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今天，我们要去参观太空作物展。一大早，我们就来到了学校，在导游老师的带领下排着整整齐齐的队伍出发了。（76范文网 fW76.Com）
我们第一个目的地是野菜香草区。温室里面种满了各种植物。有圆润饱满的鸡蛋茄、有奇形怪状的太空梨豆、菜葫芦、刀豆、老鼠瓜等。展区里还有身披绿缎亭亭玉立的海芋，它们像青春的少女，又如刚出浴的美人。我好奇地想：它们的味道会怎么样呢？想到这儿，我不由得舔了舔嘴巴。
观赏完这些奇异的太空植物后，我们到了下一个目的地趣味攀岩。同学们奋力向上爬去，个个都像小松鼠一样灵巧。
爬累了，我们便开始了能考验团体精神的游戏挑战多米诺。我们分成两个阵营，女生是小鹿队，男生是老虎队。两队的口号是：小鹿小鹿，互相帮助；老虎老虎，我最威武。玩这个游戏的工具仅是一些木板。你可别小看这些木板，排成一排时，如果一块木板倒了，整排木板都难逃此劫。开始比赛了，我们都小心翼翼地摆着自己负责的木板。我很快就摆好了自己负责的那几块木板，刚想欢呼一声，只见有一块木板像喝醉了酒似的晃了几下，我立刻扶住了那块木板。忽然，前面响起了一阵尖叫声，原来是一个同学的木板倒了，接着一块又一块的木板噼哩啪啦如潮水般向我涌来。我紧张得直冒冷汗，看着木板快倒到我这边了，我连忙扶住那几块木板。可是已经来不及了。看着满地狼藉的残兵败将，我们女生遗憾地输掉了这场比赛。奇怪，虽然输了，但同学们还是笑得那么开心。
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作文：记一次活动作文word版
在年复一年的工作和生活过程中，参加各种活动对我们来讲并不陌生。活动几个阶段，一般都需要拟写相关的文章，这些文章也是我们相关能力的很好展现。你是否在找寻一些活动类范文呢？小编帮大家整理了作文：记一次活动作文word版”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
我是个小书迷，出生在是花木之乡――新街。新街小学明天将要特意为我们五年级举办一个别开生面的“书香换花香”的主题活动。古灵精怪的小书迷碰到生机盎然的苗木，会碰撞出什么火花呢！
怀着美好的憧憬，我开始准备明天要交换的书本。走近书架，世界名著或是古诗古词，一大堆书本里我艰难选择，最后我定夺在曹文轩的小说《草房子》，它是我最喜欢的一本之一。因为我相信明天肯定会遇到一盆阅我心意的苗木入我法眼，所以我也愿意用一本在我心里有份量的书去交换。
终于等到下午第二节课，活动开始了。广播里放起了《春天花会开》，我飞奔着向博雅楼。到了会场，眼前的景象就是一番年宵花会。老师们已经在会场里放满了绿色精灵，每种花卉面前插上了各式形状的介绍牌。仙人球，圆圆的绿球上顶着一朵大大得红花，不过满身都是刺，只可远观不可亵玩嫣；绿萝，绿的萌萌哒，可惜一抹色的绿，翻不起我心里半点涟漪；君子兰，亭亭玉立，但高傲，不合群不是我的菜……
我一个个点数过去，直走到展区最末端的多肉区，“白牡丹”、“玉蝶”、“晚霞”，名字各各都有诗意，且其型韵洽如其名，我终于迈不开腿了。许多个品种的多肉聚到了一处，小叶子仿佛都嘟囔着腮帮子，粉粉嫩嫩的。好东西，就算放在最后，也是藏不住的，很快多肉区就成为人气最旺的地方。同学们都争先恐后一睹芳容，更有同学想先下手为强了。这时有同学提议，书香换花香，才子配多肉，给多肉配一首合适的诗，才能拿书换，大家一致通过。离我最近的是一盆标签写着为“花月夜”的小可爱，棒槌型的翠绿叶瓣边缘透着淡淡的少女红，我正想更凑近的端详她，哪知道背有诗句后传来：“更怜花月夜，宫女笑藏钩！”我还没回过神，他就用书换走了她。“夜深星月伴芙蓉，如在广寒宫里宿！”眼见着又一盆被换走，我心别提有多着急了，—边上的“玉蝶”我志在必得，宝蓝色椭圆形叶身层层叠叠极其对称，两片叶子之间微微交错，仿佛蝴蝶的一对对翅膀，我一拍大腿猛然想起来，早几天去诸暨踏青，石头上就刻着玉蝶――青蚨孕子寧无兆，玉蝶化身元有情，总算搜索枯肠给我找到一句，满意的用曹文轩换了杨维桢。
春天里，花香换书香，增长知识，陶冶情操，吟诗作赋，以绿会友，这个活动太有意思了。
作文阅读： 记一次活动作文其三
在每个人的日常工作学习生活中，我们一定曾自发或被要求参加过很多活动。老师或者上级很多时候要求我们写一些活动相关的文章，我们也需要在网络上找找活动相关的内容。你是否在找寻一些活动类范文呢？以下是小编精心整理的“作文阅读： 记一次活动作文其三”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
我参加过许许多多的活动，比如拔河比赛，丢手绢，老鹰捉小鸡……但我印象最深的，是那一次贴鼻子活动。
那是期末考试后的一天上午，张老师神秘兮兮地走进教室，手里拿着一张白纸，我们疑惑不解，心想，张老师葫芦里卖的是什么药？这时只听老师说：“这节课我们玩一个小游戏——贴鼻子。”同学们一听，欢呼起来。
随后老师拿来几个磁铁，把白纸吸在黑板上，又在白纸上画了一个小男孩的脸，接着老师说了游戏规则：上台来先把眼睛蒙上，左转三圈，右转三圈，然后为小男孩贴鼻子。同学们听了，一个个都争先恐后地举起了手。
第一位上台的是我们班的调皮大王——程志远，只见他大步流星地走上讲台，然后左转三圈，右转三圈，正要画鼻子的时候，却听到陈志远“咚”的一声摔了个狗啃泥，顿时，班里同学哈哈大笑。程志远起身拍拍身上的灰尘，摸索到黑板又继续画鼻子，可是他迟迟不敢下笔，正要下笔时，只听台下的同学们有的说“左”有的说“右”，陈志
远狠狠心，一不做二不休，随便画了一个，这下同学们笑得更欢了。他取下眼罩一看，自己也笑了起来，原来他把鼻子画在了耳朵上。
第二位上台的是我们的班长赵帅，他转完圈后，好像早已经胸有成竹，只见他用手在黑板上左量量右量量，最终准确地把鼻子画的小男孩的脸上，大家不由得为他竖起了大拇指，班里响起了雷鸣般的掌声，他取下眼罩一看自豪的笑了。
下一个上场的便是我，我的心里七上八下的，生怕画不好。我静下心，耐心地转完六圈后，我觉得晕头转向，我费力的摸索着终于找到了黑板，我也学着班长的方法，先在黑板上量了又量，然后毫不犹豫地画上鼻子，结果我取下眼罩一看，我一下子笑喷了，原来我把鼻子画在嘴巴里，同学们也捧腹大笑，有的笑的眼泪都快流出来了。
随后又上来几个同学为小男孩贴鼻子，可都以失败而告终。不一会儿下课了，游戏也该结束了，可同学们都意犹未尽。这个活动真有趣，虽然已经过去半年了，但现在想想还是很高兴。
作文参考： 记一次野炊活动作文其一
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初夏的一个星期天，我们五年级第一小队的同学们到郊外进行了一次别开生面的野炊活动。
我们来到峨嵋山脚下的小凹地，凹地四周是巍峨的群山，一条清澈见底的小溪流过凹地，汇人大渡河。
野炊活动开始了，同学们立即活动起来：方圆和另一名同学去拾蘑菇，黄英和李超去钓鱼，李丽和小队长张帆烧饭
李丽用石头垒了一个灶，又拾了许多柴禾。张帆点着火，不多时就把水烧开了。李丽把淘干净的米倒人锅内，又做好炒菜的准备，这两个小厨师忙得不可开交。
最先回来的是拾蘑菇的两位女同学，她们老远就举起篮子，大声嚷道：喂，小队长，你看我们拾了多少蘑菇，快派几个兵来帮我们洗蘑菇她们故意拉长声音。不一会儿，黄英和李超肩上扛着钓鱼竿，手里提着几串活蹦乱跳的小鱼，都乐坏了。方圆说：今天中午可以美美饱餐一顿鱼汤了。同学们正争着看鱼，突然，一个同学惊讶地说：哎呀，大事不好，饭煮糊了!真的，从饭锅里飘
出一股糊味。这可怎么办呀?忽然，方圆慢吞吞地笑着说：不要紧的，糊了当锅巴吃，这才是真正的太阳牌锅巴呢!这下可热闹了，大家都要尝尝太阳牌锅巴，便七手八脚地抢起来。不多时，锅巴被一抢而空。
快就餐了，大家把塑料布铺在地上当桌子，然后把饭菜端上了桌子。哇!今天的饭菜可真丰富：有绿油油的炒青菜，有鲜嫩的豆腐。有味美可口的鱼汤大家围坐在餐桌旁，边吃边评论，不时发出朗朗的笑声。今天的饭菜格外香，同学们吃得菜足饭饱。
中午，这次野炊活动在欢乐的气氛中结束了。
[实用作文] 记一次篮球比赛作文(篇五)
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这周五下午，我们班与11班举行了一场篮球比赛。中午，大家都早早的来到操场看比赛，有的同学还拿出自己设计的为班级加油的海报，有的同学拉起的横幅。我们都准备着喊着响亮的口号，为我们班呐喊助威。
在一群同学的欢呼中，教练把球发了出去，我们班的同学迅速把球抢下，直奔篮筐。虽然11班的几个球员拼命拦在他前头，但他灵机一动，趁他们不注意，一下子把球扔给了另一个球员，他一投，球就进了，我们班得了1分，大家都欢呼起来，大声地喊着我们的口号，鼓励着球员们。接下来，我们队都打得十分顺手，一会儿抢断，一会儿抢篮板，一会儿又助攻，把对方搞得晕头转向，特别是在传球方面，我方球员会把球传来传去，哪怕对方拼命阻拦，我们也会把球传到一个没人防守的球员手中，再投篮。上半场我们队频频得分，球球皆进，打出了9：0的好成绩，同学们都无比高兴。
可到了下半场，我们队就开始落后了，不知道是否因为体力不支，投了好多球也没进，错过了很多良机。而对方却跟打了鸡血似的，一连投进了好几个，分数逐渐赶上了我们，尽管我们班的球员们拼命想加分，可球总是被对方抢去。到了最后我们跟11班差一分17：18，输了。
同学们都很沮丧，运动员也十分伤心。老师安慰我们道：“打输了不要紧，我们已经拼尽全力在比赛，这次的失误要做到下次改正，做得更好，友谊第一，比赛第二！”这次的篮球比赛虽然没有获胜，但我们懂得了团结是比赛获胜的重要一点，它会一直留在我心中。此外还有个令人振奋人心的消息，我们班女篮16：8获胜，真是可喜可贺。
一次拓展活动作文
一次拓展活动作文 篇1
3月29日，我校开展了一年一度的科技节，科技节不仅精彩，也非常有趣，使我不能忘怀。
早上，我开开心心地走进了学校，一进学校的大门，我就看见了十几个展台上摆满了制作精巧又富有趣味的科技小制作。还有很多色彩明艳、书写工整的手抄报，真是让人目不暇接。
我和全校师生一起参加了盛大的开幕式。出席此次盛会的有区教体局的领导、外国友人以及航模世界冠军，真是规模宏大。校长宣布“中心路小学第三届科技节开幕”后精彩的表演开始了。首先是两辆漂亮的新能源汽车驶过操场，然后有6架水火箭发射，最后，航模世界冠军操纵者两架巨大的飞机模型忽高忽低地飞着，一会儿直冲云霄，一会儿垂直俯冲，有时还会转个圈，真是太精彩了！表演结束后，外国友人也跟热情地跟我们打招呼，我也和同学们一起围在他身边七嘴八舌地介绍着自己的学校和科技节的情况。
接着，老师带着我们去观看小制作，每件作品都很有创意。比如：升降小梯子，同学们做的小梯子外面涂了一层蓝色。用彩泥做了许多小花粘在上面。很漂亮！还有自制糖果机：用一个小瓶子装在上面做装糖果的瓶子，下面有一个纸盒子接住糖果。参观结束后，我们来到“动手区”。最有趣的是在打印的瓶子图案上自由绘画，我画了一只小鸟，同学们有画现代汽车的，有画古代铭文的，还有的同学在上面画上象形文字，真是太有创意了！最后，我们还获得了一份纪念品呢！
11点时，激烈的科技竞赛开始啦！我的心情十分紧张，老师给我们讲了一个规则，还鼓励我们要细心。随着一声“开始”的声音消失，比赛开始了。这一刻，就像有无数马儿在我心里跑过，我非常紧张。等到我答题时，我就认真地写下我的答案，比赛结束了，我的心平静了下来。回到班里时。我知道了我们班在空气炮比赛和“钻石300”比赛中拿了第一名时，同学们都很开心。
随着时间悄悄过去，科技节第一天的活动也结束了，相信明天的活动会更精彩。通过科技节活动，我懂得了科学发达，技术领先对国家和民族的重要性，也让我体会到了科学的有趣和成功的快乐。同学们，让我们一起热爱科学、学习科学吧！
一次拓展活动作文 篇2
很荣幸能参加xx大学体育学院大学生素质拓展训练，虽然拓展训练已结束了，虽然我们只有一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟……一天的融洽，使我们亲如兄弟姐妹！
“拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自己、熔炼团队”一项大型的户外拓展活动。以前，在电视上看过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。12月6日是个难忘的日子——平生第一次参加素质拓展训练。学院给我这次机会参与素质拓展训练，使我受益匪浅、感受颇深！
在电视上看到训练很多都是高空项目。心怀忐忑不安和好奇，当我知道训练场地是操场的时候，我似乎有些失望。早上六点多起床。当我们他今天经常的那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变！因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。8点左右，训练正式开始。我们队20个人。教练给了20分钟让各队创编队名、队训、队歌和个人代号。我队考虑后决定取名“狼之队”，队歌就是“精忠报国”的前两句，队训是：不抛弃不放弃，我给自己起了个代号叫“狼牙”。刚开始我们建立团队文化，并熟悉团队文化。
在这次拓展中，既有各队项目又有团队项目，团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。
“信任背摔”、“逃生墙”、“感恩的心”那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，尤其是“信任背摔”，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动，还有“感恩的心”，那更是一种发自内心的触动。
“信任背摔”是一个比较典型的熔炼团队精神的训练项目，背摔队员需双手，站到1.7米高的平台上，背对台下，尽可能水平摔，虽然台下有很多手交织在一起，搭起一张安全的“弹簧床垫”，可真正当我站到1.7米高的水泥台上时，原本很轻松的一颗心却被紧紧地揪起。在经过短暂的.心理调整后，我大声高呼“我是狼牙，我准备好了，团队准备好了吗？”随着台下那整齐、有力的回应：“准备好了”，我接着喊"相信团队"下面回应“相信自己”我感觉到他们的声音已经将我安全托起，我还有什么不信任的，跳！我勇敢地向后倒下，来不及回想，他们已经把我稳稳的托起……通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到：
1、信任；
2、责任；
3、换位思考。
下一个项目是“逃生墙”，这个项目，使我感觉是对我们团队意志的考验，3.7米高的墙，上去的人不许回来，没有任何工具，保证20人安全逃离，当时就想着怎么过去？后来大家齐心协力共同努力男生趴在墙上，先让女生踏过……虽然我们这些作为人梯底座的队员不知肩上、手上受了多少“践踏”，我们心甘情愿。最后，我们很快通过了逃生墙，心里的那种感觉，是说不上来的。
最后一个项目是“感恩的心”，那是心灵的触动，从我被蒙上双眼，到项目结束，我的心里便经历了很复杂的心理过程，其实素质拓展的每一项活动都有心灵的触动，但是这一项更深刻，那种深刻是无法用语言表达的。
一天的素质拓展结束了，但所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成；忘不了那一次次汗泪与智慧的交织；更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。
世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。
这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好！更好！
一次拓展活动作文 篇3
来！同学们！我们来看看几亿年前的地球霸主恐龙是什么样子的！老师一边催促我们带上3D眼镜，一边用她那中气十足的声音喊道，而我们便用着充满新奇的目光打量着在眼镜下生龙活虎的地球霸主们，时不时传来几声对他们的赞叹。想知道究竟是是怎么一回事吗？嘻嘻！那可得追溯到10分钟以前了！
哇！你们看！那辆货车怎么开进我们学校了！保安叔叔怎么不阻止啊？还有那些有趣的科学设备是什么啊？难道是赠送给我们的吗？我们班的同学趴在栏杆上兴奋地猜测道，看到隔壁班同学的鸦雀无声，反观我们，真应了一句老话—乡巴佬进城。无奈，老师只好出来解释道：今天我们将要开展一项科学活动，同学们可以在设备的帮助下体验到科学的无穷乐趣，但是，同学们切记，不能争抢，要让设备合理休息哦！但同学们都不以为然，都连声答到：知道了！终于，到了我们六年级的体验时间，大家你拥我挤、争先恐后地冲向楼梯，跑向场地，体验着五花八门的实验器材，所以才会有之前的那观察恐龙的一幕。在这一刻，连老师也迫不及待地玩了起来，他们开心的笑脸与孩童无异，似乎大家都深深地融入了奇妙的科学世界里。
在这么多的科学设备中，令我印象最深刻的莫过于如同天鹅绒般的铁丝网了！它的材料极为简陋，只有一片铁丝网，使用方法更是简单，只要将双手置于铁丝网正反两面，不停摩擦便能感受到天鹅绒的丝滑，而这个设备也深受老师、学生的喜爱，一眼望去，半场的人都聚集在铁丝网前，因为铁丝网只能容纳一人的手，所以大家都争抢着用手摩擦，早就把先前老师的嘱咐望到九霄云外去了！手与手叠加在一起，连自己都分不清哪一只是自己的纤纤玉手，更别提其他人了。除此之外，还有许多让人记忆犹新的实验器材，如，隔板放球、陀螺天秤等。美好的时光总是短暂的，不一会儿老师便招呼大家排好队伍，从篮球场离开，我们虽然不舍，但也无可奈何，只好跟着大部队的步伐，慢慢前行。
这次的科学活动令我受益匪浅，既感受到了科学的奇妙，又增长了学习科学的兴趣，希望以后这样有益学习的活动能够越来越多，可以让更多的人们领略科学世界的无穷乐趣。
一次拓展活动作文 篇4
刚选了素质拓展课的时候以为这门体育课就是简单的玩游戏而已，等上了课才发现原来这门课并不是简单的玩游戏，通过游戏过程中的与同学们之间的交流以及团结合作共同完成一项项任务，还有游戏过后老师给我们讲的一些道理，我突然觉得这门课原来是这么的有意思，的确是一门独特的有意义的体育课，让我深有感触。
首先，从我个人角度来讲，通过这一学期的素质拓展课，我变得更加积极主动了，也更会去与别人交流了。记得第一次的游戏任务是在最短的时间让“狼”和“羊”顺利过河。我对这个游戏的印象最为深刻了，因为必须得“大狼”背“小羊”，当时我看到别的女生很干脆利落的就让“大狼”给背了。而轮到我时，我的第一反应是吓的赶紧后退，感觉特别不好意思，我一直不肯让别人背，尽管我知道要赶紧抓紧时间不然我们组就要输了，但我就是会不好意思，觉得很别扭。在一番思想挣扎之后，我还是放开了，就让别人背了。从这次之后，我慢慢的觉得这真的没什么不好意思的，这是一个游戏，而且是一项任务，一个团体之间最重要的是团结合作，如果每个人都有这么多的顾忌的话，那这项任务该要如何去进行，因此只有每个人都出一点力量齐心协力才能让整个组顺利完成任务。其次，我明白了团结合作是多么的重要，我们可以看到每个游戏都要靠大家共同完成，一个人的力量和能力是有限的，只有大家一起才能想出好办法，才能顺利的完成任务。记得在玩“穿电网”这个游戏中，每个组要在规定的时间内让组员在不触电的条件下顺利通过电网，试想一下，如果不靠众人的力量单个人能顺利的穿过吗，对于比较低一点的出口或许一个人可以通过，但是上面的很高的呢，一个人怎么能够得着呢？在我们的生活中不也一样吗，有些事情是单凭个人的力量是远远不够的，需要靠大家的.帮忙才行。众人拾柴才能火焰高，众人开桨才能划大船，众人团结一致齐心协力没有什么事是办不到的。
再次，由于这些任务是要靠大家共同完成的，所以在此过程中人与人之间的沟通交流是特别重要的。在那次的“七巧板”游戏中便深刻的体会到了这一点。要拼成这几个图，需要不同形状的板子，而每个组手里的板子是有限的，如果要完成这些图片，必须要与别的组交换板子才行，这时候交流和沟通就显得非常重要了。在做很多事情的时候也是如此，必要的时候懂不懂得沟通将会决定这件事的成败。因此，我们在生活当中应该学会怎样去与别人沟通，只有多交流，多沟通才能顺利的完成任务。
最后，我想说，还有一点让我印象很深刻的便是我们的体育老师了，通过这一学期与老师的接触，我觉得这位老师是一个特别值得我们敬佩的人。每次完成一项任务后，老师都会总结一下我们在完成任务过程中的表现和一些道理，老师的话让我深有感触，让我明白了许多。可以看出老师是一位非常负责任的人，无论是对他的学生还是对待工作都是满怀着热气和强烈的责任感，他的一言一行都值得我们去学习，无论是现在还是将来进入到社会以及在今后的工作当中，我们都要对自己对他人对工作抱有积极的态度和强烈的责任心。
以上便是我对素质拓展这一门课程的心得体会，我觉得这是一门特别有意义的课，它教会了我很多，无论是从个人方面还是集体方面都让我受益匪浅。
一次拓展活动作文 篇5
每一个人从小便有一个梦想，而那个一开始的梦想便是你为此奋斗的起点，因为那个最初的梦想你开始制定各种计划来慢慢靠近它，为它备足燃料，备足起飞时所需的各种物品，等到时机恰好时，放飞它！
小的时候，我总羡慕着那一道道潇洒、帅气的背影，那一步步整齐划一的步伐，那一声声嘹亮的口号。从此，我的心中便多了一个军人梦！庆幸的是家中正好有几位当过兵的长辈，因此我便能听到他们心中的军旅生活，他们会耐心地对我讲解他们在军营中的作息和武器的正确使用方法，口头上已经学会了如何使用武器，但是纸上谈兵又有何用呢？应该去接触它认识它使用它！
训练的第三天，是实现我多年来的一个小梦想的不平凡的一天！在这一天中我正式的摸到了枪，当看到枪的那一刻开始所有训练中辛苦的一切，什么军姿训练啊通通被我扔在了脑外，此时在我心里的便只有枪了！我正如同大多数男生一般两眼发光迫不及待地想要去摸枪，心急得等待两三分钟后我如愿以偿地摸到枪。
“开保险，拉枪机，取放弹夹，瞄准”在教官的教导下我终于可以熟练地使用枪。手持着枪，趴在地上，右眼瞄准靶心那种发自内心的激动和兴奋此刻正充满了我全身，虽说体验的时间只有两三分钟但在我的心中如同十几分钟一般，即使回到队伍也依旧无法隐藏心中的那种激动。
今天虽实现了我的小梦想，但也告诉了我想要放飞那个大梦想还需备足更多的燃料这样才能直冲云霄！
对于沙漠中的植物，水在很多时候是望尘莫及的。而在素质拓展中的我，就好比温室里的花朵光临了那没有边际的沙漠之中，渴望水滋润后的满足。
训练的第二天，天还是那么蓝，只有骄阳高高地燃烧着。我们刚出“温室”，便有股躁热迎面扑来。同样是源源不断的汗珠，浸湿了红T恤。只是今天的气温比昨日更高了，但对我来说都是相同的热，令人躁动的热。上午的训练比昨天更辛苦了，动作的种数越来越多，对我们完成的要求越来越高，再加上无情又猛烈的阳光，我开始烦躁。忽然，只听一声哨响，我暗淡无光的眼珠开始发亮，坐在滚烫的水泥地上也不觉有什么异样。我拿起被太阳烤得烫手的水杯，大口大口地喝着，便觉得无比满足。
没有空调，没有冰水，也没有假期的那种安逸。在严格的训练下，时间一长，脚底发麻、腿抽筋、腰背痛、头冒汗，什么毛病都出来了。但这一切，在我喝水休息，享受清风拂来之际，全都烟消云散，这是一次心灵的滋润。
我想，大概是我的观念在潜移默化。因为我懂得了知足，它是一种不同的满足。
一次拓展活动作文 篇6
10月19日至20日，我参加了由医院组织的以“团队建设”为主题的户外拓展训练。在这短短二天的训练中, 不仅仅是磨练了自己的毅力、锻炼了自己的体魄，更让我深深感受到了团结就是力量，只有大家心往一处想，劲往一起使，那样才能同舟共济、创造奇迹。
下面就训练的感触和体会简单介绍如下：
一、集体的智慧、众人的力量是无穷的。
训练一开始，教练就按照小组进行上课。要求小组准备一个队名、一句队训和一首队歌，然后进行排练。经过大家的认真讨论，最后确定了我们的队名是“敢死队”，口号是“团结就是力量”，队歌仍是《团结就是力量》。通过这一小小环节的准备练习，使我立刻感受到集体的智慧，深深被这个氛围所感染。尤其在后边的“钻电网”、“过雷阵”等几个训练项目中，更是被这种团队精神所鼓舞和感动。因为在这些训练项目中，不是一个人独自能完成的，必须由大家共同配合来完成。如果队伍中有一个人不认真、不配合，就不可能顺利完成这个项目。记得在钻“电网”的`过程中，队员们积极思考，认真准备，尤其是男队员们更是显示出高尚的品格，发挥身体的优势，护送女队员们全部安全钻过“电网”。看到队员们脸上的汗珠和兴奋的表情，这个场景真是令人终身难忘。通过这些训练项目，让我倍加真实的感受到“团结就是力量”这句话的深刻含义。在工作中，我们也要加强提高集体的凝聚力和战斗力，同心协力，相信任何困难都能克服。
二、克服心理障碍，挑战自我。
从进入训练场地开始，我看到那些高空设施，就在问自己能完成吗?在“背摔”项目中，当我走上高台，背对队友，仰身躺下的时候，是队友给了我信心和勇气，他们用坚毅的目光向我传递着这样的信息，相信自己，你一定能成功，相信我们，我们一定能成功。是队友给我勇气和自信，使我能够突破自我，接受挑战，完成训练项目。但是，在“断桥”这个项目训练时，高空作业难免使人就会很慌张和害怕，这个任务可以说是相当有挑战的。在何主任身先士卒做出表率后，给大家坚定了信心，轮流着完成任务。很快就轮到我真的爬上8米高台后，心里还是存在害怕和恐惧，但我抬头看看远方的风景，才发现其实高空中视线更远，而远处的景色更加秀美，下面的队员们为我们庆祝着，那种成就感油然而生，勇敢地向断桥迈出了大步!这个项目结束后也让我们对自己更有信心了，看来恐惧有时候掩饰了我们的能力，在克服消极心理后，就会真真发挥出自己的能力，没有做不到的，只有不敢想啊!也使我真正悟出了一个道理：“人生最可怕的敌人就是自己。”如果能够战胜自己，就没有战胜不了的敌人。只是一步之差，就可能决定一个人的命运，得出不同的结果。
三、增强协作意识，加强合作精神
在进行“时空隧道”项目时，让我体会到了团结协作的重要性。各个小组在活动中没有想到如何“双赢”，片面的只追求自身的成功，结果都是不尽如意的。在我们的工作和生活中，每个人都会有不尽人意的时候，我们需要别人的帮助，同时我们更应该主动地去帮助别人，因为一个人的力量总是有限的，而一个集体团结起来凝集成的力量是无穷的。这样，我们就会形成一个团结的整体，一个有凝集力、有战斗力的整体，一个可以克服各种困难的整体。
四、服从安排，及时沟通
所有的训练项目进行前，教练都要进行详细的讲解，说明训练的规则、要求和注意的要领。“七巧板”项目对我触动很大，我们组在拼七巧板时，各人忙着自己的事，个人之间，小组之间没有相互的沟通和统一，结果就是混乱不堪。这让我理解了一个的成功不算什么，团体完成了任务才算成功，摒弃了一再埋怨同事的毛病，要看到了同事们的种种优点，这对增强团队、集体的凝聚力和向心力至关重要。在任何一个任务中，沟通是使大家凝聚的连线。如果你不能从沟通中获得充分的信息或者通过沟通形成统一的认识和意志，那么你的那个环节肯定出问题，其结果也是可想而知的。
总之，经过这次拓展训练，不仅增强了同事之间的友谊，体现了良好的团队精神，也提高解决问题的能力，增进了对集体的参与意识与责任心。我相信它将对我今后在人生道路上会起到一个积极的、良性的推动作用。让我们携起手来，共同为自己的团队奋斗目标而做出应有的贡献。
一次拓展活动作文 篇7
以前我对“拓展训练”并不是很清楚，透过这一天下来，我才明白原先这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。
一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了.一路上大家精神饱满，一脸的朝阳。
很快我们到达了目的地，首先开始的是一个拓展训练热身。热身的`资料是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队”，队歌是――呵呵，暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。
训练正式开始了。第一个项目是翻越“电网”。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过.休积比较弱小的在大家的帮忙下一个一个被从空中送到对面.经过大家齐心协力的努力，最后在规定的时间内完成了这个项目。
活动在有条不紊的进行着，在每项活动结束之后，指导员都会有一段精辟的总结信任同伴、相信群众是我们融入群众，开展工作的基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信群众。我们每个人在工作中都离不开同事的帮忙和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的群众，他们在你需要帮忙或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的群众，我们在这个群众中才会有归属感和职责感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。
一次拓展活动作文 篇8
短短一天的素质拓展活动转瞬就结束了，细细回想一下，这一天过得好充实，上午到达训练场地后经过简短的活动讲解和安全注意事项介绍，就直接奔向了在大多数人眼中被当做是此次拓展训练最有难度的项目：高空断桥。所谓高空断桥就是指在8米高的空中，有一条约20厘米宽的桥，但是桥的中间是断开的，大家需要爬到桥上，并从桥的这一端走到另一端，然后再折回来，当然，中间断开的地方是需要你跳过去的。
在大家第一眼看到高空断桥时，很多人，特别是女生，都不约而同地喊出了“啊，这么高，我恐高啊，跳不过去怎么办啊？”之类的话，但是，教练却很适时地说道，素质拓展就是要提高大家的身体和心理素质，怎么提高，就是通过不断地挑战自己，战胜自己，从中获得提升。虽然大家都有恐惧心理，大家上去后小腿都在打哆嗦，但是我们全组37人只有一名女生没有上去，其他人都顺利通过，甚至有些男生感觉不够过瘾，还想再来一把！
上午一个高空断桥活动结束，就到了吃饭的点了。下午我们玩的是智力类游戏，教练首先将我们所有人分成七组，1—6组为工作组，第七小组为指挥小组，将35块七巧板分到1—6六个小组，并给七个小组分别分配任务，由第七小组统一指挥，协调大家共同完成任务，并最终根据任务完成度计分。通过这个活动我深刻的认识到了领导团队的重要性。在这个游戏中七巧板的数量是有限的，就是35块，有六个工作小组，要是资源平均分配的话，每个组不到六块，什么图形都摆不出来，什么任务也完不成。这就需要第七领导小组对资源进行重新分配，也就注定了重新分配完之后会有部分小组手中没有七巧板，或者手中的七巧板数量达不到平均值，这就像工作中一样，在资源有限的情况下，领导层为了完成一定任务，一定会对资源进行最有效的分配，当然这种分配不一定会是平均的，这就需要分配到资源较少的员工摆正心态，虽然你目前分配到的资源比别人少，但并不代表最终的收获会比别人少，就像游戏中，起初没分到七巧板的小组，不需要叫嚷，也不需要一直强调自己手中没有七巧板，其实分到七巧板的小组正在忙得热火朝天地工作着，他们一旦把图拼出来，领导小组成员会直接把他们的拼图成果每个小组都用一遍，这就是所谓成功是可以复制的。事实证明，最终各个小组间得分是相差无几的。
智力类游戏结束后，接下来就是此次拓展活动的另一个重头戏，逃生墙！在这个游戏中，有一座4.2米高的墙，墙面是光滑的，要求是在没有任何外界工具帮助的情况下，全队成员一个不少地翻过去。第一眼看到这座墙时，大家都愣在那里了，4.2米是什么概念，两个人叠加起来还摸不到上边，再说，即使能爬上去，那最后一个人怎么上去？教练告诉我们规则是，你可以放弃最后一个人，但又有谁会忍心放弃自己的队友，何况最后一个人又是对团队做出贡献最大的人，试想他为什么会成为最后一个，那是因为他一直在底下做梯子，上去的人都是踩着他的肩膀上去的，所以，这最后一个是无论如何都不能放弃的。
似乎是为了增加游戏难度，教练又给我们时间限制，十分钟！我们小队一共37人，十分钟意味着每人必须在16秒内爬上去，当时我的第一反应就是：不可能完成！但时间来不及让我多想，教练一声哨响，任务已经开始了。要想翻过去，必须要有人做人梯，而且是一个人站立做主梯，两边各一个人半跪做辅梯，第一个上去的人是一个高个子，但是踩到人梯上还是够不到上边，下边再有两个人用手托住上边人的脚底，慢慢把他送上去，第一个人上去了后边的就好上了，因为当你够不到上边是，上边的人会伸出手拉你一把。上去的纷纷伸出援手拉下边的，下边还没上的就纷纷轮流做人梯，转眼间就只剩下最后一个人了，教练又再次建议我们，可以放弃最后一个，不违规，但是没有一个人接受教练的建议。最终一个臂力和腹肌都比较不错的人，从上边倒吊在半空，腿挂在边沿上被上边的人拉住，然后双手把下边的人拉了上来。最终，我们没放弃任何一个，全部顺利翻过逃生墙。当然，还有最后一项考核，时间限制10分钟，我们当时心里都没底，大家当时就想着怎么用最快的速度让每个人都通过，没有人太多的关注时间，当教练告诉我们整个任务我们仅用时6分零1秒时，我们都震惊了，我们真的不敢相信自己，不仅顺利完成了任务，而且还剩余了这么长时间。任务结束后，大家最大的感慨就是，团结真的就是力量，相信自己，没有什么不可能！
通过这一天的素质拓展，我真的感觉受益匪浅，细细品味，会从中学到很多做人处事的道理，真的非常感谢广华奥迪能为员工举行这么有意义的拓展培训，当然，也希望以后这样的活动越来越多！
以前我就听说过素质拓展训练，但从来没有参与其中过。也正因此，素质拓展训练对我来说仅仅是一个空泛的概念。经过两天的亲身体验，我终于揭开了它神秘的面纱，才明白这是一种考验人的意志和智慧、培养团队协作精神、发散思维的运动。当我们离开训练营时，素质拓展训练带给我们的除了身体的疲惫感，还有深刻的感悟以及昂扬的斗志，让我们受益匪浅，感受良多！
我们一行35人被分成两组。“群鹰展翅，一飞冲天！”这是我们“飞鹰队”的口号，接下来我们将喊着响亮的口号，迎接每一个挑战。两天下来，我们参与了很多活动，比如给人勇气、挑战自我的“高空断桥”、“高空抓杆”项目；比如培养团队协作精神、有效沟通能力的“信任背摔”、“生死电网”项目；比如训练大家分工合作、各司其职的“取水瓶”“极速60秒”等项目。而在这么多项目中，我印象最深的就是“信任背摔”。这是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。当我站在1。7米高的背摔台上，回头看到大家坚毅的目光，听到队友“准备好了”的回应声，我知道我真的可以无条件的信任他们，放心地把自己的安危交给他们，真正全身放松地从上倒下去。当队友将我稳稳接住时，我会心的笑了，感谢我们的团队。他们就是我坚强的后盾。这种人与人之间信任和被信任的感觉真好。
这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益匪浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。回头仔细想一想这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中、工作中的意义。看似简单、普通的游戏，却蕴含着深刻的哲理。它告诉我们世上无难事，只怕有心人，没有完不成的任务；它告诉我们机会总是留给有准备的人，有了规划，成功就不难；它告诉我们团队致上，信任、沟通会把大家凝聚在一起。
对我来说，这次素质拓展训练是一次很好的体验，我相信，从中感悟出的道理和经验会是我们一生的财富。这笔财富会帮助我们挑战自我、迈向成功！
一次拓展活动作文 篇9
一百多年前，梁启超在《少年中国说》中写到：“少年智则国智，少年富则国富。少年强则国强。”显然，祖国的强盛，离不开我们；民族的繁荣，离不开我们；国家的希望，寄予我们，所以，这次桃林镇派我们195班为代表，去临湘市青少年校外活动中心去学习。
一大早，我们乘上了汽车，驶向临湘。平时我乘车去临湘，总觉得走了好久，可这次感觉好快，到了目的地，我们排好了队伍，可能是因为我们是整个桃林的代表，都很自豪，也很得意，大家都露出了自己最美的笑对着摄像机。
那些老师们都很热情，把我们带到了多媒体教室，并给我们播放了一系列人防知识，火灾预防及交通安全讲座等，但是我们好像对这个并不感兴趣，很多人都昏昏欲睡，但因为那里有摄影师，我们只为了我们的形象，装一下认真。
我们这次不够好的就是胆子大小了，那位老师和我们互动时，才只有三个人举手回答，而且还是着呢第二个的时候，问第一个问题时，根本没人吱声。
终于轮到学特长的时候了，这可是我们向往已久的了。一共有五个项目，我参加的是打鼓，我原本想的是打腰鼓，没想到是打那种大鼓。
老师教给了我们三种基本的鼓式，第一种很简单，我们学了一遍就学会了，但是第二种很难，我们把剩下的时间都花在了第二种鼓式上面。
我们这组的李玄和沈奇得到了老师的表扬，因为老师只打了几遍他们就把节奏全都掌握了。但沈奇把老师说的“下手要有轻重”听成了“下手要重一点”，结果太过于用力，把鼓槌都敲断了，幸好老师没看见。
这次的实践活动，给我们增长了许多知识，不仅让我们知道了许多自救方法，互救手段，还学会了一些特长。既然领导们为了我们准备了这么多，我们更要明白他们的良苦用心，争取为祖国做出贡献。
一次拓展活动作文 篇10
10月22日我代表我们班进行了为期两天的户外素质拓展训练。早上去训练地点的时候，我并不了解所谓的“素质拓展训练”到底是要做些什么，还以为和军训差不多。在这一天，所留下的余味却依然留在我的心里，这余味不仅是身体上的疼痛，更多的是意志上的磨练和人格上的完善。
古人云：人心齐，泰山移。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要每一个队员能够为之信服的目标。要切实可行而又具有挑战意义的目标，能激发团队的工作动力和奉献精神。为学习注入生命活力。真的，在这次拓展训练中的活动中都体现了，有团队精神。所谓团队精神，简单来说就是大局意识，协作精神和奉献精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。
核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力，凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自己，相反，挥洒个性，表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。
在那里和教练们相处，让我感到很亲切、很愉快。首先把所有的人召集在一起，1、2、3报数，然后按数字分成3个小分队。展示队名、队训、队徽、队歌。同学们都是那么的积极，认真的完成每一个任务。在接下来的活动中有穿越电网，这是一个人无法完成的，在两根杠杆中间拴上两绳子，与地平面刚好构成三线，将上面又分割成十几个小格。
不是很大也不是很小，刚刚一人能过得去，但是不能碰到绳子，如果是那样的话就得重来，而且要记时间的，有相关处罚，队长要罚做俯卧撑，从两个起，之后就是2的N次方。一孔一人过，只有大家团结一致，计划计划。先让瘦小的而又有力气的先，之后就往过传，就这样一个接一个过去了。
在生活中也是如此会遇到很多难题，要对自己有信心。不断积累经验，不断总结，吸取失败教训。还有一项活动是走风雨人生路。有眼罩遮眼，活动中不能用言语交流，完全是靠别人帮忙扶着完成的。在活动中，我们共同扶持着走过弯曲的山路，冰凉的水路，崎岖的草地路，爬过各种难以完成的坡地岩石。大家互相取暖，照顾着自己的队友。
训练是结束了，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了，震撼完了，都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。
强调团队精神，这可能是大家这一次参加训练的最大感受了。在几个团队的项目中，我们有的取得了成功，也有的失败了。这些项目要求我们同生死，共患难，用集体的智慧才能取得最终的胜利。
在我们实际的工作中，也是如此。一个班级，一个团队，各成员之间的能力和特长就应该取长补短的。只有这样，整个团队才能健康向前发展。每个人在平时工作和生活中都有很多潜在的能力未曾发挥出来，能不能超越空难，实际上就是看我们有没有信心，有没有勇气去面对，能否开发出那些一直潜伏在我们身上，而我们自己却从未真正了解的力量。
我很庆幸自己参加了这次的拓展训练！
作文示范： 一次活动作文范例
在平时的学习生活中，我想每个人都应该参加各式活动。写有关活动方面的范文是经常遇到的事，多阅读活动文章还能帮助我们加深对活动的认识，从哪些角度来写活动类的文章呢？下面是小编为大家整理的《作文示范： 一次活动作文范例》，欢迎阅读，希望能为您提供一些灵感。
众所周知啊，在我们敬爱的熊老师这上作文是很快乐的。每学期都有一次流动作文。妙啊……
本次流动作文是表演一个场景。因本班人数有“亿”点点少，所以全班合作演一个。
熊老师一讲完要求，“如释重负”般大大松了口吻，放下了投影遥控笔，摘下了“小蜜蜂”茶杯帽子，举杯喝了一口茶。但学生们却不大顺利。咱们仨女生坐前头，另外两个“蓝精灵”加一个“大石头”在后头。或许是大家春秋有些大了吧，从下战书两点二十几开始，教室里头静得连一根针掉地上都听得到。熊老师有些急了，反复说我们得快开始。这样叫人“发窘”的局面持续了好几分钟。真是叫人发窘。我们实在还好，熊老师咋办？还有下一个班，哎……
终于，终于的终于，又过上了几分钟，我们前面三个女生竟不约而同地转了个头。熊老师仿佛看到了但愿，不中断让我们快点商量一下，预备表演。呃……我们经由了讨论，好不收留易想着了一个不同凡响的题裁，“写功课的文具。”将平日里写功课的场景表达出来。
哎——可惜啊！后头几个男生不介入！没有办法，硬着头皮上吧！三个女生一个当钢笔，一个当像皮，一个当铅笔，将桌子当作功课本，完成了一出无比搞笑的表演：在一个晴朗的日子里，文具们开始了一天的忙碌……
可惜了呀，这个题裁是挺不错的。但不料他人不介入呀！熊老师别怪女生们。
作文示范： 记一次扫墓活动作文)(篇四)
在每个人的日常工作学习生活中，很多人都毫无例外地参加过很多活动。活动几个阶段，一般都需要拟写相关的文章，这些文章也是我们相关能力的很好展现。活动类范文主要包含哪些内容呢？下面是小编为大家收集的“作文示范： 记一次扫墓活动作文)(篇四)”，欢迎阅读，希望可以帮助到有需要的朋友们。
在我上一年级时，我们学校开展了一次扫墓流动，老师通知我们每人要用纸做两朵白花，来纪念义士们。
终于，激动人心的那一天来了。我们背着小包，坐上大巴车，来到了英雄山义士纪念碑。到达目的地后，我们先看到了层层密密的树枝和树叶，那叶子碧绿碧绿的，在风中“沙沙”地响。
再往里，就是被笼罩在树林里的义士纪念碑了。这里分两块地，一块是墓碑上刻着伟大义士的名字的地，一块是义士没有留下名字就壮烈牺牲的地。我们先拿出一朵白花放在一个墓碑上，对义士们许愿，祝他们在天国安息。又来到另一块地，老师对我们说：“这些义士们没有留下名字就走了，真可惜。”这时，站在我旁边的好朋友默默流下了眼泪，她边哭边说：“好可惜，我真想知道他们的名字。”她哭完后接着和我们一起把剩下的“白花”放在这无名义士碑旁边。
时间一分一秒的过去了，我们恋恋不舍的走了。通过这次流动，我知道了没有这些义士的辛劳奋斗，就没有我们现在的幸福糊口！
作文：记一次活动作文500字(经典版)
在平日的学习和生活中，参加各种活动对我们来讲是司空见惯的。我们一般会写有关活动方案、计划方面的内容，文章写得好与否，也直接呈现我们的能力强与否。你是否在寻找一些可参考的活动类范文呢？下面的内容是小编为大家整理的作文：记一次活动作文500字(经典版)，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
四年级时，我们去欢乐之都未来职业体验馆秋游，这是我们期待已久的活动。
那天下了车，我感到秋风习习，但心里热情高涨，精神也为之一振。一抬眼，屹立在眼前的是一个半圆形的房子，上面赫然立着十四个大字。看到这些，同学们有的欢呼雀跃，有的议论纷纷，大家恨不得马上冲进大门。
我们带着期盼与疑惑走进了大门，刘若彤、邵思雨和我为一组，我们做了好几份工作终于挣到了第一笔工资—80乐币，真是兴奋极了，我们抚摸着这得来不易的烫手的工资感慨万千，想到了爸爸妈妈的辛苦。带着这份激动与感动，我们走进木田寿司店，老师早已在门口等候。他发给我们每人一块海苔，告诉了我们做寿司的方法。她话音刚落，我便迫不及待地做了起来。
我先用勺子小心翼翼地从盒子里取出两大勺米饭放在海苔上，然后用手压平，紧接着在米饭上放了一大块金枪鱼肉和两条黄瓜条。前面做的都很顺利，可是在卷寿司卷时怎么也不能把它们卷在一起。这时，老师走到我的身旁，微笑着告诉我要先多卷几圈，然后压一压、按一按，最后把垫板拿下来。
我就这样一步一步小心的做着，终于卷上了。做完之后，我把寿司卷交给老师，老师左看右看，不住的称赞。接着老师就把它切成小块寿司再递给我。我吃着自己用劳动换来的美味，心里乐开了花。
记一次活动作文600字之一
在公司的工作过程中，很多人都毫无例外地参加过很多活动。为突出活动的意义，我们经常会写有关计划，心得方面的文章，多写关于活动的内容能够在一定程度提升我们的策划能力，有没有好的活动类范文可资借鉴？以下是小编为大家整理的“记一次活动作文600字之一”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
记一次烧烤活动
这个学期，我们学习了多种行为句式的描写和各种修辞方法，为了开阔我们的视野，将所学的写法融于我们的生活，增添写作的素材，我们作文培训班的老师决定在明天，也就是1月18日在狮山公园举行一次烧烤活动。
姬老师刚刚宣布了事项，大家就在下面炸开了锅，七嘴八舌地议论着明天的事……
大家伙好不容易熬过了一个漫长的夜晚。终于到了第二天，只见同学们的手里提了许多的大袋子。“嘟嘟”车子开动了，转眼间就来到了狮山公园。
我们来到了烧烤场，赶紧卸下自己的大包，把各种各样的烧烤用品拿了出来。“萤火虫”把烧烤炉放好后，姬姬老师赶紧夹了几块炭放进去，我们贪吃就拿了几串猪肉来烤。好不容易等到它干，赶紧刷上几滴油，谁知那油滴到了炭上，窜出了一些火苗来，我们就拿着所谓的灭火器——猪肉串来扑火苗，顺便让这猪肉串烤得熟一些。一阵浓烟过后，正当我们要刷上蚝油，撒上孜然粉的时候，坐在离烧烤炉最近的“周杰伦”抬起头时，我们立刻笑得人仰马翻，你猜怎么着！那股浓密的“烟化妆师”把“周杰伦”化妆成了一个大花脸。“你真漂亮。”大家对他不说。这时，我们的猪肉串也差不多熟了，正当大家快要把那串烧烤送到嘴里的时候，“停”姬姬老师突然大叫一声，“怎么了”大家不约而同的说，你猜怎么着！姬姬老师用飞转式的走法，从每一个人的身边走过，这时大家恍然大悟，原来姬姬老师是在“偷”吃我们的烧烤。“我不是在偷吃，我是在帮你们尝这些肉熟了没熟，哇！你们烤得太好吃了！”姬姬老师为自己解释道。这次真的真相大白了，在下几次的分辨品尝中，我们亲切地称姬姬老师为——生熟分辨大师。
接下来，烤的东西各式各样，热狗、韭菜、火腿肠、鸡翅……就连我们的‘生熟分辨大师“都忙不过来了……
在这一次的烧烤活动，让我涨了见识，也让我知道了我自己的烧烤技术原来有这么大的潜能啊。这次活动真令人难忘。你觉得呢？
[作文分享] 记一次运动会作文怎么写
在大家的平日学习和工作中，大大小小的活动我们一定参加过不少。针对活动，有很多相关的文章我们需要撰写，大家也经常会通过各种渠道来寻找相关的资料。哪些好的活动类范文可以引用呢？下面是小编为大家整理的《[作文分享] 记一次运动会作文怎么写》，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
三天的运动会结束了，这是一场布满激情的运动会。同学们的呐喊声久久的回荡在体育场上，使我的神魂依然停留在那难忘的一幕幕……
其中最令我难忘的仍是今天的接力赛。我也是其中的一员，只见同学们个个精力充沛，生龙活虎地活跃在体育场上。
接力赛正式开始了，我们排着整洁的步队，个个捋臂将拳。周凡博是第一棒，只听哨声一响，他飞快地向前冲了出去，交棒、接棒，大家争先恐后，你追我赶，不甘示弱。突然，意外的事情发生了，我们班掉棒了，让别的班一下子就超过我们班。我的心一下子就紧张了起来，“怎么办？怎么办？”我在心里暗暗的想：“加油！加油！我们一定会遇上去的”
轮到我了，我迅速地接住棒，像离弦的箭一样冲了出去，把我们丢的那一棒给追了回来。接着其他班也开始掉棒，竟然还有别的班级在跑步的过程中摔跤了，但他们迅速站起来继承向前跑，都在为自己加油。在拉拉队那激动人心的呐喊声中，我们班的运动员闯过了一关又一关。
比赛结束了，我们班在小组比赛中得了第一，但是在全年级排名中是第四名。哎！真可惜。
最后，我们班在运动会中，所有项目加起来排在全年级第二名。我们听到这个动静以后，都高兴地跳了起来，大声的说“耶！”由于这比我们以往的名次向前进了一位。
想着想着，我又不由自主地笑了。真是一场振奋人心，难以忘怀的比赛啊！
[实用作文] 作文：记一次有意义的活动推荐一则
在年复一年的工作和生活过程中，参加各种活动对我们来讲并不陌生。活动几个阶段，一般都需要拟写相关的文章，这些文章也是我们相关能力的很好展现。你是否在找寻一些活动类范文呢？小编帮大家整理了[实用作文] 作文：记一次有意义的活动推荐一则”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
我是一个不起眼的女生，性子倔强，不服输，喜欢钓鱼。
上学期放暑假的时候，爷爷、妈妈、爸爸、我和妹妹五个人去哥哥家做客，哥哥一家人热情地招待我们。一天下午，太阳正照在我们的头顶上，天气炎热，我闲着没事，在哥哥家到处转悠，突然，我见哥哥家的鱼塘里的鱼一跳一跳的，很好玩，心想：如果把鱼钓出来煮吃更有趣。于是，我便飞奔去找哥哥商量钓鱼。竟然在后院找到他，并对哥哥说：“哥，我看到你家鱼塘里的鱼很可爱，想和你去钓鱼，同意吗？”哥哥爽快地答应了。于是，我们就去准备鱼竿和鱼饵，兴高采烈地去钓鱼。鱼塘的水很清澈，水里的鱼游来游去，四处寻找食物，就像一群嬉戏的小孩。
开始钓鱼了，我们把鱼饵钩在鱼钩上，然后把鱼线扔入水中，在鱼塘边慢慢地等鱼儿上钩，静静地看着我的鱼线，突然，我的鱼线动了，鱼儿上钩了，我一拉线，好大一条鱼啊，足足有一斤重，我把调到的鱼给他们看，并骄傲地说：“你们慢慢地钓吧，本姑娘要去玩了！”由于哥哥一条也没钓到，只好认真地钓鱼。过了一会儿，我听见哥哥喊我：“小秋，快回来钓你的鱼，我已经钓到五条鱼了！”我一听他钓到的鱼比我多，那怎么行？我慌忙地回去认真的钓鱼，直到我钓的鱼比哥哥的鱼多了，我们才回家。
晚上，哥哥把香喷喷的鱼烤给我们吃，然而，我由于中暑，一点也吃不下，只好请哥哥留给我一点，等我病好了再吃。
通过这次活动我明白了，虽然钓鱼很累很累，但钓鱼带给我无穷的欢乐。
[实用作文] 记一次运动会作文550字之三
在年复一年的工作和生活过程中，你一定参加过公司或学校组织的种活动。很多人也有过写活动相关范文的经历，多阅读活动文章还能帮助我们加深对活动的认识，你是否正为写作活动类文章而苦恼呢?以下是小编陆续整理的“[实用作文] 记一次运动会作文550字之三”，欢迎阅读，希望可以帮助到有需要的朋友们。
金秋的九月秋高气爽，秋风习习，一年一度的秋季运动会来了，我们的心情是如此的开心，如此的激动。
我是鼓号队的成员，我们精神抖擞地踏着鼓点走向草坪，我们边走边敲，鼓声震天动地，响彻云霄，好像在月球上都可以听到。我们鼓号队后面跟着的是彩旗队，当我们走到草坪的最中间，每个班就开始向我们走来。当每个班走到主席台中间的时候，他们就会喊出自己班的口号，我们班走到主席台的时候那声音像是在月球上都可以听的见。等到其他班级都走到草坪以后，我们开始升国旗奏国歌，开幕式就这样结束了。
现在开始项目比赛，一个年级一个年级的开始比赛，一会儿就轮到我们和六年级的比赛了。我们班的魏兆彦第一个上场，参加80作文0米赛跑，只见他早早地站在起跑线上做各种各样的热身运动。砰的一声，枪声响了。魏兆彦如火箭般地飞奔到前面，他遥遥领先，后面的也不甘示弱，追赶着魏兆彦，一圈，两圈，马上到终点了。其他班同学和魏兆彦齐头并进，只剩下5米，魏兆彦浑身是劲儿，跑得越来越快，一个箭步就跑到了终点，魏兆彦跑了第一名，为我班争了光。
场下的同学有的欢呼，有的跑下去给他送水和椅子，老师也跑过去给他擦汗
这次运动会我参加了投篮比赛，我站在那里非常紧张，轮到我的时候，我只投进去一个，虽然我没有拿到名次，但是我无怨无悔。
运动会很快就结束了，我们都恋恋不舍地离开了操场，希望明年的运动会比今年的还精彩。
