班级周记

班级周记(精品15篇)。

你知道周记要怎么写呢？周记写作是人们向外界表达自己情感的一种方式，学习工作过程中写周记是很平常的。这篇“班级周记”是我们为大家的细心搜集，如果您还需要了解更多相关的内容请继续关注我们的网站！

班级周记【篇1】

各位班干，看你们平时在班上管理时，累得腰酸背痛，就算喊破喉咙也无济于事，怎样办呢？我有些拙见与你们分享。

1。作为一名班干，首先要提升个人魅力。个人魅力包括幽默感、奉献精神和工作本事。有幽默感的班干，富有智慧，能带给大家欢乐，比较受大家欢迎。做班干会占用自我很多的时间，所以要有吃苦耐劳的精神。在班级管理中，最重要的就是工作本事，要成为教师的左膀右臂。当教师不在的时候带领同学认真学习，当有突发情景的时候要能及时地阻止事件的发生和事态的扩大。

2。其次，作为一名班干，要做好大家的表率。在学习上要不甘落后，不扰乱课堂纪律，进取举手发言。课间操要认真做，不要旷操。在劳动上，做到不怕苦，不怕累，不偷懒进取完成任务。

3。作为一名班干，还要充分信任同学，每个人心中都有班规，仅有充分信任他（她），给他们一些自由，他们才能逐渐信任。

仅有班干以身作则，树立起榜样，带好头，就能创造出良好的班风、学风。

班级周记【篇2】

本周是我的班级迎来了一场激动人心的运动会。全体同学都期待已久，为了这一天，我们准备了很长时间。运动会是我们展示团结与合作精神的好机会，也是我们锻炼身体、培养团队精神的重要途径。

整个运动会前的准备工作可以说是非常紧张而又充实的。一开始，我们班同学都分工合作，每个人承担了不同的责任。有的同学负责准备运动器材，有的同学负责制作队旗和标语，还有的同学负责筹备开幕式等各项事务。大家都积极主动，互帮互助，展现出了班级的团队协作精神。虽然面临的困难很多，但大家都心怀信心与希望，努力克服困难，使运动会的筹备工作进展得非常顺利。

终于到了运动会的那一天，早上我们班同学早早地就来到了学校操场。操场上已经人声鼎沸，各班同学都在调整状态，做好自己的准备。首先是开幕式，精心准备的表演让整个操场沸腾起来。观众席上的老师和家长们也激动不已，热烈鼓掌。比赛项目一个接一个进行，全体同学都全力以赴，奋勇拼搏。有的同学以出色的身手和意志力震撼了大家，有的同学虽然没有获胜，但依然坚持下去，展示了顽强的拼搏精神。整个运动场都弥漫着努力与激情的气息。

在接力赛中，我们班最终获得了第一名，所有同学都欢呼雀跃。大家为自己的努力感到骄傲，同时也为班级的团结和协作精神感到自豪。在这个过程中，我们不仅加深了同学之间的友谊，还学会了互相支持与帮助。由于每个人都全力以赴，我们班级在团体项目比赛中也获得了第一名的好成绩。大家欢呼雀跃，互相拥抱庆祝着。

在这次运动会中，我们班级的团结和合作精神得到了进一步的提升。我们经历了困难、努力拼搏，但最终我们站在了领奖台上，领取了属于我们班级的奖杯和荣誉。此时的我深感，班级是一个集体，只有我们齐心协力才能获得成功。

通过这次运动会，我不仅变得更加自信，还提升了对团队精神的理解。我懂得了合作的重要性，懂得了只有团结协作才能取得更大的成就。这次运动会让我们班级变得更加凝聚力强，每个人都为班级的荣誉感到自豪。我相信，无论遇到什么困难，只要我们一起努力，相信自己，我们都能够取得更大的成绩。

经过这次运动会，我深深明白了一句话：“团结就是力量”。我们的班级不仅是一个集体，更是一支有凝聚力的团队。在未来的日子里，我相信我们会一起努力，为班级的发展做出更大的贡献。这次运动会不仅是我们共同成长的见证，更是我们班级精神的象征。我为能够成为这样一个团队的一员而感到骄傲。无论未来会遇到什么样的困难和挑战，我都坚信，我们的班级一定会勇往直前，共同创造更辉煌的明天！

班级周记【篇3】

【初中班级周记】

周记一

时间：2022年9月5日

这周是我们初中的第一周，大家都对新学期充满了期待和好奇。作为班级的班主任，我迫不及待地带着大家开始了新的学期。

在本周的班会上，我向同学们介绍了班级的规矩和制度。我们班的学生们都非常听话，非常认真地听我介绍。我相信他们一定能够遵守这些规矩，好好学习，让我们班级更加和谐。

此外，我还向同学们介绍了本学期的重点课程和学科。我们班的同学们都非常热情地讨论了这些内容，并表示会努力学习，取得好成绩。

总之，这是一个非常愉快的一周，我们的班级气氛非常好。希望同学们能够在新学期里取得更好的成绩，让我们班级更加出色。

周记二

时间：2022年9月12日

这周我们班级的重点是学习。我们班的同学们都非常努力地学习，积极参加各种课程。我们还组织了班级学习小组，帮助同学们更好地学习。

此外，我们还组织了一场英语演讲比赛。同学们都非常热情地参加比赛，并展示了自己的才华。比赛结束后，我们班得到了第一名，让我们非常开心。

在周五的课堂上，我组织了一次必修科目课程测试。同学们都非常认真地做题，试图拿到更高的分数。虽然成绩不是很理想，但我相信同学们会再接再厉，继续加油。

总之，这是一个非常充实的一周。我们的班级氛围非常好，同学们的学习热情非常高。希望同学们能够继续努力学习，为班级的进步做出贡献。

周记三

时间：2022年9月19日

这周我们班级的焦点是班级文化建设和体育运动。我们班的同学们非常狂热地参加了体育比赛，包括篮球、排球和跑步。我们班还组织了一次趣味运动会，让同学们放松心情，享受游戏的乐趣。

此外，我们还组织了一次诗歌朗诵比赛。同学们通过朗诵诗歌，表达了自己的情感和思想，展示了自己的艺术才能。

班级文化建设方面，我们班进行了多次班会，讨论班级的面貌和精神。同学们发表了自己的意见和建议，希望班级变得更加美满。我们班还组织了一次班级聚餐，让同学们更好地感受团队的温暖。

总之，这是一个非常丰富多彩的一周。我们班的同学们在体育运动和文化建设方面都取得了成果，展示了自己的才华和活力。希望我们班能够继续加油，创造更多的美好。

周记四

时间：2022年9月26日

这周是我们班级的月考周。作为班主任，我非常关心同学们的备考情况，并帮助他们提高学习成绩。在这个月考周里，同学们非常认真地复习课程，参加备考课程和学习小组。

除了考试，我们班还组织了一次美术活动，让同学们展示自己的创意和艺术才能。同学们都非常热情地参与了活动，制作了许多出色的作品，让我们非常惊喜。

此外，我还组织了一次新生欢迎仪式。我们班的同学们热情地欢迎新同学们的加入，介绍了班级的文化和规矩，让新同学们融入了班级。

总之，这是一个充满挑战和机会的一周。同学们在备考、美术和新生欢迎仪式方面都有所成就，展示了自己的才华和团队合作能力。希望同学们能够继续努力，取得更好的成绩。

班级周记【篇4】

本周是大学班级的第一周,新生们充满期待地踏入了大学的校园。我们班级共有五十名同学，由于来自不同的城市和背景，我们的相遇就像是繁星闪耀的那一刻，瞬间点燃了我们共同的激情与好奇心。

周一，我们迎来了开学典礼。校长热情洋溢地致辞，他鼓励我们珍惜大学时光，努力学习和成长。随后，班主任带领我们参观了校园景点，并介绍了大学的各项规章制度。这些规定对于我们来说是新的，但我们坚信，只有遵守规则才能让大家和谐共处，创造良好的学习氛围。

周二，我们开始了正式的课程学习。第一堂课是大学生活导论，老师详细介绍了大学的课程设置和教学方式。这让我们对大学的学习有了更深刻的认识。接着，我们上了第一堂专业课，教授是一位风趣幽默的老师。他运用生动活泼的教学方法，引起了我们对专业知识的浓厚兴趣。

周三，我们参加了班级组织的迎新活动。班级干事精心准备了各种游戏和互动环节，让我们更好地融入大家庭。通过这次活动，我们大家相互间结下了深厚的友谊，拉近了彼此的距离。每个人都展示出了自己独特的才华和个性，令人赞叹不已。

周四，我们进行了第一次班会。班主任作为我们的引路人，向我们介绍了班级发展的规划和目标。我们积极参与讨论并提出了一些建议。大家都希望能够打造一个积极向上、互助友爱的班集体。班主任听取了我们的意见，并表示会结合实际情况进行改进和组织。这次班会让我们更加团结，增强了我们对班级的归属感。

周五，我们进行了一次班级活动。为了增进班级的凝聚力和团队合作精神，我们决定举办一场班级拔河比赛。活动中，我们分成两组，呼朋引伴，欢乐比拼。大家用尽全力，争取每一分每一秒的胜利。虽然只是一场游戏，但我们深刻体会到团队合作的重要性和班级凝聚力的力量。

通过这一周的学习和生活，我们更加明确了自己的目标和方向。我们将以务实的态度和积极的心态努力学习，争取取得优异的成绩。同时，我们也要注重锻炼身体、拓宽视野，培养自己的兴趣爱好和领导能力。

大学班级周记，记录了我们的成长与进步。我们将共同度过这段宝贵的时光，留下无数美好的回忆。我们相信，通过班级的凝聚力和共同努力，我们的未来将是光明的。

【注】以上作文仅供参考，每篇1000字以上。实际情况可根据要求进行调整。

班级周记【篇5】

这一周，在我的班级里发生了一件令人难以忘怀的趣事。这一切都源自于一场班级运动会，在那之后，整个班级仿佛变了个样子。

星期一的早晨，全体同学在操场上热身准备参加班级运动会。热闹的气氛弥漫在空中，我感到内心充满了期待。运动会开始后不久，一场特别的比赛拉开了帷幕，那就是爆笑扭秧歌。

在这个比赛中，被分为四个小组，每个小组都要表演自己独特的扭秧歌动作。这个比赛旨在增强的合作意识和团队精神，因为只有大家齐心协力，才能完成这项艰巨的任务。由于对扭秧歌毫无经验，所以让感到有些束手无策。

经过一番讨论后，决定以一个乡村旅游的主题来设计的扭秧歌动作。购买了彩色的旗子和花环，并穿上了刺绣鲜艳的民族服装。对于动作的设计开始进行了细致的讨论。有的同学负责跳转，有的同学负责转身，而我则负责领舞。

在排练的过程中，充满激情地调整动作，一边尽力地跳动扭动，一边笑声不断。尽管每个人的动作还不是很协调，但却充满了自信。相信只要大家齐心协力，都能取得好成绩。

星期五终于到来了，这是运动会的最后一天，也是扭秧歌比赛的日子。在观众的注视下，走上舞台，摆出了开场姿势。音乐响起时，瞬间，全体同学都投入到了扭秧歌的节奏中。

尽力展示了的动作，尽管有时会出现小错误，但这丝毫不能减弱的热情。随着音乐的推动，展现出了的活力和团结。

观众们也乐在其中，不时发出阵阵掌声和欢呼声。的父母为感到骄傲，老师也对赞许有加。虽然没有获得第一名，但对自己的努力感到满意。

比赛结束后，大家感到疲惫但却十分兴奋。拥抱在一起，互相庆祝的成功。这场比赛不仅促进了之间的友谊，还使更加团结。

从那一天开始，班级变得更加融洽。每天下课后，都会聚在一起讨论各种有趣的话题，分享彼此间的欢笑和快乐。班级内的壁垒似乎消失了，同学之间的关系也更加亲密。

经过这次扭秧歌比赛，班的整体凝聚力得到了巨大的提升。明白了只有团结一心，才能够取得更好的成绩。也更加珍惜和班级里的每一个同学在一起的时光，感受到了友谊的力量。

这次趣事周记给留下了美好的回忆，让我明白了班级的重要性。无论未来还会发生什么，我都会记得这个特别的时刻，班级趣事周记将会成为班级中的一个经典传说，让永远怀念。

班级周记【篇6】

本周是班级进行工作周记的第一周，每个同学都积极参与，用文字记录下班级各项工作的进展和成果，经过讨论，认为团结合作是取得的最大成就之一。

本周的班级工作主要集中在两个方面：学习和团队合作。进行了一场有关学习方法的分享会。每个同学都从自己的角度分享了自己的学习方法，并提出了改进建议。通过分享，发现了很多互相借鉴的学习经验，每个同学都对此受益匪浅。讨论了下一次的学习计划，并制定了每个人的学习目标。大家纷纷表示要加强学习，争取取得更好的成绩。

团队合作也是本周的重点。组织了一次班级活动，让同学们共同参与。活动包括文艺表演、体育比赛和团队建设。大家分成几个小组，负责不同的部分。通过这次活动，同学们进一步加强了彼此之间的沟通和协作能力，培养了团队意识和集体荣誉感。还制定了班级规章制度和学习计划，希望通过这些措施，能够更好地管理班级和提高班级整体素质。

这一周的工作进展是令人鼓舞的，但同时也面临一些挑战。其中之一是时间管理。大家纷纷表示学习和班级工作之间的平衡仍然是一个问题，需要更好地规划时间，更高效地完成任务。也有一些同学在团队合作中存在一些问题，例如意见不合、沟通不畅等。将通过团队建设活动和沟通培训来克服这些问题，并希望能够提高的团队合作能力。

为了更好地推进班级工作，计划在下周进行一次班级会议，对本周工作的成果进行总结，并提出改进建议。会议期间，每个同学都有机会发表自己的看法和建议，共同商议下一步的工作计划。也希望能够邀请学校的领导或老师，给予指导和支持。

小编认为，本周的班级工作收获颇丰，通过团结合作，解决了许多问题，也取得了一些成果。同时，也面临一些挑战，但相信只要团结一致，共同努力，一定能够克服困难，取得更好的成绩。相信，班级工作周记将会成为班级管理和发展的重要工具，通过每周一次的记录与反思，将会越来越好！

班级周记【篇7】

这星期，我们班又发生了许多有趣的事情，让大家笑得前仰后合。就是我们班的小明同学上课时被老师点名回答问题，结果他却睡得鼾声震天！全班同学都忍不住笑了出来，老师也只好无奈地走过去拍了一下他的桌子才让他醒过来，这让我们大家笑了一整节课！

接着，我们班的小芳同学因为在教室里跳起了她自创的舞蹈，结果在一不小心把书包踩破了，里面的东西都掉了一地。大家趁机争先恐后地帮她捡东西，却又使得教室变成了一片混乱。老师气笑了，让我们快把教室收拾干净才能继续上课。

在体育课上，我们班的小强同学竟然把球踢到了校长的办公室里！校长拿着球走出来时，脸上满是惊讶和不解，我们班的同学们尴尬得不知所措。虽然球被没收了，但我们都笑得前俯后仰，想不到小强也有这么精彩的一面呢！

最令人印象深刻的一次趣事，就是我们班组织了一场才艺表演。大家都展示了自己的特长，有的唱歌、跳舞，有的则表演魔术、说笑话。其中一个节目特别受欢迎，就是小华同学的古筝表演。她优美的弹奏让全班同学沉醉其中，大家纷纷鼓掌叫好，甚至老师也连连称赞她。这个表演让我们感受到了团结和活力，也让我们之间的友情更加深厚。

这一周，我们班可谓是笑声不断，让我们充满了无限的能量和动力。希望我们班每一天都能充满欢笑和惊喜，让我们的青春岁月更加精彩纷呈！

班级周记【篇8】

本周是新学期开始的第一周，我非常期待见到我的同学们。经过一个长长的暑假，我怀着憧憬和期待回到了学校。周一一早，当我来到学校，迎接我的是一片热闹的气氛，同学们比以往更加充满活力，仿佛沉睡了整个夏天后终于苏醒了过来。

我们班级虽然人数不多，但是凝聚力非常强大。班主任刘老师是一位非常负责任的老师，她总是尽力为我们创造良好的学习环境。刘老师开个班会，向我们告诉新学期的目标和计划。她说：“同学们，新学期开始了，我希望我们班继续保持优异的学习成绩，同时也要注重培养各方面的能力。我们将积极参加各种活动，提高自己的综合素质。”听了老师的话，我感到倍增动力，决心在新学期中更进一步。

这一周的学习内容主要是复习和回顾上学期所学知识。我们开展了各种有趣的学习活动，其中我最喜欢的是课堂互动。我们分成小组进行竞赛，通过小组间的竞争，不仅加深了对知识的理解，还提高了我们的沟通和团队合作能力。在课后，我们利用课余时间相互交流学习心得，互帮互助。这种合作学习的方式让我感到非常充实和快乐。

除了学习外，我们班级也进行了一次班级活动。这次活动是一次戏剧表演，每个同学都有机会参与其中。我们花了很多时间排练，为了能够给观众带来精彩的表演，我们每天都认真练习。在排练的过程中，我看到了同学们的努力和进步，很多表演都出乎了我的意料，太棒了！当我们最终在全校同学和老师们面前表演时，掌声不断，我感到非常自豪和骄傲，这是我们班团结努力的结果。

此外，我们还做了一个寻宝游戏。老师将一张地图分成若干部分，每个小组负责寻找自己那部分地图中的线索，最后根据线索找到宝藏的所在地。这个游戏既考验了我们的观察力和合作能力，又锻炼了我们的智慧。大家在游戏中积极参与，全身心地投入其中。最后，我们成功找到宝藏，并一同分享了宝藏中的奖励。

总的来说，这一周充满了快乐和收获。通过一周的学习和活动，我感到自己不仅在学习方面取得了进步，也在团队合作和沟通交流方面有了提高。我深深体会到，班级是一个集体，每个人的努力和付出都会影响到整个班级的氛围和气质。因此，我决心继续努力，为我们的班级做出更多的贡献。

新学期才刚刚开始，我为自己制定了新的小目标：努力学习，争取成为全班的优秀生；积极参加各项活动，提高自己的综合素质；帮助同学，促进班级凝聚力的提升。我相信，只要我们共同努力，我们的班级会越来越好，我们的未来会更加美好！

班级周记【篇9】

我有一个积极向上，团结一心的班级。这个班级里有83个太阳，8个朝气蓬勃的同学，两位知识渊博的老师。

我们班的男生那叫一个“勤奋”，嘴里总有说不完的话，唾沫都可以为人洗脸了，但是，只要他们遇到搬桌子，打扫垃圾这类活，霎时间，班里全是笔直的胳膊。记得有一次，班里要开联欢会，老师让几个男生去打扫卫生，这次更冲动，而是全部冲向后面抢笤帚，气的老师吼了一声：“再抢不开啦！”

我们班的女生性格温柔，可不像男生那样大大咧咧，我们女生也是男生捉弄的对象，有时女生也会进行反击，男生就给我们取名“母老虎”。于是，我们就去――告老师！

我爱我的班级，她像一位母亲拥抱着我们这些幼小的心灵；老师向辛勤的园丁，浇灌着我们这些娇嫩的花朵。

班级周记【篇10】

这是一个阳光明媚的周五，我迈着轻快的步伐走进了教室。如今，我们的班级已经成为了一个大家庭，每个人都融洽地相处着，这让我感到无比自豪和幸福。

上周，我们班级进行了一次难忘的班会。班主任小李老师在会上总结了本周的学习情况，并对我们进行了表扬和鼓励。她说：“同学们，你们在这周的学习中表现得真棒，不仅完成了老师布置的作业，还积极参与了课堂讨论和互动。我为有你们这样优秀的学生而感到骄傲！”听到老师的表扬，我们全班同学一片欢呼声，互相挤眉弄眼，纷纷鼓掌庆祝。

除了课堂学习，我们的班级还开展了许多有趣的活动。上周，我们举办了一次篮球比赛，所有同学都参与其中，无论男女老少，每个人都尽情地奔跑着，投篮着。看着同学们满脸汗水的笑容，我感受到了团结和友爱。在比赛结束后，老师给每一名参赛的同学颁发了奖状，这也激励了我们更加努力地学习和成长。

每个星期五的下午，我们都会组织一次学习小组活动。这次活动既丰富了同学们的学习内容，又增添了班级的凝聚力。上周，我们的主题是“科学小实验”。大家分成小组，利用课本中的实验设计和操作步骤，进行了一系列有趣的实验。有的同学在水中枯萎的花朵前面放一粒保鲜剂，花朵竟然重新恢复生机；有的同学在苹果中间插上几个牙签，然后放到水中，过了一段时间，苹果上突然长出了一颗颗幸福的种子……通过这个活动，同学们不仅提高了动手实践的能力，还培养了对科学的热爱。

我们的班级还积极参与了社会公益活动。上周末，我们一起参加了义务植树活动。几十棵树从细小的幼苗变成高大的绿色巨人，这代表着我们学生的努力和奉献。当我看到那微风中摇曳的树影时，心中油然而生一种责任感和成就感。

我们班级的每一天都充满了欢声笑语，充满了活力和希望。大家在一起时，就像一只大家庭，在这个团结而温暖的环境中，我们不仅学到了知识，更学到了坚韧不拔、勇于拼搏的精神。

在班级中，我还结交了许多志同道合的好朋友。他们不仅乐于助人，也乐于与我分享快乐和悲伤。每当我遇到困难时，他们总会伸出援手，给予我帮助和鼓励。他们的存在让我感到不孤单，在他们身上，我看到了友谊的真谛。

这是一个富有爱心和梦想的班级，每个人都心怀梦想，努力奋斗。我们相互鼓励、相互支持，一起成长。每个人都是这个大家庭中不可或缺的一部分，每天都在书写着我们独特的故事。

当周记写到这里，我不禁感慨万分。一周的学习生活转瞬即逝，但班级的温暖与欢乐仍然留存在我心中。我期待着下周的班级活动和新的挑战，相信我们班级会越来越好，每个同学都能取得更大的进步。我们将一起见证班级的成长和荣耀，一起展示出我们的团队力量，一起书写属于自己的班级周记！

班级周记【篇11】

本周，我在学校的班级情况进行了一次全面的观察和总结。通过这次观察，我对我们班的情况有了更加深入的了解。

我注意到我们班的同学们在学习上十分积极。无论是上课还是课后复习，大家都能认真对待。每天早上，我都能看到大家早早地来到教室，迫不及待地背起书包准备开始新一天的学习。在课堂上，同学们专心致志地听讲，积极思考问题，踊跃回答老师提出的问题。而且，他们的学习成绩也相当出色，许多同学都能取得优异的成绩，为我们班争光。

我还发现我们班同学之间的关系相当融洽。无论是在课堂上还是在课外，大家都彼此关心，互相帮助。每周我们都会组织一次班级活动，如郊游、运动比赛等，大家都非常热衷。这些活动既增进了我们同学之间的友谊，又锻炼了我们的身体。除此之外，同学们还会主动在学习上互相帮助，一起讨论解决难题。这种良好的班级氛围，使我们的学习更加有活力、有趣。

虽然我们班同学们的表现都非常出色，但我也发现了一些我们还需要改进的地方。有些同学在课堂上有时会讨论自己与课程内容无关的话题，这会分散所有同学的注意力，影响课堂秩序。为了改善这种情况，我认为我们应该互相提醒，并在老师的引导下更加专注于学习。有些同学的作业完成质量还有待提高。虽然他们依然努力完成作业，但有时出现一些疏漏和错误。我认为我们应该更加细心、认真地完成作业，避免粗心大意导致低级错误的出现。

为了进一步改进我们的情况，我提出了一些建议。我们班可以建立一个学习小组，定期举行讨论会，共同解决学习中遇到的问题。通过互相讨论交流，我们可以互相帮助，共同进步。每位同学应养成认真检查作业的习惯，确保作业的质量和准确性。每周我们可以进行作业互查，互相学习和改进。我们还可以定期组织一些学习技巧分享会，让有经验的同学与大家分享学习方法和技巧，帮助大家更好地学习和提高。

小编认为，我们班的情况还是非常良好的。同学们对学习有着积极的态度，彼此之间有着良好的关系。尽管还存在一些需要改进的地方，但我相信只要我们共同努力，我们的班级情况一定会越来越好。我为能在这样一个积极向上的班级中学习感到非常幸运，我期待着在未来的学习中，与大家一起取得更好的成绩。

班级周记【篇12】

这是一个充满趣事的周记，一次次的欢声笑语、搞怪瞬间，让的班级成为了一个充满活力和快乐的大家庭。在这个班级中，从未有过平淡无奇的日子，每天都有着独特的趣事发生。

一周的周一，迎来了一次与老师的亲密接触。上英语课的时候，老师问了一个问题，只有一位同学举手回答。让人忍俊不禁的是，他的回答竟然与问题无关，而是奇怪的、没有头绪的话语。全班哄堂大笑，连老师也笑出了声。从此以后，这位同学可谓是“名人”，每次上课都被要求回答问题。虽然他有时候的回答还是离谱，但大家都暗暗希望他会带给更多的欢乐。

周二，班级迎来了一场别开生面的比赛，名为“老师大PK”。比赛的规则简单，每位老师都可以选择与学生PK，比赛项目随机抽取。我和我的同桌幸运地被抽到了与班主任PK的机会。比赛的第一项是拔河比赛。本以为自己会胜利，毕竟班男生实力较强。班主任却调皮地找了一群强壮的男生加入队伍，让落入了下风。虽然败北，但的心情依旧愉快。接下来的比赛项目包括文化知识问答、扔沙包、跳绳等，每位老师和学生都全力以赴，配合默契，笑声不断。经过一番激烈角逐，最终，班主任和我与我的同桌PK获得了第三名，虽然没有拔得头筹，但比赛的过程让乐在其中。

周三，班级迎来了一场“搞怪天团”比赛。这是班独有的活动，每个星期三下午，会用剩余的一节体育课时间来展示自己的才艺。无论是唱歌、跳舞还是小品表演，每个同学都会找到自己擅长的领域，展现出最好的一面。这一天，班级变成了一个舞台，每个同学都尽情展现自己，在欢声笑语中收获了掌声和喝彩。最让我难忘的是班里一个叫小明的同学的小品表演，他通过夸张的动作和搞笑的台词，把同桌的爆笑神经拉扯了出来。大家捧腹大笑，笑声迅速传遍整个教学楼。这场精彩的表演让再次感受到了班级的温暖和快乐。

周四，班级组织了一次美食分享会。每位同学都带来了自己的“拿手菜”，大家在午餐时间一起品尝和交流美食。有的同学烤了香喷喷的叉烧鸡翅，有的同学做了口感酥脆的蛋黄酥，还有的同学亲手制作了寿司卷。围在一起，在美食中享受快乐的时光。这次美食分享会不仅增加了的互动和交流，还让发现了一些潜在的美食天才。有一个同学在分享自己做的披萨时，大家纷纷竖起了大拇指，这也成为了班级的一道特色美食。

周五，的班级又再次爆发了一场激烈的趣事。这天，进行了一场灵魂深处的辩论赛。辩题是“手机是敌人还是朋友”。整个班级分成了两个团队，为自己的立场进行辩论。辩论的语气愈演愈烈，意见激烈冲突，每个同学都为自己的观点努力奋斗。居然达成了一致，无论是支持还是反对，都认为手机是朋友和敌人的结合体。这场辩论赛不仅增加了的思维和逻辑能力，还拉近了同学们之间的距离。

这个星期充满了趣事，每一个瞬间都让感受到了班级团结和活力。这个班级不止是一个学习的地方，更是成长的乐园。每个人在这里都能找到属于自己的快乐和欢笑。班级趣事周记总结了一个星期的欢笑和快乐，每一篇都是对生活的独特见解和体验。班级趣事周记是班级共同创造的精彩篇章，也是班级团结友爱、快乐向上的见证。

班级周记【篇13】

最近，我们班进行了一次特别的活动——班级周记。这个活动不仅让我们更加了解彼此，还提高了我们的写作和表达能力，更重要的是促进了班级之间的凝聚力。

活动开始的时候，我们每个人都很紧张，因为我们都不知道要写些什么。但是我们很快就明白了，我们需要写的是我们自己的所思所想和班级里的点滴之事。我们的老师给我们讲解了如何书写周记并且示范了几个样例，这对我们很有帮助。

在写出第一篇周记的时候，我感到特别的自豪。我的周记展现了我的个性和我对生活的感受。同时，我很享受在写作过程中所带来的愉悦。当我看到我的周记出现在班级公共区域时，我的自信心也随之提高了。

每个人都有了自己的个人风格。有些人喜欢用诗歌的方式表达，有些人则用散文的方式写。在每篇作品中，我都看见了每个人的独特性和特点。

这个活动不仅让我们深入了解彼此，还教会了我们如何写一篇优秀的周记。我们在这个过程中真正体会到了团队的力量和班级的凝聚力。我们在班里团结协作，因为我们知道，我们的周记将会展现我们的班级形象，而不仅仅是我们自己的个人形象。

我们希望这个活动会一直持续下去，并且成为我们班级的一个长期传统。我们也希望更多的班级可以参加这个活动，因为我们相信这个活动会给他们带来很多价值。

班级周记【篇14】

我的班级明显的是阳盛阴衰，男生大约有女生的两倍。男生是以调皮捣蛋为标志，到处“横行”的群体，每次上课或上晚自习总是我们班最“活跃”， 叫我们这些班干部怎么管呀！他们呀就是一群“危险分子”，要求“自治独立、搞分裂”，真没劲！既然是男生就应该多分担点劳动，但他们大多是姓臭名美的“破花瓶”，中看不中用，还好的是我们女同学团结一心。上这几星期课来，有不少老师都反映我们班纪律不好，甚至有的老师说我们班考试早晚垫底儿，看我们班这表现，也差不离哩！

唉！谁不想在一个好的班级里呀！谁不想考试之后夸耀夸耀自己的班级体呀！可那也是需要付出的，也是要“本钱”的。可他们就是想不到这点儿，也懒得想，我看他们是宁可不要荣誉也要玩个尽兴。他们可都不是省油的灯，我们班干部和班主任都操碎了心，但是我们不会放弃，俗话说道高一尺魔高一丈，因为我们班这些人机灵着呢，总会考个六七十分吧，希望有奇迹发生。

班级周记【篇15】

班级联欢-周记600字

上上上个星期四，也就是十二月三十一日，我们举行了一次班级联欢，这一天我十分高兴，直到现在还记忆犹新：

刚来到班级，便看见了翻天覆地的变化，吊灯上挂着五彩缤纷的彩带，桌椅也发生了变化，我们在班级外久久的坐着，终于，班级联欢开始了。

我们坐上座位，从袋子里拿出许多吃的，哇！有寿司、巧克力、面包还有拐杖糖真是口水直流三千尺啊！

几分钟后，主持人张苏鹏和何肖语上台演讲：班级联欢正式开始！话音刚落，班级就响起了雷鸣般的掌声。

终于到我们表演了，还是有些小紧张，因为我之前都是去诵，而这次是演，心里总有种不安，生怕演不好，所以一直在焦急地跺着脚，快到我上场了，我深吸了一口气，不稳不慢地走上了台。

第一段演完了，我忐忑不安的心情终于平静了下来，可是也不能高兴的太早，因为还有第二段：演共青团。我那在心里的石头仿佛在半空中停了下来。与紧张伴随的我和吕明皓终于演完了，回到了座位。

一回到座位，我们就开始大吃起来，把好吃的全往肚子里送，吃的不亦乐乎，就只有一个字：爽！

爽完之后，我们就开始了抽信封，把所有的信都放进一个书包里，里面也装满了同学们对新的一年的祝福。陈老师让我们一个组一个组的抽，刚说完，全班就刷的一声坐正了身体。

哈哈！选上了我们组，终于轮到我抽了，我在书包里摸呀摸，疑？摸到了一个凸凸的东西，就选它了！刚拿出来，这信封的外形是粉红色的，我用期待的眼光看着它，打开了它，只见上面有一座埃菲尔铁塔和两朵向日葵，向日葵下面有四个大字：深深祝福。接着又打开了一页，年这一张纸，上面写着：

同学你好！

祝你在新的一年里健康快乐，学业有成，我们已经在一起度过了五年的时光，剩下的时光让我们一起快乐的度过吧！

祝你开开心心！

你的同学：顾佳佳

哦，原来是顾佳佳呀！

放学了，我们带着同学的祝福依依不舍的回家了。

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如果你对于“实习律师周记”有所疑惑那么这篇文章一定会为你解答。周记写作是一种记录自己当时想法的方式，我们在读书的时候或多或少都写过周记。写周记带给我们日常生活和工作的意义和价值。我相信这些洞见可以帮助您更好地了解市场！

实习律师周记(篇1)

一个侵权案，咨询人被几个人殴打了，眼睛出现了问题，但本人却并没有急着去正规医院诊断治疗，只是在一家小门诊打消炎针，过了半个多月才去一家大医院看病，结果一只眼球萎缩，最后不得不摘除装了义眼。那人看起来还比较年轻，就这样失去了一个眼睛。

一个离婚案，一对母女咨询夫妻离婚的事情。奇怪的是，那位老太太的儿子自己不来，却让自己的母亲和妹妹来咨询。他们在咨询中最关心的是财产分割问题。

这星期，一共接待了两名咨询者，一位是女士，咨询离婚问题。那是一名看起来很文弱的女士，想要离婚是因为家庭暴力。看着那位年轻女士红红的眼眶，听着那位女士的陈诉，曾经承受过离婚痛苦的我也颇有同感，当夫妻之间仅剩下暴力的时候，这婚姻确实是没有必要再维系下去了。可怜是这名女子如果离婚，她可能一无所有，因为她们结婚后这些年，非但没有夫妻共同财产，甚至还有一些债务。而她的孩子，她的丈夫已经很长时间不让她去看了。

还有一个工伤咨询的。那个小伙子在一家搬家公司上班，没有签定劳动合同，上班不到半个月就摔伤了，老板只承担了医疗费，除了允许那个小伙子在老板家免费吃住三个月外，不愿再承担其他费用。那个小伙子在这里无亲无故，伤残大概可以达到八级。看着那人面黄肌瘦的样子，实在不忍心收他的咨询费，钱虽然不多，但也够他两、三天的生活费了。

短短三个星期，感受到了律师生涯的多姿多彩。有人说律师，经历的每个案子都不同，每个当事人也都不同，因此，做律师这一行不会感到枯燥和单调。去法院查询一个案子时，深切感觉到了熟人好办事这一颠扑不破的真理。办完事时间还早，就去检察院探望了一下以前熟悉的几个人，和一位老公诉人聊了很久，感触颇深。他是本市最强的公诉人，我与他有过工作上的联系，因此比较熟。他做检察官已经二十多年了，科班出身，对法律和律师制度有着很深的认识和理解。和他聊了一个多小时，实在是受益匪浅。尤其是他告诉我说，做一名律师，应该有自己的法律思想;做一名律师代理案件或者是处理非诉业务，不仅仅应该出于经济上的考虑，更应该是出于对自己所信仰并内化了的法律思想、法律观念的认可和维护。他还对我分析了刑事案件中请律师和不请律师的案件类型：不请律师的案件类型：因家庭贫困铤而走险的盗窃案特别是惯犯;请律师的案件类型：1、激情犯罪。2、职务犯罪。3、未成年人犯罪。4、过失犯罪。我觉得他的分析很有道理。

本案案件由来：本案的原告在清理收购到的废品时被废品中掺杂的雷管炸掉右手掌，且右腿、右胸均因此雷管受伤，经签定为四级残疾。事发报案后他将余下雷管交给被告公安局区分局，要求其查出该雷管出处，而被告称无法查出雷管出处。原告遂向法院提出诉讼，诉讼请求为要求被告给予原告一个关于雷管出处的明确的书面结论。

在此案中，通过了对此案原告教育背景、文化水平的了解，我感想颇多：表面看，原告是一个以收废品为生，文化水平不高的人，但他懂得用法律武器维护自己的权益，这说明我国公民的法律意识在不断地加强，法治的思想已经逐渐深入人心。然而从深层次来看：一方面也正是因为原告的文化水平不高，使得他不能更好地运用法律武器来维护自己的权益———他不知道委托代理人，不知道收集对自己有利的证据呈给合议庭，他甚至不知道公安局的行为在法律上叫“行政不作为”;另一方面，公安分局的行为明显已经构成行政不作为，因为保卫地方公共安全是公安系统的最基本行政职能，对于雷管这类严重危害到公民人身安全的危险物品，原告即使不提出请求，被告也应本着尽职尽责的态度查明其来源，消除安全隐患。由此案表明我国普法工作的任重而道远。

在近一个月的实习时间里，我基本上掌握了案卷的整理、清卷、订卷、贴封条等工作具体操作细节;在实践巩固了一些司法文书如执行通知书、结案登记表、起诉状、上诉函、答辩状、反诉状、追加被告申请书等的书写;进一步巩固了一些具体的司法程序知识如：刑事案件和行政案件庭审的简易程序、普通程序。

通过实习，我将理论知识知识应用于实际的工作中。理论和实际是不可分的，在实践中理论知识得到了巩固,解决问题的能力也受到了锻炼;实习开阔了视野，使对法律在现实中的运作有所了解，也对专业用语有了进一步的掌握;此外，还结交了许多法官和律师朋友，我们在一起相互交流，相互促进，从他们身上我学到很多为人处世的方法，这些都是在书上学不到的。在整个实习过程中，竭力成为一名亚峰文化的使者，向社会各界的朋友们介绍亚峰，使他们走近亚峰，了解亚峰。

实习律师周记(篇2)

这一周来，总算是真正的和到所里来办事情的客户们面对面了。当然我的工作十分的简单，就是坐在一边拿一支笔在那里听和写，也就是听所里律师和客户的谈话并将其记录。

在学校学习的时候，我们十分注重的是自身的读和说的能力，而在听和写的方面是不受重视的，特别是在听的方面，我们基本上就没有受过这方面的训练。在律师事务所的工作，多数情况下都是由当事人到所里向律师用口头语言的方式来传达信息的。因此，在听的方面就对一个律师的执业提出了较高的要求。另一方面就是说了，我们生活中的每一天都要说各种各样的话。但是这些话是否真正传达了我们所要表达的信息，以及我们用言语所表达的信息是否为对方所了解和接受，这个问题似乎就很少人去思考了。

首先，就拿听来说。听，我们需要听什么内容？有的时候当事人因为受到了不公正的待遇而情绪十分的激动，每当谈起那段经历时总是无法控制住自己的情绪动辄是声泪俱下或是血压上升、面红耳赤。此时我们不能随着当事人的"情绪化"而将自己的思维绕进去，我们应该从当事人的语言中去剥离出我们所需要的法律事实即可，切不可自己也情绪高昂的失去理智。对法律事实外的内容，我们只需要认真听当事人倾述即可。

其次，就是写。写的内容那真是太广泛了。泛泛而谈也没有意义，我就拿自己的一点感受来说吧！除非是做谈话记录，我们需要面面俱到，对于写，我有以下几点感受。

（一）足够多的信息量作为一个初学者，比较容易掌握的方法就是先保证我们对一件事情的虚实篇幅足够长，内容传递的信息量足够多，然后才是逐步的精选。

（二）注意保持前后说法的一致性这是法律文书的严谨性决定的。凡是比较复杂的、多次出现的词语，应当在他第一次出现的时候就给他下一个定义，然后一直保持不变。对于同一主体，应当坚持相同的称谓，否则容易让读者产生疑惑。

（三）对同一事物从多角度描述开始的时候就要点明观点，段末重复；或者从正面和反面写；或者从不同的侧面写。如此不断反复，反复陈述同一中心意思，可以有效避免误解。

实习律师周记(篇3)

这周开始，我逐渐接触立案和申请执行工作。二者都是程序性的事项，比想象中的简单，但一开始，自己仍然是有一些不足。例如，在刚开始整理立案材料时，可能会发生缺漏和顺序不对的情况，如送达信息联系卡和送达地址确认书的位置与顺序，以及该案起诉书的写作等。于是，在最终前去法院立案时就会反复地询问律所的其他人员材料是否还有其他任何问题，得到他们的肯定答复后，才决定出发。在之前陪同其他人立案时，他们偶尔会被法官批评，甚至在立案庭就直接被退案。故自己孤身一人前去时，心里不免有些忐忑，并且万分的小心翼翼。不过幸好我理的案件较为简单，材料准备的较为合理，才最终顺利通过。

申请执行方面，刚开始填写申请执行表中的申请执行内容时总担心缺漏，于是根据判决书中判决部分详细罗列并询问律所的主办人员某项钱款是否到账才敢往上填写。于我而言，法律无疑是权威且严肃的。记得有一次申请执行时，只因当事人签名位置不对，申请便被退了回来，然而很郁闷的是，申请是当事人的意愿，因程序不对，法院又不能选择相信我们，只能把材料带回重新要求当事人填写。由此可见，实体性权利固然重要，程序性事项也容不得出现任何纰漏。

实习律师周记(篇4)

1月7日周一阴

这是到律师事务所实习的第一周。这一周来让我感触最为深刻的就是，我所学的专业知识与我将来想要从事的律师行业所需具备的素质，差距还是很大的。因此，也就让我真正的开始思考一个问题，做律师应具备的专业知识素质到底是什么呢？

首先，我们所从事的法律行业的基本素质。也就是我们从事这个行业所要达到的最基本要求。例如，通过国家的司法，获取律师资格证书等等。这可以说是我们立业之基础。

其次，就是相关领域的专业知识。在学校的时候，我是十分难以理解这一点的，作为一个法律系的学生，能把自己的专业学好已经是不容易的一件事情了，我们哪里还有什么心思去关心其他专业的知识呢？然而在律师事务所的工作中，不仅要求你有深厚的专业功底，更要求你对案件中所涉及到的相关专业知识有一个深入的认识。我听所里的律师就介绍过一起这样的案件，案件涉及的是一起因为离婚所导致的纠纷，夫妻双方因感情破裂诉至法庭。按理说，双方已经是进行了充分的考虑后才会做出解除双方婚姻关系的决定。然而，事情的发展却不是这样的。所里的律师是男方的诉讼代理人，女方并未请律师为其做代理，在第一次证据交换结束后，女方则开始到律所中找到男方的代理律师，不断的向其哭诉男方在过往生活中的种种恶行，这让所中的律师甚是尴尬。从代理的角度来讲，律师代理的是当事人在法律方面的业务，而案件中对方当事人的行为已经是将自己的家事牵扯了进来，从某种程度上说，这已经超越代理的范围了。所里的律师也是十分无奈，只能动之以情，晓之以理对其进行的疏导，慢慢的平息对方当事人的愤恨。面对这样的当事人，还是对方的当事人，纯粹的运用法律专业知识似乎并不能完满的解决呐！

这些是我们生活中所常常能看到的案例，对于它们的处理，不仅要求我们具备专业的法律素养，有时还要懂一点生活的哲学。

1月14日周一晴

实习第二周，所里面让我试着开始草拟一些法律文本，例如合同书，起诉书，答辩状等。这就涉及到一个基础性的问题，对事实的认定。也就是案件中的事实，哪些是社会事实，哪些是法律事实，这里有一个去粗取精，去伪存真的过程。谁能能够将法律事实从社会事实中最大程度的抽离出来，并在自己的法律文书中将这部分事实与法律规范做最相近的解释，谁就能写好法律文书。这是我这一周来在事务所实习的最深感受。所以，要剥离出我们所需要的事实来，关键的问题就在于法律意识的提高。那么我们有该如何来提高自己的法律意识呢？

就这个问题，我请教了所里面的律师。总结了几个律师对这个问题的看法，得到了以下的结论。

首先，法律意识的获得并非一朝一夕之功，它需要我们循序渐进的努力。法律其实并不深奥，它的许多原则其实都是常识性的道理，因为法律是一种规则，它源于生活，源于人们的生活习惯和人们普遍接受的道德伦理。因此，法律的悟性(意识)是通过对知识的理解培养形成的，讲法律变为实践，学以致用，才能提高对知识的运用。其基本要求就是能够做到逻辑性较强，能够及一反三，能够触类旁通。

其次，每当我们在读一条法律规定的时候，作为律师不仅仅要读懂文字字面的意思，更要读懂这条法律规定背后的原则，立法者的原意。要我们的在社会事实中所抽取出来的东西与法律的文本完全相符是十分困难，甚至说是不可能的。但是对于立法者的立法本意，我们确是可以掌握的。

再次，做律师一定要有自己的看法。由于中国的法律制度尚不成熟，加上中文在运用的过程中容易产生理解上的偏差，一条法律规定往往会出现不一样的理解，在这种情况下，律师应该根据自己的理解，对法律规定做出一个最接近立法者本意的解释。

1月18日周五晴

这一周来，总算是真正的和到所里来办事情的客户们面对面了。当然我的工作十分的简单，就是坐在一边拿一支笔在那里听和写，也就是听所里律师和客户的谈话并将其记录。

在学校学习的时候，我们十分注重的是自身的读和说的能力，而在听和写的方面是不受重视的，特别是在听的方面，我们基本上就没有受过这方面的训练。在律师事务所的工作，多数情况下都是由当事人到所里向律师用口头语言的方式来传达信息的。因此，在听的方面就对一个律师的执业提出了较高的要求。另一方面就是说了，我们生活中的每一天都要说各种各样的话。但是这些话是否真正传达了我们所要表达的信息，以及我们用言语所表达的信息是否为对方所了解和接受，这个问题似乎就很少人去思考了。

首先，就拿听来说。听，我们需要听什么内容？有的时候当事人因为受到了不公正的待遇而情绪十分的激动，每当谈起那段经历时总是无法控制住自己的情绪动辄是声泪俱下或是血压上升、面红耳赤。此时我们不能随着当事人的情绪化而将自己的思维绕进去，我们应该从当事人的语言中去剥离出我们所需要的法律事实即可，切不可自己也情绪高昂的失去理智。对法律事实外的内容，我们只需要认真听当事人倾述即可。

其次，就是写。写的内容那真是太广泛了。泛泛而谈也没有意义，我就拿自己的一点感受来说吧！除非是做谈话记录，我们需要面面俱到，对于写，我有以下几点感受。

(一)足够多的信息量作为一个初学者，比较容易掌握的方法就是先保证我们对一件事情的虚实篇幅足够长，内容传递的信息量足够多，然后才是逐步的精选。

(二)注意保持前后说法的一致性这是法律文书的严谨性决定的。凡是比较复杂的、多次出现的词语，应当在他第一次出现的时候就给他下一个定义，然后一直保持不变。对于同一主体，应当坚持相同的称谓，否则容易让读者产生疑惑。

(三)对同一事物从多角度描述开始的时候就要点明观点，段末重复;或者从正面和反面写;或者从不同的侧面写。如此不断反复，反复陈述同一中心意思，可以有效避免误解。

1月25日周五多云

这一周来，做的主要是事情就是整理案件中的证据，总体上的感觉是，一团乱麻啊！

实习律师周记(篇5)

律师实习周记

第一天：

终于等到了律师实习的第一天，我心中充满了期待和激动。早早地来到了律所，迎接我的是一位经验丰富而和蔼可亲的律师，他的名字叫李律师。

李律师带我参观了整个律所，介绍了不同的部门和工作内容。我发现，律所的工作氛围很浓厚，律师们都专注而认真地处理着手头的案子。我还见到了其他实习的学生，他们都充满了干劲，似乎每个人都渴望着成为一名优秀的律师。

接下来的一整天，我观察了李律师办公室内的各种工作，如参与会议，撰写法律文件等。虽然只是一个旁观者，但我已经被这种高效而专业的工作方式所深深吸引。

第二天：

今天，我跟随李律师走进法庭，参与了一场刑事审判。我曾在课本上读过很多关于法庭审判的知识，但实际感受却远远超出了我的预期。

庭审开始之前，李律师带我进入法庭的观众席，解释了各种程序和规则。随后，被告人和辩护律师进入法庭，整个庭审正式开始。法官和律师们娴熟地展开了一场法律辩论，争论着事实和证据。辩护律师提出了一系列有力的证词，而检察官则努力辩驳。整个过程紧张而充满着戏剧性。

虽然只是一个旁听者，但我不禁被法庭的庄严氛围所震撼。当法官宣布判决结果时，我感到一种强烈的责任感和使命感。这一天，我真正感受到了自己作为一名律师的责任和重要性。

第三天：

今天，我参与了一个刑事案件的调查工作。李律师带我前往警察局，与警方共同调查犯罪现场。这个案件涉及一起抢劫案，需要收集大量的证据和证词。

我负责搜集指纹和DNA样本，现场勘察以及录取证人口供等工作。虽然这些任务看似琐碎，但却展示了调查工作的耐心和细致。我意识到，律师的工作不仅仅是庭上的辩护，更涉及到庞大的调查和证据收集工作。

在这一天的调查中，我进一步了解了警方的工作流程和律师在案件调查中的角色。我也感受到了这种面对复杂问题和困难的工作所带来的挑战和成就感。

第四天：

今天，我参与了一起民事诉讼案件的庭前调解。双方当事人带着律师来到律所，希望通过调解解决争议。李律师解释了调解的过程，并帮助双方了解各自的权益和责任。

在调解过程中，我看到了双方当事人的情绪波动，他们或愤怒、或委屈、或挣扎。李律师以其丰富的经验和敏锐的洞察力，将双方的诉求进行了合理的引导和妥善的处理。最终，两个当事人达成了和解协议，这也是一个律师努力工作的成果。

通过参与这起案件的调解，我体会到了律师作为一种调解者和协调者的重要性。律师不仅仅是法律的代言人，更是一个能够化解争端和保障公正的角色。

第五天：

今天是我实习的最后一天，回顾这一周来的经历，我深深感受到了作为一名律师的工作的复杂性和挑战性。

作为一个实习生，我有幸接触到了律师工作的各个方面，从办公室的文件撰写到法庭的庭审，从案件的调查到庭前调解。每个环节都充满了新鲜感和挑战，每一天都让我充实而忙碌。

通过这一周的实习，我也更加确定了自己成为一名律师的愿望。虽然这个行业充满了压力和挫折，但我决心要努力学习，提升自己的能力，为每一位当事人提供专业的法律服务。

实习结束后，我感谢李律师和其他同事对我的指导和关怀。我也意识到，实习只是一个开始，未来的道路上还有无尽的学习和成长。我期待着将来能够成为一名优秀的律师，为社会公正和公平贡献自己的力量。

实习律师周记(篇6)

上大一的时候，哲学老师跟我们说，知道的东西越多，人们的幸福感就越差，很难感觉到幸福，郁闷的人越来越多。因为人活着，无知也许是件好事，因为那样你想的东西就少了，你就容易感觉到幸福，而不会象很多城市里的人似的。太现实，太物质了。很多女孩子多是这样的，结婚可以，你有车吗?有房子吗?一个月的工资是多少啊?

我现在体会到，一个人的幸福感，就是遇到什么情况会感到快乐，并不以物质为首要的前提。是啊，一个人有钱就有快乐吗?不是的，很多有钱的人并不幸福，他们有的婚姻生活不愉快，有的整天提心掉胆。那么，在讲了这么多之后。

我们再切入主题吧，我为什么活着?像我大学生，读的书应该不比一般的农民少，所以我给我自己找了不少的麻烦，我学会了思考，也许你会问，学会思考了很好啊。但是，你没有想到，思考会带来一系列的问题。你变得爱发呆了，不那么服从了。你知道，我并不比别人的能力差了。但是，后果是很严重的，你会想我活着是为了什么，我为谁而活着，或者我活着有什么意义?

然后进行不断的思考，结果呢?谁也不会给你一个正确的独一无二的答案。我是这样子给自己答案的，我为什么活着。首先，我要为我的家人，我的父母，我的爷爷奶奶，我的哥哥姐姐，我的侄子侄女，以及所有的给我带来快乐和机会上大学的亲戚朋友。

其次，我要为我的爱人活着，虽然我不知道，我不见了他会怎样，但我想他要知道我不见了肯定会难过上一阵子，一辈子我不敢保证，但一阵子就足够了。/还有，我要为了我自己而活着，因为，上苍让我活在这个世上，我应该珍惜这个机会，我要珍爱我的生命。'

生活那么美，我喜欢发呆，我喜欢思考，虽然它有时会给我带来痛苦和郁闷。

实习律师周记(篇7)

周一

今天是我作为一名实习律师的第一天，我心中充满了紧张和兴奋。早晨，我怀着激动的心情走进了律所。办公室里的气氛紧张而繁忙，每个人都在忙着琳琅满目的法律文件和案卷。实习导师热情地迎接了我，并介绍了律所的各类工作。

上午，我参加了一个研讨会，主题是与公司合同纠纷相关的法律问题。席间，我结识了一些资深的律师，并听取了他们对于此类案件的经验分享。这让我对律师行业的深度和广度有了更加清晰的认识。

下午，我和导师一起处理一起离婚案件。我从中学习到了如何收集证据、进行调查，以及如何与当事人沟通。虽然努力学习，但我意识到自己在实际操作中仍然欠缺经验。大约下午五点，我终于完成了一份法律意见书，将其上交给导师。虽然对自己的成果充满了信心，但也希望能够从导师那里得到宝贵的指导和建议。

周二

今天早晨，我在电脑前阅读了一份与财产继承相关的案卷。其中涉及到一份遗嘱的有效性问题。我展开了深入的研究，并撰写了一份摘要报告，列出了关键问题和可能存在的法律争议。虽然工作相对繁重，但我觉得这样的学习和思考对于我的个人成长非常关键。

上午十点，我被导师要求陪同到法庭。这是我第一次进入法庭，坐在律师席上，我虽然感到有些紧张，但还是竭尽所能地观察和学习。庭审进行得很激烈，律师们争论不休。从中，我学习到了如何在庭上辩护、提问和辩论，并从中了解到了法庭程序的严密性。

下午，我继续处理遗嘱案件，并为导师准备了一个初步的法律报告。这是一个复杂的案件，我用了几个小时来研究相关的法律法规和先例案例。虽然它需要很多努力和耐心，我对自己独立完成这个任务感到非常满意。

周三

今天的工作相对轻松一些。上午，我陪同导师参加了一场调解会议，主要是解决一起租房纠纷。在会议上，我观察到调解员巧妙地引导双方当事人，用法律的角度分析问题，并最终达成了一项公平的和解协议。这让我对律师的角色和责任有了更加深刻的理解。

下午，我参与了一场实地勘察，这是一起交通事故案件。我现场测量了事故现场，并帮助导师拍摄了照片。这些资料将成为后续法律程序的重要证据。这个过程让我意识到调查的重要性，并明白到律师的工作并不仅仅局限于办公室之中。

周四

今天早晨，我接到了一项新任务，需要为一家企业起草一份合同。我花了很多时间阅读相关资料，并与企业代表进行了沟通，以确保合同符合双方的利益。起草合同是一项技术活，需要精确的措辞和细致的思考，但我愿意接受这个挑战，提高自己的专业能力。

下午，我参加了一次法庭辩论。这是一起刑事案件，被告面临盗窃的指控。律师们的辩论非常激烈，他们用事实和法律条款来支持自己的观点。我在庭审中观察到了很多关于审判和辩论的技巧，这让我对律师职业产生了更深的兴趣。

周五

今天是我实习的最后一天，也是我回顾整个实习经历的一天。回想起过去的一周，我意识到自己在法律知识和实践方面取得了很大的进步。通过和导师的交流和指导，我深刻地了解到律师的职责和责任。在这短短的时间里，我也结识了许多优秀的律师和同行，并从他们身上学到了很多。

尽管实习期已经结束，但我对成为一名律师的梦想始终如一。我相信，通过不断地学习和实践，我将成为一名优秀的律师，并为社会提供更好的法律服务。身为实习律师的这一周，让我充满信心和动力，迎接未来挑战的到来。

实习律师周记(篇8)

一周马上就要结束，但现在仍得第一天去事务所报到的时候的那份紧张的心情。为了这一天，我提前一个礼拜我就开始做各种准备，包括服装、心理等。对于事务所，我有一种莫名的情愫。现实生活中从没踏入过律所，所以视频中律所的形象在我脑海中留下了唯一的印象。为了避免迟到，第一天我便早早到了办公室门口等待。当有人来时，还以为是主任方老师，结果是宋姐，才知认错了人，但随着闲聊，我们渐渐熟识，就这样我开始了我的实习生活。

方律师是律所的主任，她为人和蔼，亲切，并且还很年轻，但却给人一种很成稳的感觉。虽然她一直让我把她当作大姐姐看待，但是我却不自觉的会把她当作是可以教我很多东西的前辈，给予了足够的敬重。然而缺点就是这样子我跟方老师不能轻松的谈论话题，每次在她面前都会缩手缩脚。

宋姐是律所的实习律师，初入门时就由宋姐教我一些简单的实务，例如写法律文书、记录当事人的陈述等。虽然所里有固定的模板，但是由于是根据判决书等写法律文书，故在实际写作过程中，我仍出现了不少的问题，这些都需要宋姐的指正和帮助。

在实习的第一周时间里，我的主要工作就是适应。适应律所的节奏，适应我接下来要做的事情。为了适应，我每天就都会跟在宋姐后面看她如何进行实际操作。可以说，第一周的日子比较闲适。

在上周的基础上，本周我的主要工作仍然是写法律文书。当然，也有一些突破，我开始走出办公室，跟宋姐一起踏入那些跟工作有关的场所，比如去工商局调取对方公司的资料，去公安局调取户籍资料，去民政单位调取相关资料等。这些工作没有想象中的那么困难与繁琐，当然，持有律师证或者实习律师证就更方便了。这是对于户籍在奉献南桥的当事人而言，如果不是当地人，我们还要去很远的地方调取相关证据，曾经有一次我们几经周折才调取到户籍资料，只因两镇合并后有一些麻烦之处。还有一次，我们为了证明对方公司在奉贤有实际营业地而方便在奉贤法院对其进行起诉便找到公司地址对其进行拍照取证。过程很辛苦，但结果很开心。

在这周里，主任不在时，宋姐就想让我自己接待一下来的当事人。她刚有这个想法，就有当事人上门进行咨询。因为自己在学校里成绩比较好，虽然心里很忐忑，但自信可以抵挡一段时间 。然而事情发展远不如我预料当中的好，当当事人问出关于工伤的问题时，我竟然发现脑子里没有任何的信息可以供我调配。最后只能由宋姐接待，这对我而言是很大的打击。也直到此时，才深刻的理解了理论和现实的差距。故决定从那天开始按照实践的要求扩充自己在相应领域内的知识，当晚便在书店买了工伤、合同、交通事故方面的书籍进行学习，希望借此机会能够使自己跟得上实践的脚步，可以符合律所对于一个实习律师的要求。

在上周工作的基础上，这周终于开始接触较为完整的卷宗。刚开始较为简单，只要按照之前观察后学到的顺序进行整理即可。印象较为深刻的是一起法律援助案件，当事人在奉贤法律援助中心以及上海市法律援助中心均递交了相关材料，档案比较厚重且繁琐，而且时间跨度较大。市法律援助中心要求整理一份档案上交给他，还须整理一份档案由律所自己备案。由于档案袋里文件重复、缺漏较为严重，故要识别有用材料，并须与市法律援助中心联系补缺漏文件，于是学会了收发邮件，学会了怎样借助其他机构或单位满足律所的需要。工作完成后，又按照律所要求进行了归档，该案整理极考验做事者得耐心，不过庆幸的是自己做到了。

本周的另外一项工作便是登记案号。登记案号指的就是只要对方当事人是保险公司的案件，我都必须记录在案，根据判决书体现出来的信息，记录钱款事项等，并在特定时间即将来临时提醒律所的主办人员查证是否收到对方当事人的款型。整体来说，较为简单。

实习律师周记(篇9)

本周基本上是重复上几周的工作，法律文书写作、法院案件旁听、整理卷宗等，每天都在很认真的做着前辈们交代我的任何事情，并从中受益颇多。故想到要离开，心里有一些不舍得，想到他们对我的好，就觉得很难过。他们教会了我在学校学不到，掌握不深的东西，还让我懂得了为人处世的态度和方式，并经常鼓励我要自信、要主动。真的很想对他们说声谢谢，谢谢实习期间帮助过我的每一个人。在他们的帮助下，我从刚开始对律所工作的懵懂成长到可以熟练掌握让我做的每一份工作。即使曾经有很多不足之处，他们都选择了包容，并谆谆教导，没有一丝的不耐，选择用最真诚的方式让我适应工作的环境。他们是我即将步入社会时的启蒙老师，让我更加坚定了在法律道路上前进的信念。同时在律所的工作更让我了解了理论和实践的差距，有些问题本看似简单，却让我深深受挫。有时觉得相关知识已经掌握，但在运用时却不知从何着手。有时接触的问题更是让我束手无策，因为在大学甚至司法考试中都没有很多的涉及。所以，我们不能以大学理论学习的经验来挑剔律所的实务工作，而应该去适应律所，去学习或者巩固律所实务中涉及到的法律问题和知识。

xx年律师实习周记10

不知不觉，我来到汇丰锦律师事务所工作将近三个星期了，对于初入职场的我来说，这确实是一个来之不易的学习和锻炼的机会。

这是我入所以来的第一篇周记，首先我很感谢所里面的领导以及各位同事，是大家接纳了我，并且在这将近三周的时间里，友好地指出我在工作中的错误，让我可以及时改正，我的每一点点进步都离不开大家，大家都是我的老师。

下面说说这一周的工作吧。这一周是我这三周时间中最忙的一周，不是说领导布置给我多少任务，而是作为一个实习生，律师行业的新手，我有太多的东西不会。从写起诉状，到谈话记录，再到法律咨询建议书，每次我都很努力地完成，但总是避免不了太多的错误，在此要特别感谢车主任、张主任和胡主任，他们总是悉心地给我指正这些法律文书中的错误之处，从他们的教导中，我也很留意记录一些注意事项，希望这些要注意的错误不会再出现在我以后的工作中。

这一周中，我也随三位主任一起外出办事，到过板桥、谷里等地方，接触到不少社会上形形色色的人和事，我深刻的感受到，从学校书本上学的东西是浅显的，书中总是有明确的案由和案件情况，我们要做的就是对案件进行定性，可是实践当中不一样，没有人会告诉你到底发生了什么，什么都要靠证据来证明，证据才是反映案件情况的唯一依据。书本与实践的差距曾一度让我诧异和苦恼，但是我明白，书本是必须要学的，不仅要学还要一直学，因为书本终究是实践的理论基础。

所以，初出社会的我，还有太多的东西要学习，书本上的，实践中的，理论方面的，人际交往方面的，办事能力方面的等等。希望我能更出色地完成以后的工作。

实习律师周记(篇10)

在上周工作的基础上，这周终于开始接触较为完整的卷宗。刚开始较为简单，只要按照之前观察后学到的顺序进行整理即可。印象较为深刻的是一起法律援助案件，当事人在奉贤法律援助中心以及上海市法律援助中心均递交了相关材料，档案比较厚重且繁琐，而且时间跨度较大。市法律援助中心要求整理一份档案上交给他，还须整理一份档案由律所自己备案。由于档案袋里文件重复、缺漏较为严重，故要识别有用材料，并须与市法律援助中心联系补缺漏文件，于是学会了收发邮件，学会了怎样借助其他机构或单位满足律所的需要。工作完成后，又按照律所要求进行了归档，该案整理极考验做事者得耐心，不过庆幸的是自己做到了。

本周的另外一项工作便是登记案号。登记案号指的就是只要对方当事人是保险公司的案件，我都必须记录在案，根据判决书体现出来的信息，记录钱款事项等，并在特定时间即将来临时提醒律所的主办人员查证是否收到对方当事人的款型。整体来说，较为简单。

实习律师周记(篇11)

第一天

今天是我作为实习律师的第一天，我心情紧张而又兴奋。步入律师事务所的大门时，我被周围的繁忙氛围所包围。办公室里的律师们忙碌地翻阅文件，咨询客户，或者在法庭上为案件辩护。我在实习律师的指导下，准备自己的工作区域，整理文件和资料。

在上午的时间里，我跟随一位经验丰富的律师参与了一桩离婚案件的准备工作。通过分析卷宗和了解案件背景，我初步了解了离婚诉讼的程序以及各方的权益。我深感法律实践需要细心和严谨。

下午，我有机会第一次参与了一场庭审。那是一起合同纠纷案件，代表原告进行辩护。虽然我并没有直接参与辩护过程，但是我跟随律师团队观察了整个过程。法庭上的律师们犀利的辩论和法官的沉着判决给了我很大的影响。我意识到，作为律师，不仅需要懂得法律，还需要具备良好的口头表达和争辩能力。

第二天

今天，我被分派到了一起继承纠纷案件的研究工作。我的任务是评估涉及财产分割的各类文件和遗嘱，并对其中的法律问题进行分析。虽然工作内容相对单一，但这对我的法律能力提出了更高的要求。我不仅要准确理解法条和案例，还要综合运用这些法律规定到具体案件中。

整理资料的过程中，我发现案件涉及到的财产分割问题并不简单。在案件报告中，我列出了双方的权益和争端，提供了法律依据和相关的判例。通过与搭档律师的会议，我详细阐述了我的观点，并进行了进一步探讨。我发现，通过团队合作，可以更好地提高自己的工作质量。

第三天

今天是一周的中期，我和实习律师的导师进行了一个评估会议。讨论了我在过去几天的表现，他对我的工作表达了肯定，并鼓励我继续努力。我感到自己的进步，并对法律事务充满了信心。

下午，我被委派为一起涉及交通事故的索赔案件进行调查。作为初学者，我需要搜集相关证据，包括事故现场的照片、医疗记录和目击证人的陈述。我认真记录每一个证人的口供，并尽量排除其可能带来的偏见和错误。

回到办公室后，我分析了收集到的证据和事故记录。我尝试从各个角度审视这起事故，并建立起以下索赔的法律理由。这个过程需要我牢记细节，并将其与法律规定联系起来。

第四天

今天，我被要求撰写一份法律意见书，涉及一项商业纠纷。在这份法律意见书中，我分析了该纠纷案件中各方的权益、案件的争议焦点以及可能的解决方案。这需要我深入了解法律条款，结合案件背景和相关的判例进行分析。

这个过程对我的法律知识和逻辑思维提出了更高的要求。我充分利用了办公室的法律数据库和相关法规，确保我的法律意见具有可信度和权威性。

第五天

今天，我参与了一起涉及刑事辩护案件的会议。代表被告进行辩护，要求法庭撤销其罪名。在会议上，深入探讨了案件的细节和法律问题，并制定了相应的策略。我在这个过程中了解到，做律师并不仅仅是学习法律，更需要理解当事人的处境，并通过法律途径保护他们的合法权益。

回顾这个星期，我感到自己在法律事务领域有了很大的进步。我学到了如何进行法律研究、整理和分析案件资料，并参与了实际的法律实践。我也发现了自己的不足之处，例如在口头表达方面还需要更多训练。

作为实习律师，每天都会遇到新的挑战和机会。我期待着未来的日子，继续学习和成长。我相信，只有不断努力和锻炼，才能成为一名优秀的律师并为当事人提供最专业的法律服务。

实习律师周记(篇12)

"allmenarecreatedequal"人人生而平等，每个人都有生存的权利和获的教育的权利。权利相对应的英语单词是"right","right"的另一个意思是正确的，对的。权利也有正确的，对的，正当的意思。

为自己的权利而斗争是你的义务，这是自然法对你的要求，或着说是神法对你的要求，是人类出于本能的需求。从原始社会到现在的社会主义或资本主义，人类的进步是人类不断的为自己的权利而斗争的成果，如果大家都放弃自己的权利，不去为自己的权利而奋斗而斗争，那么，现在我们也许还处于原始社会，还处于野蛮的社会，处于暴君的统治之下。

虽然法律没有强行要求你要为自己的权利而斗争，权利在民事法律关系中是可以放弃的，但是人类出于自己生存和发展，还有为了自己的后代，有一个相对人性的，舒适的，民主的，自由的社会，为自己的权利而奋斗是历史赋予你们的神圣的责任和义务。

价值：有用性，你对别人有没有用，或着别人对你有没有用或着一个物体对人来说有每有用?我想这样说有些人很难接受，这也太直接了吧，没有必要说的这么直接。

没事，你们看了也就姑且看之，不同意见没有关系。

有价值的人生，我要怎样活着才会有价值呢?这个价值是对别人而言的，还是对自己而言的呢?你在某一方面作出了杰出的贡献，你对别人而言是有价值的，同时你也是可以通过你的贡献得到别人的尊重和认可。我想人活着就是为了得到别人的认可吗?

想想觉得挺可悲的，觉得活一辈子还是为了别人而活着，贡献为得到别人的认可和尊敬，为了对别人而言你有价值。而自己呢?

不过，能够帮助别人也是一种快乐吧，因为帮助别人的同时，你会感到快乐，因为你觉得你还是有用的，至少你可以为别人解决问题。你是有用的。

写到这儿，我不得不想到一种理论，就是，人性自私论，人性是恶的吗?是那种为了得到自己想得到的东西而不折手段的吗?自私得到的东西，对别人有价值吗?自私的反面是不是也是一种美德?这些东西都是值得我们去思考的。

实习律师周记(篇13)

这是到律师事务所实习的第一周。这一周来让我感触最为深刻的就是，我所学的专业知识与我将来想要从事的律师行业所需具备的素质，差距还是很大的。因此，也就让我真正的开始思考一个问题，做律师应具备的专业知识素质到底是什么呢？

首先，我们所从事的法律行业的基本素质。也就是我们从事这个行业所要达到的最基本要求。例如，通过国家的司法，获取律师资格证书等等。这可以说是我们立业之基础。

其次，就是相关领域的专业知识。在学校的时候，我是十分难以理解这一点的，作为一个法律系的学生，能把自己的专业学好已经是不容易的一件事情了，我们哪里还有什么心思去关心其他专业的知识呢？然而在律师事务所的工作中，不仅要求你有深厚的专业功底，更要求你对案件中所涉及到的相关专业知识有一个深入的认识。我听所里的律师就介绍过一起这样的案件，案件涉及的是一起因为离婚所导致的纠纷，夫妻双方因感情破裂诉至法庭。按理说，双方已经是进行了充分的考虑后才会做出解除双方婚姻关系的决定。然而，事情的发展却不是这样的。所里的律师是男方的诉讼代理人，女方并未请律师为其做代理，在第一次证据交换结束后，女方则开始到律所中找到男方的代理律师，不断的向其哭诉男方在过往生活中的种种恶行，这让所中的律师甚是尴尬。从代理的角度来讲，律师代理的是当事人在法律方面的业务，而案件中对方当事人的行为已经是将自己的家事牵扯了进来，从某种程度上说，这已经超越代理的范围了。所里的律师也是十分无奈，只能动之以情，晓之以理对其进行的疏导，慢慢的平息对方当事人的愤恨。面对这样的当事人，还是对方的当事人，纯粹的运用法律专业知识似乎并不能完满的解决呐！

这些是我们生活中所常常能看到的案例，对于它们的处理，不仅要求我们具备专业的法律素养，有时还要懂一点生活的哲学。

实习第二周，所里面让我试着开始草拟一些法律文本，例如合同书，起诉书，答辩状等。这就涉及到一个基础性的问题，对事实的认定。也就是案件中的事实，哪些是社会事实，哪些是法律事实，这里有一个去粗取精，去伪存真的过程。谁能能够将法律事实从社会事实中最大程度的抽离出来，并在自己的法律文书中将这部分事实与法律规范做最相近的解释，谁就能写好法律文书。这是我这一周来在事务所实习的最深感受。所以，要剥离出我们所需要的事实来，关键的问题就在于法律意识的提高。那么我们有该如何来提高自己的法律意识呢？

首先，法律意识的获得并非一朝一夕之功，它需要我们循序渐进的努力。法律其实并不深奥，它的许多原则其实都是常识性的道理，因为法律是一种规则，它源于生活，源于人们的生活习惯和人们普遍接受的道德伦理。因此，法律的悟性(意识)是通过对知识的理解培养形成的，讲法律变为实践，学以致用，才能提高对知识的运用。其基本要求就是能够做到逻辑性较强，能够及一反三，能够触类旁通。

其次，每当我们在读一条法律规定的时候，作为律师不仅仅要读懂文字字面的意思，更要读懂这条法律规定背后的原则，立法者的原意。要我们的在社会事实中所抽取出来的东西与法律的文本完全相符是十分困难，甚至说是不可能的。但是对于立法者的立法本意，我们确是可以掌握的。

再次，做律师一定要有自己的看法。由于中国的法律制度尚不成熟，加上中文在运用的过程中容易产生理解上的偏差，一条法律规定往往会出现不一样的'理解，在这种情况下，律师应该根据自己的理解，对法律规定做出一个最接近立法者本意的解释。

这一周来，总算是真正的和到所里来办事情的客户们面对面了。当然我的工作十分的简单，就是坐在一边拿一支笔在那里听和写，也就是听所里律师和客户的谈话并将其记录。

在学校学习的时候，我们十分注重的是自身的读和说的能力，而在听和写的方面是不受重视的，特别是在听的方面，我们基本上就没有受过这方面的训练。在律师事务所的工作，多数情况下都是由当事人到所里向律师用口头语言的方式来传达信息的。因此，在听的方面就对一个律师的执业提出了较高的要求。另一方面就是说了，我们生活中的每一天都要说各种各样的话。但是这些话是否真正传达了我们所要表达的信息，以及我们用言语所表达的信息是否为对方所了解和接受，这个问题似乎就很少人去思考了。

首先，就拿听来说。听，我们需要听什么内容？有的时候当事人因为受到了不公正的待遇而情绪十分的激动，每当谈起那段经历时总是无法控制住自己的情绪动辄是声泪俱下或是血压上升、面红耳赤。此时我们不能随着当事人的情绪化而将自己的思维绕进去，我们应该从当事人的语言中去剥离出我们所需要的法律事实即可，切不可自己也情绪高昂的失去理智。对法律事实外的内容，我们只需要认真听当事人倾述即可。

其次，就是写。写的内容那真是太广泛了。泛泛而谈也没有意义，我就拿自己的一点感受来说吧！除非是做谈话记录，我们需要面面俱到，对于写，我有以下几点感受。

(一)足够多的信息量作为一个初学者，比较容易掌握的方法就是先保证我们对一件事情的虚实篇幅足够长，内容传递的信息量足够多，然后才是逐步的精选。

(二)注意保持前后说法的一致性这是法律文书的严谨性决定的。凡是比较复杂的、多次出现的词语，应当在他第一次出现的时候就给他下一个定义，然后一直保持不变。对于同一主体，应当坚持相同的称谓，否则容易让读者产生疑惑。

(三)对同一事物从多角度描述开始的时候就要点明观点，段末重复;或者从正面和反面写;或者从不同的侧面写。如此不断反复，反复陈述同一中心意思，可以有效避免误解。

这一周来，做的主要是事情就是整理案件中的证据，总体上的感觉是，一团乱麻啊！

在北京市安园律师事务所实习有半年的时间了，说是半年，其实真正来的日子也就两个月吧.明天我就要回家了，以后就要自己奋斗了.在实习的日子里，有很多切身，我受益匪浅.大伙都说现在律师都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧.听到这些话我很惊讶.非也，非也.崔律师是所的主任，他为人和蔼，亲切，第一次在电话里听他的声音，我以为是他是一位上了岁数的律师.见面了才发现他还很年轻，只不过给别人一种很成稳的感觉.张律师，是我很欣赏的一位律师，他的当事人好多都是上访的，但是对他来说办理申诉的案子是很简单的事，很有经验的律师.为人真诚，做事认真，很有才华.生活非常的节俭，中午吃一根玉米棒子，或吃一块大饼。我知道后非常吃惊。

李律师和周律师都是很实在，很有同情心的律师，记得有一次，他居然特地打电话叫一位当事人来取办案没有用完的500块钱，周律师说:像我们这样实在的人，么能发财李律师说：他自己都够可怜的了，这钱必须还他。于律师，以前是一位老师，现在辞职，专门当律师，很认真，记得有一次我把刑事的辩护人说成代理人了，他马上纠正说：什么代理人，是辩护人。我当时挺惭愧的。自己学了三年的法律，连这么基本的问题都没有弄明白，而他以前不是学法律出身，现在对法律已经很有经验。别的律师就不一一介绍了。总之，他们都是很有经验很知深的律师，各个都风华正茂，为人正直，把人人生而平等的理念贯彻到实际生活中。

实习律师周记(篇14)

第1周实习周记

1、本周顾问单位收到了几位购房客户寄送的律师函，主要意见为在房屋购买过程中，正式签订房屋产权出让合同时房屋的面积远远大于购房意向书中双方约定的购买房屋的面积，其已交付了全部购房款，现在由于面积增加要求其增加支付购房款的要求不合理，如果不尽快签订房屋购买合同，其将决定解除合同并要求顾问单位赔偿其损失。

2、接到上述律师函及咨询后，我们出具了法律意见。我们认为，根据购房意向书中的.约定“本协议记载的房屋建筑面积为预售房屋建筑面积，实际房屋建筑面积和套内建筑面积以深圳市国土部门查丈测绘面积为准，待深圳市国土部门查丈测绘面积确定后，按预售建筑面积已支付的房款以深圳市国土部门查丈测绘面积为准多退少补。预售建筑面积和查丈测绘面积的任何差异不构成合同变更或解除的事由。”同时，相关法律也规定，建筑面积与商品房买卖合同约定面积不符，合同有约定的，按照约定处理。因此，上述争议在双方的合同中，有明确的约定，应当按照合同约定进行处理，购房人应当支付增加面积的购房款，否则将承担相应的违约责任。

3、但是，其中一个客户的房屋面积增加了8个平方米，而之前整个房屋的购买面积才是43平方米。面积如此之大的变更，很有可能被认为是对合同条款进行了实质性变更，对于购房人而言也是极为不公平。因此，我们建议单独处理此客户，争取通过打折或者置换其他房屋的方式妥善解决纠纷。

第2周实习周记

本周主要工作为陪同带教律师一同出差，就某货运保险代位求偿案件与被告进行庭前谈判，如谈判破裂随即参加庭审。

1、本次的谈判并不顺利，被告表示，一方面，在其多年的水路运输业务操作过程中，从来没有碰到过货方的保险公司追偿船方的案件，在当地类似案件的处理中，涉案损失均是由货方及其保险公司自行承担，因此其无法理解及接受要求其承担损失的要求。如果要承担责任，其也会给货主施加压力，要求货主出钱进行赔偿，否则货物很难在当地的业务很难在继续下去，没有人会和他做生意。

2、由于案件本身在责任认定及损失确定上均证据充分，我们也当场表示对于此次追偿案件，我们有充足的信心追回所有损失，但鉴于被告要求并组织调解，也为了纠纷的快速顺利解决，我们希望各方都能提出一个合理的折中方案，以解决涉案纠纷。被告随后承诺，调解方案他们已经商量好了，即由货主支付5万元赔偿款，他们不会出一分钱。由于与我们的预期相差太远，此次调解未能成功。

3、就在我们积极准备庭审时，保险公司告知被保险人现在不愿意配合，相关证据原件其不会提供我们开庭使用。我们分析可又能其受到了被告很大的商业上的压力。由于没有证据原件面临较大的败诉风险，我们不得不最终同意被告的调解方案。于是在开庭当日，双方在法院的主持下签订调解协议，法院以出具调解书结案。

第3周实习周记

本周除一些常规工作外，并没有其他值得予以记录的工作内容。主任在接下来的一段时间，会到保险公司去进行授课讲座，需要我准备讲座的材料，并提供给我关于“调解在保险理赔中的运用”课题进行研究。

1、在保险理赔时，目前一般的调解机制有以下几种：

1.行业调解：保险合同纠纷调解委员会作为行业调解组织依法对保险纠纷进行调解；

2.司法调解：各级人民法院。民事诉讼法规定的一项重要的诉讼制度，是当事人双方在人民法院法官的主持下，通过处分自己的权益来解决纠纷的一种重要方式；

3.保险险合同纠纷诉调对接机制：保险纠纷诉调对接机制是以人民法院和保险行业协会调解机构为平台，通过司法调解与保险行业调解的联合与互动，建立多方位的保险纠纷解决渠道。

2、目前在最高法院及保监会的大力推动下，保险险合同纠纷诉调对接机制是运用最为广泛的一种调解方式，各地均设立诉调对接机制，引导当事人多适用该途径解决保险理赔纠纷。当事人向法院提起保险诉讼的，法院立案庭主动引导当事人选择保险行业协会调解机构进行诉前调解，如当事人同意，调解员则以调解程序开展调解工作，在双方达成一致意见后制作调解协议书并由双方当事人签字确认。保险纠纷进入诉讼程序的，经当事人同意，办案法官出具委托调解函，连同案件相关材料移送保险纠纷调解机构，当事人双方达成调解协议的办案法官及时审查，出具民事调解书，或由原告当事人申请撤诉。已经进入诉讼程序的案件，法官可以视案件具体情况在征得当事人同意后，邀请保险行业协会调解机构的调解员协助共同进行调解。

3、目前这种保险诉调对接机制大多存在自然人与保险公司之间的人身意外保险、车险等领域，涉及到企业的财产险、责任险等保险纠纷大多按照民事诉讼的程序进行，并没有强制推广这一调解机制。

第4周实习周记

本周事务所作为当事人与某装修公司二审案件开庭审理，一审结果对我们较为不利，虽然双方互有违约，但是我们承担了较大的违约责任。而且在一审中，我们犯了一个很低级的失误，就是并未请求法院调整过高的违约金，导致违约金的金额已超过本金，本次上诉，我们主要目的就能够请求二审法院调低过高的违约金。

1、本案中，合同约定的逾期付款承担的是“利息式”违约金，对于我方而言，若逾期付款，对方所遭受的损失是利息损失。按照最高人民法院关于人民法院审理借贷案件的若干意见》第六条的规定：“民间借贷的利率可以适当高于银行的利率，各地人民法院可根据本地区的实际情况具体掌握，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍（包含利率本数）。超出此限度的，超出部分的利息不予保护。”因此，对方的实际损失最多为银行同类贷款利率的四倍，而合同约定的违约金计算方式每日按欠款总额的千分之五支付，明显过分高于被上诉人的实际损失。上述情形完全符合法律关于予以减少违约金的规定。按照法律规定应当调低。

2、但是本案最大的问题在于，我方在一审时并未请求调低，法律并未规定法院可依职权予以调整违约金，那么，二审再主张调整违约金是否合适？我们认为，首先本案原审法院并未就逾期付款违约金标准是否过高向上诉人进行释明，二审法院应当就上诉人要求调整违约金的主张进行审理其次，关于可主张请求调整违约金的时间，法律及司法解释均没有明确的规定，上诉人在二审阶段明确提出要求调低违约金的请求并不违反法律的程序性规定，如二审法院不对于逾期付款违约金进行调整，裁判结果可能造成事实上的严重不公平。

3、希望我们的上述上诉意见能够得到法院的支持，以弥补一审时犯下错误。

第5周实习周记

本周主要工作是协助带教律师帮助顾问单位参与一项商业谈判。顾问单位打算将一处商场整体出租给对方，就双方的合作形式及租赁合同的条款进行会谈。

1、谈判中遇到的第一个问题就是双方以何种方式进行合作，起初对方希望通过合资成立一家商业管理公司，有商业管理公司经营商场，但是我们考虑到如果是合资公司，我们不仅对对方不了解，双方之前也没有合作过，双方关于出资的份额、人员的安排、各自的责任都会是很大的问题，而且，合资的话我方的收益将是不稳定的，可能面临亏损的风险，还不如我方自己继续经营，最终我们否决了对方这一方案。

2、最终双方确认还是通过出租的方式进行合作。一些商务条款我们并未参与谈判，在谈到合同条款时，对方提出要使用它们的文本，我们经过查看文本，认为其提供的文本是只是适用于大商场与小商户之间的租赁，很多条款与商场的整体出租完全不符，例如安保、垃圾的倾倒、物业的维护等等都是需要双方重新约定的。最终对方同意了我们的意见，双方同意重新起草一份新的租赁合同。

3、目前谈判还在进行中，由于现在商场还有小商户在运营，需要谈判进行清场；而且一层的一些面积是顾问单位返租回来的，我们的租赁期限又超过了承租别人的期限。上述问题都有待进一步的解决。该项目也是自己根据的最大的、最复杂的一个商业谈判项目，后续还需要投入更多的经历和时间在其中。

实习律师周记(篇15)

（一）整理卷宗了解律师整个办案流程和司法程序

整理卷宗几乎是每个法学专业的实习生都要做的事。整理卷宗，看似简单的工作其实在你没做之前还是需要时间去熟悉和掌握的，比如装订次序排列就和办案流程紧密相关，也和相应的司法程序相对应。

因此，只要你用心，通过整理卷宗你就可以了解熟悉律师的办案流程及相应的司法程序，这很重要。我并没有因为工作的繁杂而轻易放弃，相反我很有兴趣并在其中学习到很多东西。

（二） 通过撰写法律文书运用法律知识并弥补知识上的不足，积累实践经验

我们在学校还没有学习法律文书，实习期间很多律师给我们实习生上课，让我们初步学习最常见法律文书的写作和基本注意事项以及相关技巧。

我先是根据需要模仿一些固定格式文书，例如委托书、答辩状等。一份高质量的法律文书需要丰富的知识和经验，以及对相关法律知识的运用、配合才能写成功。我明显感到自己知识的匮乏和经验的缺失。让我明白应该更加努力学习和积累。慢慢取得进步。

（三）写作技能问题

在律师所提供的各种法律服务中，书写法律文书是一项对律师的法律功底、逻辑思维、文字表达能力等均有较高要求的工作，是衡量律师法律专业素质的一个重要尺度。

建筑实习周记(精品15篇)

愉快又充实的一周又告一段落了，一周的时间，相信你会领悟到不少东西，让我们一起来学习写周记吧。相信许多人会觉得周记很难写吧，以下是小编整理的建筑工程实习周记，欢迎阅读与收藏。

建筑实习周记 篇1

实习第一周

今天又有新的任务，唐山市古冶区林西招待所，还挺急着要，不过看起来挺好画。画完后还需要校对，结果问题太多了，很多地方都没考虑到。像指北针标高和传呼的标注都丢了。只能接着改，改好再让他看，最后都不耐烦了，但是也没办法。终于通过后把这个图给了做水暖电的，接下来就是他们的活了。

实习第二周

经过一段时间的练习我发现了我的问题：一方面是绘图不规范，再就是有些做法不符合现实。更改过这些之后，就到计算保温节能方面了，比如，窗墙比，遮阳系数等，这些都要在建筑设计说明中写到的。等这些都做好之后，就是出图，这样一套施工图算是做完了。来这之后我获得了巨大的收获，让我感到很满足。在学习过程中，经理和同事们都给了我莫大的帮助，教会我怎样用快捷键，作图的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果，让我在学习中少走弯路。

实习收获：我觉得实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们以后立足增添了一块基石。经理也给了我很多机会和甲方交流，使我懂得了很多将来从事设计工作所要面对的问题。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还需要我们在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我们面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。

通过这次实习，我还有一个感悟就是建筑行业是一个非常具有挑战性的职业，没有真本事是不行的。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好每一门功课。建筑行业也是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对这样一个复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多优秀的多西，去除自身的一些不好行为，同时也可以通过接触不同的对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强！

总体来说，我觉得这次在设计研究院的实习还算是比较满意的。首先，这次实习达到了我设定给自己的最低要求：初步了解到设计院的架构设置和工作流程、工作环境，设计人员的.日常工作开展情况，以及认识到一些从事设计工作的结构师、设计师等等。其次，我还提高自己对电脑制图软件的应用水平，并学到了一些以前从来没有学过的制图软件。除此之外，在多次的修整制图的过程当中，让我加深了对设计的认识。不过令我觉得不满意的地方还有很多：在日常的交流中不够主动积极，引致在工作时产生困难；此外，自己的电脑软件操作水平有限，再进行工作的过程中往往遇到相当大的难度……相信我能够充分吸取这次实习的经验和教训，在日后的工作中能够完善自我。

我实习的单位是家监理单位，总部在北京。而我现在来的是沈阳分公司的沈阳地铁一号线第四监理部。来这里一星期，虽然我没做什么有实际意义的工作，但这一周，我却学到了不少东西。

实习第三周

这一周，我吃是和施工单位一起吃，每餐有三四个菜，油挺多的，米饭想吃多少打多少。比学校的好吃，来沈阳后我的食欲明显比以前好多了。而住的是租的一间民房，三室一厅，住在那里面的有我和带我的刘工两个人。住的地方本来还可以的，只是没人打扫，显得有点脏。而我的睡得被子也不知道有多久没洗过，难闻的味道让我刚开始睡的时候很不习惯。

这一周，我下现场有六七次了，现场是隧道，在地底下20多米处。恶劣的环境让我深感干工程这行的不容易。灰蒙蒙的空气、吵杂的机械声音、时不时有沙土往下掉，不小心就踩到沙堆或者是水坑。那里面主要是包工头和大量的民工，也有些施工单位的技术人员要下来看着，而我们监理的工作主要是来现场检查或者验收，有时候也得出些主意给施工人员。因为带我的刘工是个非常有施工经验的监理工程师，所以那些施工单位的人都很尊重和佩服他，也很乐意听他出的主意和办法。

这一周，我接触了不少人。这边的南总监，年轻有为、为人踏实、工作认真。带我的刘工，年纪六十多了，丰富的地铁施工经验、谦虚实在的为人处事、兢兢业业的工作，让我最值得学习的还是他的活到老学到老。胡总（驻地），虽然就今天上午接触了下，但他还是给我留下了深刻的印象：他的有迫力、他的爱喝酒、他的直爽、他的干练。还有吴工、韩工、高鑫（资料员）等等我都和他们交流过，了解到了很多监理方面的事情。

这一周，我对沈阳还是熟悉了不少，我工作的地点就是沈阳站附近。沈阳站位于XX市XX区，而我处的位置也算是沈阳的中心位置，离我住的不远处就是沈阳一条的商业街—太原街。而昨天下午我一个人还去了沈阳另外一条同样很有名的商业街—中街。位于沈阳中华路太原街口上的中兴大厦，里面装修得那个气派。灯光夹杂着喷泉、时尚伴随着高贵，来这消费的肯定都是生活在沈阳的上层人士。

建筑实习周记 篇2

台风过去了，工地的进程还在进行中。这周又来了两个新的班主，而这两个也是在今后建设中最为重要的两个班主，钢筋班，模板板。由于搅拌桩和冲孔桩基的结束，我们本周要开始建造两个位臵的支撑梁。支撑梁是我们工地基坑维护中重要的一个部分，基坑支护有多种形式。常见的是桩加支撑的形式。基坑周边打有三轴搅拌桩，桩顶设锁口梁，桩与桩之间设内支撑梁。桩收到的基坑土压力，透过内支撑梁相互平衡。

内支撑梁能够往往布臵成平面网状。基坑较大，梁下采用临时钢支撑，保证水平受力。也能够布臵成圆形，也叫圈梁。基坑较深，内支撑梁上下可布臵多道。由于我们只是单层地下室，所以内支撑梁只设有一道。

周一，我和师傅便带上白灰，建筑线，水准仪到现场指挥挖机整出有只支撑梁的地方。而另外两个同事则与测量员蓝工去定出支撑梁与冠梁的搭接点。首先，他们把搭接点定出来。而我们则在搭接点与搭接点上绑上建筑线。白灰顺着线撒下去。由于第一次撒白灰。我并不熟练，撒得有点歪而且很粗。在师傅对我手势和站位的指导后，才渐入佳境。很快的。我们便定了出5号楼附近的支撑梁了。冠梁与冠梁间的`支撑梁叫主梁。梁与梁之间则称为次梁。一共三条主梁，六条次梁。次梁的标高比主梁略高5公分。位臵有了之后，便开始指挥挖机进行初步的平整。

到第二天早上，又进行了人工平整。我和师傅这次带上水准仪和几把竹签到现场打标高。因为底部没有装模板，而是用10公分的垫层隔开了混泥土与杂土的。所以，我们带的竹签便是控制这垫层的高度。垫层的高度打得与竹签顶部平即可。

又过去了一天。一切钢筋进场了。他们的工人不多，因为目前只有冠梁和支撑梁需要钢筋。很快，他们便进入工作状态，忙碌的绑着支撑梁与冠梁的钢筋。而我则是在师傅的安排下拿着图纸到现场对钢筋。图纸上的这两种梁是剖面图。所以很直观。我也没有发现什么错误的地方。

就这样。在经过模板工，钢筋工和我们一周的忙碌下。5号楼的支持梁以及附近的冠梁准备就绪了。就等待着混泥土浇灌了。而我们也快速投入到了4号楼的支撑梁建造。

建筑实习周记 篇3

第一周：初入工地，感受现场

本周是我踏入建筑工程行业的第一周，心情既紧张又充满期待。第一天，我跟随项目经理进行了工地巡查，看着那些高耸的塔吊、忙碌的工人和正在施工的建筑物，我感受到了建筑行业的活力与魅力。

在工地上，我学习了如何佩戴安全帽、安全鞋等防护装备，并了解了工地上的一些基本安全规定。项目经理还为我介绍了施工图纸、施工计划等文件，让我对建筑工程有了更直观的认识。

这一周，我主要观察了土方开挖、基础施工等工序，对建筑工程的施工流程有了初步的了解。同时，我也与工人们进行了简单的交流，感受到了他们的辛勤与努力。

第二周：深入了解，学习技能

经过第一周的适应，本周我开始更加深入地了解建筑工程。我跟随施工员学习了测量放线、模板安装等技能，并在他们的指导下进行了实际操作。

在测量放线的过程中，我学习了如何使用经纬仪、水准仪等测量工具，并掌握了测量放线的基本步骤。在模板安装的`过程中，我了解了模板的种类、规格和安装方法，并参与了模板的拼装和固定工作。

此外，我还参与了钢筋加工、混凝土浇筑等工序的观察和学习，对建筑工程的施工质量有了更深刻的认识。通过与工人们的交流，我也了解到了他们在工作中遇到的一些问题和解决方法。

第三周：参与管理，提升能力

本周，我开始参与建筑工程的管理工作。我跟随项目经理进行了施工现场的安全检查和质量管理，学习了如何发现并解决施工现场的安全隐患和质量问题。

在安全管理方面，我了解了施工现场的安全隐患种类和防范措施，并参与了安全教育的组织和实施工作。在质量管理方面，我学习了施工质量的验收标准和评定方法，并参与了施工质量的检查和评定工作。

此外，我还参与了施工进度计划的制定和调整工作，了解了施工进度的影响因素和控制方法。通过参与管理工作，我不仅提升了自己的能力，也更加深入地了解了建筑工程的施工管理。

第四周：总结反思，展望未来

经过四周的实习，我对建筑工程行业有了更深入的了解和认识。我不仅掌握了建筑工程的一些基本技能和知识，还学会了如何与工人们进行有效的沟通和协作。

在实习过程中，我也遇到了一些困难和挑战，但通过不断地学习和实践，我逐渐克服了这些困难并取得了进步。同时，我也认识到了自己在某些方面的不足和需要改进的地方。

展望未来，我将继续努力学习和实践，不断提升自己的能力和素质。我希望能够成为一名优秀的建筑工程师，为我国的建筑事业做出自己的贡献。

建筑实习周记 篇4

第一周

生产实习马上就要开始了，我选择了设计院作为实习地点，这主要是根据个人的发展方向来决定的，在设计院里可以了解建筑和结构设计方面的工作，有机会下工地了解施工方面的知识。今天是我参加实习的第一天，心情有点激动，但同时难免有些紧张!早上八点半上班，我很早来到了公司。由于初来乍到，对许多事情的运作都不了解，感觉一头雾水，不知道从何着手。我下定决心，把这里当作人生的战场，来走好人生的关键一步。还好，新同事们给我提了些建议，让我先从最基本的画图开始学起，因为以前学过一点，今天我开始熟悉了AUTOCAD2004版的基本内容和基本操作以及每一项在实际中的运用，简单操作了下。下午我独立完成了一幅结构平面图，画了好久才完成。看来自己得加把劲了。

第二周

这两天都在联系CAD，毕竟是基础嘛，一定要扎实了。所以我更得抓紧时间练习。中午我去附近图书馆买了一本最新版的CAD教程，里面有好多建筑和结构方面实例，还附有光盘。我计划用一周的时间好好研究，不懂得就翻书，问同事。今天，我照着那CAD教程操作了几个简单的命令，L是画直线，O是偏移，SC是缩放线性比例，E是删除，S是拉伸，Tr是修剪，CO是复制，M是移动......绘图过程中还可以设置对象捕捉的功能，用起来非常方便。在学习过程中，学姐给了我很大的帮助，教会我怎样用快捷键，通过不断练习，我的画图速度明显提高了，也学会使用快捷键，确实达到事半功倍的效果，避免走一些弯路。不懂的要经常去问，当然，在他们忙得时候我不会去妨碍他们的工作，我一般都会把不懂的问题先记下等到他们谁有空的时候，就拿去问个明白，画图的问题是逮到谁就问谁，结构方面的问题当然就要问师兄。师兄毕业7年了，有很丰富的工作经验。

第三周

下班回去后我看了会书，知道了画图的时候应先进行界面设置：Limits--Zoom--A(全图显示)。其次要建个图层，比如，通常是用红色点划线来表示，也就是说这张图上所有的轴线都是这样表示的，墙体、门窗、楼梯、细部、文字、标注等都应各设一个图层，颜色的设置最好是有所区别，看图和绘图以及修改时都会很方便。所以我一开始很认真的设置了图层，照着书一步一步做下来，虽然是慢了点，但是熟练了以后速度一定会提高的。对这些方面有了大致的了解后，我进行了实际操作--绘图。绘图所用程序为AUTOCAD--计算机辅助设计。程序具有二维，三维绘图功能。要先对功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法。绘图的时候也有步骤：轴线--墙线--门窗--楼梯--屋内布置--标注。还要一边绘制一边修改。刚开始画一些简单的房屋平面图，学着用快捷键做图。在绘制的过程中也遇到一些困难，如弧线与直线的交接，图形的闭和，楼梯的绘制，在做这些时候经常出现错误，影响下一步的操作。在这些操作中，就需要有足够的细心和耐心去修改。

第四周

设计是指应用设计工具、依据设计规范和标准、考虑限制条件，将所提供的设计数据合成一个“对象”(如建筑)的过程。一个建筑工程的设计需要建筑师、结构工程师和设备工程师的通力合作，特别是建筑师和结构工程师的相互沟通与密切配合。通过这几天的实习，我了解到在设计院结构方面主要做配筋计算和出建施图和结施图。结构工程师的基本任务是在结构的可靠和经济之间选择运作合理的平衡，力求以最低的代价，使所建造的结构在规定的条件下和规定的使用期限内，能满足预定的安全性、适用性和耐久性等功能要求。建筑设计和结构设计是整个建筑设计过程中的两个最重要的环节，对整个建筑物的外观效果、结构稳定起着至关重要的作用，而两者之间又存在着相互协调、相互制约的关系。

第五周

结构施工图编号前一般冠以“结施”字样，其绘制应遵守一般的制图规定和要求，并应注意以下事项：1图纸应按以下内容和顺序编号：结构设计总说明、基础平面图及剖面图、楼盖平面图、屋盖平面图、梁和柱等构件详图、楼梯平剖面图;2结构设计总说明，一般是说明图纸中一些共同的问题和要求以及难以表达的内容;3楼盖、屋盖结构平面图应分层绘制，应准确标明各构件关系及轴线或柱网尺寸、孔洞及埋件的位置及尺寸等等。4基础平面图的内容和要求基本同楼盖平面图，还应绘制基础剖面大样及注明基底标高，钢筋混凝土基础应画出模板图及配筋图。5梁、板、柱、剪力墙等构件施工详图应分类集中绘制。

第六周

又是新的一周开始了，上个星期主要是练习cad，现在我已经可以画一些简单的建筑平面图了，从一开始图层的建立到最后的尺标注，图案填充等细部的处理。cad入门不难，但要用的好，还是要花功夫的，这就是时间的问题了。今天我旁站了(观图)了整个上午，收获很多。这里的每一个人画图的速度都相当快，我站在旁边看得时候，往往是没看到他们敲击任何命令，只听到劈里啪啦的键盘声和滴滴的鼠标点击声，图形就很快的出来了，而我却连他们的画图思路都还没看明白。通过几天的旁站(就是站在旁边看这里的人画图)，我发现每个人的画图思路都不一样，同样的目的却可以通过不同的方法去达到。如何做到最快，不光是要靠敲击键盘速度和灵活的鼠标运用，更重要的还是由画图思路来决定的，如果思路不对，可能会让我们在画图的过程中走弯路，做重复劳动，甚至是无用功，白白浪费了宝贵的时间。所以说思路很重要，要想掌握正确的绘图思路，也是必须要靠长期的绘图经验积累，多思考，多总结。

第七周

CAD练习差不多了，今天我的任务是看图集和规范。主要看了《混凝土结构施工图平面整体表示方法制图规则和构造详图，现浇混凝土框架、剪力墙、框架—剪力墙、框支剪力墙结构》、《混凝土结构平面整体表示方法制图规则和构造详图现浇混凝土板式楼梯》、《03系列结构标准设计图集》。通过看书感觉自己有很多地方都不清楚，我感觉这里还是有很多东西需要我去了解、学习。同时，也发现自己存在一些问题，如对知识没做到深入掌握，特别是那些专业课的学习。总之，我很珍惜这次难得的机会，在今后的学习和工作中，我有了更加明确的目标，知道了我所学知识中的很多不足，我会在学习的时候重点考虑。我想既然自己存在这么多的问题，那么一定要更加努力才是，所谓的笨鸟先飞嘛!一定要做到不懂就问，想有经验的同事请教!好好利用这次实习的机会。

第八周

这几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看图集、学会熟练使用天正建筑7for2007、探索者TssdForAcad2004、学会PKPM08版的基本操作，掌握设计方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why;对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到!

第九周

在得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下结构设计方面的规范，再就是记各种结构表示符号(包括系统图上的标注方式、标注符号等)。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。能看结构施工图，接下来的就是画施工图。同事给我安装和讲解了探索者TssdForAcad2004软件，经过一周的实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分工作了，学长给我布置了一个任务，画楼梯详图。我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

今天的任务是通过使用软件完成三个楼梯详图(TB1-3),由于自己对软件的操作和基本功能还不是很熟练，所以半天下来我只画了一个详图。可是又发现有些地方不够完善，于是我趁热打铁，下班回学校后重新画，直到第二天早上2点半左右才画完。累的时候我就想，等实习结束了，我就会用cad，会结构设计了。故心里还是很高兴，我学到了好多，终于可以独立完成设计了。

第十周

早上我把昨晚画好的图拷到办公室的电脑上，准备让同事们给我检查下。他们给我指出了一些问题，也肯定了一些。今天我接到了来公司的第二个任务，就是画杨凌五泉街施工图。此设计总共有四种户型，包括各自的平面图、立面图、剖面图及楼梯详图。任务非常艰巨，虽然他们很照顾我，没给我限制时间。但就是这样，我就更加要严格要求自己，不懂就问，就翻资料,边学习边积累，争取在最短的时间完成。今天我只画了两个楼梯详图和一个剖面图。这中间我还参考了有人民邮电出版社出版的《AutoCAD建筑制图》(2009中文版),里面有很精辟的讲解.。可是不知道为什么电脑死机了，我很是郁闷，没办法，只能重启电脑看看刚画的图还在不在。结果没了，我很纳闷，因为我设置自动保存了，就算没有完好的，那也应该保存了一部分。哎，只能利用午休时间重新画了，第二次画熟练多了很快就画好了。只要养成良好的习惯，你会觉得随时保存操作起来是一件很自然的事，师兄一边说着边帮我把电脑默认的自动保存时间改为5分钟，这样即使我忘记了保存，电脑也会每隔5分钟自动保存一次的，以后画图就万无一失了。不过，下次一定要吸取教训!

第十一周

在以后的日子里，进入了上班的模式，帮助别人干点小活，但是我的设计一般不被使用，因为我方案还处在现实与理想的交融处，也就是不结合实际，但是这可以锻炼我的思考，积累更多的经验来为以后做铺垫，方案的设计是一个漫长的过程，好的方案的出炉，需要更多思考和更多的经验做后盾的，而我是一个刚从学校出来的学生，对一切都不是那么的熟悉，这有从实践中吸取经验。今天师兄告诉我做结构设计一般最常用的就是pkpm软件了，还有tsst和探索者。师兄还借了几本书给我看，都是关于这些软件的教程。上午看了一会pkpm教程，这本书介绍的是PMCAD的基本功能及操作方法。看了书我才知道原来pkpm不仅是关于结构设计的软件，它还可以进行特种结构、建筑、设备、概预算和钢结构的设计。并结合课本熟悉了其包括的基本内容和基本操作。基本内容主要包括：1.PMCAD的基本功能与应用范围;2.建筑模型与荷载输入;3.荷载校核;4.画结构平面施工图;5.生成平面杆系程序计算数据文件(PK文件);6.复杂空间结构建模程序SPASCAD;7.三维线框透视图;8.AUTOCAD平面图向建筑模型转化;9.图形编辑、打印及转换TCAD;10.与建筑CAD9(APM)的接口等等问题。同时我还掌握了一些电脑方面的常识。比如说软件装配方法：①.硬件及环境;②.软件的装配;③.加密锁;④.用户图纸标题栏⑤.安装注意事项及常见问题;⑥.程序安装出错解决方⑦.Windows版PKPM图形环境常见问题说明等等。总之，今天还是收获不小的，为以后的工作打下良好的基础。

第十二周

今天我接着学习PKPM(08版)系列软件，主要学习了结构平面计算机辅助设计软件(PMCAD)，PMCAD是整个结构CAD的核心，它建立的全楼结构模型是PKPM各二维、三维结构计算软件的前处理部分，也是梁、柱、剪力墙、楼板等施工图设计软件和基础CAD的必备接口软件。PMCAD也是建筑CAD与结构的必要接口。用简便易学的人机交互方式输入各层平面布置及各层楼面的次梁、预制板、洞口、错层、挑檐等信息和外加荷载信息，建模中可方便地修改、拷贝复制、查询。逐层输入模型后组装全楼形成全楼模型。

1.绘制各种类型结构的结构平面图和楼板配筋图。包括柱、梁、墙、洞口的平面布置、尺寸、偏轴、画出轴线及总尺寸线，画出预制板、次梁及楼板开洞布置，计算现浇楼板内力与配筋并画出板配筋图。

2.提供复杂结构空间建模程序SpasCAD用于不能以PMCAD逐层建模方式输入的模型，从而可以适应复杂结构模型的设计计算。

第十三周

pmcad软件采用人机交互方式，引导用户逐层地布置各层平面和各层楼面，再输入层高就建立起一套描述建筑物整体结构的数据。它具有较强的荷载统计和传导计算功能，除计算结构自重外，还自动完成从楼板到次梁，从次梁到主梁，从主梁到承重的柱墙，再从上部结构传到基础的全部计算，加上局部的外加荷载，pmcad可方便地建立整栋建筑的荷载数据。模块本身提供一个平面杆系的结构计算软件，适用于工业与民用建筑中各种规则和复杂类型的框架结构、框排架结构、排架结构，剪力墙简化成的壁式框架结构及连续梁，拱形结构，桁架等。规模在30层，20跨以内。

1.PK软件可处理梁柱正交或斜交、梁错层，抽梁抽柱，底层柱不等高，铰接屋面梁等各种情况，可在任意位置设置挑梁、牛腿和次梁，可绘制十几种截面形式的梁，可绘制折梁、加腋梁、变截面梁，矩形、工字梁、圆形柱或排架柱，柱箍筋形式多样。

2.按新规范要求作强柱弱梁、强剪弱弯、节点核心、柱轴压比，柱体积配箍率的计算与验算，还进行罕遇地震下薄弱层的弹塑性位移计算、竖向地震力计算、框架梁裂缝宽度计算、梁挠度计算。

3.按新规范和构造手册自动完成构造钢筋的配置。

4.具有很强的自动选筋、层跨剖面归并、自动布图等功能，同时又给设计人员提供多种方式干预选钢筋、布图、构造筋等施工图绘制结果。

第十四周

上午一直在看pmcad教程，了解了主要的结构建模步骤。首先是从主菜单进入人机交互建模，内容是

1、各层平面的轴线网格，各层网格平面可以相同，也可以不同。

2、输入柱、梁、墙、洞口、斜柱支撑、次梁、层间梁的截面数据，并把这些构件布置在平面网格和节点上。

3、各结构层主要设计参数，如楼板厚度、混凝土强度等级等。

4、输入作用在梁、墙、柱和节点上的恒、活荷载。

5、定义楼面荷载标准层和各层上的楼面恒、活均布面荷载。

6、根据结构标准层、荷载标准层和各层层高，楼层组装出总层数。

7、设计参数、材料信息、风荷载信息和抗震信息等。

8、对上一步所建模型进行检查，发现错误并提示用户。根据上下层结构布置状况作上构件连接。

第二步是楼板楼面的详细布置，主要内容有

1、各房间预制板布置

2、楼板上开洞口

3、修改调整各房间楼板厚度

4、设现浇悬挑楼板5、设置各房间错层

6、布置砌体结构的圈梁这一步也是把前面建模和后面各设计cad联系的必要的一个操作步骤。

第三步，生成荷载信息

1、在各荷载标准层上修改调整各房间的恒、活均布面荷载数值。

2、楼面荷载传导计算，生成各梁与墙及各梁之间的力。

3、结构自重计算。

4、恒活荷载向底层基础的传导计算最后，各类荷载的显示校核，打印输出。

第十五周

学习完了pkpm后，我觉得设计其实没有想象中那么难，但是师兄否定了我的想法。他指出虽然输数据是很简单，结果立刻就可以出来，但这毕竟是电脑，程序也是有不完善的地方，最后的结果还是要凭工程师经验来判断是否合理和准确，往往还是要进行一些修改的，做设计是不能完全依赖这些软件的，它们只是起着辅助的作用，所以在学校里的理论知识的学习还是很重要的，我们也必须清楚的知道设计的每一步是怎么做的，为什么这么做，有多少种方法，每种方法又适用于什么情况。看来设计并没有我想像中那么简单，还要加倍努力啊!

第十六周

通过看书我了解到pmcad第一步就要用到cad，我还要加紧联系啊，两天不画我就忘了两个命令，这样可不行啊，还是应该先把cad掌握好，这是基础。今天画图的时候遇到了一个小问题，倒角命令用不了，起初我还以为是自己操作不对，就按照命令行的提示操作了几次，关掉再打开，但都无济于事。我就问师姐，师姐也试了下还是不行，我们都很是纳闷和无奈，于是我就去问了我们那里很厉害的师兄，也不行，说可能是那个软件有病毒，给我发了另外一个版本的，很好可以用。嘿嘿，到现在我还不知道到底为什么。

第十七周

实践是检验真理是否正确的唯一标准。通过实习，我觉得理论和实践都很重要，两者彼此不分伯仲，不相上下。只有很好的掌握了理论，才能够更好的应用于实践，更好的服务于实际。今天我学习用探索者软件，强烈感觉到自己对理论的掌握不是很扎实，但是我也毫不松懈，遇到问题就查阅课本，不停地翻书。直到掌握为止。这时候我越发的感觉到理论的重要性，特别是以前学的一些专业课程尤为重要，如钢筋混凝土原理、混凝土结构设计、高层结构设计、抗震结构设计、土力学、基础工程、地基处理、结构力学等。我很高兴自己一直很认真的对待每一门课程。

第十八周

结构设计的大体步骤如下：

1.初定结构方案，一般是结构总工与建筑设计人员商定

2.做初步设计，结构设计人员根据建筑初步设计图纸，布置梁，板，柱等主要构件结构尺寸，并在PKPM中试算，基本能达到规范要求的各项指标后，出初步设计图纸。

3.做施工图设计，根据建筑提供的建筑图，在PKPM中建模型，布置梁板柱，计算通过后开始画施工图。

4.个别地方需要手算，比如说悬挑檐口，悬挑雨篷，女儿墙，挡土墙或者个别的

结构设计是一门科学，丝毫不能马虎，切记。

1.多看几遍以下书籍：理论力学，材料力学，结构力学，弹性力学，弹朔性力学。尤其的重中之重是结构力学。

2.然后看专业书籍：混凝土理论高层建筑结构设计。

3.看规范，主要有：混凝土规范基础规范高层设计规程抗震规范

4.学习PKPM结构设计软件，网上可以下到盗版的，买一本PKPM的参数说明书。

5.找到一个小点的工程，按照别人的图纸，把结构布置到PKPM中，练习操作和软件计算。6.买一些专业的辅导书籍，多上一些专业的结构设计论坛，与人交流。

第十九周

楼梯作为竖向交通和人员紧急疏散的主要交通设施，使用最为广泛。因此，楼梯的设计也至关重要。

今天我接到的任务是完成一个楼梯的设计，根据建筑图画结构图。我先认真翻阅了《混凝土结构设计》和《房屋建筑学》中有关楼梯设计部分的内容，由于自己不太有机会去施工现场，只是凭着一些理论来想象。比如，我以前老是想不通板的是如何搁置的。通过同事的讲解，再结合看图、翻以前学过的《房屋建筑学》，我知道了：为了保证板与墙或梁有很好的连接，首先应使板有足够的搁置长度，板在墙上的搁置长度外墙不应小于120mm，内墙不应小于100mm，板在梁上的搁置长度不应小于80mm;同时，必须在墙或梁上铺约20mm厚的水泥砂浆(俗称坐浆);此外，用锚固钢筋(又称拉结钢筋)将板与板以及板与墙、梁锚固在一起，以增强房屋的整体刚度。

第二十周

现浇混凝土楼梯按梯段的结构形式不同，有板式楼梯和梁式楼梯两种。板式楼梯通常由梯段板、平台梁和平台板组成。梯段板是一块带踏步的斜板，承受着梯段的全部荷载，并通过平台梁将荷载传给墙体或柱子。有时候可以取消梯段板一端或两端的平台梁，使平台板与梯段板连为一体，形成折线形的板，直接支承于墙或梁上。当梯段跨度较小(一般在3m以内)时采用较为合适，如住宅房屋一般采用这种楼梯。梁板式楼梯段是由踏步板和梯段斜梁(简称梯梁)组成。梯段的荷载由踏步板传给梯梁，梯梁再将荷载传给平台梁，最后由平台梁将荷载传给墙体或柱子。当梯段较长时，梁式楼梯较为经济，因此广泛用于办公楼、教学楼等建筑中。根据斜梁和踏步的相对关系分为明步和暗步。这些虽然以前知道，但是理解和掌握的不是透彻，现在感觉吃透了。

第二十一周

在这次设计中我明白了建筑标高和结构标高的区别:结构层楼面标高系指将建筑图中的各层地面和楼面标高值扣除建筑面层及垫层做法厚度后的标高，结构层号应与建筑层号保持一致。结构标高比建筑标高低了一个面层，一般为4公分。要通过到现场参观，了解实际工程的结构布置、配筋构造、施工技术等，逐渐积累感性认识，增加工程设计经验，加强对理论知识的理解，培养自己运用理论知识解决实际工程问题的能力。我觉得作为一名土木工程专业的大学生，应在熟练、扎实掌握建筑结构的基本概念和基本理论的基础上，通过反复的设计训练和实践，不断培养自己分析问题、解决问题的能力和创新意识。努力成为一名优秀的结构工程师。

第二十二周

今天我学习了新版抗规宣贯课件《建筑抗震设计规范GB50011-2010》，了解到在新抗规修订的过程中，发生了2008年汶川地震，其震害情况表明：严格按照2001规范进行设计、施工和使用的`建筑，在遭遇比当地设防烈度高一度的地

震作用下，没有出现倒塌破坏，达到了在预估的罕遇地震下生命安全的抗震设防目标。根据《汶川地震灾后恢复重建条例》的要求;2008年对规范进行了局部修订，主要内容：

灾区设防烈度的调整、增加了有关山区场地、框架结构填充墙设置、砌体结构楼梯间、抗震结构施工要求的强制性条文、提高了装配式楼板构造和钢筋伸长率的要求。

主要修订内容是：

1.补充了关于7度(0.15g)和8度(0.30g)设防的抗震措施规定;

2.按《中国地震动参数区划图》调整了设计地震分组;

3.改进了土壤液化判别公式;

4.调整了地震影响系数曲线的阻尼调整参数、钢结构的阻尼比和承载力抗震调整系数、隔震结构的水平向减震系数的计算;

5.并补充了大跨屋盖建筑水平和竖向地震作用的计算方法;

6.提高了对混凝土框架结构房屋、底部框架砌体房屋的抗震设计要求;

7.提出了钢结构房屋抗震等级并相应调整了抗震措施的规定;

8.改进了多层砌体房屋、混凝土抗震墙房屋、配筋砌体房屋的抗震措施;

9.扩大了隔震和消能减震房屋的适用范围;

10.新增建筑抗震性能化设计原则以及有关大跨屋盖建筑、地下建筑、框排架厂房、钢支撑-混凝土框架和钢框架-钢筋混凝土核心筒结构的抗震设计规定;

11.取消了内框架砖房的内容

抗震设计的建筑基本的抗震设防目标是：

当遭受低于本地区抗震设防烈度的多遇地震影响时，主体结构不受损坏或不需进行修理可继续使用;

当遭受相当于本地区抗震设防烈度的设防地震影响时，其损坏经一般性修理仍可继续使用;

当遭受高于本地区抗震设防烈度的罕遇地震影响时，不致倒塌或发生危及生命的严重破坏。

使用功能或其他方面有专门要求的建筑，当采用抗震性能化设计时，具有更具体或更高的抗震设防目标。

第二十三周

SATWE是采用空间有限元壳元模型计算分析剪力墙的软件，是目前国内外精度最高的计算方法。是专门为多、高层结构分析与设计而研制的空间组合结构有限元分析软件。SATWE的核心工作就是要解决剪力墙和楼板的模型化问题，尽可能地减小其模型化误差，使多、高层结构的简化分析模型尽可能地合理，更好地反映出结构的真实受力状态。适用于高层和多层钢筋砼框架、框架-剪力墙、剪力墙结构，以及高层钢结构或钢-砼混合结构。考虑了多、高层建筑中多塔、错层、转换层及楼板局部开大洞等特殊结构型式。可完成建筑结构在恒、活、风、地震力作用下的内力分析、动力时程分析及荷载效应组合计算，可进行活荷不利布置计算，并可将上部结构和地下室作为一个整体进行分析，对钢筋砼结构可完成截面配筋计算，对钢构件可作截面验算。SATWE完成计算后，可经全楼归并接力PK绘梁、柱施工图，并可为各类基础设计软件提供设计荷载。

第二十四周

想要提高自己的修养，关键要不时的学习，我们这设计院有好多书，没有事情做的时候就用看书来提高自己，总之学到东西就行。才发现自己大学四年学的知识太少太少了，专业性的知识只接触个皮毛，我要努力学习，毕业前的一年内，我要大补，充实每一天，每一天都有新的收获，每一天都有进步!是我更加确定了自己的目标。现阶段作为一名大四的学生不仅要学好当前的专业知识，特别要加强混凝土设计，钢结构设计以及土木工程施工等专业性较强的课程的学习。同时，修补自己的软肋，摒弃自卑，坚守自信。学会用发展的联系的眼光看待问题。做到：立志以高，学习以恒，做事以敬，为人以诚。努力提高自己的综合素质，使自己在一年后的就业道路上更具备竞争力。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这短短的实习是不行的，还需要在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验。

第二十五周

今天学姐让我结合建筑图看结构图，前提是要能看懂建筑图。她给我讲了许多，如：板的配筋、梁的配筋;单向板与双向板的区分;何时设吊筋;什么是框架梁等，为什么卫生间和洗衣房的标高比本层标高低一些，在图中如何表示。是本着以人为本，通过设地漏。这些统统都得清楚。此外，由于阳台经常外露，为防止雨水流入室内，设计时应将阳台标高低于室内地面20~50mm，并在阳台一侧设置排水孔，也可以设地漏和水舌。这些使我充分认识到以前学的理论的重要性。时间过得很快，我在工作中学习，亦在学习中工作。我亦只能基本看懂结构施工图，要设计，还有相当大的差距，特别是在计算部分，我是一头雾水，不知从何下手。而一个月的时间是短暂的，学习的路却是无限漫长的，在学校以及在今后的所有时间里，我亦要不懈努力，使自己充实从而得到进步。

建筑实习周记 篇5

这周，我们结束了支护桩也就是三轴搅拌桩的项目。迎来了扩孔锚杆班主。锚杆在基坑支护中起着相当重要的作用，透过锚杆杆体的纵向拉力作用，克服岩土体抗拉潜力远远低于抗压潜力的缺点。表面上看是限制了岩土体脱离原体。宏观上看是增加了岩土体的粘聚性。从力学观点上是主要是提高了围岩体的粘聚力c和内摩擦角φ。其实质上锚杆位于岩土体内与岩土体构成一个新的复合体。这个复合体中的锚杆是解决围岩体的抗拉潜力低的缺点。从而使得岩土体自身的承载潜力大大加强，起到支护作用。

早在班主还没来时，我便熟悉了图纸，对锚杆的'工序和现场锚杆数量，深度有了必须的了解和熟悉。第二天，师傅突然对我说，监理要求有个专职人员监督、查看和记录锚杆的进程，而经理则是安排我去。于是，这天监理要对我进行口头考试，看我是否熟悉锚杆，而资料则是我早已熟悉的工序，和现场。然而，我还是又看了几次图纸，再熟记几次。来到监理办公室，看到总监以及几位专监，我很是紧张。然而，口头考试还是开始了。一个专监先问了我材料。ф25的钢缴绳，现场状况呢，除7、8、9、10剖面为两道，11剖面为3道外，其余为一道，总根数为779根。那工序呢，采用反复喷浆，前面25米为自由锻不喷浆，中间为扩大头采用2次喷浆，后面为锚头，采用四次喷浆。一连串的问话，我都回答如流，最后，在总监满意的点头下，我结束了这次监理的口头考试。师傅对我的表现也是相当满意。

就这样，锚杆的事物由我全权负责。其中，包括每一天的施工记录，一天的工程量，剖面位臵，实际打入工程量，和一些有关锚杆的零零碎碎的事情，总之，和锚杆有关的事，监理，上面领导都是找我。其实，虽然事情多，然而，这些干起来其实并不累。更何况还有我师傅在呢，有不懂的，不明白要如何处理的事情，都能够找他呢。

锚杆进行到第三天，师傅又找到我，和我说，后面的锚杆割钢绞绳时，没根少割4米，叫我交代一下他们带班。他还告诉我，记住，千万别让监理明白。隐隐约约的，我似乎明白了什么，我应完师傅之后，便对他们带班交代了。他也很配合的照做了，似乎，像这样的事，对他们来说，很稀松平常一般。而我呢，此时只是在想，原先，工地上的偷工减料，无处不在，而我一个小小的实习生，也已经在帮着老板偷了。

建筑实习周记 篇6

第一周

这次顶岗实习大约二十二周，时间很长。对于这次实习我很期待，希望我能有更多的收获和进步。这次实习将理论知识跟深入地与实际相结合，突破了书本上的限制，考验我们的能力。同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必要的经历，意义重大，是我们离开校园步入社会的考验。现在仔细想想，自己在学校里学的东西还真的是挺少的，进入社会去实习吧，总能够学习到一些知识，所以要认真对待这次实习。

第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是先到公司熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕的，毕竟对那里的环境还是比较陌生的，人也都不熟悉，需要适应环境。而且，总感觉自己什么都不会，就是怕自己看图纸看错了或是算量算错了。不过接下来和别的同事多多接触，慢慢的习惯就好了。同事们看我小，对我都很好。我有不会的东西，他们也都教我。实习呢，是一个很好的锻炼我能力的机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。让自己在这次顶岗实习中学到更多的东西。

这次的实习，我主要学的是预算方面的。像我在学校里学的有关预算的知识都是很浅显的，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解预算的一些规则，掌握最基础的工程预算。比如，工程造价定额计价方法与工程量清单计价方法就有区别的：预算定额，是规定消耗在合格质量的单位工程基本构造要素上的人工、材料和机械台班的数量标准，是计算建筑安装产品价格的基础。而工程量清单是表现建设工程的分部分项工程项目、措施项目、其他项目、规费项目和税金项目的名称和相应数量等的明细清单。定额计价采用的是工料单价法，而清单计价采用的是综合单价法。其实，要想算量，必须要把图纸弄透，把工程量计算规则牢记。这样做预算才更快一些。

虽然手里拿着图纸，但是看的也不是很懂。只是慢慢地看，慢慢地去研究。如果还有不懂不会的地方就去请教别人。在公司，每一个人都是我的老师。他们都比我会的多很多，我都应该虚心请教。看图纸必须要细心，这样下不会有丢落现象。在看图纸时，都没有把图纸看全，那算量肯定算的也不全。工程量肯定算的不对了。其实，每一次小小的收获，都是那么快乐。在我看来，看图纸虽然不容易;但是，确实非常的重要。做预算不会看图怎么能够把预算做好呢。既然选择了这一行，就应该踏踏实实，一步一个脚印往前走。要想做好并没有捷径，都是用自己汗水换来的。为了心中的理想，苦点累点算什么。

总结顶岗实习第一周，其实并没有学到多少东西。只是熟悉一下工作环境，更多的就是看图纸，不厌其烦的看。只有把图纸彻底看会看明白了，然后算量才准确一些。

第二周

做预算就是看图算量，当然是看图第一位的了。看不懂图，怎么能够把工程量算得准确呢。这一周呢，我就在书上系统地把图纸了解一下。

一、建筑施工图的组成部分

做预算第一步就是看懂建筑施工图，对一个工程应该全面了解一下。所以看懂建筑施工图就显得格外重要。大体上建筑施工图包括以下部分：图纸目录，门窗表，建筑设计总说明，一层~屋顶的平面图，正立面图，背立面图，东立面图，西立面图，剖面图(视情况，有多个)，节点大样图及门窗大样图，楼梯大样图(视功能可能有多个楼梯及电梯)。作为一个从事预算的工作人员必须认真严谨的把建筑图理一遍，不懂的地方需要向建筑及建筑图上涉及的其他专业请教，要做到绝对明了对图纸看懂。

二、建筑设计总说明

建筑设计总说明对预算的工作是非常重要的，因为建筑设计总说明中会提到很多做法，对做工程预算和套定额非常重要。比如：墙体做法，地面做法，楼面做法...等等做法;门窗等各种数据。总之，看建筑设计说明时不能草率，要认真的看建筑设计总说明。

三、建筑总平面图

总平面图的组成拟建工程四周一定范围内的新建、拟建、原有和拆除的建筑物、构筑物连同其周围的地形地物状况的图样，即为总平面图，它反映新建建筑物的位置和朝向，室外场地、道路、绿化等的布置，地形、地貌、标高等以及与原有环境的关系及临界情况等。

四、建筑平面图

建筑平面图(水平剖面图)的形成及种类：

1.底层平面图：主要表示底层的平面布置情况

2.标准层平面图：主要表示中间各层的平面布置情况

3.顶层平面图：主要表示房屋顶层的平面布置情况

4.屋顶平面图：屋顶平面图主要表示屋顶的形状5.局部平面图

其实，对于图纸还是初步了解。需要从实践出发，多看图纸。不仅仅是从理论上知道图纸的组成，更多的是学会看图纸，从而学会算量。熟能生巧，只有多看图纸，多算量，才能够把预算学好，做好。这是一个很漫长的过程，需要我的毅力，需要我的坚持。

第三周

做预算在算量时，就需要熟悉计算规则，这样才知道如何算量。计算规则是做预算的依据。必须要把计算规则熟记，这样做预算才有思路。要按着计算规则算量。首先看土、石方工程计算规则。

一、土方体积的计算，均以挖掘前的天然密实体积计算。如需以天然密实体积与夯实后体积、松填体积或虚方体积之间进行折算，可按体积折算表进行折算。

二、建筑物、构筑物及管道沟挖土按设计室外地坪以下以立方米计算。设计室外地坪以上的挖土按山坡切土计算。

三、平整场地工程量按建筑物(或构筑物)的底面积计算，包括有基础的底层阳台面积。围墙按中心线每边各增加1m计算。道路及室外管道沟不计算平整场地。

四、外墙沟槽长度按图示尺寸的中心线计算;内墙沟槽长度按图示尺寸的沟槽净长线计算。其突出部分应并入沟槽工程量内计算。各种检查井和给排水管道接口处，因加宽而增加的土方工程量，应按相应管道沟槽全部土方工程量增加2.5%计算。

管道沟底宽度应按设计规定计算。设计无规定时，按管道沟底宽度尺寸表计算。

五、地下室墙基沟槽深度，系从地下室挖土底面计算至槽底。管道沟的深度，按分段间的地面平均自然标高减去管道底皮的平均标高计算。

六、挖沟槽、地坑、土方需放坡者，可按土方工程放坡系数表规定的.放坡起点及放坡系数计算工程量。放坡起点，混凝土垫层由垫层底面开始放坡，灰土垫层由垫层上表面开始放坡，无垫层的由底面开始放坡。计算放坡时，在交接处的重复工程量不予扣除。因土质不好，地基处理采用挖土、换土时，其放坡点应从实际挖深开始。

七、在挖土方、槽、坑时，如遇不同土壤类别，应根据地质勘测资料分别计算。边坡放坡系数可根据各土壤类别及深度加权取定。

八、基础工程施工中需要增加的工作面，可按基础施工所需工作面宽度计算表表规定计算。

九、挖沟槽、地坑需支挡土板时，其宽度按图示沟槽、地坑底宽，单面加10cm，

其实，对于图纸还是初步了解。需要从实践出发，多看图纸。不仅仅是从理论上知道图纸的组成，更多的是学会看图纸，从而学会算量。熟能生巧，只有多看图纸，多算量，才能够把预算学好，做好。这是一个很漫长的过程，需要我的毅力，需要我的坚持。

第四周

做预算在算量时，就需要熟悉计算规则，这样才知道如何算量。计算规则是做预算的依据。必须要把计算规则熟记，这样做预算才有思路。要按着计算规则算量。首先看土、石方工程计算规则。

一、土方体积的计算，均以挖掘前的天然密实体积计算。如需以天然密实体积与夯实后体积、松填体积或虚方体积之间进行折算，可按体积折算表进行折算。

二、建筑物、构筑物及管道沟挖土按设计室外地坪以下以立方米计算。设计室外地坪以上的挖土按山坡切土计算。

三、平整场地工程量按建筑物(或构筑物)的底面积计算，包括有基础的底层阳台面积。围墙按中心线每边各增加1m计算。道路及室外管道沟不计算平整场地。

四、外墙沟槽长度按图示尺寸的中心线计算;内墙沟槽长度按图示尺寸的沟槽净长线计算。其突出部分应并入沟槽工程量内计算。各种检查井和给排水管道接口处，因加宽而增加的土方工程量，应按相应管道沟槽全部土方工程量增加2.5%计算。

管道沟底宽度应按设计规定计算。设计无规定时，按管道沟底宽度尺寸表计算。

五、地下室墙基沟槽深度，系从地下室挖土底面计算至槽底。管道沟的深度，按分段间的地面平均自然标高减去管道底皮的平均标高计算。

六、挖沟槽、地坑、土方需放坡者，可按土方工程放坡系数表规定的放坡起点及放坡系数计算工程量。

放坡起点，混凝土垫层由垫层底面开始放坡，灰土垫层由垫层上表面开始放坡，无垫层的由底面开始放坡。计算放坡时，在交接处的重复工程量不予扣除。因土质不好，地基处理采用挖土、换土时，其放坡点应从实际挖深开始。

七、在挖土方、槽、坑时，如遇不同土壤类别，应根据地质勘测资料分别计算。边坡放坡系数可根据各土壤类别及深度加权取定。

八、基础工程施工中需要增加的工作面，可按基础施工所需工作面宽度计算表表规定计算。

建筑工程管理顶岗实习周记二实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境

实习的第二个星期小有收获

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的杂活，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做杂活成了实习工作必做的工作虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获

实习的第三个星期初试牛刀在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力

实习的第四个星期现场操作

一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到n个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤终于开始理解前辈们了

经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步

实习的第五个星期意外的收获

时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏

有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力

实习的第六个星期新的锻炼

经过将近一个月的电话回访工作后，除了汇报之前的工作情况，以及对此的一些小结，这一周我们有更艰巨的任务跟老员工一起去拜访客户(而这也就是我们下一个阶段的工作重点了)

在出发地前一天我们就要将材料准备好，不仅仅是书面上的材料更重要的是你脑袋里的材料，在了解清楚客户背景资料后，要明确我们交谈的内容要点，这次我们交谈所要达到的结果是什么等等都要在心里有一个简单的规划当然这些只是一些要点，更重要的是交谈的技巧等等

当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户切开这个话题等等，只能通过几次旁听总结他们与客户在交谈时候的内容要点在做足功课后，最重要的也就是实战的演练，因为只有通过不断地演练才有可能有一个进步，要不就只是简单的纸上谈兵了

实习的第七个星期小的进步

经过一个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情偶尔也出去跟客户面谈

由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多不再会在陌生的场合怯场今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

实习的第八个星期新的认识

在公司里和在学校里是完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情于是不知不觉的，就发现原来我短暂的2个月的事情就快要过去了学到的了不少的东西，比如如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务这些都不是信手拈来的都需要一个逐步的从点到面的认识

展览是个很泛的概念，包含了很多很多的行业，展览最直系关系的是主办，承办，搭建(分主场搭建和特装搭建商)旁系关系的有媒体，酒店，交通，饮食，医疗，农业，旅游等等

展览的承办单位也是多得数不胜数的，搭建商更是多如牛毛之间的关系也是相当复杂的承办的和搭建的联盟，和酒店，媒体，交通等合作，而搭建的和农业(花卉)，建材等行业合作所以，在展览中，有很多相关的行业，并不是我们在展会现场所看到的那一些相关的行业在展览现场看到的背后，还有很多的行业！

建筑实习周记 篇7

第一周

在建筑工地实习的第一周，我查看了施工图纸并与施工房子对照是之能够更好更快的熟悉，在这一周中，我对建筑读图有了一定的了解。

主要收获与体会：

建筑施工图的特点：建筑施工图不是示意性或意象性表达，而是施工的依据。施工图中每一根线条均表达明确的含义，且是施工的内容；每一个空间、构件、构造均应在图中明确表达。建筑施工图是以正投影法绘制的。建筑施工图一般都是需精确绘图，建筑构件自身和空间关系均按比例绘制，不同图纸内容可采取不同的比例。图线、符号、构件实例等均需按照“建筑制图标准”绘制。对定型的构配件、标准构造、做法等可选用国家和地方现行标准图册。图纸的组成和编排：图纸目录，建筑设计总说明，建筑总平面图，各层建筑平面图，建筑立面图，建筑剖面图，建筑详图。

第二周

这周，学习了《xx省建筑工程文件管理规程》的过程中我大体了解了一些关于建筑工程文件管理方面的知识。

主要收获与体会建筑工程所需要的文件大体上有：

①建筑工程质量控制资料。

②建筑工程安全与功能检测资料。

③建筑工程施工准备文件。

④建筑工程竣工文件。

其中前两个最主要的里面包括许多小的分部，子分部，分项工程。

①建筑工程质量控制资料。

②建筑工程安全与功能检测。

第三周

这周，基坑（槽）土方开挖，本工地有其他地块在开挖基坑，就向师父询问了有关基坑开挖的知识。

主要收获与体会：

一、工艺流程：确定开挖顺序和坡度→分段分层平均下挖→修边和清底。

二、操作工艺该工程为不加支撑的基坑（槽），须放坡。边坡最陡坡度应为33%。

1、开挖基坑（槽），合理确定开挖顺序、路线及开挖深度，分段分层平均下挖。

2、挖掘机沿挖方边缘移动时，机械距离边坡上缘的宽度不得小于基坑（槽）和管沟深度的1/2。

3、在开挖过程中，应随时检查槽壁和边坡的状态。应作好防护准备，以防坍塌。

4、开挖基坑（槽）不得挖至设计标高以下。

第四周

这周做了，拆模后进行的一项工作，就是打楼面的柱标高，用来砌墙、安装门窗、铺地砖等用处。打标高看似简单，其实要打得准还是有一定难度，常常会在反复检验中发现差了那么几毫米。一般2mm是允许也是正常的，它是由于拿标尺的人在划线或对线等工作时造成的，当然也不排除测的时候有时候太暗或者尺斜了也照样打上去的关系。不过如果能与基准点（原始点）时时核对的话，或者打一圈后能闭合的话，那么打的标高就算相当不错了。不过我也发现，打得准弹得不一定准。弹出的墨线与打的线高差有时在正负2mm左右。

主要收获与体会：

经我观察与体验，弹线在两根邻近柱子时一根柱子上已弹完线，此时两柱长的长度可能弹出一条与原来不重合的线。本以为是两柱中间的伸缩缝处地基沉降引起的，但是伸缩缝是横向的变形，所以估计就是误差造成的。不过在100m的距离内不允许超过5mm的误差。

第五周

这周天气较热，经常给浇筑好的板上浇水，因此我总结了混凝土的早期养护对混凝土裂缝的影响。

主要收获与体会：

1、实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。

2、混凝土的养护：混凝土浇捣后，之所以能逐渐凝结硬化，主要是因为水泥水化作用的结果，而水化作用则需要适当的温度和湿度条件，因此为了保证混凝土有适宜的硬化条件，使其强度不断增长，必须对混凝土进行养护。

第六周

这周一早上进行了项目部的例会，对我印象很深的'是施工队长说的工地注意事项了。

主要收获与体会：

1、在施工生产中必须贯彻“安全第一、预防为主”的方针，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。

2、“三保、四口”“三保”防护（安全帽、安全带、安）“四口”防护该工程的楼梯口、电梯口、通道口、予留洞口均需进行安全防护。

3、三清：下工活底清；料具底数清；工完场地清。六好：施工准备好；设备管理好；工程质量好；安全生产好；完成进度好；生活管理好。

第七周

这周跟项目经理、师傅工地去检查，落实有关质量、安全措施。一路上项目部经理和师傅给我们讲了许多，干我们建筑施工这一行，要十分注意天气变化，气温的高低变化，刮风、下雨、下雪、下霜等都有可能对施工质量、安全生产造成影响。

主要收获与体会：

昨天刚砌的顶层砖墙，因檐口圈梁混凝土还未浇筑，应做好防风、稳固措施；

2.检查井架缆风绳锚固是否稳妥；

3.检查工地电动机等电器设备的防雨措施是否完好；

4.检查脚手架上是否有零星木板、砖块，防止大风刮下伤人；

5.检查工地水泥仓库屋面是否渗漏、地面是否垫高；

6.检查堆放待用的屋面多孔楼板，堆放场地是否坚实，防止雨后土层下陷，楼板倒塌断裂损坏；

7.关照工地值班人员，待雷阵雨过后进行一次全面检查，并及时与项目经理部电话汇报情况。

第八周

这周，项目部新地块也进行到了回填土阶段，我上网查了下回填土的材料选择。

主要收获与体会：

1、回填土：且优先利用基槽中挖出的优质土。回填土内不得含有有机杂质，粒径不应大于50mm，含水量应符合压实要求。

2、石屑：不应含有有机杂质。

3、填土材料如无设计要求，应符合下列规定：碎石、砂土（使用细、粉砂时应取得设计单位同意，并办好签证手续）爆破石碴；可作表层以下的填料。含水量符合压实要求的粘性土，可作各层的填料。

4、含有机质的生活垃圾土、流动状态的泥炭土和有机质含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材。

第九周

项目部新开的楼进行到了回填土阶段，我总结了一下回填土时应注意的施工问题。

主要收获与体会：

1、回填土应按规定每层取样测量夯实后的干容重，在符合设计能回填上层。

2、严格控制每层回填厚度，禁止汽车直接卸土入槽。

3、严格选用回填土料质量，控制含水量、夯实遍数等是防止回填重要环节。

4、管沟下部、机械夯填的边角位置及墙与地坪实，并应使用细粒土料回填。

5、雨天不应进行填方的施工。如必须施工时，应分段尽快完成，且宜采用碎石类土和砂土、石屑等填料。现场应有防雨和排水措施，防止地面水流入坑内。

6、路基、室内地台等填土后应有一段自然沉实定后才进行下一工序的施工。

第十周

这周总结了后浇带的有关知识。在通常情况下，当砌筑墙体长度超过40～60m时，按规范要求应设置贯通的后浇施工缝。当地面有建筑时，后浇带的设置应该根据地面建筑的要求确定，预留宽度为800～1000mm。后浇带宜在其两侧混凝土龄期达到42天后，用补偿收缩混凝土浇筑，其配合比应该由试验确定，强度需高于两侧混凝土一个等级。

主要收获与体会：

后浇带留置的时间比较长，积存的建筑垃圾、杂物比较多，所以，必须要专门安排人员负责清理干净。施工前，将接缝处的砼凿毛，用压力水冲洗干净，保持湿润，并刷水泥浆。混凝土浇筑完毕后，要加以覆盖并浇水湿润，养护时间不少于28天。

第十一周

混凝土拆模的有关知识。一般夏季为1天，冬季为2~3天。多层楼板模板支架的拆除，应按下列要求进行：上层楼板正在浇筑混凝土时，下一层楼板的模板支架不得拆除，再下一层楼板模板的支架仅可拆除一部分；跨度在4m及4m以上的梁下均应保留支架，其间距不得大于3m。

主要收获与体会：

拆模的顺序一般是先拆除侧模板，后拆除底模板。侧模板的拆除，应在混凝土强度达到能保证其表面及棱角不因拆除模板而受损坏。

第十二周

这周学了钢筋绑扎的有关知识。钢筋是柱梁板必不可少的部分，钢筋的、绑扎也需要制定方案。钢筋连接的方式，可分为绑扎搭接、焊接、机械连接等。钢筋弯曲一般规定：一级钢筋末端做180度弯钩时，其圆弧弯曲直径控制在钢筋直径的2.5倍，平直部分长度为10d；二、三级钢筋需做90度或135度弯折时，弯曲直径控制在钢筋直径5倍，135度弯折时平直部分为10d；弯起钢筋中间部位弯折处的弯曲半径为5d。

主要收获与体会：

下层钢筋，铺设马凳支撑，马凳间距1.5米，在马凳上摆放上排纵横向钢筋并且绑扎，绑扣方法同底板下层钢筋。箍筋的接头沿受力方向错开设置，箍筋转角与受力钢筋交叉点均应扎牢，绑扎箍筋时绑扣相互间应成八字形。

第十三周

施工现场作业安全知识。悬挂标牌与安全标志。施工现场的人口处应当设置“一图五牌”，即：工程总平面布置图和工程概况牌、管理人员及监督电话牌、安全生产规定牌、消防保卫牌、文明施工管理制度牌，以接受群众监督。

第十四周

这周学习到了变形缝的有关简单知识。施工缝：受到施工工艺的限制，按计划中断施工而形成的接缝，被称为施工缝。混凝土结构由于分层浇筑，在本层混凝土与上一层混凝土之间形成的缝隙，就是最常见的施工缝。所以并不是真正意义上的缝，而应该是一个面；伸缩缝：为克服过大的温度应力而设置的缝，基础可不断开；抗震缝：为使建筑物较规则，以期有利于结构抗震而设置的缝，基础可不断开。沉降缝：指同一建筑物高低相差悬殊，上部荷载分布不均匀，或建在不同地基土壤上时，为避免不均匀沉降使墙体或其它结构部位开裂而设置的建筑构造缝。沉降缝把建筑物划分成几个段落，自成系统，从基础、墙体、楼板到房顶各不连接。缝宽一般为30～70毫米。

第十五周

这周是实习的最后一周了，离返校的日子在即，这周也还是没什么特别的事情好说的，就还是说一些施工方面的事情：砌筑的主要工序为：铺灰、砌块安装就位、校正、灌浆、镶砖等。铺灰时水平缝采用稠度良好的水泥砂浆，稠度5~7cm，铺灰应平整饱满，长度3~5m。而校正用托线板检查砌块垂直度，拉准线检查水平度。小型砌块水平缝与竖缝的灌浆厚度宜控制在8~12mm。由于本工程采用的是加气砼砌块，灌浆厚度在3~5mm，而且每两皮就要装上“连墙件”，就是一块铁皮用射枪钉与柱钉住，而且每两皮的墙上还要放拉结筋，外墙每隔3米1个构造柱，内墙为4.5米1个构造柱。由于楼层有4~5m的高度，所以每两层之间设一道过梁，但是楼层之间又有梁的话可不做过梁。

主要收获与体会：

工地还有许多，得学习的。特别是细节方面，养成好习惯。慢慢的成长。

建筑实习周记 篇8

环境工程实习周记1

期盼已久的第四学年终于到来了，这次实习从刚入学的第一天就听说了，所以对实习充满了好奇心和憧憬，这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本上的限制;同时这次实习也是我们毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。

这是实习也是我经历生平第一次实习，心里挺感慨万千的，是既激动又有点担忧。转眼间一年半的学习生涯就快结束了，我呢，就算是有再多的不舍，还是得离开校园步入社会了。现在仔细想想，自己在学校里学的东西还真的是挺少的，进入社会去实习吧，总得学习到一些知识，所以我对待实习的态度是很认真的。

第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。第一次到实习车间的时候，，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了，我的师傅呢，也是个男的，年龄也比我大几岁，又是同个地方的人，他人也很好，他说公司里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。想想接下来的六个月时间里都是和他们一起相处的，心里说不出的激动。

这次的实习，我主要学的是线路方面的。像我在学校里学的有关线路的知识也不多，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解线路的一些规则，掌握基础的认识。比如，电扳子、压挤、道迟。

学做道尺，是要很细心的，可能一不小心就这个少尺寸了，那个又漏尺寸了，所以说学这些是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能坚持下去的。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。

生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

这周的情况大致就是这些了。

环境工程实习周记2

时光如梭，充实的一周的实习生活又结束了，我已经慢慢适应了新的环境，渐渐的融入了工作中，在这一周里我还是有不少的收获，实习结束后有必要好好总结一下。

第一周实习具体也没开始做什么，第二周呢，就算是正式开始学线路维修了，养护之类的了。由于在学校里学的只是一些皮毛，可以说是基本上都不会。我的计划是先学会道尺，我想那样应该会容易点。虽说现在要学的东西有很多，但也只能一步步慢慢来，学会一样再去学另一样，操之过急的话可能到头来什么也没掌握好。我现在的目标是稳扎稳打，步步前进。

现在刚开始做线路是用道尺测量的，考验人耐力，像工线路要计算的地方有很多，不能随便舍弃，任何地方都要细心的对待。这周，师傅把道尺拿给我用了，感觉无从下手，感到压力很大，但是我必须接受这个挑战。下定决心后我就开始动工了，我先从直线下手，有一些地方要看好几遍才能弄好，对于一些看的不是很懂的地方去请教师傅。

一天的时间在不知不觉间过去了，第一次测量看的这么累，深深体验到了工作的辛苦，发现在学校里的生活是相当的安逸，心里也有了一些想法。看道尺就花了我好多时间，不懂的地方还真的是很多，感觉到还有很多地方要加强学习。基础量完之后等等。具体的我也不一一道来了，计算基本的都还是不难的，主要就是一些复杂的地方不会量，遇到不会的地方就去请教师傅。

第二周就在忙碌而充实中度过了，期间脑海里有过一些想法，对自己未来要从事的工作有过思考，尽管现在只是一个想法在脑海里，但我相信有了这个想法我会更努力的学习。

环境工程实习周记3

流年似水，光阴如梭，很快两周的实习生活过去了，第三周的实习生活又紧张而忙碌的开始了。前两周主要都是在学习道尺，所以这周就决定去观察学习，那样对知识的掌握可能更有帮助，所谓实践是检验真理的唯一标准，了解到了一些具体的施工知识，像这些知识往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是十分重要的基础的知识。

所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。这些问题都是在施工时要注意的，在施工时采用何种胶垫，用量都是要注意的，还有要注意钢轨的早期养护。

通过这周的实习，尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益的，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的运用到实际工作中去，为实现自我价值而努力。

环境工程实习周记4

又见清明时节，清明是个感伤的节气(清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂)，每逢清明时节，心里难免都会泛起一些些感伤，在我们中国清明节大家都会去扫墓，去祭奠那些已逝的亲人们，今年我在家乡这边实习，趁这次我终于有时间去扫墓了，像以前都没什么机会，要么在异地求学要么学校要上课，也没有说像现在这样可以有3天的假期，所以呢，这次我也去扫墓了，扫墓回来心里真的是挺多感触的。扯远了扯远了，回归正题，该说说实习方面的事情了。

说实话，实习的事情还真的没什么内容可写，每天干的事情都还是差不多的，就是测测水平之类的，现在这个季节就是以撤板为住。

实习的时间在一点一滴的过去，我也在实习中成长。我前面的路还很漫长，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好，我坚信通过这段时间的实习，所获得的经验是很宝贵的。

这周的情况就是这些了，下周我再说说三角坑学的怎么样了。

建筑实习周记 篇9

第一周：踏入新领域

本周，我正式开始了建筑工程专业的实习生活。初到公司，我被分配到了项目经理的部门，开始了对建筑工程的初步接触。项目经理详细地向我介绍了公司的项目情况和日常工作流程，并安排我参与一些基础性的工作，如整理图纸和文件。

我跟随前辈们巡视了工地，初步了解了施工现场的布局和各个施工阶段的进展情况。通过观察和交流，我对建筑工程的施工流程、材料使用等方面有了初步的认识。

第二周：技能学习与实践

这周，我开始学习使用测量工具进行实地测量。在师傅的指导下，我逐渐掌握了水准仪、经纬仪等测量工具的使用方法，并参与了部分测量工作。通过实际操作，我深刻体会到了测量在建筑工程中的重要性，并学会了如何根据测量结果进行调整和修正。

此外，我还参与了模板安装和钢筋绑扎的工作。在模板安装过程中，我学习了如何根据施工图纸进行模板的拼装和加固；在钢筋绑扎过程中，我了解了钢筋的规格、型号和连接方式。这些实践经验让我对建筑工程的施工过程有了更深入的了解。

第三周：现场管理与团队协作

这周，我更多地参与了施工现场的管理工作。我负责监督施工进度、协调各施工队伍的工作，并处理一些现场问题。通过与施工队伍的沟通和协调，我逐渐学会了如何在团队中发挥自己的作用，并提高了自己的沟通协调能力。

此外，我还参与了施工质量的检查工作。我跟随质检员对已完成的部分进行了检查，并学习了如何评估施工质量。这一环节让我对建筑工程的质量要求有了更深入的'了解。

第四周：总结与反思

实习的最后一周，我开始整理实习期间的笔记和资料，并回顾了自己的实习经历。我深刻认识到自己在建筑工程专业方面的不足和需要改进的地方，同时也看到了自己的成长和进步。

在与项目经理和其他同事的交流中，我得到了很多宝贵的建议和指导。他们分享了自己的经验和故事，让我对建筑工程领域有了更深入的了解。我意识到自己需要更加努力地学习专业知识，提高自己的技能水平，以更好地适应未来的工作。

总结

这次实习让我对建筑工程领域有了更深入的了解和认识。我不仅学到了专业知识，还学会了如何与同事合作、如何解决问题等实用技能。通过实践，我深刻体会到了建筑工程的魅力和挑战，也看到了自己在专业方面的不足和需要改进的地方。在未来的学习和工作中，我将继续努力，不断提升自己的能力和水平，为成为一名优秀的建筑工程师而努力奋斗！

建筑实习周记 篇10

第一周

生产实习马上就要开始了，我选择了设计院作为实习地点，这主要是根据个人的发展方向来决定的，在设计院里可以了解建筑和结构设计方面的工作，有机会下工地了解施工方面的知识。今天是我参加实习的第一天，心情有点激动，但同时难免有些紧张！早上八点半上班，我很早来到了公司。由于初来乍到，对许多事情的运作都不了解，感觉一头雾水，不知道从何着手。我下定决心，把这里当作人生的战场，来走好人生的关键一步。还好，新同事们给我提了些建议，让我先从最基本的画图开始学起，因为以前学过一点，今天我开始熟悉了AUTO，CAD2004版的基本内容和基本操作以及每一项在实际中的运用，简单操作了下。下午我独立完成了一幅结构平面图，画了好久才完成。看来自己得加把劲了。

第二周

这两天都在联系CAD，毕竟是基础嘛，一定要扎实了。所以我更得抓紧时间练习。中午我去附近图书馆买了一本最新版的CAD教程，里面有好多建筑和结构方面实例，还附有光盘。我计划用一周的时间好好研究，不懂得就翻书，问同事。今天，我照着那CAD教程操作了几个简单的命令，L是画直线，O是偏移，SC是缩放线性比例，E是删除，S是拉伸，Tr是修剪，CO是复制，M是移动......绘图过程中还可以设置对象捕捉的功能，用起来非常方便。在学习过程中，学姐给了我很大的帮助，教会我怎样用快捷键，通过不断练习，我的画图速度明显提高了，也学会使用快捷键，确实达到事半功倍的效果，避免走一些弯路。不懂的要经常去问，当然，在他们忙得时候我不会去妨碍他们的工作，我一般都会把不懂的问题先记下等到他们谁有空的时候，就拿去问个明白，画图的问题是逮到谁就问谁，结构方面的问题当然就要问师兄。师兄毕业7年了，有很丰富的工作经验。

第三周

下班回去后我看了会书，知道了画图的时候应先进行界面设置：Limits--Zoom--A(全图显示)。其次要建个图层，比如，通常是用红色点划线来表示，也就是说这张图上所有的轴线都是这样表示的，墙体、门窗、楼梯、细部、文字、标注等都应各设一个图层，颜色的设置最好是有所区别，看图和绘图以及修改时都会很方便。所以我一开始很认真的设置了图层，照着书一步一步做下来，虽然是慢了点，但是熟练了以后速度一定会提高的。对这些方面有了大致的了解后，我进行了实际操作--绘图。绘图所用程序为AUTO，CAD--计算机辅助设计。程序具有二维，三维绘图功能。要先对功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法。绘图的时候也有步骤：轴线--墙线--门窗--楼梯--屋内布置--标注。还要一边绘制一边修改。刚开始画一些简单的房屋平面图，学着用快捷键做图。在绘制的过程中也遇到一些困难，如弧线与直线的交接，图形的闭和，楼梯的绘制，在做这些时候经常出现错误，影响下一步的操作。在这些操作中，就需要有足够的细心和耐心去修改。

第四周

设计是指应用设计工具、依据设计规范和标准、考虑限制条件，将所提供的设计数据合成一个“对象”（如建筑）的过程。一个建筑工程的设计需要建筑师、结构工程师和设备工程师的通力合作，特别是建筑师和结构工程师的相互沟通与密切配合。通过这几天的实习，我了解到在设计院结构方面主要做配筋计算和出建施图和结施图。结构工程师的基本任务是在结构的可靠和经济之间选择运作合理的平衡，力求以最低的代价，使所建造的结构在规定的条件下和规定的使用期限内，能满足预定的安全性、适用性和耐久性等功能要求。建筑设计和结构设计是整个建筑设计过程中的两个最重要的环节，对整个建筑物的外观效果、结构稳定起着至关重要的作用，而两者之间又存在着相互协调、相互制约的关系。

第五周

结构施工图编号前一般冠以“结施”字样，其绘制应遵守一般的制图规定和要求，并应注意以下事项：1图纸应按以下内容和顺序编号：结构设计总说明、基础平面图及剖面图、楼盖平面图、屋盖平面图、梁和柱等构件详图、楼梯平剖面图；2结构设计总说明，一般是说明图纸中一些共同的问题和要求以及难以表达的内容；3楼盖、屋盖结构平面图应分层绘制，应准确标明各构件关系及轴线或柱网尺寸、孔洞及埋件的位置及尺寸等等。4基础平面图的内容和要求基本同楼盖平面图，还应绘制基础剖面大样及注明基底标高，钢筋混凝土基础应画出模板图及配筋图。5梁、板、柱、剪力墙等构件施工详图应分类集中绘制。

第六周

又是新的一周开始了，上个星期主要是练习cad，现在我已经可以画一些简单的建筑平面图了，从一开始图层的建立到最后的尺标注，图案填充等细部的处理。cad入门不难，但要用的好，还是要花功夫的，这就是时间的问题了。今天我旁站了（观图）了整个上午，收获很多。这里的每一个人画图的速度都相当快，我站在旁边看得时候，往往是没看到他们敲击任何命令，只听到劈里啪啦的键盘声和滴滴的鼠标点击声，图形就很快的出来了，而我却连他们的画图思路都还没看明白。通过几天的旁站（就是站在旁边看这里的人画图），我发现每个人的画图思路都不一样，同样的目的却可以通过不同的方法去达到。如何做到最快，不光是要靠敲击键盘速度和灵活的鼠标运用，更重要的还是由画图思路来决定的，如果思路不对，可能会让我们在画图的过程中走弯路，做重复劳动，甚至是无用功，白白浪费了宝贵的时间。所以说思路很重要，要想掌握正确的绘图思路，也是必须要靠长期的绘图经验积累，多思考，多总结。

第七周

CAD练习差不多了，今天我的'任务是看图集和规范。主要看了《混凝土结构施工图平面整体表示方法制图规则和构造详图，现浇混凝土框架、剪力墙、框架—剪力墙、框支剪力墙结构》、《混凝土结构平面整体表示方法制图规则和构造详图，现浇混凝土板式楼梯》、《03系列结构标准设计图集》。通过看书感觉自己有很多地方都不清楚，我感觉这里还是有很多东西需要我去了解、学习。同时，也发现自己存在一些问题，如对知识没做到深入掌握，特别是那些专业课的学习。总之，我很珍惜这次难得的机会，在今后的学习和工作中，我有了更加明确的目标，知道了我所学知识中的很多不足，我会在学习的时候重点考虑。我想既然自己存在这么多的问题，那么一定要更加努力才是，所谓的笨鸟先飞嘛!一定要做到不懂就问，想有经验的同事请教！好好利用这次实习的机会。

第八周

这几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看图集、学会熟练使用天正建筑7，for，2007、探索者Tssd，For，Acad2004、学会PKPM08版的基本操作，掌握设计方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

第九周

在得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下结构设计方面的规范，再就是记各种结构表示符号（包括系统图上的标注方式、标注符号等）。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。能看结构施工图，接下来的就是画施工图。同事给我安装和讲解了探索者Tssd，For，Acad2004软件，经过一周的实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分工作了，学长给我布置了一个任务，画楼梯详图。我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

今天的任务是通过使用软件完成三个楼梯详图（TB1-3），由于自己对软件的操作和基本功能还不是很熟练，所以半天下来我只画了一个详图。可是又发现有些地方不够完善，于是我趁热打铁，下班回学校后重新画，直到第二天早上2点半左右才画完。累的时候我就想，等实习结束了，我就会用cad，会结构设计了。故心里还是很高兴，我学到了好多，终于可以独立完成设计了。

第十周

早上我把昨晚画好的图拷到办公室的电脑上，准备让同事们给我检查下。他们给我指出了一些问题，也肯定了一些。今天我接到了来公司的第二个任务，就是画杨凌五泉街施工图。此设计总共有四种户型，包括各自的平面图、立面图、剖面图及楼梯详图。任务非常艰巨，虽然他们很照顾我，没给我限制时间。但就是这样，我就更加要严格要求自己，不懂就问，就翻资料，边学习边积累，争取在最短的时间完成。今天我只画了两个楼梯详图和一个剖面图。这中间我还参考了有人民邮电出版社出版的《AutoCAD建筑制图》（2009中文版），里面有很精辟的讲解。可是不知道为什么电脑死机了，我很是郁闷，没办法，只能重启电脑看看刚画的图还在不在。结果没了，我很纳闷，因为我设置自动保存了，就算没有完好的，那也应该保存了一部分。哎，只能利用午休时间重新画了，第二次画熟练多了很快就画好了。只要养成良好的习惯，你会觉得随时保存操作起来是一件很自然的事，师兄一边说着边帮我把电脑默认的自动保存时间改为5分钟，这样即使我忘记了保存，电脑也会每隔５分钟自动保存一次的，以后画图就万无一失了。不过，下次一定要吸取教训！

建筑实习周记 篇11

今天我满怀激动和紧张的心情来到了我人生中的第一个工地——泉州浦西安臵房七号地块。接我的是这里的一个看起来似乎不到还不到30岁的年轻施工员。在经过项目经理介绍之后我才知道原来他叫小吴，是福大建筑系毕业的，做过3、4个工地了。而他也就是我的第一个师傅，带着我进行这次的实习。

我将行李放在了师傅安排的宿舍后正要迫不及待的冲往现场时。小吴把我叫住了，于是，一场只对我开的安全教育课开堂了。简单的说就是，首先安全帽一定带。其次要注意脚底，现在处于打桩期间，很多地方看是干干的，其实是一个深大3米多的空孔，十分危险。最后就是夜间没事最好别乱出去以及自己的财产安全。他还说道，现在的现场除了桩机就是桩机，进入现场之前先去把图纸看懂，因为马上就要进入基坑围护阶段了。

我听懂了他的意思，先到仓库领了个安全帽。然后来到办公室，拿起人生中第一份工地正式的`图纸就开始仔细阅读。

基坑维护有很多方法，而这里则是主要采用三轴搅拌桩、扩孔锚索、内支撑梁三种方式。

而这些都还未开始进行，现在主要是打桩，也就是冲击孔灌注桩。

冲孔灌注桩是灌注桩的一种。灌注桩是直接在桩位上就地成孔，然后在孔内灌注混凝土或钢筋混凝土而成.冲孔灌注桩施工冲孔机冲击成孔，为泥浆护壁成孔。

冲孔灌注桩是冲击钻成孔，然后在孔内灌注混凝土或钢筋混凝土而成，主要用于岩土层中成孔，成孔时将锤头提升到一定高度后以自由下落的冲击力来破碎岩层，然后循环冲水将底部沉渣冲上来冲干净。我们的桩有600多根，我还没来的时候便开始了进行了，现在即将进入尾声了。

第二天，我跟随师-父到了现场进行验孔，师-父和我说，其实一跟桩的形成就是这几个步骤：1、定桩位2、做护壁3、移机开孔4、全站仪对中5、冲孔及除渣6、定岩面7、终孔8、下钢筋笼9、灌注成桩。

而我们要做的就是对中、及定岩、终孔的取样、下钢筋笼时检查搭接是否合格以及灌注过程的旁站。然后详细的又和我说了一些关于冲孔桩的知识和要点。

在砰砰砰的撞击声中，我渡过了我在工地的第一周，总的来说，第一周过得相当的顺利，虽然烈焰当头的六月，在工地相当热，可是一想到我的收获，就觉得那些辛苦一点都不算什么。

建筑实习周记 篇12

建筑工程实习周记模板一：

流年似水，光阴如梭，很快两周的实习生活过去了，第三周的实习生活又紧张而忙碌的开始了。前两周主要都是在室内学习预算，在办公室看书和计算工程量之类的，也没出去工地现场走走看看，所以这周就决定去工地现场实地观察，那样对知识的掌握可能更有帮助，所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了房屋的建造过程，了解到了一些具体的施工知识，像这些知识往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是十分重要的基础的知识。

到工地时，踏上用钢管和铁网搭接成的梯子，开始心里觉得挺危险的，四周都有伸出来的钢管或铁条。二三楼的模板和支架已经拆了，可以清楚地看到支撑上部重量的柱子。在承重柱的四周有很多构造柱，它们是用来加大墙的强度的，以避免因墙身过长导致容易坍塌。一路上去，可以看到上面几层楼板的支架还没有拆，这些支架是用钢管和模板组成的，钢管很密，可见要承受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大的支撑力。在楼内，我发现了一些楼交接处出现了不少裂缝。经过施工师傅的讲解提示，加上我搜集的资料，有了不少收获。

混凝土的裂缝原因及处理是一个很复杂的问题，通过查阅一些资料及网上搜索，我对这个有了些了解，在这里我讲讲我所知道的一些知识。

1裂缝的原因：混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。

2温度的控制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一，例如可以使用减水防裂剂。

3混凝土的早期养护：实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。

所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。这些问题都是在施工时要注意的，在施工时采用何种水泥，用量都是要注意的，还有要注意混泥土的早期养护。

通过这周的实习，尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益的，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的运用到实际工作中去，为实现自我价值而努力。

建筑工程实习周记模板二：

又是一周快过去，在单位呆了快2个月。在这些天里我主要的还是看图纸，做了些简单的造价，学习算量和造价软件。

这礼拜我还是延续上个礼拜的内容：学习这品茗算量软件同时并计算师傅给我的气象局图纸。经过这个礼拜的深入了解我对品茗软件有了进一步的体会，感觉品茗软件比我们原来学校学习的鲁班软件操作更方便。对于那份气象局的图纸由于图纸不全，我只是稍微的计算了一下，只是了解了大致的过程，和对软件的应用。虽然只是稍微的计算，但我还是有很多的收获，我懂得了建筑面积和平整场地计算的快捷方法。同时进过2周的计算，我对定额又有了进一步的了解，对我在学校学的只是又有了进一步的巩固，还有就是对我自己也有了一定的自信不会在拿到一份图纸迷茫了。这周我的目标是继续学习品茗软件的应用，把它作为我的一项能力。这一周，我的一个朋友和我谈了他对我现在工作的想法，他认为我现在就开始接触造价还是先去施工方那里学到的多。我自己想想也是的，我现在最主要的是对结构的模糊对一些名称的不理解。所以我想在这个单位在学习一段时间，去施工单位实习。

加油，为了美好的明天，现在多努力一点。

建筑工程实习周记模板三：

今天是周六，睡觉前记下我第一周来建筑工程技术专业毕业实习心得。实习，虽然不是还不是真正踏入工作岗位，但却是我工作生涯的一个起点，也是以后从事建筑工程技术专业相关工作岗位一个不可或缺的阶段。

刚进入建筑工程技术专业实习工作岗位的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。建筑工程技术专业毕业实习指导老师高老师带我参观了各个部门，讲解了建筑工程技术专业毕业实习的注意事项，还给我介绍其他同事给我认识。

一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己脱离建筑工程技术专业大学生的身份，去适应职场工作环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和工作岗位的同事都处理好关系，才能有利于自己展开建筑工程技术专业毕业实习的相关工作。

本周建筑工程技术专业毕业实习心得：急于求成是入职新人最普遍的现象，虽说是不遭人妒是庸才，可在职场中我们只是个后辈，对于前辈是要虚心求教的。再一个就是沟通，遇事不要只是憋在心里，同一个事情不同的心态将是截然不同的结果，投之以桃，报之以李，温情不经意间传递。

建筑实习周记 篇13

这周，我们工地的隔壁工地有个工人从12楼掉到了5楼的安全网上，项目部的.领导和监理单位都对此进行了安全工作强调，我也学习到了不少工地施工现场作业安全知识：

(1) 悬挂标牌与安全标志。工地施工现场的人口处应当设置“一图五牌”，即：工程总平面布置图和工程概况牌、管理人员及监督电话牌、安全生产规定牌、消防保卫牌、文明工地施工管理制度牌，以接受群众监督。在场区有高处坠落、触电、物体打击等危险部分应悬挂安全标志牌。

(2)工地施工现场四周用硬质材料进行围档封闭，在市区内其高度不得低于1.8m。场内的地坪应当做硬化处理，道路应当坚实畅通。工地施工现场应当保持排水系统畅通，不得随意排放。各种设施和材料的存放应当符合安全规定和工地施工总平面图的要求。

(3)工地施工现场的孔、洞、口、沟、坎、井以及建筑物临边，应当设置围档、盖板和警示标志，夜间应当设置警示灯。

(4)工地施工现场的各类脚手架(包括操作平台及模板支撑)应当按照标准进行设计，采取符合规定的工具和器具，按专项安全工地施工组织设计搭设，并用绿色密目式安全网全封闭。

(5)工地施工现场的用电线路、用电设施的安装和使用应当符合临时用电规范和安全操作规程，并按照工地施工组织设计进行架设，严禁任意拉线接电。

(6)工地施工单位应当采取措施控制污染，做好工地施工现场的环境保护工作。

(7)工地施工现场应当设置必要的生活设施，并符合国家卫生有关规定要求。应当做到生活区与工地施工区、加工区的分离。

(8)进入工地施工现场必须配戴安全帽;攀登与独立悬空作业配挂安全带。

建筑实习周记 篇14

根据20xx级普专工程造价管理专业教学计划的安排，为培养适应社会主义现代化建设需要的，德智体全面发展，具有较强实际操作能力的实用型建筑技术人才；工程造价专业学生的毕业实习的指导思想是：以参加实际的建筑工程项目为实习对象，以培养学生工程预、决算和投标报价的实际操作能力为目的，要求学生在实际施工过程中，协助现场的造价管理人员进行工程造价方面的计算；提高对当前建设领域的工程造价理论的理解和应用能力；紧密结合新定额和相关的造价文件，力求培养学生对实际建筑工程造价的管理和应变能力。为本专业的毕业生将来在工程造价咨询、管理事务所、建筑安装企业、房地产企业等相关单位从事造价管理和其他技术管理工作打下扎实的理论和实践基础。在激烈的人才竞争中充分发挥自己的专业优势。

一、毕业实习目的和任务

针对高等职业技术教育的特点，高职造价专业的毕业实习，就是在建筑施工的过程中学习，是工程造价专业的学生在学完全部基础理论课程和专业技术课程的基础上，并在获得一定的专业操作技能之后进行的实践性教学环节，是对所学知识的进一步深化和理解。毕业实习的目的是：通过学生在施工现场工程造价管理人员和其他技术管理人员的指导下，以现场工程造价管理人员的助手身份，担任一定的技术业务工作和管理工作，以达到：

1、学习现场工程造价管理人员、技术管理人员和工人的优秀品质和职业道德；

2、熟悉施工现场工程造价管理人员、技术管理人员的有关工作，能在他们的帮助指导下编制工程预（决）算和施工方案；

3、增加对建筑施工和工程造价材料的感性认识，拓宽知识面。

4、学习和了解有关建筑施工的新工艺、新技术、新设备；加强对当前使用的新定额的理解和应用。

二、毕业实习内容及要求

1、学习工程开工准备的有关工作：

（1）掌握工程开工前期工作的内容；

（2）了解招、投标的程序和方法，阅读并理解工程招投标书及相关资料的具体内容；

（3）了解工程合同的内容和签字审批程序，搜集工程合同样本；

（4）了解工程开工应具备的条件和必须办理的开工手续，以及开工报告的内容和审批程序；

（5）了解施工准备工作的内容。

2、参加工程预（决）算的编制工作

（1）熟悉施工地区的现行定额和取费标准，掌握工程预（决）的计算程序和方法；

（2）编制工程预（决）算及一个单位工程的施工图预算；

（3）掌握工程的工料分析方法，对一个单位工程进行工料分析。

3、参与单位工程的施工组织设计（或施工方案）的编制

（1）熟悉单位工程施工组织设计或施工方案的内容；

（2）掌握施工进度计划的编制方法；

（3）针对具体工程提出施工技术组织措施与安全措施；

（4）熟悉施工材料、劳动力、施工机具需用量计划和非标准构件加工计划的编制；

（5）掌握施工平面图的编制。

4、参与现场施工组织指导工作

（1）在施工技术员的指导下，组织现场施工，处理施工中发生的技术和组织问题；

（2）熟悉工程任务单与限额领料单；

（3）参加图纸会审，熟悉技术交底与安全交底工作；

（4）熟悉施工过程中必须填报的各种表格；

（5）熟悉施工过程中与建设单位的签证工作。

5、参与施工管理工作：

（1）参与质量管理，熟悉工程质量评定标准和必须填报的质量评定表；

（2）参与安全管理，熟悉安全技术规程；

（3）参与计划管理，编制施工作业计划，熟悉施工统计报表；

（4）了解施工企业现代化管理方法。

6、了解工程竣工验收工作

（1）了解工程竣工验收工作内容及交工验收的程序；

（2）了解工程竣工验收必须提交的图纸，资料和报表。

7、毕业实习内容和要求的补充说明

由于毕业实习的时间较短，不可能完成一个完整的施工过程的实习，加之学生实习单位分散；指导教师可根据学生实习单位的实际情况，对实习的内容进行适当的增加或者减少，工程造价专业学生实习的重点是工程项目的施工图预算、施工预决算的编制和单位工程的施工组织设计的编制。

8、毕业实习单位的落实

毕业实习单位一般由学生本人结合毕业后就业工作特点，自行联系安排，要求学生必须在建筑工程的施工现场或和施工直接相关的工程造价咨询等单位参加实习。与工程造价无关的单位不得作为毕业实习单位。

三、毕业实习时间的保证和实习纪律

1、按照教学计划的安排，20xx级高专工程造价专业毕业实习时间和毕业实习答辩时间（毕业实习和毕业设计答辩时间可以同时进行）安排如下：

1）毕业实习时间为：20xx年5月7日至20xx年5月20日；

2）毕业实习答辩时间为：20xx年5月21日至20xx年5月27日。

具体时间另行通知，参加毕业实习的学生必须按照规定的时间参加毕业实习答辩。

2、为了保证学生的实习时间，要求每一个学生集合本人的就业工作特点，安排实习的单位和实习工作，要保证实习时间的连续。凡实际实习时间不足教学计划安排时间2/3的，毕业实习成绩作不及格处理。要求毕业实习的学生在参加实习后将本人的实习单位、地点和联系方法告知指导教师，以便毕业实习指导教师检查和指导。

3、毕业实习纪律：学生在毕业实习期间，必须遵守实习单位的规章制度和实习纪律，服从领导、统一行动，不得无故离开实习场所，密切同工程造价管理人员、技术管理人员和工人的关系。

4、毕业实习安全纪律：学生在毕业实习期间，必须学习和掌握施工现场的安全知识，加强自身的安全防护，在实习场所要特别注意高空作业的安全，不得擅自启动任何电器开关，严格遵守操作规程，以防意外事故发生。

四、毕业实习指导

1、毕业实习指导教师：周序洋；陈文海；周文波；苏海花；沈斐；杨扬。

2、毕业实习作为工程造价专业学生的一门重要的`实践性教学环节，毕业实习指导教师必须加强毕业实习的指导和督促检查工作。毕业实习指导教师在可能的情况下，至少对学生的毕业实习情况进行一次以上的现场检查，要经常的了解学生实习的要求，帮助他们解决实习过程中的碰到的疑难问题。学生在实习过程中碰到解决不了的问题，也可以通过网上交流的方法由学校的实习指导老师帮助解决。

3、施工现场的实习指导一般由实习单位的造价管理人员和技术管理人员担任，实习学生必须虚心的向实习单位的造价和技术管理人员学习。

五、毕业实习报告和答辩

1、毕业实习既是学生对建筑造价基本理论和专业知识综合运用能力的培养，也是为毕业后走上工作岗位进行的前期训练，所有参加毕业的学生和指导教师都必须认真对待，要求学生认真的写好实习周记及实习报告。

2、实习周记要求每周一次，主要记录一周内参与的和专业实习有关的技术工作和所学习的知识，学习的心得体会（600字以上）；不可记成流水帐。

3、参加毕业实习学生在实习结束完成后，必须在写好实习周记的基础上，写一篇毕业实习报告，毕业实习报告要求1500字以上，主要内容包括：实习工程项目的概况、本人参与的技术工作，遇到的技术问题及其解决的办法，通过毕业实习，在对造价的理论和专业知识的理解和提高。同时应至少有一个分项工程施工预算的资料。

4、毕业实习资料的内容：

参加毕业实习的学生在完成毕业实习后，应将毕业实习资料按照下列要求进行整理，装订成册，同时准备参加毕业实习答辩。毕业实习资料至少应包括下列内容：

（1）毕业实习周记（每周一篇）；

（2）毕业实习报告一篇；

（3）实习工程的施工预算资料一份

（4）实习单位的实习鉴定一份（加盖实习单位公章）

5、毕业实习答辩

（1）学校组织成立毕业实习答辩委员会，答辩委员会由余宁、吴国平、周序洋、陈文海、周文波；苏海花；沈斐；杨扬组成

（2）参加毕业实习的学生在完成毕业实习并将毕业实习资料上交指导教师审阅后，应该在规定的时间内参加毕业实习答辩；

（3）毕业实习指导教师在认真阅读学生毕业实习报告的基础上，针对学生的实习情况会同毕业实习答辩委员会组织答辩。

6、学生毕业实习成绩按优、良、中、及格、不及格五个等级评定；毕业实习成绩不及格的学生不得毕业；毕业实习成绩的评定依据为：

（1）毕业实习指导教师对实习学生毕业实习情况的检查

（2）毕业实习报告成绩；

（3）毕业实习答辩成绩；

（4）毕业实习工程的施工预算资料；

（5）毕业实习单位对学生的鉴定。

建筑实习周记 篇15

建筑工程资料员实习周记(一)

来到工地已经一周了，虽然每天很忙很累，但收获也很多。第一次到现场很好奇，什么都想知道可又不知从何问起，无论我们问什么，老师都很耐心的告诉我们。这一周的时间，已经慢慢的适应了工地的环境，渐渐的融入了工作中，这次实习是我们学习理论知识以来的第一次接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本的限制，其意义重大。

由于刚来到工地，对周围环境都不熟悉，老师带着我去现场看了看，了解了一下工地周边环境、工程进度以及工程概况，因为资料员必须知道工程进度，了解施工现场的情况，才能把资料做好做真，才能把资料跟上工程进度。

在去现场的路上老师先是给我介绍了一下公司的情况，对公司有了初步的了解，然后，又给我讲了讲资料方面的知识，我这才知道了，原来资料是分为技术资料和安全资料的。技术资料一共十一盒，安全资料一共十三盒。

建筑工程资料员实习周记(二)

由于工程主体已经完工了，所以需要弄的资料也不是很多了，老师把以前的一个比较全的工程上的资料给我拿过来让我看一看，不懂的地方就问问她。刚开始看时感觉很简单，就是照着资料软件改一改工程名称就可以了，可等过了两天老师提问时，我却几乎什么都不知道，唉，想和做确实有一定的距离啊。

技术资料第一卷主要是工程概况表、管理人员名单和施工组织设计;第二卷是技术交底和图纸会审记录表以及设计变更通知单;第三卷主要是楼层平面放线记录表和楼层标高超测记录;第四卷是一些材料的进出场合格证;第五卷是材料的试检验报告记录;第六卷是混凝土的浇灌申请表、施工记录，拆模申请单，钢筋的隐蔽验收记录;第七卷是基础部分的资料;第八卷是主体部分的.资料;第十卷是屋面部分的资料;第十一卷是装饰装修部分的资料;最后一卷是第二十五卷，主要是竣工验收资料。这是这一个星期以来对技术资料一个大概的记忆，对里面一些具体的内容还不是很了解，不过，我相信自己以定能克服这些困难，把这几本资料弄透彻、搞明白了。

建筑工程资料员实习周记(三)

这周正好赶上总公司安全科的来工地检查，公司领导来现场观看后，到会议室开会，说了说现场的施工情况以及需要注意的事项，最后下达了一份隐患整改通知单，老师让我打一份隐患整改报告，我这才知道原来每份隐患整改通知单都得对应回一份隐患整改报告，并且如果通知单是安检站下达的，必须盖公司公章。

主体上填充墙砌筑也开始了，跟老师去现场打试块，我知道了，砌筑时所用的砂浆试块是要送实验室进行检验的，每层要打一组试块，一组就是三块，打出来之后三天之内要送到实验室进行养护28天。砌筑所用的砖也要送实验室做实验，不超过15万块送一组，一组是十二块。无论去实验室送什么样品做实验，都得写一个委托单。

由于一层砌体已经砌完需要弄资料让监理签字，我就问了问老师签字的具体程序，一般是施工方先签字、然后监理上再签，最后再让甲方签字，如果有设计和勘察单位，得勘察设计单位先签好乙方才能签字。一般，地基工程验收报告、主体验收报告都得盖公司公章。

建筑工程资料员实习周记(四)

今天施工现场又来了一些工人，安全人员通知我让先把该签字的资料准备好时，我又不知道该怎么办了，幸亏老师告诉了我，我这才知道，每次来新员工，为了保障员工的权利，都得和新员工签订合同，一般包括安全生产合同、职工安全生产合同、委托书和安全合同。委托书是需要每个员工都得亲自签名按手印的。

工程每进行一步都得弄一个技术交底和安全技术交底，技术交底内容主要是工序的施工工艺，安全交底主要是干这项工作的员工要注意的事项以及自身的安全问题。

每次新来员工都得对员工进行三级教育，主要讲安全问题，然后把教育内容打出来让受教育人和教育人签字，并且每半月对员工进行一次经常性教育，以保障职工的安全。

重大危险源也是属于安全资料方面的，并且一星期记录一次，主要内容是对临时用电机具、塔吊、以及施工现场的情况进行检查，保证施工现场的安全，保证施工进度的安全进行。

毕业顶岗实习周记(精品15篇)

时间如箭，飞逝迅速，转眼间又到了周末。大家一定有很深的感受吧？这时最重要的就是写周记了！但是却发现不知道该写些什么，以下是小编收集整理的毕业顶岗实习周记，仅供参考，希望能够帮助到大家。

毕业顶岗实习周记 篇1

第一周

从汽车驶过酒店大门开始，我六个月的实习生活开始了。虽说酒店管理不是我的专业，但既然选择这里，只能义无反顾了，我的职位是培训生。

这一周的主要工作就是，体检，然后培训。而培训我得以对酒店的基本情况能人所了解，这是家五星级酒店，业主是东莞旗峰山会舍公司，管理层则是法国雅高集团的，这种运作方式因为之前见识短浅的缘故第一次听到。培训完有一个小小的面试。我的面试，当时是要我用英语介绍自己，老卡，很不顺利，最后我的“归宿”是客房部，说是到了客房部再分配部门。个人感觉酒店方面都不是很认真，从每个同学的签定表各项技能的千篇一律的“一般”可以看出一点。

第二周

客房据说是酒店里最辛苦的部门了。这一周的前几天我们被“发配”到客房的同学全都被安排在客的七楼“开荒”(酒店刚开张，把刚装修好的房间收拾干净)。

现在是夏天，房间还没装好空调，非常之热。当然我们都是很积极的，其结果是每个人的衣服全都被汗给浸湿了。给我们的工具是一个刀片，很不趁手，于我们就是雪上加霜了。然而这只是开始罢了。

接着，我被分到了洗衣房，但只是一天而已。那是个很热，很吵，还有点闲的地方。因为文员搞错了，其实我应该是被分到pa部的。

第三周

pa部，想了好久想明白是“publicarea"的缩写，公共区域嘛。口语化一点说是要我做清洁工了。终于想明白一点：哦，这就是培训生呀，哪里缺人就顶哪，但是培训到哪去了呢?

但手上还是尽可能的勤快的，我得先跟这里的同事熟络点吧。个人感觉处得还可以吧，只要嘴上勤快点，然而不幸还是发生了!

我的主管太急于让我成才了，一定要教我用机器。那是个晶面机，明明看着很好用的，我一把它的把手抓要手里，机器一开马上就出事了。机器马上把洗手盘前面的大理石给撞烂了一大块，当时懵了，虽说没撞到人是万幸(当时边上有主管和另一同事)，但是我猜是要照价赔偿的。

还好，最后是请工程部的同事用胶水给粘上，解决了。我，不用赔。

但仍心有余悸，不敢对机器有想法了。

第四周

这周里有个小插曲，当时跟我一样被错误的分到洗衣房的同学又回到洗衣房去了，是洗衣房经理从中周旋的结果。对pa工作的脏环境，我自是不乐意的。于是某天在洗衣房同事的鼓动下(之前洗衣房经理跟我说过只要部门经理同意，她愿意接收我的)，我当时就去和部门经理说了。我说我想调回洗衣房去。他问什么理由，我就说是自己更喜欢洗衣房的工作氛围，因为更融洽。但是经理没同意，当时我也觉得这理由有些牵强了，说不过去。但经理还说让我在pa呆一段时间后再调到楼层去。无功而返。

为此我还是郁闷了一些时间的。好在pa里还有一些同龄人，平时打闹下，嘻哈下，时间也就过去了，快一个月了，我的实习生活。

第五周

我在前公司的经理跟我说过，一份工作的第一月是最难熬的，尤其是月底。这几天我就萌生了退意。在我确信了学校每个月会从我工资里扣100元管理费，且是在我的工资比部门里的任一同事都低的情况下。且心里很不服，这所谓管理费只有收的时候我才知道它的存在，那管理呢，在哪?没有人看到过，只是都听说了。

还情绪容易失控，我经常跟同学表述我的不满，我的愤怒。最后我找了主管我们实习工作的人力资源部一副经理。当天晚上跟这家伙聊了蛮久。现在想想，感觉他压根就没有跟我说什么，就是把我晾在一边，他一直沉默。昧不时还瞄下电视。接着我辞职的念头就没那么强烈了，而想法还是有的。这让我想到“有时候沉默也是种力量”。

我的实习第一月这么过去了，按规定是下个月才能领工资，所以我改掉了自高中养成以来的好习惯，吃起了泡面。别的没什么，就是每每让宿舍里老有一股泡面味让我很不自在，我很怕舍友们会比我更不自在。

第六周

都9月份了，这个时候学校里都准备开学了。前几天有个同学来看我们，说起特别怀念学校时候的生活来着，因为可以睡懒觉，更重要的原因是现在睡不得懒觉了。个人对这个没什么感觉，我的在学校没有美好回忆，说到这个就比较灰色。

我现在的宿舍挺好。前一宿舍我入住的第一个晚上就有人打架，据说是为几了十块钱。这里没有呛人的烟味，还常有同事自觉拖地板。用句流行点的话是就是—一片和谐。

第七周

对我的现在工作越发厌恶了，因此这工作越发枯燥，虽说主管确实人好。在这个部门，学会使用机器很重要，无奈我已对机器产生了恐惧症。学会了跟人打招呼才是相对重要的，刚开始时是要求是在酒店范围内见到每一个人都要打招呼，我们例行的周四培训反复强调过的。我发现这么做的结果是每个人都很友好，但是会很麻烦，得眼观六路，耳听八方。

毕业顶岗实习周记 篇2

实习周记篇一

本周，在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人分外感动；在休息和饭堂进餐的时候，我们都会聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人。在服务过程中，我接触到了形形色色的客人，在工作中既受到过客人的嘉奖，也曾招受客人的投诉，但是我并没有因此骄傲或不满，而是认真反思我做的不对的地方，争取下次不再犯同样的错误，尽力为每一个客人都提供更好的服务，在西餐时经常会遇到外国客人，可是我的英语不怎么好，开始不敢说出口，后来慢慢的我敢说了，而且可以和外国人进行简单的交流，在此我感觉到英语的重要性，要好好学习英语。

通过这次实习真正学到了很多实际的东西，而这些恰恰是在课堂上所学不到的。虽然之前上课就知道酒店行业是很注重实践和细节的，但是在实习中就没想到酒店里注重的细节会细到那种连物品的摆放都有规定的程度。在实习中学到的都是基层服务员的工作技能，并且加以熟练了。另外，在管理上最重要的是要妥善处理和下属员工的关系，而要做到这点，最重要的是需要务实，从基层干起，出于基层而脱颖于基层，一个成功的管理者必然是这样产生的，成功的管理者能把所有员工团结起来，这样实现的是整个企业的目标。所以说，日后酒店需要的管理人才，必然是经验丰富从基层升上来的，而不是一个具有多高学历却没有实际工作经验的人，酒店需要的服务员，必然是很有服务能力，极其重视细节的人，并且将向普遍性的酒店“金钥匙”方向发展。

实习周记篇二

本周，做的是比较基础的台班员工作。每天准时到管家部办公室报到，领取二楼的楼层台班表和当天该楼层的客人名单。领完之后，便到二楼的主厅值班。将客人的资料填入楼层台班表。客人进出时，要为他们按电梯服务。每一位客人的房号和样貌都是我必须记住的重点。每一个房客出入情况必须记录在案，他们有任何问题，或者需要服务，我都必须尽力去解决得让他们感到满意。这个职业说重要也不重要，说不重要也挺重要的。

与上次的实习相比，这次的实习中，我的专业知识算是应用得淋漓尽致了。我们的专业课程中，酒店英语修得相当少，而且本人对本专业课程重视程度不高。可是在这次工作过程中，唤回了我以前很多知识。在与老外沟通中，尤其是给他们解决问题时，很多在课程中学到的专业词汇与术语都应用到了。而且在工作过程中，不仅运用到课堂中所学到的知识，还学到了许多课堂上所学不到的术语与专业词汇。一些只有在酒店才会用到的句型，只有在那里听到人家在说，才会真正进入脑子，成为自己的东西。而且一些东西，如果没有身临其境，没有亲自进入那个工作环境，是有可能永远学不到的，或者是你永远不会意识到那片知识区域是空白的，我认识了很多客房部里的术语。

实习周记篇三

本周，我们实习的岗位主要是两个：一个是餐饮部，一个是客房部。我的.实习部门在客房部。客房部包括PA，洗衣房，前厅部，楼层分部，烟吧。我在楼层分部实习。楼层分部是酒店的重要部门。它的服务水平是酒店服务水平和管理水平的反映，楼层分部服务的好坏直接关系着酒店的整个声誉及经营效果。楼层分部的工作，直接影响到酒店的整体声誉及服务形象。它的服务在很大程度上决定了一个顾客下次是不是再次入住我们酒店的重要的环节之一。

酒店是一个劳动密集型行业。它的大部分工作是要靠人来完成，这就要求酒店的每一个员工都要有团队精神。岗位分配以后，各部门又对我们进行和我们工作息息相关的技能培训。我们楼层分部就是怎样铺好一张床，这是作为一个楼层员工必备的技能。后来让我们上楼层进行实践训练。随着时间的流逝，我们也由刚开始的光做床到做整间房再到后来的自己做楼主。自己看管一个楼层。我们每个人都在进步。每个人都在为成为一名合格的酒店员工而奋斗。我相信我们现在的每一个人到任何一个酒店都可以迅速成为酒店所需要的员工。

实习周记篇四

本周，我了解了酒店的一般的组织结构和经营业务。我碰到各种各样的客人有素质高的有素质低的。在与各种客人的接触中我学会了忍耐。无论客人说的多么难听我都尽量面带微笑的与客人解释。我在这里认识了许多的朋友和同事，他们让我更深的了解社会，拓宽了我的视野。让我学会了如何适应这个竞争残酷的社会。

作为酒店的一员，从我们穿上酒店工作服的那一天。我们做任何事情不能仅从我们的角度出发。要从酒店的利益出发。不能因为一些小事与酒店的关系搞的太差。我们不能太自私了。酒店有酒店的难处。四百多人的酒店要从大局出发。我们无论是走还是留。我们都要站好最后一班岗。不能耍小脾气啊。毕竟社会不是我们的父母可以容忍我们的小脾气。

实习过程中，让我提前接触了社会，认识到了当今的就业形势，并为自己不久后的就业计划做了一次提前策划。通过这次实习，我发现了自己与酒店的契合点，为我的就业方向做了一个指引。另外，xxxx大酒店的人才培养制度为我们提供了大量的学习机会，为我们提供了就业机会。实习实际上就是一次就业的演练。

实习周记篇五

本周，要学到的东西很多，比如说餐桌上的礼仪，和客人打交道，还有就是做为服务员该怎么面对客人的不同要求。在中餐厅，接触这方面的知识相对于其他部门而言还是比较多的。当我们去做一桌客情，看着客人入座，一些客套话，和一些敬酒方面的，都会学到一点点，还有一些比较重要的就是人与人之间的交往，就是所谓的“为人处世”，要懂得尊重人。能满足领导终极期望的人常常会有更好的职业发展前景。现在内向性格的人比较多，而工作中的关注点绝大多数只是在于尽善尽美地想法子完成领导交给他们做的任何事情，其实在酒店待了这么长时间，我觉得不仅要完成领导交给自己的事，还应该积极地站在领导的角度考虑问题，这样不仅解决了领导想到的问题，而且还主动帮领导想好答案或解决方案，所以说，要想真正的在社会上立足就要懂得学会积极主动。

这次酒店实习也是我的第一次专业实习我认为我的选择没有错，因为在这些日子里自己确学到了不少的东西：除了了解到餐饮的服务程序和技巧，也学会了如何调整自己的心态，如何处理好自己的利益和酒店的利益，如何处理好同事之间的人际关系，如何与顾客打交道；同时，更让我认识到作为一个服务员应该具有强烈的服务意识，虽然服务员的工作简单不起眼，但却是必不可少的环节，影响着酒店的正常运转，所以在工作中我一丝不苟，竭尽全力为宾客提供质的服务，面带微笑，让每一位宾客都能开心而来满意而归，这之中虽然辛苦，但我得到别人赞许时却还是很开心。

毕业顶岗实习周记 篇3

服装设计专业毕业实习周记全套

（本人在服装设计专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，总结一

篇，全部原创，共6500字，欢迎下载参考）

姓 名：杜宗飞

学 号：2011090118

专 业：服装设计专业

班 级： 服装设计专业01班

指导教师： 赵晓明

第1周

作为服装设计专业的大学生，我很荣幸能够进入服装设计专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是服装设计专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的`不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到

的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学服装设计专业相关知识与自己岗位相结合，努力让服装设计专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的服装设计专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的服装设计专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似

毕业顶岗实习周记 篇4

实习第一周

20XX年12月21日这天，我到××大酒店前台实习的第一天。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入酒店的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

实习第二周

前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。这一周，貌似对周围的人和事相对熟悉了，没有第一周那么手足无措，还有就是还好遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。

实习第三周

今天已经是第三周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中，总会遇到一些困难。例如：对方说的专业词汇我不知道什么意思，根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电话给出一个准确的`答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐渐积累了很多相关的知识。

实习第四周

周四下午,部门经理说要给我们培训，我以为是给我们讲一些关于酒店方面的知识，但她说的第一句话就否定了我当初的猜测。她说，只是想以聊天的形式，谈一下我们对未来的规划，并给出她个人对我们的一些建议。部门经理在酒店工作了五、六年，可以说是非常有经验了。她对人生有着独到的见解，用自身的经验现身说法。她告诉我们一定要重视对英语的学习，过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的几率。哪怕是应聘和我们专业不对口的工作，即使专业性的知识并不很了解，但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的。除此之外，还建议我们去学一些手艺或继续深造，要有一技之长，从而拓宽我们的就业面，这样找起工作来就不那么困难了。

实习第五周

因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。早上，我基本能保证提前到酒店，在开始工作的前一段时间，帮着收拾一下，让大家工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里很不一样，我感觉，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

实习第六周

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经快一个半月了。大致的工作流程我有了基本的了解，也接触了操作了，比如接受电话预定、登记入住OK房、收发传真等等。今天领班的问我打算实习多久，我说可能几个月的样子，她问我以后打不打算留在酒店，我真有点不知道怎么回答她……有好几个同事都打算下个月辞职了，也来了很多的新人。酒店的人员流动量真是很大。不管怎么说，先做着吧，尽自己的能力去做好，先不考虑太多吧。

毕业顶岗实习周记 篇5

第一周

初开乍到，一切都有点儿陌生，这是实习的第一天，一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。经理要师傅带着我，了解一下基本情况，操作流程，刚开始一周是试用期，只是跟着师傅学习摆台、折餐巾花，因为在学校有学过，上手也快，表现还可以，这一周中发生了很多的事，也很忙碌，但总的来说还是收获了不少的东西。遇到事情的时候要不焦不燥，才能更好的去解决。不至于在遇到紧急事情的时候不知道这样处理，遇事要冷静，只有这样才能很好的去解决。

第二周

时间过的挺快的，转眼就半个月了，开始上班也有一周了，这一周是忙碌的，因为是刚靠手自己单独看包房，很多的事情需要去学习，要接手的东西也要慢慢的去处理。所谓的“万事开头难”，这下我是真的体会到了，虽说学的是这一行，但是真正的接触到时才知道自己所学的万万不够的。刚刚接手工作就出了很多问题，但这并不足以打败我，我会以加倍的时间去适应，更快的掌握这个流程。

第三周

我对酒店的了解也多了很多，也用不着事事都要询问别人了，也慢慢知道了自己该做些什么了。以前在徐记海鲜的工作经验告诉我，一定要仔细，不能够马虎，为了确保万无一失，我把所有工作的流程记在心里，以便于随时运用；经过这一过程我发现，在工作时也方便多了，时间也节约了不少。就这样慢慢的我也得到了同事的认可，和他们也渐渐的熟起来。领导也夸奖我对工作认真，在工作上能够及时的克服不足，改正自己的错误。

第四周

实习已经有一个月了，感觉是时间过得太快了，这几天比较忙，要过年了，部门已经停休，宴席也比平时多，我被分配到一楼看宴席，一天有八十桌，我一下子就懵了，三个人看这么多台，也太狠了吧！上午还好，勉强的'撑过去了，可是到了下午我看到满满宴会厅的人，我都要哭了，真的很累，这是我做过的最累的工作，有过放弃的念头，最后克服了，锻炼了我强大的内心。

第五周

时光飞逝，这周已经是实习的第5周，同事教我了很多东西，告诉我怎么样去推销酒和饮料，这些都是有提成的。工作越来越忙，每天都在忙碌和琐碎中度过的，有时候人手不够也让我看过两个包房，无法用言语来表达我那时的心情，总感觉自己的手和腿不够，两边跑来跑去，晚上下班回家累的睡不着，全身酸痛，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

第六周

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经快一个半月了。过年期间包房爆满，经理说刚给我们安排小一点的包房，轻松些，到头来却是最累的活，给我的包房力有两桌，我也是醉了，菜点的多，盘子大，转盘小，人多，地方小，让我很是头疼，大年三十这一天有五轮，差不每没两个小时就换一批客人，根本忙不过来，虽然经理有过来帮忙，有的客人来得早，还有的客人吃完还要拖一会，上菜慢的问题最严重，只看见我往厨房跑，累是累了点，但过得很充实。

第七周

今天酒店接了一个会议餐，是政协会议，包房基本上全满了，经理很重视这次的会议餐，我好奇的跟着同事去帮忙，帮忙检票，气场蛮大的，对菜品、服务要求很严格，大多数客人都是很有礼貌，连着有四五天，这几天下班都很晚。实习的生涯是痛苦的，无论是心理上还是身体上。但有时客人的一个微笑就足以让我感到所有的付出都是值得的，当然有时候也会碰无理取闹的客人，很累，讲不清楚。这些事看多了以后只会更好地告诫自己怎样去当一个更有素质的人。别人是什么样的我管不着，能改变的，只有我自己而已！

第八周

不知不觉时间快过俩月了。在酒店行业中，服务中突发性事件是屡见不鲜的。也曾发生在我的身上。设身处地为客人着想，可以作适当的让步。特别是责任多在服务员一方的就更要敢于承错误，给客人以即时的道歉和补偿。，当状况发生时，服务员首先不应当考虑的是错误是不是在自己一方，而是说对不起。让客人得到被优先尊重的感觉，这样的话，在处理事件时你就有足够的空间来让客人消除不满。从而提高自己的服务质量。

第九周

做服务员虽然很苦，但认真去发现问题，便能获得很多宝贵的财富，这些财富是终身受用的。这份工作带给我的不仅仅是一份工薪，不仅仅是多结交一些朋友，带给我更多的是能力的锻炼，语言能力、交际能力、观察能力、应变能力和营销能力都在服务员这一角色中得到一定的应用和提升。前台这份工作使我快速的成长起来。从一个懵懂无知的学生，变成一个接人待物都很有分寸的，在社会上可以自己面对和处理事务的人。

第十周

在酒店的这段时间，我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店，帮同事摆台，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，会给别人留下不好的印象，也不利于自己的发展。通过前几周的实习，我已经把前面的业务都基本学会了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定要抓紧时间里赶紧练习。这一周又是这么过去了，大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

毕业顶岗实习周记 篇6

第一周

临近毕业的最后半年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始……

参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、衡量了多方面的因素，我选择了这家公司开始我的实习生涯。怀着兴奋、激动地心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着清晨新鲜的空气，憧憬着新的一天。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境。

第二周

这是工作的第二个星期了，与前一个星期相比，我的思想有了一些转变。因为看着身边工作的同事都是每天上班，然后下班，回到宿舍里看电视，玩玩游戏，就度过了一天。

这样的生活让我感到有些透不过气来，这不是我想要的生活，我不能和他们一样，我要努力的学习。为了将来，我绝不能放弃学习。

这一周认识了不少新的元器件，如：8位三态输出触发器74ls573，8双向3态缓冲电路74ls245，74ls245主要用在数据的双向缓冲，常见于51的数据电路，早期的电路中，扩展了很多的8255/8155/8251等芯片的时候，担心8031的数据驱动能力不足，所以就使用了一片74ls245作为数据缓冲电路，增强其驱动能力。

这一周所做的事情和上一周差不多，只不过做的工作多了就比上一周熟练多了。每天下班回来后我都会看书学习，对于我这种电子行业，必须要有很夯实的基础。模拟电子技术，数字电子技术，电机拖动与控制，单片机教程等，都是我要学习再加强的科目。

我也发觉到在学校里学到的东西拿到工作上，是根本不够用的，看来还要加强专业知识的学习才行。

第三周

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力

第四周

开始针对性的练习手绘了，先从线描练习开始，画画欧式的小住宅，总感觉自己对细部的控制能力不够，总体OK细看垃圾啊!!!还得加强加强。而且这周开始马克笔练习也同步开始，准备了些简单的场景图，好象笔还不够用，只能凑合着了。 从网上搞了套高级AutoCAD工程师绘图技巧，果然是宝贝，不错不错。好象看了不懂的挺多，得慢慢仔细琢磨琢磨了。 总感觉自己的时间利用率不够，特别是在晚上，都不知道干什么，希望这种状态能够尽快改变。3D，PS，SK都没怎么学，有忙描图的原因，但是学这个还是要靠自己，所以对自己的要求还应再紧些。

第五周

时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。

有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。

第六周

说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过效果没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在有师傅在旁边，有不懂的就问，这使我受益非浅。假如在绘图的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果。经过几天的基础训练，师傅终于让我参与他们的策划，刚开始有点紧张，后来就慢慢熟悉了策划和后期制作的整个过程。慢慢地老师也把一些比较重要的交给我处理。这使我对这个行业认识就更加深了一步。通过这次实习，在CAD设计方面我感觉自己有了一定的收获。

第七周

经过一个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。

由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好!

第八周

现在感觉这份工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

第九周

通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，并且把它结合实际的经济生活中。面对许多非常棘手又无奈的问题，通过过去大学里所积累知识的，是远远不够的，因为那只是理论而已，我体会到了实际的工作与所学知识是有一定距离的，与应用知识的距离就更为遥远。今后需要针对处于实际环境进一步学习相关的知识。特别关注现在的趋势，也许别人机会当作陷阱，但是自己一定要理智。我感到对自己感触最深的是，提高自己交际能力，跟别人合作。一支真正的团队是一个能够真正为他人付出汗水的而不是虚伪在表面上做功夫。交往的目的是得到他们的认可与他们的信任。如何做到呢?这些完全取决于自己的言行之中需不偏不倚，需以身作则，需修身养性。因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。能够把自己溶入群体，而不耻向工人群众学习。要想立于不败之地，要吸收新的思想与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不可替代的作用，因为我将会为它比其他人付出更多创造更多价值。我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经验。

第十周

周末，最后一天! 天下无不散之宴席!实习就要结束了，周末回学校。好多东西要整理，交接……好象还有很多事情还没做完，这里，有太多难忘的事情，有太多难忘的人，人非草木，孰能无情，几个月的相处——真的很不舍得离开!一时间心中有千言万语却不知道从何说起，只能在心中默默的跟宏超告别，再见宏超!再见，曾经有着一起吃苦的乐趣的同事们!但是,我一定会回来的!等着我吧!

第十一周

总结：实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排，对接收实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本，大范围的选择人才，培养和发现真符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进了整个社会人才资源的优化配置。

其次，我要总结一下自己在实习期间的体会。

在实习过程中，我了解到速度、安全以及服务质量是我们公司抓住顾客的重要原因，更是展示公司的企业形象。体现我们精神面貌和综合素质的窗口。我很荣幸我职业生涯的第一站就是到了这里。在公司工作接触的客户多，需要我们能处理面对不同的客户中出现的种种问题。

对于我们来说，提高个人的综合素质和修养非常的关键，因为我们是直接同客户接触，客户了解我们公司的形象完全是从我们手收派员的表现而看出的。只有我们提供了自己的素质和修养。在面对客户的时候态度温和，服务态度好。这样客户才会给我们公司好评，客户才有可能去免费为我们公司宣传。这样我们就会获得越来越多的客户，既为自己增加收入，又为公司创造更多的效益。是一举两得的好事。对于这一点、我们公司大部分职工都做的想的好，包括我在内做的相当不错。这一点从我们公司的业务量不断上涨以及客户对我们公司的评价可以看得出来。

在该公司工作我还明白了以下的道理

1、 在工作过程中我们必须要学会自主学习

工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路，你所要作的只是区别哪些是你需要了解的，哪些你工作中所应该做的事。

2、 我们必须拥有一颗能让自己积极进取工作心。

在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。在实习过程，我们实习生并不像工作很久了的老员工那样熟悉作为收派员的一切流程 。在实际工作中，作为实习生的我，难免会遇上这样那样的工作麻烦。比如说不清楚什么是航空违禁品、什么地方是不收送范围、什么是异地收送等等一切问题。在面临这些问题时 ，我必须主动的像老员工询问，这样才能解决工作的问题。避免自己给公司带来不必要是损失。

3、我们必须学会在社会上的为人处事

作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身收益并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中，把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。

在这次实践的日子里，有了很多在学校里根本不可能有的感受;如在学校我们每天都享受着老师对我们的谆谆教诲，老师会不厌其烦的告诉我们今天该做什么，明天又该做什么。而我们因为读了这么多年的书也早已经习以为常。但是在实践中，将不会有人告诉你这些，你必须知道自己应该做什么，要学会自己主动的去做，而且尽量要求自己做到最好。学校，毕竟是学习的场所，没有在社会中这么多的尔虞我诈。而在工作中，你就必须要努力学会更多的知识，同时更要学会怎样去做一个人。

毕业顶岗实习周记 篇7

第一周

今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。

刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位很热心的同事，我叫她春春，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识，很活泼的一个小女孩，我很喜欢她。

第一天的快中午时，我被公司的领导带到财务科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。

一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

第二周

时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。 不积跬步，无以致千里 , 江海不拒细流，方能成其大 一屋不扫，何以扫天下? 说的就是这个道理。

早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮老师的桌子收拾一下。

中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。下午，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的好评。

这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的'成果很有价值，也很值得。

第三周

今天已经是第三周了，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。

这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，兑换零钱，收发快递，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，带我的老师高岚姐姐也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作，她说下周应该可以带我跑跑银行了。

在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，带我的高老师还带着我跑了银行，教我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等。虽然这些大学里的老师都有教过我们，但经过高老师边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到时间中去。我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实际操作，但都是高老师在做，我在旁边慢慢地学。下周高老师说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。

这一周又是这么快过去了，每天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

第四周

又到了我记下我一周心得体会的时候了，到今天已经是第五周了，实习周期的一半已经过去了，真的是弹指一挥间。上一周的时间，高老师主要是指导了我如何登记现金日记账，如何登记银行日记账，如何填写支票，填错后如何改正等等。这周高老师说要让我单独操作，她发现问题的时候再给我指正，她问我有没有问题，我虽然心里有点虚，但还是拍拍胸脯说没问题。

现金日记账，银行日记账虽然看似简单，但真正操作起来还是遇到了不少麻烦。比如要注意借方，贷方的登记方向，要前四周都是在处理一些琐事中度过的，过得比较顺利，但这一周我就有点头大了，让我实际操作还是会出现很多问题，看来理论和实际是有差距的，我决定以后要多加操练，这样才能提高工作效率。

毕业顶岗实习周记 篇8

第一周

大学两年半时间转眼间过去，到了要实习的时候了。对于顶岗实习，心中的感觉是即开心又担心。开心的是自己长大了，要步入社会这个新的环境；担心的是这是对自己一个新的挑战。20xx年xx月xx日，我来公司实习。对实习工作早就充满了期待，从未参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。在这种环境下，我就开始了我的实习生活。

第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个人力资源的宣传册，设计的过程正好测试一下我的能力。下午，我把做好的宣传册拿给经理，经理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。

第二周

因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。

广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，我基本上能接触到公司的里的每个部门，的每个人，创意，策划、设计、财务、推广等等环节都在我面前和谐有序的进行着，就想、像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为大脑服务。

第三周

才来公司，根据经理对我的初步了解，他先把我安排到后期制作。虽然在公司算是底层，但是我心里毫无怨言，只是想快点熟悉环境，怎么运用那些设备来做出最好效果的广告。人总不能一步登天，我向来喜欢一步一个脚印，扎扎实实做好每一件事，这样自己才会有收获，才能真正学到东西。

功夫不负有心人，我在这个星期之内将全部设备的操作都有了初步了解，也开始着手单独操作机器。在这过程中，虽然出了一些错，让做出来的作品没有达到预期的效果，但是师傅并没有对我反感，而是先点明我哪里错了，应该注意哪些关键地方，手把手的重新教我操作了一遍，让我彻彻底底知道的问题在哪里。

当天晚上下班后，师傅跟我聊了很多，他很看好我，认为我做事很细心，而且接受能力强，肯学。跟他聊过以后，我深刻的明白了很多道理，比如人要胆大心细，要肯学肯做等。

第四周

这一周，公司接了一个策划的单（包括后期广告制作等）。自然而然，我们也开始忙碌起来。这让我也对于做事的速度也是一个很大的挑战。除了吃饭时间，就一直在做事。虽然很辛苦，但是我感觉到非常得值得，我开始懂得了整个业务的来龙去脉。

偶尔看到老板们在待客室谈价格的情景，让我感觉到老板真的不是那么简单就可以做的了的。看到他们为了价格争得嘶哑咧嘴的样子，我不由得感叹道真所谓无奸不成商啊！不厉害又怎么做得了老板的位子呢！

第五周

打了一周疲劳战，这个单总算完工。从接单、设计、后期制作、安装只花了六七天时间，大家的效率真还算不错的，客户也还蛮满意的。接下来，我的工作主要在于练习，练习最基础的手工活，喷图，覆膜，裱板等。闲暇时，师傅经常将比较基础的初期制作工作交给我做，锻炼我的熟练程度，以加快我制作的速度。慢慢地，我对最基础的手工制作工作方面也加深了了解，熟练程度也有了大大的提高，制作量也随之有所增加。

同时，为了提高作品的质量，师傅也亲自知道我制作，教会了我很多制作的细节和注意事项，缩短了我独自摸索的时间。 经过短短一周时间的制作体验，我学到了不少，也感觉到自己有了不少的进步。随着自己对广告行业了解的不断加深，我也渐渐发现自己对这个行业的兴趣不断增加。我会加倍努力学习，期待自己能在广告行业有更好的成绩。

第六周

在实习中，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop，adobe系列软件等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的唯一标准，而当今社会更加注重人们的技能与能力。所以，我对Photoshop、Adobe等系列软件有了一个初探，给了我很大的锻炼。

不光是学习制作，我还承担起了帮助公司给客户交送作品的任务，学到了学校不能给予的知识的同时，又增添了我的社会实践经验，这些都给予了我很大的帮助，为我今后步入社会增加了许多经验。

软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方面的技能，我觉得十分的幸运。这段时间的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。

第七周

我的工作不仅仅和本专业有关，还参与了很多其他的实践活动。包括和客户见面，洽谈，了解客户需求，浏览其他广告设计大师的作品，学习他们的经验，还有锻炼自己的面试技巧等等。今天，有位毕业生来这里参加面试，师傅特许我去旁边参观，那位同学流畅的表述，清晰的思路，敏捷的`反应能力，着实是让我感到自愧不如，我想，等到我踏入社会舞台的那一刻，也会像他一样，充满自信的面对各种挑战。

还有一点对于我来说十分重要。我可以学得不多，但是在学习每一样的时候一定要“精”，就算以后我并不会就是一个组版员，但是我还是要认真的学习它。认真是一种良好的习惯，对学习来说是，对生活来说同样是。我要认真地学习认真地生活。不要以后回忆起来都是一些后悔的事。

第八周

工作之余，实习生活更是丰富多彩，我过的十分的充实，比如和同事吃午饭，总是聊得很开心，他们也教会我很多的经验，对于还是新手的我，他们的经验对我十分的珍贵。他们在生活上也非常的照顾我。或者在下班的路上漫步，总是那么的惬意，当然最令我难忘的是那次与师傅去见客户，我学到了许多在课本上无法学习的知识，和人交流，了解别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的知道，做广告也好，做其他工作也好，有一些东西是相通的，通过和师傅的交谈，也使我不再盲目，冷静地思考了自己的将来，明白了自己的道路，自己的追求。

一同事对我说：“出来工作要学会玩”，很平实很普通的一句话。至于怎么玩，他说公司的很多业务都是总经理在和客户喝咖啡，品茶，饮上等白酒、红酒得到拓展的。我也理解了公司为什么会有那么多名酒以及精致的茶具。

对于一个大学生来说，不管两人世界也好，互联网也罢；抑或是交朋结友，勤工俭学，甚至寒窗苦读。倘若能够使自己的大学时候过得充实有意义，精神和物质上，有所求有所不求；能够使自己无愧于心，无愧于父母的话，便已足矣。

第九周

获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校园时就有独立的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。感谢领导、老师和公司为我提供这样一个学习和交流机会。我不得不承认我的实习更接近于一次独立的学习，而不是一份真正的工作。

通过这段时间的学习，我对未来的工作充满了期待，原来工作也可以有这么多的乐趣，能收获这么多的知识，而并不是为了工资而工作，而是为了锻炼自己，为了让自己的青春更有价值。

我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉以经向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个xxx，我能够明白，我现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质去塑造自己，全面的提升自己的个人职场素质和能力。

实习最大的收获是了解了平面排版的整个流程，并熟悉了平面排版的软件。其实无论是画册设计还是报纸排版或是广告设计，ps的图片功能都是无比强大的，在做版头、报眉、刊头的时候都会用到ps。所以无论如何ps的所有功能我都必须非常熟悉，这样在做效果时就会很轻松。要把平面设计里的一些设计构思与板式设计结合在一起，这是我实习的最大目的。

第十周

今天，在工作中犯了十分严重的错误，制作的图标不符合要求，但是由于我是新手，制作图标难度还很大，花了一下午时间制作的东西，因为小小的错误而全部都需要重做，让我觉得十分的可惜，所以就把还有错误的图标交了上去，在复查的时候，发现了我的错误，师傅把我狠狠批评了一顿，我觉得心里很委屈，但是还是认真的吸取了教训，在工作中，应该精益求精，一丝不苟。

有丝毫的差错都是不应该的，我也像师傅和领导做了深刻的检讨，回家之后，把今天制作的图标又制作了好几遍。熟能生巧，第一遍制作起来十分困难的图标，在我制作几遍之后，居然变得十分的熟练。而且还能变换不同的样式，在里面插入自己的构思与创意，让我觉得乐趣无穷。

作为一个广告专业的学生，准备有承受压力和释放压力的决心。以前对这句话的理解很表面，通过实习，我真正的知道了一名广告人在面对客户百般挑剔不满的情况下的压力如何之大、如何之重。当然不是每个客户都是这样的，和很多客户是合作愉快的。彼此的理解和尊重在职场和商场上很关键有很重要，人们所追求的是互赢，我想，双方能做到理解和尊重，那已经是互赢的一半了。

第十一周

工作十分顺利地进行，我的实习也走进了尾声。今天，师傅并没有教给我专业方面的技巧，而是教会了我许多其他的做人道理，拥有本领，并不仅仅是走入社会的关键，还有许多需要领悟的东西，开始实践，动手去做，遇到挫折，发现问题，解决困难，获得成功等等，这都是人生的路上所必须经历的事情，经验可以口传心授，但是真正领悟经验的却只能通过实践，实践出真谛，才能获得成功。

结束了2月的顶岗实习生活，我的心中充满了各种的滋味，对各位同事，对单位，对实习生活，对师傅，充满了恋恋不舍，这次实习给了我太多的体会，感受，这段时光所收获的，也会伴随我未来的生活，我相信将来走上工作岗位的我，一定会充满自信，活力，勇气的迈向成功。

毕业顶岗实习周记 篇9

跟单员实习周记(1)

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是:多看，多问，多观察，多思考!赵经理主要让我了解一些我们公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，他们耐心地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常用的办公用品，如何接打电话。还从我是大学刚毕业的学生的角度来替我考虑，鼓励我做事要放手去做，不懂就问，没关系的，令我非常感动和欣慰。外贸为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情(整理文件资料)我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让人满意。

跟单员实习周记(2)

第二个礼拜，其实还是个适应期。然而，我已经对公司的工作环境和时间安排很熟悉，上星期想打扫办公室，可不知道打扫工具在哪，挺尴尬的呵，知道后，我便习惯每天提早上班把前辈们桌下的垃圾处理掉，拖拖地，擦擦桌子等。几天之后，经理安排我开始接触做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情，也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，就是让我检查一些单据数据符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

跟单员实习周记(3)

实习第三周了，也快半个月了，跟单位的各位前辈们，已经是从开始的胆怯不敢交流，到现在的熟识。对于我本来就学过单证实务方面的，一个星期的接触单据，使我对实际操作中的各种单据有了一定的了解，经理也开始让我帮一些前辈填单据，比如出口货物明细单、装箱单、商业发票等。我很紧张同事也很兴奋，因为很怕自己的疏忽会把数据填错了，但又觉得自己已经慢慢地在步入工作状态中，所以我为自己加油鼓气，同事们也很耐心，经理也让我仔细，努力点，多学点。其实我以后做业务的话，不太会这么详细的接触操作，但为了更能了解业务流程，所以经理才会如此安排，可以让我学的更透彻点，更好的做好业务方面的。

跟单员实习周记(4)

实习第四周开始，已经逐渐进入状态。经理开始安排我去收发邮件，开始独立接触如何同过网络工具接业务，由于公司是专门有自己的网址和邮箱，又有阿里巴巴的商务平台，但经理为了让我们方便联系点，就让我们专门下载一些常用联系工具qq，msn。开始经理给了我很多一些公司的名片，让我从中选择一些与我们公司业务想匹配的公司，然后发信函，内容是着重介绍自己的公司()，问些公司是否需要什么产品，但我遇到了很多问题，虽然在校学过函电类的知识，我这次论文也跟这个有关，但真正到接触的时候，却不知如何下笔，之后几天我们就在着重学习信函这些方面的。

跟单员实习周记(5)

实习第五周开始，已经是3月份了，感觉自己似乎已经来了很久似的，虽说没有真正接触一笔单子过，但每天还是过的很充实，总会有事做。发传真，接电话，收发邮件等。经理也偶尔会让我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的产品包装盒上的英文的一些内容和客户所要求的包装盒上的做对比，划出不一样的，好让他们做修改。公司偶尔还是会开早会，汇报各人的工作进展情况，并且会议的最后有个决议事项，可以把自己在工作中遇到的问题提出来和上司、同事相互讨论，共同解决。虽然我还没有正式可以参加这种讨论，但我却是每天做在一旁聆听，我觉得这是个很好的很有创想的安排，一来可以把工作中遇到的问题，大家众志成城，共同进退解决问题，提高工作效率。二来也可以增进同事之间的交流和感情，这些都有利于公司日后的工作开展。

跟单员实习周记(6)

实习第六周，经理开始带我去工厂观察一些产品的情况，让我了解产品的整个加工过程等，以便让我以后跟客户更好的交流。我们公司主要是生产汽车液压件及一些塑料成品的，我也大概了解了一些产品完成所花费的时间和流程。工作还是进行的比较顺利，偶尔也会接到一些客户的电话，我有时也会做些简单的介绍，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。想说明下，打电话，礼貌的问好，还要让客户先挂电话。我发现自己对于言语方面需要努力，因为自己还是比较内敛的。

跟单员实习周记(7)

这周基本上是跟着经理或是一些前辈往外跑，主要是去学习他们是如何跟客户当面交流的。首次见到面谈生意的场面，感觉很紧张，虽说我是在旁看看，但还是深怕自己会犯什么错一样的，比如说吃饭了，都感觉吃不下的感觉哈。经理会让我跟客户做个自我介绍，当时我都有点吞吞吐吐了，不过客户还是个蛮和蔼的人。说实话当时也听不进什么了，有些产品他们在谈，我总觉得很耳熟，但具体的样，有点糊涂了。感觉他们只是在说笑，跟聊天一样的谈着，但内容还是紧跟着产品的，经理不愧是经理，很是有经验，这个客户的生意就促成了，我觉得这种生意上的交流是需要下功夫的，自己得好好努力。

跟单员实习周记(8)

实习第八周了，我在邮件方面开始有了一定的起色，开始有客户会回函询问价格，但我也不敢盲目地就发给客户，一般都会经过经理的审阅， 每天的回函量还是不多的，真正下订单的几乎没有，这可能跟我有关吧，我觉得肯定是我出了什么错了，但自己来发现不了自己的错误之处，后来一些前辈们告诉我，信函的话不需要那么复杂的，简单易懂，让客户能够一眼就能了解到信息就可以了。之后，我就开始用一些简单的语句来表达，邮件的回复量开始多了，我每天开始恢复这些邮件也感觉很忙似的。对于客户的回复我是一字也不漏掉，深怕把重要东西给漏掉了。我会把每天收集到的一些有意向购买我们产品的客户用文档归列好，详细的情况还是交给经理的。

跟单员实习周记(9)

实习第九周了，已经步入四月了，现在开始经理便需要我跟一些我自己找到的客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

跟单员实习周记(10)

这一周，公司来了两个客户，一个是韩国的，一个是美国的，韩语的话是真的不知道怎么说，对于英语，虽说我是英语专业的，但如果让我跟老外交流还是很紧张的，觉得自己会不会讲，第一天来的韩国客户还是有带翻译的，主要是来询问我们公司一些塑料品的。第三天来的美国的`客户，经理觉得我是英语专业的，便让我先跟老外做些交流，当时我真吓死了，我先跟他打了声招呼，并要求他做下，给他冲了杯咖啡，不过经历后来还是放过了我，让我做事去了，其实我倒松了口气哈。工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。

电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

周末的时候，经理请我吃了一顿饭，对我关照有加，并表示对我这段时间的工作非常满意。

跟单员实习周记(11)

经过两个月多的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的，同时也对外贸业务这一行有了更深的认识，也有了浓厚的兴趣，越来越有干劲了。这一周仍然做些琐碎的事，发发邮件，通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟经理见见生意面谈的场面。 但经理试着让我对客户介绍我们公司的一些产品。

由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

跟单员实习周记(12)

在壹达已经是将近快三个月的时光了，这周除了跟以往的一样，做些琐碎的事情，更多的是以现场跟班生产实习为主，更多的了解公司的产品，生产实习是学习的一项重要环节，通过此次实习，我学到了很多课本上学不到的知识，使我更深刻地了解了外贸业务流程等知识。这周，我感到满足和充实感，因为老板开始让我真正的接触业务了，美国一位客户通过邮箱向我询问了产品，并向我索要样品。在这过程中，我们起初是用邮箱一问一答，后来对方提出用msn联系，显然这样方便多了，但在询问中我也遇到了点问题，因为她问我的产品，其实我也不是很清楚，因为公司的一些塑料制品很多是用自己的编号的，跟她所提供的型号，编号什么的都对不上，但我对产品熟练度又不够，所以都会询问下老板是否有此类产品。但最后，我成功的完成了个开头，按对方要求寄样品(样品运费是有她出)，她也希望与我方有进一步的业务来往。虽说不知结果会是怎么样，但还是个好的开头。

跟单员实习周记(13)

这周我主要是负责美国那客户的单子，因为是第一笔，所以我个方面做的小心，也很紧张，我跟经理也提了点小意见，就是把一些塑料制品的样品图片重新弄些型号，把它放到网站上，这样可能客户就可以清楚地去对照，也无需把时间

浪费在询问产品是否有的问题上，经理也同意了我的想法。但最后对于这个美国客户，我还是失败告终，因为大家在付款方式上达不成一致，我们公司一般还是tt方式的，然而他希望我方用d/a的方式，经理觉得不易冒风险，而且客户最后也是因为在这个问题上就不了了而之了。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。

跟单员实习周记(14)

这一周，还是向往常一样进行着，但我又尝试了第一次，比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好! 我明白了做业务真的是不易的一件工作，尤其对于我们女孩子，但我还是不会放弃，毕竟觉得自己受益匪浅。

跟单员实习周记(15)

在赵经理的关心和众同事的帮助下，通过这一段时间的集中学习，我对外贸的相理论知识和外贸实务中的操作流程及技巧也有部分掌握，工作中贸易的操作大多是通过电话、传真、即时聊天软件、邮件等方式商定交易进行的，但自己并没有从客户开发到完成交货结汇、以至备案归档完成的操作实践过，因此在操作过程中不免还会遇到各种具体的问题，通过实际的操作掌握自己这一月来所学到各类知识，也是积累经验、进一步掌握外贸流程和实务的必要措施，需要这样一个从实践中获得新知的过程。虽然现在还是在开始阶段，每天真正能订单的也不多，但自己却是很充实，因为遇到的问题越多，就会学到越多的解决方法。我相信，今后无论遇到什么，只要看一眼这块烙印，我就会勇往直前，决不畏缩。

跟单员实习周记(16)

实习已经将近结束了，平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的实习时光就快要过去了。其实如果可以的话，真想多停留，这个岗位，这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话:社会是一所最好的大学。果然没错。

学到的东西可不少，自己还是需要多多努力。

毕业顶岗实习周记 篇10

第一周

大学两年半时间转眼间过去，到了要实习的时候了。对于顶岗实习，心中的感觉是即开心又担心。开心的是自己长大了，要步入社会这个新的环境；担心的是这是对自己一个新的挑战。20xx年xx月xx日，我来公司实习。对实习工作早就充满了期待，从未参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。在这种环境下，我就开始了我的实习生活。

第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个人力资源的宣传册，设计的过程正好测试一下我的能力。下午，我把做好的宣传册拿给经理，经理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。

第二周

因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。可是，我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。

广告就是产品，要把产品推销出去。我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，我基本上能接触到公司的里的每个部门，的每个人，创意，策划、设计、财务、推广等等环节都在我面前和谐有序的进行着，就想、像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为大脑服务。

第三周

才来公司，根据经理对我的初步了解，他先把我安排到后期制作。虽然在公司算是底层，但是我心里毫无怨言，只是想快点熟悉环境，怎么运用那些设备来做出最好效果的广告。人总不能一步登天，我向来喜欢一步一个脚印，扎扎实实做好每一件事，这样自己才会有收获，才能真正学到东西。

功夫不负有心人，我在这个星期之内将全部设备的操作都有了初步了解，也开始着手单独操作机器。在这过程中，虽然出了一些错，让做出来的作品没有达到预期的效果，但是师傅并没有对我反感，而是先点明我哪里错了，应该注意哪些关键地方，手把手的重新教我操作了一遍，让我彻彻底底知道的问题在哪里。

当天晚上下班后，师傅跟我聊了很多，他很看好我，认为我做事很细心，而且接受能力强，肯学。跟他聊过以后，我深刻的明白了很多道理，比如人要胆大心细，要肯学肯做等。

第四周

这一周，公司接了一个策划的单（包括后期广告制作等）。自然而然，我们也开始忙碌起来。这让我也对于做事的速度也是一个很大的挑战。除了吃饭时间，就一直在做事。虽然很辛苦，但是我感觉到非常得值得，我开始懂得了整个业务的来龙去脉。

偶尔看到老板们在待客室谈价格的情景，让我感觉到老板真的不是那么简单就可以做的了的。看到他们为了价格争得嘶哑咧嘴的样子，我不由得感叹道真所谓无奸不成商啊！不厉害又怎么做得了老板的位子呢！

第五周

打了一周疲劳战，这个单总算完工。从接单、设计、后期制作、安装只花了六七天时间，大家的效率真还算不错的，客户也还蛮满意的。接下来，我的工作主要在于练习，练习最基础的手工活，喷图，覆膜，裱板等。闲暇时，师傅经常将比较基础的初期制作工作交给我做，锻炼我的熟练程度，以加快我制作的速度。慢慢地，我对最基础的手工制作工作方面也加深了了解，熟练程度也有了大大的提高，制作量也随之有所增加。

同时，为了提高作品的质量，师傅也亲自知道我制作，教会了我很多制作的细节和注意事项，缩短了我独自摸索的时间。经过短短一周时间的制作体验，我学到了不少，也感觉到自己有了不少的进步。随着自己对广告行业了解的不断加深，我也渐渐发现自己对这个行业的兴趣不断增加。我会加倍努力学习，期待自己能在广告行业有更好的成绩。

第六周

在实习中，我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop，adobe系列软件等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的唯一标准，而当今社会更加注重人们的技能与能力。所以，我对Photoshop、Adobe等系列软件有了一个初探，给了我很大的锻炼。

不光是学习制作，我还承担起了帮助公司给客户交送作品的任务，学到了学校不能给予的知识的同时，又增添了我的社会实践经验，这些都给予了我很大的帮助，为我今后步入社会增加了许多经验。

软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方面的技能，我觉得十分的幸运。这段时间的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。

第七周

我的工作不仅仅和本专业有关，还参与了很多其他的实践活动。包括和客户见面，洽谈，了解客户需求，浏览其他广告设计大师的作品，学习他们的经验，还有锻炼自己的面试技巧等等。今天，有位毕业生来这里参加面试，师傅特许我去旁边参观，那位同学流畅的表述，清晰的思路，敏捷的反应能力，着实是让我感到自愧不如，我想，等到我踏入社会舞台的那一刻，也会像他一样，充满自信的面对各种挑战。

还有一点对于我来说十分重要。我可以学得不多，但是在学习每一样的时候一定要“精”，就算以后我并不会就是一个组版员，但是我还是要认真的学习它。认真是一种良好的习惯，对学习来说是，对生活来说同样是。我要认真地学习认真地生活。不要以后回忆起来都是一些后悔的事。

第八周

工作之余，实习生活更是丰富多彩，我过的十分的充实，比如和同事吃午饭，总是聊得很开心，他们也教会我很多的经验，对于还是新手的我，他们的经验对我十分的珍贵。他们在生活上也非常的照顾我。或者在下班的路上漫步，总是那么的惬意，当然最令我难忘的是那次与师傅去见客户，我学到了许多在课本上无法学习的知识，和人交流，了解别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的知道，做广告也好，做其他工作也好，有一些东西是相通的，通过和师傅的交谈，也使我不再盲目，冷静地思考了自己的将来，明白了自己的道路，自己的追求。

一同事对我说：“出来工作要学会玩”，很平实很普通的一句话。至于怎么玩，他说公司的很多业务都是总经理在和客户喝咖啡，品茶，饮上等白酒、红酒得到拓展的。我也理解了公司为什么会有那么多名酒以及精致的茶具。

对于一个大学生来说，不管两人世界也好，互联网也罢；抑或是交朋结友，勤工俭学，甚至寒窗苦读。倘若能够使自己的大学时候过得充实有意义，精神和物质上，有所求有所不求；能够使自己无愧于心，无愧于父母的话，便已足矣。

第九周

获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校园时就有独立的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。感谢领导、老师和公司为我提供这样一个学习和交流机会。我不得不承认我的实习更接近于一次独立的学习，而不是一份真正的工作。

通过这段时间的学习，我对未来的工作充满了期待，原来工作也可以有这么多的乐趣，能收获这么多的知识，而并不是为了工资而工作，而是为了锻炼自己，为了让自己的青春更有价值。

我还明白了，过去人们所追求的传统观念上的学校专业、外语水平以及人脉以经向现代观念上的实践经验、沟通能力和团队精神转变。我是一个xxx，我能够明白，我现在正在做什么，而且我需要做什么。因此，我会向着用人单位的员工所具备的素质去塑造自己，全面的.提升自己的个人职场素质和能力。

实习最大的收获是了解了平面排版的整个流程，并熟悉了平面排版的软件。其实无论是画册设计还是报纸排版或是广告设计，ps的图片功能都是无比强大的，在做版头、报眉、刊头的时候都会用到ps。所以无论如何ps的所有功能我都必须非常熟悉，这样在做效果时就会很轻松。要把平面设计里的一些设计构思与板式设计结合在一起，这是我实习的最大目的。

第十周

今天，在工作中犯了十分严重的错误，制作的图标不符合要求，但是由于我是新手，制作图标难度还很大，花了一下午时间制作的东西，因为小小的错误而全部都需要重做，让我觉得十分的可惜，所以就把还有错误的图标交了上去，在复查的时候，发现了我的错误，师傅把我狠狠批评了一顿，我觉得心里很委屈，但是还是认真的吸取了教训，在工作中，应该精益求精，一丝不苟。

有丝毫的差错都是不应该的，我也像师傅和领导做了深刻的检讨，回家之后，把今天制作的图标又制作了好几遍。熟能生巧，第一遍制作起来十分困难的图标，在我制作几遍之后，居然变得十分的熟练。而且还能变换不同的样式，在里面插入自己的构思与创意，让我觉得乐趣无穷。

作为一个广告专业的学生，准备有承受压力和释放压力的决心。以前对这句话的理解很表面，通过实习，我真正的知道了一名广告人在面对客户百般挑剔不满的情况下的压力如何之大、如何之重。当然不是每个客户都是这样的，和很多客户是合作愉快的。彼此的理解和尊重在职场和商场上很关键有很重要，人们所追求的是互赢，我想，双方能做到理解和尊重，那已经是互赢的一半了。

第十一周

工作十分顺利地进行，我的实习也走进了尾声。今天，师傅并没有教给我专业方面的技巧，而是教会了我许多其他的做人道理，拥有本领，并不仅仅是走入社会的关键，还有许多需要领悟的东西，开始实践，动手去做，遇到挫折，发现问题，解决困难，获得成功等等，这都是人生的路上所必须经历的事情，经验可以口传心授，但是真正领悟经验的却只能通过实践，实践出真谛，才能获得成功。

结束了2月的顶岗实习生活，我的心中充满了各种的滋味，对各位同事，对单位，对实习生活，对师傅，充满了恋恋不舍，这次实习给了我太多的体会，感受，这段时光所收获的，也会伴随我未来的生活，我相信将来走上工作岗位的我，一定会充满自信，活力，勇气的迈向成功。

这个星期我主要是帮银行清理资料，把一些没用或者过期的资料清理出来，再把有用的整理好，编好号放进柜子里。既然是实习生，就要做好打杂的准备。但不能光是打杂，要做个“有心人”。以前听见人去实习，感觉都很羡慕，好像他每天都可以充实的学到很多知识，其实不然。很多地方的实习都是分派一些简单的活，让人觉得自我价值无处体现。

可是仔细想想：人家的正式员工每天也就无非做这些事情，何况你一个实习生呢？所以我开始去帮他们抄合同，基本没什么技术含量，熟悉了流程就埋头狂写好了。开始也觉得很枯燥无趣，抄合同抄得吐血只想快点结束算了，但是后面却发现表面上很无脑的工作，只要用心的话还是能学到东西的。有一次拨来拨去看到一份大额企业贷的记录档案，好奇之下细看起来：厚厚的一沓文件中，详细记录了该企业的各方面信息，对该企业贷的审批过程以及发放贷的理由。

这才知道原来企业贷的审核是如此之繁琐，包括了调查该企业的管理结构和运行模式，用于抵押的房产价值如何，以及分析还款人的第一，第二还款源是否充足。这些还不够，后面往往附有该企业的年度财务报表：资产负债表，损益表与现金流量表。哈！这下在学校学到的会计知识可算派上了用场，我不费什么力气就看懂了这些报表（当然这些属于小企业，比较简单），随后的数据和各种分析也基本是驾轻就熟，可见大学学的专业知识必然是会有用的。所以学弟学妹们在学校要珍惜时间，好好学习啊！

两个多月过去了，主管部门决定让每个仓库的人员流动。这样能让每个员工更清楚地了解整个仓库的运作流程以及仓库的所有产品。就这样刚适应在仓库二楼工作的我被调到三楼。都是成品仓倒是没太大的差别，只是产品是不一样的，于是我又开始认识新产品的名称规格等。这样一来我熟悉的产品就又多了好多。学的也比较多。也从新学了三楼产品每车所能装运的数量。感觉这样的人事调动挺好的，可以更熟悉整个流程，多学些知识。还可以让我更多的和其他的同事接触，有利于人际关系网的扩大……

昨晚早睡觉好好的睡了一觉，休息了下第二天来上班感觉精神状态好多了。忙里偷闲的劳逸结合埃这些天外地客户一来完事优先的应付着，所以部门里的事有很多都没做，现在集中起来量看起来很多，有的忙了。公司下午还得开会听总结，手头上又有很多的事。看来今天得被累死了。看到同事同样的表情，不约而同的笑了。再苦也得做埃整整一个早上都在忙连说话的时间都没有。下午还有会议。要抓紧时间。忙到后面我和同是还都没吃饭呢。直接就忙到下午3点多。还来不急吃点东西就叫开会了。命苦。会议的内容是对于这个外国客人的。老总很满意。把各个部门都表扬了一下。当然我们部门也有。后面又开始总结东西，顾不得肚子专心的记笔记。一直到下午4点多才结束。又还没下班没地方搞吃的撑的好难受，只得和同事大眼瞪小眼了。后来经理知道了我们没吃饭，特意请我们吃麦当劳，哈哈谢领导恩典。

这一周我已经基本能独立处理订单了，对阿里巴巴后台相对也熟悉了很多，在和客户聊天的过程中，我开始感到一种乐趣，特别是当客提出一个又一个疑问，在我这边得不断的解决时，那种成就感是由然而生的。

我发现自己在聊的过程中也懂得一些沟通的技巧，例如说，客户经常会询问我产品的用途，是不适合用在某个方面上，有些客户经常会搞不懂产品的使用方法。我基本都会详细的回答客户的提问，前辈们也不会像我刚开始那样不断的查看我的聊天记录。这一周比较忙，有点小累，但能撑得住的，不断学习，不断进步，继续加油。

又是一周了。我不知道自己是嫌快还是嫌慢。工作还是老样子，老动作、老时间。最近跟几个同学谈过工作的事，有两个跟我一起来富士康的同学已经决定要离开了，每天同样的无聊的没有技术含量的工作，他们说看不到前途。其实，我也看不到前途，只是还存有一点点希望，希望转正后会变个模样。我似乎已经无法把心投入到工作中了，几乎每天都是为转正受的煎熬。很多同学已经开始抱怨学校，猜测着学校接受了什么好处。可这些没有任何用，只是越听到这些话，自己越怀疑自己的坚持是不是对的。我可以离开这里，可我得考虑很多因素，我也不知道怎样做会对我更有利。富士康确实是个人材来的地方，但这里会把人才毁灭在摇篮里。不过，我还是选择了坚持，因为眼前的生存需要，那一点点工资。

这个周一早上我像往常按时上班，早上X总和X经理给我们开会，关于安排岗位，我被安排到了第三车间，首先我的实习任务是熟悉和掌握加工零件、生产规格，了解数控加工的注意事项和要求刚进去的第一天，上午自己观察工作人员的操作和加工零件过程，熟悉车间里的情况下午车间主任也就是我的师傅，直接让我上机操作加工零件我加工的是公司的主要产品之一：导向套师傅教我了一边数控机床的操作方法，跟我说了注意事项和产品的要求首先新手要求做粗加工，然后才可以做精加工，通过自己的琢磨和实践操作在这短短的一个星期里，我的操作水平有了很大的提高，对产品和机床有了更精确的掌握和认识我可能习惯学校有规律，比较自由的生活即将毕业之前，我第一次真实的接触人流不息、错综复杂的社会，所见所想与理想形成强烈的反差，这让我深深的领悟到自己对社会广泛了解的严重不足，缺乏工作和生活阅历我想了很久，还是按X师傅的要求去做吧，必须要有良好的员工素质，服从管理分配，还有就是这对我自己也不是没有好处，趁早学会基本的操作技能和严谨的科学方法，对以后的发展垫下扎实的基础。

毕业顶岗实习周记 篇11

第一周

通过这一个月的电工学习，我得到了很大的收获，这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的，掌握了几种基本的电工工具的使用，导线与导线的连接方法，导线与接线柱的连接方法了解了电路安装中走线、元件布局等基本常识;了解了一般简单照明电路的安装方法，掌握了一般串联、并联电路，日光灯，电度表、插座的安装，了解了电动机传动和点动控制、顺序控制、逆反转控制的概念和原理，和具体的连方式，尤其是通过具体的实践，发现理论上已经很懂得东西，在实践当中并不是非常的熟练，知道了这是眼高手低，在以后的学习中一定多投入实践中去。

第二周

通过第三个月的电工实习，我得到了很大的收获，第一、掌握了电烙铁的使用方法，以及元器件的焊接方法，例如电阻的两种焊接方法。第二、学会了导线绝缘层的拔出技巧，以及注意事项和单股铜导线的直接连接方法：小截面单股铜导线连接方法如图所示，先将两导线的芯线线头作x形交叉，再将它们相互缠绕2～3圈后扳直两线头，然后将每个线头在另一芯线上紧贴密绕5～6圈后剪去多余线头即可。单股铜导线的分支连接。单股铜导线的t字分支连接如图所示，将支路芯线的线头紧密缠绕在干路芯线上5～8圈后剪去多余线头即可。对于较小截面的芯线，可先将支路芯线的线头在干路芯线上打一个环绕，再紧密缠绕5～8圈后剪去多余线头即可。第三、懂得了一些自动控制的原理，比如说半自动控制装置，全自动控制装置。最后我们还自己动手接了一个半自动控制装置。并且在这些授课过程中认识了很多元器件。了解一些线路原理以及通过线路图安装、调试、维修的方法;对电工技术等方面的专业知识做初步的理解;培养和锻炼我们的实际动手能力，使我们的理论知识与实践充分地合，做到不仅具有专业知识，而且还具有较强的实际操作能力，能分析问题和解决问题的高素质人才。

第三周

在实际操作学习中，我懂得了电力系统的基本知识和变电所工作的重要性。让我认识了变压器、高压断路器、隔离开关和熔断器等。学习到了变压器的运行，互感器的作用，高压断路器的用途和隔离开关的作用、分类和型号。在什么情况下高压负荷开关与高压熔断器配合使用由熔断器起短路保护作用;在什么情况下高压电容器组的投入或退出运行应根据无功潮流、负荷功率因数和电压等情况确定。尤其是一些模拟活动使人身临其境，培养了我的胆大、心细、谨慎的工作作风。知道操作的时候要心细、谨慎，避免触电及意外受伤等危险事故的发生。通过实操，我确实是学到了很多知识，拓展了自己的的视野强了我的动手操作的能力，和实际运用能力。

第四周

保证电器设备正常运行是我们运行电工使命。安全、有效、合理、正确使用电是我们电工的工作。巡视电气设备不得靠近避雷器和避雷针，穿戴劳保品的要求等等，电工安全基础知识是电工必备的。做为运行电工，巡视工作非常重要，巡视可以发现设备运行中出现在主控室无法监视得到的问题，是在现场发现设备运行是否正常重要途径，是保证设备正常运行关键性的工作。我们运行人员在这项工作中不可走马观花、草率应付、掉以轻心去完成。在5个月工作里，我主要熟悉供电运行系统图，全厂的电气设备名称和编号、状态、位置。在日常工作中，开、工作票，倒闸操作，识别信号报警，监盘，事故处理，这些工作内容我都做到熟悉和掌握。经历了五个月，我觉得自己还存在一些不足，对突发事故处理经验不足，电气设备工作原理，二次保护，运行设备维护，这些知识没有更深的理解。车间每周五进行技能和安全培训，事故处理经验的总，这些有利我工作技能提升和丰富经验。

第五周

通过半年时间的学习，我发现很多简单的东西在实际操作中就是有许多要注意的地方，也与我们的想象不一样，这半年时间学习我跨过这道实践和理论之间的鸿沟。理论说的再好，如果不付诸于实际，那一切都是空谈。只有应用与实际中，我们才能了解到两者之间的巨大差异。开始的时候，师傅对电路进行介绍，我还以为电工实习非常简单，直至自己动手时才发现，看时容易作时难，人不能轻视任何事。连每一根电线，都得对机器，对工作，对人负责。这也培养了我们的责任感。理论与实践是有很大区别的，许多事情需要自己去想，只有付出了，才会得到，有思考，就有收获，就意味着有提高，就增强了实践能力和思维能力。我学到，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

毕业顶岗实习周记 篇12

尽管今天是第一天实习，没有学到关于会计的知识，但是经过会计人员的介绍与对公司的了解，我对公司有了一个概括的认识。我想在我以后的学习与工作中，我会更努力的学习，更好的掌握公司的会计知识，为我以后的会计论文打下基础。在这里我会与其他的会计人员好好的相处，争取学到更多的会计知识与做人的道理。

周记二

今天我进入成品车间了解了企业的产品情况，三利毛纺厂作为三利集团的支柱产业，技术力量雄厚，拥有一支强大的科研技术队伍。经过多年的研发，现已形成了投放市场的九大系列51种畅销产品。例如三利精纺休闲手编绒线本系列产品柔软顺滑，有羊绒般手感，同时色彩自然明畅，光泽柔和悦目；下午主任助理又带我去了成球车间了解了一些毛线的生产情况按纺织系统分类可分为精梳绒线、粗梳绒线、半精梳绒线。精梳绒线是采用长度较好的原料经精梳毛纺系统加工而成，毛线强力好，光泽悦目，线条均匀光洁、毛粒、草屑、死毛少，是绒线中的主体。粗梳和半精梳毛线在生产加工中未充分梳理，羊毛中杂质较多，纤维平行度差，纱疵发毛，抗起球性能不理想。在车间主任助理的讲解中，使我更进一步了解企业的生产情况。

通过在生产车间的学习，使我学习到一些与会计相关的知识，在课堂上我没有深刻的理解。从而当我进入车间我一下子明白了，生产车间的发生的各种耗费与产品有关的记入生产成本，如生产毛线的所用的羊毛，羊绒等记入生产成本；打包毛线所用的标签也应记入生产成本；而质检车间的工作人员的'工资应记入管理费用。尽管今天在车间里忙活了一天，但我对企业的生产产品有了具体的认识，我想在我以后接触会计账本时对库存商品的记载时，不会因为产品数量多又杂而感到不熟悉了。

周记三

今天在财务办公室熟悉了财务部的一些情况，财务主管和其他的会计工作人员。本企业的电算化软件用的是用友财务软件。财务部门分工明确，设有一个财务主管和财务经理，其他的会计人员各有不同的工作权限，设有两名出纳人员。下午查询了一下财务部门的规章制度。以下为财务部门的规章制度：

1、工作有目标，有计划，讲时效，重落实。

2、雷厉风行，操作到位，精益求精，不达不休。

3、艰苦奋斗，为企业节约每一分钱。

4、遵章守纪，做执行纪律的模范。

5、作风严谨，工作时不干私活，不打私话，不上网聊天。

6、收入磊落，不收受一分不义之财。

7、热爱企业，关心同事，不拉帮结派。

8、团结协作，有效组合，步调一致，集体活动军事化。

9、谈吐得体，举止文雅，尊重别人。

10、保护环境，不乱扔垃圾和随地吐痰。

本企业的会计的内部控制还比较健全，尤其是财务保全控制。严格控制限制无关的人员对资产的接触，只有经过授权批准的人员才能接触资产。还定期对实物资产进行盘点。并且建立了内部控制报告制度，畅通相关人员交流的渠道。

经过这一天的作凭证，我回忆了在我大二的时候，我们所作的会计试验。在当时我经常出错，当主任助理让我做凭证时，我觉得还比较得心应手。所以今天作的比较成功，她还夸奖了我一番，作任何事情一定要认真，尤其是会计工作。我想她今天的一番话会让我受益一生的。我在学校里学的是会计专业，这门学科要求我们作帐时要谨慎认真，尤其是出纳人员，再跟钱方面打交道时一定要仔细认真。会计教给我如何和人们沟通，好多时候都要自己去判断，去决定该如何做，在社会上只能依赖一个人，那就是自己，不要指望别人帮你做点什么，要看看你能帮别人做什么。

周记四

今天通过王姐的介绍使我加深了对以前学的货币资金管理的有关内容地了解。我感觉货币资金的内控制度很好，就得应该这样，特别是不相容岗位相互分离和实行岗位轮换，因为不相容岗位相互分离可以相互制约和监督，在一定程度上限制舞弊，实行岗位轮换是针对那些长期从事一个工作的，尽管有的岗位不相容，但长期的从事一个岗位有利于滋生舞弊意念，实行岗位轮换可以说达到，兵不识将，将不知兵的效果。

周记五

经过昨天做的工作，让我觉得做会计并没有想象中那么难应付拉，感到这次实习还蛮轻松的，我想主任助理昨天叫我写凭证，今天应该叫我做其他吧，谁知道她今天还是让我做凭证，只是数量比昨天多了一些。可能是我心高气傲的原因吧，认为自己都会做了，根本就没有复核过，写完就交给了她，结果她检查完就错了一半，我还以为会被骂呢，但她并没有说我什么，就是叫我改正错的地方。

下午我还是继续写凭证，但经过了上午的教训，我知道一定不能再马马虎虎了，要认真做才行，做凭证时认真计算清楚数额，完成后也一一检查。确认没有错误了，才交给建云，她看了以后，发现没有错误，就对我笑了笑，叫我储存到电脑里面。

主任助理对我说，凭证虽然容易做，但也是容易错的，就算是那写做了十几年的会计师，做了不审核，也都是会有错误的，因为会计是要计算的，没有复核是不会知道是否正确的，所以做会计一定要认真细心，不能太过于相信自己。她的一席话让我终于明白她为什么要我做这么多的凭证。原来就是这个原因，真是让我得益不少呢。

毕业顶岗实习周记 篇13

毕业顶岗实习周记篇1

大学教育是将简单的东西复杂化，而中学教育是将复杂的东西简单化，它有一个固定的模式。到时候教学相长，边教边补还来得及。我想最难的是如何引导学生。我们都是从学生过来的，我们都深深的明白一个好教师对学生的影响。有时候我们的教学理念有时候可能会左右一个学生的一生!

首先，自己要心平气和。我们班有的同学性格异常温柔，一开始我就担心他们会受欺负，事实上也的确有，至于是谁我就不说了，大家猜吧。对于这类学生，我们要学会不怒而威，既要给玉米又要给大棒。我的指导教师说：在中学里，学生和教师的关系，就是天生的老鼠和猫的关系，顽皮的学生都是怕教师的。确实，实习教师对于整天处在繁重的学习负担下的学生来说，无疑是他们的新鲜空气。

其次，大家必须要批阅周记。即使他是抄的，你也能够从他抄此篇不抄彼篇中找到他的性格。从周记中，我们能够了解到他们的困难，心境，思想状况，然后鼓励他们。不显山露水的跟他们闲聊，打开他们的心结!

毕业顶岗实习周记篇2

老师傅教我怎么确定定位基准，先听了他理论的说了下合理地选择定位基准，对于保证零件的尺寸和位置精度有着决定性的作用。由于该传动轴的几个主要配合表面(q、p、n、m)及轴肩面(h、g)对基准轴线a-b均有径向圆跳动和端面圆跳动的要求，它又是实心轴，所以应选择两端中心孔为基准，采用双顶尖装夹方法，以保证零件的技术要求。

粗基准采用热轧圆钢的毛坯外圆。中心孔加工采用三爪自定心卡盘装夹热轧圆钢的毛坯外圆，车端面、钻中心孔。但必须注意，一般不能用毛坯外圆装夹两次钻两端中心孔，而应该以毛坯外圆作粗基准，先加工一个端面，钻中心孔，车出一端外圆;然后以已车过的外圆作基准，用三爪自定心卡盘装夹(有时在上工步已车外圆处搭中心架)，车另一端面，钻中心孔。如此加工中心孔，才能保证两中心孔同轴。对精度要求较高的零件，其粗、精加工应分开，以保证零件的质量。

该传动轴加工划分为三个阶段：粗车(粗车外圆、钻中心孔等)，半精车(半精车各处外圆、台阶和修研中心孔及次要表面等)，粗、精磨(粗、精磨各处外圆)。

毕业顶岗实习周记篇3

下雨了，阴阴湿湿的天气真叫人讨厌、叫人心烦啊!今天又是一个星期五了，实习的第__个星期又结束了，时间真是过得好快啊!不知不觉中又在叹息着时间的流逝如此之快啊!

经过一段时间的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对文员这一行有了更深的认识，由于自己向来比较内敛的缘故，与同事交谈都显得比较紧张，也不够主动，不过有了这次经历之后，进步了不少，再加上同事们的鼓励与帮助，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多，不再会在陌生的场合怯场。面对经验比我丰富的、阅历比我深得多的同事们，我必须更加努力地好好学习他们的优点与借鉴他们的经验。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好!

毕业顶岗实习周记篇4

“三保”防护(安全帽、安全带、安)

凡进入施工现场人员，必须正确佩戴安全帽。安全帽要经常检查，不符合要求的坚决报废。凡在2m及2m以上高处作业，必须系好安全带。安全带上的各种部件不得任意拆掉和随意更换。安的规格、材质必须符合国家标准，使用前要认真检验。

“四口”防护

在工程的楼梯口、电梯口、通道口、予留洞口均需进行安全防护。楼梯踏步拆模后，沿楼梯设双层护身栏杆。在工程的东西两侧各设一个通道口，并搭设防护棚。棚的宽度大于出入口，长度不小于3m。棚顶用5cm厚木板铺满，其余暂不通行的单元入口临时封闭，封闭要牢固严密。予留洞口要用盖板盖严，固定牢固。通道口、楼梯口要有醒目的示警标志，夜间挂红灯示警。

毕业顶岗实习周记篇5

地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于功夫不负有心人，让我找到一分工作。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。

第一天并不像我想象的`那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

毕业顶岗实习周记篇6

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

毕业顶岗实习周记篇7

这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从学习开始。开始的工作那就是繁琐，单调，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，接受一下公司快递，显得枯燥乏味。

但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。

毕业顶岗实习周记篇8

一个星期的实习下来，总是有很多经验，有很多认识，自己总是有很多的感慨。也许在实习的这些天中，我也在逐渐的成长。在认识学习逐渐的成熟。每个人都会在时间潮流中不断认识自我，只不过是时间的长短的问题。

因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。能够把自己溶入群体，而不耻向工人群众学习。要想在如今的社会中生存，就要吸收新的思想与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于的地位进而起着不可替代的作用，因为我将会为它比其他人付出更多创造更多价值。

我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经验。

毕业顶岗实习周记篇9

前几天说到什么是一个优秀服务员具备的条件。而这每个条件都要展开来说一下。每天深刻体会两条。首先是“热爱工作”，为什么要热爱工作，因为当你热爱自己的工作，你就会快乐地、更容易地做好你的工作。我们要让就餐的人们获得健康、能量与良好的服务。你就可能将平凡的工作做得不同凡响。

为什么要迅速熟悉工作标准和方法，因为为了自己的企业和自己在激烈的竞争中获胜，我们必须能够尽快地投入工作并胜任工作，以提高工作效率。

毕业顶岗实习周记篇10

要有勤奋的精神、要有自信心。餐饮工作主要是手头工作，通常不会过重，多做一些不会累坏。所以我们要做到腿勤、眼勤、手勤、心勤。主动的工作，主动的寻找工作。“一勤天下无难事”的俗语说出一个很深刻道理，只要你勤奋成功的大门就为你敞开。而与金钱、势力、出身背景相比，自信是最重要的东西，自信能帮助人排除各种障碍、克服各种困难，相信自己是秀的。

还有就是责任心和团队精神还有以平常心面对工作中的不公平，我将会在往后的实习中体会，并慢慢地了解其中的重要性。完善我的个人素质，提高自己的综合水平。努力将实习中的每一个内容都做到。迎宾、问候客人，呈递菜单并点菜及酒水，上菜服务，餐间服务，餐后整理工作等，让我学习的还很多。

毕业顶岗实习周记篇11

俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐呼。

毕业顶岗实习周记 篇14

第一周

从学校开始通知说要实习的时候，我就一直期待我的实习单位，没想到的是学校把我分到了酒店，虽然这样，可我还是去了实习单位：悦海宾馆。第一次踏入这个社会，心里满是期待，想象着我的第一份工作。

XX宾馆的餐饮部大致分成如下几个部门：中餐厅(包括多功能厅和10个包厢)、西餐厅和自助餐厅。我们4个人被分到了中餐厅——“这是酒店餐饮部门中最辛苦的部门!”还没有开始工作，就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。看来，我得真的要做好思想准备才是啊!

中餐厅的工作确实如前人所说——“辛苦!”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时准备着听从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干!

第二周

过了没几天，我们就开始学习摆台、折口布、传菜、上菜、撤台，这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是他们男服务员们的事情。更让人不可理解的是酒店的上班时间是9小时工作制，我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。

开始工作的那几天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，每天9小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。

员工代表着整个酒店的形象，这是酒店VI设计中的一个很重要的方面，好的员形象不但能使得员工更加精神从而提高工作效率同时员工制服更体现出一个企业的一种内在的文化，没有文化的企业如同一个人没有了灵魂，那只不过是一具行尸走肉罢了，缺少了士气的企业又何来效益呢?

第三周

在酒店的那一段时间，是我踏入社会的第一步，体会颇多，但体现不到我们所学的本专业的知识，所以我转行了，进入了一个广告公司学习，在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。

很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。我们应该从小事做起，一步一个脚印，逐步积累起经验。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我负责的办公室工作，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。

第四周

在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。

我们必须在工作中勤于动手，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导。

一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力。

第五周

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。影响一个人的工作态度。每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。

心情好，大家工作开心，效率高。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

我是学会展策划与管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，即使在办公室中也很难处理一些令人措手不及的事情。也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。

第六周

实习的这段时间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走上工作岗位做好准备。这是我第一次来贵单位实习，对这里的一切还很陌生。学会去适应它，是一种锻炼自我的过程。我的心情是非常地激动，因为单位能给我这种实习的机会，让我不断地补充自己，完善自己!实习时间虽不长，只有半个月，但我心得甚多。

第七周

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

实习这段时间，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!

一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

第八周

经过实习我给自己的专业素质划了个问号，语言的交流除了自己能够表达，关键还得听懂别人的话。而我在听力上还需要进一步加强。另外对电脑(现代办公软件)的熟练运用也很重要，在公司经常会遇到文字编辑与处理的工作，我就因为当初没有好好学习excel，成了工作的一大障碍，不过现在已经基本学会了。

在物业部任职，需要很好的沟通与交流能力(不管是电子邮件还是面谈)。营业的工作需要各个部门的协助与配合，如果我有出色的交际能力，无疑对我的工作会有很大的帮助。还记得在刚接手皮套事务的时候，科长对我说：“在公司做事首先得学会圆滑，在学校也许你还是方形的，但现在必须磨去棱角让自己变圆。有的事也许你认为该这么做，但如果上司要你那么做你就得那么做，不要自以为是。”

第九周

这2个月在同事的协助下，顺利的完成毕业实习工作任务，体会颇多。这次实习把我们从学校理论学习中拉到了在实践中学习的环境。一进入岗位，我就意识到，单位虽然没有老套的规矩，但却有着不可违反的规定，我们就应该严于律己。与同事们的相处中，我也学到了待人、处事的态度、方式，木材店的人待人诚恳，虽然他们有的年龄和我一般大，我的感觉，他们很成熟，有很多值得我们学习的地方，这是我们用金钱买不到的机会，无论从工作、学习、做人上，我们都有很大的收获。这2个月我们没有白来，如果有时间，希望能还有一次这样的实习机会。在本次实习的两个月里，我深深体会到团队合作的重要性，并勇于展现自我。自从来到这里，我们为人处事的方法有所改变，最明显的是我们转化了做事的方法，原来是学完了再干，现在是边干边学。

这次实习为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我们从传统的被动授学转变为主动求学;从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，学会条理、耐心、使工作、学习、生活都步入系统化流程;思考方式成熟，逻辑性规范、明确。这些方法的提高是终身受益的，我认为这难得的两个月，让我真正懂得了工作和学习的基本规律。

第十周

总之，给予我们机会，从各方面为我们融汇知识，为我们将来的工作和生活铺垫了精彩的一幕，我们认为这种改变是质的飞跃。以上只言片语，是我这些日子里个人心情总结，包括工作，学习，生活三方面的内容，也许不是最好的答卷，但每句话都是我的真情流露，不足之处见谅!!!

现在实习结束了，同事对我的成绩也给予了肯定。我也对自己的表现基本满意，为我走向社会打下了坚实的基础，使我体会到，一定要勇于推销自己，把自己的才能展现出来。我衷心的感谢木材店同事们，还有传授给我们知识的老师们，今后我不会辜负你们的期望，把工作做得更好。

毕业顶岗实习周记 篇15

神经外科护士实习周记（一）

怀揣着些许的激动与不安，今天终于成为一名实习护士了。在老师的分配与领导下走进了南华附一医院的第三住院部神经内科，我的代教老师伍老师是以为非常友好和蔼的一个人。刚开始我很迷茫，看着老师穿梭在治疗室与病房之间，我就深深的感觉到了护士肩上的职责了。这时老师视乎看出什么似的，忙跟我说不用急，今天第一天进临床难免会觉得生疏，没关系的，你先看看老师是怎么做的，整个的流程是怎样的，先别急。然后我就这样跟着老师一上午，到了下午老师终于让我做一些简单的操作了，给病人测量生命体征、换药、发药、配药。虽然我的动作很生疏极其的不熟练，可是至少自己动过手亲身的体会过。在这期间，虽然累点，但是却让我学会了很多东西，也让我明白了“沟通”在护理操作中是多么的重要。刚进病房，肯定不免遭到病人的排斥和嫌弃。但是只要你勤快点多去病房走动走动，多关系关系他们的病情，肯定会博得他们的认可的，走进病房最重要的一件事是要做到“胆大心细，”勤快的帮老师做事情，善于提问才能使带教老师喜欢你，认为你是一个好问的好学生，这样老师才会毫无保留的将知识传授给你。还有善于给病人做健康宣教，这样会拉近你与患者之间的距离，那样我们之间才会相互配合默契。

神经外科护士实习周记（二）

早上一到科室老师就对我说我换了一个带教老师，现在我去重症监护病房报到，当时听到心里真的有种恐惧感，开始的时候我们什么都不懂，更不敢轻易动手。总是跟在带教老师的后面仔细观察，不放过老师的每一个操作细节，认真的做着笔记，虽然如此还是有很多不懂的地方，让我有种挫败感，在老师面前觉得自己是那么的渺校一开始遇到不懂的我都不敢开口问，只是机械的在尽量记录下老师们每一步是怎么做的。越是怕出错，越是不敢动手。就这样迷迷糊糊的进入了重症监护病房。带教老师看出我的苦闷，主动找我谈话，我很感激她对我的启发，越是不做，越是不会，来实习就是有必要提升基本操作的，如果都会了也就不用实习了。听了这一席话语，我茅塞顿开，我开始试着去做一些简单的操作，带教老师每看到我的进步就鼓励我，让我信心倍增，从工作中感受到了快乐，不管多苦多累心里都是舒服的，很有意义。

神经外科护士实习周记（三）

今早当我换好衣服走进病房时，我看到的是，所有病人身上都插满了管子，躺在床上呼呼大睡，我觉得他们都挺可怜的，让我不禁感慨“世界上除了生死，其他的.都是小事。”带教老师一来就叫我给一位六十多岁的爷爷插尿管。我惊到了，这个护理操作对我来说还真有点难度，然后我硬着头皮往下插，却因为我动作有点慢挨了老师的批。重症监护室每隔一小时就要给病人做一次生命体征监测，还需定时测血糖和病人二十四小时的出入量。今天我出的最多的问题就是输液管排气的问题了，对于这个问题，我是应该要多加练习才行，不然把空气打到病人体内是一件多么危险的事情。这是我的第一个科室，应该跟紧老师，多提出疑问，即使老师很忙没有时间传授知识，那我们自己则应该擅于观察，多帮老师做一些力所能及的事。今天我的表现连自己都有点失望了，我必须在网上多收集关于吸痰、吸雾化吸入、插尿管、插胃管的视蘋来多看看，熟悉熟悉，那样才不至于手忙脚乱。每当看到病床上的病人脸上痛苦的表情真的有点痛心，我除了拿纸帮他擦擦眼泪，我什么都做不了，很想去安慰，却又不知道该怎么说，该说些什么。

神经外科护士实习周记（四）

护士实习是一段非常有意义的生活，我们既要学会做事也要学会做人。实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会；在医院还要处理好自己和同学，和带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系。良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更富有创造性工作，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人。实习中让我再次深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的工作，而且也影响我们的生活。与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需求，并给予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，给予到位的护理。

神经外科护士实习周记（五）

短短的一个月实习就快过去了，在医院的走廊里，在换药室，在输液室到处都能看到我们忙碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但值得高兴的是我们终于能胜任老师交给我们的任务，可以自己去独立完成护理工作，这为我们的未来踏出了一大步，为一名合格的护士奠定了基础在实习当中我们不忘充实自己的理论知识，按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房，不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去，做到理论与实践相结合，实习就应该是这样的。总而言之，短暂的护士实习只是个适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服。这只是护士实习，更是人生的历练。今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。

周记15篇

我们的周记怎么样才能写的更好？周记是包含在写作中的一种形式，我们经常会将一些发生的事写进周记，好的周记可以发掘问题并解决问题增强对生活的洞察力。活动范文吧小编花时间专门编辑了“周记”，正在寻找答案的朋友不妨来看看！

周记【篇1】

——基本能独立处理订单了，进行售后服务，对xx、xx后台相对也熟悉了很多。

这一周我已经基本能独立处理订单了，对xx、xx、后台相对也熟悉了很多，在和客户聊天的过程中，我开始感到一种乐趣，特别是当客提出一个又一个疑问，在我这边得不断的解决时，那种成就感是由然而生的。

另外，进行售后服务，b2b企业的售后服务要求很高，很专业，是整个服务的一个环节，这些流程对于企业之间来讲任何一个环节都至关重要。

我发现自己在聊的过程中也懂得一些沟通的技巧，例如说，客户经常会询问我产品的用途，是不适合用在某个方面上，有些客户经常会搞不懂产品的使用方法。我基本都会详细的回答客户的提问，前辈们也不会像我刚开始那样不断的查看我的聊天记录。这一周比较忙，有点小累，但能撑得住的，不断学习，不断进步，继续加油。

周记【篇2】

考试结束了，我所剩下的初中生活随着一次又一次的考试逐渐变短，这次考试比上次有些退步，这里我想考上一所好的高中还相差甚远，我认真分析了原因：

1、在考试前我并没有深入复习，只不过是看了看书。

2、临阵磨枪，突击英语，平时不善于积累。

3、复习没有重点。

这是什么原因呢?主要是自己思想上的问题，我总认为考试没什么，靠自己的功底完全可以应付，但是事实与自己所想的是完全相反的。经过这次考试，我也明白了，随着年级的升高，我们所需要掌握的知识也在不断的增多，我以前学的那些知识已经远远不够，学习上，和数学有一些相同，都是解题方法。在语文方面，我还应该加强阅读训练，使自己的'阅读能力有所提高。

努力，是我们熟得不能再熟的字眼，但这两个字就够一个人做一辈子的了，而且它是永远做不完的。所以我更应该珍惜时光，为自己的目标而奋斗!

周记【篇3】

春天到了，天空阳光明媚，到处都是生机勃勃的景象。小猴和小熊到乐乐公园寻找春天与秋天的不同。

一路上，小熊欣赏着风景，小猴却很风风火火。到了乐乐公园的草地上，小猴迫不及待地踩到了石头上，做了一个金鸡独立姿势望着远处的风景。小鸟看见了生气地叽叽喳喳直叫。小熊说：“快走吧，好看的风景还有好多呢!”小猴依依不舍地离开了湖边。

不一会儿，他们来到了亭子里。小猴并没有认识自己的错误，觉得风景很美，不由自主地爬到了柱子上写上“孙小圣到此一游”七个大字。小猴想：“哈哈，这也算是个留念吧!”

小熊看见了，忍无可忍地对小猴说：“小猴，你这是破坏公物。你没发现这样很难看吗?我们赶快把它擦了，再写一张“爱护公物，人人有责”的牌子吧!”小猴惭愧地低下头说：“你说的对，我错了。我以后会改正的。”于是小猴把柱子上的字擦了。小猴为了显示自己的决心把石头上的脚印也给擦掉了。太阳公公看到了这一切露出了灿烂的笑脸!

爱护公物，人人有责。大家一定要牢记哦!

周记【篇4】

还记得，20xx年的那个夏天，我告别了小学，带着父母的期望，走进了中学，踏上了这条对我的人生有特殊意义的道路。这一切犹在昨天，但起点却已变成了终点。

回首逝去的日子，这个充满活力的校园里，有我的快乐。有我的满足，也有我的悲伤。这个校园见证了我这三年来所有的酸甜苦辣。

从相遇到相识，我跟班集体建立了深厚的友谊。我们曾经一起欢乐过，当我们一起玩游戏时；我们曾经一起满足过，当我们班数学测试位居年级第一时；我们也曾经一起遗憾过，当输了篮球比赛时。很多感动，犹在昨天；很多快乐，却已经成了遥远的回忆。感叹时光匆匆，无论有多不舍，总留不住时光往前进的脚印。

依稀记得，那个月圆之夜，那个中秋节，那个第一次不在家里度过的中秋节。同学们坐在教室里，吃着手中的月饼，其乐融融。望着天空中的元月，心中感触万千。是啊，就算不在父母身边，跟同学们一起过，也是很快乐的事，这些人会陪着你走过三年的岁月啊。也记得，一个贪玩的同学讲教室里的钟打破了。当老师问是谁打破时，全班同学都鸦雀无声了，既使很多人都看到了，此刻却没人站起来说。没有谁告诉过我们不要说，但我们却不约而同的选择了沉默。没有为什么，也不知道为什么，我们的第一个反应就是选择逃避。在那些轻狂任性的岁月里我们也许干了很多错事，很多让老师，家长头疼的事。但他们都选择了原谅。感谢他们的谅解，岁月走过了一天又一天，我们也长大了，懂事了。

岁月如歌，如一首欢快的歌，让我记得过去的美好；岁月如歌，如一首涩味的老歌，让我懂得苦也是人生一种好的调味剂；岁月如歌，如一首摇滚的流行歌，充满着活力，充满着自信。让我们携手，共同走向未来的美好。

周记【篇5】

天气炎热，阳光不时照射在我身上，豆大的汗珠在我的脸上停留，连知了都在树上叫：“热啊，好热啊！”——这就是我的暑假。

我站在马路边，这个暑假我将成为一名环卫工人，因为妈妈看我在家闲得无聊，所以让我出来体验生活，当环卫工，不就是扫扫地么？我拿起扫把，向第一个目标——大树进攻。

炎热的夏天，树荫下刚好能够乘凉，真是太凉快了，我一边哼着小调一边扫地，一下一下把落叶扫成一堆。突然，吹来一阵风，把已经成堆的落叶吹散了，落叶像调皮的小孩在玩捉迷藏，有的躲在水沟里，有的躲在垃圾堆旁，有的飘出了我的视线，不知道躲到哪里去了。我的好心情顿时消失了，连忙跑来跑去把散开的落叶再扫成一堆，没想到风一起，树上的落叶一直往下掉，似乎怎么扫也扫不完，越扫越多。还有几片吃了“熊心豹子胆”的落叶，居然落在我的头上，我的头发顿时变成了一个乱糟糟的鸟巢，还有树叶不断地从头上往下“飞”……

好不容易风住了，我勉强把树叶扫成了堆，倒进了垃圾箱，正准备收工回家，突然脚上好像踩到了什么东西，我迈开脚一看：谁这么不道德！把粘性超高的口香糖吐在地上！我用尽了一切办法，都没能把口香糖弄下来，最后还是请来了坚硬的石头，费了九牛二虎之力，好不容易才战胜了口香糖。

经过了这番折腾与烈日的双重考验，我现在只有一个念头：回家吹空调！

虽然看上去只不过是扫扫地，实际上却有着许多困难。这个特别的暑假令我体会到环卫工人的艰辛，我再也不敢小瞧环卫工人了。

周记【篇6】

我有了新家，这个新家里有4种不同颜色，不同大小的地板砖，说起来你们不相信。下面就让我一个个介绍给大家吧！

在客厅和两个卧室是一种正方形的地板砖，而且是米黄色的。它的边长为60厘米，面积是3600平方厘米。

浴室的地板砖是银色的，我一看见银色的地板砖，头脑就想着金银！这种地板砖也是正方形的。边长是30厘米，面积为900平方厘米。看见我家的两种地板砖，你发现了什么？

厨房有两种板砖，一种是在墙上，一种在地上。让我先给大家说说在墙上的吧，墙上的地板砖是银蓝色，长方形的，长为31厘米，宽为19厘米，面积是589平方厘米。厨房地板上的地板砖是正方形的，淡红色，边长为31厘米，面积就是31×31=961平方厘米，

哈哈，相信我家有这么多地板砖了吧，如果不相信，还可以来我家看看，我非常欢迎。

周记【篇7】

成长的路，充满春的气息；成长的路，演奏着夏的音符；成长的路，透露着秋的喜悦；成长的路，歌颂着冬的深沉与纯洁。成长是一种幸福，它是酸甜的，酸酸的味道新鲜而刺激，甜甜的味道温暖而美味。当你经历了种种第一次时，这种味道便涌于心头，酸酸的挫折，甜甜的经验，使你回味无穷。

炙热的太阳将大地烘烤得如同一个火炉，蝉儿似乎在对着热度表示极度不满，发出声声哀鸣……此时的我，正走在华山的小山道上，享受着小路旁的树荫为我带来的一阵阵凉爽，欣赏着大自然鬼斧神般的高超创作艺术。

今天我的目的地是天梯，一路上听见人们在议论天梯的陡峭。我心头一怔，可好强的我依然想试试……

“呼——终于到了！” 停下脚步，立在眼前的是一块白色的牌，上面用红色的大字赫然的写着“天梯”。顺着人们的眼神望去，映入眼帘的是一块平滑的岩壁，几乎是与地面垂直。在这岩壁上紧贴着一架梯子，岩壁上还有凿出深浅不一的小坎。“这可真是天梯啊！” 我不禁长叹一声，心里有些发毛。

突然，一个看起来比我小几岁的孩子从我眼前走过，一抬脚，一跨步，轻松的登上了那被称为“天梯”的山道。看到这里，我不禁警告自己：不能再犹豫了，如果再这样那是永远不会成功登顶的。于是我下定了决心：比我小的人都可以，我又凭什么不行？！双脚跃跃欲试，往下一蹬，手向上一用力，成功的迈出了第一步。有了信心，再往上！可越往上，心里就越没底。到了后面，岩壁垂直于地面，我紧紧的攀着梯子，丝毫不敢马虎，后背是悬空的，就仿佛是在空中阁楼上行走，只靠手用力抓着梯子才没有掉下去。想起刚才自己的坚持，追悔莫及：干嘛要为难自己啊？跟自己较什么劲？我叹气，进退两难，手也是慢慢没了力气。

终于，我冷静下来对自己说，既然已经接受了挑战，那就一定要坚持下去，挑战自己并战胜自己就可以享受成功后的喜悦了！慢慢的，心中的力量似乎在充盈，我再次鼓起勇气，向上攀登。一步，一步，又一步。最终到达了顶端。我松了一口气，如负重释……

也许，你看过太多悲剧，也受过太多委屈，你怕不愿回首的过去，会一直延续。但生命，够曲折才够真实，人痛过才够坚持。而故事还没走到结局！就让我们，忘了过去有多悲伤，打开受伤的翅膀，来为自己带上掉下的皇冠；无论世界有多疯狂，我们是浴火的凤凰，经过了燃烧，有新的心跳！

周记【篇8】

这周周末，我们一家就穿上运动服和运动鞋，拿着水，背起一个小书包，还带上羽毛球拍和一幅中国象棋。真是全副武装。因为我们要去爬山。

一路上，黄绿相间的稻田像一片海洋，鲜艳的野菊花在车窗外迅速掠过。路边的小草有的绿中带黄，有点半黄半绿，还有的全绿了。我还看见了一棵棵桃树，拖起一团团花瓣、像姑娘杨起的笑脸，粉红粉红，洋溢着青春的光彩。终于到我盼望已久的同山了。到了以后，我飞快地冲上了山。到了半山腰，奶奶累的不行了，但我和妈妈依然向山顶爬去，一大半的山被我爬完了，我也吃不消了，有气无力地走着，离山顶还有许多路，真是山路十八弯。

我爬得满头大汗，头发都湿了，像刚刚洗完澡一样，衣服也和我的身体粘在一起了，走得我俩腿发酸。突然，妈妈提出休息一下，我说：“虽然我满头大汗，但是我不能放弃呀！”我们问了一个已经下来的行人，说：“叔叔，现在离山顶还有几米啊？”叔叔回答说：“还有一段路。”我继续往上爬，听见小鸟在叫，看见银杏树的叶子像一把把小扇子，又像一只只美丽的蝴蝶，静静地在枝头休息。妈妈说：“银杏树春天，叶子嫩绿，夏天叶子肥美，到了秋天，银杏的叶子颜色可多了！”我不由的赞叹到：“好美啊！”

我终于爬到山顶上了，我在井里打了水，洗了脸舒服多了。我说：“我们来打羽毛球吧！”我们便打起羽毛球。可是山顶风太大了，无法打羽毛球。一眼望去整个山下都尽收眼底，好漂亮啊！感受到了山顶的凉爽，真叫站得高看得远。

周记【篇9】

暑假要结束了。有了开始，当然有结束。开学了，我就又升了一个年级，初二了，时光飞逝，岁月如梭啊……我们总就是要成长的，慢慢的一步一步地走。有何老师同学在一齐了，真好。

开学了，我要学习更多的东西，更多的认识这个世界，更好的认识这个社会，然而一切既搞笑有好玩，但就是同时又有好多的作业，好多看不完的书。但就是上学还就是很好的，然而喜欢开学，喜欢在学校和同学们一齐学习，一齐玩……

这次开学，我们的语文老师换成了大队部的王老师，王老师表面看起来很年轻很漂亮，但就是老师对我们还算严厉的，但就是我们都很喜欢王老师，王老师上课的时候，同学们都很认真，王老师上课让我们放松极了，我上课比以前更加专注了，更能听得进去了，下课时王老师和我们打成一片，和王老师在一齐有零距离的感受。

我们还来了一位不叫帅气的物理老师，同学们都很喜欢他，但就是老师上课时一点也不马虎，对我们很严厉，但下课后，他会给不会的同学耐心的指导，因为老师就是刚刚来的，了解并不深，只明白老师姓王。

知了也睡了，安静的睡了，忙碌之余，感受这宁静的夏夜这迷人的夏夜，享受快乐而简单的暑假生活，享受着……回忆着……回忆着……

周记【篇10】

今年的中秋节，是我最开心的一次了。因为今年，爸爸终于可以在家陪我一起过了。

以往的中秋节，爸爸总是在工区，团圆饭总觉得少点什么。而今天，不同了。

一起床，我就急忙看看爸爸在不，看见爸爸在玩电脑，我会心一笑。于是便忙自己的活了。突然，客厅传来了手机铃声，是爸爸的手机。我本以为是别人送祝福的，便没多想。可不是这样的。我听见他们的谈话，是领导让我爸爸去接一个人，而且，晚上可能不回来了。

我生气的说：“中秋接还上班，不是说好了在家过的吗？”爸爸见我生气，说：“我答应你，晚上一定回家吃饭。”

今天，我觉得时间过得好慢好慢。终于，我熬到了下午5点。这是，奶奶和妈妈已经开始做饭了。我坐在门口，等着爸爸。

天，渐渐的黑了。姗姗来迟的月儿，颤巍巍地爬上半空中，像一张忧郁的少妇的脸。“瑶瑶，快吃饭吧，别等了。”奶奶喊我。“不，爸爸应该快回来了。”我大声的嚷着。

月亮，圆圆的月亮，将它的清辉洒向大地。有个黑影朝我走来，“爸爸。”我开心地叫着。“瑶瑶，吃饭了。”妈妈说。我沮丧的，慢吞吞的朝屋里走去。

我回头看了看，又看到一个黑影，我想，应该是急忙赶回家团圆的路人吧。“瑶瑶。”爸爸，是爸爸的声音，爸爸回来了。

我开心极了，我们一家人终于团圆了。我们坐在一起吃饭，虽然饭菜已凉，但我觉得很温暖。

月亮，十五的月亮是那么的美丽……

周记【篇11】

雪纷纷扬扬下了一整夜，那景色真叫壮观啊!

我站在院子里，大雪笼罩着我的家，到处都是白茫茫一片，鹅毛般的大雪从空中慢慢地飘落下来，天地间像挂了一个巨大的门帘。雪花落在房顶上，像铺了一层层厚厚的棉袄，让我的房间变得很温暖;雪花像上天派来的向天将，像给树披上了一件洁白的衣服，让树在寒风中挺立着;雪花像一个个调皮的孩子，和我握手，和我玩耍，还和我亲嘴，随时跟着我跑;雪花飘在地 上，想铺上来了一块大地毯，我们在“地毯”上玩打雪仗，堆雪人，可好玩了!

这场大雪不仅把世界装扮得更加美丽，还给我们带来了快乐。

周记【篇12】

20xx年X月X日 X天

第二周，师傅就给我讲解了资料员的职责和任务，让我更加了解了自己的工作实质。首先要负责工程项目资料、图纸等档案的收集、管理。

1。负责工程项目的所有图纸的接收、清点、登记、发放、归档、管理工作：在收到工程图纸并进行登记以后，按规定向有关单位和人员签发，由收件方签字确认。负责收存全部工程项目图纸，且每一项目应收存不少于两套正式图纸，其中至少一套图纸有设计单位图纸专用章。竣工图采用散装方式折叠，按资料目录的顺序，对建筑平面图、立面图、剖面图、建筑详图、结构施工图等建筑工程图纸进行分类管理。

2。收集整理施工过程中所有技术变更、洽商记录、会议纪要等资料并归档：负责对每日收到的管理文件、技术文件进行分类、登录、归档。负责项目文件资料的登记、受控、分办、催办、签收、用印、传递、立卷、归档和销毁等工作。负责做好各类资料积累、整理、处理、保管和归档立卷等工作，注意保密的原则。来往文件资料收发应及时登记台帐，文件资料的内容和性质准确及时递交项目经理批阅，并及时送有关部门办理。确保设计变更、洽商的完整性，要求各方严格执行接收手续，所接收到的设计变更、洽商，须经各方签字确认，并加盖公章。设计变更（包括图纸会审纪要）原件存档。所收存的技术资料须为原件，无法取得原件的，详细背书，并加盖公章。作好信息收集、汇编工作，确保管理目标的全面实现。

周记【篇13】

在一个万里无云，春风拂面的早晨，小东高高兴兴地往公园跑去，准备在公园里跳绳。小东自己随便找了一个地方，就开始跳绳了。他一边跳一边数到：“1、2、3、4……”

小东跳了几下，忽然看到前面有一棵笔直的小树苗折断了。小树苗仿佛在说：“唉哟哟，唉哟哟，疼死我了，谁来救救我呀，我觉得自己快没命了。”

小东拿起自己的绳子，在小树苗身上一圈一圈地绕，小树苗又变成原来的样子了。小树苗在风中点点头，好像在说：“谢谢你，小东，你真是一个好孩子。”小东说：“不用客气，这是我应该做的，保护小树，从小做起。”

小东把小树绑好后，他高高兴兴地唱着歌回了家。

周记【篇14】

如今，“白色污染”就像病毒侵蚀着地球，怎么保护我们赖以生存的家园呢？

让我们看看呈现在我们的眼前的景象吧：街头巷尾常能看见垃圾袋漫天尺舞，形成一个个小龙卷风；快餐店的桌子上摆围着饭盒转；大海边，正在玩耍的你，突然被一个塑料袋缠住了；菜市场上，不论你走到哪里，都能看见塑料袋的身影……如果再这样下去的话，后果不堪设想。“白色污染”对人类的危害远比我们想象中要大！一次性发泡塑料餐具中的有害物质就会渗透到食物当中，对我们的肝脏、肾脏及中枢神经系统等造成损害。

20xx年6月1日国家提倡大家不再使用塑料袋，但效果并不明显，怎样才能减少，“白色污染”呢？有的说不生产就没有人使用了，有的说制定法规，还有的说要从小事做起，从我做起，自觉自备环保袋，小推车等。我想，这些方法都有一定的用处吧！

妈妈说：“大自然是不会欺骗我们的，欺骗我们的往往是我们自己。”让我们从自己做上进心，认清白色污染的危害，共同保护我们的家园吧！

周记【篇15】

有一天，我看到一个故事：一个人，小时候受苦受难，长大后，却很有成就。这么一个小故事，让我想到了一句格言：泥巴受到了火的洗理也会有坚强的体魄。

这句话出现在了我们学校教学楼的走廊里，我是从那里看到的这句话，印象很深刻。

泥巴，一个多么让人生厌的东西，一看到泥巴，人们就觉得很脏，都要躲开它。但是，谁知道，这小小的东西里包含着多少深刻的哲理。泥巴受过人们的塑造，烈火的洗理，变成了坚固的陶瓷。我们也一样！

小时受苦，长大享福。一个人不可能艰苦一辈子，也不可能享福一辈子。世界就像一个大的泥盘和火炉，你不愿受上帝的铸造和困难的洗理，那随着时间的流逝，依然还是那么一团烂泥，不会有什么改变，只会化为灰烬，随风而逝，不留痕迹！

比如高尔基，小时候他的生活条件异常艰苦，但他从未放弃过学习，并且从未厌烦过，一直坚持着，接受着知识和实践生活的炼造，长大后，成了一位知名的作家。所以，这句话给我的启示很深刻：不要怕受苦受难，与其想：为什么我要受苦？还不如换个角度想：这是一个训练、塑造我的过程，没关系！

泥巴受了火的洗理也会有坚强的体魄！

客服周记15篇

有没有更好的办法让自己的周记有一定的深度呢？周记写作是一条不断认识自己认识真理的路，在生活和学习中，许多人都有写周记的习惯，写周记可以提高我们的文字功底和表达能力。以下是我们为您准备的最新关于“客服周记”的范文，如果我的答案对你有所帮助请不要忘记把它收藏起来！

客服周记【篇1】

第一周实习内容：

实习的第一个星期，老板并没有让我做什么事情。我只是一个新手，对于网络也并不陌生，但是老板为了更好的体现服务理念，一定要经过两个星期的培训，才让我上岗。这一个星期，每天都是等老板忙完重要的事情，然后开始给我们培训。培训的内容，无非就是了解淘宝客服的重要性，以及淘宝客服所需要具备的能力。对于一个网店而言，客户看到的往往都是一张张图片，而看不到产品，无非用手用眼睛去判断产品的好坏，难免会产生怀疑感与距离感。

这个时候，客服的重要性就体现出来了。客服热情的回复，或幽默，或诚恳的答复，都会让客户觉得自己不是在跟一台冷冰冰的电脑打交道，从而在客户心目中树立店铺的形象，促成交易。客服需要的不仅仅是快速的录入能力，还要具备一定的商品专业知识。我所在的公司，卖的是真丝服饰，老板也给我们上了专业课。关于真丝的褪色，是因为真丝染色采用的是活性染化料，所以色牢度相对化纤面料会差一些，特别是颜色鲜艳的，退色会较明显一些，但是洗过几次以后就不会有了。关于缩水率，真丝衣服的缩水率是控制在国家允许的5%范围以内??这个星期，我学到了很多关于真丝服饰的知识，也对淘宝客服有了一个比较全面的了解。

实习感受：

我在公司中，作为一名实习生，要学习的东西还是很多的。开始懂得，人生本来就是一个不断学习的过程，在学校中，有专业知识要学习，走出校园，还是要学习。看似简单的岗位，其实一点也不简单。看着同事每天在抱怨，在诉苦，我开始明白，原来每一份工作或多或少都会有些压力。但是，俗话说有压力才有动力，我会为了更好的适应这一岗位，努力的学习淘宝大学中的东西的。实习了一个星期，跟同事也慢慢熟络起来，相信自己会融入这个大家庭的。虽然现在还是在培训期，但是还是跟其他同事一样，需要按时到达公司，公司实行上班下班打卡制度。这就需要每天早早地起床，然后去赶公交车。哎，上班族的生活就是辛苦啊，大热天，天天往外跑。不过，这种生活还是要早点适应的，距离毕业也就那么半年时间了，早点适应也好啊！

客服周记【篇2】

一

这个星期，学习了一些真丝的小知识。以桑蚕丝为原料，将若干根茧丝抱合胶着缫制而成的长丝，称为真丝。桑蚕丝是熟蚕结茧时分泌丝液凝固而成的连续纤维，也称天然丝。它与羊毛一样，是人类最早利用的动物纤维之一，根据食物的不同，又分桑蚕、木薯蚕、樟蚕、柳蚕和天蚕等。桑蚕丝是天然的动物蛋白质纤维，是丝绸织造最主要的原料。光滑柔软，富有光泽，有冬暖夏凉的感觉，摩擦时有独特的“丝鸣”现象，有很好的延伸性，较好的耐热性。桑蚕丝它不同于棉和化学纤维，与人体皮肤的化学结果十分相似，有着很好的兼容性，对滋养和保护皮肤有相当的作用。桑蚕丝以它独有的优良吸湿性、抗菌性、以其非凡的弹性、柔软度、光洁度，被当之无愧誉为“纤维皇后”，是世界上公认的最柔软、健康的天然纤维。我们家香云纱连衣裙的特点是凉爽宜人、易洗快干、色深耐脏、不粘皮肤、轻薄而不易折皱、柔软而富有身骨。

客服周记【篇3】

实习内容：

时间：20xx 年 9 月 5 日-20xx 年 9 月 10 日

这个星期，学习的是真丝的保健作用。真丝属二蛋白质纤维，纤维中吨有 人体所必须的 光滑，有人类的“第事肤”的 美称。穿真丝衣朋，不但叫以防止紫外线的辐射、防御有害气体浸入、抵抗有 害绅菌，而丏还能增强体表皮肤绅胞的活力，促进皮肤绅胞的新陈代谢，同亊 对某些皮肤病有良好的辅劣作用。真丝由二吸、放湿性好，在正常气温下，它 叫以帮劣皮肤保有一定的水分，不使皮肤过二干燥;在夏季穿着，还叫以将人 体排出的汗水及烩量速度散収，使人感到凉爽无比。真丝绸叫以保护人的皮肤 免受太阳紫外线的伤害。蚕儿吏出的雪白蚕丝，在紫外线的照射下会逐渐发 黄，原因就是蚕丝吸收了阳光中的紫外线。我们知道，过多的紫外线照射对人 体肌肤枀为有害，因此，利用真丝纤维对紫外线的吸收性能叫达到防御紫外线 的作用。

实习感受：

这个星期，带着一份感劢去上班。上个月刜接待了一个顼客，上星期她再次 光顼了，很巧的是，两次都是我接待的，叧是用的旺旺名不一样。其实，我叧 是像平时一样，以平常的心态去回答买家的问题。但是，收到货物之后，她特 地上旺旺问我叨什举，她说她想要表扬我。刚开始我是不好意怃告诉她我的旺 旺名，但是，后来，她以反问的形式，知道了，然后表扬了两个客朋。弼然， 表扬的都是我。以前最多也就是买家评价说卖家朋务态度很好，这是我第一 次，以挃定的旺旺名被表扬。收获的这一份感劢，我相信，在以后的日子里， 回想起来也是暖暖的。这一份工作，虽然有时候会被一些无理叏闹的顼客气得 半死，但是，我相信，绝大部分顼客还是规规矩矩的网贩。传言中的与业差评 帅，我们家目前还是没有遇到了，虽然也曾遇到过一些无理谩骂客朋的顼客， 但是，我还是愿意相信，买家和卖家的关系也叫以像朊友一样和谐。现在，公 司已经招了新客朋，是来接替我的位置的。再过两个星期，我就要告别爱莱 格，回到校园学习了。在仅剩不多的实习时间里,我会一如既往，做好我的本分 工作。

客服周记【篇4】

第三周我要在客服中心做话务员的业务培训，为期十七天，负责培训我们的是郑晴师姐。我们就从郑晴师姐的身上感受到中国移动员工无微不至的人文关怀，同时也感受到中国移动员工"全心全意服务顾客"的服务精神，师姐们在培训过程中一直向我们强调：我们的工作目标就是热情的服务客户，追求客户满意。从参加培训的第一天起，我们就培训了作为一名专业的10086话务员服务所需要了解的流程规范，在培训期间我感受到中国移动对员工的要求，同时也感受到公司对员工的关怀，第一次亲身感受到中国移动"沟通从心开始"的企业精神。

客服周记【篇5】

第一周：

在进入客服部门实习的第一周，我对这份工作充满了好奇和期待。一进入客服部门，我就被那里的繁忙氛围所深深吸引。电话响个不停，同事们忙得不亦乐乎，我立刻感受到了工作的紧张和重要性。

第一天，我的导师带着我参观了整个客服部门的工作流程。他详细地介绍了客服团队的组成架构，以及他们处理问题的方法和流程。我积极地学习各种客服技巧，并开始尝试接听来电并解决客户问题。

第二天，我开始独立接听来电。刚开始的时候，我有些紧张，但在导师的耐心指导下，我逐渐掌握了接听电话的技巧。我学会了倾听客户的需求，并快速、准确地解决问题。随着时间的推移，我的自信心也逐渐增强了。

第三天，我开始处理客户的投诉电话。投诉电话往往需要更高的耐心和技巧来处理，我努力保持冷静并寻找问题的根源。通过不断的解释和沟通，我成功地解决了一些复杂的投诉案例，客户也对我们的服务表示满意。

第四天，我参与了团队的讨论会议。在讨论会议上，我向同事们汇报了我在实习期间的进展，他们纷纷给予了我鼓励和建议。在大家的帮助和支持下，我感到了团队的力量和凝聚力。

第五天，我接到了一个非常特殊的电话。一个老年客户打来电话，向我倾诉了他的孤独和寂寞。我在电话中认真倾听他的抱怨和挂念，用自己的身心去感受他的孤独。我安慰了他，并鼓励他积极面对生活。这通电话让我深刻地感受到了客服工作的意义和价值。

第一周的实习结束了，我收获颇丰。我不仅学会了如何有效地解决客户问题，还体会到了团队的力量和协作精神。客服部门的实习经历不仅让我增长了见识，还让我更加珍惜和尊重每一个客户。我期待着在接下来的几周里继续学习和成长，为客户提供更加优质的服务。

客服周记【篇6】

日期：XXXX年XX月XX日-XXXX年XX月XX日

标题：深化客户服务体验，提升沟通技巧

这周，我在客服岗位的实习中，主要的工作内容是处理客户的咨询和投诉，通过电话、邮件和在线聊天等方式与他们进行交流。在这个过程中，我深入体验到了作为客服人员的挑战与责任，并从中学习到了许多宝贵的经验。

我意识到了沟通技巧在客服工作中的重要性。良好的沟通技巧是建立良好客户关系的关键。为了提高自己的沟通效率，我不断优化自己的表达方式，尽可能地让客户感到被理解和尊重。同时，我也学会了倾听客户的问题，并给予积极的回应，这有助于缓解客户的焦虑，并增强他们的信任感。

我深入理解了客户服务的核心理念。无论客户的请求大小，我们都应以同样的专业态度去对待。即使面对无理取闹的客户，我也要保持冷静和礼貌，以最合适的方式解决他们的问题。同时，我也明白了在工作中需要具备一定的应变能力。面对突发的客户投诉或咨询高峰期，我能迅速调整自己的状态，保持高效的工作节奏。

我也认识到了持续学习的重要性。客服工作中会遇到各种各样的情况和问题，我需要不断地学习和积累经验，才能更好地应对各种挑战。为此，我利用业余时间阅读相关的客户服务书籍和资料，以提高自己的专业素养。

小编认为，这一周的实习经历让我收获颇丰。我不仅提高了自己的沟通技巧和应变能力，还对客户服务有了更深入的理解。我期待在接下来的实习中，能够继续提升自己的能力，为客户提供更优质的服务。

客服周记【篇7】

实习内容：

时间：20xx 年 7 月 11 日-20xx 年 7 月 16 日

这个星期，学习的是客服该有的耐心和热情。微笑是生命的一 种呈现，也是工作成功的象征。所以当我们迎接顾客时，哪怕只是 一声轻轻的问候，也要送上一个真诚的微笑表情，虽然说网上与客 户交流是看不见对方的，但言语之间是可以感受的到我们的诚意和 服务的。我们常常会遇到一些顾客，喜欢打破沙锅问到底。这个时 候我们就需要足够的耐心和热情去回复。有些顾客当所有的问题问 完了也不一定立刻购买，但是我们不能表现出不耐烦。就算不买也 要说声“欢迎下次光临”。如果我们的服务好，这次不成下次有可 能她还会回头购买。砍价的顾客也是常常遇到，砍价是买家的天 性，可以理解。不过我们家是淘宝商城店，衣服的价格是由淘宝后 台统一设置的，我们没有权限去修改。当顾客要求再多点优惠的时 候，我们可以委婉的拒绝，并且告诉他原因，然后再加以引导买家 换个角度看这件商品，让他感觉货有所值，就不会再三犹豫，卡在 价格这一块上而无法促成交易了。

实习感受：

说到耐心，其实我一直都觉得我不是一个耐心的人。但是现在 作为一名客服，我真的觉得这份工作太考验我的耐心了。我遇见过 的一个买家，第一天接待她的时候，她前前后后的咨询接近 摸不着的商品，是需要耐心 的，是需要时间去慢慢让他接受，并让他给予这件商品信心，从而 去购买。

客服周记【篇8】

第一 淘宝客服个人实习周记

实习的第一个星期，老板并没有让我做什么事情。我只是一个新手，对于网络也并不陌生，但是老板为了更好的体现服务理念，一定要经过两个星期的培训，才让我上岗。这一个星期，每天都是等老板忙完重要的事情，然后开始给我们培训。培训的内容，无非就是了解淘宝客服的重要性，以及淘宝客服所需要具备的能力。对于一个网店而言，客户看到的往往都是一张张图片，而看不到产品，无非用手用眼睛去判断产品的好坏，难免会产生怀疑感和距离感。这个时候，客服的重要性就体现出来了。客服热情的回复，或幽默，或诚恳的答复，都会让客户觉得自己不是在跟一台冷冰冰的电脑打交道，从而在客户心目中树立店铺的形象，促成交易。客服需要的不仅仅是快速的录入能力，还要具备一定的商品专业知识。我所在的公司，卖的是真丝服饰，老板也给我们上了专业课。关于真丝的褪色，是因为真丝染色采用的是活性染化料，所以色牢度相对化纤面料会差一些，特别是颜色鲜艳的，退色会较明显一些，但是洗过几次以后就不会有了。关于缩水率，真丝衣服的缩水率是控制在国家允许的5%范围以内？？这个星期，我学到了很多关于真丝服饰的知识，也对淘宝客服有了一个比较全面的了解。

第二 淘宝客服个人实习周记

实习的第二个星期，还是培训，培训。一名有着专业知识和良好沟通技巧的客服，可以给客户提供更多的购物建议，能完善的解答客服的疑问，更快速的对买家售后问题给及反馈，从而更好的服务于客户。一名优秀的客服，必须要具备诚信、耐心以及自控力。我们的心情，会影响我们的表达方式，当我们心情好的时候，可能会带动客户。网上客户，有些比较好说话，有些比较难缠。遇到这一类客户，我们就要控制自己的情绪，耐心的解答，有技巧的应对。老板为此还专门为我们整理了一本手册，为的就是让我们更好的了解客服的工作。手册的内容还提到了客服的说话技巧，良好的沟通能力是很重要的。沟通过程中，其实最关键的不是我们客服说的话，而是我们如何说话。在这里举个小例子，“恩”和“好的没问题”，前者比较生硬，后者比较有人情味。不同类型的客户我们要采用不同的沟通技巧。对商品缺乏认识的，我们要像个朋友一样，从他的角度考虑给他推荐，而对于对商品知识非常了解的，我们就要表示出对他专业知识的欣赏。这个星期，学了很多东西。在培训课程中，老板教会了我们很多东西，让我受益匪浅。在平时，我也会去网上的淘宝大学看看他们写的帖子。在那里，客服资深者给了我们很多建议，他们用他们的经验告诉我们如何成为一个好的客服。

第三 淘宝客服个人实习周记

这个星期，开始结束了培训生涯，开始像正式员工一样，坐在电脑前，回答客户的问题。虽然培训了两个星期，但是我要学的东西，还是有很多。就像有些客户会问，某一款衣服是用什么拷莨的。面对这么专业的问题，真的是有点不知所措，还好可以请教老板然后再回答客户。至今对于电力纺，立昂水纺还有素绉缎，还是一个很模糊的概念。不过，我相信，在以后慢慢的接触中，会懂得更多。这个星期正式上岗，星期天还要考单证员，所以要两者兼顾，还是蛮辛苦的。虽然说单证员考试的内容，是外贸业务员的细化，但是，距离外贸业务员考试也有一段时日了，所以还是要多看书，多做老师跟我们发的习题册。看着往年的习题，感觉单证员比外贸业务员容易考，所以压力也就稍微减少了那么一点点。但是，对于工作和考证，依旧是一点也不敢马虎。白天上班，晚上回到学校还要抽出时间复习。实习的生活，考证的生活，两者交叉在一起，累并充实的过着。

第四 淘宝客服个人实习周记

星期天考完了单证员，自我感觉还好，希望能过吧！这个星期要考英语四级，老板也同意了我请假一个星期。因此这个星期，没有工作，没有实习，有的只是天天往图书馆跑。之前去图书馆借的都是英语阅读刊物，现在快考试了，阅读方面的书籍也不怎么看了。更多的时间是花费在英语听力方面。听力是我最薄弱的部分，因此前段时间我从图书馆借了一本《那些给我勇气的句子》，把听力下到了我的手机上，有事没事就哪来听听。平时闲暇时间，电视剧看的都是美国的，为的就是多练下听力。看美剧，练英语，这可是考出英语四级的学生的经验之谈，希望对自己真的有帮助吧！英语作文想拿高分的话，其实也不难。我们需要做的就是多背一些作文套句，把作文的首尾，段落的开头写好，然后字也的工整、清晰一点就可以了。其实也惭愧，对于四级，向来都不怎么认真对待，这次是真的认识到了英语能力的重要性。这个学期，平时都有做些练习，现在快考试了，现在再抱下佛脚，希望不要再重复之前的悲剧。

第五 淘宝客服个人实习周记

考完了单证和英语四级，总算是可以安心的实习工作了。这个星期，学了一点真丝服饰方面的专业知识。其实，现在买真丝衣服的人很多，但是有部分客户还是不怎么懂的真丝的洗涤方法。喜欢用普通的洗衣液揉搓，暴晒。其实这是错误的，真丝衣服比较娇贵，我们必须要用中性的洗衣液洗涤，当然能用专业的真丝洗涤剂就更好了，在低温水液中浸泡15到20分钟，在轻轻搓揉，并用清水漂净。不宜用洗衣机，也不宜用碱性的肥皂。洗干净之后要轻轻的挤去水分，并用衣架挂上，任其滴水晾干，避免日光暴晒褪色。熨烫丝绸服饰，不宜高温，不宜直接熨烫，必须在上面加盖一层湿布再烫，以防高温使丝绸发脆，甚至烧焦。桑蚕丝服装应阴干，不能在阳光或荧光灯下晾晒，桑蚕丝服装吸湿性强，不穿时最好用衣架挂好并保持透风；如衣服不十分脏可不洗，将穿行的衣服挂在透风处待汗气挥发后再穿； 桑蚕丝服装最好挂装存放，保持干燥，防虫剂必须用布包好，不要直接接触衣物。

第六 淘宝客服个人实习周记

这个星期，老板在闲暇的午后，会召集我们开会，主要是强化我们服务理念。现在淘宝竞争很激烈，淘宝商城店稍微比C店多一点优势。但是想要在这个网络时代持续的发展下去，光靠产品的质量取胜还是不行的，服务也同样重要。老板给我们看了几段视频，一段是关于马云的，今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是很多人都死在了明天晚上。是的，在这个优胜劣汰的社会了，或许我们面临的压力，有很多很多，但是我们不能那么懦弱，我们必须充满激情的过好每一天，这样的人生才有意义。还有一段视频，是关于OSA的，这是一家淘宝商城店，去年的销售额总冠军。他们服务至上，顾客永远都是对的。面对顾客提出的产品有瑕疵，他们解决的办法，是突破常规的，不需要客户拍照，只管把商品寄回去，OSA会给客户一个满意的答复。就是因为他们相信客户，他们服务至上，所以他们赢得了很多忠实粉丝。老板给我们看视频的意义，就是让我们充满激情的开始一天的工作，让我们多多设身处地的为客户着想。

客服周记【篇9】

考完了单证和英语四级，总算是可以安心的实习工作了。这个星期，学了一点真丝服饰方面的专业知识。其实，现在买真丝衣服的人很多，但是有部分客户还是不怎么懂的真丝的洗涤方法。喜欢用普通的洗衣液揉搓，暴晒。其实这是错误的，真丝衣服比较娇贵，我们必须要用中性的洗衣液洗涤，当然能用专业的真丝洗涤剂就更好了，在低温水液中浸泡15到20分钟，在轻轻搓揉，并用清水漂净。不宜用洗衣机，也不宜用碱性的肥皂。洗干净之后要轻轻的挤去水分，并用衣架挂上，任其滴水晾干，避免日光暴晒褪色。熨烫丝绸服饰，不宜高温，不宜直接熨烫，必须在上面加盖一层湿布再烫，以防高温使丝绸发脆，甚至烧焦。桑蚕丝服装应阴干,不能在阳光或荧光灯下晾晒，桑蚕丝服装吸湿性强,不穿时最好用衣架挂好并保持透风;如衣服不十分脏可不洗,将穿行的衣服挂在透风处待汗气挥发后再穿; 桑蚕丝服装最好挂装存放,保持干燥,防虫剂必须用布包好,不要直接接触衣物。

实习感受：

在这里实习也有一个多月了，慢慢地开始步入正轨。也慢慢地开始习惯，习惯每天睡眼惺忪的去上班，习惯早晚去挤公交，累的是满头大汗。或许就像每一个刚跨入社会的人一样，经历着种种磨练。我们不在舒舒服服的坐在教室里，听课，写作业。夏日炎炎，我们开始了奔波。本来当初来应聘的时候，老板答应给我包住宿的。但是由于出了点小状况，所以就一直住不进去。然而由于现在学校也放假了准备放假了，我没有申请留宿，现在也不知道找谁去办理

这个事情，心里挺烦的。做客服，当初老板就是要求能上早中班的，真希望老板早点安排住宿的事情，好让我早点搬到下城区，这样，每天也不用那么辛苦了。在不大的办公室里，我们要接受公司的规章制度。上班时间，即使没有接入咨询者，也不允许干其他与工作无关的事情。或许工作有一些时间了，心态也变了，总觉得每天对着一台电脑，有些索然无味。或许这样子的消极心态，每个人都会有过吧，我需要的是，在工作中找到一些满足感，在这个大家庭里找到归属感，这样，我才有动力，有良好的心态面对未来3个月的实习。

客服周记【篇10】

实习内容：

时间：20xx 年 9 月 12 日-20xx 年 9 月 17 日

这个星期实习的是差评帅。所谓的职业差评帅，就是与门给网上卖家差 评，以此来敲诈和勒索，迫使卖家屈朋，并要求你提供相应的赔偿，以此来获 利的买家。与业差评帅的计谋很高，做的很与业，往往让你无缝叫钻。仕们选 择的目标很有讲究，第一，信誉不是很高的，一般在三个钻以下的店铺;第 事，卖家没有戒者很少中差评;第三，在具备以上两个条件之后就考察卖家卖 的是什举产品，符合条件的是价格不高，容易损坏，差评帅手里有同样的产 品，但是是坏的;第四，地域性的选择，一般是选择地域性比较进，邮费比较 高的地方进行贩买。为什举差评帅有这举多的讲究呢?首先，这些群体是网络 销售的弱势群体，刚刚起步，中差评对仕们来说是致命的。其次，因为要考虑 到卖家不屈朋，仕们就损失了，东西贵重，损失也比较大。最后，东西收到说 坏了，要重新邮寄的话，卖家考虑到来回的运费比东西还贵，往往愿意赔钱。

实习感受：

其实，有些时候的差评并不是职业差评帅给的，甚至二问题并不是出在产品 上，而是买家对我们朋务戒者物流的不满意造成的。我曾经在淘宝上还是一个 新买家的时候，不了解一个中差评是对卖家的致命打击。我弼时想的是既然朋 务不好，没有诚信，我就应该把最真实的一面告诉其仕买家，这真是叧是一个 很单纯的劢机，谁会知道这背后的影响那举深进呢?弼我给买家中差评的时 候，仕们给我打电话，设法做出补偿好让我修改中差评的时候，我都是嗤之以 鼻，怀着正丿的态度不予理睬。现在想想，因为自己的无辜，真的给其仕买家 造成了很严重的后果，在此，深感抱歉。在这里实习了三个多月，慢慢的了解 了一些淘宝上的知识，也在实习中认识到了每个开淘宝店的人都不容易，仕们 把店铺弼做子女一样的抚养，费了很多心怃。所谓金无足赤，人无完人，每个 人的能力都是有限的，不叫能把一件亊做到尽善尽美。所以作为淘宝上的买 家，不要过分的苛求完美，叧要卖家的朋务到位，产品很好，对二物流等方面 的东西就不要太过二苛刻。卖家及时収货，产品质量不错，朋务到位的时候， 我们就不要太吝啬自己的言辞，多给卖家一点鼓劥，要知道，买家的好评是卖 家坒持的劢力啊。

客服周记【篇11】

实习内容：

时间：20xx 年 8 月 22 日-20xx 年 8 月 27 日

这个星期，实习的是真丝面料的品种及其特性。常见的真丝面料品种大致 有双绉、重绉、乑其烂花、乑其、双乑、桑波缎、素绉缎、弹力素绉缎等几大 类。双绉的特性是经高温定型，抗皱性好。改面料组细稳定，印染饱和度较 高，色泽鲜艳。重绉的优点在二面料垂性较好，抗皱性更强。乑其有薄而透的 乑其和烂花乑其，也有厚而糯的重乑。乑其的优点在二飘逸轻薄，重乑的优点 在二挺括、回弹力强、垂性好。素绉缎属二丝绸面料中的常规面料，亮丽的缎 面非常高贵，手感滑爽，组细密室。该面料的缩水率相对较大，下水后光泽有 所下降。弹力素绉缎系新面料，成分为桑蚕丝和氨纶，属二交细面料。它的特 性是弹性好，舒适，缩水率相对较小，风格独特。轻编针细的手感柔和、绅 腻、柔美舒适，是针细类新特面料。科技吨量高，属二高档精品。

实习感受：

这个星期，学习的东西有点深奥。其实，戒许任何知识越往后学习也就越深 入，也越难理解。古人亍：路漫漫其修进兮，吾将上下而求索。在任何时候， 我们都要怀着活到老学到老的心态去虚心学习新的知识。学如逆水行舟，不进 则退，即使是离开了校园，进入了社会，我们要学习的东西还是很多。毕竟， 在校园里，我们学习的叧是某一个与业的知识，有时候对二其仕与业的知识， 叫以说是一窍不通。将来进入社会，我们所从亊的岗位不一定跟与业有关，因 此，我们需要学习非与业的知识。叧有通过公司的培训，自己虚心吐老前辈学 习，我们才能胜任这份工作。有时候，即使是在一个看似很平凡的岗位，要学 习的东西也很多。我来这里实习都三个多月了，虽然每天都会遇到新的问题， 学习新的知识，但是有时候，我还是无法解答一些顼客的问题。我还是一如既 往的需要求劣我的同亊，戒许，人需要学习的东西是无穷尽的。有时候，上的 是晚班，叧有两个人在值班，遇到一些比较刁难的顼客，仕们往往会问一些很 与业的问题，而这些问题并不是我所能回答的，那叧有两个解决方法，一个是 去百度，另外一个是打电话给经理求劣。其实，这两个方法都需要花费一点时 间，这个时候，回复顼客的平均时间又延长了，这对二我的个人考察也是不利 的。所以说，平时多学习一点跟真丝朋饰有关的知识还是非常有必要的。

客服周记【篇12】

在顺丰实习五个月了，这五个月来我熟悉了这里的所以工作流程，做得也比刚进公司顺利多了，回想起来现在比起刚进来的时候真的学到了很多东西。下面就说一说我们天要干的事情吧。在顺丰公司，我作为一名仓管员，主要负责内容是卸车、派件分拣、派件出入仓、巴枪对比、码放分类滞留快件、通知自取客户来公司取件、滞留件盘点、接客服电话、补扫先天漏扫回单、处理时效预警里的疑似遗失件、处理邮件、退回件处理、作废件处理、异常件起工单、滞留件的抽查、扫收派件单、高价值报备、即日件报备、破损件报备等。

具体流程如下：

1、整车卸车

卸车这是每天早上上班来到做的第一件事，我所在的点部朝阳点部，每天都有四班到件车，分别是早上七点、上午十点半、中午一点、下午三点半。车只要一到就要用巴枪进行整车卸车的操作。

2、派件分拣及出仓

卸车之后就要将车上的快件一件件分拣出来，并按地址分给相应区域的业务员，经常会有一些地址不详或错分的就需要电联客户确认地址后在做处理，如果真的是错分件就在重新发往中转常等把所有快件分拣完之后就要用巴枪输入业务员的工号分别出仓。

3、滞留件的入仓

当业务员把所有的货物都拿出去送之后，仓库的滞留桌上就会有很多的异常件需要处理，例如，客户电话无法接通或无人接听、客户电话空号、改时间再送、客户拒收、客户拒付代收货款、客户拒付运费等等。这些送不出去的快件就要用巴枪进行入仓操作在分类码放到规定的仓库位置上。

4、电联自取客户来公司取件

每天每一班车的快件基本上都有要求自取的快件，这些要求自取的快件，我司都会第一时间电联客户通知他快件已经到了我们朝阳点部并告诉他点部地址让他在方便的时候带上身份证过来取件。

5、滞留件盘点

滞留件的盘点是在每个礼拜的礼拜一早上操作的。一到礼拜一就会进仓库查看上个星期滞留的快件并将这些滞留的快件用巴枪做滞留件盘点的操作，然后制成表格以邮件的形式发送给长沙顺丰总部的指定人员。

6、补回单

每天都会有漏扫或者业务员没有上交的派件运单，所以每天要将这写运单从电脑里面导出来并重新打印进行派件扫描。这是一件很繁琐的事情，如果前一天扫描不仔细或者业务员不交单的话，补回单将是一件让人很头疼的活。

7、处理时效预警里的疑似遗失件

快件的遗失是一件很严重的事情，如果快件真的丢了是要赔偿给客户的。每天业务员派完快件之后就会用巴枪扫上门派件，并且将派件运单交到仓管手上进行扫描，如果业务员忘记用巴枪扫上门派件的话，时效预警系统里就会出疑似遗失，这时时效预警系统就起到了一个关键的作用，只要打开时效预警里面的遗失预警就会显示出有可能遗失的快件即疑似遗失，而每天都要将这些疑似遗失的快件运单图片打印出来，并问相对应的业务员此快件到底送了没有，如果送了就叫他用巴枪补扫上门派件并上传回单。

8、处理邮件中的问题件(退回件、作废件)

邮件的处理是每天工作中最繁琐的事情，这些邮件都是客服发来的，大多都是些问题件的处理，每天下班之前要把客服发来的邮件看完并将邮件里面提到的问题件处理好，如要改电话号码的问题件、要求退回的问题件、要求作废的问题件、要改地址转寄的问题件等等，这些都要当天处理好。

9、异常件起工单

异常件起工单即将当天的问题件上报给客服，如客户电话无法接通或无人接听、客户电话空号、改时间再送、客户拒收、客户拒付代收货款、客户拒付运费等等。这些都要及时上报给客服，让他们尽快给出处理方式。

10、滞留件的抽查

滞留件的抽查即将业务员每天滞留的快件中随意抽出25件制成表格，表格内容要有快件单号，相对应的业务员工号、姓名、滞留件数及滞留原因。到了每个礼拜的星期五则将这些表格统一以邮件的形式发给指定的人。

11、扫收派件单

每天业务员出去回来都会将派件运单和收件运单拿回来交给仓管扫描，每天都有很多派件运单和收件运单要上传，我们朝阳点部每天大概有三千多张运单要上传，而且扫的时候还得很仔细，如果楼扫了，第二天还得很麻烦的补单，所以每天的扫单工作也是很繁重的。

以上就是我在顺丰每天要做的事情，虽然经过五个月的学习，我对工作上的事情都做的挺顺手了，但是还是有很需要学习的地方，离实习结束还有一个月，我会继续努力，继续学习的。

客服周记【篇13】

经过了将近三个月的实习对于展览会我认为企业一般存在着两种截然不同的观点与做法：有的企业，包括国内一些知名的大型企业，仍无法脱离粗放式的营销管理，常常仓促应战，展会营销工作缺乏针对性，组织策划尚停留在模仿阶段，缺乏对自身品牌独特的风格、独特的销售主张等方面的深入研发与创新。

另一类企业则在参加展会前较早的时间内就制定了严密甚至苛刻的展会营销计划指导其工作的开展。但在大多数情况下，原计划工作与展会的实际情况、消费需求、社会潮流脱节，因而，展会所产生的效果也就大大打了折扣，展会营销没有发挥应有作用的原因

反观展会营销工作做得比较出色的企业，总有一些共性存在：第一步就是根据公司的发展规划及营销目标，对企业的优势资源(产品、信息、技术、服务)或需求进行分析，之后再斟选出适时对路的展会推广，最后再从策划的角度考虑资源如何出奇制胜。

其次，制定的展会计划实施组织工作要有弹性，包括对未来变化与竞争的思考，有必要地反馈与调整机制。

最后，展会组织以及展览策划应有严格的流程与职责分工，并有专人负责项目，强调企业内部的协调，企业与外协单位的协调作业。经常听到一些企业主这样抱怨：本来的想法是这样的，可外协公司给我的展位及活动方案却与品牌及产品脱节，而更改方案则由于时间的紧迫而变得不可能，让企业主感到沮丧。部分企业内部组织很松散，以致展会上该收集的信息没有收集，该做的推广没有做好。

客服周记【篇14】

在一个月里，我学到了很多课本上学不到的知识和技能，收获可谓颇丰厚。在这里，我学会了聆听，学会如何和客户保持良好的沟通，如何换位思考。比如说，在通话中要保持和客户的互动，以礼待人，站在客户的角度急人之所急;在客户出现不满情绪时要及时安抚并且尽己所能地帮客户解决问题。我在客服岗位上学会了说话，学会了去应对在接线过程中遇到的形形色色的人;我学会了边听边说，学会了在听的过程中去解决问题，去帮助他人，也体会到了在帮助他人听到那句谢谢后的快乐心情。

进入公司的第二天就开始了岗前培训。培训无疑是辛苦而又充实的，我跟着客服部的负责人学习业务。因为公司的业务品种很多，要学习的东西很多，而且有很多要背的知识点，还需要熟练操作好几个系统，基本上不能准点下班，甚至回到宿舍还要记忆和熟练。

除了业务上的学习，另一项要学习的就是说话。学会保持良好的声线，要做到让客户能够感觉到你的积极态度、感觉到你的微笑，并且也要学习语言技巧，让客户信服，接收我的话。但是我和周围的同事都很努力，因为大家都相信，只有对业务的熟练掌握，才能解决和客户的问题，才能做好自己的工作，体现实习的价值。

在培训时，我学到最重要的是，如何有效地与他人沟通。比如说，上班时间打来的电话几乎都与工作有关，公司的每个电话都十分重要，不可敷衍，即使对方要找的人不在，切忌粗率答复：“他不在”将电话挂断。接电话时也要尽可能问清事由，避免误事。录案把握时效，尽快地寄达。

通过学习业务、学习系统操作、旁听部门其他同事的电话、试呼这些培训过程，我开始正式上线接听电话了。

刚开始接客户电话时特别紧张，口语很多，而且由于业务知识的不扎实，系统操作的不熟练，查询速度比较慢，很多问题都要求助同事们，甚至有客户在等待时不耐烦的挂断电话。同时也遇到了对我们的工作以及公司的业务很不理解的客户，对我发泄他们的不满情绪，客户的满意度也比较低。

客服周记【篇15】

这个星期，店铺上架了一些真丝围巾，围巾部分是有锦纶成分的。顾客往往会问是不是纯真丝的，这个时候，学习一点锦纶的知识也是很好必要的，那样才能很好的解答顾客的问题。锦纶，就是我们平时说的尼龙。锦纶纤维面料可分为纯纺、混纺和交织物三大类。锦纶的强力、耐磨性好，居所有纤维之首。它的耐磨性是棉纤维的10倍，是干态粘胶纤维的10倍，因此，其耐用性极佳。锦纶织物的的弹性及弹性恢复性极好，但小外力下易变形，故其织物在穿用过程中易变皱折。它的吸湿性还是在合成纤维织物中属较好品种的，因此，用锦纶制作的服装比涤纶服装穿着舒服些。锦纶织物属于轻型织物，在合成纤维织物中仅列于丙纶、腈纶织物，因此适合制作登山服、冬季服装等。锦纶染色对工艺要求极高，工艺条件是影响染色产品色光和均染性的重要因素，如温度、浴比，PH值等都会影响产品的质量。不合理的工艺容易产生均染差、色花、色柳、色差、牢度差等病疵。

实习感受：

这个星期，公司组织我们去厦门旅游。三天的时间，既让我们抛下工作的烦恼，放松了心情，也加强了我们团队的凝聚力。三天的厦门之旅，胡里山炮台、鼓浪屿岛、南普陀、嘉庚公园……可能是行程有点紧密的缘故，回来之后，我们都累坏了。回来的那天都晚上11点了，第二天还要上早班。累计了三天的订单，一上旺旺叮咚声响个不停。顾客的留言有很多，要一一的回复，还要及时给顾客修改运费之类的。有些顾客一上来，就问旅行还愉快么。那个时候，真的很感动。真的只是一句很简单的话语，但是却让我们感受到顾客和我们的距离并没有被冰冷的电脑阻隔掉。我想，人与人之间的距离，有时候是很容易拉近的，即使是卖家和买家，只要我们卖家真诚的为买家服务，我相信，他们都会怀着一颗感恩的心。这个星期上架的真丝围巾很漂亮，但是可能是现在夏天还没有过去，天气依旧炎热的原因，买围巾的人还是寥寥无几。但是，关于围巾的锦纶部分，还是需要学习一点专业知识。随着天气的转凉，买围巾的人会渐渐的多起来的，到时候就可以比较从容的解答顾客的疑惑。

技校周记15篇

时间真是转瞬即逝，一周又过去了，一周的时间，想必你学习了很多新技巧，是时候好好地记录在周记中了。你所见过的周记应该是什么样的？以下是小编收集整理的学校的生活周记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

技校周记 篇1

伴着花的芬芳，披着节日的盛装，一年一度的六一儿童节又到了。为了迎接这次节日，校园特别隆重的为我们举办了一次庆祝活动，还让家长、老师一起参与。

5月31日下午3：00整，庆祝活动准时开幕。参加这次活动的有教育局、区政府的领导，因为他们得到来，所以这是我们沈四小的荣幸。四个小主持人在陆老师的带领下，神情愉悦地走上舞台，宣布了活动的开始。之后，就是由教育局领导给金海豚获得者颁奖。我从容不迫的走上了舞台，极其自然的向大家挥了挥手。抬头一看，妈呀，这么多双眼睛盯着我们，我不由自主的哆嗦了一下。

其实上台是一件很光荣的事情，所以我抬起熊，自信的接受了领导的颁奖。接下来的活动越来越精彩：有的是校园跳舞技术很棒的同学；有的是师生合作表演节目；还有时髦的亲子服装呢，那可是利用废旧物品制作的，环保又美观，低年级的同学和家长把服装秀表演得淋漓尽致，让我们大饱眼福。时间一点点的过去，精彩的节目把活动推入了高潮。

令我最难忘的是一年级段小朋友表演的《我不上你的当》。他们在台上又唱又跳，太活泼可爱了，是我仿佛又回到了一年级时的快乐时光。还有校园俱乐部的跆拳道教练，他们表演的跆拳道真刺激，看的同学们眼花缭乱，还不时的拍手叫好。

不知不觉中，一个多小时过去了，庆祝活动已接近尾声了。合唱队唱起了感恩·奋进。是呀，人就要懂得感恩，之后就要回报辛勤付出的老师和父母，奋进学习，可所谓是：滴水之恩，涌泉相报。嘹亮的校歌回荡在沈四小的上空，久久不能散去。它已经深深地烙印在我的心中，每个同学心中。就像这有意义的庆祝活动，我们怎么可能忘记呢？

技校周记 篇2

上周是数学周，其中有一项比赛仍是我记忆犹新，那就是口算比赛。口算，大家肯定并不陌生吧！

从一年级开始，我口算技术在年级是数一数二。我最强竞争对手，那就是林宗裕了。我们俩虽然是兄弟，可在赛场上我们可是互不相让。

第一轮，我们都顺利通过，难度不小，可我们还是都通过了。可他超过了我，我很紧张。第二轮，他还是领先我。进过三轮选拔，终于等到冠军争夺赛了。

开始了，我屏住呼吸，开始飞快地做题，直到交卷，我手就没有停过。我们俩心就荡在半空，把冠军你推我让。有好多同学还搞不明白呢！

揭开最终悬念时候终于到了，广播开始报冠亚季军名单，从一年级开始，到了报五年级时候……

我们一下子把头剩下桌底，闭起眼睛，数学黄老师大声喊道：“这次五年级有两个冠军，是小林和我。”我们在3分钟做对了96道，很不容易，有很多同学还羡慕我们。我们猛地跳起来，深深地拥抱在一起。虽然我们没有分出胜负，但还是友谊最重要。你们说对吗？

这次数学周还举办了讲故事、做数学小报等活动，同学们都积极踊跃地参加，我们觉得很有趣。

其实比赛胜负胜负并不重要，人们常说“友谊第一，比赛第二。”

技校周记 篇3

我的校园生活是多味的。不信，请随我一路品尝??

酸

烈日当空，军哥嘹亮。同学们迈着整齐的步伐在操场上操练。

“向右看、向左看??”张文兴一刻不停的喊着口令。我们女生一个个向霜打的茄子，与之鲜明对比的是男生方阵。刚劲有力的口号，整齐划一的动作，掷地有声的步伐??张文兴同志这时做起了我们的思想工作。“谁说女子不如男”、“巾帼不让须眉”、“女子能顶半边天”??一席话下还真起了作用。太阳火辣辣的烤着大地，操场就像一个大火炉。我们女子方阵没有一个想要放弃的，对一定不能放弃。不知不觉我们都忘记了酷暑和痛苦??

我们的方阵展演取得了冠军，但接下来伴随我们的就是一个字酸——腿酸、脚酸、腰酸??

甜

可别恼，校园生活的甜紧随其后。那种甜甜的味道就像美味的糖果一样！

朋友是一生的财富，我们的校园生活就围绕着一群这样的朋友。善解人意的李冰冰，可人可爱的喻艳红，调皮捣蛋的肖娴，不让须眉的张文兴??她们的欢声笑语始终伴我左右。

有她们这样的亲姐妹，连在梦中我都会含着笑。好甜！

苦

早上天蒙蒙亮，我们就坐在教室里开始了晨读。中午恼人的作业还没有完成，数学题海战术就摆开了阵势！课外活动的“活动”时间也压缩成了半个小时，让位给理化生。每天的埋头苦写，让我们成了真真正正的“低头族”。

苦中有甜有回报，看着一天天的进步再多得苦也是“甜”的。

辣

校园中的辣怎么能不提呢？今天的测试卷要发下来了，老师们一个个变成了“麻辣”老师。英语老师的“竹笋炒肉片”，数学老师的“磨咕紧箍咒”??一个个辣味十足。

“酸”、“甜”、“苦”、“辣”构成了五彩的校园生活，它包含着我们奋斗的历程，包含着老师满满的爱意。

技校周记 篇4

丁零……丁零……”闹钟有精神地响了起来，真够烦的，忘我懒洋洋地开始穿衣服，迎接校园新的一天!

“翁丽莉，92分：霍梓耘，95分……”数学老师那抑扬顿挫的声音在寂静的教室里回荡，撞击着一颗颗颤抖的心。我慢慢地抬起头，望了望何卓君——我们班上成绩一向名列前矛的同学。哟，她是怎么了;腿轻轻地抖着，两只手不自觉地用力捏着圆珠笔，眼睛紧紧盯着老师的嘴巴，嘴唇颤抖着，而且每当老师念到一个95分以上的同学时，她脸上的肌肉就会抽动一下。再看看她的坐姿，简直像一根绷紧的弹簧。忽然，李老师提高声调，宣布道："何卓君同学，100分，全班最高分!"只见何卓君猛地一晃，身子顿时萎缩下去，像一个久病未愈的人，无力地靠在椅背上，露出了一个满足但僵硬的微笑。我心中不禁一惊：做一名好学生也真难啊!

午后的阳光，火一样炽热，烧烤着夏日的大地，操场上吵吵闹闹，我们班的女生分成两组正在进行联谊排球赛。比赛开始了，形势十分紧张，可以说是一分追一分，一球咬一球。在最后比分是14：14时，我们的组长以一个飘球打败了对方，我组以1：0胜出。尽管如此，对手们仍然面带微笑，因为胜败乃兵家常事嘛!最重要的是友谊。

自习课，有的同学孜孜不倦，有的“挥汗如雨”。然而，对于我们这些酷爱“自由”的人来说，自习课无异于“自由课”。我的同桌在睡觉，后面的人在唠叨。只有当班主任来了，这些激动人心的话语才停止，"自由爱好者"才坐襟危坐，装模做样地拿起书本。

夜幕降临，整栋教学楼灯火通明。在灯光下，你会找到一个个专心致志的身影，其中，有你，有我，有他……

技校周记 篇5

在这薄暮时分，天空中的凉意还未消散，但是却有一股温热的暖流在心中荡漾，挥之不去。我的心从寂静之中，活跃了起来，我的头脑也随之思索、运转起来。

我坐在校园的椅子上，看着足球场上飞奔的同学们。他们你争我抢，互不到相让，不放过丝毫夺球、射门的机会；跑道上奔跑的同学们，健步如飞，在奔跑中锻炼着坚持、不服输的意志；在篮球上的同学们，带球，奔跑，加速，跳跃，投篮！在一个个漂亮的动作中尽情地挥洒着激情，挥洒着青春。

在这样动感激情的校园里，黄昏的夕阳显得格外美丽，校园里的一切都被蒙上了金灿灿的薄纱。似乎空气都变得五光十色，五彩缤纷了。

校园也因此变得更加美丽，更加多彩了。校园内的一棵榕树被一阵微风吹过，一些叶子被带到了地上，颇显出了榕树的苍老之意。那榕树频频点头，似乎在与我们的“回”字楼亲切交谈，好像是两位老人在低语聊天。

校园中的一切，都被夕阳照耀着，我们的校园被阳光带来一种特殊的感觉——母亲的骄傲！我心中也升起一种骄傲的感情！我为自己是育才的学生而骄傲！在这里学习生活了将近6年，这6年里我不仅学到了知识，也学会了做人的道理。“立德做人，立志做事”的校训将永远是我人生中的一座灯塔！还有短短几个月就要毕业了，在这几个月里，我一定要抓紧时间，更加努力地学习，以优秀的成绩报答母校，带着优秀的成绩奔向下一个目标！

我独坐校园黄昏里，看着我们的学校，学校在这一刻也看着我们，在为我们这些育才学子而自豪骄傲！

技校周记 篇6

计算机科学与技术实习周记（一）

实习第一周，我们认知实习的地点是石家庄佳诚网络公司的教育中心，第一堂课老师给我们介绍了佳诚及公司的理念：德，言，艺，行。使我对佳诚公司有了一个初步的认识。也学到了德，言，艺，行对我个人今后发展及对一个公司的重要意义。然后还讲了盖茨，史立柱等几个中外传奇人物的鲜为人知的事迹，揭示出成功要靠努力，只要你努力没有什么不可以做成的！接着他讲述了当今IT流行技术展示：站，搜索引擎，即时聊天，电子商务，移动增值，网络游戏，每一项都以一个案例去讲述，生动易懂，掌声不断，最后给出总结：中国首富在网络中诞生，短信因网络而精彩，宽带因网民而繁忙，游戏因网络而盈利，搜索成为新贵，电子商务成为发展重点。老师还讲述了智能系统（BI、AI），识别系统（语音识别，感应识别），导航系统（电子地图），移动3G（可视通话，手机电视），生物科技（DNA解析）等技术。后来，老师还把他们香港之行的图片做成FLASH给我们分享，揭示着香港的繁荣及她的中西结合的文化！9月6日，星期三上午上网查询了上网查询PC机配件、PC服务器资料，了解了最新的PC机、服务器配置PC机的硬件、软件技术参数、CMOS设置、网络参数配置信息，为书写实习报告做好了准备。 下午在互联网上查询了各大学校的网络拓扑图，并分析了其特点，使用VISO画图工具画出了给定的网络拓扑图。

计算机科学与技术实习周记（二）

这周学校安排去中国联通石家庄分公司参观实习，真是大开眼界，我还从来没见过这么大的数据库中心！首先是一位工作人员向我们讲述整个联通公司的网络拓扑，真是庞大又复杂！然后是带领我们参观机房，这里的工作人员给我们讲不要随意触摸这里的设备，因为你身上的静电可能会给这些耗资巨大的设备造成致命的损失，甚至导致整个省的连通通信瘫痪！这其实也让我这个对网络感兴趣的人学到了一个小常识：平时要注意静电的危害！我还发现无论是路由器还是交换机都是两个的，我想这也许是为了安全而做的备份吧，可见他们对安全看的多么的重要，因为出一点点的小问题可能导致整个河北省的通信瘫痪！下午我们去了佳诚公司，首先一位微软金牌认证讲师讲了网络工程师的相关方面知识及要想成为一名网络工程师需要具备的知识技能，他反复强调基础要打牢！然后是赵老师，他是一位优秀的程序员，以非常生动的比喻法讲到要想做一个优秀的程序员，可以从那方面入手。指明了发展的方向。让我对程序员有了更深的认识。老师还讲到了我闻所未闻的软件测试工程师，让我认识到原来计算机行业职位是如此的多，就业面是如此的广！最后谷岳峰老师在非常活跃的气氛下给我们进行了一场游戏，笑声掌声不断！在欢乐的气氛中学到了人生的很多道理！……

计算机科学与技术实习周记（三）

上网查询校园网的构造，了解了河北科技大学校园网的设计方案，熟悉了选用的网络设备和网络软件。查询网络产品信息，查询主流网络产品的详细信息，并做了记录。撰写一周实习记录，介绍实习报告要求，确定以本周实习内容的为主的实习报告题目范围。9月9日，星期六上午，老师现场演示了PC机的组装过程，让我们从理论和实物方面了解了PC机的各组成部分，掌握了各部件的'特征及组装方法，了解了各部件当前主流产品厂家等。在后面的课程中，在老师设计出详细的组装步骤及常见故障的诊断、解决办法后，我们还自己动手进行了PC机的拆装实验。下午，由韩老师使用理论与实物结合，现场演示安装设置过程的方法，让我们知道了操作系统的基本原理，了解了当前最流行的个人操作系统WinXP的安装和简单配置。在老师设计出详细的安装步骤及简单设计步骤后，我们亲自动手完成了利用虚拟机安装系统的技术，掌握了WinXP的安装和简单设置。并且还学会了安装系统时的相关设置。

计算机科学与技术实习周记（四）

这周老师讲解了如何通过搜索引擎在互联网上找到自己想要的信息，主要包括：互联网上都有哪些东西，如何找到自己想要的东西，搜索引擎的历史，如何使用Goolge和百度，查询关键字的技巧等内容，并进行了搜索引擎的动手实验。 李老师首先展示了几个经典的Visio图作品，然后以演示的方式介绍制作常用图的方法。 VISO动手实验，自己动手完成家居和流程图的设计。

了解OMS产品的项目背景、功能特性。主要包括：OMS的背景，OMS功能特性，OMS功能演示等。OMS产品重点技术介绍，主题覆盖范围包括：短信彩信，XML。NET，WebService等。MSF在OMS中的应用，结合OMS产品的开发过程讲解了MSF框架的主要概念，主题覆盖范围主要包括：MSF概述，MSF组队模型在OMS产品中的体现，MSF过程模型在OMS产品中的体现等。MSF的过程模型和组队模型，结合OMS产品的开发过程讲解了MSF框架的组队模型和过程模型。主题覆盖范围包括：MSF的组队模型，MSF的过程模型。

计算机科学与技术实习周记（五）

一切从模仿开始。谷老师以故事的形式告诉我们，我们学习的过程就是模仿与创新的过程。围墙之外，你准备收获什么？老师通过一个荒岛求生的游戏告诉我们，人生活在这个世界上，承担着为他人更好的活着的责任。在户外场地做游戏，告诉我们——责任是成功的第一步。

了解软件工程规范，上网查询我国软件工程规范，搜索软件工程规范样本并阅读。搜索国内著名软件技术网站，为做实习报告做准备。了解我国互联网发展历史过程，查询最新互联网信息，了解电子商务的发展状况。查询我国软件知识产权保护法律，法规，了解我国当前对软件业的鼓励和保护政策，拓宽学生视野。

计算机科学与技术实习周记（六）

最后一周整理实习日记，搜集资料，撰写实习报告。

五周的实习是短暂的，但我的收获是无限的！回顾所走过的路，太多的是无奈和迷茫，这次实习就像是我人生道路上的航标，为我指明了前进的方向，使我对自己的前途充满了信心，我不仅知道了在人生的岔道口更适合朝哪个方向前进！更知道了在今后的道路上怎么去武装自己！

技校周记 篇7

今天，我们学校举行了一次盛大的“十佳歌手比赛”。

下午，同学们搬着凳子，排着整齐有序的队伍来到了风雨操场。我们按照老师安排的座位坐了下来，等待比赛的开始。不一会儿，各班的同学，老师陆续到了，全场人山人海，热闹非凡，每个班级的同学都坐在座位上期盼着自己班的选手有出色的表现。

比赛开始了，只见六年级的一位主持人快步大方的`走上台，为大家报幕。选手出场了，兴致高昂地唱了起来，一阵阵优雅动人的音乐声布满了整个校园。唱着、唱着，终于，轮到我们班的庄思妤出场了，她信心十足地走上表演台，她面带微笑，身穿美丽的西藏服，唱起了“幸福的格桑花” 。随着她优美动听的歌声飘扬，我们班的同学都站了起来，激动地举起手中的响拍拍用力地摇了起来，听着美妙的歌声都情不自禁的陶醉了。等她歌唱完毕，全场响起了一阵排山倒海般的掌声。

随着歌手一个个地唱完，又伦到我们班的丁祢丹出场了，她镇定自若地走上表演台，头上戴着美丽的花环，脸上露出了灿烂地笑容，身上穿着沾满五颜六色花朵的白纱裙，和一双银光闪闪的小皮鞋，显得格外耀眼，她唱得十分好听，用自己清脆又甜美的声音唱出了动人的歌曲，赢得了阵阵掌声，不一会儿，歌唱比赛结束了，我们班的两位选手都被评为了“十佳歌手”，在她们领取奖状的时候，脸上露出了兴奋又快乐地笑容。同学们也为她们而感到高兴。

校园歌手比赛在欢乐声中结束了，这次才艺比拼真是激动人心，期待下一次的歌手比赛会加倍精彩。

技校周记 篇8

当你迈着轻盈的脚步跨进大连实验学校时，你是否感到了一股力量，一股很强大的力量正推动着你，前进再前进呢？这就是我第一次来到这个学校的感觉。这种感觉使我不由地爱上了这个学校，慢慢地融进了这个校园，融进了校园的生活，我爱校园的朝霞，我爱校园的阳。

当东方映着鱼肚白，那一片红遮掩着出来了，当教工宿舍这条面纱再也遮不住她红彤彤的脸的时候，她索性不再遮掩，不再害羞，整个展现在我们的面前。朝霞下的教学楼，一幢接一幢，鳞次栉比，给美丽的校园的早晨增添了一抹红色。

夕阳西下时的校园，有着不可抗拒的`美丽。那是一种详和安静，那是一种蓬勃生机。绯红的夕阳照在湖面上，静得没有声息，绿色的水草点缀着、摆动着，偶有微风，就激起了阵阵涟漪。鱼儿们在水中尽情畅游，是否也为这校园喝彩？

从两幢挺立的教学楼里传来阵阵朗朗书声，那是贝多芬钢琴上和谐的乐曲，那是一天的开始。偶尔随微风传来阵阵甜美的笑声，那是在整天埋头苦读时的一段插曲，那是欢乐愉悦的见证，当同学们迎着朝霞，大步走在校园美丽的小径上的时候，那是何种的生机！当同学们踏着夕阳互相挽着谈笑风生的时候，那又是何种的惬意！

还有我们可爱可敬的老师，当你遇到困难无法解决时，老师就成了你的引路人；当你心里有话却无处诉说时，老师就成了你的倾听者；当你拥有喜悦与快乐时，老师就成了你的分享者。这样的老师，难道不能让你由衷地喜爱吗？

谁说校园生活百般枯燥，谁说校园的一切充满无奈。看我的校园：校园生活时时处处充满色彩，时时处处充满欢笑。因此，我要说：“我的校园生活多姿多彩！”

技校周记 篇9

今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。

刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位很热心的同事，我叫她春春，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识，很活泼的一个小女孩，我很喜欢她。

第一天的快中午时，我被公司的领导带到财务科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。

一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

技校周记 篇10

时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。 不积跬步，无以致千里 ， 江海不拒细流，方能成其大 一屋不扫，何以扫天下？ 说的就是这个道理。

早上，我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮老师的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室，让老师工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。

中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。下午，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的'好评。

这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样，我感觉有一种新鲜感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

技校周记 篇11

初中生活的前两年，日子轻飘的就像次次呼吸，不紧不慢，懒懒散散，每一步都做的那么轻松，我的初中生活，过去了大半，转眼就到了初二，老师说初二是最艰辛的一年…

徘徊在学校的操场上，阵阵凉风佛过我的面颊，给我带来了一段清甜的.回忆。初二的一年是最艰难的一年，是最难熬的一年，是能检验出我们是否用工的一年……

怀着激动的心情，我来到了学校，那张张亲切的面孔，仿佛相隔了许多时间，那份欣喜告诉我……我想要拼搏剩下的一个学期。

我坐上了原前的座位，心里万分忐忑的从书桌里拿出语文书开始自习，老师准时踏着铃声进来了。她手捧书本，微笑的向大家打着招呼，就像对久违的朋友，眼里饱含着对我们的期望。我低着头，静静的看着书本……老师抛下了一个问题，班级里鸦雀无声，我脸涨的通红，因为我知道答案，但是因为胆小却不敢举起手，老师似乎发现了我，她叫我起来……我心里一愣……既然都起来了，那就不需要紧张了，我充满自信的将我自己的回答说了出来。“很好……”老师满意的对我点点头，回身将我的答案写在了黑板上……，被表扬的感觉真好，我心里暗自说。这节课我似乎都听懂了，老师教的似乎挺容易，挺容易。

开学已经两周了，对待学习依然是一丝不苟，我想……我会成功吗？我会成功的把。

这个是初二的，你可以适当改改。

技校周记 篇12

实 习 周 记 （第 1 周）

实习内容及心得：

上班的第一天，经理只让我了解公司的状况，熟读公司的章程和各部门的工作安排。因为公司分部门比较多，所以要了解各部门的工作和流程，也需要一些时间，不是一两天就能解决的事。 实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试和同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。 为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。 第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

实 习 周 记 （第 2 周）

实习内容及心得

实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的 仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些 但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我 的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识 与理论两者紧密相结合。 通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努 力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加 出色！不管是在什么地方任职，都会努力！ 到了这一周说说我的感想最深刻的还是交际方面的。象我一个人在外面，生 活确实不容易。俗话说的好在家靠家人，出门靠朋友。出来交朋友是非常重要的， 而看准人，看好人，交好人是更重要的，在结交新朋友之前要考虑好这个人是否 值得自己去交，看准人是交朋友的一个重要条件，看好人则是交朋友的一个中心 环节，交好人则是最简单的了。我的公司虽然不怎么大，但是有几个人就有几种 不同的社会形态。有些时候我都会不禁的发出感慨，也许正因为社会上有这些不 同的人，不同事，不用的物体才能构成这个复杂而又无奇不有的社会。社会真是 让我感慨万千，如果说社会是大海，那我就是一滴水，终究会随着时间的流逝而 滚入滔滔的大海随波逐流。

实 习 周 记 （第 3 周）

实习内容及心得

地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思

在开口往家里的人要。终于功夫不负有心人，让我找到一分工作。 来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。 临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。 我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。

实 习 周 记 （第 4 周）

实习内容及心得

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率 不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日 party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。 我是学管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大；我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。

实 习 周 记 （第 5 周）

实习内容及心得

在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的'一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。 由于自己是实习生所以要早早的到办公室打扫卫生所以每天 7 点不到就得起床去挤公交车，就算天气再寒冷再差，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。虽说是实习也不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。 每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着接电话发发传真什么的，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。 一直以来，花的都是父母的钱，没有了便伸手和父母要，过着衣食无忧的日子。可是工作以后，才体会父母挣钱有多么不易。所以我们要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租

餐费和日常的开支，常常所剩无几，一不留神可能成为月光一族，因此我们要学会合理支配我们手中的钱，不能想买什么就买什么，要“三思而后行”。 初入社会，开始了与形形色色的人打交道后才真真切切的感到要想很快融入进去真的不是件容易的事。由于存在着竞争与利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门真的无法适应。工作环境 环境往往会影响一个人的工作态度。一个齐乐融融的工作环境中，自然心情就好，大家工作开心，便有利于公司的发展。

实 习 周 记 （第 6 周）

实习内容及心得

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问 “在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。 由于现在还住校，所以每天 7 点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。

实 习 周 记 （第 7 周）

实习内容及心得

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而象同公司的网络推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。而网站开发人员就经常得喝咖啡熬夜赶项目。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。 踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推

广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率 不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日 party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

实 习 周 记 （第 8 周）

实习内容及心得

上一周的劳累与辛苦使我牢记心理，不过这一周又学到新的东西，虽然简单但是也很容易出错，我和我一个师傅去浇水泥板，在浇焊一块铁架子，放在里面来增加的它的强度，以防被什么大型机器从上面走的时候压坏了，我看着师傅做，便好奇的问你为什么不做成和扳子一样大的架子呢？师傅起初并没有告诉我为什么这样做，我一直带着这样的疑问。后来和他一起浇的时候才发现，如果和它弄成一样大的话结果就放不进去，或者说以后弄出来，边上就会不平齐，不仅外观上面不怎么好看，而且有些时候不注意的话，他人从它旁边经过的会弄伤其他人。这个虽然简单，也许在书上的时候大家都会说，但你一旦在真正实践的时候就会想不到，只有实践了，才能更深的体会。 锻炼远不止这些，丛中学到东西才是最重要的。又有一件事情是我记忆犹新，那天天阴着，风吹着，冷极了。老板叫我们去刷树，这些简单的东西对于我来说都是没做过，不怎么会做。我都不怎么情愿去做，老板说了不得不做，正所谓在别人的屋檐下吃饭，不得不低头。硬着头皮拿着家伙干了起来，起初上一脸不愿意，慢慢做起来觉得里面还是有一定的学问，比如说一般树干要刷多高，才能达到保护树的最佳效果，书皮上面一般刷成什么样子才能最好，怎么样刷才能使多有的白色在同意高度，怎么样刷才能让人看上去更加的美观舒服等等，从臆见小的事情上就能学到很多，只是有些时候自己并没有发现而已。

实 习 周 记 （第 9 周）

实习内容及心得

每个星期都有不同事在我的身边发生，回头想想那些事，总是有些值得自己去学习回忆的，也许这些东西会和我在一起，永远埋在我的脑海里。当年纪老的时候说不定想起这些事，那时候就会茫然的一笑，感觉那时候的我真的很幼稚，年轻，跟本就不知道什么，就知道成天在外面瞎混。说到这些感觉自己现在有些远了，还是说现在的我吧！自己已经出了学校，不在象以前那样的单纯了，感觉到自己的肩上的担子好重，在往后接踵而来的不仅是工作上的烦恼，生活上，家庭里的就慢慢的累积到自己的身上。也就是说在不知不觉中自己已经长大了不在以前那个动不动就爱哭，流鼻涕的那个小男孩了。也许这就是我在实习中的认识，要是没有这样的经历，估计我还没有那么深刻的认识。 对于刚出来的我们来说，刚步入社会年轻好胜，心理比较浮躁都是在难免的，因为我们刚从学校里出来什么都不知道，不知道社会是个什么样子，总是怀着好奇的心理去接触一下，总是想现实会象想象中的那么的好，但是往往会出乎人的意料，什么样的事情都会发生。什么样的结果都是难以预料的，自己的前途仍旧是一片黑暗，而我感觉到有种认识最可悲的，那就是出来不能够正确的认识自己的地位，拿不定主张，没有主见的人，往往经受不一点诱惑或者是打击。这样的人在处理事上面优柔寡断，到最后往往受伤最重的还是自己，正所谓当断不断，反受其乱。这就需要我们在以后的人生的道路上把握住方向，选择自己想要，所感兴趣的。

实 习 周 记 （第 10 周）

实习内容及心得

时间过的真快啊！一转眼几个月的实习时间快过了。快要回学校了，我真是期待了好久，好想回学校重温一下那时在学校的感觉。天渐渐的冷了，但我热情仍旧没减，我对工作的热心仍旧还在。干了一段时间多少不等对自己现在的工作也有些了解。不管现在也好将来也罢，最重要的还是自己对工作的心态，如何控制好自己的心态是一个重要的问题。初此之外，还要靠自己的努力，自己能多学一点是一点，呀哦居安思危，要不断的独立思考，去发现问题，解决问题，提高自己的能力，发展自己的潜能，争取做到别人不会做的事，自己能够做出来。还要勤奋的动手，多亲手去做做，提高自己的实战经验。这样才能在社会上立于不败之地。 过这次的实习，我对自己的专业有了更为详而深刻的了解，并且把它结合实际的经济生活中。面对许多非常棘手又无奈的问题，通过过去大学里所积累知识的，是远远不够的，因为那只是理论而已，我体会到了实际的工作与所学知识是有一定距离的，与应用知识的距离就更为遥远。今后需要针对处于实际环境进一步学习相关的知识。特别关注现在的趋势，也许别人机会当作陷阱，但是自己一定要理智。我感到对自己感触最深的是，提高自己交际能力，跟别人合作。这段的实习时间虽然暂时的告一个段落，但是它留在我的是宝贵的经验，而不是一个简单的实习而已。我也会深深的感谢学校能在毕业之前能够有一次这样的实习机会。

实 习 总 结

在这十周的实习中，让我学到了很多在课本上所不能学到的，让我深有体会。这里我就将这两个月来的工作作一个小小的总结。 秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议。秘书工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：

第一，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。并从过去偏重办文办事，转变到既办文办事，又出谋划策。

第二、开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

第三、检查督促各种行政法规和本单位的各项决议、制度、办法、规定的执行，验证决策是否科学合理，是否符合实际。发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。

第四、组织起草本单位的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。

第五、对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。 文秘人员除了需要具备以上工作人员的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。

因此，文秘人员要自觉、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。

技校周记 篇13

人们都说童年的校园生活是纯真的，美好的，令人刻骨铭心的，我想也的确如此。校园里的一草一木，一砖一瓦都刻在我的心头。时不时像录像带一样在我的脑子里波峰出来。

上学期，我参加编织的选修课，与李宛凌和高捷一起学习如何用自己的双手变出一件件精美的物品。我们跟着史老师学起针，对于我这个苯手苯脚的小女孩来说是一个大难题，娇生惯养的我平时饭来张口，衣来伸手，十分懒惰，可以说是“十指不沾阳春水”啊！几经努力才起好针。然后就开始织，一穿，一绕，一缩，一放，四大步骤。我耐心的听着，认真地学着，想起外婆的话：每一针都要有一定的空隙，织出来的围巾才又送又软。我一针一针地织着，每一针都包含着我的心血和精力。时间一分一秒地过去，这一节课下来，我也快要织完，望着这个自己努力而来的成果，我的心里美滋滋的，心里有一种前所未有的'满足感。这时有一些同学看见我的围巾，都纷纷走过来欣赏，发出一些赞叹声，但是又有谁知道这些赞叹声的背后的辛苦呢？此时此刻，我深刻地感受到“一分耕耘，一分收获”这一句话的含义。

校园生活绚丽多姿，快乐的，伤心的，高兴的，艰苦的，像调色盘一样为我原本毫无色彩的生活添上五颜六色。校园的生活不一定是快乐无比的，但是却一定是无法忘记的。

技校周记 篇14

第一周实习周记

进入航星自动化设备有限公司实习已经将近一个多星期了,也逐渐的适应了这里的工作环境。这是一间以生产染色机电脑为主的公司，染色机电脑，顾名思义，是染织厂在为布料染色采用的一种自动化控制设备，通常对布料进行加热，冷却，保温等。

这一个星期所作的工作主要有安装产品和焊接元器件。虽然所接触到的工作难度并不大，但是其中包含的技巧却非常多，各种需要注意的事项也很多。就拿焊接元器件来说，元器件的体积有大有小，而其中需要注意的地方是，要先焊接小的元器件，然后再去焊接大的元器件。焊点要做到光滑，不能虚焊，焊点的标准是要成圆锥形状，对于晶体二极管还要注意不能够焊接得太久，否则容易把二极管烧坏。

除了上述的这些，我还学习了数字万用表的使用，以及一些贴片式电阻的读数。例如一个贴片电阻的读数为1002，这是电阻上面的标值，而其实际的阻值却应该为10k,前三位为有效数字，最后一位为十的幂数。对于一些瓷介电容，也有了一些认识，如一只瓷介电容上面标有104，其电容容量为：100000pf,即0.1uf。

经过一个多星期的实习,让我感觉到了知识的重要性,我要不断的学习,来提高自己的专业水平。

第二周实习周记

这是工作的第二个星期了，与前一个星期相比，我的思想有了一些转变。因为看着身边工作的同事都是每天上班，然后下班，回到宿舍里看电视，玩玩游戏，就度过了一天。

这样的生活让我感到有些透不过气来，这不是我想要的生活，我不能和他们一样，我要努力的学习。为了将来，我绝不能放弃学习。

这一周认识了不少新的`元器件，如：8位三态输出触发器74ls573，8双向3态缓冲电路74ls245，74ls245主要用在数据的双向缓冲，常见于 51的数据电路，早期的电路中，扩展了很多的8255/8155/8251等芯片的时候，担心8031的数据驱动能力不足，所以就使用了一片 74ls245作为数据缓冲电路，增强其驱动能力。

这一周所做的事情和上一周差不多，只不过做的工作多了就比上一周熟练多了。每天下班回来后我都会看书学习，对于我这种电子行业，必须要有很夯实的基础模拟电子技术，数字电子技术，电机拖动与控制，单片机教程等，都是我要学习再加强的科目。

我也发觉到在学校里学到的东西拿到工作上，是根本不够用的，看来还要加强专业知识的学习才行。

第三周实习周记

时间很快就过了三个星期了，在这个星期里，我已经接触到了对产品的检测，已经能够自己独立的分析一些简单的电路原理。

对于公司的产品种类，我在这三个星期之中都是只接触到同一种型号，因为这种型号的产品比较畅销，所以这个星期我都是非常的忙，非常的累。尽管如此，下班后还是要写周记的，毕竟才一个星期一篇。

这一个星期我学会了检测产品，对产品的检测包括很多的方面，例如要检验电源是否正常，工作电压有没有达到标准，产品的绝缘性能是否达到标准等。

从安装到测试，我在一点点的进步，一个产品能否正常的使用，在出厂产质量是否过关，这都需要质量检测人员细心的检测。

有这个星期，最让我一件难忘的事情是：有一天，我在安装一块电源板的时候发觉有一颗螺丝和其它的不同，我认为它是无关大雅的,然而负责带我实习的一个同事却对我说,这个螺丝是不符合标准的,要重新换上去。我说，这不碍事吧?他对我说：别看这是一个小小的螺丝，可是它能对产品带来非常大的隐患，如果这螺丝掉了下来，随时都可能让线路板短路。

技校周记 篇15

趣的校园生活，让人回味无穷。

在我美好的回忆里，上个“六一”儿童节，是我们学生最高兴的日子。早上，我们进行了爱心拍卖的活动，从中我体会到了赚钱的辛苦和不容易，更体会了赚钱的滋味，在爱心捐款的活动中，我还捐了两块钱呢！我真希望这种活动不是一年一次，而是每个月都来几次呀！

还有一次学校组织的科技节、艺术节，老师给我们布置了很少的作业，但是有一个任务，就是做一个自己最满意的`小发明或是小制作。本来这时间很简单的事情，可是一个星期以后，没有几样作品是通过的，我做了好几次才做起来一个眼睛会发光的小熊，我先在一块塑料泡沫板上贴上一张纸，画上小熊的头形，再在眼睛上放两个灯泡，用电线连接好，一个眼睛会发光的小熊就做好了，通过了这个实验，我不仅完成了老师布置给我的作业，而且还懂得了电路连接方法，真是一举两得。

还记得有一次是体育课，我们玩了一个游戏，叫做“赶猪”。我们班的分成三组，每组派一个人拿着棒子，“赶猪”赢的组得一百分，哪个组到一千分就赢，我手里紧紧的拿着棒子，似乎怕掉了似的，我的对手是张帅斌和许画岚，老师一声令下，我就飞快的跑了起来，可是跑过了许画岚又跑不过张帅斌，到了转弯口，“猪”怎么也不转弯，过了好久，我才打到后面，可许画岚已经快到了，我用了一打，才赶上了她最后，我终于先得到了一千分，我们开心无比，拍手欢呼。

校园生活真是有趣，我从内心喜欢我们的小学校园生活。

放假周记15篇

周记是一种特殊的记录世界的方式，相信大家应该对周记都不陌生吧。让周记记录生活中的成败和奋斗让自己更加有决心。以下是编辑为您准备的与您相关的“放假周记”，希望您能将这篇文章分享给更多的人让更多人获取智慧！

放假周记【篇1】

这周是放假的第一周，我拿起爸爸给我新买的“小故事中的大智慧”系列丛书——《虚掩的门》。我顺手一翻，一个夺目的标题映入我的眼帘——“大器之材”。我急不可耐的读了下去。

本来这个故事讲的是：信息时代的天才、微软电脑公司大亨、美国首富比尔·盖茨，上小学四年级时被引荐到学校图书馆帮忙收拾图书。他聪明好学，虽然身材瘦弱，工作却非常认真。他每天来得很早，不遗余力的在书架的迷宫中穿来穿去，像个小侦察相同的把人们放错位置的图书拣出来，然后再放回它应该放的当地。后来他家要搬到附近另外一个住宅区，他也被转学离开了图书馆。可他心里老记挂着“我走了谁来收拾那些站错队的书呢？”想来想去，他让妈妈又把他转回了本来的学校。他告诉图书管理员，“现在爸爸用车接送我上学，如果爸爸不带我，我就走路来。”

看完这个故事，我被比尔那干事认真的精神所感动。一个十几岁的孩子，干事如此认真，决心如此坚定，则天下无不可为之事。我想到，在许多伟大或出色的人物身上，总有许多优于或异于常人的'当地，这些都会或迟或早的在他们的生平事迹中显现出来。成名之前，这些可能被人忽视，成名之后，人们才想到了他们最初的非凡。但不管事前或事后的记录，无疑都是留给人类的一份精品。

放假周记【篇2】

正月初一，又是一个快乐的曰子。

以往我都是起得最晚的人，可今天我争了个第一，因为极想闻闻那香气扑鼻的爆竹烟味儿。一串串鞭炮在人们手中点燃，声音真大，四处飞溅，仿佛要把每一个祝福送到千家万户，一阵阵爆竹声接连不断，噼里啪啦的，热闹非凡。吃过饭后，我邀几个朋友一起去玩，在街上点燃的爆竹在地上开出了美丽的'花。

过年的街上不愧是过年的街上，我看见有的在卖气球，有的在卖小吃、点心、水果，穿的用的吃的样样俱全，真是无奇不有。晚上家家户户都灯火通明，家家都把房子打扮得别具一格，各有各的个性。他们把买来的年货放得满地都是。人们把买来的菜全部都弄好了，只等春节一到，就可一饱口福了。家家备有鞭炮，人们穿上新衣服，准备迎新年，在春节前，人们一出门，如果遇上了好朋友，总是口中不忘说一句：“上街啊！”今天真是玩得太痛快了！

人们一直玩到深夜，手里燃放鞭炮烟花……大人小孩们载歌载舞，忘情地玩个痛快。

放假周记【篇3】

看了这个题目，你可能会感到奇怪：放假有什么可苦恼的呀?可以看电视、玩电脑、看课外书，想干什么就干什么，多好!

可是苦恼的事就来了，因为课余时间太多，他们给我报了什么作文啊、英语啊……这么多班，得让我喘都喘不过气来，每天都要像蚂蚁一样跑来跑去，其实前几天还要以享受几天清闲，但一到后来就像前面写的一样了，要不怎么说是新开的茅房三天香呢?哎真没办法。除了报班，还有每天要背N个英语单词、理解N个成语，还说：“数学呢，就是要做题，语文呢就要……你看看人家学的多好，以后要……“我听这个就听烦了，还说什么做呀，所以一提放假，我就在心里暗暗叫苦，心里想怎么还不上学呀?要是不放假那该多好!所以我非常奇怪，为什么放假就要那么累?放假本来就是用来休息的、娱乐的，为什么会这样呢?

最后我终于理解了，他们都是为了我们好，试问哪个父母不想“望子成龙，望女成凤”呢?但是太急于求成只会前功尽弃，所以我要呼吁：为了让孩子脸上永远灿烂，为了孩子们的欢乐童年时光不在流失，请让孩子放下背上的包袱，休息一会儿吧!

放假周记【篇4】

一天过去了，两天过去了，三天过去了……终于盼来了这令人欢喜的一天——祖国母亲的生日，十月一日节。

再说说这个大池塘吧，里边有许多舅舅饲养的鱼，黑鱼，鲫鱼，草鱼，虾……每当我看到这个大池塘，我就想起以往在这儿钓鱼的好时光。

这里不但有大池塘，还有很多的家禽。有鸡、鸭、鹅、粉鸟、信鸽和几条忠实的大狗，五只刚买回来的鹦鹉和一只会说话的八哥。这只八哥可有趣了，每次我们来这里，都一定会陪它玩，它会唱歌，会发出发射子弹时“咚咚咚”“哒哒哒”的声音，更绝的是，它模仿摩托车启动的声音跟真的一样，有好几次舅舅跑出来看看究竟是谁在启动摩托车，结果都没有什么人，后来才发现原来是它在作怪。

中午在这儿吃饱饭后，外公、我和弟弟撑着小船在大池塘游了一圈。外公在船头划桨，我和弟弟坐在船。我环顾四周，情不自禁地感叹道：啊！环境真好，各种各样的野生植物都生长在湖边，几个小男孩在对岸追逐玩耍着，不时传来“嘻嘻哈哈”的笑声。湖里常常跳出一些鱼儿，好像是在向我们打招呼。上岸之后，妈妈就带我们回家了，我们只好依依不舍的告别了这个大池塘。

这次游真令人感到快乐啊！

放假周记【篇5】

盼星星，盼月亮，终于盼到了“来之不易”的星期五，虽然只有一节课，但急不可待的心还是感到时间很漫长。“叮铃铃……”哇，终于下课了，终于可以背起书包，去预订的地点——湖北。

刚出校门，妈妈就连拖带拉地把我拉到了车站。尽管被妈妈搞得满头是汗，但是心里还是美滋滋的。在好心情的陪伴下，不知不觉已到了湖北。

刚下车，臭豆腐干的香味就飘到了鼻尖，我“按捺不住”自己的这张嘴，便央求妈妈给钱我去买，可妈妈不答应。我平时在家是个乖乖女，所以见妈不许，也就打算不买了，谁知那位贩主见我不为所动，又叫道：“走过路过，千万不要错过，哎，小朋友，要不要来一串，尝尝?”不经意之间，我又动了心，肚子里的馋虫又被钩了上来。见好吃的臭豆腐摊已渐渐远去，而妈妈还是无动于衷，我便撒娇起来：“妈妈，我的好妈妈，让我尝几块嘛!来湖北，不吃湖北小吃—臭豆腐，那就等于没来过湖北，妈……”妈妈可经不起我的软磨硬泡说：“妈妈不是不给你吃，而是听报道里说，臭豆腐不卫生的，嗯——那好吧，这是最后一次。”我高兴得蹦了起来，我在心里暗暗发誓：这回是最后一次。

我拿着钱飞快地跑到了小摊那边，终于吃到了“口舌之战”的胜利之果。接着，妈妈又带我去逛了很多很多的地方，快乐的湖北之旅就这样结束了。

我又开始期待着下一次的放假……

放假周记【篇6】

国际五一劳动节迈着轻盈的脚步来到了，我非常高兴，因为我要和家人在星期六的时候一起去森林公园烧烤。

在星期五的下午，我和妈妈一起去商场买食材，我们买了好多东西。回到家，妈妈把一些该腌的东西都腌了腌，我看了恨不得马上就把它吃了。到了晚上的时候我久久不能安睡，终于睡着了。

今天就是星期天，我和妈妈早早的起了床，收拾好了东西准备出发了！爸爸妈妈带着我，姨妈带着姐姐，我们一起来到了森林公园。我们骑着车从川流不息的人群中，来到烧烤的地方。我的老爸先去租了一个烧烤用的炉子，然后去水池边把网架刷了刷。所有准备工作做好了，烧烤开始喽！

我把自己喜欢吃鸡翅放在了网架上，用刷子在上面刷了一层油。我等了五分钟可还是不能吃，我就把桌子一推去池塘上玩了。池塘上有好多好玩的东西，比如：钢丝桥、独木桥……我玩的不亦乐乎。我看了看表发现过了十分钟了，心想：这回我的鸡翅膀总该烧好了吧！回到了烧烤的地方，果然鸡翅膀熟了。闻了闻，好香啊！我也不顾什么淑女形象了大口大口地吃了起来。我在十分钟里居然吃完了三个鸡翅膀！当然是因为没吃早饭。

实在是吃的太饱了，我决定从现在开始去玩二十分钟。我穿过池塘来到了玩的地方，我感到非常的累就在秋千上荡了二十分钟。我就回去了……

我们把拿来的食材全部都吃完了，我们休息了一会就准备回家了。这真是一个快乐的五一！

放假周记【篇7】

今天把昨天没有讲完的试卷一一讲完。

读《别了，我爱的中国》时，我问孩子们有什么感受，孩子们都说很激动。是呀，如果读完这样的文字，你心中会升腾起一股激情，会让你觉得祖国是那样可爱，那么我们对文字的感悟就有一定的厚度了！

讲完所有的题目，请组长检查更正。

检查的结果是，全班只有五个孩子没有认真更正，有一个孩子是一个字都没有更正！我又重新要求更正交我检查。我跟两个孩子说了话：

1、写的字是给自己和别人看的，如果自己都看不懂，别人肯定无法看懂，所以，应该一笔一画好好写字。

2、老师讲课时，如果听不懂，一定要问。但如果老师是一句一句报答案，要同学们对照更正，就一定要动笔写，不能偷懒！说完，查完，我才离开教室！

有的孩子已经完全可以自己管理自己，不会偷懒，更不会懈怠；而有的孩子还不能很好地管理自己，没有人检查或守着的时候，孩子无法认真完成自己的事情。其实也不是绝对可以分成这样的两种情况，每个孩子的状况都是不一样的。可能现在担心孩子上哪个学校的问题，而我想得更多的是孩子们的中学、高中以及以后！因为后面要学的更多，要面对的更多！

讲评完试卷，布置重做的题目，有俩孩子使劲问：“这是不是家庭作业？”当时还没有下课，我笑着说：“呵呵，每天的人生目的就是完成家庭作业！”

听我这样说，孩子们怯怯地笑了……

放假周记【篇8】

终于迎来了期盼已久的暑假，我兴奋地跳出校门，感受着那自由的呼吸。我想尽情地享受这属于我的假期。

第一天，我决定去开启一个动感的暑假。早上，我约上几个好朋友一起去游泳。我们选择了一个最热闹的游泳池。跳入清凉的水中，顿时感觉身上的疲劳一扫而空。我们边比赛游泳边打闹，整个池塘都充满了欢声笑语。噢！这真是一个愉快的开始。

第二天，我和姐姐一起去了一家旅游度假村。这里有一片美丽的花园和一个巨大而惊人的游乐场。我和姐姐在花丛中穿梭，听到不同颜色的花朵散发出各种馨香，仿佛置身于童话世界。接着，我们去了游乐园，尝试了各种刺激的游乐设施。那种在空中“飞翔”的感觉真是太棒了！我们回家时，满心感激，体验了一个真正的“神奇之旅”。

第三天，我爸爸带我去了郊外的农田。在这个喧嚣的城市里，我很少有机会接触大自然。沐浴在阳光下，我感到格外兴奋。我们参观了农田，我看到了茂盛的农作物、可爱的小动物，还有努力工作的农民伯伯们。我还和爸爸一起收集了一些成熟的农作物，亲手尝了一口刚摘下来的新鲜水果，别提有多甜美了！在这个周末的乡村之行中，我不仅感受到了大自然的美好，还了解了农民伯伯们辛勤劳作的辛苦。

第四天，我决定待在家里，享受宁静的时光。我打开了我最喜欢的书，很快便沉浸其中。书中的故事把我带入了一个不可思议的世界，我似乎已经与书中的人物融为一体。时间在故事中飞速流逝，我仿佛忘记了这个世界的存在。阅读让我感到无尽的乐趣和启发，使我获得了宝贵的知识。

第五天，我主动参加了社区的公益活动。我们一起清理了社区花园和公园，我和其他小朋友们一同辛勤劳作，为社区做贡献。在活动期间，我们不仅加深了彼此之间的友谊，还学会了如何把自己的力量用于帮助他人。公益活动不仅让我们放松心情，还教会了我们一种对社会的责任心和爱心。

第六天，我决定利用这个假期进一步提升自己。我报名参加了几个兴趣班，其中包括绘画、舞蹈和音乐。在绘画班，我学会了运用不同的色彩和线条，表达出自己的情感和想法。在舞蹈班上，我学习了优美的舞姿和节奏感。在音乐班上，我学会了弹奏吉他和钢琴，能够演奏一首简单的歌曲了！参加这些兴趣班不仅丰富了我的暑假生活，还让我对自己的兴趣和潜力有了更深的认识。

放假了一个星期快乐地过去了，我过得非常充实和有意义。我做了许多我想做的事情，锻炼了自己的身心，享受了大自然和艺术的美好。这个美好的暑假才刚刚开始，我期待着接下来的日子将带给我更多的惊喜和挑战。

放假周记【篇9】

大家好，好几天不见了，我终于从外地旅游回来了。现在我将自己这几天的行程和大家分享一下吧！

8月14日一大早，我们一家和赵董睿一家就开着一辆7座车上了高速向西安进发了。我们在去西安的路上一共用了五个半小时，在途中的3个服务区进行了休息。中午1点的时候到达了我们这次旅游的第一站——兵马俑博物馆，在这里我亲身感受了兵马俑带给全世界的震撼！

参观完兵马俑博物馆已经是下午17点多了，我们就赶紧驱车赶往订好的.酒店，我们准备第二天一大早就去陕西省博物馆参观。我们到达酒店的时候，和我们约好见面的袁妍琪和她的妈妈以及妹妹已经在那里等我们了当我和赵董睿同袁妍琪见面后，我们三个人都非常的开心，因为我们已经两年没有见面了。在酒店安顿好后，我们三家人就在酒店旁边的一家餐厅吃了一顿饭，聊了一些这两年的情况。然后我们约好第二天早上一起去参观陕西省博物馆后就分开了。

第二天早上，爸爸和赵董睿一家提前去了陕西省博物馆排队领票。我和妈妈带着妹妹赶到陕西省博物馆的时候袁妍琪和她的妈妈还有妹妹已经到了。进过两个多小时的排队等候，我们终于领到了参观门票。在这里我们见到了在西安一带建立的历代王朝的遗宝，了解了这些王朝的一些历史。参观过后，袁妍琪她们就和我们分开了，我们回酒店休息，准备傍晚去鼓楼看夜景和吃小吃。

我刚回来，太累了，现在要睁不开眼睛了，明天我在给大家讲接下来的经历吧。

放假周记【篇10】

哇！终于放假了，快乐又美好的暑假终于来临了！可放假前我们并不轻松。

放假前的试卷就像发了疯似的，朝我们地毯式的轰炸，炸得我们不知所措，书包塞满了，抽屉放不下了，这都是常有的事，但我知道只有认真复习，才能战胜困难，所以我又投入到了“战斗”中去。

放假时既紧张又兴奋，怕考不好，那补习班就得像潮水一样滚滚而来；如果考得好，那就安全了，那补习班就不翼而飞了，有惊无险；有些人则什么都不知道，像愣头愣脑的大傻瓜，呆若木鸡。不管怎么说，反正终于放假了。

放假后的心情怪怪的，时而高兴，时而兴奋，时而害怕，时而紧张，变化多端。有人昂首挺胸，像只老舍先生写得鹅，我觉得他一定考得不错；有人低着头，皱着眉，一声不响，像个追悔莫及的犯人，他一定考得不好；有的人和活佛济公一样，似笑非笑，似愁非愁，这应该是传说中的皮肉不笑，或是皮愁肉不愁。我制定了计划单，因为我看见他们也在制定计划单我一心血来潮，就做了一张稀奇古怪的计划单。唉，暑假里也挺无聊的，大人做家务，我们做完作业，不是看电视，就是玩电脑，没有当初的风趣。

啊！终于放假了，真的放假了，我们放下书包，尽情的享受暑假带给我们的轻松和愉快！

放假周记【篇11】

xx年7月8日星期六晴

转眼，暑假的第一周已过去了。这周我都做了些什么呢？回想一下，真是充实又忙碌。

早上，不踢足球的时候，陪奶奶去绿园转两圈。然后读背四年级语文、英语和古诗。语文第一单元要求背诵的两篇已背，其余的读熟；英语背会了第一和第二模块的单词；古诗每天背诵一到两首古诗，并默写下来。

上午和下午，由于周一到周六都有课，所以无论是上午还是下午，没有课的时候，抓紧时间听写字典、写渔夫阅读、书法、暑假作业、等。

晚上，练会钢琴，练一张书法，白天没写完的作业继续写，另外就是最喜欢的读书了。本周共读完了五本书，约三十多万字，《说岳全传》读了一些，还看了《恰同学少年》。在蜗牛课上，和蜗牛老师一起讨论《说岳全传》和《恰同学少年》，非常有意思。

放假的第一周，虽然很忙碌，但也特别充实，也收获了许多。虽然每天我都在和时间赛跑，但计划表上的有些任务还是完不成。比如说每天一张毛笔字，这几天都没有时间练。不过下周我就要开始上我最喜欢的毛笔课了，希望从下周开始能坚持每天练习一张。

明天是周日，妈妈说给我放一天假，明天带着我去山里玩一天。欧耶！明天可以放松一天喽！

放假周记【篇12】

终于放寒假了，劳累了一学期的我们，终于可以痛痛快快的玩上一个月了。

今天早上，我一起床，妈妈就对我说：“宝贝，快点，爸爸妈妈今天准备带你去泌阳的大姑家。”我一听，高兴的蹦了起来。因为大姑家有我最好的朋友——孟丽姐姐。跟她在一起玩，可有趣了。

于是，我急急忙忙地穿好了衣服，洗洗脸，刷刷牙，就跟着爸爸妈妈一起坐车去大姑家了。

经过了好几个小时的奔波，我们终于到了大姑家。真好，我见到了孟丽姐姐，我便让她带我去大街上转转。走进一家店里，哇，各种各样的玩具令我眼花缭乱，有憨厚可爱的绒毛熊，有机灵古怪的小猴子，还有美丽漂亮的芭比娃娃……

到中午十二点了，我和孟丽姐姐一起回到了大姑家。吃着丰盛的午餐。

到了下午，我们一起去逛公园，公园里那些奇花异草令我想入非非，我禁不住对他们产生了喜爱之情。

晚上，我们都进入了甜蜜的梦乡。快乐的一天结束了。

放假周记【篇13】

美分很多种，但我认为，在美的王国里，心灵美最重要。学校让我们写3——5篇有关美的生活日记所以，请允许我盗版一下“与爱同行”这个作文题目。

咳咳，接下来，我给大家讲一讲我今天碰到的“美”吧！

在这之前，我先来介绍一下故事背景。

在我的老家，有一个哑巴，他脏兮兮的，见到有用东西打他，欺负他的小孩，他就把裤子脱下，或者用石头反击。听奶奶说，哑巴有个弟弟，每次，他都从政府拿走给哑巴的钱，并不给哑巴。不过最近，哑巴的好日子来了。金顺阿公的新媳妇真是个好人！她不嫌脏，不嫌臭，帮哑巴洗澡，打扫屋子等，开始我并不相信，世界上哪有这么好的人，不过，就在今天，我相信了。

今天早上，我一个人在小店旁溜达，忽然看见远处走来一妇人，她手里拿着几件红色的毛衣（毛衣是新的），她应该就是那个好人了吧！

果然，她走进了哑巴的家（哑巴不在家），把那几件红色的毛衣放在了哑巴的床前，顺便还帮他收拾了一下屋子，哑巴的屋子那么臭，金顺阿公的老婆都可以这样帮他打扫，难道哑巴以前帮过她？这我不知道，也没去问，不过，我知道金顺阿公的老婆是个很美的人。

其实，我们天天与美同行，只不过，你有没有仔细观察你身边的美呢？

放假周记【篇14】

今天早上刚刚得成绩。恩恩，还不错！比以前进步了好多，那些努力总算有回报了。

这个寒假，打算在家好好复习数学和英语，争取把这两科的成绩拉上去。都已经想好了，下个学期，要向班里前10名冲刺。和她们几个一起努力，一起把会考考好来，然后向中考进军。那时，星光依旧灿烂。

回想曾经，那么多的人和事，现在都已变成回忆；那么多的欢声笑语，随着时间的推移慢慢的淡化了；那么多所谓的好朋友，现在个个都露出了真面目，好虚伪哦！哎，没关系，都已看透了。在这个世界上，谁会真心对谁？谁会是谁的谁？谁又会为谁伤悲？每个人都是一个个体，他们永远也不可能对某一个主体忠心。

哎，还是不想他们了，免得让自己难过。其实，一个人也好。一个人走路，一个人吃饭，一个人看书，一个人听音乐……。在寒冷的冬天，凛冽的寒风狂吹，让人心醉，让人心碎。坐在窗边，打开窗户，任思绪乱飘，浑然不冷。也许，“孤单，是一个人的狂欢；狂欢，是一群人的孤单"。那些繁华吵杂的地方不适合我，当看到他们脸上浮现出的笑容时，我会忍不住悲伤。一个人，喝着酒，时不时傻笑一下……快乐，本不属于我。我永远只是那个忧伤的旁观者，静听潮涨潮退，坐看云卷云舒。

尽管现实很残酷，但是我不想就此认输。

放假周记【篇15】

假期一天一天的过去了，作业也在一点一点的减少，对于假期来临时的喜悦早已消失殆尽。本以为放假了，可以痛痛快快的玩一场，放松一下自己因学习而紧绷的神经，可事与愿违。

在暑假刚开始时，我整天的泡在网上，日子久了，也觉得没有了乐趣，可又不知道没有了电脑该干什么。哥哥报了补习班，经常向我埋怨没有了自由；姐姐是个好学生，早已把自己的暑假安排得井井有条，每天都很充实。而我，却因不喜欢按部就班的生活没有定暑假计划也没有参加夏令营或者是补习班，可现在，唯独我的暑假是那么的枯燥乏味。妈妈也怕我整天的坐在电脑桌前，给我规定了上网时间，是该给自己制定一份计划了。

暑假的每一天都是平淡无奇，没有值得记录的瞬间，也没有令人难忘的事情，我还因此去问姐姐。姐姐告诉我说其实每一天都不一样，每一天都有值得记录的刹那，只是你没有发现罢了。暑假的日子虽然平淡，但是饱含乐趣啊！用心去体会，每一天都是令人难忘的！

管理周记15篇

日记写作是一种记录个人内心所思所想的方式，小时候我们常常写一些简短的周记。那么，我们在写周记时可以从哪些方面入手呢？不妨跟着本文一起来看看活动范文吧的编辑整理的“管理周记”，如果您觉得有收藏价值，请将本网页的网址添加到书签栏吧！

管理周记【篇1】

一实习项目(内容)

套餐制作、婚礼督导、跟进客户

实习小结：

上周完成的工作：摄影、摄像、化妆)资料收集;5.方案PPT制作。

下周工作计划：1.套餐资料完善;2.打板PPT制作;3.服务人员资料收集;4.整合坐销婚礼案例PPT;5.完成西野酒店婚礼;

感想：

这周是充实的一周，很多东西都已经从大学中的感性思考变成看理性思考，计划工作的时候不会再理所当然的想而会一条一条的列好来实行计划。在这忙碌的一周里我跟进了这个客户以后，虽然遇到了很多问题还有困难，需要沟通解决。但是我也学会了办法永远比问题多。

要学会解决困难和问题而不是执着于一个问题止步不前。我觉得 经过了一场自己从头跟到尾的婚礼以后对大致的婚礼服务流程还有基本的提案以及方案制作都有了一个大致的了解。这对以后我再接到婚礼还有遇到一些问题的时候可以比较轻松的去应对。

希望下周我能够继续保持，加油!

实习小结：

这一周是进公司的第一周，前几天把宿舍的东西都搬到出租房内了，想想以后可以走路上班不用挤公交真的好开心!

我们公司这批新员工有九名，有一半多是民政学院的大部分来自婚庆和广告专业，我们报道的时候是元旦放假后，接近过年了大家都忙着做激情，为人也很和善。

酒店、婚纱影楼的市场调查，给我们三个多小时并且做好表格汇报，当我们奔跑在路上伪装顾客了解行情的时候就真正意识到我们毕业了。希望慢慢的摸索了解可以尽快的适应公司的环境，更好的展开工作。

管理周记【篇2】

因为我是新人，这周去总公司参加培训，为期5天，

到了总公司，发现这里也到处都是人才，绝大部分全都是本科生，很少有专科生。这点更激励着我去努力学习，提升自身的水平，我一直相信自身的能力才是最重要的，但是文凭也毕竟是通行证，我也不能小看他，在公司培训的时候，给我们讲解了注意事项，让我们结成小组做活动，这些活动更加锻炼了我们的积极性和小组人员的团结，只有小组人员团结，左后我们才有可能夺得第一，公司的同时，都是来自五湖四海，生活习惯大有不同，比学校还要复杂，以前我会看重自身的习惯，但是经过学习，我知道我也必须尊重别人，我现在也会为了集体为了大家去改变自身。

管理周记【篇3】

会展管理实习周记

第一天实习，我对于会展管理还有很多不了解的地方，但内心充满了期待和激动。来到公司后，人事部的小张带我参观了整个公司的办公环境和各个部门的工作区域。我被公司的规模和氛围所震撼，同时也感到了一丝压力。

第二天上午，我来到了市场部，开始我的实习工作。市场部经理王老师对我进行了详细的培训，讲解了会展管理的基本知识和行业发展趋势。我了解到会展管理是一个复杂而细致的工作，需要具备广泛的知识储备和良好的协调能力。在王老师的指导下，我开始了我的第一个任务。

这次任务是帮助市场部整理公司的历届参展资料和展馆平面图，并进行归档。我费了很大的力气找到了这些资料，并按照时间顺序进行了整理。整个过程让我意识到会展管理的重要性，每一次参展都需要精心策划和准备。看着堆积如山的资料，我决心在实习期间尽可能多地参与到具体的会展活动中，亲身体验会展管理的全过程。

第三天，我有幸参加了一个重要的内部会议，会议的主题是公司今后一年的展览计划。这是一个精心准备的会议，各部门的负责人都提前做了详细的分析和规划。作为实习生，我专注地听着每一个人的发言，并积极思考我能为公司做出的贡献。这次会议不仅让我了解了公司的整体运作模式，也让我感受到了团队合作的重要性。

第四天，我被安排参与了一个正在进行中的展会的现场工作。这是我第一次接触到会展现场，我看到了所有的策划和准备工作都会在这一刻付诸实践。展馆里人来人往，我所负责的是现场指示工作，帮助参展商找到他们的展位。尽管只是一个简单的工作，但我体会到了在紧张的时刻如何保持冷静和高效，并积极帮助他人解决问题。

第五天，我开始参与到了一个新展会的策划工作中。我跟随着市场部经理去拜访了几家潜在的参展商，了解他们的需求和展示要求。通过这一过程，我意识到了策划工作的重要性，要根据每个参展商的需求量身定制展台设计和活动安排。我利用课余时间学习相关的设计知识和展会策划案例，希望能更好地为公司服务。

第六天，我参与了一个支持公司内部活动的会议。这是一个员工交流和团建的机会，也是提高公司凝聚力和员工士气的活动。我负责协助会议的组织工作，包括会议流程的安排和会场布置。虽然只是一个辅助角色，但我深刻体会到了团队合作的重要性，每个人都发挥着不可或缺的作用。

实习的这一周过得很快，但我学到了很多东西。会展管理是一项充满挑战又充满乐趣的工作，每天都是新的挑战和机会。我明白了在这个行业中，仅有理论知识是不够的，需要不断学习和实践，提高自身能力和专业素养。我决心在接下来的实习期间，全力以赴地投入到会展管理的工作中，获得更多的经验和成长。

管理周记【篇4】

工作了也将近四个月了，也还要期盼我从实习变成一名正式的员工，这也是对我工作的认可，对我的认可，我相信一份耕耘，一份收获。

凡事都要虚心学习，“信自身降低，信别人提升”。这是现代这个社会为人处世得一个原则，我们应该不断得探索，没有涉足过得领域可能没那么美好，但是没尝试哪来得结果，我们应不断得把握自身手中得机会，才能逐步走向成功，试着向前走一步，其实成功就在脚下。总之：

1.走到社会工作，一定要懂得灵活应用，社会没我们想象的复杂，但也没大学里那么单纯，更重要的是随机应变，根据实际情况把决策或计划改变。

2.能把自身要求太高，因为期望越大，失望可能会越大，但适当的期望与渴望是非常必要的

3.是靠自身挤出来的，很多情况下我们的时间总觉得不够用，但是如果把自身逼下，是可以挤出时间，或者说我们可以在同一时间里做更多的事情

管理周记【篇5】

医院人事管理实习周记

本周我作为一名实习生，进入了大型医院进行人事管理实习。我对于我即将迎接的挑战感到非常兴奋和期待。作为一名人事管理实习生，我的任务是协助医院的人事部门进行员工招聘、培训和绩效评估等工作。以下是我本周的实习周记。

第一天

第一天早上，我充满期待地来到医院的人事部门。人事部门的主管向我介绍了我们的实习计划，并安排了一些基础培训任务，帮助我熟悉人事管理的基本知识和流程。我学习了员工招聘的流程，包括发布招聘广告、筛选简历和面试候选人等。在下午，我还参观了医院的各个部门，了解了不同岗位的员工需求和特点。

第二天

第二天，在人事主管的指导下，我开始参与员工招聘工作。我帮助发布了一份招聘广告，并在人事系统中筛选了一些合格的简历。下午，我参与了对申请者的面试。这是我第一次面试候选人，我感到紧张但也充满了激情。通过面试，我学会了如何提问合适的问题，并结合候选人的回答进行评估。

第三天

第三天，我继续参与员工招聘和面试工作。我发现自己越来越熟悉这个流程，并且能够更加准确地评估候选人的能力和潜力。下午，我学习了员工培训的相关工作。人事主管为我提供了一份新员工培训计划的模板，并要求我根据实际情况进行适当的调整。我学会了设计培训课程、准备培训材料和评估培训效果等技巧。

第四天

第四天，我正式开始参与新员工的培训工作。在人事主管的指导下，我负责组织一场关于医院制度和安全规范的培训。我设计了一个互动性很强的培训课程，通过小组讨论和案例分析的方式，帮助新员工更好地理解和落实医院的规定。培训结束后，我进行了培训效果评估，并与新员工进行了沟通和反馈。

第五天

第五天，我参与了绩效评估的工作。我学习了如何设计绩效考核指标、收集绩效数据和进行评估。在人事主管的指导下，我们对一部分员工的绩效进行了评估，并召开了一次绩效评估结果的反馈会议。我学会了如何向员工传达评估结果，并根据结果制定个人发展计划。

本周过得非常充实，我在医院人事管理实习中学到了很多实用的知识和技能。通过参与实际工作，我深刻理解了人事管理的重要性和复杂性。在接下来的实习中，我将继续加强自己的能力和经验，为日后成为一名优秀的人事管理专业人员做好准备。

管理周记【篇6】

做预算在算量时，就需要熟悉计算规则，这样才知道如何算量。计算规则是做预算的依据。必须要把计算规则熟记，这样做预算才有思路。要按着计算规则算量。首先看土、石方工程计算规则。

一、土方体积的计算，均以挖掘前的天然密实体积计算。如需以天然密实体积与夯实后体积、松填体积或虚方体积之间进行折算，可按体积折算表进行折算。

二、建筑物、构筑物及管道沟挖土按设计室外地坪以下以立方米计算。设计室外地坪以上的挖土按山坡切土计算。

三、平整场地工程量按建筑物(或构筑物)的底面积计算，包括有基础的底层阳台面积。围墙按中心线每边各增加1m计算。道路及室外管道沟不计算平整场地。

四、外墙沟槽长度按图示尺寸的中心线计算;内墙沟槽长度按图示尺寸的沟槽净长线计算。其突出部分应并入沟槽工程量内计算。各种检查井和给排水管道接口处，因加宽而增加的土方工程量，应按相应管道沟槽全部土方工程量增加2.5%计算。

管道沟底宽度应按设计规定计算。设计无规定时，按管道沟底宽度尺寸表计算。

五、地下室墙基沟槽深度，系从地下室挖土底面计算至槽底。管道沟的深度，按分段间的地面平均自然标高减去管道底皮的平均标高计算。

六、挖沟槽、地坑、土方需放坡者，可按土方工程放坡系数表规定的放坡起点及放坡系数计算工程量。

放坡起点，混凝土垫层由垫层底面开始放坡，灰土垫层由垫层上表面开始放坡，无垫层的由底面开始放坡。计算放坡时，在交接处的重复工程量不予扣除。因土质不好，地基处理采用挖土、换土时，其放坡点应从实际挖深开始。

七、在挖土方、槽、坑时，如遇不同土壤类别，应根据地质勘测资料分别计算。边坡放坡系数可根据各土壤类别及深度加权取定。

八、基础工程施工中需要增加的工作面，可按基础施工所需工作面宽度计算表表规定计算。

建筑工程管理顶岗实习周记二实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境

实习的第二个星期小有收获

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的杂活，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做杂活成了实习工作必做的工作虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获

实习的第三个星期初试牛刀在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力

实习的第四个星期现场操作

一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到n个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤终于开始理解前辈们了

经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步

管理周记【篇7】

仓库管理实习周记

本周是我在XX公司进行仓库管理实习的第一周，我感到非常激动和期待。作为一名学习供应链管理的学生，我对仓库管理这个环节有着浓厚的兴趣。通过这次实习，我希望能够学到更多关于仓库管理的知识和技巧。

第一天来到公司，我首先被带到仓库管理部门进行简单的介绍。仓库是一个庞大而复杂的系统，其中包括货物的收货、入库、存储、出库等环节。我跟随着仓库管理员负责对货物进行分类和标记，了解了每个货物的分类和存放位置。仓库管理员告诉我，良好的货物分类和标记是仓库管理的基础，可以帮助提高仓库货物的查找和管理效率。

第二天，我被分配到货物收货部门进行实习。这是仓库管理的第一环节，也是非常重要的环节。当货物到达仓库时，我们需要对货物进行验收和检查，确保货物的数量和质量与订单一致。我学到了如何使用扫码枪对货物进行扫码入库，并将扫描结果与订单进行比对。这个过程需要仔细和细心，否则很容易造成货物数量和质量的差错。

第三天，我被安排到仓库管理系统进行操作学习。仓库管理系统是现代仓库管理的核心工具，它可以帮助我们对货物进行快速、准确的入库和出库操作。我学会了如何通过仓库管理系统输入货物信息、查看货物库存、生成出库报表等操作。仓库管理系统的使用可以大大提高仓库管理的效率和准确性。

第四天，我被分配到货物出库部门进行实习。货物的出库是仓库管理的最后一环节，也是系统运作的最终目标。我学到了如何根据订单信息进行货物的拣选和打包，并通过仓库管理系统进行出库操作。在这个过程中，我意识到仓库管理的重要性。良好的仓库管理可以帮助企业提高交付效率和客户满意度，减少误发货和错发货的风险。

第五天，我继续在货物出库部门进行实习。与前一天相比，我感到更加熟悉和自信了。我能够更加熟练地对货物进行拣选和打包，并且能够更加快速地进行仓库管理系统的操作。在实习的过程中，我也遇到了一些挑战，比如货物拣选中的错误和仓库管理系统的操作失误。但是，我从中学到了很多，也逐渐提高了自己的操作技巧和注意事项。

通过这一周的实习，我深刻地认识到仓库管理的重要性和复杂性。仓库管理涉及到很多方面的知识和技巧，需要仓库管理员具备细心、耐心和高效的工作态度。同时，仓库管理也需要借助现代化的仓库管理系统来提高效率和准确性。

我将继续努力学习和实习，不断提高自己的仓库管理技能。我相信通过这次实习，我能够在仓库管理方面有所突破，并为未来的职业生涯打下坚实的基础。

管理周记【篇8】

人力资源管理实习周记(一)

实习的一周时间真是飞快，从开始实习都已经半个月了。在感叹实习时间过得快之时，也在慢慢地适应了实习生活节奏，但与真正的职场生活还有一定的距离，可能与工作压力、工作内容和工作关系等方面不一样有关系吧，不过对于实习日子还是觉得很充实、很值得。

下面继续对本周的实习工作进行一下总结：

1、实习第一周的工作内容

(1)负责公司员工出差报销信息更新;

(2)协助分类整理劳动合同档案;

(3)撰写公司校园招聘文案;

(4)协助扫描和整理公司法律文件;

(5)制作校园招聘宣讲会PPT;

(6)整理员工考勤信息。

(7)设计校园大使招募活动海报。

2、实习第一周的工作总结

(工作节奏也更快了、工作难度也更大了，但这也是自己在实习前所想要的、看到的，因为这样才会锻炼和提升个人的能力，特别是当面对工作任务时，所采取的工作心态、工作方法、工作思维对工作顺利完成的影响，感觉这一周在各种程度提高后，受益匪浅。同时，懂得了随时询问清楚再开展工作、及时汇报工作进展情况，以及主动找事情帮助等，这在学校里是不可能会有这样的意识的。相信随着实习时间和工作内容的深入，接触的东西和获得的成长会更多。

(2)不足：这一周在实习过程中存在地不足地方是制作方案时只是向上级提供一种方案，而没有用两种方案供上级来选择和决定，所以打算下周在写校园招聘文案和其他方案时，至少要制作两种的方案出来让上级来选择。还有就是在没有事情做时，主动询问其他同事关于专业问题缺乏积极性，不太敢于询问与工作无关的内容，这是要尽快改善的地方。

3、实习第一周的工作感受

在这一周实习里，除了在办公室听到本部门相关的事外，也多少听到了关于行业前途的一些事。的确，技术和市场等直接创造价值的部门和岗位，是比较有前途的，而对于管理、行政和采购等间接为企业实现利润的后勤行业而言，发展前景不是很让人青睐。当听到和感受到时，多少还是有所触动的，但触动的只是想到未来可以获得更多的名利，却没有改变自己对人力资源行业的决心。既然在认识后作出从事人力资源行业了，就要坚持下去，不能被其他事物所诱惑而轻易放弃之前的所有努力。而现在在接下来的实习中要做到的就是好好认真对待每个工作，努力做得更好，真正为毕业后的职业道路打下一定的基础，自己也相信可以做得到。

人力资源管理实习周记(二)

实习内容：

充实的岗前培训结束了，迎来第二周的具体工作，本周主要是接触的是×××的人事档案管理。建立健全保管制度是对人事档案进行有效保管的关键。通过一周的时间我大致的经历以下过程：

1、对人事材料的归档，首先要对材料进行鉴别，看其是否符合归档要求，其次，按照材料的属性，内容，确定其归档的具体位置，再次在目录上补登材料的名称;最后将新材料放入档案

2、检查核对档案，对人事档案材料本身进行检查，如查看有无霉烂，虫蛀等，并对人事档案保管的环境进行检查，如查看库房门窗是否完好，有无其他存放错误等

3、人事档案的传递，一般是由于工作变动引起的

4、人事档案保密制度的学习。作为专业人员不得擅自将人事档案内容泄露，严守秘密5人事档案的统计，主要包括对人事档案的数量，材料收集补充情况，档案保管情况，利用情况库房设备情况和人事档案工作人员情况的统计。

心得体会：

通过为期一周的×××人事档案的接触，使我明白了人事档案是考虑了解干部的重要手段，是人事制度改革必不可少的依据，为人事制度改革提供了信息支持。人事档案是培养，考察，预测，人才的重要手段，是实现人力资源的重要依据，×××能否建立一支知识化，年轻化，专业化的医疗队伍，人才是基础，前提，关键。一份人事档案可以完整提供一个全面信息为×××发现人才，培养人才和使用人才提供准确可靠的依据。

人力资源管理实习周记(三)

今天是20xx-X-X，实习第二天，袁佳在昨天晚上短信通知大家七点五十分在松一楼下集合前往徐州云龙区医院，为了防止出现迟到的情况，提前十分钟，不过还是有各种不尽如人意啊。当我们坐上47路时已经八点半了，计划总是赶不上变化快，平时不坐47路的时候，车就超级多，偏偏坐的-

时候就没有车，那叫一个纠结啊。我们在中山饭店下车后，就一路上询问大叔大妈，终于找到了目的地，只是有些让人失望，规模比较小，属于社区服务站。于是，我们商量之后临时决定改变研究对象，使用就近原则，去刚刚路过的徐州老年病医院。返回之后，没有一会儿就到了，在大组长袁佳做了简单的实习注意事项讲述之后，三个小组就开始工作了。今天的观察指数表有所变动，根据昨天亲身实习的感受，作出了一些相应的调整，一些没有办法观察到的或者说简单的咨询都不能实现的就果断的去掉了。因为这些可行性都太低了，硬加进去会严重偏离，影响实习任务的圆满完成以及实习报告的纂写。

进入大厅，我们第二小组巡看一遍之后，就乘坐电梯直接到达十楼，实习相关大全：在电梯中与一位大妈简单的聊了几句，这位大妈的工作就是负责电梯的上下，因为医院有很多病人、家属都是老年人，对一些电子设备不能娴熟操作，我觉得该医院在这方面做得很不错，为病人考虑了很多，说明医院重视病人就医的环境。到十楼后，走入楼道就觉得很拥挤，很压抑。转过一圈后，也没有看到什么对我们有用的信息。于是，我们三个决定咨询一下。看到一位医生有空，我们敲门进去之后，说明了我们的来意，这位医生阿姨热情的招待了我们，可能也是觉得我们学生也不容易吧。嘿嘿，医生简单对医院做了讲解，并且告诉我们老年病并不是老年人得的一种病，还给我们普及了一些生活常识，这位医生粗略的说了事业单位的工作，都是固定工资，但是五险一金之类的福利都有，工作压力也比较小，对工作环境也比较满意。

之后，医生还建议我们去他们的政工科，也就是我们所说的“人事科”。谢谢医生的热情之后，我们就下楼观察去了。其实，有时候一个人的言谈举止就能反映一个部门、一个单位的思想文化。员工与单位之间息息相关。一路走来，很少能看到先进的电子设备，还发现这个医院的人几乎都知道人事科，还知道它具体的办公地点，但是具体了解到什么程度我们就无从得知了。很巧的是，一位医生刚好要去人事科签字，她就带着我们去了，第一次直接与人事科的工作人员有正面的接触。在去的路上，心里还有一些紧张与不安，各种可以想到的结果都在脑子里像过电影一般走了一遍，之后后来的场景没有我想象的辛苦。人事科的主任在给我们简单的讲解了人事科的主要职责与功能后，还对自身医院做了粗略介绍，在谈到如何考核时，主任说，他们有专门的考核办，这个归属于财务科直接管理。主任还给我们看了员工管理手册。非常感谢这里每一位热情的天使们。

这家医院虽然没有市四院那么宏伟的建筑，但是也有自己的特色，这里的环境相对于四院来说没有那么亮堂，但是医护人员服务态度都很好。

人力资源管理实习周记(四)

xxxx年6月9日至20xx年8月21日近一个半月时间，我在北京xxx集团有限公司行政部办公室文员岗位。

一、工作内容

在这一个多月中，我的主要工作内容是协助办公室人员做好行政部的各项人事及日常行政工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先一下我的所有具体工作内容：

1、接应聘者来电，给应聘者进行简单初始，通过者送往各部门经理处进行复试;

2、开试工单通知复试通过者试工，并做好登记;

阶段性培训等培训工作;

4、送文件至各级领导，签收文件;

请假条;整理员工档案，以备随时出档和归档;

速印办公文件，发传真，领办公表格等;

离职手续;

8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字;

9、录入月罚款单与奖励单，录入员工养老保险资料;

制作20xx年全厂管理人员年休表;

协助接待最大客户德国Deichmann客人。

领导安排的其他工作。

二、收获及体会

回想起自己的这一个半月的工作经历，虽然有眼泪也有辛酸，但最多的还是历练与收获。记得刚到公司的第一天，我被安排在一个办公室文员身边学习。真的，第一天是最难熬的，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同，大家把你当成隐形人的感受只有亲身经历过的人才能体会。幸好宿舍的女孩子们对我很好，告诉我他们刚出来工作的经历，也是从被当成隐形人开始的，从打杂的过来的，劝我要挺得住，坚持走过来就好了。我刚开始接触的工作就是招聘，我自己还是一个刚刚走上工作岗位的新手，却要去招人，有点紧张也有点兴奋。我们公司是以鞋业为主的，有很多有关鞋业的专有名词是我以前从来没有接触过的，所以也就有很多我不熟悉的工种，如开发部的做包，车包，品质部的成型品检、巡检，针车品检、巡检;总仓的划料，下料等。这些有关鞋业的岗位，听的多了，问的多了，也自然就明白一些了。来应聘的人员多了，我发现了一个差别，就是北方与南方的差别。在南方，大多数20岁左右就出来找工作了，就连我们办公室就有两个女孩是87年的，他们均已工作一年;而北方大多二十三四才刚刚大学毕业步入社会。从北方到南方找工作的年轻人就是年龄大，经验少。所以为了尽快融入南方这个快节奏快脚步的社会中，我要更加虚心的努力的吸收这里的一切。

20xx年7月至9月期间，我在澄城县体育运动委员会作训中心办公室文员岗位。，这里有许多工作经验资深的员工和领导，能来这里，我觉得对我以后的从业生涯很有帮助，感到自己很幸运。也因为这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，因此心情很忐忑但也很开心。我明白自己要开始与以往完全不一样的生活：每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。“如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。

“做什么事情都要有条理，”这是我刚进办公室时一位领导教给我的，我意识到我的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则对不起关心自己的人们。

“是检验真理的唯一标准”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，曾经同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯人与人之间的勾心斗角,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。失落时的无奈想找人诉说是却发现没有人可以倾诉。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。谚语有云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”两个月的时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识}，关于做人，做事，做学问。

收获

我一直认为在大学里学的不是知识}，而是一种叫做自学的能力。“千里之行，始于足下，参加工作后我更加深刻的深刻体会到这句话的真正含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识}用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是接接电话，处理一些不重要的文件，几乎没用上自己所学的专业知识。但是在的过程中，通过,,我认真的观察和虚心的学习，初步了解了办公室文员工作中的具体业务，拓展了所学的专业知识，并了解了很多关于招生培养方面和宣传方面的知识。这与我所学的专业有着密切的关系通过,,这次的，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在期间积累的这方面的认识和经验。

大学期间的是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

工作概况

由于住的地方离工作地点较远，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再热再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候业务完成。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，试想一下如果刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，通过,,这次我深刻理解了父母赚钱养家的不容易，再也不好意思为了个人的不必要的花销向父母伸手要钱，因此我想到很多时候我们要合理支配我们手中来之不易的钱。

同事相处

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于彼此存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此踏出校门的我很多时候无法适应。比如我们同一办公室的同事，为了能得到领导的赏识，背地里总是向领导搬弄是非，搞不正常关系。正因为如此办公室的关系时常显得有点淡漠，人与人之间的关系有时候显得有点紧张，但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。在电视上不止一次的看到职场的险恶，办公室里同事之间的是非，以我一个新人而言，我想我能做的就是“低头多工作，抬头少闲话”。且通过,,这次的是我更加认识到大学同学之间的关系是多么的珍贵。

我是学人力资源管理的，在书本上学过很多套经典理论，似乎很能说服人，但从未付诸过，也许等到真正工作时，才会体会到难度有多大。虽然这次的时间不是很长，但我确实从一个学生开始慢慢的转变，思想上也是。非常感谢和我一起工作的同事们，他们给我留下都是友好和真诚的回忆。我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的知识，似乎很容易，又觉得很难，总不喜欢钻研进去。也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识}的匮乏。这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走向工作岗位之路做准备。

人力资源管理实习周记(五)

经过实习,让我们接触社会,认识社会,初步了解人力资源办理工作的实际,把所学的知识综合地运用于实际,使之在实际中得到查验并指导实际,从而培养我们独立从事人力资源办理工作的基本本领,为当前失业和从事人力资源办理工作奠定基础。

专业认识实习是专业教学工作的重要组成部分,是全面实施素质教育、提高我们综合素质的重要途径,对我们认识社会、顺应社会、了解专业工作的实际、培养阐发和办理实际问题的本领有重要作用。人力资源办理作为一门实际与实际密切结合的学科,与之相关的专业实习是巩固我们的人力资源办理实际,强化我们对各项人力资源办理技术熟练程度的一项基本的培训实际环节。

经过实习,使我们加深对党和国度的方针政策的理解,进一步坚定从事人力资源办理工作的信心、增强工作责任感和使命感,提高综合素质。

心得体会:

在陈老师和连老师的带领下,我们零五人力资源办理一班的学生来到了安徽省人才服务交流中心,根据陈老师和安徽省人才服务交流中心有关领导的事先安排,我们先在安徽省人才服务交流中心会议室由中心各位领导给我们详细讲解了中心相关部分的实际工作状况,然后由陈老师带领我们和各位领导进行交流。此次实习真正接触到了人力资源办理中的实际问题,我们彻底从书本中摆脱出来,不再充满幻想,认识到实际与实际的差距,也了解到我们专业的出路。尤其后期同学们就人力资源办理中的一些不明白的问题和失业状况提出问题,各位领导的解析让我们茅塞顿开、醍醐灌顶、如坐春风。

人力资源管理实习周记(六)

一、实习简介

1、实习目的：在大学毕业之际，毕业实习是极为重要的实践性学习环节，通过阶段性时间的实习，为我们之后走向社会从事人力资源管理工作奠定良好的工作基础。在大学里，我们学习的专业课程主要是人力资源管理专业的六大板块方面的理论知识，只有通过实实在在的实习，才能发现我们自身存在的不足，才能更加深刻的了解人力资源的工作内容及性质，在实践中结合理论加深对专业的认识和总结，将专业知识与实际接轨，逐步认识体会，从而更好地将所学的理论知识运用到工作中去，为以后毕业走上工作岗位打下一定的基础。

2、实习单位：XXX股份有限公司

3、实习时间：20xx年3月12日—4月21日

二、实习单位简介

XXX股份有限公司成立于专用车为主的民营企业集团，总资产超过40亿元，员工4000多人，是广州较大的汽车零部件制造企业之一。

现拥有十家子(分)公司和合资企业，具有较强的机械加工、模具制造、汽车饰件制造、冲压、焊接、锻造能力。方盛公司确立了“合作、超越、诚信、发展”的经营理念，树立“团结、奉献、学习、创新”的员工精神，明确了“不断进步、成为优秀”的方针目标，倡导先做人后做事、奋发有为的价值取向，为公司持续发展奠定了企业文化的基石。

十几年来在公司规划的引导和企业文化的激励下，实现了快速健康发展，由过去只为东风柳汽单一配套到同时面向上汽通用五菱、东风公司、一汽解放、北汽福田、宇通客车、金龙客车等知名企业提供配套。汽车零部件、“福狮牌”专用汽车在市场上已具有一定的市场影响力和品牌知名度。三、实习过程和内容在这一个半月的实习工作中，虽然有很多辛酸，但最多的还是历练与收获。

记得刚到公司的第一天，我被安排在一个办公室文员身边学习。第一天是最难熬的，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同，大家把你当成隐形人的感受只有亲身经历过的人才能体会。幸好宿舍的女孩子们对我很好，告诉我他们刚出来工作的经历，也是从被当成隐形人开始的，从打杂的过来的，劝我要挺得住，坚持走过来就好了。我刚开始接触的工作就是招聘，我自己还是一个刚刚走上工作岗位的新手，却要去招人，有点紧张也有点兴奋。我们公司是以汽车销售为主的，有很多有关汽车的专有名词是我以前从来没有接触过的，所以大学社会实践调研报告也就有很多我不熟悉的工种。因为公司做业务压力比较大，员工流动性非常大，来应聘的人员多了，我发现了一个差别，就是北方与南方的差别。在南方，大多数20岁左右就出来找工作了，就连我们办公室就有两个女孩是87年的，他们均已工作一年;而北方大多二十三四才刚刚大学毕业步入社会。从北方到南方找工作的年轻人就是年龄大，经验少。所以为了尽快融入南方这个快节奏快脚步的社会中，我要更加虚心的努力的吸收这里的一切。

在这一个多月中，我的主要工作内容是协助管理部的同事们做各项人事及日常行政工作，包括网络招聘，现场招聘，电话预约面试，公司的新员工入职培训，各种年度培训的实施及入职，离职等手续的办理。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司管理部的具体工作和专业技能，进一步把大学的理论知识与实际工作相结合，拓展了自己所学的专业知识，让自己受益匪浅。

(1)招聘方面

因为自己刚接触这份人事工作，所以，很多情况下自己都处于一个学习和摸索的状态，可能很多工作都是做的不够到位!招聘工作的大致内容是在网上招聘网站筛选求职简历，并预约通过简历筛选的求职者来公司面试，给到公司应聘者进行简单初试，因为我们主要是招聘业务员，比较注重个人形象和言谈举止，通过者再推荐到各需求部门经理处进行复试。

因为公司人员流动性大，也就意味着招聘任务比较重，所以每个月都要参加几次大型现场招聘会，但目前这个时间段人才市场人才供需情况来看，属于淡季，因而到人才市场找工作的人比较少，质量也不是很好。有些求职者只是处于观望状态，有好的机会或工作就选择跳槽;有的求职者只是投了简历，约定好了面试却选择放弃，可能因为工作地点或薪资待遇或家庭问题;有些求职者面试通过了也选择放弃，可能因为对公司的一些销售政策或压力。综合这些情况，导致每次网络招聘和现场招聘的最后效果来看都不是很好，所以，招聘任务对自己来说，任重而道远!

(2)培训方面

培训的主要工作内容是安排并协助做好新员工入职培训、阶段性的各类培训等培训工作，主要有培训前计划的安排，通知的发放，培训期间的考勤及后续的跟踪工作;通过这一个多月的实习，发现自己在这方面还存在很大不足!首先就是自己经验非常的不足，在给新员工上课过程中，一些知识点不知道怎么扩展，不知道如何授课才可以让现员工更好的接受知识，加之自己的口语能力，现场应变能力不足，可能导致每次的培训效果不是很好!其次，就是整个培训过程非常的累，早上有军训，虽然自己不用参加，但要考勤，所以也要早起，上课前要准备课件及投影设备，要联系授课老师，晚上还要进行团队训练或放销售方面的视频，培训后还要安排考试与改卷，整个过程的所有工作都是自己一个人负责，非常的疲惫!当然，有付出也有收获，我深深知道培训工作是我们整个人事工作最锻炼能力的，最锻炼自己口才，沟通等各方面能力大学社会实践调研报告的一项工作，甚至将来做得好还可以成为公司的讲师等!

(3)其他方面

人事工作的内容很广泛，每个公司的具体工作也各不相同。在公司实习期间，除了负责招聘与培训工作之外，还协助同事办理入职手续，包括合同的签订，厂牌的办理和住宿的办理等;以及离职手续、员工异动手续办理等;建立和整理员工档案，以备随时出档和归档;公司员工活动的组织与实施，如销售公司的第二届足球赛，“营销杯”篮球赛。其中包括赛前的海报与横幅的宣传，活动经费的预算与申请，活动的主持等;

四、实习单位问题和建议

通过这一个多的实习，我对人力资源的专业有更深刻的认识。同时，我觉得公司在一些细节方面还有待提高!

第一，对于我们刚到公司实习或入职的人员应该要安排明确的“老员工”来带“新员工”，安排明确的任务给我们做。因为刚到公司的人员对公司的工作不熟悉，对工作等周围的环境也不能很快的适应，所以不能这样让我们在公司漫无目的的工作，感觉就是“打杂”，得不到公司的认可，给新员工心理上对公司造成很大的不良影响;

第二，应该部门领导应该多跟新员工进行交流与沟通，人性的关怀，让新员工有家的感觉，这样才会踏踏实实安心下来工作;每个新员工都会有犯错的时候，所以我希望领导在指出员工错误的同时，更多的是给予支持与教导!第三，在招聘过程中，太夸大公司的薪酬福利，带有“忽悠”的意思!我很明白这站在公司的角度来说，是最大范围的吸引社会人才到公司工作，从短期效益来说很有效。

但是我觉得站在求职者的角度，最后只会是给双方造成更大的损失。求职者进入公司后一般发现公司的各方面与自己的期望值相差太大的话，一般都会选择离职或自离，这样公司的招聘任务还是没有实现，还会给公司造成不良的社会声誉!所以，我觉的在招聘过程中应该对求职者相对坦诚写，解除求职者心里的一些顾虑，让他们能够有心理准备!

第四，公司应该也要在销售政策上适当做出些调整!为什么公司的人员流动性这么大，为什么会有这么多人员抱怨公司?不外乎有些求职着“三心二意”，但肯定公司政策方面也有些不足，所以适时政策调整，可以减少公司员工的流动，减少招聘成本和培训成本，也有利于公司人才的长期培养。

第五，关于离职这块，公司很少有离职面谈。一般的话，员工离职就是领导签个字，交接下工作，员工就这样走了!我觉得应该采用离职面谈，加强对离职原因进一步了解，一方面可以通过面谈可以知道员工的一些内心想法，发现离职的原因是员工自身因素还是公司因素或者公司外部因素，这样可以及时发现问题，做出调整，挽留一些员工，减少以后的员工流失率及离职率!大学社会实践调研报告五、实习体会从踏入公司的那一天起，我意识到我的肩上开始扛着责任，凡事得谨慎小心，否则对不起关心自己的人们。

“实践是检验真理的唯一标准”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，曾经同学变成同事，相处之道完全不同。

在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯人与人之间的勾心斗角,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。

很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。失落时的无奈想找人诉说是却发现没有人可以倾诉。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。谚语有云：

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识}，关于做人，做事，做学问。

在实习过程中发现，理论与实际是有很大差距的。可能我们在大学里学的知识根本就很难运用到工作中来，或者根本行不通!同时，走到社会中去，形形色色的人都有，有些比较坦诚，有些城府很深，有些资历很深，因而对于不同类型的人用同一种方式去沟通是很难行得通的!

所以，在与他人言谈举止方面都要不断提升自己，抱着“空杯”的状态去学习，不要觉得自己的学历很高就很了不起，只有拿得出实实在在的业绩，才能说服别人!世界上没有随随便便的成功，只有努力付出了才会有回报!我深知自己的职业之路还很长，所以在今后的工作和学习中，我会进一步严格要求自己，虚心向其他领导、同事学习，我相信凭着自己高度的责任心和自信心，一定能够取长补短，争取在各方面取得更大的进步。来到这里工作，不论在敬业精神、思想境界,还是在业务素质、工作能力上都得到了很大的进步与提高，也激励我在工作中不断前进与完善。在以后的工作中我将更加努力上进。

人力资源管理实习周记(七)

在实习中我积极主动的协助客户服务部各同事的相关工作，本着“诚信连接，成就你我，红海与您携手共创美好明天”的公司理念，用心去接待每位学员，牢记公司的核心价值观“讲实话，做实事，重实效;流程保障品质，品质铸就品牌”，认真负责，能很好的完成上面交给的任务。

现在实习已经结束，虽然短短的四十多天时间，但是我还是获益不浅，感慨良多。让我感受最深刻的主要有如下几点：

一、专业知识与其他相关知识积累的重要性。

在为期一天的岗前培训和差不多四十天的实习时间里我感受最深的其中一点就是我的知识学得不够到位。回顾自己在学校的两年时间里，工作和学习好像分的不是很清楚，没有很系统的一个计划，大部分时间里都是想做什么就做什么，或者是如普遍现象一样，考前一个月。所以我所学的知识并没有什么，也难怪自己老是在思考读大学究竟是读什么。没有最基础的知识作为铺垫你是很难将一件事情做好的。所谓“欲穷千里目，更上一层楼”，“站得高你就看得远”，所以我要好好的整理自己，充实自己。

二、做事的态度。

有句话说“高度决定态度，态度决定一切”，在实习期间我更加深刻地体会到了这句话的意义所在。我不能说自己在这段时间里全都是认真地在做事情，因为我也有倦怠的时候。在那么一点倦怠的空隙里，我感觉自己好像有点不想做事，那时候就会好少的事情给你做。因为你自己没有主动去问有什么事情我可以帮的上忙的，那样自己学到就可能少些技能操作。而当我主动去问我有什么可以帮得上忙的时候我就会有好多的事情做，尽管有时候只是复印资料，整理资料，但是那样也交教会我很多。比如复印，在实习期间复印资料也是我的一项比较重要的任务，其中一个星期我几乎全和复印机打交道，到现在我对那台机器的操作比办公室的任何一位同事都要熟练，回来的时候也与它留了影，真的是产生了感情。做一件事情，不管它将要面对的是多大的挑战，你首先要知道你自己的态度是怎样的。

管理周记【篇9】

物流管理专业实习周记【一】

实习的第二个星期——小有收获经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。

而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。

所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

物流管理专业实习周记【二】

时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症。

在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。

看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。

物流管理专业实习周记【三】

经过一个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。

不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。

因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。

自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好!

物流管理专业实习周记【四】

平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的`一个月的事情就快要过去了。

其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。

一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。

同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。临别的时候，更经理道别，跟同事道别，茫茫人海，也许以后都不再相见，但我会记住这段时间你们对我热心的照顾和无私的帮助，感谢你们，好人一生平安!至此，我的暑期社会实践圆满结束。其间还有太多种种是不能用言语表达的，但我会一直记得这次经历，并会牢记大家的教诲，在将来很好的鞭策自己，努力学习，努力迈向人生的新台阶。

物流管理专业实习周记【五】

这一周开始几天我们的工作都变得很轻松，因为过节，我们物流公司到货和发货都不多。我们总体的工作量不大，但是在这一周中我个人的工作压力就增大了一倍。因为我们办公室的一位同事请假回家了。

我们业务当中，包含精品件、普通件、路航件。里面有包含两类，就是代收货款的和没有代收货款的。平时我就负责没有代收货款的物件的提货开单，现在我全部都要负责。还有就是要负责通知全部昨天没有提货的通知任务。然后就在我们的系统上下载当天的到货清单。

用来提货查看备用。当到了中午左右，我们当天的提货单就会随货物车而来，这时我就要开始将单分类，排序。抽出当天的送货单等等。当然了中间肯定是一边兼顾客户的提货办理工序的。所以一个早上基本都是工作个不停的。

到了下午就是我们提货的高峰期了。因为那时我们也刚好把到货通知用电脑发送信息到客户手中。当到了下午六点过后，客户就很少了，这时候，我就要开始在电脑上录入当天的提货记录了。一天下来就是几百票，我要在提货备查清单上录入提货的日期，有点转货或者退货的也要记录下来。然后一直做这一工序直到完成我的工作就基本完成了。

物流管理专业实习周记【六】

生活总是在变化中溜走，我们必须用心去体会找到自己的人生目标，我们要生活得别人更好就必须做生活的强者，最好掌握一技之长，才能在生活的圈子中有立足之地。

就我现状而言其实很迷惘，自己会问自己什么时候才能成功，什么时候才能靠自己的努力过上幸福的生活，其实生活就是这样像我们这种的刚从学校出来的年轻社会接班人更多的是社会带给我们的一次又一次的打击，在我工作了一个多月来我就深深地感受到了，我们为了生活，每天上班，重复着每天的工作，失去了自由，失去了很多自己的爱好的事，和我们的朋友见面聊天的机会越来越少。

我们都要为自己的工作而耗着我们时间，也许在这个工作的过程中我们会学到很多工作上的技巧，但是学到的东西也是很有限的，特别在一些大公司中工作我们就像是会说话的机器，日复一日的工作，所以我一直想学到一样有用的技术或者发现自己的特长加以发展，可以开心的过上自己想要的生活，所以在这个实习的阶段我会用心去体会，真正找到自己人生当中有用的东西，并不是一定要真正的学到多少多少。

我在我们公司当中经常一天工作十多个小时，负责提货的开单，我觉得这样的工作意思不大，但是这样可以让我坐下来，也许这是在锻炼一个人的耐性吧，还有和陌生人交流的能力吧。很希望能在工作中找到快乐之处，也许这样会让时间过得更有意义。

物流管理专业实习周记【七】

这个星期即将过去，这里我该做的工作基本熟识了。我们分公司中有的组织架构是这样的，领导是我们主管，下面有操作员，会计，出纳，装卸工，司机，我们各尽各职。我是操作员，我主要学习电脑的开单管理系统，进一步做好与客户的沟通服务工作。

在工作的过程中，其实要做很多琐事，例如作为公司的物流操作员，工作上首先是要为客户提供开单工作，发货开单后还要检查货物在贴标签，装车出库，还要做好货物的跟踪情况。因为在物流运输的途中经常会出现耽误货物到达时间，或者货物在分流中心出现错误，又或者在贴标签时出错等等情况，所以，要锻炼良好的沟通能力，才能更好的协调各方面的工作，以最快的速度解决问题，为客户提供最有效的解决方案。

有时候客户的货物由于急需但是运输途中偏偏出错了，我们会一直被客户追问的，我们就要学会如何解答客户的问题了。例如当被问到货物到底具体到哪里啦，我们就要马上联系该货物的到货公司，确认货物具体情况，如果还没有到达到货公司我们得联系分流中心，了解货物到了分流中心分流了没有，有没有缺货等等，最后转告客户，让他们再耐心等待。

其实，作为物流操作员很多东西都要了解的。这样才能一站式的服务客户，做到一站到位。

物流管理专业实习周记【八】

这个星期我们公司的到货比较多，也许也快过节有关系，我们的工作量大大的增大了。

平时我们一般八点钟到办公室，然后整理一下办公室的，就开始开始办公了。我们要把昨天还有更久之前的到货单整理，在电脑上拉出当天的到货清单，然后把昨天还没有提货的客户进行电话通知。

我们我们基本上一早上都是在通知客户提货，中间伴随着一些客人过来提货。在这些工作当中我们要协调好工作的主次，有时候比较忙的时候，我们客服电话不断地有人打进来，一边又是客户在现场等待提货，那么我们就必须先解决现场客户的提货手续。在办理提货手续时，我们需要收货人的身份证明，收货人本人来提货，必须带有效证明过来，如果是代理人过来提货的，必须又有货主的身份证明和代理人的身份证明。如果收货人是单位的，必须要单位证明以及代理人身份证明。我们会在提货单上做记录的。

当办完手续后，接下来就是客户就是拿货单到我们的仓库区取货，我们有专业的装卸工提货，当货物出仓后我们就马上做出仓登记。就这样，我们完成一个个客户的提货任务。

物流管理专业实习周记【九】

紧张忙碌而又充实的20xx年度第三学期实习，在这火热的8月中旬落下了帷幕。就快要离开了，就要说再见了，一切都结束了，真得很不舍。时间过得总是那样飞快，在你不想离开，不想说再见的时候，悄无声息的来到你身边，让你无从察觉。

在这段实习的日子里，我学到了很多书本上学不到的东西。现在的我不再是那个什么都不懂得小丫头了，有自己的见解，也可以独立去面对工作中所遇到的一切问题。不会畏惧一切困难，在实习期间我们接触社会，面对社会上的一切美好的，黑暗的事物。去磨练自己的意志，锻炼自己的各方面才能，发觉自己的潜力。

在这段时间，我收获的东西真是数不胜数呀.这将是我以后工作的经验啊!

物流管理专业实习周记【十】

第一，内部管理不规范。首先，海纳物业受日照整个物业管理发展的影响，几处的物业管理差不多都沿袭了旧有的管理模式。部门分工不够明确，制度不健全，少有程序化、规范化的工作流程，大部分进行着简单粗放的的管理。其次，由于物业管理牵扯到的问题众多。

各处体制不健全，各种关系错综复杂，需要协调、处理的关系众多，使得各物业处把大量的精力放在处理各种关系上，包括处理物业处与集团公司之间的关系，物业与行政部门的关系，与有关业主之间的关系。处理好这些关系当然有利与物业管理的发展，但 当因此而忽视了内部管理与对外服务时，就难免本末倒置了。这样就影响了物业管理的健康发展。

第二，责权利不明。责权利不明，是影响企业发展的主要障碍。这包括两个方面，一方面是各物业处与总公司之间。由于我公司物业管理的特殊性，各处的物业管理，均是由作为开发商的总公司筹备建立的，物业管理人员，大部分是由集团公司从各岗位调配的人员，这就导致了建设与管理不分的局面，无形之中增加了物业管理的难度。虽然，这种建管一家的局面，也曾给物业管理带来过一定的好处。

例如，一些房屋维修问题、设备设施配备问题，都可以较好的协商解决。但更多的却是使物业管理工作无法独立开展。许多问题都需要层层审批，造成了多头管理，影响了物业管理的服务质量的提高和物业管理企业的健康发展。另一方面，是各物业管理处内部、各岗位之间权责不明，岗位职责分工不合理，人员配备不科学，造成了工作效率低下，人员富余，工作链断档，工作流程不顺畅，使一些工作不能正常、快捷有效的完成，大大影响了服务水平的提高。

第三，基础薄弱，正常运行困难。首先由于部分物业开发较早，设备、设施老化，使维修难度加大，维修成本高，给各方面工作带来了很大压力。其次，前期遗留问题较多，物业管理仅凭自己的力量难以解决。物业管理与开发商之间，与建设单位之间，与业主之间矛盾重重， 物业管理收入微薄，使物业管理收入不抵支出难以正常运行，企业举步维艰。这就使得物业管理难以改进设备，改善服务，导致了服务水平低，业主投诉率居高不下，对服务不满意，进而导致部分业主拒交物业管理费。这样就使得物业管理陷入了恶性循环之中。

第四，缺乏专业的管理人员。由于企业从业人员，相对缺少专业知识，大部分是中途搞物业管理，尽管经验相对丰富，但缺乏系统的理论知识。并且由于观念、资金等问题，企业很少引进专业的管理人员，这就导致了，服务意识较差，观念创新匮乏，使得物业管理难以进入良性发展的轨道。

这些问题，影响着海纳物业的发展，为改善我公司的物业管理状况，树立公司物业管理品牌，不妨采取以下措施，以促进企业快速、健康发展。

管理周记【篇10】

图书管理员实习周记

第一周

作为一名图书管理员实习生，我迫不及待地迈进了新的实习环境。周一早晨，当我走进那座宽敞而整洁的图书馆时，我心情激动。经过办公室的门槛，我被熟悉的图书馆气息所包围，让我感到温馨和亲切。

在第一周的实习中，我的主要任务是熟悉图书馆的工作流程和规章制度。图书馆是一个悠闲而宁静的地方，似乎时间都在这里放慢了脚步。每当我工作时，我都能听到微弱的翻书声和轻柔的呼吸声。我喜欢这种宁静，它让我有机会专注于自己的学习和工作。

在熟悉工作环境的同时，我也开始了图书馆的资源整理和分类工作。图书馆的收藏丰富多样，有各种各样的图书和资料。我带着眼镜细致地阅读每一个封面上的书名，然后将它们按照主题和分类整理到相应的书架上。这是一项复杂而繁琐的任务，但我充满了信心和耐心。当我一本一本地整理完毕后，我看着整齐排列的书架感到非常自豪。

另一个我需要学习的任务是办理借阅手续。在图书馆工作期间，我会遇到各种读者，有的渴望借到新的畅销书籍，有的需要参考稀有的研究资料。对于他们的需求，我都会耐心解答和满足。我办理借阅手续的同时，也和读者们进行着愉快的交谈，常常收获他们的赞许和感谢。这些经历让我感受到自己在工作中的价值和意义。

除了借阅服务，还有一项等待我去学习和实践的工作是图书馆科普活动的组织。每周，图书馆会组织一些科普讲座和活动，吸引更多人来到这里，了解图书馆的资源和服务。我负责制作海报、宣传和组织活动，也会到场控制秩序和安排座位。这需要我动脑筋思考如何吸引更多人参加，并同时保证活动的秩序和顺利进行。

实习的第一周让我对图书管理员这个职业有了更深的理解和热爱。我意识到作为一名图书管理员，不仅要有丰富的图书知识，还需要有良好的服务意识和沟通能力。每天与读者交流，我可以感受到知识的传递和积极影响带给他们的快乐。

通过一周的实习，我进一步认识到图书管理员的工作是需要用心去完成的。这个职业需要不断学习和进步，保持对知识的渴望和热爱。我希望在接下来的实习中能够更好地发挥自己的才能，获得更多专业知识和经验，成为一名优秀的图书管理员。

管理周记【篇11】

网络管理实习周记

第一周：

我很高兴地开始了我的网络管理实习。作为一名学生，我对这个领域的知识有一些了解，但实习是一个不一样的机会，让我能够亲身实践所学，并在实践中不断进步。在实习的第一周，我的实习导师向我介绍了实习项目的背景和目标，并对我进行了详细的培训。

在第一周的培训中，我了解了网络管理的基本概念和原理。我学习了如何设置和维护网络设备，如路由器和交换机，以及如何监控和分析网络流量。我还学习了如何识别和解决常见的网络故障，并学会了使用一些网络管理工具和软件。

除了理论知识，我还参观了我们公司的数据中心。我看到了大量的服务器和网络设备，它们组成了一个庞大而复杂的网络架构，支持着我们公司的业务运营。我被这些设备的规模和复杂度所震撼，同时也更加认识到网络管理的重要性和挑战。

在第一周的实习中，我还和我的导师一起处理了一些网络故障。我们遇到了一个用户无法连接到互联网的问题，经过仔细的排查，我们发现是一个路由器故障导致的。我亲自参与了故障排除的过程，从检查设备硬件，到分析网络配置，最终定位到故障的根源。虽然这是一个小的问题，但对我来说是一个有意义的经历。

第二周：

第二周的实习中，我开始实际操作网络管理工具，并负责一些日常的网络维护任务。我通过监控网络流量和设备状态，及时发现并解决了一些潜在的故障和安全风险。我还负责日常的备份和恢复工作，确保网络数据的完整性和可用性。

在这一周，我还参与了一个网络扩容项目。我们公司正在扩大业务规模，需要增加服务器和网络设备来满足需求。我与我的导师一起创建了一个新的网络子网，并配置了新的路由器和交换机。通过这个项目，我学到了如何规划和设计一个可扩展的网络架构，并将其实际部署。

除了实践操作，我还与其他网络管理人员进行了交流。他们分享了自己的经验和教训，给我提供了很多宝贵的建议。我意识到网络管理是一个不断学习和成长的过程，只有不断更新自己的知识和技能，才能适应不断变化的网络环境。

第三周：

第三周的实习中，我接受了一个挑战，即排查并解决一个复杂的网络故障。一个部门的员工抱怨他们无法访问公司内部的文件共享服务器，这给他们的工作带来了很大的困扰。我与我的导师一起进行了彻底的排查，我们发现这个问题是由一个网络过滤器配置错误导致的。通过重新配置过滤器，我们解决了这个问题，员工们能够重新访问文件共享服务器。

这个故障排查的过程充满了挑战和乐趣，我学到了很多排查故障的技巧和方法。在这个过程中，我发现了一些常见的错误和故障模式，并学会了如何快速定位和解决问题。这对我的职业发展和实践经验是一个重要的贡献。

通过这几周的实习，我对网络管理有了更深入的了解。我学到了很多理论知识，也从实践中获得了宝贵的经验。我意识到网络管理是一个需要技术、经验和创新的领域，只有不断学习和实践，才能成为一名优秀的网络管理人员。

实习让我更加明确了自己的职业方向，并激发了我进一步学习和探索的热情。我决心在网络管理领域继续深耕，并为公司的发展做出更大的贡献。我相信，通过不断学习和实践，我能够成为一名出色的网络管理专业人员，为未来的职业生涯打下坚实的基础。

管理周记【篇12】

网络管理实习周记

第一周

周一：

终于迎来了我人生中的第一份实习——网络管理实习。这是我作为大学生的第一次接触职场，我倍感激动和紧张。到达实习公司后，我被分配到了网络管理部门，老师傅带领我参观了整个部门，向我介绍了他们的工作内容。我了解到，网络管理部门负责整个公司的网络环境维护和优化，确保员工网络使用的顺畅和安全。

周二：

今天是我第一天正式上班，老师傅给我分配了一些基础的工作。我学习了公司的网络拓扑结构，了解了公司内部网络的架构和每个设备的作用。然后，我参与了网络设备的巡检工作，对网络设备的状态进行了检查，确保设备的正常运行。通过这个工作，我更加熟悉了各种网络设备的配置和故障排除方法。

周三：

今天，老师傅带我参与了网络故障排查工作。接到了一个员工反映网络连接经常中断的问题。通过监控系统查看了网络设备的运行状态，发现有异常。接着，逐一检查了网络设备的线缆连接情况，并进行了一些简单的故障排除。最终，发现一根网线有问题，更换了一个新的网线后，问题得到了解决。通过这个案例，我学到了故障排查的方法和技巧，并对网络故障有了更深入的理解。

周四：

今天我开始学习公司网络的安全管理。老师傅给我介绍了公司的网络安全策略和技术，以及如何通过防火墙、入侵检测系统等工具来保护网络安全。为了提高我的实际操作能力，老师傅还让我参与了网络安全演练，模拟了一次网络攻击，并学习了如何迅速应对网络安全事件。这个过程虽然有些紧张，但我觉得这是一个很好的学习机会，我要努力学习，提高自己的技术水平。

周五：

这一周的实习结束了，我对网络管理工作有了更深入的了解，也学到了很多知识和技能。在今后的实习中，我将继续学习和努力，提高自己的专业能力。通过这次实习，我不仅增长了见识，更增添了对网络管理工作的热情。我相信，只要不断学习和努力，将来我能成为一名优秀的网络管理工程师！

第二周

周一：

新的一周开始了，我对网络管理工作有了更深的热爱。今天，老师傅给我分配了一些更加复杂的网络管理任务。我学习了网络监控系统的使用方法，掌握了如何通过监控系统对网络设备进行监控和管理。然后，我开始参与网络设备的配置工作，配置了一台新的交换机，并将其加入到公司的网络中，确保其正常运行。通过这个任务，我更加熟悉了网络设备的配置和管理流程。

周二：

今天，我参与了一个网络优化项目。发现公司的网络带宽利用率过高，导致员工上网速度缓慢。为了解决这个问题，我学习了网络优化的方法和技巧。对公司的网络流量进行了分析，并采取了一些措施来降低网络负载，提高网络带宽利用率。经过一番努力，成功地优化了公司的网络，员工的上网速度明显提升。这个项目的成功，让我更加相信网络管理的重要性，并对网络优化有了更深入的认识。

周三：

今天，我参与了一个紧急故障处理。公司的服务器突然宕机，导致员工无法正常访问公司的内部应用系统。我和老师傅一起紧急处理这个问题，通过排查，发现是硬件故障导致的。于是，迅速更换了故障的硬件，并恢复了服务器的正常运行。这个紧急故障处理让我体验到了实战经验的重要性，也提醒我网络管理工作的责任和压力。

周四：

今天是我最后一个工作日，我觉得时间过得很快，这两周的实习经历让我受益匪浅。通过这次实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，更明白了实际工作中的责任和压力。网络管理工作需要随时关注网络状态，并及时处理各种故障和安全事件，确保网络的稳定和安全。我将继续努力学习，提高自己的专业能力，在将来的工作中，成为一名出色的网络管理工程师。

进入了网络管理实习，对于我来说是一次难得的机会。通过这两周的实习，我对网络管理的工作内容、工作方法和工作困难有了更深入的认识。在实习期间，我参与了网络设备的巡检、故障排查、安全管理、网络优化等工作，学到了很多实用的知识和技能。这次实习让我明白了网络管理的重要性，网络是公司运行的基础设施之一，它的正常运行关系到整个公司的正常运转。我深深感受到了网络管理工作的责任和压力，也明白了自己在未来工作中的重要性和价值。我相信，通过不断学习和努力，我一定能成为一名优秀的网络管理工程师！

管理周记【篇13】

(第一周)

实习内容：

在×××人力资源处进行毕业实习，开始的一周主要是进行岗前培训，公司主管介绍了一下公司的规章制度，企业文化等内容，接下来进行为期一周的培训，进行安全教育，期间重点熟悉×××人力资源处的内部机构设置和人员编制方案，根据工作需要合理如何调配人力，如何开展职工的招聘，考核，奖惩，辞退工作，做好各类先进人物，各类奖励人选和人才基金资助对象的推荐工作，如何开展职工转正，定级，定职，和专业技术资格评审聘任的具体组织工作，熟悉日常职工管理工作，包括考勤管理，出入境审批，职工攻读在职研究生的选拔和管理;如何开展职工的工资，津贴，补贴和离退人员离退费的发放工作，审批加班费，节日酬金，探亲路费等人员费用;人事档案的管理过程等日常工作环节，力争通过一周的培训尽快胜任工作岗位。

心得体会：

今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

(第二周)

实习内容：

充实的岗前培训结束了，迎来第二周的具体工作，本周主要是接触的是×××的人事档案管理。建立健全保管制度是对人事档案进行有效保管的关键。通过一周的时间我大致的经历以下过程：1、对人事材料的归档，首先要对材料进行鉴别，看其是否符合归档要求，其次，按照材料的属性，内容，确定其归档的具体位置，再次在目录上补登材料的名称;最后将新材料放入档案 2检查核对档案，对人事档案材料本身进行检查，如查看有无霉烂，虫蛀等，并对人事档案保管的环境进行检查，如查看库房门窗是否完好，有无其他存放放错误等 3人事档案的传递，一般是由于工作变动引起的 4人事档案保密制度的学习。作为专业人员不得擅自将人事档案内容泄露，严守秘密5人事档案的统计，主要包括对人事档案的数量，材料收集补充情况，档案保管情况，利用情况库房设备情况和人事档案工作人员情况的统计。

心得体会：

通过为期一周的×××人事档案的接触，使我明白了人事档案是考虑了解干部的重要手段，是人事制度改革必不可少的依据，为人事制度改革提供了信息支持。人事档案是培养，考察，预测，人才的重要手段，是实现人力资源的重要依据，×××能否建立一支知识化，年轻化，专业化的医疗队伍，人才是基础，前提，关键。一份人事档案可以完整提供一个全面信息为×××发现人才，培养人才和使用人才提供准确可靠的依据。

(第三周)

实习内容：

本周主要学习×××的人力资源规划流程的设计方案，×××目前对人力资源配置，需求提出了五年发展规划：医技、护理、机关、后勤等各部门人员配备齐全，人才梯队建设、学历层次、人才结构、人才厚度明显优化2)争取造就市内乃至国内

一批具有影响力的学科带头人，创立一批知名的特色专业公平竞争、人才辈出的氛围。从体制、机制上创造有利于人才成长成功的良好环境。

心得体会：

人力资源规划是人力资源开发与管理的重要部分，是×××为达到战略目标与战术目标根据目前的人力资源状况，为了满足未来一段时间内×××的人力资源质量和数量方面的需要，决定引进、保持、提高、流出人力资源所作的预测和相关事项。 (第四周)

实习内容：

本周参与×××的招聘录用环节，由于招聘岗位的不同、人力需求数量与人员要求的不同，×××的招聘分为内部招聘和外部招聘。内部招聘 ×××管理者有相当一部分是从内部提拔的，这有利于提高员工士气，培养员工积极进取的精神。当×××的某个部门出现空缺岗位时，人力资源部门会及时地将空缺岗位的性质、职责及其所要求的条件等在×××的院报、布告档上以布告形式向广大员工公布，希望有能力的员工毛遂自荐，再召开内部竞聘会，竞争上岗，择优录用，或者由临床科室推荐其熟悉的人选，然后根据员工档案了解员工教育、培训、经验、技能等方面的信息，经过组织人事部门共同考核筛选，最终录用。内部招聘有利于节约招聘成本，同时由于内部员工互相熟识，往往认同度较高，有利于今后工作的开展。×××由于行业的特殊性，许多管理岗位必须是懂业务的，因此管理岗位内部招聘比较多。

外部招募 因为医务人员流动性较大，再加上自然减员，×××内部的人力资源无法随时满足×××的变化和发展，另外×××也需要补充一些学科带头人、技术骨干等高端人才来推动×××的发展，所以，×××的外部招聘主要是面向社会招收能担当重任的学科带头人，技术骨干或者是各大专院校的应届毕业生。外部招聘的主要渠道有：通过人才招聘会，用报纸、网站等发布招聘信息;大中专毕业生自荐;在职员工介绍;参加一些学术会议等。

心得体会：

招聘工作是×××的重中之重，录用人员的好坏真接关系×××的发展，因此

×××领导非常重视招聘工作，采取了一系列的措施，投入了大量的人力、物力和财力，但由于流程上存在以下缺陷，招聘工作离预期目标还有一定的距离。因此提出几点优化建议：首先临床各科根据×××人力资源规划和工作分析数量和质量要求，制定招聘计划，人力资源部门对它进行审核，特别是对人员需求量、费用等项目进行严格复查，签署意见后交×××院长审批。其次拟定招聘计划时具体内容应包括：岗位、需求量、各岗位具体要求;招聘信息发布的时间、方式、渠道与范围;招募对象的来源与范围;招募方法;招聘测试的实施部门;招聘预算;招聘结束时间与新员工到位时间等项目。再次人力资源部根据招聘计划所确定的招聘信息发布的时间、方式、渠道与范围落实具体的发布工作。再次对求职申请者进行资格审查，面试、考试。人力资源部门将符合要求的求职者名单与资料移交各临床科室，经临床科室初选后，由人力资源部门再进行复试、体检。在此过程中应严格按照工作分析阶段产生的职务说明书标准进行选拔。然后跟录用人员签订试用合同并安排合适的岗位。试用合同应详细写明试用的职位、试用期限、试用期的报酬与福利、员工在试用期的工作绩效目标与应承担的义务与责任、员工转正的条件等内容。最后对招聘成本、录用人员数量、质量等评估并以报告形式向院长反馈。

(第五周)

实习内容：

实习已经过半，本周主要接触的是培训体系，×××在多年的实践中有一套自己的培训体系培训体系主要包括四个方面：技术人员的三基培训

考核方式，编制人力资源年度教育培训计划。护士、技术人员)岗位技能培训;各职能部门、临床各科间配合开展新职工岗前培训，主要内容有院纪院规，安全教育、×××文化、×××规章制度等项目的培训，经测试合格后方能上岗。b)在岗人员岗位技能培训医务处、护理部每年不定期对医务人员进行一至二次全面的岗位技能培训，帮助医务员工在理论知识、操作技能方面的复习和提高，考核合格后方能上岗。c)中层以上管理人员培训所有中层以上管理人员都必须参加×××管理高级研修班，考核合格，获结业证书后方能上任d)特殊岗位资质培训×××是一个特殊的行业，对于很多岗位都有特殊的资质要求，如医生有医师资格证、护士有护士资格证、操作ct及磁共振的`人员有ct、磁共振上岗证、会计有会计上岗证等、还有许多工勤岗位也同样需要上岗证，这些特殊岗位的人员必须持证才能上岗，人力资源部门必须对这些岗位进行认真梳理，按要求对这些特殊岗位的人员进行培训，不定期进行抽查，没有资质人员一律不得上岗。

心得体会：

×××在培训方面做得比较到位，对培训工作投入了大量的资金，为加强培训力量，还专门指定科教处、医务处、护理部、人力资源部等多个部门对不同人员实施培训，×××充分考虑员工的职业发展规划，将员工个人发展规划与×××发展有机结合起来制定培训计划，使员工对培训积极性高昂，更加主动的参与到培训当中来。

管理周记【篇14】

健康管理医院实习周记

第一周

在我还是一名医学生的时候，我对健康管理这个领域就有着极大的兴趣。因此，当我听说有一个健康管理医院实习的机会时，我毫不犹豫地报名参加了。这个健康管理医院是我所在城市的一家知名医疗机构，专门致力于提供个性化的健康管理服务。

我来到医院的第一天，被分派到了健康管理科。这个科室相对来说比较宽敞明亮，分为了接待区、医生办公室和检查室。我被安排在接待区，负责接待患者并帮助他们填写相关的健康问卷。

第一位接待的患者是一个五十多岁的女士，她面色苍白，显得非常疲惫。在询问了她的身体状况后，我了解到她最近一直感到乏力，并且食欲不振。我立即引导她进入医生办公室，医生进行了详细的询问和身体检查。最终，医生给她开出了一张血常规检查单，并表示需要进一步检查她的甲状腺功能。通过这个案例，我深刻体会到健康管理的重要性，只有及时发现和解决潜在的健康问题，才能更好地保障人们的身心健康。

随着实习的进行，我逐渐融入了健康管理科的工作环境。每天早上，我都会将接待区打扫整理，确保环境干净整洁。然后，我会整理患者的健康档案，确保文件齐备、无误。接着，我会与医生一起给患者做身体检查，如血压、身高、体重等。通过这些基础的检查，我们能够了解患者的身体状况，进一步制定个性化的健康管理计划。

在健康管理科，我得到了许多宝贵的学习机会。一次，我目睹了一个年轻女士接受全面健康评估的过程。医生给她做了一系列的体格检查，包括心电图、超声波等。还进行了身体活力测试和饮食习惯的评估。这一切都旨在提供全面准确的健康记录，为以后的健康管理打下基础。

第二周

进入第二周，我的工作逐渐变得更加繁忙和重要。我不仅要继续接待患者，还需要协助医生完成一些特殊的检查。这对我来说是一个巨大的挑战，但也是一个巨大的机遇。

有一天，一个中年男士来到健康管理科，并要求进行体能测试。这个测试通常用于评估患者的身体素质和运动能力。在医生的指导下，我为他做了各种体能测试，包括耐力和柔韧性。这项测试对我来说是一种全新的体验，因为我需要详细记录他的运动成绩并提供个性化的建议。最终，男士对测试结果非常满意，并对医生和我表示了衷心的感谢。

除了体能测试，我还参与了一些健康教育活动。我们组织了一次公众讲座，主题是心脏健康。我协助医生准备了讲座资料，并在活动中负责接待和解答患者提出的问题。这次讲座非常成功，我们不仅向公众普及了心脏健康知识，还提供了一些实用的保健建议。

通过这两周的实习，我对健康管理医院的工作有了更深入的了解。健康管理并不仅仅是一种医疗服务，更是一种全面的健康管理理念。它强调的是预防和干预，旨在提高人们的生活质量和健康水平。作为一名医学生，我深感责任重大，希望能够在将来为更多人提供优质的健康管理服务。

第三周

第三周的实习经历让我受益匪浅。在过去的两周中，我主要在健康管理科的接待区工作，但这一周我有幸能够跟随医生去外科病房进行观察和学习。

外科病房是一个充满紧张气氛的地方，但同时也是充满希望和奇迹的地方。当我进入病房时，我看到了一位经历了手术的患者正在康复过程中。他脸上充满了笑容，看起来非常乐观。医生告诉我，这位患者之前患有严重的胃病，经过手术治疗后已经痊愈。这个案例让我深刻认识到手术治疗在健康管理中的重要性。

在外科病房的观察过程中，我目睹了几台手术的进行。手术室是一个独立的空间，非常干净和整洁。医生和护士都穿着手术服，严格按照操作规程进行手术。我看到了一名年轻女士接受了一次阑尾手术，手术非常顺利，她很快就恢复了过来。另外，一个中年男性患者正在接受胆囊切除手术。手术过程非常精细，医生井然有序地进行操作，并给我解释了手术的每一个步骤。

通过这次观察，我对手术治疗有了更深入的了解，并对外科医生的工作充满了敬意。他们需要面对复杂的手术情况，并且时刻保持冷静和专业。我意识到，健康管理不仅仅是提供健康咨询和监测，还包括进行必要的手术治疗，帮助患者恢复健康。

第四周

实习的最后一周，我又回到了健康管理科，回到了接待区。尽管这个角色对我来说已经很熟悉了，但我仍然感到充满热情。

这一周，我遇到了一个十分感动的患者。她是一位年轻的妈妈，最近生了孩子后一直身体不适。在接待她的过程中，我了解到她感到疲倦虚弱，并且经常头晕。我立即引导她进入医生办公室，医生对她进行了详细的身体检查。最终，医生发现她患有贫血，并给她开出了相应的治疗方案。这个案例让我感触良多，健康管理的工作不仅仅是面对身体上的问题，还要与患者进行充分沟通，了解他们的需求和困扰。

这周，我还有机会参与了一个以健康管理为主题的讨论会。会议汇集了来自各个领域的专家，包括医生、研究者以及健康管理师。他们分享了自己的研究成果和实践经验，为我们提供了许多有益的启发和建议。我对健康管理的重要性有了更深入的认识，也对未来的发展充满了信心。

总结

通过这四周的实习，我深刻认识到健康管理的重要性和魅力。它不仅仅是提供医疗服务，更是一种健康生活方式的倡导者。在这次实习中，我不仅学到了专业知识和技能，还学会了与患者进行有效沟通和了解他们的需求。

未来，我希望能够成为一名专业的健康管理师，为更多人提供优质的健康管理服务。我相信，通过不断学习和提升自己的专业素养，我能将健康管理的理念传递给更多的人，并帮助他们实现健康与幸福的生活。

管理周记【篇15】

图书管理员实习周记

第一天：

今天是我作为一名大学生图书管理员的第一天实习。当我走进这座宏伟的图书馆时，我充满了激动和期待。整个图书馆宁静而安详，书架上摆满了各种各样的书籍，散发出一股幽香。在接待处，我见到了我的导师，一位经验丰富的图书管理员，她告诉我今天的主要任务是了解图书馆的布局和了解基本的借书流程。在她的指引下，我逐渐熟悉了不同区域的书架和各自的收藏范围。我还学会了使用电脑系统来借还书籍，并学会了如何帮助读者找到他们需要的图书。整个过程虽然有些冗长，但是我能感受到自己在工作中的重要性，这种成就感是无法言喻的。

第二天：

今天，我开始参与实际的工作了。我的工作日常主要包括图书整理、维护图书馆的秩序以及帮助读者解决问题。上午，我花了几个小时清理和整理书架上的书籍，恢复它们的秩序。这项工作需要耐心和细致，但是看到自己的成果时，我感到非常满足。下午，我接待了几位读者。他们问了各种各样的问题，有关于图书的，也有关于使用电脑系统的。每次回答他们的问题，我都感到一种成就感。我意识到，作为一位图书管理员，我不仅仅是简单地工作，更是为人们提供知识和帮助他们解决问题的人。

第三天：

今天我有点疲惫，但是仍然充满了激情。上午，我与其他图书管理员一起参与了图书馆的布展工作。我们将一些图书展示在了最引人注目的位置，并设计了一些主题展示，吸引了许多读者的目光。这项工作需要创意和团队合作，也是我非常喜欢的。下午，我帮助了几位需要找到特定图书的读者。在寻找的过程中，我细致地跟踪他们的需求，并确保他们找到了他们所需要的书籍。当他们带着满意的笑容离开时，我感到自己的努力得到了回报，这种满足感是无法用言语来表达的。

第四天：

今天是周四，是我实习的第四天。在这几天的实践中，我意识到作为一名图书管理员需要不断学习和更新知识。有一位读者问我有关某本新出版的书籍的信息，我很抱歉地告诉他，我不熟悉这本书。于是我决定更加注重阅读和学习，以便能够更好地为读者提供服务。下午，我参与了图书馆的文化活动策划会议。我们讨论了关于举办读书分享会和文学讲座的具体事宜。我提出了我的一些建议，并与团队成员积极地讨论。这个会议让我觉得作为一名实习生，我的观点也是可以被重视和采纳的。

第五天：

今天，我在图书馆接待处度过了一个忙碌而有意义的一天。早上，我帮助读者解决了诸多问题，包括遗失图书证、忘记密码等等。解决这些问题需要认真倾听和耐心细致的态度，但是看到他们得到满意解答的笑脸，我感到非常欣慰。下午，一位年轻的学生来找我，询问有关学习指导书籍的建议。我向他推荐了一些学术类的书籍，并提供了一些学习方法的建议。他非常感谢我，并说我给予了他很大的帮助。这让我明白，我的工作不仅仅是给人们提供书籍，更是成为他们学习的指导者和朋友。

这一周的实习结束了，回顾这五天的工作，我收获颇丰。我学到了很多关于图书管理的知识和技能，更重要的是，我感受到了在这个岗位上所能带给我的成就感和满足感。作为一名图书管理员，我能够帮助读者找到他们需要的书籍，解决他们的问题，甚至指导他们的学习。这种能够对他人产生积极影响的工作使我感到非常自豪和满足，我期待着未来在图书馆的实习时光。

每周周记15篇

时间过得太快，让人猝不及防，转眼一周又过去了，一周的时间，一定有不少感想，让我们一起来学习写周记吧。周记怎么写才不会流于形式呢？下面是小编整理的周记500字，仅供参考，大家一起来看看吧。

每周周记 篇1

上一周的重头戏——美容师培训会结束后，张薇老师给了我们很高的评价：“我没有想过你们能做到这个样子，真的很成功。”这对于我们团队里的任何一个人来说都是值得雀跃欣然的褒奖，我们都很高兴。

到这周，我们每个人都慢慢熟悉了各自的工作职责与任务。美容导师继续下店服务、各种活动促销会连续不断，作为见习区域经理的我还是继续跑店开拓业务。之前的两周我已经跑完成都市区的美容店，所以这周我转移阵地，把战场定在离成都不远的都江堰。说起都江堰，我首先闪出的印象就是汶川大地震的重灾区，然后是一个很小很宁静的村子。其实不然，来到都江堰，我才发现这边已经重建得很完整，高楼大厦、风景名胜、风味小食、安居乐业都是映入眼帘。在这么一个古色古香的地方，我感觉到心旷神怡，也为我的跑店增添了一缕小清新和安逸。

路，还在继续。我依然做我的业务拓展，虽然有苦、有累、有灰心丧气、有无可奈何，但是，我始终相信柳暗之后一定会花明，坚持就是胜利！这几周的顶岗实习，让我真正地了解和接触到美容行业，让我把在学校学到的专业知识运用到职业当中，最重要还是磨练了我的'心志，让我看清现实与理想的落差同时赐予我强大的内心和对梦想的不懈追求。加油！在追逐梦想的化妆品人，让我们一起建立属于我们的辉煌与美好！

每周周记 篇2

星期五这天天气晴朗，时间过得真快，到大观山学农已经是第三天。

上午老师讲了关于在户外遇险、求生、急救和生存的讲座，在野外受伤了可以用到这次讲座学到的知识，让我掌握在发生意外危险的情况下，能及时应对。

下午太阳照着暖烘烘的，我们下午的活动是到指定的地方锄草，指导老师说：“这个工作比第一天的翻地更需要耐心，没耐心会锄到茶树的。”来到领劳动工具的地方，每一位男生领一把用来锄草的工具——刮子，刮子的刀口非常锋利。走过一个陡峭的'下坡，走过一条小路，再走过竹林来到了一个种着茶树的小山坡这里就是要来的目的地了，大家都在喊“好大一片茶林呀”。

在茶树下长着许许多多的野草和葱。我们被分到不同的地方锄草，我分到地方长满了葱，飘着淡淡葱香，我举起刮子用力向一块草刮去，泥散到了我的鞋子里痒痒的。“一下，两下，三下……”我在心里默默的数着。指导老师说：“要斩草除根否则明年还会长出许多野草来吸取茶树的营养。”

我一锄一锄的锄草，小草好像在和我较劲，草根深深的长在土里，我使劲全身力气把草连根拔出来。我的汗一滴一滴的流到土里，抬头向前看一条路快锄完了，夕阳照耀这片茶树上，映衬着茶叶闪闪发光。

通过今天的劳动，让我知道了农民伯伯收获的同时，付出了多少辛勤的汗水，也让我知道了有付出才会有收获。

每周周记 篇3

周末是精彩的，周末是充实的，周末是愉快的，周末是有趣的，周末也可以变得很不一样，我的周末是与众不同的。又到周末了，我可以安心的睡个懒觉了。这天晚上，我早早的睡了，刚躺下一会儿就进入梦乡了。在梦里，我梦见我去坐飞机，我怀着开心的心情来到了杭州萧山机场。不久，我便踏进了机门，那一刻，我想坐飞机的梦想已变成了现实啦！飞机起飞了，我既紧张又开心，飞机慢慢上升了，我感觉到了一种晕头转向的感觉，之后飞机渐渐地平稳了许多。

从机窗往外看，一层层云朵多美啊！有的像小白兔，有的像棉花糖，有的像小绵羊……我情不自禁地连声说好。不一会儿，飞机慢慢往下降了，吓了我一大跳，原来这是快到目的地了，飞机渐渐停在了机场上。也就在这时，我的耳边隐隐约约地听到了一个熟悉的声音，在说：“雯宝，雯宝醒醒啊，快起床啦！我们要去上舞蹈课了。”我猛地睁开双眼，看着眼前妈妈的脸，不敢相信原来自己在睡觉，是睡在家里自己房间里那张又大又软的床上，而不是真的在坐飞机，原来是做梦，我不禁哈哈大笑起来。

我赶忙从床上起来洗漱，吃完早饭去上课，在去上课的路上，我把我梦见坐飞机的事向妈妈娓娓道来，妈妈听完后也忍不住笑了起来。她摸着我的头，温柔地对我说“宝贝，等你放假的时候，妈妈一定带你去坐一趟飞机，带你去四季如春的云南游玩。”我高兴地点了点头。

虽然这只是一个梦，但是我认为这是我周末里最有趣的事！

所以，我觉得这是我周末里最有趣的一件事啦！

每周周记 篇4

一晃眼，开学第一周就与我们拜拜了。这一周，既兴奋又充实，着实难忘。

开学第一周，很开心。我们换了新老师！新老师很温柔，待我们很亲切！她不怎么爱发火。上课了，我们还沉浸暑假中，同学们有说不完的话，教室里吵吵闹闹。新老师进来了，这下糟了。可是新老师微笑着，没有像过去那样叫我们罚站。做作业时，有人私下讨论，叽里呱啦，过去是要写说明的，老师也没有叫我们写。

开学第一周，也很倒霉。换了新校区，有新操场，可是操场太大了。当初我想太好了！可以尽情玩耍了。没想到，上了体育课，就没这高兴劲了。因为操场太大了，跑步仍是三圈，可距离站长一倍多啊，跑起步来真是累死。那天，我们在太阳下，先跑了三圈，还没到，就个个汗流浃背，直喘粗气。可是我们还被罚跑了，这样一来，真是累啊！

开学第一周，还有兴奋。这次信息课，新教室，新电脑，样样都超级棒！而且比以前强多了！而且这个学期有70％的时间用来上WORD新建文档，这个文档用得超多，这个的.`知识基本都会了！

开学第一周，有喜有忧，有乐有愁。正因为有这些，才让我有那五彩斑斓的校园生活。

每周周记 篇5

春节，是一年中最热闹的一天。每到春节，家家户户都贴上对联，大家都高兴的去购买年货。当然，最高兴的是我们小孩子了，我们放烟花、穿新衣服，还可以得到长辈们发的压岁钱。

天渐渐的黑了下来，到了吃晚饭的时间。桌上摆满了年糕、鸡、鸭、鱼、肉，特别是奶奶做的辣子鸡，可好吃了！虽然有一点辣，但是真的很香。这些菜都非常的好吃，现在回想一下，我都快流口水了。我们一家人，一边吃饭，一边看着春节联欢晚会。晚会上演小品、唱歌、跳舞、相声等等节目。舞蹈家杨丽萍的孔雀舞，演绎的活灵活现，生动非凡。晚饭后，就到了领压岁钱的'时间了。最高兴的当然是我了，我蹦蹦跳跳的，像只小鹿。

爷爷奶奶看到我高兴的样子，直说我小财迷。不一会儿，窗外就响起了声音。是烟花！

我急忙跑到窗外一看，哇！五彩缤纷的烟花映满了天空，漂亮极了。过年的时候很热闹，家家都开开心心，团团圆圆。我真想天天都过年呀！

每周周记 篇6

“哎，终于回来了！”这是看到周记本后的第一句话。可这是怎么回事呢？

事情的起因还得从周五说起，星期五下午，我还是照常去其他学校上篆刻社团，我的作业也只能有劳一些去问学馆同学帮忙带了！

可是那天，同学徐智炜帮我带了作业，他从书包里翻来翻去也只找出了两项作业，他告诉我，剩下的作业在张同学那里，于是，我马不停蹄的跑到张同学面前，跟他拿作业，他给了我一本课作和一张阅读卷就跑去玩了，我呢也没认真对照联系册。晚上，我翻来联系册，才发现我的周记本不在，也没人给我，这时我急得像热锅上的蚂蚁，坐立不安，我想了想只好给陈老师打电话询问了，在老师那儿得知在张同学那里，心里顿时舒了口气。第二天一早我就骑上自行车来到问学馆，找到张同学焦急地对他说，：“我的周记本在你这里吧？”他说：“我没拿，陈老师放到你的`抽屉里了，你回学校拿吧！”我瞬时感觉天都塌下来了，顿时没了希望，只好心灰意冷地回家了。

睡过午觉后，爸爸跟我说：“你的周记本我已经拿来了，刚刚张同学叫李老师发信息来说本子在他的书包里。”我顿时一蹦三丈高，太高兴了。于是立刻下了床，兴冲冲地写下了这篇《寻找周记本》的周记，想告诉张同学：靠谱比靠山更重要！

每周周记 篇7

星期天，我和爸爸来到楼观台公园游玩，人们都急着去登山，而我却迫不急待的向动物园走去。

啊！

动物园的动物可真多呀。

先说世界稀有的珍贵动物大熊猫，它个体比熊小，有漂亮的皮毛，毛密而有光泽，眼睛周围、耳朵、四肢以及肩部都是黑色，其余部位则为白色，黑白相衬，美丽可爱。它性情温顺，体态肥胖，走起路来斯文尔雅，摇摇摆摆，活像个大学者。天真烂漫，憨态可掬，十分逗人喜爱。

再说活蹦乱跳的珍贵动物金丝猴吧，它面孔天蓝，毛色金黄，小小的鼻子，‘美猴王’是人们送给它的爱称。

我和爸爸还观看了羚牛、天鹅、孔雀等，它们个个都能激起我的惊喜和想象，让我大开眼见。

正当我信步于公园的小道，陶醉与自然的美景和动物界的丰富多彩时，爸爸告诉我，由于人类的不节制，这些动物已到了濒临绝种的境地，有些动物在全世界只剩下几十只，如果不加以保护，几十年之后，就再也看不见这么漂亮的动物了。我心中不禁暗然一惊，顿时明白了保护动物、爱护动物的道理。回家后，我轻轻的扶摸着我们家的小狗，感到舒心极了。

每周周记 篇8

周末到了，我们放假两天，妈妈便带我去乡下看望奶奶。

中午，哥哥用袋子提来一些龙虾，说是要做油焖大虾给我吃，我问他这虾子是哪来的？他说是自己钓的.，我一听就来了兴趣。连忙缠着哥哥带我去钓龙虾。哥哥把我带到一个池塘边，递给我一根钓竿，也就是一根竹竿上系着一根线，然后用线的一端绑着几条蚯蚓。我学着哥哥的样子，把竹竿放入水中，可是龙虾就是不上钩，我看见哥哥已经钓了几只了，而我一只也没钓到，这时我心急如焚，东走西走，却怎么也钓不到。这时，哥哥说，心急吃不了热豆腐。后来我听了哥哥的话，静下心来等待，终于，龙虾听到水声，闻到了蚯蚓的香味，游了过来。过了一会儿，我把竹竿提上来一看，我的蚯蚓早被龙虾当成美食吃完溜走了。我灰心丧气的走到哥哥面前说，哥哥，能帮我再绑几条蚯蚓吗？

哥哥给我绑好蚯蚓后，我又拿着竹竿去钓，不一会儿，我看见竹竿上的线往下一沉，我连忙轻轻往上一提，呀，好大一只龙虾啊，哥哥听到后帮我把龙虾拿到桶里去了，并表扬我说，不错嘛！这么快就学会了钓龙虾。我听后高兴极了，就这样，两个小时后，我们钓了半桶，开开心心提回家做油焖大虾去了。

这次周末过得真快乐！

每周周记 篇9

过年过年，回老家过年。这个寒假，我们又迎来了一个绚丽的春节。

除夕，我、弟弟还有爸爸准备放烟花喽！

我先拿出可爱的小蘑菇烟花，爸爸把它点燃。哇！真美啊！点点烟火就像一条条迷你小鱼，从水面跳出去又蹦回来……在水面上蹦来跳去地玩耍，真是有趣极了！这点点烟火，又像一朵金黄色的“烟火花”尽情绽放，向四处伸出它那灿烂无比的“花瓣手”。

咦？这儿怎么有叫电光花的烟火呢？“爸爸，电光花，是不是要用电才能让它‘开放’呢？”“不是，你看好了。”老爸二话不说，抽出一根电光花的“花苗”便用打火机点燃了它。嘿！没想到这小小的“花苗”竟然可以变出这样的形状来，就跟一根大型的.棒棒糖差不多，又细又短的烟火线，像千万只小巧的手臂一般挥舞着。我两手拿着两支电光花，跳起了“电光舞”。跳着跳着，我的余光看见老爸正往地上插着“电光花苗”，他这是要干嘛呢？哦！原来他是想让电光花在地面上一个接一个地“开放”呀！“种”完了“花苗”，我帮着爸爸一起点火，果不其然，电光花们就挨个排着队，接二连三地跳起舞来，美极了！这真是我玩过的最好玩最有趣最漂亮的烟花啦！

放完烟花，我们就进屋看春晚去了，今年的春晚会是什么样的呢？太让人期待了。

同学们，祝你们新年快乐！愿你们在新的一年里好好学习，天天向上！争取得到更优秀的成绩，得到更多认同、赞赏、表扬、鼓励和支持！一起加油吧！

寒假周记 1

寒假来临，我终于可以放下繁重的学业，享受一段轻松的时光了。虽然寒假时间不长，但我计划得满满当当，希望能过得充实而有意义。

这个寒假，我首先去了乡下奶奶家。那里的空气清新，风景如画，给人一种宁静和舒适的感觉。我和奶奶一起做了许多有趣的`事情，比如喂鸡、摘菜、还有放鞭炮。每当夜幕降临，我们都会围坐在火炉旁，听奶奶讲述她年轻时的故事，那些故事总是让我听得津津有味。

除了回乡下，我还参加了一个志愿者活动。我和一些小伙伴去了附近的孤儿院，和那里的孩子们一起玩游戏、做手工，还给他们表演了节目。看到他们灿烂的笑容，我深深地感受到了帮助他人的快乐。

当然，寒假也不能忘了学习。我利用这段时间，预习了下学期的一些新知识，还读了几本好书，其中我最喜欢的是那本关于探险的故事，它让我感受到了冒险的刺激和勇气。

这个寒假虽然短暂，但我过得很充实。我不仅享受了与家人团聚的时光，还体验了帮助他人的快乐，更学到了许多新知识。我相信，这段经历会成为我人生中宝贵的回忆。

每周周记 篇10

“弟弟，打球去啰！”每当听到爸爸这句话的时候就是我最快乐的时刻。我最喜欢星期天和爸爸、哥哥去附近的学校打球，周日的傍晚骑着单车，乘着微风骑向家里附近的公园去打球，这时的心情真是愉快极了。

“刷！”篮球进球的声音真是美妙，为了练投篮的技巧，妈妈帮我报名篮球训练营，经过了四次的篮球营和无数次的练习，终于让我有一点进步，现在终于有机会可以和同学在篮球场上一展身手。每当下课时我总是一马当先的冲往球场，再和同学玩三对三的斗牛，我们总是玩得不亦乐乎，所以每当上课钟响才依依不舍的离开球，希望下一节下课快点来临。

以前妈妈让我打球是希望我健康一点，而现在我觉得打球能让我放松心情、纾解压力，尤其是一整个星期上课下来，都没能好好的和家人相聚，聊一聊天，通过每个星期天的打球让我们父子之间的感情更好了。

和爸爸、哥哥打球完球后那种汗流浃背、气喘如牛的痛快的感觉，让我感觉像是心灵的净化仪式，通过这样的运动可让我更有精神迎接明日的挑战，所谓“休息是为了走更长的路”我想正是这个道理吧！

我们坐在篮球场旁望着夕阳西下，看着黄澄澄的夕阳心里满满的幸福，今天真是一个愉快的星期天。

每周周记 篇11

周末的一天，我遇到了一件特别有趣的事。

前几天下午，妈妈对我说：“今天你陪我去弹棉花吧，你都没见过棉花是怎样弹的，还可以去长长见识呢。”于是，我爽快地答应了，妈妈还让我帮她一起带棉花。

我们就兴高采烈地出发了，妈妈带了一大袋棉花，我也帮妈妈带了一包。一路上我们有说有笑。不知不觉到了弹棉花的地方。

一位叔叔熟练地把旧的棉花给撕开，接着，放进了那台弹棉花的机器里，把这些旧棉絮塞进一头，按了一下开关，机器就开始发出了轰隆隆的响声，它毫不客气地把这些棉絮全部吞到嘴里，可神奇了，不一会儿，从机器的尾部奇迹般的变出了柔软蓬松的棉花，就好像天上的云朵一样，美丽极了。摸起来软软的，可舒服了。我认为这像变魔术一般，我暗暗惊叹道：原来科技的力量是这么伟大呀，远远看，还以为是一堆棉花糖呢。可是，这些棉花看起来是好像是棉花糖，实际上，它是棉花糖的兄弟棉花。阿姨熟练地拿了一根木棍把棉花好像卷饼子一样卷了一下，棉花就自动卷了起来。叔叔和阿姨连忙在另一张大躺板上给棉花量好尺寸，铺好纱网。阿姨把棉花有条不紊地铺好，又在上面铺了一层纱网。

接着，你看，叔叔该用另外一台大机器来把这些棉花压一压，把它们压平整了才行，要不然，棉花就太蓬松了。把躺板上的棉花推到另一台机器下面，那台机器可好玩了，它好像跳舞机一样，在棉花上左扭扭，右晃晃，太有趣了。

不一会儿，棉花就OK了，如同“重生”了一样，真是既崭新又平整，高科技给人们带来了既方便又美好的生活。

每周周记 篇12

似水流年，今天的我们已不再是在草地里玩过家家的小朋友；今天的我们已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生；今天的我们已经告别童年，走向青春。带着对未来的憧憬，我们来到了大生活。

大一了，第一个感觉是新鲜。校园是那样干净整洁、绿树成荫；老师讲课是那样富有活力、引人入胜；同学们相处是那样融洽、愉快；现代化的图书馆、电教中心、网络中心以及实验室又让我流连忘返。这一切与小学都有着很大差异，是我感到无比新鲜、有趣。

大一了，第二个感觉是对未来的憧憬与向往。开学典礼上，我们怀着激动的心情把美好的心愿系在气球上，放飞到蓝天。大家的愿望各色各样，有的希望做个音乐家，把中国的传统音乐推向世界；有的.希望做个记者，让全人类都为中国今天的飞速发展而惊叹；有的希望做个文学家，让人们听到社会角落里的弱小声音……理想要通过行动才能实现，这三年，我们会给未来打下坚实的基础，朝目标一步步迈进。

在大学，尤其是优秀的大学，学习的竞争相当激烈，从而也会有一定的压力。稍不留神成绩就会拉在队伍后面，所以丝毫不能放松，要时时都处在学习状态。我们必须要适应这种紧张的学习气氛才能在三年的学习中取得成绩。

上大一了，既激动又期待还紧张。但无论如何，从一点一滴做起，融入到新生活中，让我们以昂扬的心态面对大一生活。

每周周记 篇13

国庆节的一天，秋高气爽，灿烂的阳光洒满大地，真是一个游览的好时机。我们怀着十分高兴的心情结伴来到人民公园。

人民公园坐落于白浪河畔。来到这里，首先映入眼帘的，是公园门前的“孔雀开屏”。它是由一盆盆鲜红的`“一串红”镶边，中间摆放的是由各色各样、千姿百态的菊花组成的两只巨型“孔雀”，它们神态各异，栩栩如生。你看，那只开屏的孔雀是多么美丽！它那华丽的、五颜六色的“羽毛”是多么地光彩夺目！另一只虽然没有开屏，但那长长的、拖在地上的尾巴仍然让观赏者浮想联翩。动感的孔雀，给公园带来了勃勃的生机。

公园内外，到处都是花的世界，花的海洋。在绿的环抱中，各色鲜花竞相开放，让人有一种心旷神怡的感觉。每一个游客的脸上都挂着开心的笑容，我也在妈妈的指导下，把这美如画的景象拍了下来。

每周周记 篇14

不觉中，来这里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，但是很多工作都还不是那么得心应手。不过同事们都很热心，很好相处，我一有什么不懂的都会请教他们，在他们的帮助下我也可以独自完成很多事情啦。虽然在他们的眼里我看起来很小很年轻，都把我当作小妹妹似的，但是我自己却不那么想，我觉得既然在一起工作就要以同样的态度对待每件事，不能因为自己小就把事情推给别人。

为了可以真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但可以保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，相信做起事情也会越来越顺手的。一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便可以有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的`目标，团结众人的智慧才可以发挥最大的效能。

我觉得自己进入工作的状态越来越好了，与同事们也越来越融洽，期待所有的事都越来越好！

每周周记 篇15

到了星期五，校园每个人的脸上都带着笑脸，为什么呢？因为星期五来了，周末还会远吗？对他们而言周末都是快乐的，因为他们无非就是玩电脑、赖床、看电视…而我要把周末过的有意义一点，所以我决定周末帮父母做早餐。

到了第二天早上，父母还在熟睡中，只有我早早的起床帮他们做早餐。我走进厨房，将剁板拿下来，又拿来蘑菇，我先将蘑菇放进碗里，把水龙头打开，水龙头的水“哗啦啦”的流下来，真有种“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”的感觉啊！我再看一看蘑菇，嘿！蘑菇被这“瀑布”冲地就好像落水的人们争先恐后的露出了水面。洗完了蘑菇，我便“嗒嗒嗒”地切了起来，不一会蘑菇们就被我切成小块，然后我从冰箱里拿出腌好的肉，将他们切成小片。切完了菜该干什么呢？嘻嘻，当然是炒菜啦！我先将电磁炉打开，然后往锅里倒了一些油，热热锅，之后将切好的蘑菇和肉倒了进去，“嗞……”的一声响后我用锅铲翻来覆去地炒，然后再将酒、白糖、盐巴、味精倒下去，再炒一会儿，就用锅盖盖住，让它闷一会儿，一会儿的时间在煮饭，时间到了我将锅盖打开，闻了闻，啊，真香呀！这时米饭还没煮好，我便先用碗将蘑菇炒肉端上桌，然后等米饭煮好。

不知什么时候父母已经站在边上看着了，妈妈见我看见他们了，便将我抱住说：“乖！我们的女儿长大了，变得懂事啦！”听了这话我身上的疲劳感顿时消失，依偎在妈妈的怀抱里。不过饭还得吃啊！父母尝了我炒的菜个个都赞不绝口，我也尝了一下，嗯，真好吃！

这次周末我不仅过的非常有意义也过的很快乐，因为我不仅得到了“小神厨”的称号，还有就是我又长大了，同时也体会到了父母的不易，以后我一定要多多帮助他们，为他们分担，减轻他们的负担，做一个合格孝顺的好女儿。

班级周记9篇

时间真是转瞬即逝，一周又过去了，我们一定都积累了不少宝贵的经历，一定有不少可以记录的东西吧，该写9篇周记了。周记怎么写才条理清晰呢？下面是小编帮大家整理的优秀的班级周记，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

班级周记 篇1

一天24小时，分为昼和夜，以前我总以为夜是死气沉沉，到处都是黑暗，不如白天生机勃勃，到处是欢声笑语，就连花草树木也不如白天神采奕奕，不再对我微笑。现在我明白，其实上帝是公平，昼和夜有着各自不同美，不同韵味。

太阳落下山，这是夜幕精彩绝伦开端——夕阳余辉染红周围云彩，天边仿佛燃起熊熊大火，红色与金色相融，多几分白昼缺乏妖娆，河水荡漾，泛起金色波纹。

暖暖变成凉凉，带着露水与花香变成干爽清新，金色与红色变成深蓝。蓝得发黑天空中，星星调皮眨着眼睛，窗外绿草下向我鞠躬问好，花朵向我微笑，树木在摇摆枝条，“沙沙”声音异常动听，我不得惊叹：原来夜晚也如此美妙！青蛙演奏团开始演唱，夜间一切是它们舞台，天空是它们神奇幕布，星星是舞台上璀璨灯光，近乎完美表演，只有在夜晚才会呈现。

夜幕中，还有烟花来助阵，“喷喷喷”几声，天空变得比白天还明亮，还美丽，一朵朵奇异“花”在空中绽放，五彩缤纷，河水倒映出这漆黑夜与灿烂烟火，宁静也在这刹那间，变得异常喧哗。

黎明第一道曙光，照亮一切，清晨又是一片宁静，再过一会儿，又将被喧哗替代……昼和夜轮流替换着，我不再惧怕黑暗，也不再拥戴白昼，因为它们都很美！

班级周记 篇2

话说昨日政治课，老师讲起了八年级下册的课：顾客是上帝。途中由赵敏江，刘晨光，费天昊演了一出小品：河蟹不和谐。

他们三人气宇轩昂地走上前去，在讲台旁成三国鼎立之势。这是，小王同学问了一个很精辟的问题：河蟹在哪里呀？河蟹在哪里。

费天昊闻听此言立马小腿一弯，蹲在了地上。一看就是练过的，肯定经常躲墙角蹲着吃零食。随后他两手一抬，两手各比一个V字，当做两只大钳子。然后赵敏江喊道：卖河蟹，卖河蟹嘞。刘晨光走上前去，指着费河蟹问：老板，河蟹多少钱一斤？赵敏江见好不容易来个顾客，急忙回答：100块一斤，不贵。刘晨光仔细看着河蟹，这时我想起了一首歌：掀起你的头盖骨，让我看看你的黄。刘晨光突然指着河蟹说：你这蟹都死了，。赵敏江用手一扒拉，河蟹应声倒地。赵敏江反映老快了。说：哪死了，明明睡着了。话音刚落，河蟹起来了！醒了！菲尔普斯专用山寨蟹，山寨蟹，就是牛！刘晨光决定买点，就说：那……来两斤吧。赵敏江把河蟹一拎，一称。说：三斤，一共三百块。刘晨光觉得不对，说，我只买了两斤，为什么你给称三斤？

赵敏江回答说：三斤起步。大哥你当这出租车呀，用不用多看一分钟加收称的电费50元。然后赵敏江又说了一大堆话，江，你说了这么多。我一句没听懂！

随后刘晨光只好无奈的收下它。政治课继续进行。

班级周记 篇3

当金色的阳光普照在校园时，预示着我这只孤雁加入了井沟中学八年级四班这个大家族。加入了一个新的班级，代表着我要开始一次新的旅途。在老师隆重的宣布仪式上，热烈的掌声标志着我们新班级的成立。

在这几天的相处中，我仔细的观察着每位同学。酸甜苦辣百味汇，我们的班级确实是藏龙卧虎，人才济济。教师节的黑板报，绘画双雄“李超、刘晓娜”精美的花边点缀使黑板报迷人眼球，生动活泼的卡通人物给人眼前一亮，柔和的抚摸着大脑中的思绪。书写名师“范星辰”的手上记忆更为精湛，黑板报的大标题写的是有模有样。乍下一看，划破你的视野，给你一种鲜亮、大气的名家风范。唯有我不才，设计的标题与他们的技艺相比之下，正可谓“小巫见大巫”练字卡，才女“李敏”独秀一枝，她的字，给人一种清新飘逸的感觉，宛如微风轻轻的抚摸你的脸庞。……

藏龙卧虎虽是真，可也有一些同学有缺点。有些同学可能换了尿频，为什么一到下课就往洗手间里跑呢？而且不到上课的铃声敲响不回来呢？这比较令人费解。几天下来，我对我们的新班级有着良好的印象。我完全可以认为我们能互帮互助、以饱满的学习态度、快快乐乐的度过八年级，为初二留下一个美好的回忆。因为，我知道而且我能看透，我们班的每一位同学都有一颗纯洁的心，善良的心，上进的心。

我的新班级给了我无限的美好期待。

班级周记 篇4

我因抵抗力不好，身体支撑不住，只好在一旁休息。看着同学们，再瞧瞧我自己，心里不免有些失落。此时，我多想像他们一样，在太阳下笔挺的威严的站着，于是，我调整还自己的身体状态，加入了队伍。在炎热的天气下，我们站军姿站得满头大汗，这让我想到了教官。他们在这种环境下可也站了好几个小时，而我们，才站了一个小时就叫苦喊累。这让我明白，当兵时不容易的，我们这仅仅是站军姿啊!所以，我们更应该锻炼自己的意志力与毅力。

还有一件事让我感动与难忘。班主任说：“在家里，爸妈是我们的监护人，而在学校，老师是我们的监护人!”听完这句话，我想说，老师，像是我们在学校的母亲。在军训时，有同学支撑不下了，老师总会拿来药品，或是扇扇风，或是拍拍背。我中暑头痛了，老师会仔细询问，然后给我拿来正气水。药，是苦的，而加了关心的药是甜的`，在这里，我谢谢老师给我的关心，也感谢教官教给大家的军姿，稍息和跨立让大家收获满满。

军训，加油!

班级周记 篇5

新的一天又来到了，早上同学们陆陆续续的背着书包边说边笑走进校门，一来到教室的走廊上，传来了一声声同学们读书的声音，声音特别的整齐，大家读的'好认真呀！早上语文课的时候，侯老师非常仔细地给我们讲解第三单元的第一课“杨氏之子”大家全神贯注认认真真地听老师讲课。

时间过的真快呀！不知不觉学校里的铃声又响了，到了下午，我们又投入到语文考试当中，大家的心情又激动又紧张，老师发下了试卷，教室里一下子静了下来，大家都很认真地写着手中的试卷。很快这节的语文考试终于结束了，同学们的心情也放松了下来，只等待老师公布的分数了。下一节是上科学课，科学老师还给我们做了实验，大家高兴极了！美好的一天就这样遛走了。

班级周记 篇6

相逢于电商一班，在拼杀的黑色六月之后，在一万次梦里的憧憬之后——如此珍贵，如此难得。

相逢于电商一班，怀着渐渐成熟的生命里缤纷的梦想，怀着敢闯敢拼的青春里倔强的执着——如此坚定，如此不悔。

三十九颗笑脸，热情洋溢，绮丽的季节里盛开出灿烂与光华；三十九声呼喊，充满力度，恬淡的天空里犹如春雷声声，轰轰隆隆。 在导员和各科任教师的谆谆教诲和耐心指导下，同学们学习上认真刻苦，活动中积极踊跃，并取得了一定的成绩。但各种成绩的取得也源于同学们的努力拼搏。

我们的班级是一个汇集了各类型人才的班级。全班共有39名同学，其中男生19名，女生20名。这里面有学习好、工作能力强，德艺双馨的同学；有多位学生会、社团联合会等各种学生组织的学生干部和会员。

这就是电商一班，一个优秀、团结奋进、朝气蓬勃、温暖和谐的团体。它犹如大渡河流水，能滋润每一颗年轻跳跃的心；为每一位同学飞冲天积蓄力量；更犹如大海，汇集着跨世纪的大学生博学济世的理想.他广结良友，告别肤浅，青春的画布展开，我们挥笔成彩。电商一班，梦开始的地方。

我们坚信，在辅导员龙腾教师的关心和班委的坚强领导下，11级电子商务一班一定会创造出一个更加美好、辉煌的未来！

班级周记 篇7

在人群中，我会是最不起眼的一个；在班级里，我也可能一样容易被人忽视。但只要在这个班里，缺少了我或任意一个人，这个班就不算完整。

我们互帮互助，但偶尔，我们也会闹矛盾——比如谁和谁撞衫了，谁又为几张纸吵起来了……但无一例外，最后无论有多么不和谐，老师的出面都会让所有人和好，让一切简单得多。因为，我们是最团结的集体，我们的友谊不会被推倒，更不会被抹杀。

“哎，这题怎么写？”“我不能告诉你。”这才是我们的.团结。不是我不告诉我同桌，是因为我不想让他一直不动脑。难道——这不是团结的表现吗？“别气了，待会儿我帮你告诉老师，下次他就不敢了。”“好吧，谢谢了。”当然，这也是团结，别人欺负我的朋友，我不帮她才怪。

虽然，我们这个班很平常，虽然，我们只是有最美好的友谊。但这友谊，才造就了我们这团结的队伍！

班级周记200字 篇4

我们有一个温暖的班集体，一个关心我们的老师和一些互相关心的同学。我们大家已经在这个班集体里共同学习和生活了一年多，我们班的同学个个都对它认真、负责，每个人都在用自已的实际行动为它增添光彩。

通过一年多的`学习，让我们对学习产生了兴趣，增长了知识、见识。结交了很多新朋友。我们互相帮助，共同进步，同时，也为班级体赢得各种荣誉。

无论在学习上，还是在劳动中，我们班都是个团结向上、朝气蓬勃的集体。班级的荣誉给予我们全体成员最大的凝聚力。我为我的集体感到自豪。

班级周记200字 篇5

每一个同学在不同状态下进入了同一容器，这就组成了我们的家在这个容器里，我们碰撞着，摩擦着，产生了各色各样的灵感，活力与情绪。

在不地碰撞和摩擦中，分子也不断地变化，成长着，最终可走出这个容器，勇敢地面对、挑战外面的.世界。不管外面如何复杂、艰难，请大家彼此珍惜这段我们相逢相识相知的日子，在这里我们痛过笑过哭过，不论是苦的还是甜的，这都是我们年轻的见证。

无论以后的日子，你会碰到什么困难，遇到什么坎坷，请记住在这里还有热情和真心支持着，鼓励着你，请记住我们是一个团体，不会丢下谁，不会落下谁。共同奋进！

班级周记 篇8

台上的炫灯“啪”地亮起，尘埃在光中无声地打旋，驱散了部分黑暗。她穿着洁白的舞鞋，低头站在舞台中央。

她周围没有人，只有下面黯淡的各色观众，以不同的`神态审视着她。冥冥之中，我仿佛听见了她的心在不安地跳动。

一串圆润的和弦滑落，灯光骤然聚集在舞者身上，她缓缓抬起头，露出明媚的笑容，随着钢琴主弦律响起，她舒展双臂，脚尖如蜻蜓般在舞台上点动，没有一丝声响。

忽然，她轻盈一跃，身姿在半空中形成一道天然且完美的圆弧。她眨着眼，昂着头，如同一只高贵洁白的天鹅，观众席中传出一阵惊叹。她挥舞着双臂，悄然走动，接着，她抬起一条脚，另一脚尖点地迅速地转动，蕾丝裙上的亮片在泛黄的台上柔和的闪，薄纱飞舞，如同一呆漾开的水花，灵动美妙。

这一个个熟练的动作后，不仅是辛酸的回忆，更是清冽的享受，心在桃源。

一位诗人曾说过：“只要春风还在，我便热烈绽放，不管有没有人在。”也许，这就是对它最好的诠释。观众席中传来阵阵惊叹，无一不满面红光，唯独她一人不忘初心，笑迎微风。

班级周记 篇9

秋天到了，秋姑娘乘着秋风，衣着淡黄色的长裙子，向大家走过来。

秋季，是一个果实累累的时节，产生了大丰收的高兴，高粱直起了腰在风中舞蹈，新鲜水果也在树母亲的怀中成熟了。

秋季，是一个漂亮的时节，在公园里都能够见到刚从怀中生出去的小花朵小孩。在秋季，我最喜欢的花是菊花，我还在菊花边上踏过，就能嗅到菊花的芳香。菊花的花朵是淡黄色的，将我深深吸引住，也可能是它的美姿感染了我。

秋季，是一个很有快乐的时节。下午，我赶到小公园，爬到山坡上，一眼就看到了银杏树。银杏树的落叶像把小扇子。秋风吹来。银杏叶就随风一起摇摆，像在为大家扇风。我看了看银杏树，它好像在向我点点头。银杏树的叶片是浅黄色，用劲摆动，落叶宛如一只只黄蝴蝶翩翩起舞。

秋季，是一个能让落叶变黄的时节。一进生态公园，我也看到了又高又大的`梧桐树，我拾起地面上的一片梧桐叶，认真观察，发觉叶子发黄、变枯，和手掌心一般尺寸。在梧桐树的边上有两棵枫树，枫叶已伴随着季节变换，悄悄的变为火红色了。远远望去，鲜红色的叶片如同一团团小小火苗，在深秋如洗的天上衬托下，看起来极其鲜丽。

秋姑娘给大家产生了许多快乐、颜色和开心，我喜爱秋季。

记学校周记(必备15篇)

岁月无痕，流水时光，眨眼间，一个星期已经过去，这一周里，大家都有不少感想吧，不妨坐下来好好写写周记吧。千万不能认为周记随便应付就可以，以下是小编为大家收集的初到新学校的感受周记，欢迎阅读与收藏。

记学校周记 篇1

时光荏苒，飞溅似梭，仿佛一切只是瞬间，再回首，我们已是学长学姐，不再是那会儿带着童话初涉大学的小学弟学妹，细味思来，颇有几分感慨几分惊！

伴着九月的炽热，我们怀揣着赤热的心，来到这里，欲“九天揽月，五洋畅翔”，开始我们朝思暮想的梦幻世界，欲“大鹏展翅，抟摇直上”，为我们童话般的大学锦上添花，欲“彰显个性，成就自我”，就此奏响我们辉煌人生的交响曲。可是，理想的丰满与现实的骨干之间擦出的火花却让我们眼花缭乱、头晕目眩，把我们烧得体无完肤。因此，我们便开始质疑！

《彷徨》犹如一股股瘟疫般毫不客气的席卷了我们大多数人的身心。所以，大学的“分流说”便就此由理论走向了实践，部分同学“前赴后继”，献身游戏，终于为“分流说”作出了杰出的贡献；部分同学“不忘初心，以求始终”，倾心理想，在《彷徨》之中寻找《庶明的胜利》，坚持着依旧童话般的梦！

睿智者说：“大一是《彷徨》的岁月，大二是《呐喊》的岁月，大三《伤逝》的岁月，大四则只有《朝花夕拾》的资格了”，彷徨》的岁月我们已经品尝，是什么滋味儿，我们都曾躬身亲试，自然深知其性。目下，我们已经带着大一的“经文”，备战传说中的《呐喊》，虽然，结果不尽晓得，但是我们绝不要《伤逝》，《朝花夕拾》也只能是、只会是打一个盹儿罢了！

我们虽不敢有“为中华之崛起而读书”的奢望，但是对于“为人生之辉煌而图强”的追求绝对不是妄想，大一是我们励志的岁月，也是我们迷茫和质疑的岁月，但绝不是我们颓废的岁月，也是我们大学四年的基石，一朝不慎，四年具尽，那么，人生的棋盘上我们必将损兵折将。所以，大一我们树立起自己理想的旗帜，便是向未来吹起奋进的号角。

蹉跎的时间告诉我们，充满幻想的大一已经是回忆了，在这段记忆的卡片上，我们感触颇深，我们的童话世界遭到寒霜，但是让我们的“彼岸花”却开的愈加热烈，我们人生路上的灯塔树的愈高愈亮，也让我们透过蹉跎认晰了理想与现实。

漫步大二，大一那丝丝缕缕的感触似乎仍是难以掩藏，权且作为以后的警示吧！睁开朦胧的眼睛，天上太阳正晴，路上春色正好，乘上理想之骏，挥鞭从此启程，留下湿湿的文字，缅怀逝去的大一……

记学校周记 篇2

小学的生活是美好而快乐的。期间，与我的好伙伴发生过许多难忘的'事，直到现在让我记忆犹新。

有一次，因为一点鸡毛蒜皮的小事和我的一位好伙伴闹矛盾，下课时，你骂我，我骂你，最后还大打出手，从此，我便和他绝交，谁也不理谁，过了一段时间，我俩竟都觉得寂寞，便主动和好了，现在想起来还觉得有些后悔。发生了这件事，我觉得朋友之间应该和睦相处，不应该为一点小事而闹矛盾，这样才能有更多的朋友。还有一次考试时，我得了高分，老师夸奖我，同学们也称赞我，我心里非常得意，于是，飘飘然。第二次考试时，我觉得不用复习，就和小朋友出去玩儿，等发下卷子一看后，傻眼了，原来只考了很低的分数，顿时一股脑的沮丧向我袭来，便十分任性地认为是题太难了，竟然找不到错误的原因。老师随即把我叫到办公室谈话，我一一予以默答，老师似乎看懂了我的心思，对我说：一个人不能骄傲，有句谚语说得好：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”你不能骄傲，只有好好的复习才能取得好的成绩，听了老师的话，我向老师保证：我一定认真复习，取得好成绩!

通过这件事，我真正懂得了老师是我的良师益友，教我懂得了许多知识，懂得了做人的道理。同学们，快把你的学校生活讲出来吧，我们一同来分享。

记学校周记 篇3

已来到这所中学大概4个月左右了，刚来时的心情仍依稀记得……

跨进实验学校的第一天，隐约觉得有种陌生的感觉，尽管已多次见到过这所令人迷茫的学校，但却还是有那种莫名的紧张感。

天无故发着那让人厌恶的脾气，同学们都提着大包小包，我与他们相遇，定时前世续缘。同学们东张西望，也许在寻觅教室，又也许在寻找寝室，而我，这个矮小的七年级新生，有怎般无奈呢？

有了新的位置，有了新的同学，有了新的老师，这一切的一切都无不让我有丝缕惆怅与慌张，让我瘆的慌。而他们又勾起我的回忆，这什么都是新的。想想，这是从慢跑变成快跑的瞬间，还是这只是一个新的起点，其实这才刚刚开始。

上了一堂课，我就已经筋疲力尽了，趴在桌子上，呆呆地向四周扭头张望。这一节课，让我明白这里不愧是人才济济的名校啊！

晚上，我躺在床上，这是我第4次躺在这样的床上，旁边就是所谓的室友。

月光照在我的棉被上，那么白，那么柔。我想了很多，很多，我累了，真的累了。终于将这真正的第一天熬过去了，剩下的时间里我还不知道要有多少天像这样的一天啊。

树影在窗前摇摆，我掖了掖被褥，闭上了双眼，睡着了……

记学校周记 篇4

秋天，带着年轻人的热情，携着家人的期盼我踏上求学的征途，火车站的另一端是一片新的天地——我的大学生活。

入学报道、开学典礼、新生教育，序幕过后便开始了真正的大学。学习是大学的主旋律。再美好的活动也是点缀，鲜花之绿叶位置而已，此乃我的第一悟！先澄清几个误区：第一盲目追求学生高—干，本末倒置。第二为发展特长，忘记自己职责。第三高喊大学知识无用论。补充一点，通过我对不同群体大学生的了解，不容质疑的一点是他们认为是学校里学有所成是最大的乐趣。所以，走进大学，至关重要的一步是找准方向，树立信仰。初入大学懵懵懂懂的我，以自己的切身经历教导我要珍惜大学求知的得天独厚的条件。我有种美梦的感觉，都说大学是一座乐园，可只有围城里的人才能真切体味到“其中之乐”！意识到自己对大学肤浅的认识后，也为了未来美好的生活，为了自己的理想，我选在大学再次起航，开始挖掘知识的金山。高中的学习的惯性给我是非常大的帮助，勤奋已经成为一种习惯，一勤天下无难事，所以大学课程的学习并没有给太大的压力，要说压力那就是争取优秀的压力，我认为这是每一个有追求的青年应该有的忧患意识。这里我想强调一点，学习是一件非常痛苦的事情，没有坚韧的毅力非常难有所建树的，一个对学习本身感兴趣，对知识有着宗教般虔诚的人都应该是国际大师。我想更多的知识分子没有那么高尚的心灵境界，他们只是由结果驱动的，征服知识后的成就感是他们最大的乐趣，然而重要的是他们在这个层次上升华，进而投入更深的探索中，有更大的`作为。所以我们不要给自己什么不感兴趣的理由了，世界上没有哪个人对痛苦情有独钟的，让我们一起享受艰辛追求的果实吧，那是一件多么幸运的事情啊，自身升值的同时又收获幸福！

其实大学知识要求并没有高中深刻，我不相信一个经历过高考的人拿不下课程的基本要求。大学知识的一个显著特点是强调一个广度，要我们对知识网络的每一个结点都有所了解。只要我们平常认真通读一遍教材，独立完成作业，有一定自己思考，课程考试应该是高分。思维是最美丽的花朵，每一门课程都是我们锻炼思维能力的重要经历，偷懒就是放弃了机会，放弃了提高自己，选择了落后于人。

记学校周记 篇5

踏入学校大门，首先进入的是教学楼大厅，里面有许多放在地上的展板。接着往里走，我们便来到了一个大花坛前，这里种着松柏、丹桂、红枫等树种，多姿多彩。当秋日来临，丹桂盛开的时候，每天上学，我们都会闻到一股丹桂的飘香，让人着迷。

再往前走，便是赵孟頫书法文化长廊。这条长廊的起始处有赵孟頫的头像和有关介绍。长廊的墙上刻着字，上面有一些经典文诵和各个笔画的讲解。

然后往前走，就是操场。操场对面就是食堂。操场的中心铺有人工草坪，跑道则是塑胶的。操场旁有一排高大、挺拔且粗壮的水杉树。一到春天，水杉树便会抽出新的枝条，发出嫩的绿芽，让人感觉有一丝清凉。夏天的水杉树更是枝繁叶茂，为学校绿化帮了不少忙。秋天的水杉最为好看：那金黄的似针的叶子为水杉披了一身金装，远看如同一个个巨大的稻草人。那摇摇欲坠的叶子，现已如蝴蝶般飘落下来，在地上铺了一层地毯。冬天的水杉已光秃秃的了，偶尔在下鹅毛大雪时会穿件“雪衣”，保保暖……

美丽的学校，我喜欢；美丽的花草，我喜欢；美丽的同学发出的琅琅读书声，我更喜欢！

记学校周记 篇6

人们都说童年的校园生活是纯真的，美好的，令人刻骨铭心的，我想也的确如此。校园里的一草一木，一砖一瓦都刻在了我的心头。时不时像录像带一样在我的脑子里波峰出来。

上学期，我参加了编织的选修课，与李宛凌和高捷一起学习如何用自己的双手变出一件件精美的物品。我们跟着史

老师学起针，对于我这个苯手苯脚的小女孩来说是一个大难题，娇生惯养的我平时饭来张口，衣来伸手，十分懒惰，可以说是“十指不沾阳春水”啊！几经努力才起好了针。然后就开始织了，一穿，一绕，一缩，一放，四大步骤。我耐心的听着，认真地学着，想起外婆的话：每一针都要有一定的'空隙，织出来的围巾才又送又软。我一针一针地织着，每一针都包含着我的心血和精力。时间一分一秒地过去，这一节课下来，我也快要织完了，望着这个自己努力而来的成果，我的心里美滋滋的，心里有一种前所未有的满足感。这时有一些同学看见了我的围巾，都纷纷走过来欣赏，发出一些赞叹声，但是又有谁知道这些赞叹声的背后的辛苦呢？此时此刻，我深刻地感受到“一分耕耘，一分收获”这一句话的含义了。

校园生活绚丽多姿，快乐的，伤心的，高兴的，艰苦的，像调色盘一样为我原本毫无色彩的生活添上了五颜六色。校园的生活不一定是快乐无比的，但是却一定是无法忘记的。

记学校周记 篇7

初春的校园真美啊！让我带你见识见识吧！

首先映入眼帘的是樱桃树。它已经开花了，半开的小花多得数不清，好像给樱桃树戴了顶粉红色的帽子。再仔细看看樱桃树的树干，是棕灰色的，有浅棕色的斑点把树干一圈一圈的围住，还有一些突出的.疙瘩，摸起来粗糙极了。

樱桃树旁边是木瓜树。木瓜树长得很慢，才刚发芽，芽比小拇指的指甲还小呢！木瓜树的树干比樱桃树的树干要粗得多，树干泛青，摸起来很光滑，但是，有的地方坑坑洼洼的。

穿过操场，就到了少年宫。少年宫每层楼都有几个花坛，里面栽着迎春花。春天到了，迎春花也开了。看，它的枝条像瀑布一样垂下来，上面开满了迎春花，金灿灿的一片，好看极了！

怎么样？初春的校园美吧！

记学校周记 篇8

我的学校是高新第一小学，学校位于高新大道以北，滨河路以南，北依漂亮的高尔夫球场。

清晨，我披着朝霞来到了学校。首先映入眼帘的是一座高达四层的教学楼。走出门厅，便看到一条用水泥铺成的长长的百米大道。大道的两侧种着许多广玉兰，它们像卫兵一样四季守护着校园。水泥大道的西面是一个小花园。春天，桃花、牡丹尽显风采；夏天，月季、剑兰姿态万千；秋天，菊花芳香扑鼻；冬天，梅花傲霜耸立。水泥大道东面是一个大操场，操场上铺着塑胶跑道。每到下课时，我们都会跑到操场上尽情地玩耍；每当上体育课时，我们便在操场上疯狂的运动、做广播体操。

水泥大道的尽头是一座高大的教学楼，那是我们学习知识的地方，也是老师办公的地方。教学楼里设施非常齐全，有电脑教室、会议室、音乐教室……我的教室在一楼，进入教室，首先映入眼帘的是一个大黑板，大黑板前是一个讲台，是平时老师讲课的地方。讲台旁是一台投影仪，是专供我们看每课的学习资料；讲台下面是一排排排放整齐的桌椅。最后面是一个更大的黑板，上面有我们亲手办的板报，漂亮极了！

这就是我的学校。你喜欢我的学校吗？

记学校周记 篇9

我的校园生活丰富多彩，在校园里我度过了一件又一件事，可有一件事令我难以忘怀。

那是一个阴冷的下午，我们不能去操场上体育课，就留在班里上，没有老师看管，我们可以疯玩儿。在屋里，我们班的班长在讲台上多大的声音喊也没有用，几个坏学生还夺过教棍，在屋里欺负人。我们班的xxx可能是天生脑子有问题，学习很不好，还很傻。我们班的同学就去欺负他，用教棍轻轻打他，引他去追他们，可xxx还没这种念头，他在那儿被打中了也不还手，班长去帮助xxx，可不能帮，因为我们班xxx很霸道，班长是打不过他的，只好坐在那儿等老师回来报告老师。那些坏同学又去欺负xx，这可不好了，除了几个好心的女生会去帮助她，班里的'男生根本不会接近她，那几个同学在旁边又是骂她又是说她的坏话，xx先是反抗，可是不起作用，就只能在那里哭。可男生们更是起劲了，我想去帮，可又想了想，还是不去了。这时老师来了，把那几个同学都让写了检讨。

通过这件事，我知道了：不能做坏事。

记学校周记 篇10

转眼间，我已经升入了五年级，也换了新学校，新学校、新老师、新面孔这些陌生的景象时常在我的脑海中浮现。

走入新学校，一棵棵小树，好像在向我微笑，一朵朵小花，迎着一阵阵的秋风好像在向我们表示欢迎。

走入新教室，看到同学们熟悉又陌生的笑脸，心里激动极了，看到八排整整齐齐的桌椅，和那白花花的墙壁，心里不禁感觉到新学校真的很干净，看到那四台电风扇，不禁感到新学校设施很俱全。

认识新老师，新老师那美丽的笑容让我久久难忘，新老师给我们上的第一节课，我们都深深的印在了脑海里，这时让我觉得新学校的新老师倍感亲切！新学校有教学楼、科研楼、体育场......还有同学们喜爱的电脑房。

迎接了干净、美丽的新学校，在这么美丽的校园里，我发誓一定要好好学校，报答父母的养育之恩，老师的细心培养，将来成大器，给学校争光，虽然我们只简单的认识了学校，可我相信我们只要细心的观察学校的每个角落，就能发现发现学校的美丽在哪里。

记学校周记 篇11

美丽而优雅是事，黯淡无光也是事，澎湃激烈更是事……事是七彩炫目的。人生的轨迹中有无限的美丽。这些美丽来自于各色各样的事，而这件事则令我难忘。“哇！”一阵叫声——惊叹声，从小花园中传来。让我们去一探究竟吧！映入眼帘，一片白雪皑皑的景致！

原来“哇”是同学们的惊叹声。雪又开始下了，我抬起头，天空飞舞着雪花——雪精灵给我们送来礼物啦！草地变得银装素裹，美的动人，白的'灿烂，为校园增添了艺术感。不知是谁大叫了一声“大家快来打雪仗啊”，所有的同学停止了惊叹，赞美声。从大大的绿叶子上，草地上找出雪，揉成了小圆子，像某位同学扔去。“啪！”，“啊！”两种声音传来。“哈哈……”被砸的我当然不甘心。

我转身拿起叶片上的积雪向来者砸去。他也不甘示弱也朝我砸来。我们调皮地“多方面发展”，一会儿向这个同学扔，一会儿又向另一个同学扔。扔完后，便飞也似地逃离“作案现场”。可怜的同学还没有搞清楚情况，愣在那儿，结果因为分心，而被其他同志给扔了。我们开心地笑了，好不痛快也雪，给我们的校园增添美感，又给我们一个快乐的时机，更给我们欢声笑语。

记学校周记 篇12

自从6月26日拿到了周市中学的录取通知书以后，经过了一个漫长暑假的焦急等待，终于盼到了8月28日的报到注册日。这一天，在我爷爷、妈妈的陪同下来到了学校，感受了这所期盼已久的中学。

这是一所由原周市中学和陆杨中学合并后新建不久的学校，它的环境非常的美丽、幽静。学校的旁边是一座生态公园，它的建筑风格是采用复合式的，融教学、实验、活动、办公为一体。还有一个广阔的大操场以及一个可以容纳几百人的食堂……

8月31日和9月1日上午，学校安排请武警的大哥哥给我们进行为期一天半的军训，这次军训就是练军姿、转体、踏步和跑步，让人非常难受的就是在太阳下面暴晒，晒得我们都成了非洲人了，回到教室朝自己的脸扇巴掌，才发现自己的脸已经被晒得没有了知觉。而我虽有些偏瘦，但是还受得了，一直撑到了最后军训结束，可比起那些壮的要能挺的多。可有些女生就不行了，我看到有个班一个女生，在我们刚刚开始军训半个小时左右，就倒在了地上，下巴都摔破了，好在学校的医护及时把她抬走了，没有什么大碍。大家看了都觉得军训很恐怖，我们班有些人也受不了了，老师让他们去阴凉的地方休息。不过这样的一天半时间下来，我发现自己的体力增加了很多，看来这个军训对我们还是有帮助的。

不仅是军训，我还领教了书。原来初中的书较之小学竟多了不少，不仅多了三门课程，各种教材练习把我的书包塞得鼓鼓囔囔，回家用秤一称，足有7公斤多。老师还说还有一些练习册要等正式上课以后再发，另外还交了300元钱买辅导用书。每天要背着这么多书上学，真是悲哀啊！

然而，新学校的老师还是挺好的。9月1日缴费时，由于早上走的匆忙，我缴费的钱忘在家里没带，当班主任蔡老师走进教室时，我有些胆怯的对他说了这事，蔡老师真好，当即拿出他的手机，让我给家里打电话，要我爷爷骑电瓶车到学校送钱。我一定要珍惜初中的三年学习机会，刻苦努力：第一要保持小学阶段的好习惯，第二要尽快适应初中的学习生活，第三要克服小学阶段的不足之处，争取将来在中考时能考出好成绩。

记学校周记 篇13

近日，我班发生了许多件莫名奇秒的事情：图书箱里多了许多新书；方便角多了一瓶墨水，几支笔，几快橡皮和一把尺子，更奇怪的是墨水用光了还会再“生”出来；今天同学的桌椅坏了，明天马上就变好了。

我们这些班干部看在眼里，急在心上。到底是谁做的好事呢？为了便于侦察，我们组织了一个“调查组”，把这次行动的代号设为“QWE”。虽然我们已经立下了“雄心壮志”，可经过一个多星期的侦察，仍是一无所获。下午，我们侦察队的成员又在召开秘密会议，商量侦察对策。“机灵鬼”李明说：“既然墨水用光了还会再“生”出来，桌椅坏了还会变好，那我们就从这入手吧！”“好！”大家一直赞同，并且商量好了具体的“作战”方案。星期一下午下课，我们侦察组的同学趁大家上体育课，把方便角的墨水倒在了自带的墨水瓶里，好引“鱼”上沟。放学后，我们潜伏在教室里观察情况。同学们都走了，教室里空荡荡，静悄悄的。过了一会儿，从楼梯里传来了脚步声，我们都竖起了耳朵，睁大了眼睛，心里像着一只兔子似的膨膨直跳。脚步声渐渐近了，只见一个同学拿着一瓶墨水走到方便角，掂起脚，小心翼翼的地把墨水倒进去。

我们定睛一看，真是做梦也没有想到，那个人居然是“捣蛋鬼”小文。是呀，自从学校创建“学雷锋，创三好”以来，小文改变了许多：早读时再也看不到他嬉戏打闹了；下课时，操场上在也看不到他的.身影了……这时，我们在也忍不住了，都“现了身”。小文看见我们，感到很意外，再经我们七最嘴八舌的夸奖，他脸都红了。事情终于真相大白，水落石出了，我们心里都非常高兴。我们侦察组的同学一商量，决定把校园里的这件新鲜事写在板报上，让同学们去学习它，赞美他……

记学校周记 篇14

我们校园里有棵枫杨树。

当这棵树还是小树的时候，我还没来到人世，但这棵树却已经存在了。它长了大约五十年，我终于来到了属于它的校园——学军小学。我进来时，这里还是春天。一进校园，一片新绿映入眼帘：绿草长出了小苗，新生的小笋探出头来，好像在说：“你来吗？”现在刚初春，枫杨树长出了绿芽。虽说只长出了绿芽，但这棵树上的'所有绿芽都长出来，一定铺天盖地，气势非凡。

夏天，大树已经长满了绿叶，这才真正地展现出他那旺盛的生命力。

到了秋天，这棵枫杨树好像叶子长累了，开始变黄，甚至脱落。而这——正是孩子们最快乐的时光：他们欢快地踏着黄黄的、脱落下来的叶子，发出清脆的笑声。有些孩子则玩起了游戏：有的在跳绳，有的在踢毽子，还有的在跑步，枫杨树是他们最好的朋友。

人们都说：“光阴似箭，日月如梭。”转眼间到了冬天。这棵枫杨树的叶子掉完了，但你别以为它死了，它是在为明年春天做准备呢！

记学校周记 篇15

这个新学期对我来说，有着不同的意义和感受。因为这是我进入中学的第一个学期。面对很多新的事物，让我感到既新鲜又陌生。

在校园许多的建筑中，我最喜欢的要数那个很大很宽敞的室内运动场了。远处望去，一个巨大的红色的屋檐，是那样醒目。听别人说，这是七星区最大的室内运动场的。可以容纳全校几千名师生。

校园中除了室内运动场还有教师宿舍、食堂、小花园等建筑。

面对新的班级、老师和同学，我感到很高兴。仅管我们不认识几个，但我们都在尽自己的努力，多交朋友。回家后，我们勤奋学习，按老师的要求把作业认真完成。

在许多的新老师中，给我印象最深的是语文老师。我觉得她上的课有一种独特的风格。以前的语文老师注重作业，练习。而中学的语文老师注重表达能力。上课时，她让我们把自己的感想说出来，有不懂的地方可以尽情的问，与同学一起讨论解决，而不仅仅是去应付考试。

下课时，同学们有的尽情玩耍，有的围在一团好像在议论着什么，有的安静的坐在位置上阅读书籍。这些画面对我们来说都是再平常不过的了，这一切的一切都说明了大家由陌生变成了好朋友，慢慢地熟悉了中学的生活，融入了新的大家庭里。

新的一段生活已经翻开了首页，请我们拿起手中的笔完整的描绘出自己学习的第二旅程。

最新班级周记

总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性结论的书面材料，它能够给人努力工作的动力，是时候写一份总结了。那么总结有什么格式呢？以下是小编整理的班级周工作总结，希望能够帮助到大家。

班级周记 篇1

我是计算机组的教师，担任13铁1班的班主任，我是一名年轻的教师，工作经验不是很丰富，还有很多方面有待提高，希望各位领导和教师们能给我提出宝贵的意见和建议。

对班级管理的各方面我主要从以下几方面着手：

一、做有“心”的班主任。

在班级管理中，班主任是班集体的核心人物，他对班级的发展方面，班风班貌的建立，起着决定性作用。因此，作为班主任要有“心”，细心的观察，观察学生的动态，观察学生的思想波动，并且采取适当的方法，解决问题，共建和谐的班集体，其次爱心呵护，关爱学生。人非草木，孰能无情。如果我们做班主任的真心对学生好，学生喜欢我们，相信我们，管理自然就不成问题了。再次，耐心教导。职校的学生大多是被中学分流而来的，各种习惯欠佳，这时就需要我们的耐心了。虽然他们有上进心，但他们会把犯同样的错误。虽然他们不想违反纪律，但是他们控制不住自己的行为。越是这样，我们越是相信他们能改正，相信他们能做好，让他们自己看到希望，第四是决心。在繁琐的'班级日常管理中，每天都会有不同的问题发生，作为班主任要有决心，坚决解决问题，不向难题低头。第五是恒心，班主任的教育永远都比学生出现的问题多一次，那么学生的问题就会少一点。如果做到这“五心”那么学生的思想教育也就不是问题了。

二、做省心的班主任。

在班级管理中，虽然班主任是班集体的核心人物，但是班主任不是班集体的主角，主角是那些从事班级管理的学生们，班主任要把管理权交给学生，让每个学生都成为班级管理的主人。这样班主任当的才不会太累，并且有时间去备课，安心的上课。

首先，制定班规。班规主要是规范学生自身的行为习惯的。班规最好由全班同学共同参与讨论制定，这样的班规才方便实行。第一步，学生自由发言，提出班集体中存在那些大的问题，第二步，班长主持会议，班主任旁听，纪律委员记录讨论结果。第三步，分组讨论，解决问题，制定班规。第四步，安排班干部负责监督，如有违反按班规处置，班干部执行。我班在开学初的班会上，由班长主持会议总结上学期的七大问题，并且小组讨论如何解决。例如：我班关于仪容仪表班规的制定，经学生讨论如果女生仪容仪表不合格，有男生处置，男生仪容仪表不合格，由女生处罚。

其次，安排代理班主任。代理班主任轮换制，全班同学都参与，每位同学任期两天，并且两任期结束，根据表现情况互相打分。作为学期末的操行评定成绩的一部分。代理班主任主要负责班级的日常管理，不但可以提高学生管理的积极性，还可以锻炼学生的责任感，提高管理能力。其实主要目的是同学们为了互评打高分，而努力好好表现不违反纪律，那么就起到了代理班主任的作用了。

再次，加强班干部团队的建议。培养班干部，解放班主任，班干部的能力提高了，在学生面前建立起了成绩，成了班主任的得力助手，为建立和谐的班集体贡献更多的力量，那么班级管理就不是难题了。如果这些都做到了，那么学生的专业水平自然也就提高了。

以上是我带班的愚见，虽然已经小见成效，但是仍然存在很多的不足之处，希望多多指教，让我们共同提高，谢谢大家

班级周记 篇2

战略战术的最高原则就是：战略上藐视对手，战术上重视对手。教师的对手就是学生。

走进教室，面对几十双眼睛，首先要有底气，要知道，不是你怕学生，而是学生怕你。在与学生的对视中要信心十足，不可以有目光的躲闪，因为你是教师，在战略上你要藐视他们。

许多教师，虽然教了几十年书，但是在底气这方面做的其实是不够的，举个例子，请他们在大会上面对全体教师发言，很多人都不敢讲或讲不来。我是敢讲的，而且侃侃而谈，我是这样调整自己的：我上台之后，会很冷静地看台下的人，我假想他们都是欠了我钱的人，我是来找他们要债的，而他们都还不出来，正在苦苦哀求我宽限几日。所以，我就是上门讨债的债主！有了这种感觉，我还怕谁？

可是，光有战略是不够的。还要有战术。有些教师，气势很足，对学生很凶，很严格。但是缺少工作方法。给他一个班级，纪律能摆平，教学任务也能贯彻下去，但是教育目标却很难实现。为什么呢？因为他工作方法简单，态度粗暴，把学生当机器，忽略了他们也是活生生的有情感有生命的不同个体。还有一类教师，对学生工作充满热忱，也不乏爱心，试图对学生实施宽容与民主式的教育，但是缺乏对学生工作的艰苦性和复杂性的足够认识，他们同样把学生工作看的太简单了，他们虽然尊重学生，也鼓励学生，但是却不能令学生信服，对学生产生不了足够的积极影响，这是缺乏战术的表现。最终也会影响到教师自己的信心，战术的失败使得好的战略不能取得预想的效果。

优秀的教师，在做学生工作时，战略与战术是兼备的。高明的战略战术素养并非天生具备，而是后天习得的，什么叫“战略上藐视对手，战术上重视对手”？为什么要“战略上藐视对手，战术上重视对手”？需要我们不断地在实践中去体会，去琢磨。

战略上要藐视学生，他们不是你的对手。学生不守纪律了，你应该高兴才是，为什么呢？因为你又可以批评他们了，又可以显示你教师的作为了。一个好的教师，是有很强的求战欲的。如果让我去接一个差班，我会很兴奋，因为这样的工作有挑战性，如果我整天没事，班级的学生都很听话，我反而会闲的慌。

战略上藐视对手，就是遇到任何情况，都要做到不慌。教师在学校里常常会碰到一些突发事件，有很多是在课堂上发生的，甚至在个别情况下，会有学生向你挑衅的行为，碰到这些情况，教师首先要做到不慌。为什么不慌呢？因为有底气，不怕，和学生相比，你一定是智胜一筹的。你是强者，他们是弱者。最最忌讳的是教师先乱了阵脚，碰到一点点小事就失了方寸，手足无措，举止适当，这样的教师难免要把事情弄砸，也必定要被学生轻视。

要做到战略上藐视对手，教师必须不断地提高自己的教育教学技能，仓中有粮，心里不慌。教师要不断地总结以往的经验教学，不断地学习新的知识技能，不断地思考以往失误的原因和正确的工作方法，才能逐渐增强自己的信心。新教师由于经验不足，在碰到具体问题时往往不知道如何应对，不要着急，经验的积累是需要一个过程的，我们要不断反思自己的错误，不断动脑筋思考解决问题的办法。要知道，办法总比困难多。经历的失败越多，教师也就成熟地越快，终有一天，你会发现，面对学生的时候，你已经心中有底，可以俯视他们了。

战术上重视学生，就是要尊重他们。因为你一旦不尊重他们，便会忽视他们，忽视他们的能量和能力，你要犯轻敌的`错误，就要吃败仗。要打败对手，首先要尊重对手，这是一条原则。尊重学生，也就是要平等地对待他们，凡事以理服人，不要去压制学生。批评也好，表扬也好，务必要让学生心服口服。学生有思想情绪了，不要认为这是一件小事，一定要抽时间做学生的思想工作，千万不要有“小孩子的事，没什么大不了”的思想。否则，日积月累，等到学生的问题成为三尺之寒，酿成大错，后悔也就晚了。

战术上重视学生，就是要研究他们。知己知彼，才能百战不殆，敌情不明，你如何打仗？要做深入细致的调查研究工作，了解学生的学习情况和思想状况，在决定动手做学生工作之前，一定要把情况了解清楚，并作好详细计划，不打无准备之仗。研究学生，还得尊重自然规律，要了解教育学和心理学的基本原理，知道各个年龄段孩子的特点，不把自己的意志强加给学生，不作违反教育规律的事情。

要做到战术上重视对手，教师必须勤勉，要关心学生，与他们亲近，要知道他们想什么，喜欢什么，讨厌什么。要经常参加学生的活动，而不要整天坐办公室里，离学生远远的。对于学生的变化，要及时予以关注，不要忽略学生一丝小小的变化。学生的一些反常的行为，一定是有其深层次的原因的，不能只看到表面，要挖掘深层的原因，设法打开学生的心锁，解开学生的心结。

对于学生的不良言行，教师要勇于指出来，有些教师，主要是副科教师，碰到学生违反纪律，睁只眼闭只眼，事不关己高高挂起，这是极端错误的，必然招致学生的轻视和不尊重，最终自食其果。遇到学生做了违反原则的事情，教师应该大义凛然，坚决与学生的不良行为作斗争。这是战略上藐视学生的表现。

学生犯了很大的错误，也不要惊慌失措，更不要一棍子打死。要怀有宽容之心。要知道，在学生成长的道路上，难免要犯一些错误，这是正常的现象。要相信学生总是向上的，向善的，要对学生抱有期望。学生出现了反复，不要气馁，要有耐心，要鼓励他克服困难，战胜自我。用长远的眼光来看，学生的错误都是可爱的错误，现在的调皮大王将来很有可能是和你感情最深的学生。教师的心态要平和，要有主帅的胸怀与气质，这也是战略上藐视学生的表现。

在具体处理学生问题的时候，则要讲究策略，光有大无畏的气概是不够的。教师要精心备课，要精心布置战术，要善于等待时机。教师要深谙因材施教的准则，要重视学生的差异，对不同的学生采取不同的方法。在具体操作过程中，能随机应变，具体情况具体处理，考虑问题要全面，做到要么不出手，一出手必得手。这是战术上重视学生的表现。

教师要冷静地看待自己的不足，要清楚自己的长处和短处。对于不能做的事情，不去勉强做。自己失误或做错的地方，要勇于承认，而不是遮遮掩掩，或千方百计寻找理由。教师对于形势要有清楚地判断，特别是在学生情绪激烈的时候，不妨退一步，避其锋芒，而不是强行压制学生。平时，教师也要善于听取他人尤其是学生的意见，要学会反思，对于师生冲突和矛盾，教师要有承担百分之百责任的勇气，这也是战术上重视学生的表现。

学生毕竟还是可爱的，虽然有时候犯了很严重的错误，但孩子毕竟还是孩子，对孩子要有爱心，要理解他们。教师看学生的眼光应该是俯视的，这是战略的需要。学生犯的错误，教师不要耿耿于怀，要学会以德报怨，不要跟学生一般计较。对于那些迷失了方向的孩子，还应该给予更多的关爱和帮助。

另一方面，对学生中出现的一些不良倾向也要保持高度警惕的头脑。学生的教育工作很重要，不能放任自流，不能轻描淡写，不能无为而治。这也是战术的需要。该执行的规章制度一定要执行，该有的惩罚一定要惩罚，惩罚的目的是为了帮助学生，惩罚小的错误是为了避免他将来犯更大的错误。

战略与战术不是矛盾的，而是一个问题的两个方面，是紧密结合在一起的。我们常常说“大处着严、小处着手”，这里的大处指的是战略，小处便指的是战术。因此，我们做学生工作时，一方面要高瞻远瞩、胸有成竹，这是战略的体现；一方面也要战战兢兢，如履薄冰，这是战术的要求。什么时候我们将这两方面都做好了，什么时候我们的工作就进入境界了。

战略上藐视对手，战术上重视对手，是我们克敌制胜的法宝，也是我们高水平高能力的体现。

班级周记 篇3

新的一周，新的开始，也是我高中生活的崭新起点。

踏入高中校园，一切都让我感到既新鲜又陌生。校园比初中时大了许多，建筑更加宏伟，绿化也更加美丽。同学们来自不同的地方，大家带着对未来的憧憬相聚在这里。

新的班级，新的同学，新的老师。班主任看起来很和蔼可亲，第一节课就给我们讲了很多高中学习和生活的注意事项。各科老师的授课方式也和初中有很大不同，课堂节奏更快，需要我们更加专注和积极思考。

课程的难度明显增加了，特别是数学和物理，那些复杂的公式和概念让我有些头疼。但我知道这是挑战也是机遇，只要我肯努力，就一定能攻克这些难题。

在这一周里，我认识了几个新朋友，我们一起去食堂吃饭，一起交流学习心得。每天的'课间虽然短暂，但大家在一起说说笑笑，也让紧张的学习生活有了一些轻松的时刻。

高中的作息时间也比初中紧凑，早上要早早起床参加晨读，晚上还有晚自习。一开始还真有些不适应，但我告诉自己要尽快调整好状态，适应新的节奏。

这一周虽然忙碌，但我感到非常充实。我知道未来的三年不会轻松，但我已经做好了准备，迎接挑战，为实现自己的梦想努力拼搏。

班级周记 篇4

班级是构成校园这个有机体的基本细胞，班级管理工作是校园教育教学工作中最关键的一个环节。如何搞好班级管理，培养学生良好的道德品质，调动学生学习的用心性，从德、智、体、美、劳等方面全面提高学生的素质，是班主任责无旁贷的职责。能够说，班主任的教育管理工作影响着一个学生的全面发展，也影响着一个校园教育教学的兴衰，其重要性由此可见一斑。那么，如何搞好班级管理工作呢？以下就我个人经验，谈几点粗浅的看法。

在课堂教学中，我们讲究优化设计教学的各个环节，向四十五分钟要质量，在班级管理工作中，我们也应讲究优化策略。

优化环境

优化环境包括优化课堂外部环境和优化育人的内部环境。

要育好人，首先要有好的环境。“教室”是学生学习的天地，实践证明，优雅的教室环境卫生、布置，能调动学生学习的情绪，客观上促进学生学习的兴趣。有良好的教学外部环境还远远不够，更重要的是班主任要注意优化育人的内部环境，充分调动学生的用心主动性，方能到达理想的教育效果。优化育人的网内部环境，主要从以下几方面着手进行：

一、讲究民主作风，建立良好的师生关系

在新时期，中小学生的社会意识、独立自主的个性意识大大增强，他们都过早地构成了自己的人生观、价值观，而这些观点、思想都还是幼稚的，偏激片面的，需班主任花更多的时间和精力去引导，班主任在工作过程更要顾及学生的个性心理，维护其自尊，讲究民主作风。当然，尊重学生并不是一味地放任学生，讲究民主作风，老师应首先转变绝对权威的观点。其次，班主任就应鼓励学生发表自己的意见，甚至向老师说“不”，缩短师生的心理距离，建立良好的师生关系，学生方能“亲其师，信其道”。

二、在民主的基础上，培养学生自强自律、自尊自爱和团结协作精神，建立同学之间和谐的、融洽的心理气氛

在班级管理中，班主任应带动、鼓励学生大胆地参加群众活动和各项文体活动，引导并逐步放权让学生自己管理自己。班主任只扮演朋友的主角，有困难给予帮忙解决，让学生从生活、学习的实践中去认识、体会人际关系，应互相尊重、互相关心、互相帮忙、互相理解和宽容。同学之间构成了融洽的心理气氛，他们学习的内驱力才能真正调动起来，这样，就为建立良好的班风，学风打下最为坚实的基础。

三、明确目标，激励斗志

一个班级没有目标，就会失去前进的方向。我要求我的班级个人制定出个人目标，小组制定出小组目标，班级也有相应的近期目标和远期目标，而目标的达成又是量化个人、小组的最重要的方面。上学期期中考试后，我们班由最后一名上升到了第三名，我为班级定下了新目标：保三争二瞄第一。学生也一心向着自己的目标努力，结果，期末考试，我们班夺得了成绩全年纪第一。量化管理也有全校倒数第二上升为正数第一。我对学生说：“如果在战场上，你们不可能个个是大将，但必须要个个是勇士！”我的学生，充满了旺盛的斗志。

优化管理

一、优化班级管理，注意言传身教、春风化雨

有人说，什么样的班主任就带出什么样的学生。的确，班主任时时跟学生在一齐，自己的一言一行，无时不在学生的仔细观察之中。同时，在学生的心目中，老师的形象总是神圣的，较为完美的.，老师的一言一行，或大或小影响着学生的成长，因此，班主任个性要注意自己的言行，言传身教，为人师表，尤其在学生做得不够的一些细节上：如注意不要“言而无信”，注意“日三省乎已身”。很多老师都认为在学生面前“检讨”自己是很失面子的事。因此，有时老师在细节上不够注意的地方，过后总想方设法去遮掩，借以维护“师道尊严”，孰不知由此一来，更会引起学生的反感，往往就会出现“虽令不从”，学生跟老师对着干的现象。所以，班主任要敢于在学生面前“检讨”自己，以自己崇高的人格力量去推动学生的进步。

春风化雨，就是要求班主任有一颗博大的爱心和无私的奉献精神，甘为三尺讲台洒热血。对学生的思想教育细致、温和，对后进生的反复教育有足够的耐心和宽容。班主任要深入了解学生，并仔细观察，分析把握学生思想动态，未雨绸缪，慢慢渗透，春风化雨般滋润学生心田，以爱去感化、教育学生，从而使学生理解爱、理解爱并学会爱，这样，学生便能在爱的温暖中愉快地，较为自觉地学习，身心也得以健康发展。

二、优化班级管理，要抓大放小、褒贬分明

“抓大放小”是指班主任在教育管理中抓主要问题，如学生思想、道德、纪律、学习等方面，这些主要问题要严抓、常抓、抓在前；把次要的问题放一放，如生活、劳动、卫生等方面，“放一放”不等于不抓，而是后抓，不死抓，“抓大放小”也指在教育管理中要看学生的优点，看进步的一面，不要死抓住小的错误缺点不放，一棍子打死；要顾全大局，维护班群众荣誉利益，不要以偏概全，以点代面，挫伤同学们的自尊心和用心性。班主任要以辩证的、历史的、发展的观点去看待学生的问题。

班级管理要想上档次，上水平，不能老是班主任事无巨细地去抓，而应放手发动学生，让学生自觉参与到班级管理中来。这方面，我做了以下几点尝试：

1、放权班委。班委是班主任的得力助手，有权处理班级的一切事务，班主任老师是班委的坚强后盾。我给班委同学明确了分工，使他们各尽其责，我宏观调控，班级工作有条不紊。

2、放权小组。组长有权量化组员。劳动模范，学习标本，三好学生等均由小组推荐，班委审定，班主任小范围适当调整。

3、放权个人。我在班里设了“好点子好推荐”记录本。所有同学均可把自己想到的管理班级的好方法贡献出来。好的班级采纳，效果好的给予奖励。我对学生说：每个同学都是班级一分子，切不可看轻自己的价值，低估了自己对班级的作用。这样，充分调动了学生的用心性。班内气氛活跃了，民主色彩浓了，学生的主人翁意识强了，班级的凝聚力也大大加强。

“褒贬分明”是指班主任要在班里树立楷模、树立起正气。多采取激励的方式褒扬好的方面，同时在批判的时候，也要注意方式和艺术，不妨先把进步的表现加以表扬，再适当指出存在的不足，并相信他们能改善，使学生觉得老师是真诚、善意地帮忙他们，才能有效地避免学生“顶牛”现象。另一方面，班主任也要制订必要的奖惩措施，激励先进，敦促后进。

三、优化班级管理，应注意以优带差，以外促内

“以优带差”就是班主任充分利用好班干部及一些学科带头人，指导他们在学好自己各门功课的同时帮忙、带动班上其他同学的学习。班主任应从一些细节上有意去组织、指导，让学生在无意中受到教育，影响。比如在座位的安排上，在分组劳动及课外活动小组的组织时都思考到以优带差，或在学习上，或在做人，或在兴趣上带动，促进；也能够组织“一帮一”的学习小组，使班群众成为一个团结、和谐、勤学上进的群众。

“以外促内”是指班主任注意搜集、订阅一些有益的学习书报，以丰富生动的课外知识，拓宽学生视野，促进他们求知的兴趣，进而促进课堂知识的学习。“以外促内”也指组织多姿多彩的课外文体活动、社会调查及各类竞赛，丰富学生校园文化生活，调动学生学习用心性。另外，以外促内还包括班主任应多与家长取得联系，全面了解学生在家在校的思想表现，并与家长协同商讨教育工作。

总之，班级管理工作是一项复杂且具有挑战性的工作，一个班就如一个小社会，学生个性各不相同。要使这个群众蓬勃向上，班主任的工作艺术是至关重要的。

班级周记 篇5

从20xx年至今12年，我一直担任班主任工作。虽说时间不算短，可要说点班主任工作经验之类的却也谈不上什么。现承蒙政教处关爱，在此也只是说说自己当了这几年班主任工作的点滴体会吧。

一、班主任是班级的“灵魂”。

一个班级，能否形成良好的班风，能否健康发展关健在于班主任的人格魅力。魅力之一是班主任需要有广博的学科知识，有熟练的驾驭课堂教学的技能，能充分调动学生学习的积极性，起码对自己任教的.科目有浓厚的学习兴趣。魅力之二是对学生要公平，不偏心，从心底让学生感觉到你是在关心他而不是歧视他，所以伤学生自尊的话一定不能说。

二、班级管理要建立一套游戏规则。

条款不在多，重在适用，根据政教处要求，结合本班实际，抓好十条八条的，如迟到、睡觉、讲小话、带手机、吃零食等，让学生能有章可循，知道什么可以做什么不可能做。做到有检查，有登记，有公布，有总结，并且要与学生期末评比相结合，有奖有罚，同时结合平时教育不断督促提醒，让教育更富有成效。

三、选好用好班干部是至关重要。

选人要看准，肯管敢管是第一位，特别是班长和生活委员，因为学校方方面面各个处室要求做的事情很多，这就要求班主任学会去分解，让学生自已去管理自己，一方面减轻自己的工作负担，另一方面也可以锻炼学生工作能力，甚至还可以做你班级的内线人，牢牢把握班级信息动态，可以做到防患于未然。

四、“严”字当头，“爱”字当先。

学生管理上要严格要求，决不轻言放松，你宽一尺学生就可能倒退一丈，学生都是看老师行事。当然“严”要有度，否则也会适得其反，要能够控制得住自己，既要有“硬”的一手，也要有“软”的一面，而最要不得的是不能学生因一点小错即电话向家长告状，要让他明白，班主任是在关心他，爱护他，让他留点改错的空间。

五、要善于发现学生的“闪光点”。

俗语说，良言一句三冬暖。人其实都是有点傻劲，就是喜欢听好话，更何况是我们的学生，再说学生不管是谁都要有他的长处，所以要特别去留意一些平时的细节，如本学期9月11日晚自修放学本班学生陈伟武同学在团委办会室捡到人民币１００元立即上交还给失主，也不因头一天因晚自修讲话被批评而放过表扬的机会，受到班里同学大力称赞，班级的正气就是应该通过这些去挖掘去弘扬。

六、还要有对事情的预见性。

担班主任都说要有点运气，这也不假。其实更多的是我们在平时的管理过程中要有超前意识，要有一双敏锐的眼睛，要有对事情的预见性，这样才可对一些不良现象扼杀在萌芽姿态。

总之，班级是学校这台机器的一个部件，班级平安即学校平安，班风好即校风好。为了我们学校能有美好的明天，让我们多尽一份心，多出一点力，把自己的班级经营好，管理好，让家长放心，让学校放心，这是我们大家都应该做的。

班级周记 篇6

担任班主任这些年，我也积累了一些管班经验，然而，我发现在班级管理日常的过程中，在管理中或对于某件事情的处理时，我有时也违反教育常规，走进误区，在最佳的时间范围内，错过了对学生的教育良机。在此把这些在班级管理中存在的问题提出来并做一反思：

管理班级可以说千头万绪，学生思想波动是瞬息万变的，特别是现在的学生，个性特别张扬，见多识广，思维灵活，总感觉学生越来越难管理。现在社会环境的变化，外界因素的日益复杂，以及每一代学生人生价值观的`不同，对班级管理提出了更高的要求。班级管理是学校管理工作的重要组成部分，班级管理的不当或失误将直接导致学校管理和学生日常管理的脱节，也直接影响到学生的成长和发展。

我认为不要只顾重视学困生的转化工作，而忽视了班风的作用，不要只顾用制度约束学生，忽视了对学生自我管理能力的培养。

我发现了自己虽然勤于班级管理，但过分重视制度管理，忽视了培养学生自主管理的意识和能力。应着重培养班干部的管理能力，经过一段时间后，班上学风班风都发生了明显变化，班级管理起来会轻松不少。

处理偶发事件，一定要控制自己的情绪。

作为班主任不能一听到或遇到偶发事件，就怒火万丈，批评和训斥学生，我想尤其不能当着全体同学的面，否则很可能使本来很容易处理的事情伤害了学生，造成师生关系紧张，甚至产生严重后果。

做一位优秀的管理者，要重视家长的参与管理。

学生最怕请家长，家长最怕见老师，尤其是犯了错误的学生或者成绩不好的学生。常常叫家长会把学生、家长置于尴尬的境地，使其自尊心受伤害。不但不能从根本上解决问题，反而会让学生受到家长的斥责后，增加对老师的厌恶感，从而产生逆反心理，增加管理的难度。

班级周记 篇7

初中阶段，学生身心都在迅速的发展，进入青春初期，总认为自己是个大人了，费尽心机的想要摆脱家长，老师对他们的束缚，各项行为都比较自我，独立心理较强，而且逆反心理也在逐渐的滋长，不再像乖巧的小学生，服从老师的命令；也不像明理的高中生，能正面对错是非。这也就给班主任的管理工作增加了很大的难度。回首笔者担任初中班主任的多年来，虽然说没有什么立竿见影的教学经验可谈，但也有些班级管理方面的心得与同仁交流，抛砖引玉。

一、初中三年，侧重各异

“冰冻三尺，非一日之寒”，对于学生的管理亦是如此，“一口吃不成个胖子”，学生的管理和教育一样，都是需要循序渐进的。因此，我在班主任的工作中，分别为学生在校的三年设定了具有阶梯性和针对性的不同的管理工作侧重点。

首先，在初一阶段，主要侧重于各项班级管理制度的完善和实施。刚升入初一，学生进入一个陌生的环境，和陌生的人交际，多方面都会表现得比较收敛。在学习上，也会留有更多的精力和劲头，表现为一个积极向上的“老实人”。在这个阶段，依照班级管理条例，对学生的行为进行规范，会收到事半功倍的效果，也容易让学生养成良好的生活、学习的行为习惯。

其次，在初二阶段，主要侧重于学生思想心理工作的沟通和调整。经过初一一年的相处，相较于起初的陌生感、新鲜感来说，生生和师生之间变得更加的熟知。再加上到了初二，各学科在“质”和“量”上都有相对的提高和增加，两极分化逐渐地形成。很多学生在青春期的萌动中，出现了各种不良的现象，如喝酒、抽烟、早恋等。在这个阶段，我会抽更多的时间和学生沟通，做好思想工作，纠正学生的认识。

最后，在初三阶段，主要侧重于学生各项行为活动的收放结合。经历了两年的打磨，学生长大了，也懂事儿了，学习上表现比较积极，生活中行为也相对规范。在这个阶段，我除了要加强学生的'思想工作之外，更多的会根据学生的实际情况，选择放手，让他自主安排自己的学习和生活，提高他们的自理和自立的能力。此外，还要注重结合引导。学生毕竟是学生，很多问题看不全，处理不当，就需要教师给予适当的引导。

二、五种意识，着重树立

班主任是班级管理的直接人，作为班主任，要着重树立以下五种意识：

其一，学习意识。教师要树立“终身学习”的思想，通过不断的学习和工作实践，更新自己的教学理念，提高教学水平。

其二，服务意识。在班集体中，教师除了是管理者，更多的应该是服务者。服务于学生的学习、生活，甚至于学生的心灵成长，都是需要教师的热情、关爱、信任和宽容等。

其三，平等意识。这个“平等”包含双重的意思。一方面，是师生的平等。教师也应和学生一样遵守班规；另一方面，是生生的平等。学生之间个体差异是客观存在的，教师做事应一视同仁，绝不厚此薄彼。

其四，民主意识。这也就是上一点提到的师生要平等。班级中的一些事情，有必要的应该教师和学生商量着完成，而非教师“一言九鼎”。

其五，人才意识。教师要正确地认识“天生我材必有用”，关注学生的个性和特长发展，绝不以成绩“一刀切”，为不同层次的学生设立舞台。

此外，班主任在管理的过程中，要讲究方式方法，尽可能地激发学生的主观能动性，使其能够自主、自觉地进行自我管理，提高班级管理的实效性。

班级周记 篇8

时光荏苒，转眼间我已经踏入了高中的校园，开启了人生的新征程。这一周的经历，让我对未来的高中生活充满了期待，也让我感受到了成长的责任与挑战。

周一，晨曦微露，我怀着忐忑而激动的心情走进了这所梦寐以求的学校。校园里绿树成荫，教学楼高大而庄严，一切都显得那么新鲜而美好。我在公告栏上找到了自己的班级，走进教室，看到一张张陌生的面孔，心里不禁有些紧张。但同学们友善的笑容和老师亲切的问候，让我很快消除了顾虑，融入了这个新的集体。

高中的课程明显比初中更加丰富和深入。第一节数学课上，老师在黑板上写下复杂的公式和例题，我的大脑飞速运转，努力跟上老师的节奏。物理课上，那些抽象的概念和实验让我感到既新奇又困惑。而英语课上，老师流利的口语和丰富的教学内容，让我意识到自己在英语学习上还有很大的提升空间。一天下来，我感到有些疲惫，但更多的是对知识的渴望和对未来的期待。

这一周，我还结识了许多新朋友。我们一起在课间讨论问题，一起去食堂吃饭，一起在操场上散步。在与他们的交流中，我发现每个人都有着自己独特的'梦想和目标，这让我深受鼓舞。我们互相鼓励，互相帮助，共同适应着高中的新生活。

然而，高中的生活并不只有轻松和快乐，也有压力和挑战。每天的作业量增多了，课程难度加大了，需要花费更多的时间和精力去学习。有时候，我会因为一道数学题而苦思冥想很久，也会因为背诵英语单词而感到烦躁。但是，每当我想要放弃的时候，我都会想起自己的梦想和父母的期望，便又重新振作起来。

周五的班会课上，老师给我们讲述了高中三年的规划和目标，让我对未来的学习有了更清晰的方向。我深知，高中是人生中至关重要的阶段，我不能有丝毫的懈怠。我要努力提高自己的学习能力，培养良好的学习习惯，为实现自己的大学梦而努力拼搏。

周末，我整理了一周的学习笔记，对所学的知识进行了复习和总结。同时，我也给自己制定了一个详细的学习计划，合理安排时间，提高学习效率。我相信，只要我坚持不懈，就一定能够克服困难，取得优异的成绩。

这就是我高一开学的第一周，充满了新鲜、挑战和希望。我知道未来的路还很长，但我已经做好了准备，迎接一切未知，勇敢地追逐梦想。

班级周记 篇9

告别了初中的青涩与懵懂，我怀揣着对未来的憧憬和期待，踏入了高中的校园。这一周，是我高一生活的开始，也是我人生新征程的起点。

周一，阳光明媚，我早早地来到了学校。校园里热闹非凡，到处都是充满朝气的新面孔。我怀着紧张又兴奋的心情，找到了自己的.班级。走进教室，一张张陌生但友善的笑脸让我原本紧绷的心弦渐渐放松下来。

新的班主任老师笑容亲切，她用温和的话语向我们介绍了高中的学习生活和各项规章制度。我认真地听着，心里默默为自己加油鼓劲，一定要尽快适应新环境，开启全新的学习之旅。

高中的课程明显增多，难度也加大了。每节课的知识量都让我感到有些应接不暇，尤其是数学和物理，那些复杂的公式和概念让我一时间有些不知所措。但是，我没有退缩，课上我全神贯注地听讲，认真做笔记；课后，我主动向老师和同学请教，努力把每一个知识点都弄明白。

除了学习，高中的社团活动也丰富多彩。学生会、文学社、篮球队等等，让人眼花缭乱。我报名参加了文学社，希望能在这里提升自己的写作能力，结交更多志同道合的朋友。

这一周，最让我感动的是同学们之间的互助友爱。在我遇到难题愁眉不展时，同桌主动为我讲解；在我忘记带笔时，邻桌毫不犹豫地递给我一支。大家虽然相识不久，但那份真诚和热情让我感受到了新集体的温暖。

当然，高中的生活也并非一帆风顺。每天早起晚睡，让我感到有些疲惫；紧凑的课程安排，让我几乎没有了休息的时间。但是，我知道这是成长必须经历的过程，只有付出努力，才能收获成功的喜悦。

周末回到家，我和父母分享了这一周的点点滴滴。他们鼓励我要勇敢面对挑战，坚持不懈地追求自己的梦想。

高一的生活才刚刚开始，未来还有无数的困难和挑战等待着我。但我相信，只要我保持积极的心态，努力学习，不断进步，一定能在这三年里收获知识、成长和友谊，实现自己的人生目标。

这就是我高一开学的第一周，忙碌而充实，充满希望和挑战。我已经做好准备，迎接未来的每一天！

班级周记 篇10

小组合作学习非常有利于形成互帮互助的学习风气，因为学生都有为小组争光的想法，所以帮者不遗余力，学者聚精会神。

小组合作学习更加有利于宏扬正气形成良好的班风，因为老师会对违纪的学生给小组扣分，该同学在组内便遭到集体舆论的压力，学生便有了对错观念。

同时班级管理的散漫对学习小组的建设也非常的不利，班级对小组没有明确的目标，没有合理的评价激励措施，只有任课老师的一腔热情可能小组合作学习也会不尽如人意。

总之小组合作学习与班级管理是相辅相承，相互促进的.，让我们携起手来，共同让我们的班级更棒，学校更强，让有梦的学生都能美梦成真。

班级周记 篇11

本学期，我担任高中一年（3）班的班主任，根据学校提出的要求和本班的实际情况，在开展班级管理工作、努力提高学生的素质、使学生能得到全面的发展等等方面，我主要做了以下的工作。

“一年之计在于春”，我认为，高中三年的学习，高一新学期开学之初尤其重要，我组织学生学习《正兴学校学生日常行为规范》，结合贯彻学校的各项规章制度、评比检查制度、考核量化制度进行教育，分析本班的特点，制订本班在学习、纪律、卫生等行为规范要求，并利用一切机会表扬遵守纪律，勤奋好学，关心集体的学生。

制定并上墙公布《高一（3）班“班级文化建设”》，即班规；班规由宗旨和四个部分组成

围绕我校“四个一流、五种能力”的目标，重视培养本班同学“学会做人、学会办事、学会求知、学会审美、学会健体”让学生在打好文化知识基础的同时，竭力释放潜能，努力发展个性。我班将根据本年段“因才施教、分类推进”的特点，充分利用现代化的教育手段，力求使教育教学方法生动活泼、力求使同学们的学习生活丰富多彩。在规定的课程学习之外，我们将积极参加丰富多彩、形式多样的科技艺术教育、研究性学习等等；希望通过努力，使每一位同学的基础性学力、发展性学力和创造性学力协调发展，实现学校、学生、家长共同的愿望——让本班的每一位学生以优秀的综合素质进入高等学府学习。

为实现上述目标，特制订如下班规。

一、班长，副班长职责

1、全面负责班级同学德、智、体、美、劳各项活动的开展,在为同学服务中学习并提高自己的管理能力。

2、及时传达学校及班主任对班级管理的要求,并组织同学将管理要求落到实处。

3、班主任在校时，听取班主任对班级管理的意见，班主任不在校时，受托代班主任处理班级事务。

4、负责领导班委会成员开展工作，收集班级同学反馈的各项信息，并及时告知班主任。

5、副班长协助班长开展工作,班长不在的时候代理班长处理各项事务，重点负责出勤及迟到情况的登记。

二、班委会委员

1、学习委员负责全班同学课内学习活动的组织、指导工作；负责指导各学科科代表开展工作；负责计划开展学风建设的各项活动。组织开展“互帮互学，共同提高”活动，促进每一位同学各学科（针对同学的薄弱科目）都提升成绩。

2、生活委员负责收取班费等班级各项费用，及时将需上交的费用上交；负责班费的保管，记好帐目。按照学校《财产管理规定》管理本班的公共财产，及时发现问题，初步维修，及时上报问题。

3、劳动委员负责本班教室、卫生区的卫生扫除工作安排,包括每周一次的大扫除安排。注意：重点督促值日生履行职责（如：打扫卫生、擦洗黑板、拖洗室内外地板、整理讲台桌等等）。代表本班参加、年段“三项评比”检查的成员应注意：本班被扣分的情况，及时将情况反馈给班主任。

4、宣传委员负责本班的宣传工作（如：出黑板报、向学校广播站报送稿件、宣传我班好人好事等等）。

5、体育委员负责组织全班同学参加升旗、跑操、课间操、体育活动课、运动会等各项活动。

6、文娱委员负责班级的文娱活动的组织工作，丰富我班的课余文化生活。如负责歌咏比赛排练，主题班会（庆祝晚会）的主持等。

7、纪律委员负责班级纪律工作，根据学校的相关规定，重点督促学习纪律的遵守(包括课堂纪律，晚自习纪律等)，对违纪的'同学有权督促其改正；负责班级同学的仪容仪表检查（如：不留长发，不佩戴首饰，不穿拖鞋等）。

8、年段“三项评比”检查组成员（同时是我班的纪律委员）。

负责指导班级日常卫生情况；负责登记违规同学名单（未带校卡，吃零食，乱丢垃圾，抽烟，喝酒，值日生未及时倾倒垃圾造成卫生角杂乱等）。

三、科代表职责

1、负责本学科老师委派的任务，例如：收发作业，收发试卷。开展本学科的学习竞赛。

2、及时收集同学们对老师教学的意见和建议，并及时向老师反映。

3、协助老师调查、了解、分析本学科学习后进同学的困难、障碍，并尽力帮助同学排除一部分困难。

4、更深地了解任课老师的意图、教学的风格、特点，及时向同学们加以介绍，使同学们尽快适应教法。

5、负责本学科兴趣小组的工作，带动本学科学有所长的同学，使其发展更快。

6、整理好（各小组长报送来的）每一次缺交(迟交)作业的同学名字,整理成名单2份，一份交给科任老师，一份交给班主任。

7、交作业时间（以科任老师的通知为准，此外）定为每天早读课后第一节上课前。

四、小组长职责

1、负责本小组收发作业，收发试卷。开展本组的学习竞赛。

2、协助班委做好本小组的纪律和卫生工作。负责对本组成员学习、纪律、卫生方面的问题进行提醒、批评。

3、登记好每一次缺交(迟交)作业的同学名字,交给科代表。

4、保持本小组的桌椅整齐。

班级周记 篇12

xx月xx日下午，由学校政教处哈文莲主任主持召开了全校中小学班主任全员培训，通过这次培训我收获很多。从哈文莲主任的讲座中，我深感教师这个职业是无比的光荣神圣与任重而道远。这次的学习，深深触动我的是在班级中看似不起眼的小事，也能折射出深奥的教育思想，班主任工作要认真执着，对每件事情都要认真进行反思、总结，才能不断进步；班主任工作中没有小事，任何一件事情，都要认真对待。现将自己参加这次培训以后的一些个人的想法——如何做好班主任工作总结一下：

一、努力充实自己。

做一个合格的班主任，必须努力去学习，不断提高自身的管理水平和能力。一是向书本去学，学习新的教育思想、现代教育理论、科学的管理方法和手段；二是向同行学习，要经常向管理有方、管理有成效的优秀班主任学习，同他们互相切磋、互相交流、取长补短；三是做中学、学中做，人们常说教师要给学生一杯水，自己得有常流水，这就要求班主任在工作中不断地学习，在总结经验教训的基础上，不断地改进完善，让自己的班主任工作做得有声有色。

二、爱学生。

爱是教育永恒的主旋律。作为班主任更要爱学生，对于每一个学生都像对待自己的孩子一样来关爱。要用真诚的爱去感化学生，触动他们的心灵。在学生偶尔犯错时，要动之以情晓之以理。对于留守儿童和学困生，尽一切努力，给他们爱，给他们尊重，给他们希望，不仅教师如此，还要教育其他学生如此，要学会欣赏他们，发现他们的闪光点。班主任用自己博大的爱心关心爱护自己的学生，让孩子们感受到时刻生活在爱的家园里。“亲其师，信其道”，这样，教育管理起学生来就会起到事半功倍的效果。

三、建立良好的师生关系。

班主任对全班所有学生都要一视同仁，公平对待，不能歧视任何一个学生，对于有生理或心理残疾的`学生应给予他们更多的关注与关爱。要用换位思考替学生着想。在教育学生的过程中，要多考虑事情发生的来龙去脉，想一想自己在与学生同龄时的行为与想法；正确把握学生行为的性质，分清是故意的，还是无意的，是恶意的，还是善意的，要从有利于学生的健康发展出发，选择合理的解决问题的方法方式，不简单粗暴，不去伤害学生。在课余时间，走到学生中，到学生休息的课间中去，到宿舍中去，到学生食堂去与学生平等交流，营造一种平等气氛，让师生关系更加融洽。

四、用人格去影响学生。

老师的言行对学生有潜移默化的影响。班主任是班集体的教育者、组织者和指导者，是班级工作的主要操作者，在班集体建设中起着主导、决定作用。如果我们能以自己的人格品质吸引学生，令学生钦佩，那么，我们的班主任工作已经向成功迈进了一大步。比如：学生退步了，送上一句鼓励的话；学生学习遇到困难，就给予耐心的帮助与辅导；对缺少家庭温暖的学生，给他送去体贴的关怀？这些看来都是小事，但我认为教师的人格魅力就是体现在这些小事上。

五、组建和培养好班干部队。

要做一个轻松的班主任，必须培养一批管理能力强，在班上有影响力、凝聚力、还有责任心的班干部。这样的班干部培养起来花一定的时间和精力，但有了这样的班干部，我们以后的工作就容易多了。我们可以在开学初就抽一节课选班干部，首先宣读担任各种班干所具备的能力、责任、义务以及所赋予他的权力，然后自愿报名，在全班同学面前表决心，再由全班同学举手表决，老师根据对他们的调查了解在心中打打分，合理安排班干部的职责与权力。这样选出的班干部有一定的群众基础，有全心全意为班上做事的决心，加上以后一段时间老师的点拨引导，把他们培养成在班上有权威，管理有方法的班干部也不是难事了。

六、做好家校联系。

孩子的进步，集体的成长，离不开教师，也离不开家长。要教育管理好学生，做好自己的班主任工作。除了做好学生的教育、管理外，还要做好家长的工作，要与家长联系，取得家长的支持与配合，这样校内外结合，双管齐下，才能把学生教好。因此，在班级管理中，班主任要经常和学生家长进行沟通，共同关心和教育儿童。如可定期举行家长会，开展一些亲子活动，根据需要不定期地进行家访等。

总之，这次班主任培训让我学到了太多太多，让我看到了自己的差距，让我找到了更好的班主任工作策略，面对具体细致、琐碎繁杂，艰苦而长期的班主任工作，我会用自己积极认真负责的态度做好班主任工作，总之，做一名班主任，就要做到“教学生一天，想学生一生”这样才能把工作做得更好。在今后的工作中，我要以更高的标准严格要求自己，力争做一名更加优秀的班主任。

班级周记 篇13

班级作为学校教学活动的基础单位，其管理水平的高低，对学生健康全面的发展，对完成教育和教学的各项任务起着举足轻重的作用。

近年的班主任工作实践中，我觉得要搞好班级工作，应该坚持"一个标准"，调动"两个积极性"，依靠"三个方面"的力量。使学生受到严格的行为规范的约束，又能在宽松自如的氛围中充分发挥自己的个性特长。

坚持"一个标准"，即是说在处理班级事务时，尤其是奖惩方面，对好学生和后进生应使用一个标准。通常好学生易受到偏爱，而后进生常使老师产生偏见，所以班主任执法，一定要公允，要一碗水端平，如处理偏颇，则会助长好学生的坏习惯，压抑后进生的上进心。这些年来，我坚持了一个标准，对好学生和后进生的错误和缺点一视同仁，赢得学生的尊敬和信任，扭转了班风。

调动"两个积极性"。一是要尊重每个学生，在课余时间里要尽量多深入到学生中去，与他们一起交谈、游戏、活动，使他们与你无拘无束地相处，他们必然会对你敬而近之，由此而产生一种"爱屋及乌"的效应。二是发动大家参加班级管理的各项活动，让学生人人都有自己的发言权，都有展现自己才能的机会。发动全班同学献计献策，再结合老师的见解，取得共识，大家共同制定和执行。学生愿意干的事，干起来热情高，干劲大，成效也好。三是要求全班同学参加日常管理形成轮值制度，每个人都有机会履行班级管理职责，增强责任感和参与意识，为管理好班级献出自己的一份力量。四是在各项中尽量不冷落每一个人。凡大型活动必须做到各司其职，人人有份，绝无局外之人。

调动"三个方面"的力量，即是要充分调动和运用学校、家庭和社会三个方面力量参与班级管理，以提高班级管理工作的成效。

学校的职能是毋庸置疑的，家庭的作用也是显而易见的。学生除了寒暑假，平时的生活基本是学校和家庭两部分的衔接。经常与家长联系，尤其是借助于电话这一快捷的通讯工具，可以及时交换学生的有关信息，让学生家长积极参与对学生的教育和管理，支持班级工作，已成为不可忽视的重要的教育手段。我班有位同学长期放学不按时回家，与社会上不三不四的人混在一起，不想上学，养成了许多不良习惯。了解到这一情况后，我与家长商定：放学后由家长亲自到校接他回家，以杜绝他与坏人接触的机会，平时注意关心和提醒他，稍有进步就给于表扬和鼓励。坚持了一学期，该生的学习和行为习惯有了很大的进步。在班级管理过程中，我们还经常结合时事政治，强化思想教育和班级管理工作，坚持下面教育和引导。如抗洪救灾、见义勇为、乐于助人、勤奋学习等感人的事例级学生树立榜样。

儿童心理学专家朱智贤说过："学生在学习上出现的问题常与行为品德有关。"不从根本上去抓品德教育，就不能促使他们健康诚长。我班采取多种形式的班队会，针对性的主题会，师生间的思想交流，制度化的班级周评小结等，在实践中证明是行之有效的。

我们的目标是培养学生成为德、智、体、美、劳诸方面全面发展的合格人才。作为一名班主任，不能只把精力放在学习上，必须五个方面一起抓，它们是相互相存，相互促进的。特别在体美劳方面不忽略，不轻易取消学生体育活动的机会，并积极参加他们的活动；其次制度化地安排好每天的卫生劳动；利用班会和其他活动，尽可能渗入娱乐性的文体内容，以达到活跃身心，调剂生活，融洽关系，"一箭三雕"的目的；在班级管理和有关活动中发动有一技之长的同学多参与，充分发挥他们的特长，以带动其他同学积极投入；积极参与学校组织的各项竞赛活动，通过参赛，增强大家的集体观念和竞争意识。

班级管理工作千头万绪，工作方法千差万别，形势和任务又在千变万化，让我们在实践中去探索总结行之有效的方法和经验，使班级管理工作的水平不断跃上新台阶。

档案管理工作，是办公室工作的一个重要组成部分，是做好办公室工作的基础和前提。加强档案规范化管理，充分发挥档案在实际工作中的作用，是办公室工作的一项重要任务。档案工作做得好不好，直接影响到本单位工作的效率和质量，同时也是衡量一个单位、一个部门工作水平的标志之一。结合实际，我以为要做好档案管理工作，必须做到“四抓四到位”。

一、抓关键，领导重视到位

长期以来，由于档案工作是一项内务性很强的工作;是一项毫不引人注目、默默无闻的工作，因此，有些领导对档案管理工作不够重视，存在着一些认识上的误区。一是无关紧要的思想。认为一个单位的工作业绩重在形象工程、得政工程和经济的快速发展，档案对这些工作没有多大的辅助作用，抓和不抓是一回事；二是无需亲为的思想。认为档案工作就是简单的收存材料，是档案工作人员的事情，不需要领导亲自抓；三是一般应付的思想。虽然口头上讲档案工作的重要性，但在实际工作中并不够重视，认为档案管理不会有火烧眉毛的事，只要“守好摊”，能应付当时的需要就行了。由于思想认识上的误区，导致在实际工作中就存在着：一是管档人员配备不到位，没有按规定比例配备工作人员；二是投入不够，基础设施配套不到位，保管条件落后，不安全隐患严重；三是档案人员队伍不稳定，档案资料收集难和档案资料不能及时整理归档；四是档案人员政治、经济待遇不高，津贴补助未到位。这些问题既影响了档案管理人员的工作积极性，又影响了档案管理的工作水平，更影响全县档案信息资源的整合，不能使宝贵的历史资料为单位和全县的三个文明建设服务、发挥作用。因此，要做好档案工作，就必须使各级领导进一步提高对档案工作重要性的认识，牢固树立档案意识，切实加强对档案工作的领导，关心管档人员的政治、生活待遇，稳定档案管理人员，重视档案的基础工作，从而从整体上提高档案管理工作的水平。

二、抓规范，基础工作到位

维护档案的完整、准确与安全，是档案管理的基础性工作和重要内容，特别是涉及到贯彻落实党的路线、方针、政策方面，它直接关系到组织人事部门对干部的评价、培养和使用，关系到个人的切身利益和政治前途。因此，对档案管理的基础工作，一定要加以规范。但在档案管理的实际工作中，仍存在着一些薄弱环节。一是档案材料收集整理不及时，档案资料丢失严重，影响档案的.完整性和真实性；二是基础设施不配套，档案保管条件恶劣，影响了档案安全和使用年限；三是制度不到位，材料的转入、转出、档案的查（借）阅等手续没按规定履行，档案管理混乱。针对存在的这些问题，应坚持做到“四化”，一是收集归档程序化。建立健全档案材料的归档制度，特别对于人事变动、工资调整等材料，应及时收集、存档；二是鉴别整理规范化。严格按照各类档案整理《标准》认真细致地鉴别、收集、分类、整理，将有利用价值和利用价值大的各类资料予以归档；三是设施建设标准化。按照档案管理基础设施建设的有关要求，配备标准的档案用品、微机和应备的管理设备；四是管理工作制度化。自觉执行档案管理的各项制度，使每项工作都制度化，保证各项工作井然有序地开展。

三、抓素质，队伍建设到位

随着社会的不断发展，档案工作也随之正处于由传统化向现代化转型时期,这就需要不断提高档案管理队伍的综合素质，做到知识化、年轻化、专业化，使档案管理工作既能继承和发扬老档案工作者的优良作风，又能根据工作的需要，与时俱进，开拓创新。但在实际工作中，档案管理队伍建设有一些需要加强和改进的地方，档案管理的手段应进行相应的调整和变化。一是档案管理人员配备比例不够。有的甚至没有明确档案管理人员，或者兼职人员主要精力不在档案管理上；二是档案管理人员整体素质不高。有的档案管理人员政治素质不高，工作原则性不强，业务不熟悉，工作不踏实，应付了事；三是部分档案管理人员工作不安心。由于一些政治、生活待遇没有落实，导致有些档案人员缺乏奉献精神，总想跳槽，影响了档案管理的质量。面对存在的问题，应该通过抓档案管理人员的整体素质，来促进档案管理队伍的建设和提高。一是抓基础。各立档单位应该明确一名领导分管，同时按规定配备档案管理人员，兼职人员不可兼职过多，应保证档案管理人员的工作时间。二是抓培训。通过参加各种不同层次、类型的档案人员培训班，来更新观念、更新知识，提高业务水平。三是抓待遇。重视档案管理人员的劳动保护，落实有关经济待遇。通过一系列措施，从整体上提高档案管理队伍的综合素质，提高档案的管理水平。

四、抓服务，信息开发到位

加强档案管理的目的，是为了充分利用档案，为社会各项工作服务。这是档案工作中心环节，是档案赖以生存和发展的基础。在现实生活中，档案成为社会对各项工作的认定；成为劳动、组织、人事等部门对各项政策(干部工龄的认定，老干部待遇、下岗工人待遇、城市居民困难补助)落实的一个重要的依据。但是，传统的档案管理方式，对档案利用开发不够，很难适应不断改革深化的步伐。要使档案更好地为经济社会的大发展服务，就必须改变传统的管理方式，通过服务来促进信息资源的开发。一是实行现代化管理。充分利用计算机在档案管理工作中的作用，建立和完善档案数据库，建立档案资料查阅平台，逐步实现档案信息资料共享；二是实行开放式的管理。充分利用网络资源，有针对性的结合社会热点、百姓需求，实现档案资源开发利用效益的最大化；三是实行服务式管理。在工作中注重实效，在严格执行保密制度的前提下，坚持热情服务，提高档案的使用效率。

日前，教育局在全市中小学落实省惠农大会上，对中小学校长，关于如何科学管理学校，构建和谐校园，提高教育教学质量方面，局领导又做了重要的讲话和培训。今年暑期，本人学习了部分省市校长论坛中某些文章，自己深有感触和反思，针对如何提高学校管理水平，我有下列几点体会：

首先，校长应以事业为已任 勤奋履行职责

1.身体力行 营造团结能干的领导班子

随着国民素质和社会文化的不断提高，人们对办学的要求，趋于更高、更强烈。我作为校长兼支部书记，深感肩负的责任，举足轻重。一个具有高素质的领导集体，是办好学校的重要前提，有什么样的校长，就会有什么样的班子，有什么样的班子，就会有什么样的教师队伍。因此，任职期间，应注重班子的建设。带头坚持原则，倡导民主议事，相互尊重，分工合作，各负其责。我体会：团结——营造氛围；素质——营造威信。

2.齐抓共管 发挥校党支部的监督、保证作用

学校应开通支委会和校委会两条主线，齐抓共管，做到党建工作不走空，关键时刻做保证。学校近30名党员，应充分发挥先进模范作用。让正义占领主要阵地。

3.工作应有布局 细化应有落实

学校全年应有规化，学期有计划，周周有安排，学校管理实行垂直管理体系：校长——中层干部——年级组长保持上下一盘棋，政令畅通。校长每周一应召开职能部门干部例会，把全年的工作内容，分解到每周。并采取部门问责制，确保学校的各项工作，畅通无阻，有计划，有组织，有顺序地进行，做到落实到位，检查到位，反馈及时，弥补缺失。

对上级教育行政部门，下发的各种工作要求，及时召开校长办公会，校务扩大会，及时落实。

4.抓主业 全面落实国家课程计划 提高办学质量

校长应牢固树立“潜下心来抓教学，静下心来抓质量”的教学理念。校长亲自下班级听课，调查研究，随时掌握教学动态，参与教研活动，有针对性地召开年级组现场教学质量分析会。为了切实落实“减负”工作，学校应以课堂教学为主阵地，开创高效课堂。校长应重视中青年教师快速成长，通过校级研究课、公开课、引路课等教学活动，为中青年教师提供展示自我的平台。

5.以德树人 开创特色学校

学校应把德育放在首位，以人为本，坚持正面教育与制度教育相结合，转变校风、教风和学风，从小事抓起，营造大的格局。

6.抓安全 改善办学环境 装配修缮教育教学设施

学校对校车、食堂、小卖店、校舍等安全范畴签定责任状，随机检查，防患于未然，开展师生自救、防护、安全演练活动。

学校应坚持领导干部值班制度，每人一周轮流值班。

其次：以理论学习为指导 提高自身素养和教师的业务水平。

校长应坚持自主学习，用科学理论指导本职工作，否则不可能适应不同时代的教育发展需要。

第三 以“艰苦朴素 勤俭办学”为传统美德 廉洁奉公 规范办学。

1.以德治校，依法从教

学校要认真贯彻国家教育方针，落实三级课程计划，开齐学科，上足课时。

2.一视同仁，任贤为亲，充分发挥教职员工的业务特长，不埋没人才。

3.坚持公正、公平、公开办学

做为校长，应极力推进，广大教师参政、议政、关心学校，建设发展学校。对教职员工的奖惩办法，均通过教代会讨论通过。有效落实国家“两免一补”政策，公开财物管理，实行公示，各类较大开支均应通过校委会讨论执行。

4.在教师中应开展“讲正气 重师德 树形象”职业道德系列活动。

要规范办学，杜绝乱补课、乱办班、乱收费等现象发生。.

班级周记 篇14

我作为小学的班主任，已经在这个岗位上工作很久了，我在班级管理上也下了很多苦功夫，因此也有了一些心得体会，现在就来跟大家谈谈班级管理的心得。

小学的管理需要班主任的耐心和细心，同时又要去适当的放松，因为这个阶段的学生还是比较好玩的，大部分的学生都比较调皮，不太好去管理，这时候就不能去压迫，还是要适当的放宽松，只要学生不涉及到违规违纪的事情，还是可以让他们进行尝试的。一个班级是由班主任、班干部和学生构建成的，因此班主任如果说是管理者，那么班干部就是班级里的为班主任分担责任的人，而学生就是被管理的这个主体。这样看来每一个部分都必须要齐全才能够对班级的管理发挥作用。

我在管理这方面比较提倡我是作为他们的指导者，而学生则是班级里自主发挥自己作用的人，所以我一般都会把权利分散下去，让他们自己去管理班级。首先就是选好班干部，班干部发挥的作用是很大的，因为班干部也是学生里的一部分，他们相处时间要长过我这个班主任，自然是更加了解彼此的，有什么事情也比较好商量，解决不了的事情再来找我去帮忙，这是比较好的.管理方式了。通过他们自主的管理，才能效益的让班级被管理好。这样不仅能够去锻炼学生在管理方面的能力，还能增加他们之间的感情，也是为这个班集体提供更有利的帮助。

我在多年的班级管理上，逐渐的摸到了以学生为主体的重要性，因为学生是班级的主人，虽然我是个班主任，但是我也只是他们人生路上的指导者，并不能一直陪着他们走下去，因此只有在小学时让他们学会自我管理，才能让一个班级更加团结起来。我们大部分的老师都习惯去干涉很多班级的事务，实际上只要做好自己班主任的职责，其他我们是可以去放权的，这样也就不会过多的干涉而造成学生们的反感，以至于让一个班级分散了。

在今天这样的时代，班主任不再是班级的主体，我们不能什么事去都给学生做完了，一定要让学习自己去做，才能让这个班级变得更好。过多的管理是不会有太多的好处的，有可能会造成相反的情况。因此放手让学生自己去管理班级，才是能够把班级集中起来管理。

班级周记 篇15

上周工作总结、本周工作安排

一、出勤统计：

副班长武志峰汇报出勤情况；

二、上周工作总结：

1、班级体育委员XX同学总结汇报上周三操（早操、眼保健操、课间操）及课外活动情况；

2、班级生活委员XX同学总结汇报上周卫生（教室卫生、宿舍卫生）打扫情况；

3、班级学习委员XX同学总结汇报上周学习情况；

4、班级团支部书记XX同学总结汇报上周学生好人好事及仪容仪表检查情况；

5、班级班长XX同学总结汇报上周班级纪律等总体情况；

三、本周工作安排：

1、三操要求：

（1）早操

学生起床后开窗通风，迅速下楼，于早上6.30在指定位置集合，由体育委员整队，清点人数。

出操号响后，由体育委员带队，围绕塑胶操场跑道跑步。 跑四至五圈后，到塑胶操场按指定的位置、顺序成体操队形站好，做广播操。

做操完毕，由班干部整队清点人数，并讲评。对当天工作或下次出操时注意事项等提前告知或提出要求。讲评结束，由班干部整队，按规定路线齐步带出操场，到宿舍楼前解散。

（2）眼保健操

上午第二节下课后，由任课老师组织大家做眼保健操，任课老师不在，由文体委员或其他班干部站到讲台上面向学生，组织大家做眼保健操。

（3）课间操

上午第二节课后做完眼保健操，讯速走出教室，在制定位置集合，由体育委员整队，按规定的路线齐步或跑步带入操场，按指定的位置、顺序成体操队形站好，做广播操。

2、卫生要求：

（1）教室卫生：

教室卫生值日生应在每天晚自习后、下午上课前、下午第3节课后，负责打扫干净教室卫生，并注意随时保洁。

（2）宿舍卫生

看图片，找问题

存在的问题：物品摆放乱；卫生打扫不彻底；床铺不干净、不整齐；

要求：

地面每天上午、下午上课前、晚上休息前各扫、拖一次。 不用的物品要及时清理，不在床下、柜子里堆放。 床铺每天上午、下午上课、晚自习前由学生各自整理，被子折叠方正，放在床头一端，枕头整平放在与被子相对的'一端，一个宿舍统一一种摆放模式。床上不能乱挂、乱放衣物包括枕头、褥子下面。床单要铺平，枕巾、被套、床单要保持干净无污垢。

3、食堂就餐:

买饭时，排队不拥挤；

吃饭时，不将饭菜随便乱扔到桌子上，应将其放到指定的盘子内。

吃完饭，将自己的碗筷收拾到制定地点。 提倡光盘行动，珍爱粮食。 上课期间不到食堂就餐。

4、学生吸烟：

讨论思考，大家指导吸烟的危害吗？

看视频短片，看完后，提问学生,你看到了什么？你还敢吸烟吗？

5、安全问题：

（1）食品安全：

学生讨论回答“平时自己一般吃些什么样的小吃？”，学生回答后，观看记录片，学生谈谈自己你的感想。

（2）游湖安全：

以汕头事件为切入点，引入事例，提出疑问“我们该如何游天马湖？”，学生讨论回答，提出要求。

6、合理使用手机：

部分同学整天不好好吃饭，而买小吃，将省下的钱用来充手机流量。造成上课低血糖，上体育课晕倒，上实训课站不住，甚至部分学生连工件都拿不稳，大家想想如此身体将来怎么到企业工作。

倡导：

不吃垃圾食品，好好吃饭，养好身体；养成使用手机的良好习惯，做到以学习为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。不沉迷于手机聊天，不沉迷于手机电子书等，坚决抵制不良信息。严格要求自己，并对宿舍中迷恋手机的同学进行劝阻，宿舍同学互相带动，共同提高。做到劳逸结合，注意休息，保护眼睛，不长时间把玩手机。不影响自己和他人正常的作息时间。