大班优质健康教案
2025-04-28大班优质健康教案（系列二十篇）。
作为一位兢兢业业的人民教师，常常要根据教学需要编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编为大家整理的大班健康优质课教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
大班优质健康教案 篇1
活动设计背景：
现在的独生子女已经成为一个普遍的现象，父母在给他们提供丰富的物质环境的同时也纵然他们不良习惯的养成，比如说：偏食、挑食等，我设计的这节活动就是让幼儿明白合理的膳食对自己的身体的好处，今天的幼儿就是明天的人才，如果我们的国民身体素质不好，那么在良好的教育都会让我们这个民族明天一败涂地，所以对孩子的良好身体素质的养成是我们每一个幼儿老师的责任。在我教授的大班中就有这样的孩子，严重的挑食、偏食，造成肥胖或者病弱，虽然我平时在用餐的时间给他们讲述挑食、偏食的害处，但是还是效果不好，所以我特意设计了本次活动。
活动目标：
1、让幼儿初步知道人们需要吃不同类的食物，才能营养全面，有利于身体健康，让幼儿养成不挑食的习惯。
2、让幼儿初步学会合理搭配一餐的饭菜，知道要有荤有素，有菜有主食等。
3、能分析评价自己和别人的配餐。
4、初步了解健康的小常识。
5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
教学重点、难点：
1、掌握用餐的合理搭配。
2、评价自己和他人的配餐。
活动准备：
1、教师了解幼儿平时的饮食情况，幼儿已具备一些有关荤菜、素菜有不同营养方面的经验。
2、设置好自助餐厅的环境，不同类的多种食物（可以是教具、图片，或者字卡），如肉、鱼、青菜、韭菜、萝卜等。
3、评选用的红牌。
4、供幼儿制作蔬菜沙拉、水果沙拉的食物和刀具、菜板、盘子、创可贴等。
活动过程：
一、开始部分：
1、激发幼儿参加自助餐的兴趣。
（1）教师以经理的身份出来，介绍自助餐厅，引起幼儿兴趣。
“小朋友，我是王经理，欢迎你们来到我的自助餐厅做客，我们这里的食物丰富，价格合理，小朋友可以随意的吃，但是注意不要浪费哟。”
（2）介绍自助餐厅中的`各种食物，餐具及使用方法。（重点介绍每种食物的营养价值，蔬菜的、肉类的、海鲜类的、主食类的）
二、进行部分：
1、幼儿自选食物搭配，评析配餐是否合理。
（1）请幼儿自选食物搭配一餐的饭菜。
（2）幼儿互相介绍自己的配餐，共同讨论出合理搭配饭菜的原则，引导幼儿共同讨论，知道合理配餐：根据荤素搭配，荤菜不宜太多，有一定量的素菜，有主食有菜的要求进行配置，才能营养全面，对身体健康有益。
（3）教师出示一份不合理的配餐让幼儿分析，加深对合理搭配食物的理解，出示一份比较合理的搭配。
2、幼儿调整配餐
（1）请幼儿根据配餐要求评价自己的配餐少了什么？多了什么？
（2）幼儿再次自选食物，调整用餐。
（3）开展评选“最佳配餐”的活动，让幼儿认真观察其他小朋友搭配的饭菜，根据配餐原则给认为搭配合适的饭菜发红牌。
（4）共同讨论评选理由。
3、我是小小厨师
（1）“小朋友，今天你们的配餐都很不错，我们吃饭的时候不能光吃一种食物，每种食物都要吃一点，多吃蔬菜，少吃肉，每顿饭都要吃一些主食，这样我们的营养才能均衡，合理膳食才能让我们的身体长得很结实。为了对你们进行奖励呢，作为餐厅的经理邀请你们来当我的小厨师，制作水果沙拉或者蔬菜沙拉。”
（2）请小朋友洗完手，自由结合分组制作。并交流品尝。
三、结束部分。
出示幼儿园的食谱，来分析一下幼儿园的食谱，是不是也是按照合理膳食的原则进行搭配的呢？
鼓励幼儿各种饭菜都要吃，不挑食、不偏食。
活动延伸：
1、与家长配合，每个幼儿带一种饭菜来，让幼儿真实的进行一次自助餐活动，继续培养幼儿能主动根据合理配餐原则选择搭配食物。
2、请幼儿回家和父母一起讨论思考一日三餐如何搭配才能更合理，才能更符合营养的要求。
3、与家长联系，使幼儿园跟家长共同配合，帮助幼儿克服不良的饮食习惯，并逐步养成主动自己的根据合理搭配食物的要求，选举进餐食物的良好饮食习惯。
教学反思：
我把自己扮演成为一个餐厅经理的样子，设置一种全新的情景，让孩子首先是感兴趣，让孩子真的融入到我设置的情境中，大班的孩子有了一定的知识储备，而且最重要的是他们有参与性，给他们提供的食品并非真的实物，而是图片、模型、文字等，因为大班有的孩子已经有了非常大的识字量，提供不同层次的材料，也有助于每个还得都能得到相应的成功，在此活动中，我还让他们两次进行配餐，让他们在对合理膳食有进一步的认知，在此环节中我只是灌输什么是对的，而不去追究孩子到底错了没有，只是一步步的引导，让他们把正确的搭配变成他们自己的需要，在评选“最佳配餐”中也是让幼儿对知识的内化的一个过程。而且整个过程教师没有更多的参与，主要让孩子们自己去讨论，自己去根据配餐原则去解决问题，孩子们已经有了关于配餐的知识和经验，在平时我给他们讲述的也比较多了。作为老师就应该相信孩子，他们有能力去完成。
让幼儿自己制作水果沙拉或者是蔬菜沙拉，我也是忐忑了很久，害怕孩子出意外，万一把手割伤了怎么办呢？但是我在准备了创可贴的情况下还是让孩子自己做了，因为大班的孩子需要你承认他，他们已经有了非常强的自主性，但是结果是没有一个孩子被割伤，虽然有的孩子比较胆小，承担摆盘、出谋划策等工作，我想也是自我肯定的一个过程，这个时期的孩子都有“我能、我行”这种想法，当老师的一定不能去遏制，相反的应该去鼓励，去表扬，去肯定，就算是被割伤了有怎么样呢？至少让他得到了一种痛的经验，下次更注意！
活动结束了，我想这次活动在他们心中一定会留下深刻的印象。
大班优质健康教案 篇2
设计意图：
本次幼儿活动的生活阅历。“搭洞＇幼儿平常也常常会做，所以幼儿会觉得很简单。此活动还有助于拓展幼儿的阅历和视野。或许，平常搭的“洞＇就这么几种，可是通过这次活动理解到还有许多种方法搭“洞＇。
活动目的：
1、熬炼平衡力量及快速反响力量。
2、进步动作的协调性与灵敏性。
3、幼儿能自主结队进展嬉戏，学会与别人协作，进步团结协作力量。
4、乐于参加体育嬉戏，体验嬉戏的乐趣。
5、加强幼儿的平安意识。
活动过程：
在教学活动中，课堂的气氛较好，幼儿的心情饱满，活动乐观，对活动的爱好特别深沉。但由于乐观性很高，显得课堂纪律不是很好，有些乱，教师没有把握好一个度。我在此活动中深入感悟到，要上好一堂课要让幼儿感爱好当然重要，但是在感爱好的同时要让幼儿遵守肯定的规章，要做到收放自如，而且每一个环节都要紧扣。我上次上的这节课的最终一个就会消失的有点突然，感觉上了一大半的课突然要玩嬉戏了，假设加上一句“我们刚刚每个小伴侣都试过钻山洞了，那我们如今来玩钻山洞的嬉戏，好不好?＇，那么就使得上下会自然的连接下来。因此，教师的过度句在一个个环节的连接上有着很重要的作用。一个一个环节要紧凑，不能在某个环节上停留过多的时间，而且重点的局部要明显，不能每一步都平平淡淡。
在选课、设计课的时候，应留意每个年龄段的需求，要让幼儿觉得有肯定的挑战性。假设一堂没有挑战性的课，幼儿会简单厌倦，而且会沾沾自喜。在此次活动中，我选的课对于大班的幼儿来说，难度是不够的。许多幼儿很轻而易举的就完成了内容，而且完成的较好。在这种状况下，我只能缩短教学时间，因为再反复也是多此一举。我在设计合作搭洞、钻山洞的时候：
(1)应当给他们一点难度。如：在搭洞的小伴侣必需保持姿态不动，看看谁搭的洞洞最大，谁的洞洞和别人不一样，谁能用一个手和一个脚来搭洞。钻洞的人必需不遇到洞，遇到就算失败，看看哪一组能最成功的完成。
(2)不必规定是两人一组，可以三人、四人一组，这样的`话更能拓宽幼儿的视野，从中幼儿还能想出各种玩的嬉戏。
(3)做的比拟好的饿，可以让他们做示范，避开有些幼儿始终重复一个动作。
从整堂课来看，活动目的很明确，但是对于大班的幼儿显得有些浅，活动预备比拟简洁有效，活动过程为每个幼儿供给了公平参加的时机，也能根据活动方式创设适当的问题情景，从用报纸到用身体再到合作钻、爬身体搭的洞，奇妙迁移，层层递进，但是后来的活动，思路不是很明确。因为幼儿显得有些太兴奋而杂乱，教师为维护纪律会比拟吃力。因此，教师的合理支配对活动有很重要的作用。
教学反思：
通过了这次的课，让我明白了要上好一堂课，不仅要在上的时候全身心的投入，教态亲切，设计时定好准确的目的，对教案的理解也尤其重要。只有教师思路清楚，目的明确，才是上好课的前提条件，在做好前提条件的状况下才能更有信念。
大班优质健康教案 篇3
教学设计
左各庄东新中心校卢培燕
学情分析
挑食是很多儿童都有的毛病，家长对此也是头痛不已。随着年龄的增长，知识的丰富，食欲的增强，很容易选择并接受各种食物。因而，此时给学生讲授健康饮食的知识，恰是时候，使学生在老师和家长的共同帮助下，学会健康饮食。
教学目标
(一)科学知识
1、了解人体需要的营养及其来源。 2.懂得营养要全面、合理的重要性。
（二）能力培养
1、培养学生分析问题的能力。
2、培养学生收集整理信息和解决实际问题的能力。
（三）情感态度价值观
1、保持学生对学习新知识的欲望。
2、养成良好的饮食习惯，意识到爱惜自己、珍惜生命。
教学重点：了解人体需要的营养及其来源教学难点：学生自己制定健康食谱教学方法：
直观教学：通过看图片、案例、结合实际生活进行观察、分析、比较等方法，让学生了解人体需要的营养。
自主学习：让学生收集整理信息，懂得营养要全面、合理的重要性，意识到饮食健康的责任感。f236.coM
合作交流：通过学生的讨论交流，了解什么食物可以吃，可以多吃，什么食物要少吃尽量不吃，并根据所学知识制作一份一日三餐的健康食谱。
课前准备：多媒体课件（课前搜集的资料、图片等）教学过程：
【导入】
课前请同学们欣赏一个小情景剧《老鼠公主长了长牙齿》，看完这个情景剧同学们有什么想说的？（同学们可能会说，父母不应该溺爱孩子，作为孩子不应该挑食，应该吃一些对身体好的食物）今天，老师就给大家讲一课《合理三餐身体棒》，板书题目。 【新课】
一、打开多媒体
在物质生活丰富的今天，我们越来越重视生活的质量，怎样吃最健康、怎样才能获得最佳营养等一系列的问题为大家所关注。为让同学们拥有更加健康、幸福、快乐的生活，今天《合理三餐身体棒》这一课将介绍饮食营养方面的知识，消除人们日常忽视的一些饮食误区。出示“平衡膳食宝塔”学生仔细观察。
平衡膳食宝塔提出了一个营养上比较理想的膳食模式。平衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。各层位置和面积不同，反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重，强调的是摄入的各种类食物之间的合理比例搭配。谁有勇气来当我们今天第一位小老师？为大家介绍一下平衡膳食宝塔的第一层。
第一层为各类主食，有米饭、馒头、面包、麦片、其他面食等谷类。提供主要营养素---碳水化合物来源于植物性食物。同时也提供了部分矿物质、微量元素、维生素和膳食纤维。宝塔中粮食所占比例最高，每天为300-500克。
谷类是我国居民膳食中能量和蛋白质的主要来源，应多吃谷类，获取充足的能量。为满足膳食中纤维素的需要，主食应多选择粗粮。
对第一位上台的同学给予鼓励，邀请第二同学讲第二层。第二层为蔬菜和水果，蔬菜和水果是食物中矿物质、维生素和膳食纤维的'主要来源。每日应摄取新鲜蔬菜400—500克。不同种类的蔬菜可提供多种不同的营养素，因此膳食中蔬菜的摄入应多样，尤其是深绿色的蔬菜。依次类推。
第三层为鱼、肉、蛋类等动物性食物,这些是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。每日的摄取量50-100克，鱼、虾类每日为50克，蛋类每日为25--50克。动物性食物过多，吃谷类和蔬菜不足，这对健康不利。
肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物，摄入过多往往会引起肥胖，并是某些慢性病的危险因素，应当少吃。提倡吃含蛋白质较高，脂肪较低的鸡、鱼、兔、牛肉等动物性食物，适当减少猪肉的消费比例。
第四层为奶类及制品、豆类及豆制品，是蛋白质、矿物质和维生素的丰富来源。每天应吃奶类及奶制品100克和豆类及豆制品50克。
奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。
第五层为油脂类。每日应摄取25克，过量食用有潜在的危险，油炸食物要少吃。对同学们的讲解给予表扬。
二、同学们对平衡膳食宝塔进行了详细的解说，我们在平时的饮食中应该注意哪些呢？下面让老师来为大家讲一下。
（一）、食物多样、谷类为主
人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健康的目的，因而要提倡人们广泛食用多种食物。
（二）、多吃蔬菜、水果和薯类
蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维.，深色的蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和一般水果。含丰富蔬菜、水果和薯类的膳食，对保持心血管健康、增强抗病能力、减少儿童发生干眼病的危险及预防某些癌症等方面，起着十分重要的作用。请同学们说一说你知道哪些蔬菜和水果（蔬菜：西红柿、黄瓜、豆角、蒜台、白菜、萝卜、西兰花……水果：苹果、梨、桔子、橙子、猕猴桃……）
（三）、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油
鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。动物性蛋白质的氨基酸组成更适合人体需要。肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物，摄入过多往往会引起肥胖，并是某些慢性病的危险因素，应当少吃。
（四）、常吃奶类、豆类或其制品
奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。我国居民膳食提供的钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。豆类是我国的传统食品，含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸，钙及维生素B
1、B
2、等。
（五）、吃清淡少盐的膳食
吃清淡膳食有利于健康，即不要太油腻，不要太咸，不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。油脂的摄入量高不利于健康。食盐摄入量过多，与高血压发病相关，每人每日食盐用量不超过6克为宜。
展示两张偏瘦和过胖的图片，请同学们分析产生这种现象的原因，最后教师总结：
（六）、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
食物提供人体能量，体力活动消耗能量。如果进食量过大而活动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存即增加体重，久之发胖；相反若食量不足，劳动或运动量过大，可由于能量不足引起消瘦。所以人们需要保持食量与能量消耗之间的平衡。
（七）、吃清洁卫生、不变质的食物
在选购食物时应当选择外观好，没有污染、杂质，没有变色、变味，并符合卫生标准的食物，严格把住病从口入关。进餐要注意卫生条件，集体用餐要提倡分餐制，减少疾病传染的机会。
三、利用多媒体，和同学们一起讨论不吃早饭和挑食引发的后果
四、分组讨论
按事先分好的组，对所学知识加以讨论，在这过程中告诉学生如何搭配营养三餐。健康饮食合理搭配原则
1.荤素搭配；2.干稀搭配；3.粗细搭配4.咸甜搭配；5.冷热搭配；6.营养均衡
让他们自己制定一份自己认为合理的三餐饮食。老师从旁指导，在最后评出最佳方案 。
五、课堂小结
今天老师请同学们介绍了平衡膳食宝塔的各层，老师给同学们讲了居民膳食指南七要点，同学们也知道了不吃早饭和挑食的后果，希望同学们重视起来，和家长沟通，合理安排一日三餐。
六、布置作业
请每位学生回家跟家人一起，讨论健康饮食问题，并一起制定一份一周健康饮食计划书。
课后反思:在教学中，学生们先欣赏了情景剧《老鼠公主长了长牙齿》，初步明白了喜欢吃的东西不一定就能多吃。再通过认识平衡膳食宝塔，明确了每天吃的东西哪些应该多吃，哪些应该少吃，这样才能保持身体所需要的营养均衡。然后，让学生了解居民膳食生活指南七要点，在此基础上，让学生分组制定一份一日三餐的食谱，让学生根据所学知识进行实际应用。使理论与实际操作相结合，活学活用，贴进学生生活，完成了活动目标，达到了预期的效果，也让平时挑食的同学意识到挑食的害处。
在这次教学活动中，我让学生来介绍平衡膳食宝塔，引发学生对营养均衡的问题的思考，让学生意识到营养不均衡的严重后果，激发了学生学习的积极性。
大班优质健康教案 篇4
活动目标：
1.积极的探索轮胎的多种搬运法，激发创新意识，体验自主游戏的快乐。
2.训练幼儿上肢力量和基本体能，培养幼儿身体协调性和控制性。
活动准备:15个轮胎
活动过程：一、在轮胎上做热身运动。
1.教师：小朋友们都跟着老师活动活动筋骨，感觉怎么样？你们也都看到了好多轮胎对吗？在哪里见过？（教师总结）
2.教师：我们今天和轮胎一起玩游戏，每个人找一个轮胎站进去，注意不要抢轮胎。
(1)从轮胎里走出来
提醒幼儿是往后走的（我是往后走还是往前走）
（2）单脚换跳
教师：把一只脚放在轮胎上，换，换脚，再换，连续换两次，两次都要踩在轮胎上。
（3）坐在轮胎上，练习手臂力量
教师：手放在轮胎里，看谁坚持时间最长。
5 4 32 1，练习三遍。
（4）趴在轮胎上面练习
教师：把手和腿都打开，能坚持住吗？10个数
用手把身体撑起来练习一次。
（5）双脚站在轮胎上跳下去，双脚跳上来。
教师：1两只脚站在轮胎上面跳进去，站稳是不能摔倒的。
2再来一次，准备好了吗？准备跳。提示落地要稳，眼睛看轮胎，脚要往哪里落？1 2 跳
3下面这个最难了，敢尝试吗？（教师示范一次）我站在中间跳上来，自己试试看看你行吗？
3.我相信这一次一定可以成功，有没有信心。
4.再来一次，好吗？
5.眼睛看清楚踩的位置。
二、自由探索轮胎的玩法，鼓励幼儿一物多玩。
幼儿自由玩轮胎，教师观察孩子有哪些玩轮胎的方法，谁最会玩及时的反馈方法和技巧。
教师：你们刚才都说过了，轮胎大部分都是在车上的，所以是轮胎带动车来跑的，你们找一个好办法把轮胎运到我这里来。
观察提醒，我看到了两种办法，一种是推着的，一种是抱着的，开始运到我这里来。用和刚才不一样的办法运到对面。甩甩手，轻轻放下。
方法1.滚轮胎
教师：我们用最简单的方法运到对面，一定要注意安全，不要和其他人撞在一起，。
教师提醒：1、要学会保护自己的'同时还要学会保护其他人。
2、要学会躲开其他人，要跑的快还要停的稳。
3、再来一次加一个要求，到达终点停好之后不要离开你的轮胎。
方法2.抱着轮胎
教师：这次比较费力气，我们用抱着的办法，有没有力气？我说开始才可以出发，、
要求：还是和刚才一样，不要撞到其他小朋友，到达目的地不要离开自己的轮胎.
准备开始，出发
方法3.站在轮胎里边抬着
教师：慢慢的不着急，每个人都是大力士。
方法4站在后面用脚蹬
方法5用手推
休息一下，拍拍自己的小腿。一边休息一边想还有没有别的好办法。
方法6站在轮胎后面往后拉
教师：我来告诉你们一个好办法，怎么做看我的，准备出发，注意不要和其他小朋友撞在一起。
总结，刚才我们都用了哪些办法？
推抱 踢拉 抬
方法7 翻滚轮胎
这次我要玩一个你们都想不到的，轮胎躺着对把，我们让它翻越
要求：轮胎往前翻得时候不要砸到其他小朋友。
第二遍交换轮胎。
要求：不能随便抢，要提前商量经过允许才可以的。
大班优质健康教案 篇5
设计意图
眼睛是我们身体的重要器官。随着年龄的增长，幼儿看书、画画的机会日益增多，但是发现好多幼儿平时在看书、画画时姿势不正确，如果长期下去，势必会造成幼儿的视力下降，逐步发展成近视眼。因此，让幼儿了解有关保护眼睛方面的知识很有必要，而保护眼睛要从预防近视开始。于是，设计了这一教育活动，旨在让幼儿懂得保护视力的重要性，知道如何预防近视，并且在日常生活中注意起来，逐渐养成正确的读书、写字姿势。
活动目标
1.了解造成视力下降的原因，懂得如何预防近视。
2.能主动参与讨论，大胆地表达自己的想法。
3.知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
4.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5.初步了解健康的小常识。
活动准备
纸、笔、录像、塑料条、表格、图片、老鼠纸偶、幼儿视力统计表。
活动过程
1.以幼儿的“视力统计表”引出视力下降的原因。
（1）请幼儿看视力表，了解幼儿的视力情况。
（2）分析造成视力下降的原因。
幼儿猜想：他们的视力为什么会下降？
看录像，全面了解视力下降的原因。
了解小朋友平时有没有这种不正确的姿势。
小结并出示图片
如果长时间以这种不正确的姿势看书、学习、看电视，你们也会视力下降，慢慢发展成近视眼。
2.幼儿亲自体验眼睛近视了是什么感觉。
把塑料条放在眼前看周围的事物，并说出自己的感觉。
3.讨论眼睛近视了给人们的生活、学习带来的不方便，认识眼睛的重要性。
（1）幼儿分组讨论，请个别幼儿说出想法。
（2）教师小结。
4.讨论如何预防近视。
（1）幼儿分组讨论。
（2）教师小结并贴出相关图片。
（3）和教师一起用“老鼠纸偶”做放松眼球的游戏。
活动反思
活动中设计的五个环节，承上启下，层层递进。整个活动过程注重以幼儿为主体、教师为主导的教学思想，让幼儿自己发现问题——讨论原因——亲身体验——猜想结果——得出结论。同时在教学方法上采用体验法、讨论法、游戏法等，动静结合，让幼儿在轻松，愉快的氛围中掌握预防近视的方法，真正体会到预防近视的重要性。
大班优质健康教案 篇6
活动目标：
1．初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。
2．尝试自我设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。
3.主动和同伴交流，并能对自我和同伴的设计进行恰当的评价。
活动准备：
各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志。
活动过程：
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。
师：小朋友，那里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2.说到吃自助餐，你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢？（不能推不能挤，挑选的事物要是自我吃的下的）那你们都喜欢吃些什么呢？
3.幼儿为自我挑选一份自助餐。（请你取一个盘子去挑选事物，注意了，挑选好后赶紧回到座位，和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物）4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。
二、借助范图，逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1.营养师介绍"健康饮食金字塔"：（分五层）A.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园、家里平时吃的，你们觉得会是什么呢？（分别出示最底层图片）谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？
小结：谷类食物能为我们供给人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌："宝塔底层最重要，谷类食物营养好"。
B．第二层应当是什么？引导幼儿进行猜测。（出示第二层图片）你明白哪些蔬菜和水果（启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不一样蔬菜、水果的名字）你明白吃蔬菜、水果有什么好处吗？
小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮忙我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌："蔬菜水果第二层，两类食物不能少"C．那么在第三层的又是什么呢？（肉、蛋、鱼、虾）（出示图片拓展）能不能多吃？
小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，可是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能"每一天适量换着吃"什么叫换着吃啊？
归纳儿歌："肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃"D．每一天还应当给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一齐看一看。
（出示图片）喝了牛奶，我们会···（长个子、身体强壮）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品）小结：奶类和豆类都包含丰富的蛋白质，所以"每一天都要吃一点"。
归纳儿歌："牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点"E．此刻已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，那里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，你们觉得可能是什么呢？
团体讨论猜测（出示答案：油炸、烧烤类食品）说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。
小结：油炸、烧烤类食品不仅仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应当尽量少吃。
归纳儿歌："油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢"2．刚才我们一齐学习了"健康饮食金字塔"，营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢！（完整讲述一遍儿歌，幼儿跟说）宝塔底层最重要，谷类食品营养好；蔬菜水果第二层，两类食物不能少；肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃；牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点；油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢。
3．听了营养师的介绍，你们觉得怎样吃才是科学合理的呢？
4.总结：对，这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面（举例说明）还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，能够选择其中的一种或者两种，其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些适量的.肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每一天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。
三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。
1．学习了营养知识后，你觉得你挑选的自助餐合理吗？
2．引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物。提出操作要求。
（1）引导幼儿互相进行交流评价，（师生共评、生生互评）（2）贴合营养标准，搭配合理的颁发营养师标志。
四、帮忙幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。
今日在哈哈餐厅，你们不仅仅学到了营养知识，为自我设计了搭配合理的营养餐，还获得了营养师的标志，营养师真为你们高兴！期望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。今日回家试着给自我家设计一份营养食谱，记住要合理搭配哦！此刻，就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧！
大班优质健康教案 篇7
大班健康优质教案《我们身体里的洞洞》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中，让幼儿能够积极探索，发挥想象力，勇于表达自己的想法，知道身体里的洞洞以及这些洞洞的用处，喜欢阅读绘本，体验与同伴游戏的快乐，快来看看幼儿园大班健康优质《我们身体里的洞洞》含反思教案吧。
活动目标：
1.知道身体里的洞洞以及这些洞洞的用处。
2.能够积极探索，发挥想象力，勇于表达自己的想法。
3.喜欢阅读绘本，体验与同伴游戏的快乐。
4.加强幼儿的`安全意识。
5.帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
活动准备：
PPT课件。
活动过程：
一、展示PPT看图猜测，激起幼儿兴趣。
师：咦！这两个小朋友在看什么呢？
师：这是什么？你们猜猜看，它会是什么的洞？
师：那么，这又是什么呢？它会是什么呢？
师：这这有两个洞，它会是什么呢？两个洞是做什么用的呢？（幼儿猜测）
二、探索身体里"洞"的秘密。
1．师：哇！这里的两个洞又是做什么的？幼儿猜测。
鼻孔有什么用处呢？（鼻子可以闻气味，还可以用来呼气吸气。）
2.幼儿操作。
（1）师：我们的身体里还有哪些洞洞呢！请你们找找看。
（2）看幻灯片讲解这些洞洞都有什么作用？。
3.师：你们知道小宝宝是从哪里生出来的吗？
4.师:听说身体上还有被堵住的洞，猜猜是什么洞？
你的肚脐眼是怎样的？
5.看图小结。师：我们身上的洞真多啊，有……洞，有……洞，……
6.师：如果我身体上没有洞，会怎样呢？
7.师小结：原来我们身体上的这些洞是那么重要啊！让我们一起保护我们身体上的每一个洞，同时也保护我们同伴身上的每一个洞。不要让它们受到伤害。
三、结束。
在我们的生活中有很多大大小小的洞，有的洞洞是对我们有益的，有的洞洞是有危险性的、有害的。让我们去找找，发现更多的洞洞吧！
教学反思：
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
本文扩展阅读：洞，汉语文字，有三余种意思，分别表示山洞、清楚透彻地、军用读法"零"等意思。带"洞"的词语有很多，诸如山洞，洞察等。
大班优质健康教案 篇8
认知目标：
让幼儿了解萝卜生长的自然条件
技能目标：
了解各种污染会造成萝卜的畸形生长
情感目标：
萌发幼儿爱护环境、保护环境的情感，并喜欢大自然。
活动重点：
了解萝卜的生长条件活动难点污染对植物造成的污染
物质准备：
1、农药测试卡
2、幼儿用书
3、故事录像(幼儿拍摄)
4、小实验用品
活动过程：
1、测试对对碰以小实验引出活动，出示农药测试卡对萝卜进行测试，引出《萝卜的故事》
2、故事快乐多
(1)、看录像听故事：《萝卜的故事》
(2)、教师：我们一起来听一听、看一看故事中的萝卜遭遇了哪些事情?
萝卜的故事在一片绿油油的蔬菜地里，有许多萝卜兄弟。他们在一起快乐的生活着。
"扑通"一声。"哎哟，是谁呀?"萝卜兄弟高声叫道。原来不知道是哪个缺德鬼扔下来几节废旧电池。可把萝卜兄弟给呛死了，眉头都皱紧了。
"怎么回事呀?我怎么不能呼吸呀?是什么东西绕在我的身上呀?"原来不知道谁乱扔的塑料袋。"真可恶!"甚至有一位萝卜兄弟都给缠得眼泪掉下来了。
看!怎么这样难闻呀!又来洒农药了。虽然杀死了我们身上的虫子，也使我们中了毒。
小白兔一大早去采了许多萝卜回来，咬了一大口，觉得那些萝卜似乎变了味，而且很难吃，为什么会变成这样呢?萝卜兄弟掉下了眼泪。委屈地说："这些能怪我们吗?"
(3)、提问：为什么萝卜会变得这么难吃?萝卜兄弟遭遇了哪些事情?
(4)、观看幼儿用书，进一步了解萝卜遭遇的原因。
讨论：你们认为萝卜兄弟应该怎么办?
(5)、迁移思考：我们今后看到这种情况应该怎么办?
(6)、情景表演：萝卜的`故事请几位小朋友扮演萝卜，请三位分别扮演废旧塑料袋、废旧电池及农药。分别表演三种情景，通过扮演角色明白其中道理。
3、实验纯净的萝卜与受污染的萝卜在幼儿园种植园中，分别划出两块园地。一块种上萝卜，天天浇水施肥;一块种上萝卜后，每天扔上塑料袋、废旧电池及农药。
活动延伸：
请家长与幼儿一起对萝卜生长进行记录。用一表格，记录萝卜生长状况。
活动反思
让幼儿感受成长的快乐，尝试不依赖成人，能主动去做事情，培养幼儿的独立意识、责任心和动手操作能力。
大班优质健康教案 篇9
活动由来
吸烟对人体健康有着巨大的危害性，有资料表明，长期吸烟可能引发肺癌、口腔癌或喉癌、食道癌、膀胱癌、心脏病等。有调查显示，吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多；5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33.5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44。5%患呼吸道症状。据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。禁烟，从娃娃抓起。
活动目标
1、使幼儿知道吸烟以及二手烟对身体和环境的危害。
2、帮助幼儿树立远离烟草、保护环境的意识，鼓励幼儿向身边的人宣传戒烟。
3、能在集体面前大胆发言，积极想象，提高语言表达能力。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的.良好情感。
活动准备
1、经验准备：幼儿对吸烟危害人体健康、危害环境有一定的认识。
2、材料准备： 关于吸烟的调查表，视频，棉花、香烟、打火机、瓶子； 禁烟广告等
活动过程
一、总结调查结果，让幼儿说说自己对身边人吸烟的切身感受（3mins）
1、 师出示调查结果并作解释（1 min）
2、 幼儿述说自己对身边人吸烟的切身感受（3~5人）（2 mins）
二、做实验，理解吸烟对人体的危害（20 mins）
1、师演示实验：先在瓶子里放一团雪白的棉花代表肺，然后把一支点燃的香烟放进瓶子。 （由于实验时间较少，可在课前先做一组实验）（1 min）
2、在等待实验结果的过程中，幼儿猜测实验结果。（可在黑板上悬挂幼儿的猜测结果）（2 mins）
3、在等待实验结果的过程中，师幼一起讨论吸烟的危害。（3 mins）
4、实验结束后，请幼儿说说自己看到的现象，讲讲吸烟是如何危害我们的身体的。（请幼儿到台前仔细观察实验所呈现的结果现象）（4 mins）
5、观看视频一：400支烟的危害（6 mins）
6、观看视频二：健康肺与吸烟肺的呼吸效果对比（2 mins）
7、教师总结吸烟的危害：香烟里含有很多对身体有毒的物质，比如尼古丁、焦油等。长期吸烟可能引发肺癌、口腔癌或喉癌、食道癌、膀胱癌、心脏病等严重的疾病，这些疾病对人体的危害非常大，可能引发死亡。（2 mins）
三、观看视频，了解二手烟的危害（5 mins）
四、总结吸烟以及二手烟对人体和环境的危害，帮助幼儿从小树立远离烟草、保护环境的意识（2 mins）
五、活动延伸：
1、美术活动：设计禁烟标志
2、小小宣传员
如果你周围有人在吸烟，如你的爸爸、爷爷或者家里来的客人在吸烟，你怎么办？（直接提醒大人少吸烟、不吸烟/制作禁烟标志贴在家里……）
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
大班优质健康教案 篇10
【活动目标】
1、知道水源自于地下水和天上的雨水，经过工厂的加工、过滤等程序，才能饮用。
2、了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物，知道不能喝生水。
3、乐意观察生活，观察各种仪器，感受观察带来的快乐。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、培养良好的卫生习惯。
【活动准备】
1、显微镜若干台。
2、带领幼儿参观自来水厂，了解水加工、处理的过程。
【活动过程】
一、组织幼儿进行谈话活动：水从哪里来。
我们喝的水是从哪里来的？（幼儿经过谈论后，得知水可以从天上的雨水那里来，也可以从江、河、湖里得来）
江河里的水、天上的水可以直接饮用吗？为什么？要经过怎样的处理才能饮用？（引导幼儿结合经验水加工、处理的过程）
二、教师小结：
我们饮用的水是江河里的`水，自来水厂的叔叔阿姨用一些特殊的设备把这些江河里的水经过加工、过滤使水边得干净、再传输到地下水管中，水龙头和这些水管连接着，通过水龙头我们就能用到这些干净的水了。
三、了解水中的物质成分。
师：虽然这些水变干净了，但是是否可以直接饮用了呢？为什么？
分组请幼儿在显微镜下观察水，知道水中有许多我们眼睛看不见的微生物，有些微生物对我们人体有益处，而有些微生物对我们身体是不利的。
我们要怎样处理才能饮用这些水呢？
四、教师小结：
自来水虽然经过了加工处理，但里面有些微生物对我们身体是有害的因此要将自来水再进行高温消毒杀死一些微生物，这样的水饮用起来就很安全了。
大班优质健康教案 篇11
一、设计意图
现在的生活条件好了，孩子们可以说是想吃啥，爸爸妈妈或者爷爷奶奶们就会想尽办法让他们吃到啥。可是，班级里仍然可以看到“小豆芽”或“小胖墩”，主要的问题就是出在——饮食不科学。大班的孩子，可以让他们了解相应的科学饮食知识，同时，让他们学习控制自己生活中的一些不良的饮食习惯，让他们知道均衡营养的重要。
二、活动目标
1、了解健康饮食观念，感受均衡饮食的重要。
2、学习科学配餐。
3、养成健康饮食的好习惯。
三、活动重难点
重点：知道每天饮食科学搭配、均衡营养的重要。
难点：如何为不同的人群选择不同的饮食配餐。
四、活动准备
材料准备：
1、《今天我吃什么》饮食统计表。
2、营养结构图、食物图片。
3、人手一份配餐表。
4、彩色笔、各种食物广告、各色彩纸、剪刀、浆糊、胶布。
情境布置：布置各种人群展板
知识经验准备：事先了解各种水果、食品的营养价值、不同人群的饮食习惯、营养需要。
五、活动过程
1、比一比：展示自己的饮食统计表《今天我吃了什么》？孩子们在观察交流中，了解自己一天的饮食和其他小朋友的饮食有什么不同？
2、讨论：谁吃的合适？有的孩子一天中吃了很多的水果蔬菜，有的只吃鱼肉不吃蔬菜水果。那么，我们每天到底该吃些什么？多吃水果蔬菜好呢？还是多吃鱼肉好？怎样吃更健康更合适？（反思：此处我们让孩子们畅所欲言。由于在小中班的时候，孩子们已经知道了各种食物的营养价值，所以，在这里，孩子们争论不休，各说各的好。）
3、看一看：出示饮食结构图（呈金字塔），回忆饮食的科学搭配。观察：图上有什么？图有什么特点？为什么是金字塔的形状？告诉我们什么道理？思考：你发现自己吃的合理吗？什么地方合理？什么地方不合理？我该怎么做？
4、小组活动——科学配餐“我当营养师”。出示不同年龄、不同生理特征的婴儿、老人、孕妇、儿童、病人等人物图片展板。
说一说：他们需要什么营养？
配一配：幼儿根据自己的意愿选择配餐小组（婴儿组、老人组、孕妇组、儿童组、病人等等）；配餐可以通过画的形式、剪贴的形式、粘贴食物图片的形式进行；将配餐好的“营养餐表”贴在相应的人群展板进行交流分享。（反思：此处的活动是帮助孩子迁移已有的知识经验，并且鼓励孩子进一步提升经验，知道生活配餐不是一层不变的，应该随着年龄的变化、当时的身体状况不断去调整改变，这样的饮食才是科学均衡有营养的。）
5、广而告之：鼓励孩子在家长接送的时间，向家长们介绍自己的配餐，说明这样配餐的道理，对爸爸妈妈、爷爷奶奶进行科学饮食教育。（反思：作为活动的进一步延续，我们设计了这个环节，听说让他们来当营养师，他们觉得很光荣，所以也很认真地进行配餐，有模有样地进行健康饮食宣传，一副小大人的样子，令人忍俊不住。）
六、活动延伸
1、家园配合：收集、了解各种人群的身理特点，饮食需要的资料。
2、将不同人群的人物展板、配餐表、食物图片投放在区角，鼓励孩子们进一步为他们设计合理的早餐、午餐和晚餐。
大班优质健康教案 篇12
一、活动目标：
1、初步尝试用草墩一物多玩，学习滚草墩
2、发展动作的协调性和灵活性
3、在玩草墩活动中体验运动的乐趣，增进友爱的情感
二、重难点：初步尝试用草墩一物多玩，学习滚草墩
三、活动准备：
灾区受难幻灯片、草墩若干、音乐
四、活动过程：
（一）、热身运动
1、启发谈话：
①听音乐带幼儿入场，就座。放图片（你们看四川发生了大地震）
②你看到了什么？请幼儿自由讲述
③教师总结：那里的房子倒塌了，弟弟妹妹没有家了，现在他们只住在帐篷里，你们想去帮助他们造房子吗？（想）那我们用什么造房子呢？（水泥、砖头……）我们今天来用草墩造房子，可是运草墩要用很大力气，首先要把身体练好了
2、热身运动（音乐）
准备运动上肢运动体侧运动
体转运动复背运动跳跃运动整理运动
（二）、幼儿自由探索，尝试用草墩一物多玩
师：宝宝们，你们想怎么运草墩？看谁想的方法多，而且能注意安全，找个空地方练起来吧。
1、自由玩草墩，探索不同的玩法，满足玩的欲望
2、教师巡回指导，鼓励幼儿想出不同的玩法，引导幼儿：滚、转、走、跳、夹物跳，
3、请幼儿演示新的玩法，并集体练习
你是怎么运草墩的？
4、教师引导幼儿重点练习：滚草墩
教师讲解要领：要求幼儿两脚分开，弯下腰，两手扶草墩，轻轻推，向前滚
5、幼儿集体练习，教师引导幼儿滚得直，滚得快
（三）游戏：帮弟妹妹造新房
1、宝宝们的'本领练的真棒，我们可以去帮助弟弟妹妹造新房了，我们来帮他们把草墩运过去，好吗？
2、教师提要求：
①我们分3组进行，向前滚，看哪一组的小朋友运得快
②第一个小朋友滚到后，放好草墩，站在那里，第二个小朋友马上出发
3、幼儿第二次运砖
那里还有很多的草墩，我们一起再把草墩运过来，刚才我们小朋友还想出了很多的办法（用头顶、手推、夹物跳……）这回请你们用刚才想出的办法运草墩
要求：幼儿想一个不同的方法运砖
4、造新房
草墩都运完了，我们要造房子了，第一组造在x里，第二组造在x里，第三组造在x里，和自己组上的朋友商量一下怎么造？我们来造房子吧！
学习合作铺平搭高的方法
（四）、放松运动
宝宝们，我们把房子造好了，弟弟妹妹很开心，你们开心吗？（表扬自己）真累啊，我们来休息一下吧！（敲肩膀、手、腿……）
（五）、结束
宝宝们，我们要回去了，跟四川的弟弟妹妹说再见吧！
大班优质健康教案 篇13
［活动目标］
1、感受塑料制品给环境造成的严重污染，初步了解目前科学解决这种污染的办法。
2、经过宣传实践活动，增强环保意识，提高交往本事。
［活动准备］
和幼儿一齐埋在地下的塑料袋和纸袋。
拍摄的无处不在的塑料袋录象片。
做纸袋用的材料：挂历纸、剪刀。
［活动过程］
一、让幼儿实地观看实验结果
1、师：小朋友，还记得前几天咱们一齐埋在地下的塑料袋和纸袋吗？这么多天过去了，你们猜猜它们会有什么变化？
带领幼儿挖出埋在地下的塑料袋和纸袋，问：你们发现了什么？（塑料袋还是那么完整，纸袋有些腐烂）这是为什么呢？
教师小结：在我们自然界中，虫类和一些微生物会使纸袋慢慢分解腐烂，而塑料袋却不能分解腐烂，它会在土壤里埋上许多年，并且还会产生有害物质。
二、了解塑料袋在日常生活中的使用情景
那在我们生活当中那些地方会使用塑料袋呢？（幼儿回答）
师：此刻，教师带你们去看一看。（看录象）
教师讲解：（分别看一看超市，菜市场，水果店，快餐店的塑料袋使用情景）
2、师：刚才我们看到人们每一天都用那么多的塑料袋，你们是怎样想的？使用塑料袋有什么危害吗？
3、教师小结：使用塑料袋很方便但会影响环境污染空气，损害人们的身体健康。手指操一节：大树(伸出中指、无名指、小指三个指)下头有个洞（另二指成圆），住着可爱小虫虫（作轮指动作、先是大拇指往回收、另四指分别回收后作个波浪），大虫出洞探探头（大拇指伸进洞后向上抬一下），二虫出洞弯弯腰（食指伸进后弯曲一下），三虫出洞扭一扭（中指伸进后跳个舞转一转），四虫慢慢爬出洞（无名指慢慢伸进洞），小虫就是胆子真是小（小指在洞口绕一圈、），就是不敢爬出洞（伸出小指在洞口探一探），小虫小虫你别害怕（伸出左右小指摇晃一下），我们一齐爬出洞（把左手放在桌上五指张开变成五个小洞、右手变成小虫、慢慢爬出洞口、不要爬错洞口），找到一群好朋友（左右手成空心手指相碰、然后从食指开始往下弯曲），快欢乐乐去郊游（大拇指碰碰晃动）。
二节：一对小朋友来跳舞，先来跳个巴雷舞；一对小朋友来跳舞，再来跳个洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽；一对小朋友来跳舞，再来跳个草群舞，扭扭、扭扭；一对小朋友来跳舞，再来跳个踢踏舞，踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。
三节：小朋友肚子饿，洗洗小手包饺子，伸出左手敢敢皮，伸出右手和和馅，伸出双手捏捏紧，包出一个小饺子，饺子下锅啦，下一个，下二个，下三个，下四个，下了一锅小饺子，饺子起锅啦，夹一个，夹二个，夹三个，夹四个，夹了一碗小饺子，恩！真香啦。四节：小小手儿玩一玩，两只小手来比赛；看看谁的反应快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪；左手六、右手三，右手六、左手三，快快、哪只小手反应快，快快、我的小手反应快。
五节：小小手会变化，做只小鸡试试吧，小鸡吃米叽叽叽，吃米以后会长大，叽叽叽一粒米，叽叽叽二粒米，叽叽叽三粒米，叽叽叽四粒米，小鸡长成大母鸡，母鸡下蛋咯咯嗒，咯咯嗒一个蛋，咯咯嗒二个蛋，咯咯嗒三个蛋，咯咯嗒四个蛋，母鸡母鸡真能干，下了许多许多蛋。
六节：小小手找朋友，找到朋友点点头，拉拉手扭一扭，我们再去找朋友，找到一群好朋友，敬个礼做游戏，快欢乐乐在一齐，齐心协力不分离。
大班优质健康教案 篇14
活动目标：
1、通过进行体育活动，发展幼儿走。跑。跳等基本动作。
2、发展幼儿的创造力，想象力及培养幼儿的合作能力。
活动准备：
1、“同顶”用的竹杠12根。
2、热身运动音乐，毛南族歌舞音乐《金彩云》。
3、在场地中央用竹杠摆成梯子状，间隔约30公分左右。
活动过程：
一、热身运动
1、听音乐带领幼儿做走。跑。跳等，活动四肢。
2、利用场地上的竹杠变换形式进一步练习走。跑。跳等基本动作。
3、幼儿按六路纵队做手脚关节。头劲部。肩部。腰部。膝部运动。
二、基本部分
1、介绍毛南族民间体育游戏“同顶”，引导幼儿自由尝试玩“同顶”。
2、“同顶”竞技
玩法：幼儿分两组面对面站立，双手扶住竹杠，用腹各顶竹杠一端，脚成前后弓箭步站立，比赛开始后，以谁先顶过中线为胜，比赛中途谁的竹竿掉地者，也算输一局。
3、幼儿探索其他的“同顶”玩法。“屈。老师。教。案网出处”引导幼儿通过实践，自己发现怎样才能顶得更稳、更有力。
4、游戏《钻山洞》。
5、游戏《拼走迷宫》
请小朋友用竹竿自由拼摆，教师用生动形象的语言将幼儿拼摆的`迷宫巧妙的连接起来，并带领幼儿共同游戏。
邀请在场的教师一起玩。
三、结束部分
小结，在音乐中自然做轻松练习。
活动反思：
活动层次分明。整个活动较好地体现了“玩中学、玩中练”，让不同层次的幼儿能根据自己的水平大胆尝试、体验。同时，教师提出了逐步递进的要求。有利于激发不同水平幼儿的运动潜能，使幼儿在活动中获得成功体验，增强幼儿的自信心和意志力。
大班优质健康教案 篇15
大班健康活动：我们身体里的“洞
活动意图：
幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分。在新的教育理念中，“健康”包括两个方面的内容----身体健康和心理健康。生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的。3岁至6岁的幼儿处于人的一生中发展的关键期，这一时期幼儿的良好教育更是至关重要的。"洞"是孩子们在日常生活中经常见到，接触到的事物。《我们身体里的洞》关注的是平常不被称之为"洞"而又最为我们熟悉的"洞"，不仅呈现了身体里的"洞"，还有各种"洞"的作用。
活动目标：
1.能仔细观察各种"洞"，大胆地猜测想象并能清楚地表达。
2.能通过阅读绘本，对身体的"洞"感到好奇，初步了解一些"洞"
的用处。
3.知道身体里有些“洞”要藏起来，萌发保护身体的"洞"的意识，了解一些自我保护的方法。
活动准备：
绘本PPT，"小人"图,笔,给“小人”穿的衣服，裤子。
活动过程：
一、"洞洞"大猜想
1.观察图片，产生联想
师：小朋友，请你们看看这幅图上都有些什么？他们在干什么？
幼儿回答。
师：你们知道生活中还有哪些洞吗？
幼儿回答
师：今天，刘老师带来了一些洞洞，我们一起来看看，都有哪些神奇的洞洞。
2.看图猜洞
出示图片，师：这会是什么洞呢？
出示图片，幼儿观察发现，师小结：哦，原来这是下水道的洞，水可以从这个洞洞流进下水道。
出示图片，师：这两个洞又会是什么洞呢？
出示图片，幼儿观察发现，师：这个洞有个好听的名字叫隧道。你见过隧道吗？它有什么用？
幼：隧道可以用来开车。汽车可以钻进去，还可以钻出来。
出示图片，师：这些洞和刚才的我们见过的洞洞一样吗？哪里不一样？那请你猜一猜这些又小又密的它们会是什么洞呢？
幼儿自由猜测。
出示图片，幼儿观察回答。
师：原来这些小小的洞是我们用来洗澡的喷头上的洞。这个喷头长得很像莲蓬，因此它有个好听的名字叫"莲蓬头"。
师：你们用莲蓬头洗过澡吗？有什么感觉？
师小结：莲蓬头上有好多大大小小的洞，水从这些洞洞里流出来，冲在我们身上可真舒服啊。
师小结：原来在我们的生活中有这么多不同的洞，有的大，有的小，有的多，有的.少，但是每个洞洞都有它的本领，真了不起。
二、找找身体里的"洞"了解"洞洞"的本领。
1.看图发现身体里的"洞"
师：现在刘老师要考一考小朋友了，请你们再仔细看看这幅图，除了有莲蓬头的洞，还有别的洞洞吗？
幼：鼻孔洞。
师：呀，这个洞洞我也有的，你们有吗？
2.找找身体里的"洞"
师：原来我们身体里也有洞洞呀，现在我们来做个小游戏。请你们来找一找身体里的洞洞。
出示小人图，幼儿找洞洞，并记录在小人图上。
出示剩下的PPT，一一对照幼儿找到的"洞洞"。
师：我们小朋友找到了这么多“洞”，今天刘老师给小朋友带来了一本关于“洞洞”绘本，我们一起来看看吧。
依次出示图片，师：这个鼻孔怎么了？师：那该怎么办啊？
师：那我要问一问了，鼻孔有什么用呢？幼儿自由回答。
师：那么鼻子除了可以闻味道，还可以干什么？幼儿回答。
出示眼睛图片，师：眼睛有什么用呢？幼儿回答。
出示耳朵图片，肚脐图片等等
师：看完了绘本，我们在来对照一下小人图身上还有没有我们没有找到的“洞”？
三、给"洞洞"分类
师：原来我们的身体里有这么多有趣的洞，可这些洞洞有的是要藏起来的，有的是要露在外面，那到底哪些是要藏起来的呢？为什么？
师：那哪些洞洞为什么不能藏起来呢？为什么？
幼：眼睛藏起来就看不见东西了；耳朵藏起来就听不见声音了；嘴巴藏起来就不能吃东西了；鼻子藏起来就不能呼吸了。
教师小结。
四、帮"小人"藏"洞洞"，学习自我保护的方法
师：要藏起来的"洞洞"，我们要特别地保护好它们，不能让别人看，更不能让别人摸。你有什么办法把它们藏起来吗？
师：刘老师给他准备了衣服和裤子，我们一起来给它穿上吧！活动延伸：
1、和同伴继续阅读图书，找身体里的“洞”。
2、钻洞游戏。
大班优质健康教案 篇16
一、活动目标：
1.知道感冒会影响身体健康和正常的学习生活，体验身体健康的重要性，必须预防感冒。
2.初步掌握预防感冒的方法，有自我保护意识和能力。
3.学习擦鼻涕的正确方法。
二、活动准备：
1.课件幻灯片；
2.幼儿已有经验（有过感冒的经历）。
三、活动过程：
１.幼儿欣赏童话故事《感冒的快乐小兔》。
《感冒的快乐小兔》
秋天到了，刮起了秋风，下起了秋雨，其他小朋友们都回家避雨了，只有小兔自己还在外边玩耍。天晴了，太阳出来了，小猫和小猪想的第一件事就是去找他们的好朋友小兔玩。
可是，小白兔把门反锁了，他们进不去。原来，小白兔在下雨的时候出去玩，让自己感冒了。他怕把感冒传染给小猫和小猪。小猫和小猪很感动，决定每人在小兔窗前讲一个昨晚做的梦，这让小兔子很开心。
小猪说：“小兔，我在梦里和你在森林里捉迷藏，我跑着拍着就没影了，你怎么也找不到我，你猜怎么了？原来我掉进一个很深的树坑里，跳不上来了。”“哈哈哈......”小兔子躺在床上笑出了声音，但是声音哑哑的。小猫接着说：“小兔，我梦到和你一起荡秋千，我荡的特别高，一下子就飞到对面的树上了。”“哈哈哈......小兔又笑出来了声音，紧接着打了几个喷嚏。”小兔来到了窗前，看到了小猫和小猪，小兔向他们挥挥手。小猫和小兔也微笑着向小兔挥手。
过了几天，小兔的感冒全好了，她蹦蹦跳跳的去找小猫和小猪去玩了。
（１）小朋友，故事已经听完了。你们还记得这本故事叫什么名字吗？小兔子生什么病了？同时，它出现了什么症状？
（２）小猫。小猪去看它的时候，小白兔为什么不见它们？
（３）小兔子的朋友们是用什么样的方法关心小白兔的呢？
２.通过谈话，归纳感冒的主要症状。
（１）你感冒过吗？你感冒出现了哪些？有什么样的感觉？
（２）感冒了你们会打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙干痛，头痛等，你整个身体都会感觉不舒服。
（3）看图分析，图中的`小朋友感冒有什么症状。
３.师生共同讨论感冒的原因。
（１）人为什么会感冒？
（２）感冒了怎么办？（引导幼儿谈一谈感冒时，爸爸妈妈是怎么照顾自己的。）
（３）有鼻涕怎么办？（老师教幼儿正确的擤鼻涕的方法：用干净的餐巾纸或者手帕纸捏住一只鼻孔擤鼻涕；再捏住另一只鼻孔擤鼻涕。）
（４）感冒了怎么预防?（当我们受凉或者是身体的抵抗力下降时，就会流鼻涕、咳嗽等；感冒时我们要及时就医，按时吃药，多喝白开水，注意休息，开窗通风，勤洗手等。）
4.教师小结：经常锻炼身体可以预防感冒，在天气变冷或者变热的时候及时增减衣服；不要和生病的人接触；还可以吃大蒜；喝伴郎冲剂以此增强抵抗力，预防感冒。
大班优质健康教案 篇17
活动来源
轮滑是一项具有挑战性的时尚运动，能够促进幼儿的平衡能力、协调能力、身体灵活性等方面的发展，同时增强幼儿的体质，达到锻炼身体增强体质的目的。结合2008年奥运会的举办，幼儿对火炬的传递特别感兴趣，又结合大班幼儿喜欢参与具有一定挑战性的活动，
喜欢尝试有难度、冒险的动作等年龄特点，特设计了此节教学活动。
活动目标
1．学习轮滑开并步滑行，动作较协调和准确。
2．幼儿在活动中敢于挑战，不怕困难，体验合作获得成功的快乐。
活动准备
1、物质准备：
(1)轮滑鞋、护具每人一套。
(2)火炬3个；山洞6个；香港、广东、浙江、上海、北京城市标志牌5个；桩60个；圈33个；拱形门6个；奖杯3个和音乐。
2、经验准备：幼儿有2008年北京奥运会火炬传递相关的知识经验。
活动过程
一、幼儿和教师一起随音乐做热身活动
1、穿鞋前的准备活动：手腕、脚踝、膝绕环、体转、内外八站立。(由于时间原因，此部分略)
2、幼儿穿戴轮滑鞋及护具，教师逐一进行检查。
3、穿鞋后基本动作热身，在欢快的音乐伴奏下绕场地慢速滑 行；练习内外八字站立。
二、学习开并步滑的动作
以幼儿参加火炬手训练营为情境，激发幼儿学习兴趣。
1、幼儿自主探索创新过障碍路线的方法。
(1)图片导入：出示奥运火炬手郭丹滑轮滑传递火炬的图片，引起幼儿学习新本领的兴趣。
(2)幼儿探索游戏：幼儿探索创新和已学过的本领不一样的方法，通过三组不同障碍的火炬传递路线。
(3)分享交流：分别说一说自己己是怎样通过火炬传递路线的?引出开并步滑行动作。
2、教师教授新的轮滑技术：开并步滑行动作
(1)教师运用手势、示范、儿歌的方法讲解新授内容。
动作儿歌：两脚分开张嘴巴，
屈膝蹬地向前滑。
脚尖相对收好腿，
直膝并拢闭嘴巴。
(2)幼儿尝试练习，教师重点指导动作要领。
(3)教师小结，再次强调动作要领(分开腿时要用力蹬腿)并作示范，表扬动作做得比较规范的幼儿，请其为大家做示范。
(4)变换障碍物的摆放方式再次进行练习，教师重点指导蹬腿收腿的用力方法。
(5)有一定初速度，练习开并步滑。
(6)集中幼儿进行总结，带领幼儿开始火炬传递比赛。
三、竞赛游戏“火炬传递”，巩固练习开并步滑行、S形滑行等动作
1、教师讲解游戏的玩法和规则。
每个队的四名队员站在各组情境中的1、2、3、4号位置上(如图)，各组的第一棒，要用开并步滑行；第二棒自由滑行，通过山洞；第三棒，S形滑；第四棒，同第二段路线。火炬手将火炬传递给下一名火炬手后，跟滑并为下一名幼儿加油助威。第四棒最先到
达终点“北京”的队获胜。
2、幼儿分组练习二次，熟悉比赛路线，练习开并步滑行、S形滑行等动作，教师个别指导。
3、正式比赛，教师总结游戏情况，并为各队颁奖。
四、放松活动
欣赏教师展示下节课要学习的新本领，幼儿自由放松滑行。
活动反思
《纲要》中指出：幼儿园健康教育的目的就是保护幼儿的生命和促进幼儿的健康，提高幼儿期的生活乃至生命的质量。幼儿园健康教育要根据幼儿身心发展特点，通过适宜有效的多种活动，提高幼儿的健康认识水平，改善幼儿的健康态度，培养幼儿的健康行为，最终使幼儿养成健康的生活方式。在健康领域目标的第四条明确指出，体育教学活动的目标是“喜欢参加体育活动，动作协调灵活”。在对健康领域核心价值的充分学习和理解的前提下，我组织了本次教学活动。
在本节活动设计的过程中，我将教育目标融入到各个环节之中。以幼儿参加火炬手训练营为情境学习新动作、以竞赛游戏“火炬传递"巩固动作练习，激发幼儿学习兴趣。在学习过程中，我能够结合大班幼儿的年龄特点，让他们自主尝试、自主探索开并步滑的动作，然后在同伴分享交流中、在多种形式的练习中、在教师的总结提升中掌握动作要领。为了突破蹬腿收腿用力方法这个教学难点还创编了一首小儿歌，幼儿在轻松的氛围中掌握了动作中的难点。结合大班幼儿喜欢参与具有一定挑战性的活动，喜欢尝试有难度、冒险的动作等年龄特点，在本节教学活动中当幼儿遇到困难时，我鼓励他们，要敢于尝试，不怕失败，勇于挑战。最终幼儿战胜了困难，在玩中收获了健康，挑战了自己，很好地完成了本节活动的目标。整节活动下来教师和幼儿轻松的进行游戏，激烈的进行挑战，幼儿都争先恐后的参与到活动中去，积极性很高。活动结束时，幼儿获得了胜利的大奖杯，收获了成功，体验到了胜利的快乐，也增强了自信，并还有意犹未尽的感觉。本节活动完成了教育目标，达到了预期的效果，同时，发挥男教师阳光、刚强、语言简练的优势，带给幼儿一种与众不同的教学感受与体验。
大班优质健康教案 篇18
设计意图
幼儿的健康成长是家长和老师共同关注的话题，让幼儿从小懂得有健康的心理和强壮的身体才是一个健康的宝宝，并能了解一些疾病的预防知识，会进行自我保护。现在的孩子甜食吃得太多，牙齿早早的就坏掉了，于是我设计了《白白的牙齿》活动，希望通过这次活动，让幼儿认识牙齿保护牙齿的健康。帮助幼儿了解牙齿的作用，从而掌握正确的刷牙方法，养成保护牙齿的良好习惯，并能坚持早晚刷牙。睡前不吃东西的好习惯,学会保护自己的牙齿。
问题提出
让我们张开嘴巴用镜子看看，我们的牙齿时什么样的?是什么颜色的?它们什么地方一样?什么地方不一样?
前面扁扁的牙齿叫什么?切牙像什么?它有什么作用?
旁边尖尖的牙齿叫什么?尖牙可以帮助我们干什么?
后面方方的牙齿叫什么?磨牙可以帮助我们干什么?
活动目标：
1、认识牙齿的构造，能说出各种牙齿的名称。
2、知道牙齿不仅可以咬碎实物帮助消化，还能帮助我们咬准字音。
3、感受牙齿的对称美。
4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
5、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。
活动准备：
1、每四个人一个苹果，虾条每人1—2根。
2、牙齿模型，蛀齿图片。
3、录音机，磁带《刷牙歌》。
活动过程
1、出示大鳄鱼牙齿玩具，引起幼儿兴趣。
教师：这是什么?鳄鱼什么最厉害?你知道这个玩具可以怎样玩吗?
根据玩具的多少，按小组或自选同伴游戏。
2、引导幼儿认识自己的牙齿。
教师：让我们张开嘴巴用镜子看看，我们的牙齿时什么样的?是什么颜色的?它们什么地方一样?什么地方不一样?
出示牙齿模型引导幼儿重点观察，其实幼儿发现牙齿的对称性。
教师小结：我们每个人都有白白的牙齿，牙齿有上、下两部分，左右时对称的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿时尖尖的，后面的牙齿是方方的。
3、出示教学挂图：《白白的牙齿》，引导幼儿了解牙齿的名称和功能。
教师：前面扁扁的牙齿叫什么?切牙像什么?它有什么作用?
教师：旁边尖尖的牙齿叫什么?尖牙可以帮助我们干什么?
教师：后面方方的牙齿叫什么?磨牙可以帮助我们干什么?
教师小结：扁扁的牙齿叫切牙，它像刀一样可以切碎食物;尖尖的牙齿叫尖牙，可以撕碎食物;方方的牙齿叫磨牙，力量最大，可以压碎食物。它们各有各的作用，共同帮我们把食物咬碎、嚼碎。
4、使幼儿懂得保护牙齿的重要性。
(1)让幼儿吃苹果，初步认识牙齿的用处，体验不同牙齿的作用。
①今天请小朋友吃点苹果，请你们慢慢地吃，边吃边动脑筋想想看，你是怎么把苹果吃下去的?(引导幼儿大胆说出自己的'体验，知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果，吃下去的。)
②让幼儿尝尝虾条，再次体验一下不同牙齿的作用。
教师小结：饭后漱口,早晚刷牙,睡觉前不吃糖和其它食物,不吃过硬的东西等,牙齿才不会发黄,不发黑,不生病。让我们的牙齿一直都是白白的,天天为我们服务。
(2)讨论：牙齿除了可以帮助我们吃食物，它还有什么用呢?
让幼儿练习发音如：“师”、“四”、“字”，等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开、并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音，使我们讲话清楚。
教师小结：牙齿除了帮助我们吃东西,还可以帮助我们正确发音,使我们讲话清楚。
5、引导幼儿讨论怎样保护牙齿。
师：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢?
(1)幼儿讨论交流;
(2)老师小结：坚持早晚刷牙;少吃甜食;饭后漱口;睡前不吃食物;不用牙咬硬物，牙齿就会健康。
6、学习正确的刷牙方法。
(1)老师：小朋友会刷牙吗?
请幼儿根据自己的经验谈谈，老师与幼儿共同讨论正确的刷牙方法。(老师让幼儿各抒已见。让幼儿作为活动的主体，发表自己的意见。幼儿知道刷牙的方法，但不知如何表达。老师请幼儿用动作示范，老师以语言引导。)
(2)老师示范讲解正确的刷牙方法。
①刷牙是先要做什么准备?(提醒幼儿在刷牙时要做一些准备。)
7、请幼儿吃苹果，念绕口令，体验和感受不同牙齿的作用。
请幼儿用镜子看看自己的牙齿是怎样帮助嚼碎苹果的。
请幼儿互相看看牙齿是怎样帮助嚼碎苹果的。
讨论：牙齿出了帮助我们嚼食物，它还有什么作用?
带领小朋友年绕口令《四和十》，引导幼儿感受牙齿分开、合拢时发音的变化。
教师小结：牙齿可以帮助我们咬碎食物，帮助消化，还可以帮助我们要准字音，使我们说话清楚，它的用处真大。
8、念儿歌，学刷牙。边念儿歌边做动作。
9、师生讨论并小结：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢?饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等，牙齿才能不发黄，不发黑，让我们的牙齿一直是白白的，天天为我们服务。
活动结束：
1、结合进餐活动，让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉，芹菜等难嚼的食物，不包、不吮饭菜，养成正确使用牙齿进食的习惯。
2、利用日常活动，让幼儿谈谈这些问题：你的牙齿为什么发黑了?为什么你的牙齿烂掉了?这样有什么不好?让幼儿懂得牙齿清洁整齐，不但美观，而且能减少疾病。
活动延伸：
1、请幼儿吃午饭时仔细体会不同部位牙齿的不同作用。请爸爸妈妈督促在家早晚刷牙。
2、督促、提醒幼儿饭后漱口，及时了解幼儿在家的护牙情况，请家长纠正幼儿不良的生活习惯。
活动反思
幼儿的健康成长是家长和老师共同关注的话题，引导幼儿养成良好的生活、卫生习惯，有基本的生活自理能力;有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。
通过此次活动，幼儿知道了刷牙的作用和构造，掌握了正确的刷牙方法，养成了保护牙齿的良好习惯，达到了本节课的活动目标。考虑到卫生的原因，在课堂上我并没有让幼儿直接用牙刷刷牙，而是和幼儿一起利用手指做动作模拟刷牙的方法，虽然形式不同但教学的目的是相同的，那就是让幼儿掌握正确的刷牙方法。整个课堂上幼儿表现积极踊跃，能够认真准确的回答我的问题。我想如果在讲授牙齿不一样作用这一环节中能够再细致再全面些，课堂效果会更好。
活动中，让幼儿准备杯子，牙刷，牙膏，在课堂上利用实物去实践，对掌握正确的刷牙方法有很大的帮助。活动中老师也不是简单的说教，而是以幼儿为主体，让幼儿主动的去学习。教案在班级实施后，效果很好。
小百科：牙齿是一种在很多动物上存在的结构，人类、两栖类、爬行类、鸟类和高等哺乳动物咀嚼食物的器官。牙齿是人类身体最坚硬的器官。一般而言，牙齿呈白色（正常人略带微黄色），质地坚硬。牙齿的各种形状适用于多种用途，包括撕裂、磨碎食物。牙齿是动物天生的自卫武器。人类语言发音与口中前排上下的牙齿（门牙）密切相关，古汉族标准语称为“雅言”。牙齿的整洁，甚至关系到社交活动和地位。
大班优质健康教案 篇19
一、准备部分：
1、幼儿随欢快音乐进入自然的热身过程。
2、重点活动头部、腰部、手脚腕、膝盖四肢等。
二、基本部分：
小朋友，老师今天要带你们去寻宝，可是要打开宝盒的话会遇到很多的困难，你们有信心战胜它们吗？
（一）闯关一：想出10种玩罐子的方法
鼓励幼儿积极探索，教师巡回观察、指导，教师请使用好的'、新的锻炼方法的幼儿给大家进行示范，教师鼓励玩法新颜、安全的。
（二）闯关二：跨越高墙
（1）教师进行助跑跨跳罐子的动作示范和讲解。
（2）幼儿按教师的示范和要求再次在场地上进行跳跃动作练习。
教师巡回指导，及时发现做得好与不好的幼儿，待大部分幼儿都能通过后难度升级，有一边加高，孩子选择适合自己的高度进行练习。
（三）闯关三：跨越组合障碍
教师：这个任务一个小朋友做起来不难，但是每个小朋友都必须成功，有难度。我们要用第二关助跑跨跳的动作跳过小水沟，再稳稳地走过小桥，如果掉下来，任务就失败，明白了吗？
幼儿排成队伍，环绕练习，教师在小水沟处鼓励和帮助幼儿，并提醒幼儿注意规则以及动作要领。
（四）打开宝藏，大家欢呼！
三、放松活动
1、幼儿跟随教师重点做上肢、下肢放松体操。
2、教师小结本次锻炼活动，师生共同收拾场地后回教室。
四、活动反思与建议：
1、活动目标非常符合大班年龄特点，活动气氛活动。
2、闯关一中幼儿自由探索的时间太少，很仓促。
3、第三关难度太高，导致部分能力弱的幼儿产生恐惧心理，可以改成两个奶粉罐。
大班优质健康教案 篇20
【活动目标】
1、提高腿部肌肉力量及协调能力。
2、体验和做游戏的快乐。
3、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
4、体验游戏的快乐
【活动准备】
口袋若干、皮球若干、障碍物若干、大的塑料筐若干。
【活动重难点】
重点：提高腿部肌肉力量及协调能力。
难点：和同伴的合作能力。
【活动过程】
1、角色扮演、活动身体：
教师扮演袋鼠妈妈，幼儿扮演小袋鼠，边念儿歌，边做热身运动。
2、幼儿探索练习、教师观察指导：
幼儿自由活动，教师巡回指导。
玩法：幼儿双脚进行跳，幼儿通过合作立定跳远的方式跳过障碍物等。
幼儿介绍合作立定跳远的方法。
玩法：两个幼儿分别手持布袋的一端，使其成为一个障碍，第三位幼儿立定跳远越过此障碍。
教师启发幼儿展开讨论。
——“怎样才能跳得又快又稳？”
玩法：最后教师示范双脚进行跳的方法，并展开简单的追逐游戏。
3、创设场景、巩固练习：
教师引出游戏。
——“孩子们，你们的本领练得真棒，妈妈现在请你们到河对岸收粮食，你们想出了哪些好办法？”
玩法：幼儿分成两组，每组幼儿将双脚放入布袋，进行游戏。游戏时“袋鼠”先要跳过障碍物，到前方拿一个皮球装进布袋，随后跳到“家”里将皮球放在塑料筐里。
根据幼儿体能安排游戏次数，并适当调节活动量，提醒幼儿注意安全。
4、游戏结束，放松身体
【活动反思】
跳远教材由于受到场地和班级人数的限制，很少有教师在公开课时选用这一教材。在本课设计时我利用横向沙坑和体操垫来解决沙坑少而分散的问题，使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习，既便于教师的及时指导又提高了练习的密度，从而保证教学任务的完成。
本课紧扣新课标的理念，把促进学生的健康放在第一位，同时教学中注重培养学生的创新能力。在课的“发展跳跃能力和下肢力量练习与游戏” 这一部分教师并没有安排具体的练习，而是让学生根据自己的兴趣、学习需要，自己去创编发展跳跃能力和下肢力量的练习或游戏。学生的思维和创新能力得到了锻炼，同时大大激发了学生练习的兴趣，使同学们自觉自愿地积极参与到练习和游戏中去。教学中还注意学生自主学习能力和互助学习能力的培养，有意识的利用即时评价和指导的良好反馈作用，尽可能让每一个学生感受到教师的关注，从评价和指导中获得帮助，看到进步，增强信心，体验到成功的乐趣。
在本课的“热身导趣”部分设计时进行了两个创新尝试：
1 、队伍的.调度形式改变以往一队接一队一次慢跑的形式，采用四队同时向不同方向跑出（见场地图）。大大节约了队伍调动的时间，使课更紧凑，场面更好看，也提高了学生练习的兴趣。
2 、改变以往慢跑、徒手操的老套路，采用配音乐的原地慢跑韵律热身操使学生在快乐中不知不觉达到热身效果。
本课的缺憾在于设计给学生思考、探究和尝试的“如何才能既跳得远又能安全地落地”这一问题由于受学生知识水平的限制，学生虽有思考和探究但深度不够，积极参与度不高，应该把着重点放在学生的尝试上。
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