经历一个活动往往能够给我们带来一些收获，我们可以将自己的想法记录下来。撰写活动心得体会是为了使大家更了解自己，一篇优秀的活动心得是怎么样的呢？小编收集并整理了“建工专业毕业生工作心得”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
建工专业毕业生工作心得
本人来自06级建工班姓名：陈**所在单位：**市政公司
成长的脚印
时间像手中的细沙子；总是在我们手缝中流逝；年龄像奔跑的兔子；总是在我们眼皮底下溜走；面对生活的艰辛；工作的压力我们不得不感叹。
就在这时我回想起20xx年7月1日哪一天；何时与君在相见；不舍的心深刻的记得陈老师给我的200元钱加上我身上的50多元钱；嘟嘟的车喇叭声；我离开了我温馨的母校；告别了我的求学生涯以及在母校与老师同学经历的所有喜怒哀乐，已成了我生命中永不泯灭的部分。
蓦然回首；参加工作至今已有四年；想想四年自己从大学毕业；一路的艰辛慢慢的蜕变成长刚找工作的时候就像无头苍蝇一样四处乱跑寻求工作；刚出茅庐没有钱、没有经验、没有社会阅历、没有社会关系；心理很不是滋味；整夜失眠窗外的清风吹拂过我的脸；夜晚晴空那闪闪的星星就像母亲的眼睛一样；屡屡思绪让我感受到母亲的艰辛于是我默默的问自己大学毕业自己出路在哪里；家里面只有母亲一人头发也一天比一天更要苍白；哎！！！心酸啊？这些不曾的念头让我想在实践当中去锻炼自己；深刻的记得20xx年7月1日寒假期间自己找了一家中铝国际广西一安建工集团第一有限安装有限责任公司遵义工程800KT/a氧化铝项目部实习；心理特别激动终于可以上班了也可以把自己学习的东西好好的展示一下。面对一个陌生的坏境；一张张不熟悉的面孔心理带有些担心；因为自己什么都不懂从来都没有接触过工地的生活；也从来没有在工地上实际操作过；从早上7点30一直等到9点钟；突然一个身穿一件白色带有些波浪纹衬衣看上去有40多岁的一个男子；个子只有1.65米；头顶光秃可以数的清头发；看样子像领导的风范；就走过去问他你是欧经理吗？他说“你找那位我说”就是给你打电话的那个小陈啊陈金田。坐吧声音有些低沉带有霸气；通过了项目经理的对话；激动尴尬的我说了声谢谢！谢谢他跟我一个锻炼的机会很庆幸的自己可以正常上班了；欧经理是广西人；对人很好领导安排我现场施工员工作叫一个30多岁的黄工带我；在这项目里只有我和一个学姐她毕业于贵工我们两个是贵州人其他的全部都是广西、山东人；所在项目为土建框架剪力墙结构，层高为43.98m2工业厂房；建筑面积为28325.63m2;其中包括1#和2#锅炉转运站汽轮机基础干煤棚皮带廊；通过两个月的艰苦生活慢慢的适应在工地上的生活；熟悉了土建工程的结构图和建筑图及相关规范；学会与人接触；与社会接轨。20xx年5月6日至20xx年8月7日在遵义道路桥梁有限责任公司剑河县岑松至镇远第三合同标段项目部；担任项目测量员；所建三级公路长七公多里桩号为K0+000~K7+560；气温度38度的炎热天气扛着仪器完成测量工作一天总得走十多公里路；鞋的烧焦味道和汗味让人晚上都睡不着觉；三个月下整整穿坏3双球鞋；还深深的记得20xx年8月9进入茅台酒厂项目部20xx年2000吨茅台就建设工程后湾12#酒库；所在项目为五层框架结构；防震等级为6度；建筑面积为1480m2米；一个月不让我进他办公室的匡经理在他的带领之下负责整个施工现场工作和测量资料工作；通过了这个项目我慢慢的走向成熟；也证实了我自己要经得住考验。
工地生活很艰苦“煎熬”后，你就会发现工作会轻松很多了，会在工地上接触很多的良师益友；工作与生活也同样充满了乐趣！建筑行业能感受到融入在建筑行业大家庭当中更加的亲近，与大家庭更加的亲密，因为有了优秀员工们和老前辈们学到了施工中常用的知识，开阔了我的视野，拓展了我的知识面，前辈们积累下来的宝贵经验和不断摸索创新的新技术、新工艺；有公司各高层领导高瞻顾远的眼光、激扬的文字、指点江山的气魄，林林总总都通过这个平台呈现在我的眼前。
每次翻阅；我深刻的感受到这些毕业工作日子以来，工作当中激情燃烧的岁月，那些让我难以忘怀的奋斗历程，那些沐浴尘埃后迎接新生活的喜悦。施工现场那一幕幕热火朝天、挣分夺秒、忘我工作的场面、我连续5个月没休息过一天；天天都在工地睡办公室；工地上有事情迅速赶到现场；一个个激励人心、创造历史、实现新跨越的时刻，我相信每一个人的心中都有一个永不变的信念。总之，施工现场工作辛苦成长，磨练自己的意志，有些时候我都反复拷问自己，我能耐得住吗？我能抗的住压力吗？通过工地日复一日年复一年的生活证明了自己。
回顾本人毕业时间四年的工作经历，共计跳槽4次。此中我感悟到几点：
1、工作兴趣非常重要，不说100%喜欢，最起码也要60%.
2、先择业再就业，这样可以减轻压力。一个人只要有工作，哪怕不是那么好的工作，也可以心安一点。其次，找一天工作，就是浪费一天工资！每一天都是钱！
3、在工作中要积极主动，和员工多交流，即使不是什么领导，也要站在领导的角度想问题。以身作责！
不要害怕环境的改变。祸福相依，福兮祸依！机会只给有准备的人，只要你是金子，哪里都会发光！
4、不管你能力有多么强、不管你人品有多好，第一要学会做人，只有把人做好才会把事情做好；你上面有领导、长辈级同事，在他们面前，少说多做，忌夸夸其谈。不要因为自己感觉好像是领导没有重视你或者是没有注意到你为工作付出的努力而向同事抱怨，不仅起不到任何作用，或许还会适得其反。专心于你的工作，多做一些，甚至吃一些亏也没什么，耐心的等待机会，要相信许多好的领导N年前也是你今天的样子，好的领导都有精准的眼力与辨别力，所以不要因为一时的不得志而放弃努力与奋斗。f236.cOM
5、选择实习单位很重要；大公司能给你“镀金”，给你一个高起点；小公司给的是一个发展的机会不要轻易跳槽，除非是晋升性跳槽！但是要做好心理准备不一定都能为自身度金把握不住也有生锈的可能性；你在一个行业呆上10年，你基本上就是这个行业的精英。如果你呆一年又跳，就等于减少一年光阴！工作有时候像上学一样，不是终点，而是一个过程。
在学校的时候跟同学们探讨一个问题：为什么今天同样坐在一个教室里，五年后、十年后、二十年后，人与人之间的差距竟然天壤之别？有的学生因为没有被录取到自己理想的大学，所以他们丝毫提不起大学学习的兴趣，选择“做一天和尚撞一天钟”的生活；而有的学生则勇敢地面对现实，意识到“我没有上到更好的大学，因此我更应该通过自身在大学的努力缩短与那些优秀大学的学生的差距”，于是在保证各类学科优秀的前提下，充分利用业余时间参加校内、外各种社会实践、社团活动，大学毕业时以优秀的学校表现和丰富的大学经历，一样可以像优秀大学的毕业生那样得到招聘单位的垂青。“宁做鸡头不做凤尾”，我相信这绝非失落时的自我安慰，而是一种置之死地而后生的勇气和果敢。
诗人李白说：人生得意须尽欢。的确，得意时值得我们庆祝，然而“人生不如意之事十有八九”。在我看来，人生贵在“得而不喜，失而不忧”，有时候比“人生得意须尽欢”更重要的是：人生失意莫惆怅。大学毕业后进几家公司，也碰了好几次鼻，当然现在也还是一事无成，但我也不会自暴自弃、怨天尤人，主要是对自己有信心，勇于挑战一切困难，能够接受现实，更重要的是积极、勇敢地去面对现实。很多大学生毕业了，初涉职场，十有八九不能从事自己满意的工作并拿到理想的待遇，于是在工作中应付了事、得过且过、消极懈怠，从来不多干一份活，从来不想如何将自己的工作做得更好，试问这样的员工能够得到企业的重用么？所以说，在学习上不要忽悠自己，在人生的道路上更不要忽悠自己，否则浪费的是自己的时间，耽误的是自己的青春！理智的人会踏踏实实从基层开始做起，只有将自己本职工作做好，只有将小事做好你才有可能将大事做好，这样的人才是企业需要的人。越王勾践“卧薪尝胆”，才有了“三千越甲可吞吴”的历史奇迹，面对困难、面对种种困境我们不应退避三舍而应迎难而上、突围而出！
最近，陆续从网上和电视上看到关于“癌症妈妈”坚强面对病魔的感人事迹，作为一位母亲，年仅25的她用自己的行动感动动着周围的人：丈夫、医院工作人员、还有成千上万的网友……她在病魔面前的坚强和乐观态度闪耀着人性的光辉！一个普通的年轻妈妈，却让我们看到了最朴实、最感人的经历，从她脆弱的生命里人们再一次领会到坚强与勇气的力量。我想，如果一个人在面对生命的时候她都能够拿出如此的勇气来，那我们芸芸众生在人生中面对的困难又算得了什么呢？还有什么比失去生命更可怕的吗？当困难不期而遇，让我们拿出勇气乐观地去迎接人生一次次的挑战吧！
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你知道如何才能写出让人印象深刻的感言？我们在面临一些重要的活动现场。感言可以让我们的心情更加美好，感言也可以帮助我们见证精彩的时刻。以下是小编为您整理的《毕业生讲座心得体会》，为方便后续阅读，请你收藏本文！
毕业生讲座心得体会(篇1)
我所学的专业是电子商务，这是一个新生的热门专业。还有几个月的时间就要面临就业了，正值此时学校安排我们已经毕业的学姐来为我们作报告，换句话说也算是为我们谈谈她的工作后的经历，告诉我们一些为人处事的方法，让我们少走一些弯路吧！
首先为我们作报告的是杜亚楠学姐，她现在是北京时尚搜酷商贸有限公司的一名主管了，她为我们讲了刚到公司的情况，并且是如何一步一步走到主管的位置上来的。可以说她得到现在成绩是用汗水堆积起来的，一份付出一分收获，我真正明白了它所包含的含义，也明白了人的一生并不是我们所想的那样完美。90后的我们应该怎样置身于社会而不是被淘汰，也许90后的我们都没有想过这个问题吧，起初我也很迷茫，面对就业简直像天方夜谭。听完学姐的讲述后，才知道是我太单纯、太天真了。马上就要面临就业了，我们应该思考我们应该怎样去面对社会，以怎样的能力在社会上立足，并且在以后怎样过好美妙的人生。企业不会要吃闲饭的人，没有一定的专业知识和技能，是没人凭白无故给你钱花，给你富裕的生活的。
然后是梁霞学姐为我们做报告。一听到她是93年在学校毕业的我们大吃一惊，在场的学生大多都是90后，一般都是93年的，也相当于我们出生的年代。梁霞学姐也就从我们出生的年代为我们讲起。她是财会专业毕业的，现已有十几载。回想当时，她也有很多感触。当时她自己一人考自考大专，曾听就业处的何老师说过自学考试是最难得了，光凭这一点我就特别佩服她了。她曾换过许多工作，一直都为自己的梦想奋斗，她一心的梦想就是做她所学的专业，我为她的毅力所折服，历经磨难她最后凭自己的努力做到了河北建设集团财务主任的职位，不能光看她现在的样子很风光，但是一般人是体会不到她原来的生活艰难。梁霞学姐也为我们讲述了她是从刚刚毕业一步一步走到建设集团财务主任职位的。我不能不说她是一位女强人，她的毅力是一般人达不到的，我坚信，一个人只要认准信念，为之努力奋斗，就会成功。
听完两位学姐的报告后，我感觉很惭愧。我不得不佩服，这更给我以后的求职路上奠定了基础，为我漫漫人生路指明了方向。在今后的工作当中，我们应该从哪入手，该怎么做。
能吃苦耐劳、坚持、奋进、为人谦虚谨慎，是成功的基础。只有这样我们才有资格谈论明天。
毕业生讲座心得体会(篇2)
我是一名来自财务与信息服务12班的学生，很高兴参加优秀毕业生座谈会，听了两位学姐的讲述，对我学习和以后上岗工作起了很大的作用。
两位学姐给我的第一印象是一位聪明，一位干练。我们满怀激动的听两位学姐的讲述之后，我对她们充满了敬佩、尊重和羡慕。她们的举动让我震惊，从学姐的讲述中，我知道了社会的激烈和工作的压力。如果想要在社会上永远立足，那就要一直学习、一直向前攀登，一直充实自己。我们要梁霞学姐学习，学习她的努力拼搏，学习她不甘落后的精神，学习她吃苦耐劳、认真付出的精神。听完梁霞学姐的讲述，再看一看自己和她的付出，差距太大了。
我们也在大润发超市实习了一个月，在这一个月中，我们抱怨过，我们退缩过。在着一个月中才发现自己有那么多的不足。害怕吃苦，没有担当的意识。总认为自己还是个学生，学习的时间还有很多，其实这一个月，我们学到了很多，我们不害怕和别人接触了，学会了不懂就问、虚心学习，还学到了课本上学不到的东西。
这次座谈会，让我感受最深的是：杜亚楠学姐对待工作认真的态度，还有他对自己的肯定。我记得最清楚地一句话是她说“我相信我能做到，和别人一比我付出的一点也不多”我欣赏的她自信，我是一个极不自信的人，我认为自己永远不如别人做的好，她的积极进去的精神会永远鼓励着我。
探索才会发现；要求才会得到；敲门门才会为你而开。这是我们走向社会必须具备的精神，我们要把学姐的经历当做前车之鉴。
毕业生讲座心得体会(篇3)
今天晚上系里举办了优秀毕业生回校讲座，请了三位优秀毕业生，已经听了几次毕业生讲座了，感觉每次从请的毕业生的类型还是男女比例上都特别好，今年是两男一女，既照顾到男生又想着女生，以方便解决不同人的问题，而且今年请的毕业生无论从从事的工作类型还是工作年限上都有所差异，三位学长学姐既有从事技术的，还有做市政设计的，还有做施工方面的，基本涵盖了我们专业以后主要的几个方向，感觉还应该请一个研究生讲讲，为那些考研的指导一下，也许是工作的特点的塑造吧，发言是给人的感觉很是不同，有人豪迈一点有人细腻一点。
做施工的学长感觉说话颇为风趣，从甲方乙方还有施工单位等方面对施工方面现在的状况加以介绍，而且对考研三类人给了很好的形容，虽然学长说自己只毕业几个月，但感觉学长一直在不断学习，而且告诉我们现在该干什么，该怎么做，对将来我们工作以后该怎么做也说了很多，并用“五勤戏”，眼勤、耳勤、脑勤、嘴勤、手勤。而从做技术支持的学姐那里感受到正像学姐所说做人要踏实，学会沟通交流的能力，该决断回答的时候就要准确回答，不能含含糊糊，很多东西不能被局限，自己反而被自己所禁锢，感觉自己现在的沟通能力一直是很差滴，确实需要很好滴锻炼，很多东西都是自己逼出来的，我记得一个毕业的学长说过：人不逼自己永远不知道自己多么优秀，其实感觉很多东西不是自己不行而是自己看到困难就打退堂鼓，害怕去做。
感觉做设计的学长，知道的好多，也许经历的比较多，阅历好事要靠自己去丰富。感觉吧好像还是时间问题，也许人岁数大了就比较有气场吧，感觉老师说话和刚毕业的就是不一样，感觉有威慑力。
毕业生讲座心得体会(篇4)
在上周有幸听到优秀毕业生的报告会，使我感触颇深。听完杜亚楠学姐的讲述后，使我也体会到了其中的道理。“认清自己，找到适合的工作；应该适应工作，而不是工作适应自己。”这句话是她告诉我们的其中一句，我认为她说的很有道理，结合自己的亲身体验想想这句话的含义，只有认清了自己所拥有的能力，才能根据自己的能力去寻找适合自己的工作；我们应该在不同的环境中适应自己的工作，不能在工作中使自己慢慢退缩。我很喜欢学姐给我们在屏幕上展示的这样一句话：别人只是路边给自己加油的人。不可能靠别人的一声加油就能飞腾起来。其实，在生活中我们每一个人都应该面对现实，其实现实并不可怕，可怕的是没有在现实中振作起来。不能只听别人给自己的指指点点，而我们自己也要有自己的主意才行。我们面对的即将是求职的现实，没有人能替自己过这一关，只有自己才能帮自己，学姐也送给我们求职的敲门砖，使我们有了很强大的信心。年少轻狂，幸福时光！
接着就是梁霞学姐的讲话，我很庆幸我所学的专业与学姐所学的专业一样，听到专业课的内容我也就显而易懂了。学姐给我们讲述了她的职业生涯，从毕业到实习，从实习到就业这是一个很艰难的过程，所以在工作中必须能吃苦耐劳，有拼搏的精神才是我们基本拥有的。在生活中要抓住机会，寻找机会。在工作中知道感恩，同时像树根一样把自己埋起来尽情的吸收养分，其实所谓的养分就是指知识。其实我们无时无刻不在学习当中。比如生活中的为人处事，工作中的不耻下问等等。但我们往往会把所拥有的机会给放飞，所以才没有了让自己学习和吸收“养分”的机会。学姐说：“她一直把‘天道酬勤’作为自己的座右铭。先开始我还不明白其中的含义，而后来经过反复的思考后才明白其中的道理，机会总是给有准备的人的。只有自己勤勤恳恳，用勤奋的双手和一颗踏实的心才能把事情做好。用十分的努力求八分的回报，不要做任何一件事都要讲回报，其实每做一件事都有它的价值，而不是让别人总是给予自己奖励，只要自己努力过了，就够了。要学会感恩，感谢自己所拥有的一切，不管是怎样，我们所拥有的一切都是自己的。我们要努力学好专业知识，这样即使有机会我们也会很轻松地抓准，使自己有更大的进步，所以要用才华来包装自己。
学姐最后送我们的一句话：“不做流浪者，志为远行人。”听到了学姐们告诫我们的社会经验，以及很多人生哲理，真是受益匪浅。
毕业生讲座心得体会(篇5)
20xx年秋季优秀报告会在报告厅举行。我坐在台下的座位上听着台上的学姐们讲述着她们的经历、经验、工作环境，听了这些述说我有了很多感触。
杜亚楠学姐在报告会上讲了她的工作环境，她的人际交往，从一名普通的员工升职到主管。这个位置很不容易，我想这一路走来她肯定要经受一些生活中的挫折，面对一些困难。我懂得了理想和现实有很大的差距现在这个社会很现实也很残酷，要靠自己的努力。就像学姐举得两个电视剧《蜗居》、《奋斗》。《蜗居》就是一个比较现实而且凄凉的电视剧情；《奋斗》是一部人们比较向往的理想剧情。所以我们要调整好自己的心态，在当今这个复杂的社会当中，想要找到一份自己称心如意的工作不容易，不要给自己定位太高因为现在的社会中的工作不是自己理想中的那么简单，也不会来的那么容易。我们首先要面对现实，先确定自己的这条路该怎么走、要怎么走，不要太高估自己，也不要自负，要有自信。学姐说过“保持良好的心态，不要对自己的客户发脾气，因为你没有这个权利。”这句话说的很对，在做客服的时候每一位员工都必须知道“顾客就是上帝”所以员工没有权利冲顾客发脾气，就算自己的心情不好也不能把情绪带到工作当中。如果顾客蛮不讲理，也不要与顾客发生矛盾，一定要调整自己的心态。遇到挫折一定要挺过去，“坚持”胜利才属于自己。
杜亚楠学姐说她们在夺双金冠时，她们经理买了一个5层蛋糕，还有就是自己平时和同事的沟通也很重要，良好的沟通，才能使自己的工作顺畅。“人人皆为我师，不耻下问”在工作中有不懂得问题，要及时问把自己的工作做好，不要不好意思，问了你才会，才能得到收获，举手之劳，助人一臂之力。
梁霞学姐讲述了她一路走来的经历。听完她的故事，我感觉他真的是一个“女强人”，很佩服她。她学的财会专业，她想从事和自己专业有关的工作，这一点也没错，可是家庭条件和别人有差异，条件好的同学靠家长就能找到自己的工作，但是对于他来说只能是靠学校来分配。她做过许多工作，经历了许多坎坷。卖过油条、蛋糕，做过后勤、前台，可是她没有放弃自己心中的信念，要从事和自己专业有关的工作。她在上班之时，利用时间、节约时间进行学习，为的就是自己的学历。她骑着车送东西，在路途中自己心惊胆战，怕别人把自己包中的钱抢去。卖完油条后自己的身上是一股油腻味，自己的衣服也脏了。在后勤的服务中，利用时间来看书、考学。
这些经历使学姐懂了许多，也让我明白了许多。她有一股不服输的精神，她不怕困难，不怕生活中的“绊脚石"自己勇往直前。在建设集团中她不耻下问，努力学习，认真做好自己的工作，而且还获得了那么多的证书，真的很让人钦佩。
她善于发挥自己的特长，利用自己的专业知识帮助公司的老会计整理东西，最后以自己优秀的成就，得到了领导的赏识。她作为一名财务科的主任，我很荣幸听到这位学姐做得报告。
听了这梁霞学姐的报告我懂得了要现实的面对自己的工作，要坚持自己的工作。没有不重要的工作，只有看不起自己工作的人。每个人都能有所作为，保持自己良好的心态。每个付出和回报都是成比例的，不要去抱怨什么，要学会面对，保持良好的心态和情绪，要对自己有信心。
毕业生讲座心得体会(篇6)
今天，很荣幸的能听到往届优秀毕业生的演讲，也很感谢学校能给我这次机会。
今天学校请了两位往届优秀毕业生，一位是在北京搜酷网络公司担任部门经理，一位是在河北建设集团担任财务部财务主管。
首先给我们做报告的是在北京搜酷网络公司担任主管的杜亚楠学姐，在她讲述自己的工作时让我深刻体会到理想和现实的差距。同时让我体会到工作并不都是一帆风顺的，只有勇于探索才能发现；只有严格要求自己才能够做到最好；只有勇敢地面对，努力的做好每一件事情，成功的大门才会为你而敞开。正如学姐说的：“认清自己，才能找到适合的工作，应该适应工作，而不是让工作适应你。”在自己成功的路上并不是平坦的，而是要经历坎坎坷坷才能够更好的锻炼自己，走向成功。在工作中我们一定要保持良好的心态，不应该自己做的好就飘飘然，更不应该得过且过，还有过度的气愤抱怨，不耐烦，更不能对自己不自信，在工作中不应该体现出自己的疲惫感、挫折感、恐惧感、茫然感，应该展现自己积极地一面。人生就像一个十字路口，向右走、向左走、向前走、向后走，都有可能。只要自己的选择是正确的，就要相信自己，勇敢地走下去。
第二位给我们作报告的是在河北建设集团担任会计部财务会计主管的梁霞学姐。她给我们讲了她毕业以后经历了18年的风风雨雨，终于在自己的工作上做出了一番作为。我在听到他说的话后深有感触，首先在自己工作时，应该虚心请教问题，自主学习工作，在工作中必须能吃苦耐劳，还有就是抓住机会、寻找机会。在工作中学会感恩，同时像树根一样把自己埋起来尽情的吸收养分。在自己工作中，干出成绩，让领导认可自己。最后，梁霞学姐送我们五句话：拥有一个踏实的心和一双勤奋的手；感谢你所拥有的‘不患无位，患所以立，不患莫己知，求为可知也；用才华包装自己；不做流浪者，志为远行人。告诉我们拥有一个踏实的心和一双勤奋的手执着的做好每一件事。用十分的努力，求八分的回报。
通过这次报告，我知道了自己在工作中应该保持认真的态度对待，不应该飘飘然。还有学校组织了我班去大润发实习，在实习中让我知道顾客就是上帝，，即使受到顾客的辱骂，也要忍着，用微笑感化他心中的怒火。对待工资要认真负责，对待客人要礼貌，毕竟社会和学校是不同的，社会是残酷的。但是，不管以后自己的工作多苦多累，自己在工作中有多不情愿，有多委屈，只要坚持努力，一定能走下去。很感谢学姐们在百忙之中抽身为我们作报告。
毕业生讲座心得体会(篇7)
“要拥有一颗踏实的心和一双勤奋的手。”这是昨天优秀毕业生报告会上学姐告诉我们的一句话。这是一句人人都懂都常会听到的话，但真正做到的又有几个？
时光如梭，转眼即逝。听着学姐求职工作的路程，她从当初的“一无所有”或者说是“一文不值”走到现在的事业蒸蒸日上，成绩辉煌，她们所走的路程，对于她们历历在目。那么多的艰辛、困难和失败，她们都走了过来，这给即将走向社会的我们是多么大的启发。
在当今这个复杂的社会，我们要勇敢地面对自己，明确自己的目标，找准自己的优缺点，然后积极地去探索，去学习，去实践，去理解，去想，去做，去走，一步一步达到自己的目标，实现自己的理想。这也许对我们来说很遥远，但只要努力，坚守自己的信念，执着自己的目标，成功之门，终有一天会为你而开。
时间是一种既美丽又可怕的东西。回忆这十八年来，所走过的路，不过是在父母的羽翼下长大的，过去也有过欢笑、泪水和痛苦，大风大浪会一一向你袭来。这十八年来，我虽然学会了一些知识和做人的道理，其实那真的是太少太少了。大千世界，真正去学的东西还有很多很多。我劝我自己，也劝跟我年龄相仿即将就业的同伴们，其实不必惧怕这些苦或累，当你真正成功的那天，你会觉得，一切都是值得的！
学姐当时告诉我们一句话：你要抱着用十分努力去做八分的回报的心态去做你的工作，去走你要走的路。这句话使我很震撼，从前听到这句话也许我不是很理解，但现在我却能明白其中的含义。
世界是公平的又是不公平的，你要认为它是公平的，那么你的付出就会有回报；如果你认为它是不公平的，付出就不等同于回报，要看你用怎样的心态去看待，那么最好是用“十分的努力去做八分的回报”，这件事情就能很容易的想通了。
我从前的学习都是很认真的，但不一定真的能每次都得好成绩。可只要一次你不努力，就一定不会得好的成绩。暑假打了一段时间的工，是做餐厅服务员，以前认为服务员只是点点菜、端端盘子那么简单。真正去干的时候，却并不是那么回事，要记菜单，会摆台，会上菜，会微笑，会温馨的为客人服务，还要听领班的话，有责任心，不懂就要去问，要看眼色，踏实、认真。最重要的是不怕苦、不怕累。那段时间真的是很累，不过我还是坚持了下来，并且学到了很多东西，也明白了做什么都不容易。
这学期，学校安排我们去保定大润发超市实践了一个月，做收银员。这样，我更是受到了锻炼，掌握了收银的工作的流程，我对工作更加严谨认真。
实习期间也有过小挫折。比如出现现金短缺，顾客不满意，领导批评等，这些都让我学会了一些处理事情的方法。任何公司都不会理你的飘飘然，所以你要踏踏实实的工作，不要抱怨生活，抱怨各种不公，也不要得过且过。执着的去做好一件事，做好每一件事。
每个人都能有所作为，所以感谢你现在所拥有的健康、年轻、亲情、友情、和平环境、充足的物质条件。剩下的就由你自己完成，那就是丰富自己的精神世界，提高自己的价值，做自己喜欢做的，成就自己的梦想！
现在的我即将面临的是考会计证和实习就业。首先我要用心去学好专业知识、技能，收取大量的知识养分，考到会计证。另外做好就业的准备，规划好自己的职业生涯，用自己年轻充沛的精力去创造自己想要的未来。
天道酬勤，在这个与时俱进的经济大潮时代，我们不要抱怨，不要畏惧，用一颗踏实的心和一双勤奋的手，在大浪淘沙中找到自己的屹立之地。
毕业生讲座心得体会(篇8)
迈着轻快的步子走进了报告厅，今天这里有一个“优秀实习生”的报告会，两位学姐讲完后，我的心也从中受到了震撼。因为，我没想到工作竟然那么难。
梁霞学姐可以说是一个很大很大的姐姐了，然而我却很佩服直到现在她所走过的人生路，有悲有喜，有苦有难。是啊，就像梁霞学姐说的：“这些东西将会是我一生中最宝贵的财富。”她当过会计，卖过蛋糕，在饭馆里给人家端过盘子也洗过碗。但是，她并没有在当时的环境下满足。是的，她没有停下脚步。因为在她的心中有更远大的梦想。所以，而我也将执着的前行。
我知道，我是一个懒孩子。不管是在学习上，还是在生活上。我也知道不可以这么懒。可是不管我怎样下决心，我都该不了这个毛病。但是，我却从梁霞学姐的身上看到了希望，我相信我会改。我也相信我能改。因为要前行，我就必须要执着。
我是学导游的，相对于其他专业来说更需要锻炼。暑假的时候我去了野三坡实习。在那里我真正的体会到了苦和累，也体会到了带一个旅游团有多么不容易。在带团当中我还发现的一个问题就是知道的东西太少。所以我也要像梁霞学姐一样利用空闲的时间学习更多的知识。
现在的社会很残酷也很现实。一句话说的好：物竞天择，适者生存。要想让自己活得更好。只有竞争，把别人甩在后面，让别人永远追不上你的脚步。
听完梁霞学姐的报告后，自己的眼睛湿润了几次。我从心里敬佩梁霞学姐，因为在她身上有一种永不服输的劲头，还有一种不怕吃苦的精神。也正是因为这些吧，才让她有了今天伟大的成就。学姐是执着的，执着的远行者。
要想找到一个好工作真的太难了。有时候我会害怕，害怕步入社会，害怕自己会成为社会中的遗弃儿。我更害怕自己跟不上社会的步伐，其实任何事情都是先苦后甜，只有尝尽人间的苦涩才能享受到苦后的甘甜。所以，我选择努力，用奋斗、用拼搏实现自己的人生观、价值观。海伦凯勒、贝多芬，她们都是残疾人，她们都能有如此伟大的成就，我比他们有更好的先天性的条件，我相信我更行。
近日来，听的最多的一句话就是“生容易，活容易，生活不容易”。有人会觉得我想的太多，也太早了，但我想告诉大家，马上我们就要步入社会了，我们马上就要自己面对生活了，不再有父母帮你，也不再有老师教导你，全靠自己，同学们冲吧！只要坚持，迎接你的就是胜利的曙光。
一次报告会，告诉了我努力。
一次报告会，告诉了我坚强。
一次报告会，告诉了我奋斗。
一次报告会，告诉了我执着。
是的，我要执着的前行！
「实用体会」 有关大学毕业生讲座精选
当我们在活动结束后产生了一些感悟，我们可以将自己的所思所感写下来。心得体会是对自己活动经历的一种反思，一篇活动心得是怎么样的呢？下面是小编为你精心整理的“「实用体会」 有关大学毕业生讲座精选”，但愿对你的学习工作带来帮助。
关于毕业、择业的座谈
任何一个人在即将走向社会，选择工作岗位的时候，都会出现理想与现实的巨大冲突，每一个人在开始思考择业问题的时候，都会有一些想法：
你想找什么样的工作？
你想赚多少钱？
你想奋斗多少年成家立业？
你希望在什么时候能功成名就？
在进行择业的时候我们常常会出现各种各样的疑问：
为什么辛辛苦苦读书十几年，到头来居然堂堂的大学生要被社会“冷落”？
为什么现在找工作还是要靠关系？
为什么现在找工作总是那么难？
为什么辛辛苦苦念的专业总是学非所用？等等
每一个人在不同时刻都有各种各样的理想，尤其是上大学之后，总是梦想着将来能有个好工作，能有个好爱人。现在恐怕还有新的梦想，梦想着有一天能买彩票中大奖，那就什么都不想干，什么都不用干了。
其实说东想西，理性一点的说，就是每一个人都在有意识或无意识地思考一个不得不去面对的问题：当有一天我们必须自己独立生活的时候，你想做什么样的人？你想过什么样的日子？这就是理想与现实之间的差距。
也正是这样的差距，在今天我们面临选择职业的时候，才出现了各种各样的变化：我们开始从重理想向重现实的方向发展；从重义务向重利益的方向演变；从重集体向重个体方向转化。每一个人都期望能与社会靠近，能尽快融入社会，被社会吸纳，被社会成员所认同。我们在选择职业的心理就是从理想与现实的平衡中不断的发生变化。
但在当前职业选择越发趋于双向性时，在越来越多的人找不到理想的职业、合适的位置时，就出现了一些了不良的心理状态，这是我首先想与大家一块儿来聊的第一个问题：
1、眼高手低。现在依旧还有少部分的同学认为上了大学就是“铁饭碗”，读书多就是身价高，择业时把眼光盯着大城市、大企业、好位置，既想追求安逸的生活，有怕吃苦，好高务远，眼高手低，但一旦一时找不到工作，就容易万念俱灰。
2、保守自卑。有些同学因为过分看重自己某方面的缺陷和不足，害怕用人单位看不上，在择业时显得畏首畏尾，在人才市场本可一试锋芒，但由于这种心理作怪，总是选择退避三舍，不敢自我推荐，自我表现；还有同学因为自己的专业不好而失去自信心，打心眼里就看不起自己的专业，自暴自弃，结果常常错失良机。
3、随遇而安。有些同学在择业时缺乏主见，常常被家长所左右，尤其是从小就是听家长安排，觉得家长怎么安排就怎么过，即使是觉得这样不好，但也不愿意改变现状，害怕改变长期以来的习惯是一件很可怕的事情。
其实人的心态是不能一概而论的，但为什么我们会出现一些不太正常，或者说经常让我们情绪受到影响的心理，接下来我想和大家一起谈谈压力问题。
l压力与心灵的皱纹
一般人在遭受压力后，大致会有下列三种反应：
1.紧急反应（地震、火灾、受到攻击等）
肝脏释放出多余的葡萄糖，以增强全身肌肉活动所需的能量；身体的新陈代谢加强，以备体力消耗之需；心跳加快、血压升高、呼吸加速，以吸入更多的氧气；神经系统分泌脑内啡，可以抑制痛觉的传导；骨髓制造更多的白血球以防止感染。
2.一般适应阶段
A.警觉阶段——个人刚面临压力时，在一开始的短时间内，身体抵抗力反而比平常低，生理会产生改变，如头痛、发烧、焦虑、恐惧、抑郁、疲倦、无食欲等症状。
B.抗拒阶段——如果压力继续存在，而且个人具备适应能力、挫折容忍力，则前一阶段的负面反应会渐渐消失，个人身体全面总动员，对抗压力源；
C.衰竭阶段——若压力太大或持续太久，且未有效的抒解方法，身心储备的抵抗力终将消耗殆尽，则负面影响再度出现，个人感到绝望、消极，甚至导致心理疾病的出现。
心理反应——恐惧、焦虑、疲倦、冷漠、抑郁、崩溃、注意力降低等
行为反应——出现攻击行为
压力的负面影响：
1.身体健康的损害——消化系统、心血管疾病、呼吸系统、肌肉系统、皮肤系统、神经系统
2.情绪失调——紧张，不耐烦、脾气暴躁、愤怒感强烈
3.工作效率降低——注意力下降、记忆力减退、思考能力下降
4.人际关系受阻
5.适应能力减低
方法：
1.适宜的生活
2.放松训练
3.药物治疗
4.心理治疗
5.行为治疗
心理异常——一个人因某种原因（如遗传、早期不良的生活经验、现实生活中的挫折等）而导致生活适应上的困难现象。
l恐惧症——患者对某一些人或事、物或情境产生持续害怕感觉。
l强迫症——思想的强迫、行动的强迫
l转化症——因心理压力、冲突，或想逃避不愉快的事件，或希望得到同情与支持而出现病症。
l多重性格——具有多重性格的人，他的每一个人格各自独立，各有其不同的记忆、态度和行为，甚至各个人格的特征表现出截然不同的现象
l虑病症——怀疑或相信自己有病，患者会不断地找医生诊断，但医生却查不出病因，可是患者不能释怀，一再看病、吃药，却没有好的一天。
l情感症——情绪极度失常，不是表现出过分的激动或兴奋，就是表现出极端的抑郁或忧伤。分为躁症、郁症和躁郁症。
l精神分裂症——思考障碍、妄想与幻觉、情感障碍、自我障碍和僵呆障碍等。
因此，我们进行择业准备的首要必备条件，就是需要锻炼好自己的心理因素。
本次调查结果还显示：目前大学生心目中最好的行业是IT业；其次是金融保险业、日用品行业等；同时，有一半的大学生将首选企业锁定在微软、宝洁、海尔、IBM、华为、联想和摩托罗拉等20家著名企业身上，说明大学生在选择企业时的标准相当一致，就业目标相对集中。而这些企业之所以成为大学生们争相加盟的目标，其吸引力主要来源于发展潜力、国际化趋势、知名度、薪酬与福利、激励机制和培训机会。
鼓励大中专毕业生到基层就业取得新成效
近年来，我们把鼓励大中专毕业生到基层就业，作为维护地区稳定和发展大局，促进融合发展，强化队伍建设的重要内容，采取有力措施常抓不懈，取得了积极成效。一、加强组织领导，建立*互助工作机制。一是成立*、*鼓励大中专毕业生到*工作领导小组及办公室，明确工作职责和工作任务；二是落实就业岗位，做好接收安置大中专毕业生的各项准备工作；三是召开*领导小组成员单位协调会议，明确各部门职责和任务，研究相关政策措施，协调处理有关事项；四是建立*、*与当地就业领导小组办公室联系会议制度和互相配合的工作机制；五是充分利用宣传媒体协助*做好大中专毕业生到*就业的宣传教育和动员工作；六是召开鼓励*大中专毕业生到**就业双向选择交流大会，邀请*地区六县一市有关领导及毕业生代表到*实地参观、考察。二、制定优惠政策，鼓励大中专毕业生到*就业。一是家在城市（镇）的属非农业户口的，户口可以不迁；家在农村(场)属农业户口的，可转为非农业户口；在*就业两年，其配偶、子女是农业户口的，可转为非农业户口。二是由所在单位给单身职工安排人均不低于
毕业生就业工作经验交流材料 学习活动心得体会推荐
##县是民族贫困县，和兄弟县区一样，近年来面临大中专毕业生就业的严峻形势。在市委、市政府的领导下和上级有关部门的支持下，我县坚持改革方向，稳定现行政策，完善配套措施，努力培育和发展毕业生就业市场，千方百计拓宽毕业生就业渠道，合理配置毕业生资源，按照“统筹安排、合理使用、加强重点、兼顾一般”和“面向基层，充实教学、卫生、生产、建设第一线”的总体原则，正确处理改革、发展和稳定的关系，大中专毕业生的就业工作取得了一定成效。2001年来，我们共安排大中专毕业生就业600余人，其中师范类毕业生495人，全部安排在教育战线，充实农村义务教师队伍。全县90%的大中专毕业生得到了妥善安置。同时，还从外县市引进安置大专以上优秀毕业生120人，为加快我县经济发展奠定了良好的基础。我们的主要做法是：
一、拓展思路，把毕业生就业当作经济社会发展的重要工作来抓
近年来，县委、县政府紧紧围绕加快发展这一主题，切实转变观念，拓展思路，把做好毕业生就业工作当作促进县域经济发展和维护社会稳定的大事来抓。一是成立了大中专毕业生就业工作领导小组。由主管组织人事的县委副书记任组长，组织部长和常务副县长任副组长，县政府办、教育局、人事局、财政局、纪检监察等部门负责人为成员，并设立了专门的办公室，明确专人具体负责毕业生就业工作。二是将毕业生就业工作列入经济社会发展整体规划和年度重要议事日程。我们始终把毕业生就业工作当作全县人才工程建设的一个重要组成部分，作为经济和社会持续发展的重要保证，把促进毕业生就业工作和全县经济社会发展结合起来，将其列入了全县社会发展整体规划和年度重要议事日程。每年都适时在县委常委会、县政府常务会上对毕业生就业问题进行讨论研究，为优秀毕业生，特别是急需的专业技术人才打开了就业的“绿色通道”，既为毕业生就业提供了平台，也为全县经济社会的发展找到智力支持。如我县从毕业生中录用了几名规划、工程测绘、网络信息等专业技术人才，为全县城镇规划、工程评估、政府上网工程等工作起到了立竿见影的推动作用。三是建立促进毕业生就业的有效机制。结合人事制度改革，我县制定了《关于加强人才工作的意见》，从政策上对毕业生就业的给予倾斜，为优秀毕业生就业提供了政策保障。四是把毕业生就业作为维护群众根本利益和为群众排忧解难的措施来抓。作为贫困县，培养出一个大学生十分不易，安置一个毕业生也非常困难。为此，我们把毕业生就业作为事关改革、发展和稳定的一件大事来抓，把做好这项工作作为维护社会稳定的“民心工程”，为群众排忧解难的“温暖工程”来抓。在安置条件基本一致的前提下，我们优先安置困难毕业生，为其家庭和本人解决后顾之忧。通过安置好这些毕业生就业，更好地实现和维护群众的根本利益。
二、深化改革，积极拓宽毕业生就业渠道
第一，创造条件，引导并吸纳毕业生到基层就业。一是根据国家有关规定，切实做好农村中小学教师资格的认定工作，坚决清退不合格的教师和代课教师，空出岗位吸纳高校毕业生到农村中小学任教。近年来通过清退代课教师腾出岗位180多个，由大中专毕业生来补充。二是结合国家机关和事业单位机构改革、减员分流工作的逐步深入，按照国务院国发 16号文件精神关于“新增人计划和自然减员及其它减员空出的岗位主要用于解决大中专毕业、军转干部等国家指令性、政策性优先安置人员的就业”的精神，近年来，我们从大学本科学生中择优录用了20多名品学兼优的毕业生，今年还面向应往届大中专毕业生公开招考了34名公务员（现正在审核阶段），充实到了县直机关和各乡镇。此外，在社区建设中，我们积极鼓励和支持高校毕业生参与社区干部的竞聘，今年共在大中专毕业生中录用社区干部3名。
第二，拓宽渠道，鼓励和引导毕业生到民营企业就业或自主创业。随着全国上下对民营经济的支持和鼓励，我县的民营企业发展较快，民营经济已逐渐成为接收大中专毕业生的重要渠道。为加大鼓励和支持毕业生到民营企业就业力度，我们以劳动力市场为阵地，有针对性地举办各种招聘专场洽谈会，及时为民营企业提供人事人才服务，为毕业生就业牵线搭桥。我们致力于水电开发，并吸纳了30余名毕业生在水电行业中就业。同时，认真落实省市就业政策，鼓励大中专毕业生自主创业，在工商、税收等方面提供切实保障和优惠，使自主创业成为毕业生就业的另一条重要渠道。近年来，有30余名毕业生在县毕业生就业办公室的协调指导下通过各种渠道在长沙、永州及桂林、张家界等地实现了就业。
第三，加强宏观调控，合理配置人才资源，最大限度地安排毕业生就业。针对毕业生专业需求不平衡的情况，我们加强了宏观调控，将一些找不到专业对口部门接收的毕业生根据实际需要进行转行培训，充实到其他人才紧缺的行业中去，缓解人才供需矛盾。如我县2001年来，从非师范类大中专毕业生中，选拔了25名有志献身于教育事业的优秀毕业生，进行了教育学、心理学、教材教法等教育常规培训，然后充实到教育工作第一线，这样既解决了就业压力问题，又充实了教师队伍。
三、加强管理和服务，确保大中专毕业生就业工作良性发展
在大中专毕业生统包统分政策取消后，我们对大中专毕业生就业问题并没有完全把它推向社会，推向市场，而是采取政府引导，规范管理的方式，把大中专毕业生就业工作引入了良性发展的轨道。一是建立人才信息库，加强与人才市场的联系沟通。一方面，人事和编制部门认真做好毕业生的档案接收、登记工作，认真审核档案材料，然后按照学历层次、专业结构分门别类地录入人才信息库，并经常与他们保持联系，掌握就业动态。另一方面，做好毕业生人事代理工作，积极搞好与县内外人才市场的供需信息的沟通，及时了解就业信息并向大中专毕业生发布，避免了毕业生疲于奔命一个一个地“跑场”也难得到准确信息的无序状态。二是公开选拔，提高就业工作透明度。在安排毕业生就业问题上，县委、县政府规范管理，坚持公平、公开、公正的原则，坚决杜绝暗箱操作。县里毕业生就业工作考核领导小组，根据生源情况，公示各类毕业生接收人数与条件，进行公开选拔录用。我们结合党政机关人事制度改革，我们对录取国家工作人员实行了公开选拔，并把录用标准向大中专毕业生倾斜，让一批优秀大中专毕业生充实到干部队伍中来。三是搞好跟踪服务，提高服务水平。毕业生就业事关人民群众的切身利益，为毕业生就业搞好服务，促进毕业生充分就业是实现人民群众利益的具体表现，因此我们不断强化了服务方式和手段。如及时向用人单位提供毕业生信息和推荐材料，耐心为毕业生提供政策咨询和技术指导，教给他们求职方法求职技巧等，从细微处入手，为毕业生就业提供了正确指导，从而促进了大中专毕业生最大限度地就业。四是从生活上关心，为毕业生就业创造良好的工作环境。近年来，由于许多市县的财政困难与人才需求的矛盾未得到根本的缓解，一些地方于是在毕业生分配就业工作中采取收取一定数额的入编费的方法加以一定弥补。从江华的实际看，县财政极为困难，如果从考虑解决财政困难的角度出发，收取一定的入编费是合情合理的，但为了吸引人才，特别是江华教师紧缺，为了稳住江华的教育人才，振兴江华的民族教育，县委、县政府从2001年开始，对录用的大专以上师范毕业生不收取任何费用。从毕业生的实际出发，维护师范院校毕业生的合法权益，增强了教育在人们心目中的地位，坚定了毕业生安心到江华从教的决心，也有力地促进了毕业生就业。同时，县里为毕业生的生活和工作创设良好的环境，以充分调动他们的工作积极性，发挥他们的聪明才智。如2001年，江华一中接收本科生12人，全部安排在高中部任教，并且在学校住房相当紧张的情况下，为他们安排了新套房，创造了良好的生活环境。
虽然近年来我县在大中专毕业生就业方面做了一些工作，也取得了一定成效，但离上级的要求、与兄弟县区相比还有一定差距。我们将认真贯彻落实这次会议精神，学习兄弟县区的先进经验，改革创新，开拓进取，进一步做好大中专毕业生就业工作，促进人才工程建设，推动江华瑶山经济和社会快速发展。
应届毕业生就业指导课心得体会 优秀学习活动心得精选
随着这几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，可是社会需求却并没有明显的增长。人们发现，大学生似乎没有过去那么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为找不到工作而发愁。今年我省42万的高校毕业大军更是让人见识了什么是人才市场的供过于求。就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安稳工作而着急上火的时候，我院黄忠书记给我们上了几堂有关就业指导的课程，为期两个星期，共四个课时。它的出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位即将毕业的大学生心田。作为其中之一的我，听了这几堂就业指导课，颇有受益，感触良多！
从指导课中，我总结出了以下几点内容：
（一）制定好近几年的职业计划，并拟定阶段性目标：
知己知彼，方能百战不殆。在认识自我表现，了解职业的基础上，从自身的条件和社会的需求出发，确定职业的发展方向，明确职业目标，制定一系列的学习，培训，实践计划，不断的挑战自我，超越自我，一步一步的为总体目标的实现打好基础。
（二）写谋职信，自荐信简历时应注意的问题：
1.写谋职信时尽量使用简洁明了的语句是你所求的工作在信中的以明析的表达。
2.写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。
3.在简历中真实的写明自己的专业特长。
（三）利用各种途径求职：
1.校内途径
A，参加校园招聘会，这是应届毕业生最常见，最有效的途径。
B，学校推荐，这种途径的求职成功率很高，但选择的余地不大。
2.社会途径；
A参加综合性人才招聘会，其规模庞大，招聘单位众多，行业范围广泛，给求职者较大的空间。但用人单位多以招有工作经验的人才为主，且其在组织管理、安全保卫方面有所欠缺。
B社会关系介绍，人际关系十分重要，广交朋友建立关系。利用自己的社会关系网搜集就业信息和进行求职活动，许多用人单位也喜欢录用经人介绍和推荐进来的求职者。
C电话求职。
D直接登门自荐，成功率高达47%。
E中介机构代理。
4.综合求职：
A上网求职，充分利用网上招聘信息，把自己的简历挂在网站人才库中通过电子邮件投递到相关企业争取更多机会，这以是大学毕业生十分重视的求职方式。
B创意求职，成功率86%。
（四）面试时要注意的几点：
1，举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方可进入，顺手、轻声关门；主动和面试官打招呼致意，在主试人没请你坐时切勿急于落座，坐下时应道谢，整个过程要保持良好仪态。
2对方介绍情况时要面带笑容、认真聆听，并适时点头、答话，一般不要打断主考官的说话，更不能抢问抢答；交谈时要轻松自如目光对接；回答问题时要口齿清楚声音适度，语气适中简明扼要，条理清楚，有理有据。忌用口头禅，同时要言观色，注意对方的反应，适时调整自己的语言语气和陈述内容，或转移话题，引对方的注意。
3，自信，坦率诚恳。在回答问题时要据实回答遇到自己不知或不懂的问题，不要闪烁其辞，默不做声，牵强附会，不懂装懂，应该诚恳的承认自己的不足或表示自己曾经学过但一时想不起来，这样反而会赢得主考官的理解、信任和好感，千万不要夸夸其谈，更不要锋芒毕露，这样会给人不安分守己，难以管教的感觉，会觉得你难以合作，会造成一种抢饭碗的威胁。
4.会说话，面对聘用单位人员说话时，能够心不慌、脸不红，知道该说、详说那些，那些该回避，简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。
（五）珍惜每一次次面试的机会，抓住时机充分的展示自己的才华，把自己推销给应聘单位。
（六）在各种方式应聘中，要注意各种欺骗手段，必要时利用法律手段保护自己的权利。
（七）职场如战场，胜败乃兵家常事。不要收到书面拒绝信就心灰意冷，应该清楚的意识到，收到回绝信在今天已经是很普通的事。
越是有竞争，越能体现自我，不要为压力所难，应化困难为动力！作为一位应届毕业生应做好心理准备，坚信“天生我才必有用”的信念。地上本没有路，只要我们敢问路在何方——路在脚下！
研究生毕业致谢（精选好文）
时光荏苒，三年的研究生求学生涯即将结束。三年前，我怀着对研究生生活的美好憧憬，来到了湖南大学，在信息科学与工程学院开始了我的求学之路。而今，我即将结束研究生求学生涯，开始人生中另一段征程，内心充满喜悦和向往。
回首往昔，岳麓山下给了我太多的记忆。又是一年毕业季，即将离开时才发现自己是如此的依恋湖南大学这片热土，是如此的留恋这里的每一栋建筑，是如此不舍在这里相识的每一位朋友。此时此刻，写下致谢，百感交集。
首先，我要感谢我的恩师王如龙教授，是他从我入学一直到毕业都在背后默默地支持着我，给予我无微不至的关心和帮助。他渊博的学识、严谨守时的工作态度、忘我的工作精神以及“神交”、“采气”的才子情怀都给我留下了深刻的印象，并且时刻感染和影响着我，激励着我在求学路上前行。在我们有困难的时候，他总是亲力亲为，给予我们最大鼓励和帮助。王老师对我们的学习和学术研究毫不放松，他常召集我们开会，了解我们的研究进度和给予我们学术指导，并要求我们制定工作计划，他常强调：“我的计划是用来执行的，不是写给别人看的，一定要按计划执行”。在王老师影响和指导下，我们的论文选题、实验方法的制定、对实验结果的研究探讨、最后到论文的撰写，整个过程都是按计划的时间进度执行，使得我的学位论文能够按时完成，并且使我的学习、工作能力都有了很大的提高。有这样一位好导师，我真的感到很幸福。
感谢我的老师张锦副教授。我的论文也是在张老师的悉心指导和亲切关注下完成的。从论文选题、实验方法的制定、对实验结果的研究探讨、最后到论文的撰写，整个过程中无不倾注了张老师的心血。张老师学术知识的渊博、治学态度的严谨、对工作的认真负责，这些都深深的影响到了我，时刻激励着我在求学路上前进。在此我衷心的感谢张老师对我的指导和帮助。
感谢我的企业导师莫继红研究员，从他那里我学到了很多企业项目经验。他的人生经历和丰富阅历，对我的借鉴作用很大。感谢他对我的指导和帮助。
感谢实验室的朱尚武、刘洋、周文哲、鲁权、黄诗平、丁怡和刘曼霞等师兄师姐，感谢你们在学习上和生活上对我的帮助和照顾。感谢闫京、赵二群、邓阳、旷欢、刘泽文和李富强等师弟师妹，一路走来大家相互帮助和鼓励，让我在学术研究的路上并不孤单，有你们在实验室总是充满欢笑和温暖，感谢你们曾经的帮助和鼓励。
感谢信科院林亚平院长，谢谢您曾经的帮助！感谢辅导员李新星老师和冯湘老师，感谢研究生秘书雷衍凤老师。感谢你们对我学习上和生活上的照顾，感谢你们对我找工作的关心和帮助。感谢信息科学与工程学院所有教导过我，关心和帮助过我的老师们；感谢在湖南大学读研期间所有关心和帮助我的老师们。
感谢这三年来在背后默默给我支持和帮助的11级同学和朋友们，感谢室友刘俊、黄舜尧和刘晓斌，感谢你们在我难过悲伤的时候给我的鼓励和支持，在我开心快乐的时候陪我一起渡过那美好的时光，感谢你们！谢谢小伙伴们！
感谢在长沙市工作的何志军、廖石平、李雪彬、唐新艳、赵春华、刘晓东等同学，谢谢你们曾经的关心和帮助！感谢华美信息科技有限公司的老总胡德茂，谢谢您对我的帮助和照顾！
感谢湖南大学，这里有良好的学习氛围，知识渊博的老师。在这片学习的乐土上，我掌握了从事科学研究的基本技能，学习到了软件工程的理论知识和很多实用的开发技术。
感谢我家人。感谢我的父母，赐于我无限的支持和最无私的爱。感谢我的妻子一路陪我走来，在我最困难的时候给我支持和鼓励。感谢我的哥哥、姐姐和姐夫对我的关心和帮助。感谢我的儿子，有他陪伴，使我的生活增添了许多乐趣。
最后，衷心的感谢评审专家在百忙之中抽出时间审阅我的论文，感谢您的辛勤劳动。感谢各位评委老师的指正和赐教，谢谢您们！
李勇军
20xx年3月于湖南大学岳麓山下
