2、能选用合适的工具，把水运至目的地。

3、乐意参与体育活动，促进基本动作的协调性。

活动准备：

1、满水的桶4只，大周转箱2只，运水工具人手一份。

2、宽25厘米高30厘米的平衡凳4张，宽20厘米的平衡台4条。

活动过程：

一、开始部分

1、谈话导入：消防员是做什么的?(灭火、救援)

2、教师和幼儿一起做热身运动。

师带领幼儿扮演“小小消防员”，边念儿歌边活动身体。(准备活动：“消防员，真能干。左蹲蹲一二三四五，右蹲蹲五四三二一;左扭扭一二三四五，右扭扭五四三二一;左撑撑一二三四五，右撑撑五四三二一;左摆摆一二三四五，右摆摆五四三二一;拍拍膝盖揉一揉，站起身，拍拍手，跳一跳，走一走，轻轻松松做运动。”)

二、基本部分

1、练习走小桥

师：咦!消防员们，训练开始喽!这里四座不同的小桥，请你试着走走两种不同的小桥，看看在上面走时有什么不同。(知道有的小桥高低不平需要稳稳地跨过高处;有的小桥有点高需要保持身体的平稳，循环反复练习2次。)

师：今天消防员们就要来帮助停水的小区送水哦。

2、游戏“单手运水”

(1)介绍游戏玩法：选择一个运水工具，先把空桶(或杯)在起跑线前有水的桶里盛点水，然后走过小桥，把水倒到终点线的大箱里，直至幼儿全部运过水。

(2)提出游戏要求：选择自己走得最稳的小桥去运水，注意不要把水洒在外面。

3、游戏“双手运水”

(1)介绍游戏玩法：选择二个运水工具，玩法同上。

(2)提出游戏要求：选择自己刚才没走过的小桥去运水，注意不要把水洒在外面。4、游戏“双手运水接力赛”

(1)介绍游戏玩法;继续选择二个运水工具，然后走过从新组合的小桥，把桶里的水倒到终点线的大箱里，直至幼儿全部运过水。

(2)提出游戏要求：必须走过从新组合的小桥去运水，注意不要把水洒在外面。

三、结束部分

1、教师对活动情况进行评价。

师：消防员们今天训练得开心吗?大家表现得都很好，都能遵守游戏的规则。(巩固运水过程规则)我要表扬XXX。他注意力很集中，在小桥上走得又快又稳。大家为他鼓鼓掌，

2、做做放松运动。

师：老师也为你们自己鼓鼓掌，因为你们也都很棒!我们一起来跳个圆圈舞吧(脚跟脚尖踏踏踏)，然后回教室，小朋友口渴了要记得去喝水。

3、收拾，整理好场地后回班。

小学亲子体育课：鸡蛋壳鸭蛋壳

活动目标：

1.发展幼儿连续单脚跳的能力，进一步提高平衡能力。

2.能按要求进行活动，自觉遵守游戏规则。

3.培养幼儿的团队合作意识。

活动准备：

提前学习并熟练儿歌《鸡蛋壳，鸭蛋壳》

活动过程：

1.创设“小鸡出壳”的情境，进行热身活动，引发幼儿兴趣

教师引导幼儿进行热身活动，重点活动脚踝跟膝关节，激发幼儿参与活动的积极性。

2.集体游戏，边说儿歌《鸡蛋壳，鸭蛋壳》边进行单脚跳练习

3.教师讲解“鸡蛋壳，鸭蛋壳”游戏玩法和规则，激发幼儿游戏的愿望

玩法：

将幼儿分成人数相等的两组，集体说完儿歌后，两组幼儿都进行单脚跳，并向对方进攻。想办法让对方身体失去平衡，并使其脚落地。脚落地者被停止游戏，最后以游戏场上人数多的一队为胜利。

规则：

进攻时不能用手推对方，脚落地后应自觉停止游戏，活动过程中注意安全。

4.和幼儿一起开展游戏，锻炼连续单脚跳的能力，教师及时提醒、指导、总结

5.男女分组单脚站立PK赛，发展幼儿的平衡能力，根据活动及时调整游戏内容，合理安排活动量，注意动静交替

6.创设“鸭宝宝学游泳”的情境，引导幼儿放松腰部、腿部、脚踝

附儿歌：

鸡蛋壳，鸭蛋壳

大白鸡，下白蛋，

没有鸡窝怎么办?

跟狗走，狗咬我，

跟驴走，驴踢我。

鸡蛋壳，鸭蛋壳，

谁先落地谁下课。

体育日记

我们为您精心整理的“体育日记”为您揭晓，怎么从范文中调动我们的积极性？很多工作的推进都离不开文档的编写，遇到写作困难时可以借鉴一些范文。

体育日记(篇1)

x月xx日星期x

今天是我第x次单独带课，但是让我非常不解的是，两个班居然都迟到了x分钟以上，要不就在教室里磨蹭，或者就是x群人围着x个篮球疯抢，对于我的集合哨音无动于衷，第x个班长还是按照我的教案来，集合整队，清点人数，复习广播操。可怎么说呢?学生让我挺失望的，因为大家对于做广播操没有太大兴趣，动作都很懒散。我在想，是不是因为我是x个实习老师，大家都很无所谓呢?我是不是也需要树立点威信呢?

从第2个班开始，我就给他们卡表，如我所料，迟到又在x分钟以上。当大家都站好队后，我把秒表给大家看了x下，学生很纳闷，接着我就告诉他们，因为他们的迟到，我在太阳底下晒了x分多钟，老师的付出应该有同等的回报，所以大家应该接受同样的待遇。我让学生也向后转，跟我同样的面对太阳。在这同时，我向他们强调纪律观，告诉他们在体育场上的精神，同样可以迁移到社会生活中去，如果他们在体育场上散漫，在社会生活中也可能散漫，两者所不同的是，前者可能只是违纪，而后者则可能是违法，没到x分钟就结束惩罚啦!其实看着他们，心里也挺不舒服的，对体育课的接触应该从小学时就开始，但我们老师却对学生太放任自由啦!x上课就给两个球，让他们自己玩，因此体育课在他们心目中的概念就是“自由活动”，一时之间让他们改变以前的态度似乎很难，不过我希望通过我的课能让他们有所改变。

作为我们这一代的体育教师，是受着新大纲影响而成长起来的，头脑中有着新的思想，似乎也致力于改变这x不好的现实状况，在面对这些问题时，必须时刻保持清醒的头脑，而不能让愤怒冲昏头脑，我想这每次课也是对我性情x次又x次的锤炼吧!在接受考验时我应该不能忘记总结经验，同时保持自己应有的态度。

x月xx日星期x

体育游戏课应该说是在大学里特别受欢迎的，就算是老鹰捉小鸡这样比较小孩的游戏大家也会玩得比较疯狂。在我的实习课上，我也采用了体育游戏，可是让我意想不到的是，他们的积极性特别不高，表现的很冷漠，有的学生还对我说：“老师，这样的游戏好幼稚啊!”他们的态度让我的心里很不舒服，因为我们这些自称大人的大学生还在玩他们认为很幼稚的游戏，而且我们还玩的很开心。

课后我认真总结了一下，90几个人的一个班，要组织出一个体育游戏确实特别难，而且要使这样的游戏符合大众的口味就更难啦!像这样多人数的班，我x般采用的是接力性的游戏，理由是便于组织，而且适合集体参与，可是学生参与积极性仍然不高。这里就存在着x个问题，学生的竞争意识。由于学生的竞争意识不够强，因此在整个游戏过程中，学生只是被动的做游戏，而不是积极主动的参与游戏，这样让学生感觉到的仍是x种任务的完成，而不是以x种愉悦的心情玩游戏。所以这就是为什么大家对游戏表现冷痰的原因之x。另外x方面就是各个班所表现的氛围不同，对于同x个游戏不同的班也有不同的表现，所以针对各个班的特点，应有不同的游戏设置，绝不能x劳永逸。

我想其中最重要的原因就是，他们并不是体育生，体育生x般都性格开朗些，而且对于体育活动的参与也是万丈热情，所以在面对这此示是体育生的学生时，我们体育老师应该认清这x点，不能将我们对体育的热爱理所当然成为他们的热爱，只有认清这x点我们才可能更好的摆正自己的心态，更好的组织我们的课堂教学。

x月x日星期x

今天上星期x的课，我有两个班的课。上个星期我准备了一份武术基本功的教案。

在热身活动之后，我给大家介绍了武术中的并步抱拳礼，x种基本手法，几种步型。可是怎么说呢?大家似乎并不是很感兴趣，我记的开学第一次课我告诉大家，我会给大家教x些武术基本功时，大家好像都挺兴奋的，表现的也很乐于参与似的。可真正到上课时，许多人的心思已经飞到旁边篮球场上啦!我知道大家对体育课放羊已经习惯啦!正正规规的体育课很难完全地开展起来。因此我在课穿插游戏，希望能激起学生学习的兴趣，可效果仍然不怎么好。学生可能受电视上的武打片影响，认为武术就是那什么踏水无痕啊!可真正这样的武术是否存在，我都无法确定。这就可见学生对某些事物的认识还只停留在表面上，缺乏对事物本质的认识。正因为如此，x旦现实超越它虚幻的表面时，人们就很少能像开始般投入。从这次课，我就明白自己所面对的对象是青少年，应该学会了解他们的思维，从他们的角度为他们设想x些问题，而不是纯粹的抱怨学生的素质如何，他们的状况多么的不好等。要当好体育老师就应该勇于去发现问题，用x足的耐心去纠正和解决问题。

x月xx日星期x

从今天开始，高x训练队正式成立。指导老师让我带x个训练队，说真的训练确实需要人付出x定努力，x定心血，才可能有成效，而且也真是锻炼人的好机会。

上午写训练计划时，老师就告诉我，把准备活动中的徒手操创新x下。当然这样的创新仍然要建立在遵循学生身心发展规律，符合人体基本结构的基础上。而且要明白我们所面对的对象，他们只是初次接触体育的普通学生，那么准备活动就应该是全方位的，且动作不应该太复杂，协调性、柔韧性要求不能过高。

今天的训练给他们介绍了几种辅助性练习，小步跑和高抬腿，这两个内容是由武体来的实习老师带的。在这之前，我在体育课上介绍过这两种辅助性练习。但认真观察这位同学的教学，发现他是先采用原地练习然后再过渡到动作。这种方法明显要优物我之前的方法。因为只是单纯的强调，用语言去强调动作要领绝对不及同学们自身各肌肉部位去亲自体会。所以说老师不应受约于传统教法，应该不断的学习，增强自身的知识积累，不断开拓自己的思维，拓宽自己的视野，始终站在一个新的角度去思索问题，用x种全新的方法去解决问题。

体育日记(篇2)

今天去体育馆听音乐会，我们班都去。觉得有点无聊，就和猛龙（真名梁晟明玩推石子游戏。猛龙扔给我，但却被孙浩瑜接住了。他把石头给了倪老师。我对他的行为很不满，我们两个就打了起来。我先扭了他一下，他马上打了我一下。我又扭了一次，他用脚来踢我。我们打着打着，他甚至用身子来压我，我马上还了他几脚。可他竟然来拔我头发，我用手打了他。我们打来打去，我就开始骂他，说他是上帝摔下来的旧洗衣机，还说他比不上被狗撒过尿的口香糖。我说到他是被诺亚方舟压过的河马时，他晕了，但又爬起来了。我又骂了他几句，直到说他是科学家也不敢研究的原始物种时，他又晕了。爬起来还想打我时，已经要走了。他只好跟着路队慢悠悠的走了

体育日记(篇3)

特殊的体育课

今天第三节是体育课，今天的体育课郭老师没来，新的体育老师来给我们上课。这位新老师很严肃，他一会儿让我们跑步，一会儿让我们做体育活动，一会儿又让我们静静地站在那里，没有给我们留一点玩的时间。

我自言自语的说：“这个老师可真凶”。

快乐的体育课

因为明天要考试，所以今天的体育课我们可以尽情地玩耍。我们玩了很多游戏。

第一个游戏是老鹰抓小鸡。我们排了一条很长的队伍，有很多人都想当母鸡。第二个游戏就是先让老师做一个手势，如果是5就要让5个小朋友手拉手围成一个圈。第三个游戏是丢手绢，我们全班围成了一个大圈。虽然有些小朋友没有被轮到，但是下次它们肯定会被轮到的。今天真开心。

有趣的体育课

今天我们上了一节公开课是体育课，体育老师给我们整理了一下队，在体育课上，我们的前面摆放着很多旗杆，上面插着红旗，在每一面红旗之间都有一个橘色三角形，老师让我们跑过去，绕过旗杆，需要从左边绕过，再跑回来，站在我们队伍的最后一个;这种游戏真好玩。体育课真有趣!

体育日记(篇4)

体育的喜悦-初中日记300字

我是一个即将升为五年级的一名田径运动员我叫吴子鉴，说到田径我就不经意想起了我刚刚进田径队的时候和我比赛的时候，我今天就讲一讲我田径队的一些事吧!

在我刚刚进学校的田径队的时候我的心里有一股说不出来的喜悦，在我很小很小的时候我就有了一个远大的理想：就是当一名运动员。而我进了田径队就是我迈向运动员的第一步。从那以后我就起早贪黑勤加苦练的去训练渐渐的半年过去了。当时我才两年级，我就去了吴江比赛当时心情是又紧张又兴奋在这一次我居然那到了名次，我的呼吸当时好像停了一样，可能是因为太开心了吧!进过这一次的考验我有了更上一层楼的经验，所以我也要再更努力的训练。在田径队里我还认是许多的朋友这样我们既能在训练中谈笑风生还能在训练中帮助别人真是一举两得啊!之前我说的体育的喜悦就是这样的大家虽然觉得体育是一门很累的科目可是我们也可以在从中学到我们在生活和课堂上学不到的知识!

体育日记(篇5)

假期里，我学会了骑自行车。在学习它的时候，我觉得这是一件痛苦的事，认为这一辈子都学不会了。因为我根本把不住车把，总是东倒西歪骑不远。在经历N次摔倒爬起灰心丧气要放弃的时候，妈妈告诉我凡事要坚持，不能轻言放弃，否则将一事无成。妈妈不断鼓励帮助我，终于我学会了它。以后的每天我都骑着它到处飞驰，我不仅从中体验到了战胜困难最终成功的信心，更感受到骑车飞驰锻炼身体的乐趣。

体育日记(篇6)

体育活动日记

日记一：晨跑锻炼

今天早上，阳光明媚，天空湛蓝，我决定进行一次晨跑锻炼。我穿上舒适的跑鞋和运动服，踏出家门，迎接着新的一天。

我选择了一个附近的公园作为跑步的目的地。公园里，草地上洒满了露水，微风拂过，吹动着树叶，让人心旷神怡。我调整好呼吸，开始慢慢地跑起来。

起初，我感到有些吃力，脚步稍显沉重，但是我坚定地告诉自己要坚持下去。慢慢地，我的身体适应了跑步的节奏，呼吸顺畅起来。我感到，无比的轻松和快乐。

公园里已经有不少人开始了他们的锻炼，有的在散步，有的在打太极，有的在进行体操。他们高高举起双手，傲然挺胸，身体柔韧地扭动着。我看到他们的身姿，也更有动力地坚持着自己的晨跑锻炼。

跑步过程中，我感受到了汗水的滋润，流淌在我的额头。这是一种美妙的感觉，让我有种战胜困难的成就感。我加快了脚步，继续向前。

渐渐地，我的身体和心灵都进入了一种平静的状态。我凝视着公园里的美景，享受大自然的呼吸。我感到，自己和这个世界融为一体，仿佛拥有了无尽的力量。

最终，我完成了早晨的跑步锻炼，停下了脚步。整个人被汗水湿透，但我却感到心情愉悦，满怀了满满的能量。我深深呼吸着空气，让阳光照耀着我的脸庞，满怀感激地感受着晨跑锻炼带给我的美好体验。

日记二：篮球比赛

今天是学校举办的篮球比赛日，我兴奋地参加了比赛。作为我最喜欢的体育项目之一，篮球让我感到充满活力和激情。

比赛场地是一个宽敞的室内篮球馆，人声鼎沸。队友们都怀着同样的热情，聚集在一起。化身球场上的勇士，准备在这个赛场上展现的技巧和团队精神。

比赛开始了，裁判吹响了哨声。我紧握着篮球，用力将球传给队友。默契地串联起了一次次的进攻，目标就是将球投进对方的篮筐。对手也不甘示弱，他们拼尽全力阻挡的进攻。场上的激烈对抗让人血脉贲张，每一个球都显得异常珍贵。

我全力以赴地奔跑着，感受着球在我手中的触感。球传来传去，场上的队友们配合默契无比。每个人都在为共同的目标而拼搏，为了团队的荣誉和自己的成就。这是一种无法言喻的快乐和自豪。

在比赛中，我得到了一些良好的机会，抓住了每一个出手的机会，并且有些投篮也命中了。每一次得分都让我兴奋不已，队友们的欢呼声和鼓励更是激励着我继续拼搏。

比赛结束了，队获得了胜利。虽然的对手很强大，但是没有放弃，付出了所有的努力。这次比赛不仅仅是一场胜利，更是团结合作和努力拼搏的见证。

我感到自豪，感到满足。篮球比赛的激情和欢乐让我更加热爱体育活动。我决心接下来继续努力训练，更加专注和投入，为未来的比赛做好充分准备。

这两篇日记记录了我在体育活动中的两个不同场景，一个是晨跑锻炼，一个是篮球比赛。通过这些活动，我不仅增强了身体素质，还体验到了运动给予我的快乐和成就感。无论是晨跑锻炼还是篮球比赛，都是我生活中不可缺少的一部分，它们带给了我健康、自信和快乐。我相信，通过坚持参与体育活动，我会变得更加强大和充实。

体育日记(篇7)

今天上午，黄老师教我们做仰卧起坐，等我们都学会了，黄老师就让我们做一分钟。“预备，嘀。”全班同学都很起劲地做着，“嘀”哨子吹响了，一分钟到了。真是出乎我的意料，我竟然做了57个。俗话说的好：“台上一分钟，台下十年功。”由于我在家里练过，所以做的很快，也做的很轻松。今天我终于尝到了台下十功的甜头。

体育的日记优选

编辑强烈推荐一篇非常实用的“体育的日记”给大家参考，写范文有什么技巧吗？每天都要花时间写整理笔记和文档，越来越多的专家学者开始认识到范文在学术和实践中的重要性。

体育的日记【篇1】

今天下午第一节课，我们进行体育测试了。

首先，我们了测试了５０米跑步，我用了11.2秒，这个结果不是很好，以后我要坚持锻炼身体，提高跑步速度。然后，我们测试了投沙包，这个结果我还不知道了，我希望能过关。

体育的日记【篇2】

今天我们本来应该上音乐课，但是没上成，就去操场进行了跑步和扔沙包的测试。

跑步的时候，老师要计时，我在我们组跑了第二名；扔沙包的时候，我们是比谁扔得远，我扔的是5米多，我觉得我及格了，因为他们没有告诉我不及格。

体育的日记【篇3】

今天上了体育课，真让我吃不消，老师竟让我们跑800米！

上午老师一说要跑步，我吓得腿都软了，天啊！老师怎么可以这样呢！口哨声一响，跑啊跑啊……“慢点慢点”同学说，“累累，我……我跑不动了，等等，我们跑慢点！”好吧！其实我也累了……

到了终点，大家都不怕脏的坐在草地上，有的还躺了下来呢！

吃饭时，累得我们都没力气说话了，平时要闹开了锅啊！

体育的日记【篇4】

体育课！

读口令！

可以啦！一个高大魁梧的身姿走了进来。

第一组下去站队，第二组，第三组

后操场上出了一个体育校花笑话。

叶老师先发话：我知道你们班为什么这么乱，就是因为你们所带的体育用材太少了。

突然夏天高高举起手说：老师我有，但是我没有带。

大家听了夏天的话大笑起来：我们不也有嘛，不也是没有带嘛，就你话多。

叶老师对夏天说：你有，你有什么，你有一次不及格了，就你屁话啰嗦的。

终于到自由活动了，叶老师一叫：解散！夏天就耶！！！的一声叫了，叶老师一怒大声叫了起来：耶是谁？站出来。

夏天在被叶老师的一顿训后，正好下课了。

就是这样，夏天成了我们这学期的体育校花了。

体育的日记【篇5】

下午，我在看电视的时候，突然，妈妈叫我去体育锻练。于是，我赶紧换好运动鞋，拿起绳子，等待妈妈给我计时。没过一会儿时间，我就听到妈妈喊到：“开始!”于是，我就跳起绳来，一、二、三、四······一分钟到了，我对妈妈说：“我跳了不得149个。”可是妈妈说：“你数错了，你应该跳了156个。我很伤心。不过，我第二次终于数对了，当然第3次亦是如次。接着训练坐位体前屈，我坐在地上，妈妈重重地压住了我的脚，我慢慢地把手往前伸。结果3次都是15厘米，我太高兴了。最后是50米跑步，我兴奋地走到50米标注的起跑线那里做好准备，接着妈妈说：“预备开始!”我快速地跑向终点线，过了一会儿，我已经跑好了，我跑步的成绩是：11秒、10秒2、9秒4。妈妈说：“你比上次进步了，真棒!”我高兴地笑了。今天是我在长假期间最开心的一天了。

体育的日记【篇6】

6月17日星期四阴

今天一直很阴，好像时不时会下雨，气温也不算高，说真的，这个天气很适合体考，虽然昨天晚上下了大雨，地有点滑，但和温度比起来又算的了什么呢？

第二节课才刚开始，就有老师叫我们下楼，操场有积水，立定跳远是考不成了，其它两科却都可以，首先是坐位体前屈，满分十七点六厘米，对我来说很简单，随便推一下，十八厘米，但我并不觉的开心，中考满分二十一厘米，可我最好的成绩才二十厘米，之后还要更刻苦的努力，争取在中考时满分。

最后就是体考的重头戏——1000米，体考好不好，有许多成份都在这一千米中。站到起步线上，心里莫名涌出一丝紧张感，三、二、一，随着体育老师一声令下，同学们冲了出去，有种“以雷霆击碎黑暗”的感觉，之前体育课练了这么久的长跑，现在就可以体现出成果，天很凉快，风吹在脸上，十分舒服，调整呼吸，发挥我全部实力，第一圈跑完，突然发现脚上有些阻力，一看，鞋带开了，欲哭无泪呀，算了，这次就不停了，硬着头皮跑吧，最后一百米，实在是无法冲刺了，四分十八，成绩有近步，但我觉的，没有那个突发情况，可能会跑进四分一十。

不知道什么时候考立定跳远，这次体考有进步，以我的经验来说，下次一定会增加评分标准，之后的暑假要加强锻炼，争取留下这来之不易的进步。

体育的日记【篇7】

他们说大学是干饭能力的巅峰，高中是智商巅峰，初中是体能巅峰。虽然有戏谑的成分，但初中真的是体能巅峰了。

记得初中跑800米最快的一次3.25，接近满分了。跑完之后口干舌燥的，喉咙里有一股血，每次都这样。现在跑步就不会这样了，只会感到热。现在再进行体侧八百米能跑进四分钟已经算不错了。记得初中后半学期几乎天天有体育课，每次训练完，感觉自己瘦了一大圈，回到家中要吃两碗饭，才有饱腹感。

后来体育中考取消了，剩下的几周和养老一样。有时候也挺怀念初中那段时间的，毕竟那时候体育课真的很充实，算是痛并快乐吧。

体育的日记【篇8】

20xx年6月19日星期二天气：晴

今天我们进行了体育考试。老师说：“这次考试就是看做操情况和平时表现情况来评分，你们的做操情况，我都了如指掌，只个别同学不太清楚，所以要现场做。”老师说完，我的心里就好像有一只快乐的小兔子，怦怦地跳个不停。因为我怕老师让我现场做操，我一紧张，可能会出丑的。同学们的名字像流水似的从我耳边流过，当老师念到了我的名字的时候，我慢慢地站起来，老师朝我点点头，示意让我坐下，我这才长长地舒了一口气。听同学们说，我好像上90分了，我太高兴了，以后一定会再接再厉的！

体育的日记【篇9】

今天下午是两节体育课，我兴高采烈地冲出了教室。

一些男生带着足球坐在草地上，好像在等谁。我过去问：“你们为什么一直坐在草地上，不去玩呢?”王浩然说：“我们在等你爸爸。”我告诉他：“我爸爸说了，足球训练下个星期四才开始呢!”男生们都失望了。

这是，几个女生来找我比赛跑步。我说：“男生们，我们一起去玩吧!”于是，我们就开始玩了。

先是张昊当裁判，我一点都不害怕，因为我的对手是马欣宇。比赛开始了，先是我和她一样，后来我渐渐变快了，最后我胜利了。第二次比的时候马欣宇胜利了，因为我绊了一下，但是没有摔跤。第三次比赛还没开始，就下课了。

虽然今天非常热，让我不好呼吸，但我还是很开心。

体育的日记【篇10】

体育馆

星期三的下午，阳光灿烂，爸爸带我到体育馆去玩。

一进体育馆，只见里面有许多健身器材，有划船器，扭腰器，有练习仰卧起坐的器材，还有独木桥。今天来锻炼的人真多啊！有的在玩健身器材，有的在打羽毛球，有的在打乒乓球，还有的在打篮球，真是人山人海啊！

不过，最引人注目的还是几位大哥哥在一起踢足球。他们分成红蓝两队。他们两队中各选了一名队员守护自己队的球门，其他的队员负责进攻。忽然，蓝队中的一位队员抢到了球，然后快速向对方球门射去，就像飞火流星一样。红队队员没有挡住，反而自己一不小心还摔了一跤。蓝队进球了！我不禁为蓝队欢呼着：好球！好球！

太阳落山了，我们依依不舍地向家走去。我想下次我一定还要到体育馆来玩。

体育的日记【篇11】

今天下午，我们上体育课，同学们兴高采烈地来到了大操场上。

刚来到大操场，老师就告诉我们今天要进行400米测试。大家听了都惊恐地叫道：“400米?天哪，这么远!我一定会跑不动的。”

可是，担心也没有用，测试还是要开始了。当我知道被排在第一组，心里像十五个水桶打水—七上八下。我硬着头皮站在起跑线前等待着。随着老师的一声令下—“跑!”我们就如踩着风火轮的哪吒，又像离弦的箭，向终点冲。

跑了一圈后，同学们一个个都开始慢了下来。有的大口大口地喘着粗气，有的咬紧牙关硬撑着，有的抱着肚子“哎呦，哎呦”地叫着。而我呢，感觉腿上像挂了铁块一样，沉得抬不起来，嘴和鼻子抢着呼吸，喉咙里直冒烟，心咚咚直跳，只盼望能就地坐下休息。同学们看见我渐渐地被抛在最后，心急如焚，五官都挤到了一起，他们扯着嗓门大声喊道：“加油!加油!冲到终点!”老师急得跺着脚喊道：“快点!快点!坚持就是胜利!”听了同学们和老师的话，我像被注入了能量：不能让他们失望，我一定要冲向终点!

我咬紧牙关，使出全身力气冲到了终点。虽然这次我没能达标，但我不气馁，因为我相信，只要坚持不懈就一定能取得成功。我会加强锻炼，争取在下次测试中达标。

体育的日记【篇12】

最近几天，班主任总是叫我们晚上作业做好后，不要忘记跳绳200-500下。

原来，杭州市的教育部门这次特意当千岛湖来抽查体育，刚好抽到我们学校。所以，这几天只得锻炼锻炼身体，迎接抽测。几番过后，教育部门抽中了六年级另一个班，真是差点呀!

这次，教育部门虽然没有检测，可我却深受感触。其实，我认为体育锻炼是给自己锻炼身体，不是给别人锻炼身体。为什么一定要在体育部门要来检查时才努力锻炼，按道理说，应该在日常生活里不用家长老师催就自觉地去锻炼身体，增强体质。

体育锻炼靠自己，让我们加油吧!

体育实习日记十篇

总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，快快来写一份总结吧。那么总结有什么格式呢？下面是小编为大家收集的体育实习总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

体育实习日记 篇1

历时4个多月的实习工作已经结束，通过本次实习，使学生们从校园走向社会，加深了对社会的了解，专业知识和技能得到了很大的提高，为学院制定专业规划，进一步提高教育教学质量积累了丰富的经验。

为了加强实习工作，社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上，制定了新的实习方案，对学生实习时间和内容作了相应的调整。纵观20xx级学生整个实习过程，可以看出，此次实习是成功的，取得了良好的效果。通过实习，不仅使学生的综合能力素质得到了提高，而且促进了我院与实习单位各方面的工作。

社会体育专业本次实习分两个阶段，第一阶段的实习时间是从7月份至9月份，主要实习单位有健身俱乐部、体育行政部门、户外运动俱乐部等。第二阶段的实习时间是从9月份至11月份，学生可以兼顾到学校实习，从而适应不同的实习环境，充实了学生们的实习生活。

一、实习点建设情况。

社会体育专业本次实习单位分布在辽宁省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实习点有：格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。

二、学生实习的基本情况。

在前一阶段的实习过程中，社会体育专业的学生都能够很好地投入到实习工作当中，在下实习点之后，每天按时上班，认真工作，得到了各个实习单位、指导老师们的好评。在体育局实习的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛，如20xx年全国龙舟活动月沈阳国际龙舟邀请赛、沈阳市“雪花鲜啤杯”背媳妇（情侣）大赛、沈阳市“哈啤杯”三人篮球赛等，在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作，能力得到了很大的提高。在俱乐部实习的同学担任器械教练、有氧操教练、游泳教练，同时参与了沈阳市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的“第三期”减肥训练营和户外拓展训练等，在参与过程中能够很好地把理论和实践联系起来，完成领导交办的各项任务。在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育教师，使学生——老师这一重要飞跃得到了考验，除了正常的体育授课之外，还参与了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。

三、突出案例。

在本次实习过程中，有很多实习生的表现都非常地出色，在充满愉乐、充满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获，受到了实习单位的一致好评。

在辽宁省体育局实习的xx、xx两名实习生先后参与了多次大型活动的策划与组织，随同省体育局领导到辽宁省各大城市参加大型会议，具体情况如下：

1、参与、策划、组织辽宁省体育局和辽宁电视台共同主办的辽宁省“英派斯杯”健身路径比赛。

2、参与、组织了“辽宁省全民健身周，安利全民健步走”的部分活动，国家体育总局和辽宁省领导出席了启动仪式。

3、参加组织十运会火炬传递活动的筹备工作。

在沈阳市体育局实习的周林、匡红、李用平、陈淑茵等4名实习生协助单位开展了各项省级、市级大型比赛，具体情况如下：

1、参与全国龙舟活动月沈阳国际龙舟邀请赛的组织与接待工作。

2、参与、策划、组织沈阳市体育局开展的沈阳市首届“雪花鲜啤杯”背媳妇（情侣）大赛。

3、参与、策划、组织沈阳市第三届“哈啤杯”植物园过桥大赛。

4、参与、组织“华润雪花啤酒杯”第二届沈阳室内铁人三项赛。

在健身俱乐部实习的学生主要担任器械教练、有养操教练、游泳教练，特别是在沈阳格林豪森英派斯健身俱乐部开展的“第三期”减肥训练营中，我专业姚成雷等13名实习生能够坚定信心，从开营到闭营始终坚守自己的实习岗位。

1、参与减肥营户外训练和监督工作。

2、xx等13名实习生在沈阳电台举办的“减肥王”评选暨“寻找灰姑娘”活动的闭幕大会上，代表沈阳格林豪森英派斯健身俱乐部到现场表演。

3、在他们的共同努力下，减肥营营员张秋实成功地减掉了32公斤这个惊人的重量，并获得了由沈阳电台颁发的“减肥王”称号。

四、实习点校评价和反馈意见。

通过各实习点的反馈来看，本次实习从整体上看效果比较好，无论是俱乐部的指导教师还是学校的指导教师对社会体育专业20xx级的实习生都表示非常的满意，对他们自身的素质、能力以及在实习过程当中的表现给予了充分的认可。

下面是个实习单位的反馈情况：

xx等同学在我单位实习期间工作主动、热情，有很强工作能力，办事有效率，表现出很强的组织与策划能力，勤奋好学，踏实肯干，善于思考，有创新意识，并善于营造良好的工作氛围，管理能力突出，有很强的责任感。尤其在多项国内外大型活动中，均能独挡一面，有自己的见解和可贵的精神，是符合现代社会要求的复合型人才。

——沈阳市体育局体育总会

xx等同学于20xx年5月24日至11月8日，在我单位沈阳市体育局社会体育指导中心实习，在实习期间工作积极主动、任劳任怨、踏实肯干、认真学习、待人诚恳、能够做到服从指挥、团结同事，并能够灵活还用自己的'专业知识解决工作中遇到的实际困难。在实习期间参与组织了“20xx年全国龙舟活动月沈阳国际龙舟大赛即沈阳第二届龙舟大奖赛”。200*首届沈阳“大宁健身杯万人健步走活动”，“20xx百万市民迎接奥运即广场健身系列活动仪式”等大型群众体育健身活动以及沈阳市各区县社会体育指导培训等工作。在实习期间得到领导和同事们的一致好评。

——沈阳市体育局社体中心

xx等同学在英派斯实习期间，任助理教练和减肥营教练，能够积极配合俱乐部的各项工作，不论是巡场指导会员还是配合其他部门都能很好的完成任务，严格遵守本俱乐部的各项规章制度，工作认真负责，能用专业的知识及技能指导会员健身，深受会员信任，在处理一些突发事件时表现尤为稳重。特别在减肥训练营期间，他的专项健美操为减肥营的工作做出很大贡献，受到领导和同事的一致好评，是非常优秀的实习生。

——沈阳市格林豪森英派斯健身俱乐部

xx同学在我校实习期间严格要求自己，工作认真负责，能够根据体育学科特点和学生实际情况，设置合理的教学环节，并在我校举办的第四届黄冈市重点中学田径运动会中担任裁判工作，在第九届黄梅县中学生田径运动会和第二届黄梅一中运动会期间积极配合学校工作，为运动会开幕式大型团体操的排练和训练做了大量细致的工作，被大会评为优秀教练员称号。整个实习过程，表现突出，得到了我校全体师生的一致认可。

——湖北省黄梅县第一中学

xx同学在我俱乐部实习这段时间里能够认真严格要求自己，积极认真地和指导教练学习。尽管自己不是正式的健身教练员，但他在这几个月的实习工作当中做的和正式的健身教练员一样。在几个月的实习过程中无旷工、无迟到、无早退现象。使我们深深感觉到有文化有素质的员工在公司是非常的重要。在这里感谢贵校的实习安排给我们带来的帮助。最后祝贵校越办越好，桃李满天下。

——锦州石化公司体育馆体育运动委员会

五、学生的反馈意见及主要问题。

社会体育专业的教育实习工作按照学院、系教育实习办公室的有关要求正常进行着，但通过对实习点的了解以及学生反馈的情况来看，还存在着如下问题：

1、实习单位过于分散，给实习检查工作带来了很大的不便。

2、实习前的部分准备工作与实习实践不符。

3、学生对实习文件以及相关要求了解的不够深入。

4、各实习单位对实习重视的程度不够。

5、应加强实习前的专业培训工作。

六、下一步实习设想。

1、加强实习前的培训环节，突出时效性和针对性，符合专业发展方向。

2、学生分点时尽量集中，便于管理及掌握学生情况。

3、提前与实习单位进行沟通，以便了解实习单位下一步用人情况。

4、培训前对社会需求进行了解，并及时调整实习培训计划。

5、提前对实习文件进行必要的讲解。

6、对学生详细介绍实习单位的情况，以便于学生尽快进入工作状态。

7、进行必要的讲座，指导学生如何实习。

体育实习日记 篇2

20xx年5月，我按照学校的要求，来到邢台市第十中学进行实习工作。来到十中受到了张校长的热情接待，并带领我们参观了学校，让我们对学校有了初步的了解。知道了“绿色课堂”，在这三个星期里听取了其它科目老师的课，对“绿色课堂”有了初步的了解。来到十中感受的是勤奋，祝校长每天6点出现在学校，中午都不休息顶着烈日为学校到扫（打扫）卫生，张校长一本本日积月累的厚厚的笔记，让我感受到了勤奋二字。

下面就实习期间自己在体育课教学和代理班主任等方面的工作。首先，我确立好自己的角色，实从“学”到“教”的角色转换，运用所学知识进行组织教学，“以身立教”，从心理上做好当老师的准备。以真心实意、积极主动地向指导老师学知识、增才干。

在体育课教学工作计划方面，我积极、主动地向指导老师韩林林老师学习教学经验，为我成功的实习打下良好的.基础。韩林林老师给我们讲了上课的流程。见习周期间，我认真观看指导老师的每一节教学课，做好看课记录，为之后自己上课做好准备。

在实习教学过程中，我结合施教对象的生理和心理特点，认真备好每一份教案，并向指导老师、本组同学征求意见，把在学校学到的知识与实践有机地结合起来上好每一节体育课，韩老师每次都耐心的讲解指出教案与教学中的不足，并告知如何去做。在这期间我还听取了其他老师的课以便自己教学时作为借鉴，并做好把听、评课记录。

其次，学校领导安排我代理初一4班班主任工作，孙晓光老师是一位年轻的班主任，在孙老师那里我学到了很多教学经验首先要以多沟通，多谈心的形式，与学生建立良好的师生关系，为代理班主任的工作打下了巩固的基础。期间，我一有时间就去班里去盯学生们的自习，以便认识和了解每一位同学。

除此之外，我还积极协助班主任处理班里的日常工作，与班干们一起努力维护班风和学风。通过助理班主任的工作，使我懂得了班主任工作的重要性和艰巨性，同时也提升了我的组织与管理能力。我还帮助学生们一起打扫班级卫生，逐渐的融入到班级里。

虽说我们实习只进行了三周的时间，我发现我知识面不够宽广，理论与实际结合得不够完善，教学技能、技巧仍待加强等。教学技能、技巧仍较薄弱，专业基本功不扎实，语言表达不清等。我应该既要看到自己的优点，也要正视自己的缺点，加强自己的专业技能的学习，为做好一名优秀的体育教师做好准备。

体育实习日记 篇3

20xx年五月初，我抵达邢台市第十中学进行为期八周的教育实习工作，我非常感谢学校给予我这次实习的机会。在该校领导和老师的帮助指导下，我正一步步实现完成自己的实习任务。

实习期间，我确立好自己的角色，实现从‘学’到‘教’的角色转变，运用所学知识组织教学，以身立教，从心理上做好当老师的准备。以真心实意，积极主动的向指导老师学知识，增才干。备好一份教案后，向实习指导老师，本组同窗一一征询看法，改了又改，才实行授课，把知识有机的结合起来上好每一节体育课。实习期间，除了上好自己的体育实习课以外，我还有目标的听课、评课。使自己明白好的好在哪里，差的差在何处，看老师怎样带动学生的积极性，怎样和学生互动，并做好听课评课笔记，以便自己教学时进行借鉴。除此之外我还参加了学校每天组织的反思大会老师们都各抒己见，说出自己的意见，以及对前一天的'教学感想，这个活动让我受益匪浅，让我学到了很多的东西

在担负初一三班的助理班主任时，我获得了班主任的大力支持，让我充分得到锻炼。我大致了解了本班的基本情况，参加了班级的班会，协助班主任管理班里的日常工作，以多沟通与学生树立良好的关系。通过助理班主任的工作，使我了解班主任工作的主要性和艰难。对于初为人师的我，是有一定难度的。

由于刚从大学课堂学生角色进入中学课堂教师角色，会有意无意的把大学老师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使中学的教学方法与大学有很大的不同，所以一开始并不适应，总是有意无意地习惯于大学老师的教学模式，学生还没练习几次就下课了，所以学生的学习效果并不高，很多动作教完了，学生还是没有掌握。

学校还建立了听课评课制度，在这期间我参加了听课，评课，相互之间听课评课，学习好的教学方法和组织，改进教学过程中的不足，及时进行教学总结，在不断的实践中，完善自己，提高教学质量，在学校里我还参加了许多的教研活动，使我懂得了作为一名教师想上好一节完美的课，得有多么的不容易，也为我在以后应该怎么样做好一个老师做好铺垫

总结自己的实习工作，也存在不少弊端，如教学技巧、技能仍较单薄、专业基础功不扎实、语言表达不清等。我应当纪要（既要）看到自己的长处，也要正视自己的不足增强自己专业技巧的学习。

总之，从两周的体育教学实习中，使我深深体会到要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课就很艰难了。总而言之，教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我们将继续以认真和高度负责的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身素质和能力水平，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗。

体育实习日记 篇4

实习至今已经告一段落了。回首这两个多月的时间，有苦有累，但更多的还是快乐，更多的还是收获。我们学会了如何去适应新的环境；如何向老师请教；如何去做一名合格的体育老师。

首先，我懂得了“入乡随俗”。大石桥市一高是一所优秀的高级中学，管理制度也是军事化的。一开始就严格要求自己，每天早上六点半起床，打扫寝室，做到和上大学一样的一样的内务标准。然后去食堂吃饭，七点二十准时到办公室打扫卫生，收拾彻底。然后在办公室认真备课。课间操去帮助老师查操。中午吃饭，认真上课，下午完善自己，或帮助带体育队，晚上按时就寝。在这样的学校实习就必须学会把自己做的优秀，做的最好，无时无刻不告诫自己要以身作则，要为人师表。

初次登上讲台，难免紧张、慌乱，幸好指导老师的指导给了我莫大的支持和鼓励。有时候课堂纪律很乱，要不是指导老师在维持，我真的无法顺利讲完一节课；教我如何修改，怎样引导学生，每一步，指导老师都很详尽地给我分析、讲解。我从自己的上课和老师的教学过程两者的对照中看到了自己的许多不足之处：表情不够丰富、语言不流利、声音太小、没有抓住重点、不懂得吸引学生上课、没有组织好学生、板书不够规范……尽管我的实习情况如此狼狈，但因为学生的积极配合和指导老师的`支持，我对成为一名教师的决心变得更坚定。

其次，请教指导老师。我们的知道老师是很优秀的体育老师，无论是专业技能还是教学能力都是很优秀的。在这段实习期间，我们受到了无微不至的关怀。不管是教学还是生活中都给予了我们实习生很大的指导与帮助。经常性的全程指导我们上好体育课。大石桥市一高有个校情，人数特别多了，每节课就有八九十人上课，一开始上一节课很困难，但在老师面前确实游刃有余，经过一时间的指导，我们也能顺利的上完一节合格的体育课了。这的确让我们在以后的教学中少走了不少弯路。

最后，我们学会了如何成为一名合格的教师。我明白，想要做好一位合格的体育教师，就必须做好充分的准备，要写好一份优秀的教案，认真备课，调整好心态。了解本班学情，请教指导老师。我相信做到这几点，就能为成为一名合格的体育老师打下良好的基础。

一切的问题都不是问题，只是问号而已!我们都相信，通过这一段时间的锻炼，在以后的教学中我们就会变得更优秀!

体育实习日记 篇5

为期两个月的体育教育实习即将结束，在指导老师的带领和学生们的配合下，我按时完成了各项工作，学会了如何与学生们相处，积累了一些教学经验，加强了语言沟通能力，提高了组织协调能力。现将相关情况总结如下：

一、实习基本情况

1、熟悉环境、服从安排。初次来到所实习的中学，首先熟悉学校环境，听取指导老师的安排。我被安排为高一年级四个班的体育实习老师，每周负责五个班级的体育课，课时为8小时。

2、按照学校实习大纲，备好课，做好详细的课件。由于我负责体育教育，平常在教室里上的理论课较少，上课内容主要以体育锻炼和运动游戏为主，为此我更注重体育项目的锻炼，力求将每个动作做到最好。准备好充足的游戏项目，带动学生人人参与的积极氛围。

3、讲课与听课。由于新来实习，学校安排资深老师来考察我们教学的基本素养和技能，所以刚开始上讲台讲课，心里非常紧张，生怕出错误。再完美的.备课在实际讲台上却发挥不了完美的效果，刚开始的讲课显得死记硬背式的枯燥无聊，学生们的积极性严重受到冲击，这给我带来前所未有的紧张，后面在指导老师的纠正下，慢慢步入正轨。

4、体育教学中最重要的是要照顾好学生们的安全，带动人人参与锻炼的氛围，真正达到让学生身心都得到放松和锻炼的效果。刚开始，由于缺乏经验，不知如何开展教学工作，让学生乐意参与。通过参加其他老师的听课和多次的教学实践，将理论知识运用到实际中来，发挥了应有的效果。

二、实习感受。

作为一名教师，尤其一名受欢迎的体育教师，需要个人独特的人格魅力和广博的文化知识以及扎实的体育专业技能，更需要的是对学生的爱和尊重。根据学生的不同体育特点，设计针对性比较强的教育内容，让不善于运动的学生善于运动，让善于运动的学生乐于运动。要充满爱地真正为学生体育学习上排忧解难，提高学生的身体素质和心理素质。

三、自身不足。

一是工作热情不够高涨，课件制作不够认真和创新。二是上课内容不深刻不专一。三是学生氛围未带动起来。四是班级管理和组织能力有待加强。五是综合素质有待提升。

两个月的实习，让我深刻意识到人民教师的光荣与责任，也深感体育教学在中学阶段的重要作用。教学质量的好与坏直接与教师紧密联系，所以，成为一名合格的受欢迎的体育教师，我还需多方面的不懈努力。

体育实习日记 篇6

本人在漳平第二中学进行教育实习。通过实习，使得自己对教师职业有了许多认识，提高了自身素养，掌控了一些教学技能，并展现了各自的个人风采，遭到实习学校领导的一致好评。经过为期2个半月的体育教育实习工作，我对体育教学有了一定的了解，对学生也有所了解，知道已有的知识是满足不了学生的需求。学生爱好新颖性，但不具有难度很高的体育课。作为教师，上课是第一要点，同时，本人也担负了代班主任的工作，通过这些工作，我总结以下：

（1）教学工作

教学中认真贯彻新课程标准，规范教学常规；坚持二次备课，超前备课，课后反思；课堂上充分调动学生的积极性，激发学生的学习情绪，公道运用教学手段，以学生为主体、教师为主导、精讲多练为主线，探究式学习方式，创设教学情境，进行心里拓展的练习，提高四十分钟的课堂质量。课上对学生的学习情形进行有效的即时性评判和测试，通过及时反馈的情势，培养学生良好的学习习惯，体现以学生为主体的教学风范。各方面都能以学校工作为重，踏踏实实的上好每一节体育课。我一直担负7年级（1—5）班的代理体育老师，积极完成苏老师安排的任务，不断提升自我的教学能力，对今后步入体育教师这个行业积存体会。

（2）代理班主任工作

步入教学工作以来，我一直担负7年级（5）班的代理班主任，积极配合班主任林老师，向他学习，与林老师共同管理班级，认真负责的做好本职工作，并且在这次拔河比赛中，本班获得年级第一的好成绩。

（3）在班级活动方面

展开活动，学生是主体，因此展开的活动就应当逢迎学生的爱好。我组织了一场拔河友谊赛。我想通过这个比赛能够增强班级的凝聚力，为了更好的准备这场比赛，我还让学生展开了一些训练，这些训练非常有成效，终究以绝对优势赢得了胜利。在比赛进程中，女生可谓表现积极，能够很好的为队员加油助威。这就很好的体现了班级的凝聚力。而在班会方面，很多学生爱好比赛性质的，又要结合知识方面的`活动。所以我组织了一次大型的校园游戏趣味定向越野，让学生可以在游戏中锤炼身体也能够知识问答，让学生品味校园的乐趣。时间过的非常快，当我真正了解学生特点，开始和他们建立起感情时，却终止了。虽然非常短暂，但觉得自己学到了很多，特别是认真负责，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感遭到学生的聪明可爱。

十周的教育实习虽然很短，但是每一位组员都留下了很多、很好的美好回想。大家都得到了一次很好的锤炼。并且大家向社会展现了龙岩学院体育学院学子的良好素养和风采，为今后工作的方向发掘了一条路。

体育实习日记 篇7

四个多月的实习生活，给人的感觉就是既短暂又漫长。在指导老师的指导和帮助下，我较好的完成了实习任务。在实习过程中我遇到了不少新鲜和专业的体育教学理论知识。通过短短的实习时间，体育教育工作和相关业务工作，让我们巩固和加深了对体育教育教学工作的相关知识、专业方法和技巧。在实践中尽量把自己塑造成为一名优秀的体育教师。

二十中这个似乎有些特殊的学校，是真正让我成长的地方，首先，我从一名懵懂的学生逐渐的转变成一名基本成熟的老师；其次，我从从前的一名被管理者到现在的管理者；再次，从完全没有经验到现在的逐渐成熟。这点点滴滴的进步都离不开实习过程中帮助过我的人。

首先，要感谢二十中给我们提供了一个使我们成长的平台，让我们有机会在这里尽情的施展自己的才华。虽然我们的生活条件不是很好，但是学校尽其最大可能帮助我们，让我们非常感动，从而更加踏实的投入到工作和学习当中去。

第二，要感谢的就是我的指导老师李老师和姜老师，是他们在我的教学工作中不断的进行指导，才使得我现在能在课堂上自如的给学生讲解知识，并运用各种方法去调动学生的积极性。是他们，让一个课堂上不知所措的人成长为现在从容淡定的我。

第三，就是要感谢一直陪伴着我，让我欢喜让我忧的学生们，他们见证了我的成长，也是他们促进了我的成长。你们的真诚、善良，使得这半年的生活多姿多彩，同时也让我重温了一次高中时代的美好记忆，也许是初为人师，总感觉他们充斥了我的全部生活，为了他们的进步而高兴，为了他们的调皮而烦恼，相信跟孩子们呢在一起的点点滴滴会成为最美好的记忆。

也要感谢一起实习的小伙伴们，是她们的关爱，让我进一步的感受到家的温暖，是她们的细心帮助，让我快速的融入其中转变自己的身份，更好的适应这里的环境。

除了要感谢这些人之外，在实习期间我学习到如何去上好一节课，如何去控制课堂纪律，如何去处理一些学生与老师、学生与学生之间的矛盾，学会了如何去处理课堂上的特发事件，学会如何去分配课堂时间等等。

实习，我最大的'感触就是当老师不容易，当一名好老师更不容易。老师的职责简单来说就是把知识传授给学生，让学生学会、让学生理解、让学生掌握。而体育教师更应该让学生认识体育，体会体育活动带来的乐趣，使他们有终身体育的观念。而作为实习生，体育教育实习，是第一次真正面对课本以外的专业知识实践，不仅要学会让学生理解体育知识，更重要的是学会怎样和学生沟通，怎样去和学生互动，调动学生的积极性，让学生成为学习的主体，自己成为引导者，做好这些实在需要好好地下一番功夫。

在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身体质的增强起到了很大的作用，从而较大地提高了学生的体育成绩。

自己还狠抓健美操队管理，全面提高运动水平。在运动员管理上，既要体现"严"字，又要有爱心。学年初，我就针对本队的实际情况，制订了一套各队考核奖励制度对运动员的出勤、训练情况及比赛情况进行全面考核，每周一进行总结评比，全面提高了训练效率，平时，我能协助各运动队交流，谈心，关心他们的学习和生活，不放过任何一个可以教育的机会。针对队员们的学习成绩下降，训练时间不能够保证等现象，积极做好与班主任、任课教师的交流，极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努力下，训练工作逐渐走上了正轨，并取得了骄人的成绩。

实习中我发现了自己的不足，需要改进：

1、对学生，对教材应该更加的细致：需要更钻研新的教材，处理教材应先分析各班学生特点，作到由易到难，由简到繁。循序渐进。新旧难易程度和不同性质的教材搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。

2、培养自己应用所学的教育理论观察分析教育问题的能力和兴趣。可能的话，进行教育调查，有利于自己的教学。

3、自我要求应更高，每次课尽可能提早到达上课地点，布置好场地、器材，特别注意检查安全方面的措施，确保上课时学生的安全；同时，要提前做好自身的准备工作。

4、每次课后应认真进行自我分析，虚心听取其他教师的意见，及时在教案中写好课后小结。

日子过得真快，转眼即将离开这里，结束我的实习生活。回首曾经，我们告别了上学前的惴惴不安的心理，告别了课堂上青涩稚嫩的模样，告别了大学里散漫的自由生活，告别了平日里轻狂娇惯的状态，我们成熟了、我们成长了。现在学校这两个字眼已不再是我们来之前的各种听说，各种描述了它已经从严格的管理，美丽的校园的形象根植在我们的记忆中。也是它见证了我们完成成长历程中的一个重要阶段，成为我们每个人青春时光里的绚烂一笔。实习的结束，是一段故事的结束，同时也是一段故事的开端。我想，不管我们在哪里，不关我们是成功还是平淡，有一点我会清楚的记得：我曾在二十中有过令我难忘的美好时光，我永远都会记住这里的每一个人，每一件事。

最后，特别要感谢王老师，在她的大力支持和帮助下，让我们实习生从校内走出校外，利用课余时间参加更多的体育实践活动。实习有苦有乐，有数不尽的酸甜苦辣；实习让我丰富了知识、增长了经验；实习让我坚定了学习的信心，给予了我勇气；实习带来的是无价的人生阅历，是宝贵的一课。

体育实习日记 篇8

在实习之前，我时常会在脑海中演绎了许多种上课的场景，怎样上好每一节课，怎么把自己所学的知识传授给学生，怎么同学之间搞好关系……太多的想法都是和搞好自己的实习。

第一天我没有上课而是有我的实习指导老师―张琪老师让我们在学生面前自我介绍，但在自我介绍的时候自己都特别紧张，站在学生面前都不知道该怎么说，最大的毛病就是自己在学生面前都站立都不正确，这些都是张老师和我说的也使我在上第一节课之前就得到了经验，也为以后的上课打下了基础。

第两天给学生第一次上课的时候还是比较紧张的。此之前我也带过学生，只不过那都是我的同学，但现在面对的是陌生的面孔。

一节课下来，先不说学生，自己都快累坏了。我实习的学生是高职大一的学生，上课还是比较听话的，但有些特别调皮的就要处罚他们。高职学生和初高中生是不一样的，也和本科生是不一样的。所以要想上好一节课就要充分考虑学生的状况。我们在学习实习的主要内容是太极拳的教学，太极拳虽然我在学校也有学过，但当时学的时候也不怎么精，也给自己的教学带来了困难，所以现在都要重新自己学习。第一节课就在我的'紧紧张张、忙忙碌碌中度过了。张老师看了我的第一节课说：还行，学生不是很乱。只要课上能调动起他们的学习兴趣，这节课就没什么问题了。

接下来的几节课就轻松多了，但有些学生还是管不住。记得有一次，我在给学生教太极拳时，有一个男孩在打扰其他人练习，我罚他跳蛙跳，跳完之后他说：“老师，腿疼的!全班人哈哈大笑……

现在，每节课后我都会进行自我分析，自己教得好的和做的欠缺的都总结出来，在下节课中就能注意自己的错误不能再犯，教得好的再运用起来，例如教师对学生的要求不能过高，教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度和要求。课下还会积极虚心请教有经验的老师，及时在教案中写好课后总结。

离实习结束只剩不到一个星期的时间了，回忆起刚来到学校的我们是那么的迷糊，那么的胆怯，而现在的我们进步了，成长了。在实习期间自己最大的进步除了对太极拳动作的掌握，再者就是拓展训练，它使我学到了很多的东西，也为我在以后的人生目标上有了指导。而这些都是实习老师给我的人生宝贵经验，特别是张琪老师，在此我要特别感谢张老师，谢谢他这一个多月来再我细心照顾和指导。但我要学习的东西还很多，我会不断的完善自己，争取在实习结束时，交上一份让自己满意的答卷。

再次感谢实习老师在我在生活上的关心，在教学上的指导，人生目标上的指引。祝您们工作顺利，身体健康。

体育实习日记 篇9

首先，实习期间，我确立好自己的角色，实现从“学”到“教”的角色转换，运用所学知识进行组织教学，“以身立教”,从心理上做好当老师的准备。以真心实意、积极主动地向指导老师学知识、增才干，用自己的行动换取他们的信任，营造和谐的实习环境，为我成功的实习打下了良好的基础由于实习目的明确、动机端正，在实习教学过程中，明确施教对象结合施教对象的生理和心理特点，备好一份教案后，向实习指导老师、本组同学一一征求意见， 改了又改， 才实施教授，把知识有机地结合起来上好每一节体育课。

在体育课教学工作计划方面，我精心备课、认真组织，用真诚的心对待每一个同学。 见习周期间，我认真观看指导老师的每一节教学课，做好看课记录，并对体育课练习密度和学生的运动负荷进行测量，为之后自己上课做好准备。在实习教学过程中，我结合施教对象的生理和心理特点，认真备好每一份教案，并向指导老师、本组同学征求意见，经过改良后才进行教学，并努力培养体育骨干，以此把知识有机地结合起来上好每一节体育课。自己在实习过程中在存在不少缺点，如：教学技能、技巧仍较薄弱，专业基本功不扎实，语言表达不清等。我应该既要看到自己的优点，也要正视自己的'缺点，加强自己的专业技能的学习，为做好一名优秀的体育教师做好准备。

在此，我衷心的向他们表示感谢，特别感谢我的指导老师李老师、分管领导;同时还要感谢我的大学老师、关心和帮助过我的同学。教育实习，虽然苦了点，累了点，有时还受到极大委屈，但我认为值得我去努力做好这件事情。我将认真总结教育实习经验，为明天走上教育工作岗位做好扎实准备。三尺讲台我准备好了!

转眼间我一个学期的实习工作已经结束，这段时间里我们从学生一下变成了老师，曾经感觉非常不适应，可是经过一段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到老师的角色转变。回想这一学期的实习工作还历历在目。

回想我刚到我的实习学校林口中学时，看着陌生的校园，操场，教学楼以及陌生的面孔，我既紧张又兴奋。一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问;作为人师，我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，同时收获了更多。

十年树木，百年树人。实习期间，我以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。一个学期的实习，使我真正体会到做为一位老师的乐趣，同时，也使我的教学理论变成了现实，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。回想这一学期的实习生活，每一秒都充满了汗水和感动。当我漫步在实习校园里，那出自学生一声声的真诚问候掩盖这段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有数不清的欣喜。

我在实习期间正好赶上学校的广播体操，而我从未接触过这套体操，必须从头开始学习，为了尽快适应教学，准确的将这一套体操传授给学生，我经常在休息时间和学校的其他体育老师一起讨论，研究体操视频，独自练习，虽然开始上课时比较仓促，但是我还是慢慢的适应过来了。来到学校经过短暂的观摩后(转载自 我独自走上了讲台，虽然刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了示范动作不熟练，分解带操动作迟缓，口号不流利，底气不足，但我还是完完整整地把课上了下来。期间我针对出现的问题进行我反思，不断的改进自己，同时也得到了学校其他老师的指点。他们无私的奉献和帮助，使我体会到了教师这个大家庭的温暖。

为了弥补自己的不足，我严格按照学校的要求，仔细地备课，写教案，积极向其他老师学习，认真把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。为了在短暂的实习期间充分锻炼自己，我们主动和学校的其他老师一起上课，带学生练操，虽然比较辛苦，但当看到学生们作出标准整齐的体操时，心理更多的是欣慰和自豪。

转眼间，实习生活已经结束，这段短暂的实习生活使我的教学经验得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。学永无止境。在取得好成绩的同时，我时刻不忘超越自己，面对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我不断前进。在这四个多月的体育教学实习中，我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养出更多的体育优秀学生就需要付出更多的努力和汗水。教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以更加认真的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身的素质和执教水平，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!

体育实习日记 篇10

我来到了xxx中心小学实习，我是语文专业毕业，却要教导学生体育课，这对我就是一次珍贵的体验，为了教导好学生体育，我开始自学体育课程，来加强自身的教学能力。

一年级的小学生，很好教导，对于比较调皮的学生，我向来严厉，所以在上课的时候大家都还比较听话，我教导他们的主要任务，就是让他们学会做广播体操，每天上课都在练习广播体操，对于动作没有做好的学生我都会指导。广播体操我很久没有做了，想要教导好学生，我就得自己学好体操，因此我苦练了多月，终于达到了标准，才教导学生。毕竟身为老师我必须要以身作则。

体育课更多的是让学生们锻炼提升自己的身体素质，为了加强他们的锻炼，我一般安排二十分钟课是专门训练，和比赛的，二十分钟是用来自由活动，毕竟体育课还是有些累，不能把他们当做成年人看待，他们需要休息，所以要劳逸结合。这样避免因为过度运动让他们拉伤肌肉，不然出了问题可能解决不了。

开始的时候，因为对学生比较严厉，很多学生都不敢与我沟通，当与我相处的时间长了，一些学生也慢慢的学会了与我沟通，发现有一些学生比较内向，他们需要多锻炼加强，有些外向比较好动，因此我给这些学生很多任务，让他们去完成。教导他们跳绳，跑步，蛙跳等让他们自己选择完成了体育课的课程，他们就可以只有活动。

体育课也需要考试，对于学生第一次考试，我也有些紧张，毕竟这是我的学生第一次考试，我在旁边做观看，有监考老师专门负责测试，我教导的学生，考试成绩不错，每一个运动项目都比较标准，因此我也得到了大家的表扬，学生也都喜欢上我的.课。

虽然只是一个体育老师，但是对我来说却是一次不错的锻炼，因为这次实习让我学会了与学生沟通，也明白如何激发学生的兴趣，很多时候学生学习不好是因为他们感受到了压力，不喜欢，不能只压迫他们去学，而是要引导他们去学，只有当他们喜欢上了这门课，成绩提升上去了，适当的严厉教导有利学习，如果让学生感到了厌烦，就算教导的再好，学生也会走神，因为他们的心思本就不在课堂上。

很多时候并不是我们觉得这样做对就做，而是因为责任，我们老师不管教导什么课程都必须要让学生学有所得，能够得到成长，教导好每一位学生，这才是我们的任务。有时候不管有多难，我们老师都必须要去解决，教师的责任就是传承薪火，让学生在知识的汪洋中学会自己独立前行。这就是我们的任务。或许我们做的不够但是并不妨碍我们继续努力，这次实习让我为以后的工作打下了基础，我也了解到了今后我要如何工作，要如何做好自己的教师的责任。

课改日记(模板12篇)

当我们对人生或者事物有了新的思考时，可以记录在心得体会中，这样我们可以养成良好的总结方法。怎样写好心得体会呢？以下是小编整理的新课改心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

课改日记 篇1

新课程改革正走进千家万户、走进教师和学生中，作为一名小学教师，我发现我们的角色发生转变，学生学习方式也在发生改变，一切以学生为主体的可喜变化下，语文老师的困惑也越来越多，认真反思我的教学，才能寻找困惑的突破口，使我们的语文教学改革扎扎实实地开展下去，让教师在反思中成长，让学生在不断优化的课堂教学中学好祖国的语言文字，在新课程改革中逐渐成长起来。

透过这次的学习，我收获颇丰，对于小学语文教学来说，既要转变教的方式又要转变学的方式，在这两个转变中，教的方式一转变，学的方式也随之转变。学的方式在课堂中呈现，就证明教的方式转变，证明教师新理念的真正确立，课改实践告诉我们，没有鉴定的新课改理念，真正意义上的教与学方式的转变是不可能的。

把课标学习与教材教法研究结合起来：要钻研新教材、理解和把握新教材，用好新教材；在教学实践中，我将力求打破传统封闭、机械的教学模式，主要采取以下几点做法：

一、学习新课标

认真领会《新课程标准》的精神实质，切实转变观念，克服以往在语文教学中忽视学生的主体地位、忽视人文精神和科学精神的培养的倾向，确立语文教育的新理念，注重提高学生的语文实践能力，积极倡导、促进学生主动发展的学习方法，拓展学习和应用的领地，注重联系生活、跨学科的学习和探究式学习，使学生获得现代社会所需要的终生受用的语文能力。

二、作为人师，要注重师范教育

树立知识形象，外在美形象，人格形象，基本功形象，勤奋学习形象，干事创业形象，公道正派形象，热情服务形象，新课程教师的角色，应该是学生终身学习的楷模，学习技巧的传授者，挖掘资源的向导，寻求真知的组织者，独立学习，对立研究的指导者、促进者，客观公正的评价者，热心的社会工作者，课程设计的专家，令人信服的心理医生。

三、我还将从整体上把握实验教科书

弄清其编写意图，体系特点，弄清教科书与《新课程标准》之间的内在联系，弄清教科书各种编排设计的意图和着力点，以在备课和教学活动中准确设定教学的重点，找准达到《新课程标准》提出的课程目标的落脚点，有效地实施语文教学。

四、“亲其师，信其道”这话很有道理。

不管是公开课还是平时的课堂，用心与学生交流，从教师的言行举止中让他们感觉到师生关系的平等，在轻松的氛围中感受师生关系的融洽。所以细细衡量一下，还是放下老师的架子都到孩子们中间去，这样，才有可能有更多、更精彩的课呈现出来。

总之，在以后的教学中，要注意多学习，多实践，多总结，多把快乐带进课堂。在课改的道路上，激发学生的学习动机，培养学生的学习兴趣、教给学生好的学习方法，做一个合格的引路人。

语文课改的心得体会中学语文新课改在我校已进行了近一个月，在这期间的上课过程中，本人渐渐有了以下一些体会。

新课标是教学的依据。新课标要求全面提高学生的语文素养，要求学生扩大知识面，要求课堂教学中师生互动等，尤其是要求我们每一位老师都要注意创设教学情境，尊重每一个学生对文本的阅读体验。

关于高中语文新课改来说，我最初的.认识是主要有两个转变：

一是转变教的方式；

二是转变学的方式；

即培养学生形成“自主、合作、探究”的学习方式。但是这又谈何容易？往往我们的一些课堂滥用讨论、合作学习的方式，不给学生足够的机会和科学的指导，使课堂流于形式。环顾周围，在我们的教学中也是有这样的一些现象：例如一些学生在生活中早已熟知的东西，教师还在不厌其烦地细讲精练；一些具有综合性系统性的知识，教师却将之分化，影响了学生自主探究能力的培养和综合运用知识能力的形成；一些学生自己的见解和体验，往往因为老师所谓的“标准答案”而扼杀。带着这些疑问，我认真研究新课标，并通过教学实践，明白了教师应该对教材进行分析运用独到的处理方法，把教学思考中的特点、优点、亮点通过情景表达出来。

在新课程下，教师应当成为学生学习的组织者、引导者和合作者，激发学生的学习积极性、创造性，为学生提供思考和发言的机会，构建合作研究的平台，让学生成为学习的主人。所以老师既要学习先进的课堂理念，又要因地制宜适当改革教学；要能发挥学生主体性和积极性，有一个创新思维活动的空间或情境。这就需要我们教师这样的去做：

第一、在平时备课中吃透教材，搜集、整合与教材相关的知识，并制作教具，研究把握学生的心理特点；

第二、在教学中善于引导学生从熟悉的事物、现象出发，创设情境提出问题，引导学生参与合作，发挥想象思维来解决问题，并尊重和正确解读这些合作体验的结果。

面对新课程，我们老师应确定更高层次的教学目标：全面、深入地理解语文素质教育的真正内涵，体会并实践课程理念的核心“为了每一位学生的发展”，这一评价新课程课堂教学的惟一标准。所以，我们个人的学习并没有结束。

1、认真学习新课标，具体的去领会《语文课程标准》的精神实质，切实转变观念，克服以往在语文教学中各种弊病。

2、研究学生，注重学生的主体地位和人文精神、、科学精神、创新能力、实践能力的培养。

3、研究实验教科书和相应的教辅书，弄清它们与《课程标准》之间的联系点和着力点。

4、研究本校本地的实际情况和文化生活氛围，争取能够创造性地选择和运用各种民族传统文化来改进课堂教学，让学生在亲切感中增添新的体验。

当然了，这些都是为了让学生在课堂学习实践中丰富语言积累，掌握学习方法，提高基本技能，接受熏陶感染，养成良好的学习习惯，打下扎实的语文基础，促进学生语文素养的整体提高。

走进新世纪，我校就开始了新课程改革的尝试，因为我们一线教师已经深切的感受到，传统的语文教学使语文的魅力消失殆尽，我们品尝多是工作的辛苦和迷失方向的痛苦。所以我们就试探着改变传统。我们从新世纪伊始派出许多语文骨干教师到周边地区学习新教法，新经验。我们听了我国教育专家的讲座与说课，如魏书生老师的讲座，钱梦龙老师的说课等等。他们是我国语文教学潮流的引领者，我们是怀着一种激情，一种由衷的喜悦，去取“经”的。我们的收获是巨大的！

课改日记 篇2

随着社会经济时代的迅速发展，普通高中新课改主动适应了时代的需要，最终反映在高中生的素质发展上，因而，“以人为本”是高中新课改的根本理念，通过这两个月在工作实践中的学习，深深地感知，高中新课程要求尊重高中生的人生历程的发展需要，尊重他们作为人的人格和尊严，尊重他们的个体差异和个性发展的需要，从课程设计到课程实施都应体现选择性和多样性。

高中生面对的最根本的问题是人生道路的选择问题，那么高中课程的设计与实施突出引导学生思考并规划人生，形成合理的人生观，具有基本的职业意识和创新意识。比九年义务教育课程更关注学生深层次的生活需要。

首先，谋求课程的基础性、多样化和选择性的统一。其次，将学术性课程与学生的经验和职业发展有机结合。第三，适应时代要求，增设新的课程。除了在传统的学科课程中引进与课程目标相匹配的、鲜活的、有时代感的课程内容外，适时增加新的课程领域或门类。第四，倡导学生自定学习计划。那么每一学生在入学的时候，根据自己的.兴趣、爱好、特点以及学校所提供的课程信息，制定个人的学习计划。随着学习进程的深入，学生可以根据自己的内部和外部的情景变化，不断调整所形成的计划，以尽可能适应自己的需要和特点。第五，实行学生选课指导制度，为了帮助学生形成合理的学习计划。最后，实行学分制管理。总之，都强调对高中学生公民的责任感，个性发展与适应时代要求的基本能力、创造力与批判性的思维、交流、合作与团队精神和信息素养的培养，并要求学生具有国际视野。教材的设计更注重学生学会学习、学会合作、学会研究，充分发挥自己的独特潜能与创造性。我们知道每一个学生因为生活环境，智力发展，性格特点等多种原因会造成，每个人对知识的理解和接受有差异，表现出学习的效果不尽相同。这种现象是切实存在的，而教师应充分尊重学生的这种差异，对每个学生提出合理的要求，使每个学生都学有价值的数学，不同的人在数学上获得不同的发展。新课程通过问题的解决进行学习是信息技术教学的主要途径之一，可以激发学生的学习动机，发展学生的思维能力、想象力以及自我反思与监控能力，其次贴近学生的日常的学习和生活实际。还要引导学生通过交流，评价和反思问题解决问题的各个环节以及效果，在“做中学”、“学中做”的过程中提升他们的信息素养。

课程改革前途光明，但眼下困难与阻力也不容忽视。高中与初中的数学衔接问题，高考的问题；课程标准与教材中的问题；市场上大量充斥的滥编滥印的教辅教材问题；教师的素质水平和对课程改革的认识以及培训的一些问题??特别是课改后课堂上又要求让学生通过自己的探知和研究获取知识，老师不能直接告知，要重视学生探求的过程。这就需要耗费大量的时间，虽然这对提高学生的能力大有好处，但是课改后数学实际任务加重但课时又明显减少，要如何协调两者之间的矛盾，目前是我们很多老师都很困惑的一个问题。同时高考将会如何考，传统的重点，新增的内容，在高考中将如何体现，如何协调的存在，如何既要考到学生对知识点的掌握又要考到学生的能力，改革要如何推行并坚持下去，始终还是要围绕着高考这个指挥棒进行。

新课程想要达到理想的状态，我认为应该从以下几个方面加强自身的修养：

1、加强业务学习，提高业务能力，坚持自学不懈的精神，努力提高自身的业务能力，不断提高利用现代化信息技术继续学习的能力和水平，掌握信息技术应用的基础和操作技能，学会上网学习，学会利用多媒体课件演示等现代化教学手段，为提高教学质量服务。

2、认真学习、研究教学大纲和新教材，领会大纲，教材的编写意图，把握教材内容、编写特点，要求及教学方向，有效、合理、创造性的指导新教材的教学，我们每一个人都要积极的从新课程中寻找“自我”寻找新课程对“自我”的意义，并主动地把“自我”融入到新课程中，敢于承担责任，善于解决问题。

3、教学中，努力实现三个转变：

（1）教师“学生观”的转变。做到用学生的心看待一切，不歧视学生，多赏识学生，达到班上“没有差生，只有差异”。

（2）教师角色的转变。教学过程中，老师是学生的朋友，是学习活动的组织者、引导着，而不是统治者、长官。教学过程是师生平等对话的过程，是师生双方交往共同发展的互动过程。

（3）教学方式的转变。教师课堂上教学过程是师生互动过程，学生学习过程不仅要用脑子想而且要用眼睛看，用耳朵听，用嘴说，

用手操作。即用自己的亲身经历、用自己的心灵去感悟，教师要积极参与学生的学习过程。学生才能无拘无束的置身于其中，尝试学习，享受学习的乐趣。课堂才能焕发无限的生命力，学生思维活跃，热情高涨，真正成为了学习的主人、课堂的主角。

（4）在教学过程中做到：给学生一些权利，让他们自己去选择。给学生一些机会，让他们自己去体验。给学生一点困难，让他们自己去解决。给学生一个问题，让他们自己去找答案。给学生一片空间，让他们自己向前走。

总之，新课程改革势在必行，作为一名高中数学教师，一定要把握好尺度，与时俱进， 必须要更新教育观念。为了课程改革的成功，我们每一个数学教师都要行动起来，都应关注，都应思考，都应探索，都应付出。为了课程改革的成功，让我们共同努力，在新课程的土地上辛勤耕耘。让我们共同努力迎接新课程，实践新课程，直面新课程，为数学教育事业的发展贡献智慧与力量.

课改日记 篇3

实行新课程改革至今，语文教学发生了翻天覆地的变化。作为语文教学阵地上的一名老，我的认识有了两个深刻的转变。一是转变教的方式；二是转变学的方式。为了培养学生独立思考、合作探究的能力，我在平时的语文课堂上做了一些探索和改革。具体如下：

一、抛砖引玉促思考

我把事先设计的问题带到我自己的课堂中，交给学生，让他们去思考一下，看看他们有什么好的想法，新的观点，把他们的想法和观点都记录下来，写成自己的教学资源。学生也可能会有观点的碰撞，这样也为我的教学带来了很好的材料，让学生进行自由的辩论，让学生进行写作，让学生在课堂上进行讨论发言，这样的话我们的语文课程可能会变的更丰富多采。学生也不会觉得语文课就是书本上那些知道，课外的东西也能很好地很自然地加入到课堂中，这样的话也能很好的培养学生的语言表达能力，思考问题的能力，写作能力，以及与他们交流的能力。

比如对一篇课文的理解，如果由你教师根据参考书的答案讲出，那学生只能得到一种理解，甚至根本不理解。若能由同学之间讨论，师生共同交流，调动学生自己的.生活经历和情感体验，那么学生的理解不但是多方面的，而且也深刻得多。学生在交流中就有很多看法，虽然有的是感性的认识，但都是很有道理的。大家在讨论中相互学习，互相启示对方。

二、引来活水润心灵

语文实质是人学。陶冶心灵，教化众生是终极目标。为了在教学过程中能让每个学生都得到社会性的发展，让每个学生学会求知、学会做事、学会生存、学会做人，培养学生的创新精神，我们教师必须依据新课程理念对每一堂课认真思考，精心准备，让语文课堂成为学生的乐园。我们要把学生的大脑看成是一把需要被点燃的火把，想方设法去点燃这把火把，激发学生潜在的能力，让学生自觉地参与到学习过程中，充分地活动起来，让学生通过自身的活动，充实教学内容，丰富教学形式，真正体现了在乐中学、趣中学、动中学、做中学，让每一堂课都充满活力。我每节课安排一个学生进行3—5分钟的热点话题推荐，老师再根据推荐学生的具体表现和推荐内容进行适当的点评。这样可以引导学生观察社会，分辨美丑善恶，也可以为写作积累素材，也在一定程度上增加了学生上语文课的兴趣。

三、兴趣比感觉更重要

新课改改变了传统的一言堂模式，让教师从单纯的“传道授业解惑”，变成“师生互动，生生互动”，给语文课堂带来了活力和激情。这就需要变“教师的自我感觉良好”为“注重学生的兴趣体验”。

我们老师在上课时大多关注的是这堂课我上得好不好，我的要求学生有没有达到，我的讲解学生有没有理解。其实，教师都太注重自我的感觉，而没有考虑学生的兴趣体验。所以我们语文老师不管在上什么课，都不能只关注自己的感受，而是要注重学生的兴趣体验，要设身处地的为学生考虑，站在学生的角度来上课。

四、师生平等，术业有专攻

要变“师必贤于弟子”为“弟子不必不如师”。教师不应该是，也不可能是知识的权威，教师应该是学生学习的伙伴和引路人。教师和学生在探求知识上应该是平等的，如果把教师权威化，那只能造成学生对教师的依赖和盲从以及限制他们思维。这里我建议老师可以出点无关紧要的小错，让学生深刻感受到“金无足赤、人无完人”打消怕出错丢脸的顾虑，敢于提出自己的见解。对于“弟子不必不如师”这句话。你如果不信，那就请在毫无准备的情况下，突然抛出一幅对联的上句，要求师生一起对出下句。我想，对得最快、最好的不一定就是老师。要坚信长江后浪推前浪，一代更比一代强。我们要做的是发掘学生的优点，让他们在课堂上既学到了知识，同时又变得自信大方。

五、有的放矢，不拘一格

新课改的教材依旧是将课文分成讲读课文和自读课文两类。以前的老师总不放心学生，担心学生不会自学，不能全面掌握知识点。就大包大揽，将自读课文也变成了讲读课文。某些课文甚至是精讲。这样一来，消耗了太多的课堂教学时间。同时也让学生养成了依赖的懒惰思想。不用动脑思考，只需要记下老师讲得即可。

新课改后，我努力改变这种现状，逼学生自己动脑动手学习。我将其形象的称为“喂食——端菜——做菜”三部曲。喂食是老师讲，学生记。等到学生适应了，就进行“端菜“阶段，核心是提出问题，让学生以组为单位，查找资料，代表发言。第三阶段是提供备课资料，让学生自己讲。就像提供原料，让厨师自己炒菜一样。这样，学生的学习主动性得到了提高， 也培养了学生的组织协调能力、整合分析能力和语言表达能力。

除了培养学生主动学习外，在课文讲解和习题布置上，可以根据语文学科自身的特点，精讲精练，加大阅读量。多制造让学生发言的机会。只要语言表达清楚流畅、符合逻辑，那写成文字一定不会差的。

在新每一次改革，都伴随着探索、困惑和进步。只要我们一步一个脚印，用汗水和努力，就一定能迎来语文教育一个崭新的春天。

课改日记 篇4

第一段：引言

新课改作为我国教育体制改革中的重要举措，旨在培养具有创新精神和实践能力的人才。我走进新课改这个大家庭已经有一年多了，通过与教师、同学们的互动，我对新课改有了更深刻的理解。在这一段时间里，我获得了很多新的经验和新的体会，下面我将从学科教学的多样化、学习方式的转变、教师的角色转变、课程的实用性和学生的创新能力五个方面进行阐述。

第二段：学科教学的多样化

新课改引入了多元化的教学方法，给学生提供了更广阔的学习空间。与传统课堂以教师讲授为主不同，新课改注重学科实践，培养学生的动手能力和实践能力。例如，在语文课上，我们经常开展小组合作和课外阅读等活动，使学生在实践中提高综合素养。我发现学生们对学科的兴趣提高了，自主学习的意识增强了。

第三段：学习方式的转变

新课改强调学生的主体地位，注重培养学生的自主学习和实践能力。学校提倡学生们积极参与课堂，通过问题导学、案例分析等方式，激发学生的思维。同时，学生也要自觉地参与到学习中，主动思考和探索。我发现，在新课改的教学模式下，学生们更加从容和自信，学会了独立思考和解决问题的方法。

第四段：教师的角色转变

新课改要求教师改变传统的教学观念和教学方法，转变为学生的学习引导者和促进者。教师不再是传授知识的主人，而是应该注重引导学生学习的过程，适应学生的需求和兴趣。在新课程下，我见识到了许多优秀的'教师，他们注重培养学生的学习能力和创新思维。他们在课堂上善于激发学生对知识的兴趣，用生动有趣的教学方法引导学生学习。

第五段：课程的实用性和学生的创新能力

新课改的一个重要目标是培养学生的实践能力和创新能力。新的课程设置更注重与社会实践和社会需求的结合，学生在实践中掌握知识，并能运用到实际生活中。例如，数学课上，我们经常进行数学建模和数学游戏等活动，让学生将知识应用到实际情境中去解决问题。同时，新课改注重学生的创新能力的培养，提高学生解决问题的能力和创新思维。在新课改下，学生们的创新意识和创造力得到了很大的提升。

结尾

通过一年多的新课改学习，我深刻体会到了新课改的优势和变革。多元化的教学方法、学习方式转变、教师角色的转变、课程的实用性和学生的创新能力等方面，都使我受益匪浅。我相信，在新课改的推动下，我国的教育会变得更加科学和人性化，培养出更多具有创新精神和实践能力的优秀人才。

课改日记 篇5

同课异构活动的开展不仅有效更有意义。新课程改革要求我们在教学时要注重学生自主、探究、合作，要注重创设情境，把课上得生动有趣，这样的要求同样应该用于我们的教研活动，这样，我们的教研活动才会收到更好的效果，老师们才真正愿意参加。本次活动在这点上应该说做到了。本次教研活动整整进行了一天，老师们积极参与，讨论不断，使得活动高潮迭起，并没有感到吃力和乏味。活动结束后，好多老师都说这次活动很有意义。

本次为今后更好地开展工作积累经验。通过活动，客观、全面深入地理解了语文教育的内涵，更新了自己的教育教学理念，并自觉地融入教育教学实践，既提高了自己的科学教育素养，也提高了课堂教学效益，解决了教育教学过程中的突出问题。本次教研活动营造了良好的人文和科研氛围，促进师生综合素质得到良好的发展。经过教研学习和讨论交流并且在专家引领的基础上，充分利用本地资源，发挥语文教师集体的智慧，提高研究的质量、效益和针对性、实效性，实现研究成果的及时有效的共享;同时也加强了学科与学科、学校与学校之间的沟通与合作，并形成长期有效的机制。只有这样，才能使老师形成自我发展、自我提升、自我创新的能力。新一轮的语文课程改革需要教师改变多年来习以为常的`教学方式，树立崭新的教育理念。这对我们每一位教师是一次通透的洗礼。如何教好新教材，用好教材，推进新课改，是对我们每一个语文教师的机遇和挑战。作为新教材的使用教师，我主要的做法有：

一、深入集体备课，注重教学反思

在教学观念上变“以教师为本”为“以学生为本”，课堂教学的主体是学生，教师是教学活动中的参与者组织者与引导者，在教学中我们准确把握师生角色定位，坚持以学生为主体，以学生的发展为本，使学生真正成为课堂的主人。充分发掘学生潜能，舒张学生个性。教师是教学活动中的参与者组织者和引导者，要尊重学生学习过程中的个体体验，实现学生“自主、合作、探究学习”，而集体备课就是实现这一目标的重要途径。在课改实验中，我们充分反思过去备课的弊端，在此基础上，对备课进行了改革，制定了"集体备课、互相协作、资源共享、个人加减"的新的备课方式。其中，集体备课是进行资源共享的前提，个人加减是体现教师个人创造和适合不同班级学生特点的保证。学校规定全体教师每节课后必写教学心得，通过自我反省，以反思日记、课后备课、成长自传等形式进行内省式反思，通过理论学习或与理论对照进行学习式反思。通过与他人交流、过程观察、学生反馈、专家会诊等方式进行交流式反思。以研究的态度从事教学、以研究的视角反思教学、以反思的成果改进教学，强调课后反思的重要性。学校还定期对教师课后反思情况进行检查、评比，并将评定等次在全校公示。

二、改革课堂教学，注重知识积累

教学不仅仅是一种告诉，更多的是学生的一种体验、探究和感悟。新课标指出，语文教师应高度重视课程资源的开发与利用，创造性地开展各种活动，增强学生在各种场合学语文、用语文的意识，多方面提高学生的语文能力。我们在教学过程中提出了“读书、积累、提高”的主题活动，运用各种措施利用生活中的语文资源。如“精彩的课前三分钟演讲”。既可以是学生自己的所见、所闻、所感，也可以摘录自己欣赏的隽永小文。每节课训练一人，要求人人能讲，并能从中获益。经过长期坚持训练，学生的观察能力、思维能力以及表达能力，都有明显进步，学生作文的整体水平也相应提高。

积累是学好语文的关键。郭沫若有"胸藏万汇凭吞吐，笔有千均任翕张。"积累是语言材料的内化为个人语言储备的过程，我们要求学生在日常生活中时刻注意积累，可以是生活中自由点滴积累，也可以根据老师的安排积累，值日生每天在板报专栏上抄写一首诗、一句名言，一组优美的句子或其它内容，并向学生推荐《读者》、《意林》、《中学生阅读》等书目，定期指导学生阅读中外名著，适时作时事点评。在课堂、学校的大环境中增强学生的语文学习能力和关注社会的责任感。营造人文化的语文学习环境，激发学生的情感，体现学生接受的个体性。每单元的“综合性学习”就很好地体现了这一点。语文综合性学习是一个学生自主学习的过程。课程标准设置综合性学习的目的，在于改变学生以单纯地接受教师传授的学习方式，为学生构建开放的学习环境，提供多渠道、多层面的实践学习机会，培养学生的创新精神和实践能力，真正实现“人的发展”这个根本性的要求。

新课标下的教学每一步前进都需要探索总结。还有许多问题亟待明确。如新课程中“双基”的落实情况，教学评价的把握，我们的课程内容对于形成学生素质过程中的作用等等。

千江有水千江月，万里无云万里天。语文无处不在，作为语文教师，应当让学生爱上语文，因为它是一门神奇而美妙的学科，快乐地学习语文，学习快乐的语文。让生活走进语文，用语文来描述生活!

课改日记 篇6

上周一参加了在xx中学举行的“同课异构”的教研活动。活动期间我们观摩了来自不同学校的五位优秀教师的课堂教学，并听取了有关专家的精彩点评。这次活动形式新颖授课教师各显风采各具特色给我留下了很深的印象，从中也得到很多启发。

一、“同课异构”为集体研讨提供很好的研究平台。

《学记》说“同学而无友，则孤陋而寡闻”，没有同伴的互助支持，教师个人将限于孤立。这次活动促进了中学语文课堂的优势互补，教师之间相互启发，相互借鉴，智慧共享，共同进步，由独自作战发展成了集体会战。一位名人说过：“你有一个苹果，我有一个苹果，交换后每人还是一个苹果。你有一种思想，我有一种思想，交换后每人有两种思想。”“同课异构”的教研方式，可以引发参与者智慧的碰撞，可以博采众长，提高教育教学水平与教学效果。“同课异构”创设了开放的学习环境，调动了广大教师的主观能动性，真正促进了校本教研的深入发展。

二、“同课异构课”更有可比性，更容易暴露缺点彰显优点。

与一般的课相比，同课异构课讲的是同一教学内容，所以更有可比性。在教学反思的过程中大家有着共同的话题，对问题的探讨也更加深入。本次参加讲课的五位教师都带有着本校的特色跟自身个性化的东西，他们面对同一教学内容，在自己的努力下，呈现出了不同的面貌，如教材的处理、环节的`设计、问题的提出等各处，都表现出了各自不同的特点，教师自身的教学风格得到充分的展现。我们欣喜的看到每位教师身上显示出来的智慧火花。又因为每位老师都有其他四位教师在与他进行比较，也让我们在比较中可以一目了然地看到对方的不妥之处。

人们常说文无定法其实教也是没有定规的。五位教师用他们各具风格的授课模式为我树立起一面面镜子，让我照到了自身的不足。感谢这次活动，让我能够更快成长。

课改日记 篇7

新课程新课改给北城小学带来了生机、带来了收获、带来了前所未有的发展。现在的北城小学犹如一颗璀璨的明珠在沂蒙大地上熠熠生辉!这一切都归功于领导的英明决策!04年，在王校长的带领下，学校的精英骨干2次上北京，向北京二小求取真经。回来后结合先进的教学理念和本校的实际对课堂教学进行了大胆的改革，摸索并创出了自己的课堂教学特色，开展了一系列的教育教学活动，使所有教师的课堂教学水平有了质的飞跃，也使学校的教育教学质量有了显著的提高。

新课程新课改走近我们已有几年的时间了，五年的讲授经历使我受益匪浅，收获丰厚，感触很多。通过外出学习和自己平时的实践，我认识到了课改的必要性、急迫性，进一步了解了课改的一些内容。。

在教学实践中，我力求打破传统封闭、单项、机械的教学模式，主要将采取了以下几点作法：

1、认真学习新课标，深入领会《语文课程标准》的精神实质，切实转变观念，通过教学任务的完成，全面提高学生的整体语文素养，注重提高学生的语文实践能力，积极倡导、促进学生主动发展的学习方法，拓宽学习和运用的领域，注重联系生活、跨学科的学习和探究式学习，使学生获得现代社会所需要的终身受用的语文能力。

2、我从整体上把握教科书，弄清其编写意图、体系特点，弄清教科书与《课程标准》、教科书各教程之间的内在联系，以在备课和教学活动中准确设的定教学的重点，找准达到《课程标准》提出的课程目标的落脚点，有效地实施语文教学。

3、从本班的实际出发，根据学生的年龄特征和不同教学内容，创造性地灵活地选择和运用教科书的各种设计，采取合适的教学策略，把读写听说和综合实践活动落到实处;大力改进课堂教学，提倡启发式、讨论式教学;积极开发课堂学习资源和课外学习资源，创造性地开展各种活动，增加学生语文实践的机会，让学生在实践中丰富语言积累，打下扎实的语文基础;鼓励学生采用各种手段扩大阅读面，积极参加各种课改活动，促进学生语文素养的整体提高。

通过改变新的教学方法，使学生在课堂上踊跃发言，积极主动的学习，使课堂教学呈现出民主、和谐、师生互动、生动活泼的新面貌。

经过这几年的课改教学工作实验，我收获很大，其中有喜有忧，有笑有泪。现把我的心得体会总结如下：

1、教师角色和教学行为的转变

实施课程改革以来，我收获最大的就是自己的角色转换了。我由原来的.主讲者变成了组织者、合作者。课堂气氛活跃了，学生的个性得到张扬，学生的特长得到发挥，学生的才能得到展示。

教师已成为学生最真诚的合作者，最谦虚的倾听者，最具慧眼的"伯乐"。教师的角色开始由"居高临下的权威者"向"平等中的首席"悄然转变;开始由传授者向促进者悄然转变;开始由管理者向引导者悄然转变。这种悄然的转变还体现在，教师由以往的单兵作战向紧密合作过渡;由画地为牢向资源共享过渡;由囿于教材向开发课程资源过渡。教学方法开始呈现出多样化趋势，教师们不再拒绝一个问题的多种解法，也不再拒绝超乎常规的奇思妙想，多样的教学方式使学生对学习产生了浓厚的`兴趣与期待。

课堂上，我与学生一起摘汉字果，猜字谜，教与学的活动在师生的互动合作中变得生动有趣，激活了学生的思维，凝聚了集体的智慧，提高了学习的效率。我还常常和学生一起排演课本剧，共同动手布置识字园……教师与学生的合作学习，是一种启发，一种帮助，也是一种人文关怀，它构筑起了民主的课堂氛围。课堂上，老师用微笑安抚学生回答问题时的紧张情绪，用竖起的拇指赞扬学生的点滴进步。

2、学生学习方式的转变

新课改实施以来给学生带来的最大变化是，开始尝试自主合作与主动探究所带来的愉悦和成功感。学生的学习行为开始由"被动"转向"主动"，接受式学习不再独唱主旋律，探究式学习、体验性学习和实践性学习的介入，与接受性学习交相呼应、相辅相成。

课堂上老师可以提问学生，学生当然也可以考一考自己的老师，老师蹲下来和孩子说话，师生共同研究探索，共同读书学习。在一节语文课上，我正讲述着课文知识，一个孩子的突然"问题"使我措手不及。我没有恼怒，没有训斥，而是坦率地承认自己的"无知"："对不起，我也了解得很少，但我们可以一起去研究。"

3、给学生展示成果的舞台

在班级管理中，我们实行小组合作制，组与组之间，生与生之间，既相互合作，又互相竞争，他们内心有着想展示自我的渴望与冲动，因而我给学生提供了一个丰富多彩的展示平台，鼓励学生用适合自己的方法和策略来汇报小组和个人的成果，以便使不同类型的学生都能发挥自己的潜能，都能从合作探究中获得收益。善于表演的同学，可将文中的精彩片断改编成小品;心思细腻，不善言辞的同学可写成日记，利用课前几分钟朗读展示;大胆泼辣的同学让他们在讲台上背诵或演讲，以展示思想。这样每个学生都体验到了成功的快乐。

总之，教育是儿童的教育，课程是儿童的课程，教育应向学生生活世界回归，教育的根本任务是把学生培养成幸福的人。升华教育理念，保持与时俱进，为教师的发展而学，为学生的发展而教。教师与新课程同行，与学生共同成长。

课改日记 篇8

随着时代的发展和教育的进步，我国实施了新的课程改革，全面提高了中小学教育的质量和水平。作为一名学生，我有幸接受了新课改的教育，对此我有着深刻的体会和感悟。下面我将从学科拓宽，兴趣培养，实践能力，创新思维和综合素质五个方面，谈一谈我对新课改的心得体会。

首先，新课改使我们的学科得到了拓宽。在新课改的课程中，除了传统的学科知识外，还增加了许多涉及跨学科的内容。比如，在语文课上，老师会引导我们去了解一些历史和文化背景；而在数学课上，老师会教我们去应用数学知识解决实际问题。这使我们的视野更加开阔，能够更好地把所学的知识应用到实际生活中去。

其次，新课改注重培养学生的兴趣。在过去的教育中，学生往往只是被动地接受知识，缺乏主动性。而在新课改中，老师会鼓励我们去主动探索和提问，并且允许我们自由选择学习的方式和方法。这样一来，学习变得有趣和有动力，我们会更加热爱学习并且有自己的学习方向。

另外，新课改注重培养学生的实践能力。在新课改的课程中，有许多的实践活动和实践项目。这使我们可以将学到的知识应用到实际生活中去，培养了我们的动手能力和创新能力。比如，在科学课上，老师会带领我们去实验室进行物理和化学实验，这不仅增强了我们的实践能力，还培养了我们的科学精神。

此外，新课改注重培养学生的创新思维。在新课改的课程中，我们将会学习一些与创新思维相关的知识和技能。比如，在信息技术课上，老师会教我们如何运用互联网进行信息检索和沟通交流。这样一来，我们在解决问题和思考事物时，会更加灵活和独立，能够培养出创新的能力和思维方式。

最后，新课改注重培养学生的综合素质。除了学科知识外，新课改会引导我们去关注社会、文化和人际交往等方面的问题，培养我们的社会责任感和和谐的人际关系。这使我们不仅是优秀的学生，还是有社会责任感和实践能力的'公民。通过这样综合素质的培养，我们可以更好地适应未来社会的发展。

总之，新课改的实施为我们提供了更多的机会和发展空间，使我们的教育更加贴近实际生活，并注重培养学生的兴趣、实践能力、创新思维和综合素质。在新课改的实施中，我们可以感受到学习的乐趣和动力，变得更加自信和独立。希望在未来的教育中，新课改能够不断完善和发展，为更多的学生提供更好的教育资源和培养的机会。

课改日记 篇9

课改使我国基础教育改革进入了全新的阶段。让每一个困惑中的语文教师眼前一亮，看到了新的教育理念给语文教学带来的希望的亮光。新一轮的语文基础教育课程要求教师确立一种崭新的教育观念，改变了多年来习以为常的教学方式、教学行为。教师要对多年习以为常的课堂模式要进行新的探索和尝试，同时学生的学习方式也发生了极大的转变，随着课改的深入，我们将发现学生的语文素养呈现出显著的提高。在课改进行的这些年中，我校初中语文教师坚定不一地走新改之路，坚持在“改中学，学中改”。 既稳扎稳打，又大胆开拓，勇于尝试。几年的课改，可谓几多的艰辛，几多的欣喜，虽说付出了无数的汗水，但也有颇丰的收获和感受。现将课改中的一些体会总结如下。

一、坚持在“改中学，学中改”，转变教学观，走进新课改。

九年义务教育语文课程的改革要求：现代社会要求公民具备良好的人文素养和科学素养，具备创新精神、合作意识和开放的视野，具备包括阅读理解与表达交流在内的多方面的基本能力，以及运用现代技术搜集和处理信息的能力。语文教育应该而且能够为造就现代社会所需的一代新人发挥重要作用。面对社会发展的需要，语文教育必须在课程目标和内容、教学观念和学习方式、评价目的和方法等方面进行系统的改革。为了达到全面提高学生的语文素养，正确把握语文教育的特点，积极倡导自主、合作、探究的学习方式，努力建设开放而有活力的语文课程这一目标。我校初中语文教师努力做到：

1、教师观念的转变。变课堂的管理者为组织者，改过去独霸课堂的占有者为参与者。新课改使教师真正地觉得解放了自己，走下了“讲”坛，走进了学生学习知识的引领者的角色，还时间于学生，学生会的不讲，书上有且一看就懂的不讲。真正落实“精讲精练”，使教师从“累”而不讨好中走了出来，真正地融洽了师生关系，开语文教学另一番新天地。

2、教学方式的转变。新课改使教师们的教学方式也悄然发生着变化，老师们也光明正大地、投入了极大的热情研究教学方式方法，非常注重学生学法的钻研。一改过去上课“一只粉笔，一张嘴”的只注重讲授知识的传统教学模式。变重知识传授为重学生的发展变化，变重教师“教”为重学生的“学”，变重结果为重过程，变重统一规格教育为重差异性教育，在教学过程中，出现了上课的新形式，新方法，一改过去传统教学中“老师讲，学生听；老师讲，学生记；老师讲，学生做”的老套路，课堂气氛变得生动活跃，学生踊跃参与进课堂中来了，真正第一次做起学习的主人，表现在：或在教师指导下的自主学习，或合作探究学习，师生互动，生生互动。在教学形式上，力图改变把学生禁锢在小小的课堂里、日复一日地重复单调枯燥的教学状况，采取多种多样的能充分体现学生自主学习、自主实践的形式，语文课堂教学要突出重点，营造亮点。突出重点就是要明确教学目标和教学任务的轻重主次，在整体感知上对课文重点进行局部的深入探究或知识的迁移，最后再归结到整体上来，深化对文章的认识。

而课堂教学中的亮点应该是疑问的聚焦点，思维的交汇点，教学的创新点。学生掌握了些许学习方法，并运用它延伸到课外的学习当中去。最可喜的是学校中又有了“教研”的氛围，教师们又有“教研”的动力，尤其是我校与重庆巴蜀中学捆绑发展后,我校派出了大量的语文老师到巴蜀中学学习,借鉴巴蜀中学初中语文组对新课改的做法,学习了他们集体备课的先进方法,同一年级的语文教师集体先备课,再上课.这样使得教师资源共享,形成了师资的优势,教学备课时思维的优势,教学方法进行了一个集体的大讨论和切磋.教师教研的气氛浓烈,教学方式的交流热烈,教师的教学热情再次被点燃,学生学习语文的`兴趣被激发，语文教学生机重现。

3、新课改下,激励教师对教材正确的解读。语文课程性质与地位决定：语文是最重要的交际工具，是人类文化的重要组成部分。工具性与人文性的统一，是语文课程的基本特点。语文课程应致力于学生语文素养的形成与发展。语文素养是学生学好其他课程的基础，也是学生全面发展和终身发展的基础。在语文教学中，强调“工具性”，忽略“人文性”，或重视 “人文性”，淡化“工具性”，都是对语文教育的曲解。我校初中语文教师在课改中，经过备课组集体讨论，一致认为在教学中，应注意了处理三个方面与教材的关系：

①语文基础知识与语文能力的关系。

②文本的阅读和课外延伸的关系。

③语文知识的传授和学生思想情感教育的关系。

4、在新课改下，教师行为发生了很大的改变。它山之石，可以攻玉。善于学习，善于积累，善于借鉴，是我校初中语文教师进行新课改所依靠的有力工具。善于学习，取他人之长，使老师们新课改的理念更新；善于积累，使老师们推行新课改的方法更圆熟。善于借鉴，使老师们在进行课改时，犹如插上一双飞翔的翅膀。老师们深信：引领学生走进语文天地，不是靠发号施令；提高学生语文学习的能力，更不是靠题海战术；激发学生的学习兴趣，亦不是靠苍白无力的说教。要让学生爱上语文，学好语文，靠的是教师自身丰富的学识及娴熟的教学技能。如果缺少文化、文学底蕴，课堂语言将空洞贫乏，学生的胃口调不起来，对语文毫无兴趣。新课改，使老师们明白在当今现代化的教学中，不仅要不断地更新自己的知识，与时俱进，而且要善于积累，善于借鉴。现代社会的教学决不是孤立存在的。

二、课堂教学模式和学生学习方式由单一变为多样化，更为多姿多彩，生动活泼。

1、课改前，我校语文教师大多采用传统的讲授课的模式，一讲就是整节课，是典型的“满堂灌”的方式。课改后，都在注重学情，注重班情，因势利情，因势利导上下足了功夫。变盲目的“一刀切”的教学形式为注重个性差异，因材施教。因此，学生学习的自信心增强了，兴趣激发了，积极性被调动了，学习热情空前高涨。使我校近几年来的中考语文成绩有了质的提升，连续几年都位于我区的前茅。古人云：“授之以鱼，不如授之以渔”，教师在上课时更注意方法的传授，注重学生的接受、理解、掌握和运用。讲读课、阅读课、自主学习课、探究课等课型相继走进课堂。

2、新课改，使学生的学习方式发生了根本性的变化。课改前，学生课堂学习的模式是单一的听、记、做，学生提高语文成绩的基本手段是走单兵作战式的题海战术。而现在，在充分激发学生的主动意识和进取精神的前堤下，倡导自主、合作、探究的学习方式，课堂方式变得丰富多彩。学生的学习习惯得以进一步的形成。如规规矩矩写字，清清楚楚说话，仔仔细细读书，认认真真写文，踏踏实实练习。不动笔墨不读书。怀疑善问。时时处处学语文等。

三、在百花开放、繁荣似锦的新课改的大好局面的背景之下，也有语文教学的迷失。

1、是“形而上学”。新课改，追求创新，让学生成为课堂的主人，为了让学生动起来，于是有不同于传统的层出不穷的教法，花样迭出的课型。于是不乏有歪曲语文的做法，如形式上的自主、合作、探究学习，美其名曰的多媒体现代化教学，热闹非凡的活动课，脱离教学实际，追求形式，花里胡哨，误导学生。这是没有真正领会新课改的初衷。

2、是否定传统。认为新课改就是敢于打破一切“坛坛罐罐”，推倒旧的从来。不重视读书、写字，不重视学法，忽视习惯的培养，忽视语言的训练。基本功不扎实，基础知识浮光掠影，一股浮躁之气充溢于教学中。这是有悖于语文的教学规律的。

3、教师急功近利，追求短期效应，甚至把新课必当作一种出名的手段。针对上述现象，我们作为一名真正的语文教学者，应正视语文教学中出现的迷失。真正领会新课改的真谛，一切为了学生语文能力的提高，为了学生语文能力的发展，为了追求语文教学之道的真、善、美。我们应从新审视自己的语文课堂，从而真正地走进新课改。

课改日记 篇10

学生是学习和发展的主体。语文课程必须根据学生身心发展和语文学习的特点，关注学生的个性差异和不同的学习需求，爱护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取精神，倡导自主、合作、探究的学习方式。教学内容的确定，教学方法的选择，评价方式的设计，都应有助于这种未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人，可见基础教育改革必须着力于学生学习方式的转变。为此《小学语文课程标准》提出了新的学习方式即自主、合作、探究的学习方式。这种学习方式是指学生在教师的引导、启发和帮助下，以学生为主体，充分发挥小组学习、全班学习的群体作用，在合作中学习、交流，丰富语言的积累和运用，发展思维和能力，培养学生主动探究、团结协作、勇于创新的精神。

一、创设情境，激发自主探究欲望

托尔斯泰说：成功的教学所需要的不是强制，而是激发学生的欲望。如果教师不想方设法地使学生进入情绪高昂和智力振奋的内心状态，就急于传播知识，那么只能使人产生冷漠的态度，而没有欢欣鼓舞的心情，学习就会成为学生的负担。为此，在教学中我们要努力营造良好的探究氛围，让学生置身探究问题的情境中，激发学生的学习欲望，使学生乐于学习。比如上《月光曲》这一课时，要学生闭上眼睛，播放音乐让学生仔细听，然后问：刚才你们听到音乐时想到了什么？有的学生回答：刚开始舒缓优美的旋律让人犹如在清风明月中散步。有的学生回答：中途激昂雄浑的曲调就像大海的惊涛骇浪。这时我说：美妙的音乐给我们描绘的是一幅怎样的画面呢？请同学们一起欣赏吧！这时学生迫不及待地观看海边月夜的录像资料，当学生看得如痴如醉时，我满怀激情地朗读课文第八九自然段。一阵风把蜡烛吹灭了。月光照进窗子来……在月光照耀下的波涛汹涌的大海。在这里巧妙地运用现代教学媒体，创设教学情境，又特意让学生先听后看，激发联想，也激发探究《月光曲》美妙深远的意境的欲望，为感悟音乐与文字的联系搭起形象直观的桥梁，使学生身临其境、听其声、观其境，多种感官参与学习活动，在欢乐的心态中学习知识。

二、开放课堂，发掘自主探究潜能

要使学生形成自主学习能力，教师应以大语文观为指导，以学生为主体，为学生提供自读自悟的机会。课堂上教师要有意识地营造氛围促使学生主动地、专注地、饶有兴趣地去读；促使他们在读中积极开展思维和情感活动，加深对所学内容的理解和体验，对所学内容有所感悟和思考，从而受到情感熏陶，获得思想启迪，鼓励学生大胆地试着讲，老师适当点拨、引导、精讲，把学习的主动权交给学生，这样有利于学生主动再创造，有利于学生猜测与验证。如教学《丰碑》一文时，我将学生质疑提出的问题经过筛选归纳，成为两个问题：

（1）丰碑在课文中是什么意思？

（2）军需处长为什么成为一座晶莹的丰碑？我以这两个问题为凭借，组织、指导学生研读课文。我给学生充分的学习时间，让学生通过读、画、圈、批、注等方式积极参与自学，主动寻求知识，培养能力，既让学生在自主探究的过程中获得成功的快乐，又让学生从中领悟到有效的学习方法。

三、组织合作交流，共同探讨

教师要根据教学内容的需要，把握好交流讨论的时机，积极、有序地组织合作学习。同时，教师也要及时抓住并利用有价值的.信息，参与各组的交流讨论，巧设悬念、精要点拨，从而激活学生的思维，使合作学习达到最佳效果。例如教学古诗《游园不值》时，先让学生进行自主学习，读诗句、看插图、联系注释想诗意；在学生自主学习、独立思考的基础上，再以小组为单位按合作学习法进行学习，并让他们根据自己的兴趣特长选择小画家、翻译家、朗诵家、故事家中的一个角色，分别以特有的形式表达对诗的感悟。然后再让小组推荐、学生汇报学习结果，其他学生当小评委，与汇报的学生进行自由交流，教师只在关键处进行点拨、调控。这样学生不仅各取所需，各展所长，在充分民主、轻松愉悦、乐于探究的氛围中学懂古诗，而且在课堂中构建生生合作、师生合作等形式交互进行的立体型的交流网络，使学生的个性得到张扬，课堂呈现出精彩纷呈的多元化感悟。

四、善于质疑问难、敢于探究

疑是思之始，学之端。宋朝思想家张载说：于不疑处读书，定能发现问题、分析问题、解决问题，就有新的发现、新的收获、新的喜悦。教师在教学中要引导学生质疑问难，即使是无疑也要寻疑，将自身置于特定情境之中，从教材中发现问题，主动、大胆地围绕课文题目、课中文句、课文插图、课间空白等内容质疑，并且要引导学生对提出的有价值的问题进行深入研究，以此激发学生学习语文的兴趣，产生强烈的求知欲。如教学《理想的风筝》一文时，让学生自读课文质疑，这时一个学生提出：为什么文章开头要写春天万物复苏的景象而不直接描写刘老师的外貌？这时教师不急于回答，而是组织学生联系课文中描写刘老师的两件事反映出来的人物精神进行讨论，让学生明白，文章开头的景物描写并非闲笔，目的是借春天的生机盎然衬托刘老师乐观向上、充满朝气与爱心的精神境界。这样既满足了学生的探究欲望，又培养了学生的探究能力，使学生乐于探究，敢于探究。

总之，在语文教学实践中，教师应更新观念，转换角色，依据不同课型、不同的教学内容和小学生的实际情况，灵活运用自主、合作、探究的学习方式，充分发挥学生的自主性，提高学生的学习能力，促进学生语文素质的全面提高，真正让学生喜欢语文、会学语文。

课改日记 篇11

目前我们的数学教学中存在着一些亟待解决的问题。反映在课程上：教学内容相对偏窄，偏深，偏旧；学生的学习方式单一、被动，缺少自主探索、合作学习、独立获取知识的动力；对书本知识、运算和推理技能关注较多，而对学生学习数学的态度，情感关注较少；课程实施过程基本以教师、课堂、书本为中心，难以培养学生的创新精神和实践能力。分析我们过去的课堂教学，可以用八个字概括：狭窄、单一、沉闷、杂乱。由此而产生学生的知识静化、思维滞化、能力弱化的现象，而事实上，学生的数学学习不应只是简单的概念、法则、公式的掌握和熟练的过程，应该更具有探索性和思考性，我们教师要鼓励学生用自己的方法去探索问题和思考问题。为此，我个人总结出了几个整改方案：

1、树立多元化的教学目标。义务教育阶段的数学课程，强调从学生已有的生活经验出发，让学生亲身经历将实际问题抽象成数学模型并进行解释与应用的过程，进而使学生获得对数学理解的同时，有思维能力、情感态度与价值观等多方面得到进步和发展。基于这样的理念，数学课程从知识与技能、数学思考、解决问题、情感与态度等四个方面树立其多元化的教学目标。数学教学不仅要关注知识技能，也要关注情感态度。也既将智力因素和非智力因素放在同等重要的位置上。数学教学不仅要关注问题解决，也要关注数学思考过程。也既将结果和过程放在同等重要的位置上。

2、建立互动型的师生关系。数学教学是数学活动的教学，是师生交往、互动与共同发展的过程。教学中的师生互动，实际上是师生双方以自己的经验来了解对方的一种相互交流与沟通的方式。在传统的教学中，我们的目标重心在于改变学生、培养性格和促进技能发展，完成社会化的任务。学生的目标在于通过规定的学习与发展过程尽可能地改变自己，接受社会化。现在我们只有缩小这种目标上的差异，才有利于教学目标的达成与实现。

但是首先，我们教师转变三种角色。由传统的知识传授者成为学生学习的参与者、引导者和合作者；由传统的教学支配者、控制者成为学生学习的组织者、促进者和指导者；由传统的静态知识占有者成为动态的研究者。其次，要求教师以新角色实践教学。这要求我们破除师道尊严的旧俗，与学生建立人格上的平等关系，走下高高讲台，走进学生身边，与学生进行平等对话与交流；要求我们与学生一起讨论和探索，鼓励他们主动自由地思考、发问、选择，甚至行动，努力当学生的顾问，当他们交换意见时的积极参与者；要求我们与学生建立情感上的朋友关系，使学生感到我们是他们的亲密朋友。

一旦课堂上师生角色得以转换和新型师生关系得以建立，我们就能清楚地感受到课堂教学正在师生互动中进行和完成。师生间要建立良好的互动型关系，就要求我们在备课时从学生知识状况和生活实际出发，更多地考虑如何让学生通过自己的学习来学会有关知识和技能；在课堂上尊重学生，尊重学生的经验与认知水平，让学生大胆提问、主动探究，发动学生积极地投入对问题的探讨与解决之中；应灵活变换角色，用“童眼”来看问题，怀“童心”来想问题，以“童趣”来解问题，共同参与学生的学习活动，成为学生的知心朋友、学习伙伴。

3、引入生活化的学习情境。数学课程不仅要考虑数学自身的特点，更应遵循学生学习数学的心理规律，强调从学生已有的生活经验出发，数学教学活动必须建立在学生的认知发展水平和已有的知识经验基础之上。这就是说，数学教学活动要以学生的发展为本，要把学生的个人知识、直接经验和现实世界作为数学教学的重要资源。争取了让学生把所学知道用到现实生活中的目的。

4、选用开放性的教学内容。新的数学课程改革强调，数学学习并不是单纯的解题训练，现实的和探索性的数学学习活动要成为数学学习内容的有机组成部分。

开放性的`教学内容首先表现在开放题的应用上，以开放题为载体来促进数学学习方式的转变，弥补了数学教学开放性、培养学生主体精神和创新能力的不足。数学开放题的类型很多，在开放题的使用中要注意，开放题中所包含的事件应为学生所熟悉，其内容是有趣的，是学生所愿意研究的，是通过学生现有的知识能够解决的可行的问题；开放题应使学生能够获得各种水平程度的解答，学生所作出的解答可以是互不相同的；开放题教学应体现学生的主体地位。

总之，教学个复杂的过程，理论是不可能完全应用于实践中的，这就需要在今后的教学实践中，大胆尝试，细心领会，发现问题，积极寻求解决问题的方法。

课改日记 篇12

纵观语文教学的历史，在古代，说某某能写一手好字，能写书信，这人的语文素养就好；相反，说某某的语文水平差，往往就说这人斗大的字也识不了一筐。可见古代私塾的语文教学目的是何其简单。但尽管简单。却包含了教会做“人”的基本能力这一亘古不变的道理。因此，语文教学必须以学生为中心，提高学生的语文素养，为学生的将来学习和今后工作打下坚实的基础。这种基础，就是读读背背、说说写写。“能说会道”“出口成章”“下笔成文”不就是对一个人语文水平高的最好评价吗？当前在语文教学中许多老师受教育部门的统考和评价体制的束缚，还没有完全摆脱应试教育的模式。小学语文教学较大程度上仍在“讲”、“练”、“考”中兜圈子。小学语文教学的目的应该回归到培养学生的基本素养上来。培养学生的语文素养才是语文教学返璞归真的要义所在。

语文新课标明确提出：“语文课程应致力于学生语文素养的形成与发展。语文素养是学生学好其他课程的基础，也是学生全面发展和终身发展的基础”。语文课程应培育学生热爱祖国语言文字的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语言文字，丰富语言的积累，培养语感，发展思维，使他们具有适应实际需要的识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力。

俗语说：“熟读唐诗三百首，不能作诗也能吟”，古圣先贤也早就指出了读书在语文教学中的重要性。我们都知道，古代私塾的教学方式再简单不过了，熟读成诵，积少成多，然后融会贯通，化为已有。一味的读，一味的背，在硬性读背的戒尺下不也培养出了大量儒生？由此可见“读”在学习语文中还是具有相当的作用的。我们看到有些语文教师却对“读”束之高阁，在阅读教学中去搞新花样。教师纯粹“为讲而讲”，学生纯粹“为学而学”，“方法”看似灵活多样，课堂也颇显热闹，可学生学完一段时间后实质却知之甚少，遗忘很快。

正如走马观花式的旅游仅是“到此一游”而已。有位教师在执教一篇游记时，为了激发学生的学习兴趣，教师采用小导游的方式让学生先小组合作学习，然后集体交流，抽学生轮流上台用自己的语言向同学们介绍景点的特点。利用先进的教学媒体，在教学时向学生展示了一幅幅形象直观的画面图，犹如身临其境，美不胜收，接着又让学生介绍课前收集的相关信息。整堂课内容充实，模式新颖，学生饶有兴趣，也学了很多。表面上学生收获不少，但是由于缺少了对文本的朗读，实质的理解还是缺少相当的内涵，尚有部分学生甚至一节课中没开过口，这显然无助于课文的内容的解读。

语文新课标明确提出“要重视朗读和默读。让学生逐步学会精读、略读和浏览。培养学生广泛的阅读兴趣，扩大阅读面，增加阅读量，提倡少做题，多读书，好读书，读好书，读整本的书。鼓励学生自主选择阅读材料。九年课外阅读总量应在400万字以上。”读背无疑是积累语文素养的好方法。现代心理学研究成果表明，记忆力是一切智力的基础。朱熹曾经说过：余尝谓读书有三到：谓心到、眼到、口到。这“三到”是多种分析器官同时参加活动的协同作用。心理学家早有实验结论：多种分析器官协同作用的效果最好。因此读背是自悟的前提和基础。只有反复诵读才能真正体会课文的意味、情趣和文气。

当前的语文教学，不管是老牌的“教师讲，学生听”，还是翻新的“教师问，学生答”，或是改革的“教师拨，学生转”，其总体还是以教师为中心，“喧宾夺主”的情况还是显而易见。其实，语文教学是引导学生在阅读中去感受体验，强调的是学生的自悟探究。苏霍姆林斯基说：“我深信，只有能够去激发学生进行自我教育的教育，才是真正的教育。”“自悟”便是学生形成自我教育的途径。在“读”的基础上，“悟”出精髓。因“文”悟“道”，因“道”学“文”。当然，学生的自悟探究，绝不能采取放羊式的自我领悟，必须在老师的引导、师生的讨论下进行。自悟探究中要有思维培养，自悟探究中要有语言训练，自悟探究中要有创新的火花。我会有效结合“345优质高效课堂”教学模式进行教学，提高课堂教学质量。

首先，要更新理念，树立正确的`语文教育观。要把学生从沉重的课业负担中解放出来，让学生“少做题，多读书”，让学生成为支配课余时间的主人。教学中要强调“精讲”，使学生能在课内完成大部分作业。为此，要关注儿童的经验和体验，并以儿童的经验、体验为中介，解决语文课程的抽象性、概括性、典型性与儿童生活的具体性、多样性、独特性的矛盾。从儿童的经验世界出发引导儿童进入课文的想象世界、情感世界，以儿童的自我体验为契机、引发儿童和课文表达的思想感情的共鸣。既使是学生发表了一些“异想天开”，有悖于常理的意见，也不要轻易否定。我们常常见到的是，恰恰是学生天真、幼稚毫无忌讳的“童言稚语”，表露了儿童纯真的天性，闪烁着智慧的火花。生活即课堂。培养学生具有日常口语交际能力，也只有在日常生活中不断实践，反复历练，把生活所得的一点一点累积起来，才会形成一个人的口语交际能力。所以，教师要打破课内课外的界线，树立大语文观，生活处处有语文，把口语交际的课堂延伸到学生五彩斑斓的生活之中，关注自然，关注生活，关注社会。

总之，在新的课程、新的学习方式、新的教学氛围下，需要老师引领学生开辟出一片语文学习生活的新天地，在这片天地里，教师和学生将共同成长，不断进步！