趣味体育活动策划方案2500字。
没有选择成为一个真正的英雄，往往不是成功就是成功，在开始一项工作之前。我们必须先准备好方案，好的方案，可以让我们在工作中不断完善自己。根据您的指示活动范文吧的编辑已经准备了一份《趣味体育活动策划方案》的相关文章，本文供您参考并请您收藏！
趣味体育活动策划方案 篇1
为迎接新春佳节，丰富我校教职工的校园文化生活，更好地展示我校老师们的精神风貌，增进教职工之间的情谊，锻炼身体，增强体质。经研究决定，我校将举办迎新春教工趣味文体活动。具体安排如下：
一、时间
1月26日(星期三)下午1：30—4：30
二、地点
校广场、艺术楼、接待大厅。
三、参加对象
全校在编在职教职工
四、具体要求
以工会小组(综合教研组)为单位报名组队参加;
具体分组为：
语文组、数学组、英语组、
物理政治组、生物化学信息组、历史地理教辅组、体育艺术后勤组共七大组。
五、活动项目
团体项目：跳长绳、趣味垫球
单个项目：扑克;你丢我接;卡拉ok或器乐;对、写春联
六、报名办法：
单个项目每个人限报一项，扑克、你丢我接为二人一报;兼报集体项目，每个教研组可组队参加二个集体项目，报名者请到各教研组长处登记。各教研组长于1月21日16：00之前，将电子表发至邮箱，报名表交工会办公室祁秀珍老师处。
七、活动方法
见附件《活动规则》
八、奖项设置
所有项目根据成绩，评出一、二、三等奖发放一定的奖品，报名并参加者均有奖。
校行政 党总支 工会
-1-12
附：活动规则
(一)团体项目：(以工会小组为单位，每组至少参加一个项目)
1、跳长绳：(负责人：邓金国 管松 仇彩霞 周丽平 罗小兵
地点：校广场)
每组10人，其中至少4位男教工，2人摇绳，以2分钟跳的数累计，失误不计入总数，但可继续比赛。
2、趣味垫排球：(负责人：葛明洪 吉谨辉 张
洪军 祁秀珍
地点：校广场)
每组10人男女不限，同时拉接在鼓上的绳子，以鼓垫球;球落地由一人专门捡球放回鼓上继续比赛，以2分钟垫球数累计。
(二)单个项目
1、打扑克(负责人：邓金国 仇彩霞 张洪军 地点：艺术楼)
常规4副牌打法，一局定胜负，采用分组淘汰制。
2、你丢我接球 (负责人：葛明洪 周丽平 罗小兵 地点：校广场)
两人在距离5米的区域互相配合，一人投球，另一人用篓接球。接球人手不得接触球，可以走动，两人的距离不得少于5米。
3、卡拉ok、器乐(负责人：吉谨辉 彭爱珍 地点：艺术楼)
唱歌的老师请事先和彭爱珍老师联系好，用伴奏带或钢琴伴奏;参加器乐的老师自备乐器表演展示。
4、对春联、写春联(负责人：管 松 祁秀珍 地点：接待大厅)
现场对春联;为教工义写春联。
趣味体育活动策划方案 篇2
一、指导思想
本着丰富师生的课余文化生活，营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛，在校有关领导的指导下，在教师节和中秋节即将来临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋，庆教师节”为主题的趣味体育运动。
二、活动宗旨
本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化，从而让每一名师生都能参与进来，达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。
三、活动时间
20__年9月8日初中部
20__年9月9日高中部、艺术部
四、活动地点
学校操场
五、活动参与者
全体同学和教师
六、活动组织机构
组长：白英红
副组长：丁丽芳张戈朱波马彦忠班春
组员：全体政教干事和体育教师
七、活动流程
工会活动方案
活动参与者：各部教师
比赛内容：跳绳比赛
比赛规则：
1、8字循环跳：每一队15人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，15人全部跳过后再从头开始循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会，跳绳过程中，一次跳过绳子的人数不受限制，若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。
2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)
初中部活动方案
1、参加年级：初中各年级
2、比赛内容：
初一年级：游戏-----托球跑接力
初二年级：集体跳长绳比赛
初三年级：拔河比赛
初四年级：拔河比赛
3、比赛细则：
(一)托球跑接力：
1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行，男女生成绩合一，所用的时间最少的为胜利者。
2、运动员站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一路线进行，依次进行至结束。
3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。
(二)初二年级集体跳长绳比赛
1、5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人)：“8”绕环跑：男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内，跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。
2、3分钟6人集体跳(男女生各3人)：6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。跳失败不计数。
(三)初三、四年级拔河比赛
比赛方法：采取抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。
参加人数：每班男女各10人
高中部活动方案
(一)参加年级：高中各年级
(二)比赛形式
1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。
2、高三拔河参加办法：
人数：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比赛细则
1、8字循环跳：每班20人(10男10女)参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，20人全部跳过后再从头开始循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会，不得重复跳绳。
2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)
3、采用抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。
(四)比赛要求
1、请学生参赛自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、参赛学生必须穿着轻便的服装，运动鞋。
3、各班两名摇绳的选手必须固定，比赛中不得换人。
4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换顺序。
(五)奖励办法
1、每种集体跳取前五名。
2、获奖班级颁发奖状及奖品。
3、高三拔河文科班录取前二名，理科班录取前三名。
趣味体育活动策划方案 篇3
大学生趣味体育活动策划方案1
一、活动背景
本次趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。
二、活动目的
四月的暖风已经吹来，春天的脚步已悄然而至，在这没好的季节里，举办一次别开生面的趣味运动会再好不过了。本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学院各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
三、活动介绍
趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。另一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力。促进各部门的合作与默契，加强组织内部的凝聚力，培养成员团队合作精神。
四、活动时间
20xx年x月x号17：00——19：00
五、活动地点
学校足球场
六、活动对象
人文信息管理学院全体学生
七、活动流程策划
（一）前期准备宣传
（1）宣传部设计和制作宣传海报与幕布，并张贴于教学楼和每栋宿舍楼前公告栏。
（2）通过各班宣传，使更多的同学了解本次活动。
1、人员准备参与活动人员：运动员、统筹活动的志愿者、负责联络各方面成员的志愿者、购买物品的志愿者、布置和清理会场的志愿者、执行活动的志愿者、活动裁判。
2、物资准备（活动道具以及奖品）
3、场地准备（借用足球场）提前确定并借好在学校操场的活动地点。
（二）活动中期
3：50—4：00活动人员、活动所需器材到位。
4：00—4：50场地布置
5：00—6：30活动开始，
活动项目
1、托球跑
2、无敌风火轮
3、信任背摔
4、丝巾传递+丢网球+海底捞月
6：30—7：00发放奖品和清理现场。
（三）活动后期
1、参与活动人员合影留恋；
2、志愿者对会场进行清扫，整理清点所用器件并将所借道具归还；
3、项目部对活动进行总结汇报；
4、宣传部对活动发表新闻。
八、注意事项
1、志愿者在活动中所需注意事项：
（1）于活动开始5天前大力宣传的文化内涵及落实本次活动具体事宜，营造节日氛围，提高同学们的参与积极性。
（2）志愿者务必在活动开始前将活动场地布置好，活动前确保电源、话筒和音响可以正常使用。
（3）活动中，志愿者要积极引导同学参加游戏，并维持好现场的秩序。
（4）志愿者应及时提醒比赛者在自己的跑道上比赛，避免参赛者碰撞。
（5）若当天突遇下雨，根据下雨的程度决定在帐篷内继续活动或推迟活动。
（6）活动后应认真清理现场、归还设备
九、经费预算
名称单价（元）数量总价（元）备注
无用横幅3、乒乓球及球拍5、副10、丝巾5、网球5、篮球5
大学生趣味体育活动策划方案2
一．赛事背景：
在武汉城市运动会即将举办之际，在08奥运来临之际，在这秋高气爽的金秋十月，举办此此运动会，具有特殊的意义。该届运动会由武汉科技学院主办,校学生会体育部承办的全校性综合性运动会，是全校范围内规模最大影响最广的大型赛事。此次比赛共设x余个参赛项目，共产生x个名次。比赛从 11月 x日到11月x日，地点为阳光校区操场。举办赛事的目的是为了促进我校竞技体育综合实力和水平的提高，为《奥运争光计划纲要》的全面落实作贡献。通过赛事的举办，可以深化体育体制改革，选好苗子，打好基础，发现、输送合格的优秀体育后备人才，提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，赛出风格，赛出水平，树立诚信体育形象，为繁荣和发展我市体育事业，创建体育强市而努力。
二、指导思想
通过以大一新生为主体的竞技体育比赛，检验我校体教结合的训练成效，锻炼后备队伍，培养优秀体育后备人才；为我校参加全市体育大会选拔人才，增强全民的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。
三、举办单位
主办单位：武汉科技学院
承办单位：校学生会以及各院系体育部
四、举办时间
20xx年11月x 日——11月x日
五、举办地点
我校阳光校区
开、闭幕式及所有参赛项目都在校操场举办。
六、活动主要内容：
（一）开幕式进场仪式（以班为单位单独评奖）
1、评比内容及标准：
（1）、队列队形（占60%）：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。
（2）、精神文明（占20%）：精神面貌好，有朝气、有活力。
（3）、.服饰（占20%）：服装整齐美观，富于特色。
2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。
3、进场时两个班并列行进（各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道）。
4、评委：学校行政、各级长。
（二）体育项目竞赛
本届校运会设男、女单项各x项，集体娱乐项目x项，分田径场、篮球场、升旗区3个场区进行。
（三）闭幕式：1、集合。2、颁奖。
七、具体方案：
包括 :
1、组织项目及时间安排
2、前期报名及时间安排
3、比赛期间工作安排
4、比赛后工作注意事项
5、系部奖励
（一）、系部领队、教练及工作人员
领队:
教练: (老师)
指导老师:
主要负责人:
主要负责部门:学生会体育部
参加工作部门:团总支学生会全体部门
（二）、组织项目及时间安排
第一项：开幕式活动程序安排（11月x日上午）
1.07:30～07:45：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作（各组长负责）。
2.07:30～07:45：各班进行活动前教育（各班主任负责）。
3.07:45：各班学生到指定位置就座。各仪仗队和各班代表队在教学楼前空地排队准备进场（由各队指挥老师负责）。
4.08:00：领导、嘉宾上台就座。
5.08:00：开幕式正式开始。宣布各队伍入场，进场顺序：国旗 校旗 鼓号队 彩旗队
6.08:30～09:00
(1)全体肃立、奏国歌、升国旗。
(2)宣布运动会开幕、致开幕辞。
(3)裁判员代表宣誓。
(4)运动员宣誓。
（5宣布大会纪律。
7.09:00各队退场，竞赛开始。
8.工作人员安排（注：各工作组姓名下划横线的老师为组长）
(1)大会主持：
(2)仪仗队：
①国旗、校旗：
②彩旗队（每班1个男生）：
③鼓号队：
④领班牌（每班1个女生）：
(3)各班代表队：各班主任。
(4)主席台会场布置和校园宣传气氛营造组：
(5)宣传报道组：
①播音报道：校播音小组成员、学生会宣传部学生、各班通迅员。
②摄影摄像：
(6)校园环境卫生组：
(7)大会纪律检查组：
第二项：比赛项目：
1． 组织项目
学生男子组: 100M 200M 400M 800M 1500M
3000M 4x100M接力 4x400M接力
铅球 跳高 跳远 三级跳
学生女子组: 100M 200M 400M 800M 1500M
3000M 4x100M接力 4x400M接力
铅球 跳高 跳远 三级跳
学生男女混合组: 10x200M接力
2． 运动会时间安排
（1）、11月x日(星期x)
上午 8:00—8:30 开幕式
8:30—12:00 田径比赛
下午 2:30—5:30 田径比赛
（2）、11月x日(星期x)
上午 8:10—12:00 田径比赛
下午 2:30—5:00 田径比赛
5:00—5:00 闭幕式
注:1、参加人员:全部运动员及工作人员
2、各项目比赛时间见比赛赛程表
（三）、前期宣传报名及时间安排
1． 活动宣传:
硬件宣传:海报、横幅(负责部门:学生会宣传部、负责人: ) 软件宣传:广播、新闻(负责部门:团支宣传部、负责人:) 其他:各班班主任老师、体育部全体成员向各班学生宣传
2．报名
个人项目:每项男、女限报六人,每人限报二项,并可兼接力项目 接力接力项目:由体育部在运动员中筛选,并组建接力队 报名方式:1、各班级体育委员做好报名工作
2、可以直接到体育部处报名
注:如报名人数超过限报人数,由体育部负责从优选拔
3．时间安排
报名时间为:10月x日-10月x日
各班级报名表时间:10月x日晚班长列会
选拔时间:由体育部另行通知安排
4．运动员训练
选拔结束后由体育部统一安排田径训练
大学生趣味体育活动策划方案3
一、参赛对象：
全体师生
二、活动主题：
阳光体育人人参与
三、活动项目：
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球
四、活动时间：
xx年11月11日14：00开始。
五、活动地点：
羽毛球：创新苑羽毛球场；实验实训中心地下室
排球：中区排球场；
乒乓球：西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。
踢毽子接龙：学生办公室外
六、活动规则：
1、羽毛球与乒乓球采用统一规则，具体规则如下：
①实行淘汰制与积分制相结合的规则；
②根据总人数平均分组，其中每组2人（如有一组只有一人，则直接晋级），胜出者进入下一轮进行比赛，直至决出冠军；
③弃权者本项目得分为0，第一轮得分为2分，第二轮为4，第三轮为6，第四轮为8，依此类推；
④羽毛球采取9球制，先赢9球者胜；乒乓球根据时间采取7（先赢7球者胜）球或5球制（先赢5球者胜）。
2、排球规则：
①排球共分为三组，每组六人左右，可根据情况多或少1人；
②排球采取循环赛制，通过抽签随机决出A、B两组进行比赛，胜出者同C组进行比赛，若C组失败则同另一组进行比赛；
③排球赛第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；
3、最后个人三项得分相加，取总分前三名进行奖励。
七、活动预算：
器材，水，零食，奖品等各项杂费
八、后期反馈工作
1、召开总结会议，同学们交流感受；
2、负责人同去同学们的意见和建议，并对工作进行总结。
九、活动可能出现情况及应对措施：
1、因天气对活动的影响较大，当天如若天气不适合活动，则推迟，若天气影响部分活动，则根据情况舍弃；
2、因活动场地有限，当天很可能会出现无场地的情况，所以活动前应找人去抢占场地（特别是羽毛球场地，）,如已被占，可与之进行协商解决。
大学生趣味体育活动策划方案4
一、活动背景与意义
为关爱年级女同学，展现年级学生朝气蓬勃，积极向上的青春风采，全面活跃年级课余文化生活，在女同学节到来之即，结合年级实际情况，体育系20xx级特举办“女同学节，我们一起度过”主题活动，让大家积极参与活动，共享节日的快乐，体验难得的感动；同时也能加强班级、年级同学之间的交流，促进男女同学之间的友谊，给同学们锻炼和展示自我的舞台。
二、活动主题：
女同学节，我们一起度过
三、活动对象：
体育系20xx级全体学生
四、活动时间：
20xx年3月7日晚19：00—21：00
五、活动地点：
田径馆
六、活动具体内容
（一）辅导员讲话并宣布活动开始
（二）全体人员跳交谊舞，舞曲结束后，男同学送上为女同学准备的礼物小礼物，庆祝她们的节日
（三）女同学自我介绍，才艺展示
1．年级34名女同学用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示，展现青春活动，秀出真我风采。自我介绍内容包括：姓名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。也可自由结合，以班级、寝室为单位介绍并展示自己的团队（个人1分钟，团体根据人数限时，最多不超过10分钟）
2．男同学做评委，评出最具人气的个人及团队（个人前三名，团队两名）。
（四）我的愿望我实现——幸运大抽奖
1．说出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同学代表给四、五班每一位女同学发一张书签，让她们写上自己的心愿或祝福语，并签上自己的名字；
2．请年级代表从所有的书签中抽出5名幸运大奖，当众公布她们的心愿和祝福并送上幸运礼物。
3．将愿望和祝福贴在各寝室的“愿望墙”上面，这样既可以帮助学生实现愿望，加强同学之间的交流，也可自己动手美化学生宿舍。
（五）年级拔河大赛，团队意识的培养
1．一、二、三、四、五班各选派10名学生参加比赛，一至三班为一组别，四、五班为一组别，实行淘汰赛，分别评出第一名；
2．混合比赛（男女混合比赛）：男女自由结合成四组，每组男同学10人，女同学5人，进行三局两胜淘汰赛，评出第一名，并颁发小奖品。
注：裁判员：朱永飞 计时员：王振标 记录员：年纪通讯员
（六）男女混合呼啦啦，互相交流转转转
男女互相结合，共十组，分为两大组进行。每小组要求三名女同学，两名男同学进行呼啦圈转转转，每人一分钟，共五分钟，最后按照圈数的多少决定胜负。（注：总裁判1人，朱永飞；计时员2人，王振标、杨雪；记录员若干，为每班通讯员。）
（七）由主持人宣布获奖人员名单，辅导员为每组获胜者颁奖。
七．活动具体分工
（一）活动总负责：王瑞琴、郭会艳
（二）活动总协调：王振标、朱永飞、苏昊晨
（三）活动主持人： 张慧娟、焦健
（三）海报宣传：陈亚京、王瑞琴
（四）通讯稿件：王少华及本年级通讯员
（五）活动场地布置：王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龙、陈鹏
（四）礼品准备：岳新佳、马骥及各班班长、
（五）摄影：苏昊辰
（六）清扫工作：全体年级委员会成员及部分学生
八．活动经费预算
（一）小礼品：100元
（二）场地布置：20元
（三）美术纸：15元
大学生趣味体育活动策划方案5
一、活动目的
运动会可以促使同学们相互的交流和强健身体，所以湖南科技学院决定举办一系列的精品运动会，例如“3+2”排球赛，以及“四对四”同学们都行动起来吧，展出你的青春，秀出你的活力。
二、活动基本情况介绍
“四对四”足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目，同时也是体育文化节的一款精品强档。在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的`精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外，又融入了自己的特色，改制为四人制。这样就更加方便了同学组队，同时对球队的整体攻防水平要求更高，使比赛更富观赏性。
谁是绿茵场上的豪门?!谁是桑巴裙上的舞者?!激情燃烧的x月，让我们来共同期待各路英雄豪杰为大家上演20xx年最炫彩夺目的画卷吧!
三、活动理念
四、活动时间
xxxx年10月—111月
五、大赛筹备及宣传
前期：这是组委会为主的的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报告知性宣传，并接受报名;对各队的实力按照历史记录等资料进行科学而公正的评估，选出种子队，再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，并召开赛前队长会议，赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患，防范突然事件。
中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真的布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。密切配合商家最大限度地为商家做宣传活动。
后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作，并为商家进行商业活动宣传。赛程结束，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。
宣传方式：
1以大海报进行比赛活动的宣传。
2.在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。
3.对比赛场地精心布置，悬挂大块横幅和彩旗、广告牌等，渲染活动气氛。在比赛工作桌，工作点贴商家海报，如有需要，可以进行商家产品促销活动。
4.在校广播台、网站和报纸上进行活动的宣传报道，校学生会网站将放置赞助商广告，并对球赛全场进行跟踪报道。
5.邀请本地报纸，电视台等媒体进行报道。
6.每轮赛果，赛况都将伴随商家商业活动一起进行现场宣传。
六、赛事流程
本次大赛预计招收64支队伍参赛，分小组赛和复赛两个阶段，赛时2天抽签分为16个小组，每组4队，进行小组循环赛，按胜负积分排名，胜一场积3分，平一场积1分，负一场积0分。小组积分前两名进入复赛。若积分相同，净胜球多的队伍进入复赛。复赛采用单场淘汰制。胜出的32支队伍的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报按原来的组别相邻两组进行一、二名交叉赛，负方被淘汰。决出16强后抽签决定比赛队伍，进行淘汰赛，八强也沿用此方法决出四强，然后决出决赛队伍进行决赛。
比赛时间为上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。
七、赛事规则
八、人员安排
(不包括前期接受报名所需人员安排)
一、资金预算
一、宣传费用
1.海报及传单：0.5x1000+3x100=800元(商家可以自制)
2.印制报名表：50元
二、场地布置
条幅120x8=960元(商家可以自制)
三、比赛过程中的工作用品
1.哨子：6元x7个=42元
2.水性笔：3元x30个=90元
3.笔记本：4元x10个=40元
四：奖品
冠军150x6=900元
亚军120x6=720元
季军100x6=600元
奖杯、奖状、证书600元
五：其他费用
复印费(比赛规则、赛程表、成绩单等)400元
六、工作人员的工作餐
盒饭(周六周日两顿午餐)：
15元×50人×2顿=1500元(包括水等其他费用)
共计：7000元
大学生趣味体育活动策划方案6
一、活动目的：
本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。
二、活动时间：
20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00
三、活动地点：
西区体育场
四、动负责人：
三班班委
五、活动内容：
1、100米敏捷测试
2、200米耐力敏捷性测试
3、三级跳远
4、立定跳远
5、乒乓至准
6、100米三足协同跑
7、跳绳接轮
8、拔河比赛
六、活动要求：
1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备;
2、所有同学到时要签到
3、比赛期间注意安全
4、穿运动衣、运动鞋
5、没人至少参加三项
班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目
七、活动奖项：
参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品
八、活动策划人：
三班文娱委员
大学生趣味体育活动策划方案7
一、活动简介
活动名称：大学校运动会
活动时间：
活动对象：大学全体师生
活动目的：增加同学、班级之间的交流，娱乐身心，提高大学生身体素质， 并促进友谊，为大学生活留下灿烂的一笔财富。
活动主题：飞扬青春，强身塑体
活动主办方：武汉轻工大学校体育部，活动承办部门：武汉轻工大学各院系体育部。
活动地点：武汉轻工大学常青校区体育场
活动项目：男子（女子）100米、 男子（女子）200米、男子（女子）400米、男子（女子）800米、男子（女子）1500米、男子（女子）3000米、跳高、三级跳远、立定跳远、跳绳、投掷铅球
二、运动会前期准备工作
1、 运动会开幕式进场式宣传海报，主题突出我们武汉轻工各分院的特色风格。和制作卡纸组，入场式时使用的宣传抬牌。
2、 安排整理班级志愿者名单和运动员名单。（青协分会和生活部负责，3月8日前完成）
3、 策划安排运动会期间的稿件宣传工作，组织安排通讯员，特别注意稿件的质量水平，争取拿下道德风尚奖。（宣传部负责，3月8日前完成）
4、 运动会进场式的设计及排练，统一落实服装。（文艺部和组织部负责，3月8日前结束）
5、 组织安排运动员集体训练。（体育部负责，3月8日结束）
6、 运动会期间学生会成员及班委签到方式的安排。（秘书处负责，3月8日前完成）
7、 在三月上旬召开运动员动员大会。要求：各班班主任、参加比赛的运动员、班长以及团支书出席。（3月8日前完成）
8、 完善我们各学院学生会的博客，把运动会的最新信息上传上去,运动会期间办公室的值班安排（宣传部负责，3月8日前部署）
9、在校报上出版并发放一期《校运快讯》，（新闻部负责，运动会结束之前）
趣味体育活动策划方案 篇4
一、活动名称：趣味体育
二、主题：签下春天的承诺，挥洒青春的汗水
三、口号：友谊第一，比赛第二
四、活动意义：
远不够的，我们还要不断的提高同学们的综合能力，素质。
五、活动目的：
风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团队进取精神，的回忆，分享多姿多彩的大学生活，特举行此次活动。
六、活动对象：
七、活动时间：
八、活动流程：
1、三人四足跑。规则：每三人一组(一男二女)用丝带捆绑一起向前走，间距为
2、袋鼠接力跳。规则：每组五人(三女二男)相对站立，间接20米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，为止，用时最少的一组为胜。
3、一分钟跳绳接力。规则：每组五人(三女二男)动的跳绳，在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜，以及增强班级凝聚力和留住温馨、20________级物流二班全体同学20________-04-11上午50米，用时最短的一组为胜。直到五名同学全部跳完)对于当代大学生而言，仅仅学习课本上的知识是远提高自身的身体为了响应全民健身的号召，突显现代大学生的青春欢笑跳到最后将麻袋交与队友，一次跳过摇如出现成功次数相同的组，则四绳最少者为胜。
九、活动要求：1、组织委员和体育委员要做好本班活动动员工作，鼓励同学们积极参与本次活动。
2、纪律委员要负责活动纪律以及安全问题。
3、活动未结束前，同学们不能离开活动场地。
十、策划人：王新伟、范文霞
十一、奖励:本次比赛设：个人奖一名
人气奖一名
团队奖一组
十二、后期总结：1、对获奖同学进行颁奖
2、开班会对获奖同学给予鼓励和表扬指导老师：陈国芳
趣味体育活动策划方案 篇5
一、指导思想
为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。
二、活动主题
强身健体，全员参与
三、分组名单
人员安排：___
主持人：___
裁判员：___
记分员：___
背景布置：___
道具准备：工会小组长
四、举办地点
__幼儿园东园大操场
五、参加对象
全体工会会员
六、举办时间
20__年_月_日上午8点
七、比赛方式
1.以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
2.比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。
八、活动环节
(一)运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。按1-4组的顺序展示。
运动员宣誓
裁判员宣誓
由唐园长宣布比赛开始
(二)比赛项目
1.转呼啦圈吹气球：
规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
2.骑慢车比赛：
规则：每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
3.袋鼠跳接力：
规则：每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
4.串珍珠：
规则：每个小组各派四人参加。比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。
5.定点投球比赛：
规则：每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者胜利。
6.赶“猪”赛跑(用短棍赶两个球比快)：
规则：每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可返回，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。
器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标志物2个
7.穿衣接力：
规则：每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜
8集体跳大绳：
规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1-4名。
五人同时跳过绳开始计数。
(三)记分员统计分数，由唐园长公布比赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。
九、安全保障
1.参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。
2.活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。
十、如有未尽事宜，敬请各位老师及时反馈指出，另行通知
编辑推荐
趣味体育活动方案汇总(6篇)
为了更有效率的工作。实际有效的方案对我们来说是很好的助力，如何写出好的优质方案？我想让我的“趣味体育活动方案”成为您的理想选择，但愿对你的学习工作带来帮助！
趣味体育活动方案 篇1
新的一年即将来临，辞旧迎新，为了让孩子体验到新年的喜悦，充分体现班集体团结协作精神，发扬学生间合作精神，同时培养班级学生责任感，培养小学生体育兴趣，我校将开展趣味体育活动来庆祝，为使活动有序开展，特拟定本方案。
成员: 林慧萍 农汉友 岑文新 张文东 黄正波 工作职责：负责庆“元旦”活动的筹备工作，安排各项活动的人员和经费筹集等。
赛前抽签定位，三局两胜，在两分钟时限内将中心标志完全拔过本方区域2米线内获胜。
男、女随意排立在两摇绳中间，开始后集体跳起计个数，如中间失败，该次个数不算继续进行。时间：2分钟计总个数与失败次数，两人摇绳间隔3米。
同20m迎面接力赛，每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，
整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出名次。
1、三人站成一排用绳子或红领巾将相邻两人的两腿绑在一起。2、从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。
比赛规则：a将参赛小组两人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。
b必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。
c中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者自动放弃比赛。
每组人员同时站在起跑线上，听到口令同时出发，把指定的物件搬到指定地点（物件与指定地点相隔20m），用时最少的队赢得比赛。
比赛形式同迎面接力，每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。每组A队的第一名队员骑在跳跳球上，听裁判员发令后向B队前进，中途不得脱离跳跳球，至B队时，由B队队员骑上跳跳球向A队前进，如上述循环直
每队队员站成一路纵队，从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。以用时较短的次序排出名次。
每队队员站成一路纵队，从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。以用时较短的次序排出名次。
趣味体育活动方案 篇2
一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案:
为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过三八妇女节，市分公司工会拟在2018三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“2018三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下:
组委会成员:张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x
本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。
以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次)，每个员工可参加两项团体赛。
1、集体投篮比赛，由一部门工会负责(比赛规则:采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责;(比赛规则:5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后)
3、飞镖比赛，由三部门工会负责;(比赛规则:每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩)
4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责;(比赛规则:每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)
5、自行车慢骑比赛，由五部门负责(比赛规则: 4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩)
2、个人奖项:自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知)，参加5项活动的报名表请于2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址:乐山工会办李xx站点;同时抄送:乐山工会办杨xx、瞿x。报名表附后。
趣味体育活动方案 篇3
1． 托球跑：（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）2*8
接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,）
2． 100米障碍接力赛（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、棒棒糖
参加人员： 毎个団体报2组、每组6人（2男4女）
比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。裁判： 人
3．抢棒棒糖（取获胜人数最多的两组）
道具：四根绳子，棒棒糖若干
参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行
比赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。
裁判：2人
4．团体羽毛球赛（男子1、2名，女子1、2、3名）
团体羽毛球比赛：
规则如下：每个团体可以报名1~2组男子，3~4组女子队，每局7分，双方对打每组的4个人轮流击球，一个循环每人只能击球一次。
裁判：1人
6． 结对而行
道具:绳子若干（取6组时间所用最短的）
参加人员: 五人一组（可男女混合）,每团队最多可报10组参加
比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米）。
裁判：1人
7.小型保龄球（无奖品）
道具：网球，乐百氏奶
比赛规则：每个人有2次机会掷球（10米），从发球线开始滚动网球，砸中的乐百氏奶归个人所有，对于没有砸中乐百氏奶的人罚跑一圈。（现场抽取？人参加，百氏奶没有了即结束，不报名）
裁判1人
8．拔河（1、2名有奖品）
参赛人员：基本以团体为单位参赛
比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。（毎组15人、5男10女）（第二工场出2组）
裁判1人
9．倒跑比赛（取4组第一名）
毎団体出4组一组4人男女混合（1男3女，第一棒男生）每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。
裁判：人
10．赶“猪”跑（取用时最少的15 人纪念奖）
方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“猪”赶向“猪栏”，在第二个球进“猪栏”一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。（现场抽取40人参加）
规则：
1、在赶“猪”途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。
2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。
裁判：2~3人
11．踢毽球（取得分最高的10人纪念奖）
方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。（现场抽取30人参加）规则：
1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。
2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。
裁判：2人
13．再接再厉（搭桥过河）（取2组的第一名）
30米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判2人
14．心心相印（背夹球）（取用时最少的两组）
20米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判：人
15．呼啦圈竞走比赛（保留项目）（取2组每组的第一名）
接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎団体2组、毎组4人、男女不限）
裁判：？人
16．夹乒乓球（取2组每组的第一名）
接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判：2人
17三“锤”定音（保龄球游戏）
（1）准备9只装水的矿泉水瓶，在相应的线上放好一只小篮球。（代替保龄球）
（2）每人投三次，小篮球只能就地滚过去，不得跳投，倒下的瓶子为投中球数。
（3）一二年级距离可稍近。三四年级、五六年级距离不一。
（4）三次累计超过7球就为胜利。
（1）投者需站在起头线后，单手或双手都可推动小篮球。
（2）不得扔球或抛球，采用就地滚动
18“炸坦克”
1、把学生分成红蓝两队，各自站在红线和蓝线上，用力向前投掷手榴弹（雪碧瓶）并力争投过前方的橡皮筋。
2、红队做‘坦克兵，’蓝队投炸弹‘坦克’。看是‘坦克’先攻克‘阵地’，还是‘手榴弹’将‘坦克’全炸毁。”学生各自进入角色，红队两人一组钻进木箱为“坦克兵”，向蓝队滚动前进，蓝队躲入“战壕”（小椅子后）为“投弹手”，待坦克驶近开始向他们投弹。
废旧的小型雪碧瓶为手榴弹、椅子背面贴有旧报纸制作的“石头”为碉堡、大纸盒画上颜色为坦克车（五至六辆）红、蓝颜色的长橡皮筋各一根
19吹羽毛
在一张桌上放一根羽毛，参加游戏的两个人各站在桌子的两端。当裁判员宣布开始后，两个人同时吹羽毛，都力求把羽毛吹到对方的一侧落下，胜者得分。
选择的羽毛不要太轻。
此游戏可以采用淘汰制，也可以采用团体对抗方式进行。
20肥皂泡射门
将游戏者分成二人一组。分成若干组后，按以下方法进行游戏：
1、一人吹肥皂泡，另一人用扇子扇。
2、吹肥皂泡的人位置要固定。
3、吹出来的泡泡用扇子扇，从桌子上竖立的球门中间穿过去。
4在规定的时间内，裁判员数清进球门的泡泡的数量（太多时可以估计），看哪组扇过去的泡泡最多就获胜。
游戏场地要有隔出一定的空间，观看的学生不能帮忙。
22齐心协力
把同学分成两大组比赛，甲、乙两组各派两个同学，两个同学背靠背夹一个气球，在直线上走一趟，气球不能掉下也不能破掉，赢的一组可以打五星。
如果发现气球掉下或压破，就要重新退回起点，一共有两次机会。
23吹乒乓球
在桌上放几个碗，并灌满水。把几个碗排成一条直线，在第一只碗上放上一个乒乓球，在利用水的浮性把乒乓球吹到最后一个为止。谁吹到最后一个，谁就获胜。
24小小运输队
四组同时进行。
二人一组，背对背，中间夹一篮球，路上设置二道障碍（凳子），在规定时间内到达目的地为胜利。
25灌篮高手
材料：
一个小水桶，一些乒乓球，几根绳子
规则：
1.两人合作，一人把桶绑腰上，另一人把乒乓球扔到桶里。
2..绑桶的人不能用手，双脚可以移动，球扔进5个赢，限时60秒。
人之间距离应在2米左右。
26花样跳绳
游戏选手在一分钟内做完6组跳绳动作。每组动作分别是：
① 正跳20下。
② 反跳10下。
③ 左脚跳15下。
④ 右脚跳15下。
⑤ 双脚交叉跳10下。
⑥ 跑着跳5步。
评奖规则：
完成5组动作及以上☆☆☆☆☆（）
完成4组动作☆☆☆☆（）
完成3组动作☆☆☆（）
完成2组动作☆☆（）
完成1组动作☆（）
27脚夹球跳接力赛：
选手：每队20人
比赛规则：
1、每队20人分为2组，起点和终点各10人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
2、必须在比赛的赛道内进行，出赛道加时间2秒一次。
3、在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。
28双龙戏珠接力赛
选手：每队20人（其中女学生不小于8人）分为两组依次进行
规则：
1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；
3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
29连环套
1.比赛人数及分组：每队12名队员（其中女学生不小于6人），分为两组依次进行
2.比赛赛距：场地长约25米，3.比赛赛制：按照每组最后一个人到达终点的先后按计时取名次
4.比赛规则：
1)每队12人纵队排在线上，每位队员之间相隔2米。第一位队员站在游泳圈内，另外手拿一个泳圈。发令后，第一位迅速将手上的泳圈向前扔，然后跳进泳圈，再捡起地上的泳圈，向前扔，一直到到达下一位选手为止，„„依次类推，直到最后一位到达终点为止。
2)所有队员的每一次跳跃都必须跳在泳圈内，当与下一位队员交接时，用手递泳圈。
3)在行走途中，按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩。
4)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
趣味体育活动方案 篇4
教师节趣味活动方案
一、活动目的
本次活动的目的在于庆祝第33个教师节，同时舒缓心情、陶冶情操、熔炼团队，利用各种趣味活动，让参加活动的教师在愉快的氛围中度过一个特别的教师节。
此次活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。
二、活动的主题
团结
友谊
合作
拼搏
三、参加人员； 全体教师。分组情况：
四、活动内容： 1.拔河。2.九人十足。
3.坐地起身游戏。
4.人椅游戏。
五、教师活动分组情况及要求：
（一）拔河比赛分组 第一组： 组长：付元生
组员：曲占利、祁国刚、田国生、姜继明、卢光明、徐文芳、高俊华、郝玉、于明学、关喜芝、程国华、朱雅娟
第二组： 组长：曲乐刚
组员：刘立春、李华军、俞夺、刘海峰、王永旭、王亚昌、丛福禄、李红艳、姜秀萍、尉晓艳、李菲、王菲菲、李野
第三组： 组长：范智慧
组员：徐广红、许福兴、母翠玲、王立恒、刘振华、李方胜、李华生、杨明辉、佟海涛、王立国、董博哲、董艳、于秀梅、陈洪丽
第四组： 组长：刘宝伟
组员：关兴文、杜兴宝、任中原、王洪凯、仉彦方、王景波、张孝明、徐广杰、许宏杰、逄锐、李秀娜、周绍玲、张艳波、徐志华、曲乐君、关喜娟、王洪杰、董凤娟、张杰、陈黎明
第五组 组长:韩宪库
组员：赵青田、卫哲、许福坤、王守志、郝青、孙继伟、沈会君、李红霞、王晓丽、陈俊艳、李春蕾、郑秀丽、尉晓杰、宋曼曼、姜丽影、刘英明、许宏瑞
（二）九人十足、坐地起身
比赛分组 第一组： 组长：付元生
组员：曲占利、祁国刚、田国生、姜继明、卢光明、徐文芳、高俊华、郝玉、于明学、关喜芝、程国华、朱雅娟
第二组： 组长：曲乐刚
组员：刘立春、李华军、俞夺、刘海峰、王永旭、王亚昌、丛福禄、李红艳、姜秀萍、尉晓艳、李菲、王菲菲、李野
第三组： 组长：范智慧
组员：徐广红、许福兴、母翠玲、王立恒、刘振华、李方胜、李华生、杨明辉、佟海涛、王立国、董博哲、董艳、于秀梅、陈洪丽
第四组： 组长：关兴文
组员：杜兴宝、任中原、王洪凯、徐广杰、逄锐、张艳波、仉彦方、徐志华、曲乐君、王洪杰、董凤娟、张杰、陈黎明
第五组： 组长：韩宪库
组员：赵青田、许福坤、郝青、孙继伟、沈慧君、李红霞、王晓丽、陈俊艳、李春蕾、尉晓杰、刘英明、姜丽影
第六组： 组长：刘宝伟
组员：卫哲、王景波、王守志、张孝明、李秀娜、周绍玲、关喜娟、许宏瑞、郑秀丽、贾淑青、宋曼曼
（三）人椅游戏（根据时间再安排）
男教师、女教师分成两大组，但人数要一样。
备注：（考虑到男老师的人数，在进行拔河比赛时分五组，拔河比赛进行完后其他的几项比赛分为六组）
1.参加拔河比赛时，相对抗两组的参赛教师人数要一致，具体人员安排组长自订。
2.参加九人十足比赛时，组长自行挑选9名队员进行组合，人数多的组可分几次参加。
3.“坐地起身”游戏，组长自行安排人数，下限为最少6人，多则不限，人数最多并顺利完成的获胜。4.“人椅”游戏根据时间而定。此次活动的，要求所有教师参加，（身体情况特殊的告知工会刘主席）必须听从组长及工作人员安排，全组成员全力配合，尽心尽力完成所有活动，参赛人员须着运动服饰或是休闲服饰参加此次活动。
六、后勤安全
工作人员必须在整个活动中保护参与者的安全，并且要尽力协助参与者完成各项工作。
科右前旗保门学校
2017.9.5
趣味体育活动方案 篇5
教师节趣味体育活动方案
一、指导思想
为迎接第29个教师节的到来，进一步贯彻《学校体育工作条例》（“保证学生每天有一小时体育活动的时间”的思想），教师应作好模范带头作用。本着“弘扬奥运精神，面向全体师生，发展体育运动，增强身体素质”的宗旨，开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文体生活，鼓励学生参加丰富多彩的趣味体育比赛活动，激发学习兴趣，促进学生全面发展。根据学校的具体情况，教师节将举行趣味体育活动。
二、目的意义
趣味体育是学校体育课堂教学的延伸性活动，是进一步深化体育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。趣味体育活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得运动的乐趣，体验成功的满足感及荣誉感，促进学生身心健康，良好发展。
三、具体活动安排
（一）趣味体育活动领导小组
组长：何勇
副组长：钱英殷世平曾庆辉钟帮红周廷刚 周学孝赵强周理玉方先伦
裁判员：王先华 王伟 赵俊松 赵旭犹 王文学 赵福佐王涛 王易宝
（二）活动时间：2013年9月10日14：00—17：00
（三）活动内容
1、教师宣誓
2、仙人指路
3、绝对公平
4、山路弯弯
5、摸爬滚打
6、教师组队球赛
（四）奖金设置（分年级设奖）
一等奖1000元二等奖900元三等奖800元
（五）活动要求
各年级组组织学生积极参加比赛，裁判员认真组织，保证活动安全顺利进行。在运动服发放及篮球赛比赛期间，请各位教师积极参与，做好队内服务工作。
四、奖金及运动服发放
桐梓县夜郎中学工会委员会
2013-9-9
教师节趣味体育活动项目
仙人指路
参加人员：共分3个队，每队12人（至少2位女教师）队员组成：全校按年级组分为3表大组，3组同时进行（其中每组内2人一组以出场先后）。前一人被蒙住双眼，后一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。道具：凳子、绳子（若干）
绝对公平
参加人员：共分3个队，每队12人（至少2位女教师）
比赛规则：分3组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起继续比赛。
道具：乒乓球拍6个
山路弯弯
参加人员：共分3个队，每队12人（至少2位女教师）
比赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中的凳子原地转10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段；时间最短者胜利。
道具：凳子3把
摸爬滚打：
参加人员：共分3个队，每队12人（至少2位女教师）
比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者胜利。下一组重复刚才组在比赛。注意事项：
（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间；
（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。
趣味体育活动方案 篇6
北京师范大学大兴附属小学“三八”节趣味体育活动方案全面贯彻党的妇女节政策，我校工会以“三八”妇女节为契机，以丰富教职工的业余文化生活，展现教职工的精神面貌，增强教师健身意识，组织本次庆祝国际“三八”妇女节的趣味体育活动。
一、活动时间
2013年3月8日下午1：00——2：00
二、活动地点
学校操场
三、参于及计分方式：
各位女老师三个项目均须参与，按名次计分，三次活动累计总分前20名为一等奖，其余为二等奖。男教师作为裁判。（除特殊身体情况由年级组长向工会主席请假）
四、各项比赛具体细则
1、我跳我健康（30秒跳绳）
记录30秒内跳单人绳的个数。
2、我投入我快乐（投准）
沙包3米投标志靶。每人3个沙包，全投中为30分，进2为20分，进1 为10分，未投中为0分。
3、趣味踢毽
每人踢五次，参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以30、20、10记分。
五、奖励：
三项成绩总和记奖。年级组总成绩第一、二的为一等，三、四的为二等。奖品为保健用品（保健用品）每人约：40元。
六、项目负责：
踢毽：韩起峋、李远。跳绳：李晓峰、韩振亮。投准：屈国庆、张海松。其他男老师协助。
北京师范大学大兴附属小学工会
2013年2月28日
趣味体育活动方案精选12篇
随着工作不确定因素的增多，方案的作用日益突出，只有需求和目标非常明确，我们才能找到方案构思的维度，确保大方向不会出错，让我们跟随活动范文吧小编一同了解《趣味体育活动方案》吧，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
趣味体育活动方案【篇1】
新的一年即将来临，辞旧迎新，为了让孩子体验到新年的喜悦，充分体现班集体团结协作精神，发扬学生间合作精神，同时培养班级学生责任感，培养小学生体育兴趣，我校将开展趣味体育活动来庆祝，为使活动有序开展，特拟定本方案。
成员: 林慧萍 农汉友 岑文新 张文东 黄正波 工作职责：负责庆“元旦”活动的筹备工作，安排各项活动的人员和经费筹集等。
赛前抽签定位，三局两胜，在两分钟时限内将中心标志完全拔过本方区域2米线内获胜。
男、女随意排立在两摇绳中间，开始后集体跳起计个数，如中间失败，该次个数不算继续进行。时间：2分钟计总个数与失败次数，两人摇绳间隔3米。
同20m迎面接力赛，每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，
整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出名次。
1、三人站成一排用绳子或红领巾将相邻两人的两腿绑在一起。2、从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。
比赛规则：a将参赛小组两人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。
b必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。
c中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者自动放弃比赛。
每组人员同时站在起跑线上，听到口令同时出发，把指定的物件搬到指定地点（物件与指定地点相隔20m），用时最少的队赢得比赛。
比赛形式同迎面接力，每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。每组A队的第一名队员骑在跳跳球上，听裁判员发令后向B队前进，中途不得脱离跳跳球，至B队时，由B队队员骑上跳跳球向A队前进，如上述循环直
每队队员站成一路纵队，从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。以用时较短的次序排出名次。
每队队员站成一路纵队，从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。以用时较短的次序排出名次。
趣味体育活动方案【篇2】
餐饮部联谊活动方案
一、活动名称：趣味体育
二、活动主题：娱乐身心、激扬青春。
三、活动宗旨：友谊第一，比赛第二。
四、活动目的：一方面它比拓展训练更具趣味性及凝聚性，能更好地把部门文
化渗透到每一位员工，增进员工与员工之间亲密感，从中不仅能学到团队协作，同时也能让大家发挥个人的长处。另一方面，它具有强身健体的作用，对于繁
忙工作以后的我们来说更具有吸引力，它的趣味性、竞技性及观赏性给人另一
种新奇，容易使整个活动行成热烈、兴奋、互动的气氛，某些能力也能进一步
得到锻炼。此外，还能增进同事的学习交流以及结识优秀的人。
五、活动参与对象：餐饮、会务全体员工。
六、活动时间：2014年4月—6月（具体时间待定，临时通知）
七·活动地点：康体区域。
八·活动负责人： 组长：（闫进）总调度
副组长：（李玉萍）组织协调
组员：（李超、何兵、秦瑞婷、杨洁）后勤保障
（李永伟/万淑仪）裁判、布场
具体活动细则简介如下：
（一）搭桥过河
一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）
三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米
四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
六、竞赛规则：
（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。
（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。
七、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。
评分细则：1·最佳合作团队奖一名。
2·最佳策划奖一名
八，其他
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.保持场地的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。
（二）地雷阵
一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏 二．游戏时间：15～30分钟
三、游戏人数：至少12人，越多越好。
四、所需道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约1500px(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。
六、详细步骤：
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。3．让每个队员找一个搭档。
4．给每队搭档发一块蒙眼布，每队搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。评分细则：1·最佳合作团队奖一名。
2·最佳策划奖一名
八，其他
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5·保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。
（三）羽毛球比赛
道具：羽毛球及球拍
参加人员：不限人数，据人数来分组，多组进行
比赛规则： 1).羽毛球初赛初赛采用1局定胜负制,决赛5局3胜制。2).比赛开始前双方球员先以抛球方式决定选择先发球或接发球。每球得胜的一方可获得1分，在所有双打及男子、女子单打赛事中，出现20：20平手时，先得20分的球员有权选择加分延长比赛(延长相差分为2分)，或不加分继续比赛。
3).第一局的胜方，在第二局开始时先发球。每局完结之后可以有2分钟的休息时间。
4).每完成一局比赛，双方球员得换边作赛。在一局决胜负或第五局比赛期间，若以21分为一局，双方球员应在首次出现11分时换边继续比赛。发球时，发球员和接发球员必须站在对角的发球区内，但两脚不能触及发球区的界线，并且两脚都必须有一部分与地面保持接触，直至把球发出为止。发球时球拍必须先击中球托部份，而球亦要从低于发球员腰部的位置发出。在发球的整个过程中，拍杆应指向下方，并且整个拍头要低于拍柄部份。在双打比赛中，发球员或接发球员同伴站立的位置不限，但不得阻挡对方球员的视线。
5).发球后，比赛便算正式开始，双方球员交替击球，直至一方犯规或球落在其中一方的场区内为止。
6).重发球在以下情况，裁判员会宣布重发球：(1)在并非发球的情况下，羽毛球过网后挂在网上。(2)发球时双方的球员同时犯规。
(3)在对方球员未有准备下发球。(4)羽毛球在比塞进行中解体。
(5)司线员及裁判均未能判决球是否出界。重发球时，双方积分不变，由原发球者继续发球。7).单打比赛
当发球方的得分为0或偶数时，发球员及接发球员都应站在自己右方的发球区内准备发及接发球。若发球方的得分为奇数时，双方便应站在自己左方的发球区内发球及接发球。在加分延长比赛阶段时，双方球员便应以该局的总得分在适当的发球区内站立。发球区继续发球。若发球员犯规或球落在发球方的场区内，其发球权便告丧失，并得转对方发球，但分数则保持不变。8).双打比赛
任何一方获得发球权后，都必须先从自己右方的发球区内发球。发球后，只有接发球者一人才可击球，自此之后，双方任何一名球员均可将球回击对方，直至其中一方犯规或球落地为止。若接发球方犯规或球落在接球方的场区之内，发球方便得1分，并且由原发球者继 发球。若发球方犯规或球落在发球方的场区之内，原发球者便不能继续发球，改为对方发球，双方的分数则按直接得分计分。若该发球属该局的第一个发球权，则改由对方发球。比赛开始时，站在自己右方发球区内发球的球员，在该队的积分为0或偶数时，亦 在右方的发球区内发球。反过来说，比赛开始时，站在自己右方发球区内接发球的球员，在该队的积分为0或偶数时，亦应在右方的发球区内接发球。相反的情况亦适用于各自的同伴。胜方的任何一名球员在下一局均可先发球，而负方的任何一名球员在下一局均可先接球。评分细则：1·最佳合作团队奖一名。
2·个人实力奖一名。（男女各一名）
3·最佳魅力奖一名。（男女各一名）
4·最佳默契奖一名。
八，其他
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.持场地的卫生，保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。8.遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。
2014年4月
餐饮会议室
附件一：备选活动
七、益智类
1、知识竞答。规则：每组3—4人共分为四组。| A、个人必答题环节 B、小组必答题环节 C、小组抢答题环节
2.心有灵犀。
游戏规则： 1四个代表队依次上场，每队两人。一个人比划一个人猜。
2、猜词过程中，不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废。
3、谁是卧底。
游戏人数：最好7个游戏者，1个卧底，若干不明所以围观者。
游戏规则：在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。
每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），与不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。
每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定（就是保留）。
若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。选择词语的话要选择有关的词语好，比如胡子和眉毛，猪肉和牛肉等等
八、体育类：
1、三人四足跑。规则：每三人一组（一男二女）用丝带捆绑一
起向前走，间距为50米，用时最短的一组为胜。
2、袋鼠接力跳。规则：每组五人（三女二男）相对站立，间接20 米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，跳到最后将麻袋交与队友，直到全部跳完为止，用时最少的一组为胜。
3、双剑合璧。规则：每队派12人参加（六男六女），平均人数分在场地两边，相距30米，两人背靠背夹住气球来接力，到对面换给另一对的同伴返回，以接力的形式进行。最快终点的对获胜。
4、集体跳绳。规则：每队派8人参加，8人为一组（四男四女），在两分钟内，跳的次数最多者就获胜。跳绳方法前后摇绳均可。|
5、众人一心。规则：每队派8人参加，8人一组（四男四女），要求8人双手搭肩，从起点起跑，不可出现摔跤和放手现象，（出现以上现象着放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上，以最后一名队员通过终点为准。距30米，用时最短的对为优胜队。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的裁判为准。
6、表演赛：三人篮球表演赛（两男一女），以得分多者为胜。
九、以上活动方案筛选及奖励机制由领导定夺。
趣味体育活动方案【篇3】
一、活动名称：趣味体育
二、主题：签下春天的承诺，挥洒青春的汗水
三、口号：友谊第一，比赛第二
四、活动意义：
远不够的，我们还要不断的提高同学们的综合能力，素质。
五、活动目的：
风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团队进取精神，的回忆，分享多姿多彩的大学生活，特举行此次活动。
六、活动对象：
七、活动时间：
八、活动流程：
1、三人四足跑。规则：每三人一组(一男二女)用丝带捆绑一起向前走，间距为
2、袋鼠接力跳。规则：每组五人(三女二男)相对站立，间接20米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，为止，用时最少的一组为胜。
3、一分钟跳绳接力。规则：每组五人(三女二男)动的跳绳，在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜，以及增强班级凝聚力和留住温馨、20________级物流二班全体同学20________-04-11上午50米，用时最短的一组为胜。直到五名同学全部跳完)对于当代大学生而言，仅仅学习课本上的知识是远提高自身的身体为了响应全民健身的号召，突显现代大学生的青春欢笑跳到最后将麻袋交与队友，一次跳过摇如出现成功次数相同的组，则四绳最少者为胜。
九、活动要求：1、组织委员和体育委员要做好本班活动动员工作，鼓励同学们积极参与本次活动。
2、纪律委员要负责活动纪律以及安全问题。
3、活动未结束前，同学们不能离开活动场地。
十、策划人：王新伟、范文霞
十一、奖励:本次比赛设：个人奖一名
人气奖一名
团队奖一组
十二、后期总结：1、对获奖同学进行颁奖
2、开班会对获奖同学给予鼓励和表扬指导老师：陈国芳
##结束趣味体育活动方案【篇4】
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的'阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。
二、活动项目：
1．个人单项赛：手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。
2、参赛办法：趣味体育比赛项目每位可任报3项，每项必须报1人，每人必须报1项，每项限报3人；团体项目可以兼报。
五、各项比赛方法和规则：
1、手足情深：参赛者一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。
2、夹球跳：30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。
比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。
比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。
5、花样跑：30米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。
6、摸石过河：以三块木砖为道具。比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动，以最后一块木砖到达终点线结束，时间少者名次列先。比赛中因失误单脚落河，则加时2秒；双脚同时落河，则加时5秒。距离60米。
7、定点投篮：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。
8、抢收抢种：运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点，用时少为胜。
比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。
（二）、团体项目赛：
1、集体跳长绳：以年级组为单位每队十人，在单位时间内，以跳的次数判定名次。
2、拔河比赛：以工会为单位组队，每队十五人（十男五女），实行三局二胜制。
3、50米二人三足跑、
（1）、比赛场地：在田径场直道上取60米长的跑道4条（每条跑道宽2.44－2.50米）。
（2）比赛方式：赛前每单位两名运动员各一条腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。
①比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。
②两名选手捆缚的布带赛中脱落成绩无效。
趣味体育活动方案【篇5】
大学生趣味体育活动策划方案1
一、活动背景
本次趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。
二、活动目的
四月的暖风已经吹来，春天的脚步已悄然而至，在这没好的季节里，举办一次别开生面的趣味运动会再好不过了。本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学院各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
三、活动介绍
趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。另一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力。促进各部门的合作与默契，加强组织内部的凝聚力，培养成员团队合作精神。
四、活动时间
20xx年x月x号17：00——19：00
五、活动地点
学校足球场
六、活动对象
人文信息管理学院全体学生
七、活动流程策划
（一）前期准备宣传
（1）宣传部设计和制作宣传海报与幕布，并张贴于教学楼和每栋宿舍楼前公告栏。
（2）通过各班宣传，使更多的同学了解本次活动。
1、人员准备参与活动人员：运动员、统筹活动的志愿者、负责联络各方面成员的志愿者、购买物品的志愿者、布置和清理会场的志愿者、执行活动的志愿者、活动裁判。
2、物资准备（活动道具以及奖品）
3、场地准备（借用足球场）提前确定并借好在学校操场的活动地点。
（二）活动中期
3：50—4：00活动人员、活动所需器材到位。
4：00—4：50场地布置
5：00—6：30活动开始，
活动项目
1、托球跑
2、无敌风火轮
3、信任背摔
4、丝巾传递+丢网球+海底捞月
6：30—7：00发放奖品和清理现场。
（三）活动后期
1、参与活动人员合影留恋；
2、志愿者对会场进行清扫，整理清点所用器件并将所借道具归还；
3、项目部对活动进行总结汇报；
4、宣传部对活动发表新闻。
八、注意事项
1、志愿者在活动中所需注意事项：
（1）于活动开始5天前大力宣传的文化内涵及落实本次活动具体事宜，营造节日氛围，提高同学们的参与积极性。
（2）志愿者务必在活动开始前将活动场地布置好，活动前确保电源、话筒和音响可以正常使用。
（3）活动中，志愿者要积极引导同学参加游戏，并维持好现场的秩序。
（4）志愿者应及时提醒比赛者在自己的跑道上比赛，避免参赛者碰撞。
（5）若当天突遇下雨，根据下雨的程度决定在帐篷内继续活动或推迟活动。
（6）活动后应认真清理现场、归还设备
九、经费预算
名称单价（元）数量总价（元）备注
无用横幅3、乒乓球及球拍5、副10、丝巾5、网球5、篮球5
大学生趣味体育活动策划方案2
一．赛事背景：
在武汉城市运动会即将举办之际，在08奥运来临之际，在这秋高气爽的金秋十月，举办此此运动会，具有特殊的意义。该届运动会由武汉科技学院主办,校学生会体育部承办的全校性综合性运动会，是全校范围内规模最大影响最广的大型赛事。此次比赛共设x余个参赛项目，共产生x个名次。比赛从 11月 x日到11月x日，地点为阳光校区操场。举办赛事的目的是为了促进我校竞技体育综合实力和水平的提高，为《奥运争光计划纲要》的全面落实作贡献。通过赛事的举办，可以深化体育体制改革，选好苗子，打好基础，发现、输送合格的优秀体育后备人才，提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，赛出风格，赛出水平，树立诚信体育形象，为繁荣和发展我市体育事业，创建体育强市而努力。
二、指导思想
通过以大一新生为主体的竞技体育比赛，检验我校体教结合的训练成效，锻炼后备队伍，培养优秀体育后备人才；为我校参加全市体育大会选拔人才，增强全民的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。
三、举办单位
主办单位：武汉科技学院
承办单位：校学生会以及各院系体育部
四、举办时间
20xx年11月x 日——11月x日
五、举办地点
我校阳光校区
开、闭幕式及所有参赛项目都在校操场举办。
六、活动主要内容：
（一）开幕式进场仪式（以班为单位单独评奖）
1、评比内容及标准：
（1）、队列队形（占60%）：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。
（2）、精神文明（占20%）：精神面貌好，有朝气、有活力。
（3）、.服饰（占20%）：服装整齐美观，富于特色。
2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。
3、进场时两个班并列行进（各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道）。
4、评委：学校行政、各级长。
（二）体育项目竞赛
本届校运会设男、女单项各x项，集体娱乐项目x项，分田径场、篮球场、升旗区3个场区进行。
（三）闭幕式：1、集合。2、颁奖。
七、具体方案：
包括 :
1、组织项目及时间安排
2、前期报名及时间安排
3、比赛期间工作安排
4、比赛后工作注意事项
5、系部奖励
（一）、系部领队、教练及工作人员
领队:
教练: (老师)
指导老师:
主要负责人:
主要负责部门:学生会体育部
参加工作部门:团总支学生会全体部门
（二）、组织项目及时间安排
第一项：开幕式活动程序安排（11月x日上午）
1.07:30～07:45：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作（各组长负责）。
2.07:30～07:45：各班进行活动前教育（各班主任负责）。
3.07:45：各班学生到指定位置就座。各仪仗队和各班代表队在教学楼前空地排队准备进场（由各队指挥老师负责）。
4.08:00：领导、嘉宾上台就座。
5.08:00：开幕式正式开始。宣布各队伍入场，进场顺序：国旗 校旗 鼓号队 彩旗队
6.08:30～09:00
(1)全体肃立、奏国歌、升国旗。
(2)宣布运动会开幕、致开幕辞。
(3)裁判员代表宣誓。
(4)运动员宣誓。
（5宣布大会纪律。
7.09:00各队退场，竞赛开始。
8.工作人员安排（注：各工作组姓名下划横线的老师为组长）
(1)大会主持：
(2)仪仗队：
①国旗、校旗：
②彩旗队（每班1个男生）：
③鼓号队：
④领班牌（每班1个女生）：
(3)各班代表队：各班主任。
(4)主席台会场布置和校园宣传气氛营造组：
(5)宣传报道组：
①播音报道：校播音小组成员、学生会宣传部学生、各班通迅员。
②摄影摄像：
(6)校园环境卫生组：
(7)大会纪律检查组：
第二项：比赛项目：
1． 组织项目
学生男子组: 100M 200M 400M 800M 1500M
3000M 4x100M接力 4x400M接力
铅球 跳高 跳远 三级跳
学生女子组: 100M 200M 400M 800M 1500M
3000M 4x100M接力 4x400M接力
铅球 跳高 跳远 三级跳
学生男女混合组: 10x200M接力
2． 运动会时间安排
（1）、11月x日(星期x)
上午 8:00—8:30 开幕式
8:30—12:00 田径比赛
下午 2:30—5:30 田径比赛
（2）、11月x日(星期x)
上午 8:10—12:00 田径比赛
下午 2:30—5:00 田径比赛
5:00—5:00 闭幕式
注:1、参加人员:全部运动员及工作人员
2、各项目比赛时间见比赛赛程表
（三）、前期宣传报名及时间安排
1． 活动宣传:
硬件宣传:海报、横幅(负责部门:学生会宣传部、负责人: ) 软件宣传:广播、新闻(负责部门:团支宣传部、负责人:) 其他:各班班主任老师、体育部全体成员向各班学生宣传
2．报名
个人项目:每项男、女限报六人,每人限报二项,并可兼接力项目 接力接力项目:由体育部在运动员中筛选,并组建接力队 报名方式:1、各班级体育委员做好报名工作
2、可以直接到体育部处报名
注:如报名人数超过限报人数,由体育部负责从优选拔
3．时间安排
报名时间为:10月x日-10月x日
各班级报名表时间:10月x日晚班长列会
选拔时间:由体育部另行通知安排
4．运动员训练
选拔结束后由体育部统一安排田径训练
大学生趣味体育活动策划方案3
一、参赛对象：
全体师生
二、活动主题：
阳光体育人人参与
三、活动项目：
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球
四、活动时间：
xx年11月11日14：00开始。
五、活动地点：
羽毛球：创新苑羽毛球场；实验实训中心地下室
排球：中区排球场；
乒乓球：西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。
踢毽子接龙：学生办公室外
六、活动规则：
1、羽毛球与乒乓球采用统一规则，具体规则如下：
①实行淘汰制与积分制相结合的规则；
②根据总人数平均分组，其中每组2人（如有一组只有一人，则直接晋级），胜出者进入下一轮进行比赛，直至决出冠军；
③弃权者本项目得分为0，第一轮得分为2分，第二轮为4，第三轮为6，第四轮为8，依此类推；
④羽毛球采取9球制，先赢9球者胜；乒乓球根据时间采取7（先赢7球者胜）球或5球制（先赢5球者胜）。
2、排球规则：
①排球共分为三组，每组六人左右，可根据情况多或少1人；
②排球采取循环赛制，通过抽签随机决出A、B两组进行比赛，胜出者同C组进行比赛，若C组失败则同另一组进行比赛；
③排球赛第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；
3、最后个人三项得分相加，取总分前三名进行奖励。
七、活动预算：
器材，水，零食，奖品等各项杂费
八、后期反馈工作
1、召开总结会议，同学们交流感受；
2、负责人同去同学们的意见和建议，并对工作进行总结。
九、活动可能出现情况及应对措施：
1、因天气对活动的影响较大，当天如若天气不适合活动，则推迟，若天气影响部分活动，则根据情况舍弃；
2、因活动场地有限，当天很可能会出现无场地的情况，所以活动前应找人去抢占场地（特别是羽毛球场地，）,如已被占，可与之进行协商解决。
大学生趣味体育活动策划方案4
一、活动背景与意义
为关爱年级女同学，展现年级学生朝气蓬勃，积极向上的青春风采，全面活跃年级课余文化生活，在女同学节到来之即，结合年级实际情况，体育系20xx级特举办“女同学节，我们一起度过”主题活动，让大家积极参与活动，共享节日的快乐，体验难得的感动；同时也能加强班级、年级同学之间的交流，促进男女同学之间的友谊，给同学们锻炼和展示自我的舞台。
二、活动主题：
女同学节，我们一起度过
三、活动对象：
体育系20xx级全体学生
四、活动时间：
20xx年3月7日晚19：00—21：00
五、活动地点：
田径馆
六、活动具体内容
（一）辅导员讲话并宣布活动开始
（二）全体人员跳交谊舞，舞曲结束后，男同学送上为女同学准备的礼物小礼物，庆祝她们的节日
（三）女同学自我介绍，才艺展示
1．年级34名女同学用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示，展现青春活动，秀出真我风采。自我介绍内容包括：姓名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。也可自由结合，以班级、寝室为单位介绍并展示自己的团队（个人1分钟，团体根据人数限时，最多不超过10分钟）
2．男同学做评委，评出最具人气的个人及团队（个人前三名，团队两名）。
（四）我的愿望我实现——幸运大抽奖
1．说出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同学代表给四、五班每一位女同学发一张书签，让她们写上自己的心愿或祝福语，并签上自己的名字；
2．请年级代表从所有的书签中抽出5名幸运大奖，当众公布她们的心愿和祝福并送上幸运礼物。
3．将愿望和祝福贴在各寝室的“愿望墙”上面，这样既可以帮助学生实现愿望，加强同学之间的交流，也可自己动手美化学生宿舍。
（五）年级拔河大赛，团队意识的培养
1．一、二、三、四、五班各选派10名学生参加比赛，一至三班为一组别，四、五班为一组别，实行淘汰赛，分别评出第一名；
2．混合比赛（男女混合比赛）：男女自由结合成四组，每组男同学10人，女同学5人，进行三局两胜淘汰赛，评出第一名，并颁发小奖品。
注：裁判员：朱永飞 计时员：王振标 记录员：年纪通讯员
（六）男女混合呼啦啦，互相交流转转转
男女互相结合，共十组，分为两大组进行。每小组要求三名女同学，两名男同学进行呼啦圈转转转，每人一分钟，共五分钟，最后按照圈数的多少决定胜负。（注：总裁判1人，朱永飞；计时员2人，王振标、杨雪；记录员若干，为每班通讯员。）
（七）由主持人宣布获奖人员名单，辅导员为每组获胜者颁奖。
七．活动具体分工
（一）活动总负责：王瑞琴、郭会艳
（二）活动总协调：王振标、朱永飞、苏昊晨
（三）活动主持人： 张慧娟、焦健
（三）海报宣传：陈亚京、王瑞琴
（四）通讯稿件：王少华及本年级通讯员
（五）活动场地布置：王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龙、陈鹏
（四）礼品准备：岳新佳、马骥及各班班长、
（五）摄影：苏昊辰
（六）清扫工作：全体年级委员会成员及部分学生
八．活动经费预算
（一）小礼品：100元
（二）场地布置：20元
（三）美术纸：15元
大学生趣味体育活动策划方案5
一、活动目的
运动会可以促使同学们相互的交流和强健身体，所以湖南科技学院决定举办一系列的精品运动会，例如“3+2”排球赛，以及“四对四”同学们都行动起来吧，展出你的青春，秀出你的活力。
二、活动基本情况介绍
“四对四”足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目，同时也是体育文化节的一款精品强档。在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的`精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外，又融入了自己的特色，改制为四人制。这样就更加方便了同学组队，同时对球队的整体攻防水平要求更高，使比赛更富观赏性。
谁是绿茵场上的豪门?!谁是桑巴裙上的舞者?!激情燃烧的x月，让我们来共同期待各路英雄豪杰为大家上演20xx年最炫彩夺目的画卷吧!
三、活动理念
四、活动时间
xxxx年10月—111月
五、大赛筹备及宣传
前期：这是组委会为主的的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报告知性宣传，并接受报名;对各队的实力按照历史记录等资料进行科学而公正的评估，选出种子队，再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，并召开赛前队长会议，赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患，防范突然事件。
中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真的布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。密切配合商家最大限度地为商家做宣传活动。
后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作，并为商家进行商业活动宣传。赛程结束，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。
宣传方式：
1以大海报进行比赛活动的宣传。
2.在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。
3.对比赛场地精心布置，悬挂大块横幅和彩旗、广告牌等，渲染活动气氛。在比赛工作桌，工作点贴商家海报，如有需要，可以进行商家产品促销活动。
4.在校广播台、网站和报纸上进行活动的宣传报道，校学生会网站将放置赞助商广告，并对球赛全场进行跟踪报道。
5.邀请本地报纸，电视台等媒体进行报道。
6.每轮赛果，赛况都将伴随商家商业活动一起进行现场宣传。
六、赛事流程
本次大赛预计招收64支队伍参赛，分小组赛和复赛两个阶段，赛时2天抽签分为16个小组，每组4队，进行小组循环赛，按胜负积分排名，胜一场积3分，平一场积1分，负一场积0分。小组积分前两名进入复赛。若积分相同，净胜球多的队伍进入复赛。复赛采用单场淘汰制。胜出的32支队伍的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报按原来的组别相邻两组进行一、二名交叉赛，负方被淘汰。决出16强后抽签决定比赛队伍，进行淘汰赛，八强也沿用此方法决出四强，然后决出决赛队伍进行决赛。
比赛时间为上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。
七、赛事规则
八、人员安排
(不包括前期接受报名所需人员安排)
一、资金预算
一、宣传费用
1.海报及传单：0.5x1000+3x100=800元(商家可以自制)
2.印制报名表：50元
二、场地布置
条幅120x8=960元(商家可以自制)
三、比赛过程中的工作用品
1.哨子：6元x7个=42元
2.水性笔：3元x30个=90元
3.笔记本：4元x10个=40元
四：奖品
冠军150x6=900元
亚军120x6=720元
季军100x6=600元
奖杯、奖状、证书600元
五：其他费用
复印费(比赛规则、赛程表、成绩单等)400元
六、工作人员的工作餐
盒饭(周六周日两顿午餐)：
15元×50人×2顿=1500元(包括水等其他费用)
共计：7000元
大学生趣味体育活动策划方案6
一、活动目的：
本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。
二、活动时间：
20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00
三、活动地点：
西区体育场
四、动负责人：
三班班委
五、活动内容：
1、100米敏捷测试
2、200米耐力敏捷性测试
3、三级跳远
4、立定跳远
5、乒乓至准
6、100米三足协同跑
7、跳绳接轮
8、拔河比赛
六、活动要求：
1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备;
2、所有同学到时要签到
3、比赛期间注意安全
4、穿运动衣、运动鞋
5、没人至少参加三项
班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目
七、活动奖项：
参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品
八、活动策划人：
三班文娱委员
大学生趣味体育活动策划方案7
一、活动简介
活动名称：大学校运动会
活动时间：
活动对象：大学全体师生
活动目的：增加同学、班级之间的交流，娱乐身心，提高大学生身体素质， 并促进友谊，为大学生活留下灿烂的一笔财富。
活动主题：飞扬青春，强身塑体
活动主办方：武汉轻工大学校体育部，活动承办部门：武汉轻工大学各院系体育部。
活动地点：武汉轻工大学常青校区体育场
活动项目：男子（女子）100米、 男子（女子）200米、男子（女子）400米、男子（女子）800米、男子（女子）1500米、男子（女子）3000米、跳高、三级跳远、立定跳远、跳绳、投掷铅球
二、运动会前期准备工作
1、 运动会开幕式进场式宣传海报，主题突出我们武汉轻工各分院的特色风格。和制作卡纸组，入场式时使用的宣传抬牌。
2、 安排整理班级志愿者名单和运动员名单。（青协分会和生活部负责，3月8日前完成）
3、 策划安排运动会期间的稿件宣传工作，组织安排通讯员，特别注意稿件的质量水平，争取拿下道德风尚奖。（宣传部负责，3月8日前完成）
4、 运动会进场式的设计及排练，统一落实服装。（文艺部和组织部负责，3月8日前结束）
5、 组织安排运动员集体训练。（体育部负责，3月8日结束）
6、 运动会期间学生会成员及班委签到方式的安排。（秘书处负责，3月8日前完成）
7、 在三月上旬召开运动员动员大会。要求：各班班主任、参加比赛的运动员、班长以及团支书出席。（3月8日前完成）
8、 完善我们各学院学生会的博客，把运动会的最新信息上传上去,运动会期间办公室的值班安排（宣传部负责，3月8日前部署）
9、在校报上出版并发放一期《校运快讯》，（新闻部负责，运动会结束之前）
趣味体育活动方案【篇6】
一、主办单位
xx市直属机关工委、xx市妇女联合会、xx市总工会、xx市体育局
二、活动时间和地点
时间：20xx年3月7日上午9:00;
地点：xx市xx体育中心广场。
三、参赛运动员资格
1.年龄要求：凡年满18周岁的市直各部门、企事业单位(在职)女干部职工均可报名参赛。
2.体质要求：参赛队员必须身体健康，近一年来体检结果无
任何疾病。
3.队伍组建：市总工会负责组织企事业单位共20支队伍;
市直属机关工委和市妇女联合会共同负责组织20支队伍参赛。如因单位人员较少，市直部门可按行业(系统)联合组队参加比赛。
四、活动项目及规程
(一)比赛项目
1.拔河比赛
2.袋鼠接力
3.同舟共济
(二)比赛规程(详见附件1)
五、参赛办法和录取名次
1.各单位限报1支队伍参赛，每支队限报人数不超过23人(其中：可报领队、教练员、工作员各1名、运动员20名 )。
2.拔河比赛取前十名予以奖励(其中：第一名一个;第二名一个;三、四名并列第三名;五至八名并列第四名;九、十名并列第五名，未获得名次的参赛队为组织奖)。
3.袋鼠接力和同舟共济比赛，根据记时成绩，分别取前十名予以奖励。
4.凡参赛队伍均发组织奖品。
六、报名截止时间
市直各单位请将报名表(附件2)于20xx年3月3日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市妇联，各企事业单位请将报名表(附件2)于XXXX年3月3日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市总工会，报名截止日期后不再受理补报名单。
七、领队会
参赛队领队或教练请于20XX年3月6日下午15:00准时在市体育局二楼会议室召开领队会，并进行抽签分组。
八、未尽事宜另行通知
趣味体育活动方案【篇7】
一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案:
为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过三八妇女节，市分公司工会拟在2018三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“2018三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下:
组委会成员:张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x
本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。
以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次)，每个员工可参加两项团体赛。
1、集体投篮比赛，由一部门工会负责(比赛规则:采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责;(比赛规则:5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后)
3、飞镖比赛，由三部门工会负责;(比赛规则:每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩)
4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责;(比赛规则:每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)
5、自行车慢骑比赛，由五部门负责(比赛规则: 4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩)
2、个人奖项:自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知)，参加5项活动的报名表请于2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址:乐山工会办李xx站点;同时抄送:乐山工会办杨xx、瞿x。报名表附后。
趣味体育活动方案【篇8】
1． 托球跑：（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）2*8
接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,）
2． 100米障碍接力赛（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、棒棒糖
参加人员： 毎个団体报2组、每组6人（2男4女）
比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。裁判： 人
3．抢棒棒糖（取获胜人数最多的两组）
道具：四根绳子，棒棒糖若干
参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行
比赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。
裁判：2人
4．团体羽毛球赛（男子1、2名，女子1、2、3名）
团体羽毛球比赛：
规则如下：每个团体可以报名1~2组男子，3~4组女子队，每局7分，双方对打每组的4个人轮流击球，一个循环每人只能击球一次。
裁判：1人
6． 结对而行
道具:绳子若干（取6组时间所用最短的）
参加人员: 五人一组（可男女混合）,每团队最多可报10组参加
比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米）。
裁判：1人
7.小型保龄球（无奖品）
道具：网球，乐百氏奶
比赛规则：每个人有2次机会掷球（10米），从发球线开始滚动网球，砸中的乐百氏奶归个人所有，对于没有砸中乐百氏奶的人罚跑一圈。（现场抽取？人参加，百氏奶没有了即结束，不报名）
裁判1人
8．拔河（1、2名有奖品）
参赛人员：基本以团体为单位参赛
比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。（毎组15人、5男10女）（第二工场出2组）
裁判1人
9．倒跑比赛（取4组第一名）
毎団体出4组一组4人男女混合（1男3女，第一棒男生）每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。
裁判：人
10．赶“猪”跑（取用时最少的15 人纪念奖）
方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“猪”赶向“猪栏”，在第二个球进“猪栏”一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。（现场抽取40人参加）
规则：
1、在赶“猪”途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。
2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。
裁判：2~3人
11．踢毽球（取得分最高的10人纪念奖）
方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。（现场抽取30人参加）规则：
1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。
2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。
裁判：2人
13．再接再厉（搭桥过河）（取2组的第一名）
30米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判2人
14．心心相印（背夹球）（取用时最少的两组）
20米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判：人
15．呼啦圈竞走比赛（保留项目）（取2组每组的第一名）
接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎団体2组、毎组4人、男女不限）
裁判：？人
16．夹乒乓球（取2组每组的第一名）
接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）
裁判：2人
17三“锤”定音（保龄球游戏）
（1）准备9只装水的矿泉水瓶，在相应的线上放好一只小篮球。（代替保龄球）
（2）每人投三次，小篮球只能就地滚过去，不得跳投，倒下的瓶子为投中球数。
（3）一二年级距离可稍近。三四年级、五六年级距离不一。
（4）三次累计超过7球就为胜利。
（1）投者需站在起头线后，单手或双手都可推动小篮球。
（2）不得扔球或抛球，采用就地滚动
18“炸坦克”
1、把学生分成红蓝两队，各自站在红线和蓝线上，用力向前投掷手榴弹（雪碧瓶）并力争投过前方的橡皮筋。
2、红队做‘坦克兵，’蓝队投炸弹‘坦克’。看是‘坦克’先攻克‘阵地’，还是‘手榴弹’将‘坦克’全炸毁。”学生各自进入角色，红队两人一组钻进木箱为“坦克兵”，向蓝队滚动前进，蓝队躲入“战壕”（小椅子后）为“投弹手”，待坦克驶近开始向他们投弹。
废旧的小型雪碧瓶为手榴弹、椅子背面贴有旧报纸制作的“石头”为碉堡、大纸盒画上颜色为坦克车（五至六辆）红、蓝颜色的长橡皮筋各一根
19吹羽毛
在一张桌上放一根羽毛，参加游戏的两个人各站在桌子的两端。当裁判员宣布开始后，两个人同时吹羽毛，都力求把羽毛吹到对方的一侧落下，胜者得分。
选择的羽毛不要太轻。
此游戏可以采用淘汰制，也可以采用团体对抗方式进行。
20肥皂泡射门
将游戏者分成二人一组。分成若干组后，按以下方法进行游戏：
1、一人吹肥皂泡，另一人用扇子扇。
2、吹肥皂泡的人位置要固定。
3、吹出来的泡泡用扇子扇，从桌子上竖立的球门中间穿过去。
4在规定的时间内，裁判员数清进球门的泡泡的数量（太多时可以估计），看哪组扇过去的泡泡最多就获胜。
游戏场地要有隔出一定的空间，观看的学生不能帮忙。
22齐心协力
把同学分成两大组比赛，甲、乙两组各派两个同学，两个同学背靠背夹一个气球，在直线上走一趟，气球不能掉下也不能破掉，赢的一组可以打五星。
如果发现气球掉下或压破，就要重新退回起点，一共有两次机会。
23吹乒乓球
在桌上放几个碗，并灌满水。把几个碗排成一条直线，在第一只碗上放上一个乒乓球，在利用水的浮性把乒乓球吹到最后一个为止。谁吹到最后一个，谁就获胜。
24小小运输队
四组同时进行。
二人一组，背对背，中间夹一篮球，路上设置二道障碍（凳子），在规定时间内到达目的地为胜利。
25灌篮高手
材料：
一个小水桶，一些乒乓球，几根绳子
规则：
1.两人合作，一人把桶绑腰上，另一人把乒乓球扔到桶里。
2..绑桶的人不能用手，双脚可以移动，球扔进5个赢，限时60秒。
人之间距离应在2米左右。
26花样跳绳
游戏选手在一分钟内做完6组跳绳动作。每组动作分别是：
① 正跳20下。
② 反跳10下。
③ 左脚跳15下。
④ 右脚跳15下。
⑤ 双脚交叉跳10下。
⑥ 跑着跳5步。
评奖规则：
完成5组动作及以上☆☆☆☆☆（）
完成4组动作☆☆☆☆（）
完成3组动作☆☆☆（）
完成2组动作☆☆（）
完成1组动作☆（）
27脚夹球跳接力赛：
选手：每队20人
比赛规则：
1、每队20人分为2组，起点和终点各10人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
2、必须在比赛的赛道内进行，出赛道加时间2秒一次。
3、在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。
28双龙戏珠接力赛
选手：每队20人（其中女学生不小于8人）分为两组依次进行
规则：
1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；
3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
29连环套
1.比赛人数及分组：每队12名队员（其中女学生不小于6人），分为两组依次进行
2.比赛赛距：场地长约25米，3.比赛赛制：按照每组最后一个人到达终点的先后按计时取名次
4.比赛规则：
1)每队12人纵队排在线上，每位队员之间相隔2米。第一位队员站在游泳圈内，另外手拿一个泳圈。发令后，第一位迅速将手上的泳圈向前扔，然后跳进泳圈，再捡起地上的泳圈，向前扔，一直到到达下一位选手为止，„„依次类推，直到最后一位到达终点为止。
2)所有队员的每一次跳跃都必须跳在泳圈内，当与下一位队员交接时，用手递泳圈。
3)在行走途中，按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩。
4)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
趣味体育活动方案【篇9】
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的'集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。
一、活动时间、地点：
1．比赛时间：5月上旬
2．比赛地点：学校操场
二、活动项目：
定点投篮、跳绳
三、参赛对象： 参赛对象：全体教师
四、各项比赛方法和规则：
1、一分钟跳绳比赛规则：
Ａ、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
Ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转36度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
Ｃ、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。
2、定点投篮比赛规则：
1、必须在规定时间（2分钟）内将球全部投完，超过时间则不计算。
2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。
3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。
6、可以跳投。
7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。
8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。
方案四：史家堡小学趣味阳光体育活动方案
为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，贯彻“一切为了学生 ”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。特制定本方案。
（1）、活动时间及地点
1、比赛时间:21年4月15日至16日下午
2、比赛地点:学校操场
（2）、活动内容
项目一:盛水接力
方法:跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水碗到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜（注:塑料瓶身内设若干漏点）
项目三 :《2人3足》（个人项目）
规则:参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
参赛人数:2人一组，组数不限。
项目四:《乒乓接力赛》（集体项目）
规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。
注意:传球过程中不得掉球、手触球。
项目五:五六年级乒乓球比赛（个人项目）
规定:五六年级选拔乒乓球选手，每班选拔4——5人，分男女组，采用单淘汰赛制，评选出男女组冠军和亚军、季军。
项目六:《抢凳子》游戏（个人项目）
比赛规则是:“以五人为一组，每组准备四张凳子，当老师说开始的时候，参赛的队员就绕着凳子跑步，老师说停时，就赶紧抢一张凳子坐下，谁要是没抢着，谁就淘汰。第一次比赛有人被淘汰后。裁判就抽出一张凳子，剩下的人继续抢，当最后剩下一张凳子的时候，抢到凳子的人就是胜利者。
项目七:《抢种抢收》游戏（集体项目）
游戏规则:比赛分两个组，每组相同的人数。第一名同学手持篮子，将篮子中的沙包放入预先画好的圈内后，立即返回，将篮子交给第二名同学，第二名同学再将第一名同学放入圈内的沙包全部收回，将篮子在交给第三名同学，以此类推进行比赛。那对先完成任务，那对就胜。
注意:1、人数必须是偶数，而且每对人员相等。
2、沙包必须放入圈内，压线或圈外无效，在返回另放。
（3）、运动安全保证
根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。
在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。
个人比赛以班级为单位，可分男女生进行。乒乓球比赛，根据比赛情况决出一、二、三等奖各一名。集体比赛项目根据学校学生的年龄特点，以高、中、低三个年龄段进行比赛，决出每个阶段的优胜者。
（1）、“友谊杯”乒乓球比赛——3至6年级乒乓球选手，时间4月15日下午。
（2）、趣味性体育比赛——一至六年级参加，时间4月16日下午。
（3）、个人比赛安排:
1、抢凳子项目比赛。班级顺序是六至一年级依次进行。
2、二人三足项目比赛。班级顺序是六至一年级依次进行。
（4）、集体项目比赛安排:
1、抢种抢收项目比赛。
2、乒乓球颠球接力赛。
3、盛水接力项目比赛。
1、“友谊杯”乒乓球比赛设一、二、三等奖各一名。
2、集体项目，根据学生特点每个项目评出个阶段的优胜班级一名。
3、个人项目，每班评出个人参赛项目人数的1。（分男女）
（1）、时间:4月19日师生大会
（2）、表彰项目:评选“阳光体育个人”，表彰在活动过程中表现突出的同学；评选“校园体育明星班级”，表彰在竞赛活动中成绩优秀的班级；在教师中评选“阳光体育”活动指导师，表彰在活动中指导成绩出色的教师。
趣味体育活动方案【篇10】
一、指导思想
本着丰富师生的课余文化生活，营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛，在校有关领导的指导下，在教师节和中秋节即将来临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋，庆教师节”为主题的趣味体育运动。
二、活动宗旨
本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化，从而让每一名师生都能参与进来，达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。
三、活动时间
20__年9月8日初中部
20__年9月9日高中部、艺术部
四、活动地点
学校操场
五、活动参与者
全体同学和教师
六、活动组织机构
组长：白英红
副组长：丁丽芳张戈朱波马彦忠班春
组员：全体政教干事和体育教师
七、活动流程
工会活动方案
活动参与者：各部教师
比赛内容：跳绳比赛
比赛规则：
1、8字循环跳：每一队15人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，15人全部跳过后再从头开始循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会，跳绳过程中，一次跳过绳子的人数不受限制，若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。
2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)
初中部活动方案
1、参加年级：初中各年级
2、比赛内容：
初一年级：游戏-----托球跑接力
初二年级：集体跳长绳比赛
初三年级：拔河比赛
初四年级：拔河比赛
3、比赛细则：
(一)托球跑接力：
1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行，男女生成绩合一，所用的时间最少的为胜利者。
2、运动员站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一路线进行，依次进行至结束。
3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。
(二)初二年级集体跳长绳比赛
1、5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人)：“8”绕环跑：男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内，跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。
2、3分钟6人集体跳(男女生各3人)：6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。跳失败不计数。
(三)初三、四年级拔河比赛
比赛方法：采取抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。
参加人数：每班男女各10人
高中部活动方案
(一)参加年级：高中各年级
(二)比赛形式
1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。
2、高三拔河参加办法：
人数：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比赛细则
1、8字循环跳：每班20人(10男10女)参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，20人全部跳过后再从头开始循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会，不得重复跳绳。
2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)
3、采用抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。
(四)比赛要求
1、请学生参赛自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、参赛学生必须穿着轻便的服装，运动鞋。
3、各班两名摇绳的选手必须固定，比赛中不得换人。
4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换顺序。
(五)奖励办法
1、每种集体跳取前五名。
2、获奖班级颁发奖状及奖品。
3、高三拔河文科班录取前二名，理科班录取前三名。
趣味体育活动方案【篇11】
活动准备：
1.积极邀请家长来园参加亲子活动。
2.准备游戏需要的材料。
3.布置活动场地。
4.奖品。
活动时间：__年__月29日上午8点半
活动主题：我运动我健康我快乐
活动流程：
1、以班级为方队入场
2、集体韵律操表演
3、园长致开幕词
4、运动员退场
5、亲子运动会比赛
6、为幼儿及家长颁奖
比赛程序：
一、拍皮球
准备：皮球若干
玩法、规则：参赛选手听到哨声同时拍球，如果拍球过程中球拍掉下来，马上退出比赛，坚持到最后的五名选手均获奖。
二、接力运球
准备：皮球若干
玩法、规则：参赛家长以班级为单位，看哪队能最先运完球，最先运完的班级就获胜，取一二三等奖。
三、两人三足
准备：布绳若干
玩法、规则：每个班级四个家庭协作接力完成，幼儿家长结伴，用绳子将靠近的两腿绑在一起，注意一定要击掌另一家庭才能开始走，最先结束的班级获胜。
四、投篮
准备：海洋球若干，塑料篓6个。
玩法、规则：相同人数的队员每人站在规定的红线后投10个海洋球，家长站在一定距离外相对应的红线后手持篓子接球，以接到球数多的家庭获胜。
五、跑步
准备：赛道，彩绳
玩法、规则：每六人一组比赛，听到哨声才能起跑，抢跑不能超过三次，否则算犯规退出比赛。
趣味体育活动方案【篇12】
一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案:
为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过20xx三八妇女节，市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动。现将本次活动相关事项通知如下:
活动组委会主席:卢xx
副主席:杨xx
组委会成员:张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x
2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责;(比赛规则:5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后)
3、飞镖比赛，由三部门工会负责;(比赛规则:每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩)
4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责;(比赛规则:每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)
5、自行车慢骑比赛，由五部门负责(比赛规则:4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩)
(二)奖项设置
1、团体奖项:各项比赛设团体一等奖:1名;二等奖:1名;三等奖1名。
2、个人奖项:自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。
3、凡参加比赛者均可获纪念奖。
(三)活动报名
趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知)，参加5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址:乐山工会办李xx站点;同时抄送:乐山工会办杨xx、瞿x。报名表附后。
体育活动策划1000字精选
本文为活动范文吧推荐专题“体育活动策划”相关内容。
一个工作的组织和推进往往离不开文档，这从另一个角度说明了阅读范文的重要性，范文对我们来说最有价值的就是思路和整体构架，你是不是还对范文感到棘手呢？下面是活动范文吧小编精心整理的"体育活动策划",欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
体育活动策划(篇1)
活动目标:
1、尝试用不同方法玩飞盘，发展走，跑、跳，往上抛等动作。
2、体验玩飞盘的乐趣。
活动准备：
用达能酸奶瓶制作的小飞盘若干（每个幼儿两块）
活动过程：
一、开始部分
１、幼儿拿着飞盘边听音乐边玩着飞盘进场。
２、热身运动：快乐的小飞盘
（１）、教师引导：今天我们来和飞盘玩游戏，这些小飞盘可神奇了，它会会和小朋友玩游戏的，飞盘说：“今天我来考考小朋友，看看谁玩的方法多。现在你们可以和我（飞盘）玩游戏了。你们可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。
（２）、幼儿自由探索玩飞盘，教师观察引导。可能会出现的玩法，向上抛接，挥手臂，两人对接，投远，幼儿合作把飞盘平放于地面，双脚跳，连续跳，绕着走等。
二、交流分享
请多名幼儿演示不同的玩法，边说边做。全体幼儿观看评议。
三、神奇的小飞盘与颜色做朋友
１、教师引导，小朋友可聪明了，你们玩出这么多的玩法，咦，你们看，你们手上的飞盘都有很多种好看的颜色，下面我们一起和飞盘上的颜色做游戏，看看那些小朋友的小飞盘最神奇。
２、教师组织幼儿做游戏：
找颜色：幼儿把飞盘放在场地上，教师出示蓝色，幼儿跑到蓝色的飞盘边站好，没找到的幼儿停止游戏一次.(游戏反复更换颜色进行)。
找朋友：幼儿看教师出示飞盘颜色，快速跑去找相应的颜色飞盘，然后，自己商量合作游戏。
四、活动结束
１、教师引导：小朋友玩得可开心了，飞盘也累了，我们把飞盘送回家吧！
２、带领幼儿拿着飞盘轻松愉快地放回去，然后放松绕场走一圈，返回活动室。
体育活动策划(篇2)
活动背景：
伴随着新生入学，校学生会也即将迎来一群活力洋溢，对大学生活充满期盼的11级干事，为了让新干事在校学生会这个大家庭里，既有家的温馨，又有活跃的氛围，特此举办此次阳光伙伴活动，为各部门的成员提供一个交流的`平台，以便更好融入学生会这个大家庭。
而阳光伙伴是一种时尚的集体体育游戏，具有集体合作、趣味欢乐、全员参与、易于普及、道具一般、保健安全、学习竞争等特性，是一种多元、多功能的快乐的体验教育, 不仅可以强身健体，还具有辅德、辅心、益智、激趣、创造、凝聚、流行等功能，对于丰富学生课余生活，调节学习情绪，和谐校园气氛起着寓教于乐的作用。
活动目的：
给各部门成员提供一个交流的平台，培养干部们的团结意识和组织能力，体现各部门成员的团结协作能力，和团队精神。感受团队里所存在的阳光般的温暖，发现身边的阳光伙伴。
活动主题：
夏日阳光，你我共享
主办单位：
中南林业科技大学学生会
协办单位：
中南林业科技大学学生会办公室
参赛人员：
校学生会全体成员
活动时间：
20xx年10月15日上午9：30
活动地点：
涉外足球场
前期准备：
9月19日——9月25日
对活动相关事项进行讨论与安排，与各部门部长进行协调，得到各部门的支持与配合。
9月26日——9月30日
各项准备工作逐渐开始进展，需各部门配合的具体情况如下：
1. 公共关系部：负责本次活动的宣传工作。在足球场、主干道悬挂横幅进行宣传。
2. 新闻信息中心：对本次活动进行图文采集。
3. 各部门需自行准备绑绳和基本用品（如创口贴和矿泉水）。
4. 各部门以自愿的形式选取20名参赛人员（10男10女），9月30日之前各部门负责人需把参赛名单交于办公室负责人，并组织队员训练。
办公室所需准备的事项：
1. 为求赛事的公平与公正，与军事拓展训练营或裁判协会进行协商，由其选派7名裁判员：裁判长1名、巡场裁判2名、计时裁判3名、发令裁判1名。赛前对阳光伙伴的比赛规则进行了解。赛场秩序维护人员10名，由办公室成员组成。
2. 用硬纸做成数字牌（0—9的数字和小数点），A3的规格。选五名干事承担最终成绩举牌公布的任务。
3. 与体育系联系，借赛事所需的垫子和皮尺
4. 把各部门在赛场所站得位置划分好，并告知跟部门部长或主任
5. 为裁判长准备一张桌子及椅子和抽签所需的数字签条。
比赛规则
1. 参赛人员肩并肩、腿绑腿(绑腿只允许绑在脚踝处)在一起跑完50米的团体计时竞速比赛。全部队员们各就各位后，裁判员吹哨宣布比赛开始，每队最后一名队员冲过终点标志为本轮比赛结束，以最后一名队员抵达50米终点线的时间作为比赛成绩。
赛途中，队员跌倒或绑腿带脱落、断裂，该队全部队员应按照裁判员的指令，退回到跌倒或绑腿带脱落、断裂的地点，重新开始比赛，直至最后一名队员冲过终点，获得该队比赛成绩，期间计时不中断。
如果队伍在某一跑的过程中，出现发令裁判尚未发令时即冲过起跑线，视为该队这一跑的第一次“抢跑”。第一次“抢跑”出现后，由裁判员组织该队退回起跑线，准备这一跑的第二次起跑。如果这一跑第二次起跑依然出现“抢跑”的情况，则裁定为该队这一跑无成绩。
2. 如中途有队员受伤者可想裁判申请跟换队友。
3. 裁判组成：比赛共设7名裁判员组成裁判组:裁判长1名:负责统筹整个裁判组，并对比赛纪律和计时成绩负责。
体育活动策划(篇3)
活动目标
1、发展幼儿身体的灵活性和协调性。
2、培养孩子们之间的团队合作意识。
活动准备
在活动场地一端间隔插上4面小红旗，距小红旗8—10米画一条起点线。
活动指导
活动指导一：全体幼儿站成四路纵队，扮成4条蜈蚣，在起点处分别下蹲。后面幼儿两手抱紧前面幼儿的腰部，做好出发的活动准备。教师发出口令后，各组幼儿齐喊“一二、一二……”。全组幼儿统一协调的走，注意左右脚的协调性。当最后一名幼儿到达终点时，拿起红旗全组即可站起。以最先拿到红旗的队为胜利。
(评析：《纲要》中指出：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的灵活性、协调性。”创设“蜈蚣竞走”游戏让幼儿在塑胶场地上练习，既能增加幼儿的兴趣，又能训练幼儿协调向前运动的能力，从而使幼儿获得最基本的合作运动能力，增强身体素质。)
活动指导二：根据人数按5-8人一组，分成4组，各组一路纵队，用绳子将左脚、右脚分别系在一起，后面的人双手扶前面人的肩，听信号各组同时由起点出发，最后一名幼儿先到达终站的组为优胜。
(评析：幼儿最不喜欢的是单调乏味的动作训练，如何增加动作的趣味性?创设游戏化的活动情境是解决问题的最好途径。宽松、快乐的氛围，团队合作的意识培养，有助于幼儿主动尝试并积极完成动作要求。)
注意事项
1、在蹲走时不要踩前面小朋友的脚，不要跪在地上。
2、教师巡回观察，重点关注幼儿合作情况，指导个别组幼儿游戏。
3、注意活动中的安全
体育活动策划(篇4)
一、课题研究的背景和意义
本课题研究的问题是：根据《幼儿园教育指导纲要》，结合本园实际，研究和探索优化幼儿户外体育活动的内容、途径、方式及其注意事项。选做此项研究，基于以下背景：
1.本园幼儿户外体育活动的现状和问题
（1）幼儿园提供的游戏设备功能单一。
（2）各班户外游戏的时间安排不明确，导致教师不能灵活安排。
（3）教师组织游戏的内容、类型比较单一、不够丰富。
（4）教师对游戏材料的投放不够丰富，不注重游戏环境的创设。
然而特色活动，是展示一所幼儿园风貌的途径之一。在反复研究与斟酌的基础上，我园把体育运动作为本园特色，与课题同步进行研究、探索。
2.幼儿健康发展的需要
个体发展过程中，生命的健康是人发展的物质基础。人的认知、情感、行为等方面的发展都需要建立在身体健康的基础上。幼儿期是生长发育旺盛时期，亦是建立良好物质基础的关键期，而运动则成为他们锻炼身体的客观需要，以实现其身体发育和运动能力发展的平衡。
3.落实《幼儿园教育指导纲要》的需要
《幼儿园工作规程》明确指出：幼儿园的任务是实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美诸方面全面发展的教育，促进其身体和谐发展。它将"体"放在首位，强调了"体育"对幼儿全面发展的重要性；《幼儿园教育指导纲要》健康领域的"指导要点"中也指出："培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。"可见，在幼儿园开展体育活动对满足幼儿身心发展的需要、增强幼儿体质、培养幼儿的健康心理具有十分重要的意义。
二、核心概念的界定
我们认为，幼儿户外体育活动是按照幼儿生长发育的特点与基本规律，促使其身体的生长发育、身体的协调发展，增强体质，提高身心健康水平的户外教育活动。我园构建了以"运动、健康"为主题，以"华师大建构"教材为依据，努力打造体育运动特色，通过丰富多彩的体育游戏和教育活动，增强幼儿体智、陶冶幼儿情操、磨炼幼儿意志、发展幼儿交往能力，让幼儿在体验成功和快乐中获得健康和谐发展。
三、理论依据
1.《幼儿园教育指导纲要》明确指出，要开展以多种有趣的体育活动，特别是户外的、大自然的活动，培养幼儿积极参加体育锻炼的积极性，并提高其对环境的适应能力。
2.陈鹤琴先生早年在开创中国化、科学化的幼儿园实验时所写的《我们的主张》十五条中提出："我们主张幼稚园第一要注意的是儿童的健康。"他说："要知道强国，必先强种，强种必先强身，要强身先要注意幼年的儿童。儿童的身体不强健，到了成年，也不会健康。"
3.法国著名学家蒂索从医学的角度来评价体育活动："运动能代替药品，但世界上任何药品都不能取代运动的好处"。幼儿期是身体发育最快的时期，而运动则成为他们锻炼身体的客观需要，以实现其身体发育和运动能力发展的平衡。从心理发展的角度看，运动则是幼儿探索客体环境的最有效手段，他们不仅需要通过运动来感知世界，而且需要通过运动来积累经验，从而为他们的心理发展打下基础。
四、研究目标
1.研究和探索优化幼儿户外体育活动的内容、途径、方式及其注意事项。
2.发展幼儿走、跑、跳、钻爬、平衡、攀登等基本动作，提高幼儿的身体素质，使体育潜质良好的幼儿特长得到充分发展，通过研究使我园形成体育教育的特色。
3.培养幼儿具有良好的个性心理品质（活泼开朗、自信以及较强的责任感、合作能力、意志力等）。
五、主要研究内容
1.合理安排每个活动的`内容，确定活动的任务。教师要掌握幼儿生理负荷量的测量方法，合理安排户外体育活动的密度，尤其是幼儿的练习密度，确定新教的知识和技能，保证幼儿的运动负荷和心理负荷的适宜程度，真正达到增强幼儿体质的作用。
2.对幼儿的动作发展给予科学的评价。在进行评价时，教师要考虑不同幼儿之间的差异，并对不同幼儿提出不同的要求，避免用单一的标准评价不同的幼儿，力争让每位幼儿在原有基础上都有提高。在评价幼儿时，应少用横向比较，多引导幼儿与自己进行纵向比较，让幼儿看到自己的进步，从而提高幼儿参与户外体育活动的积极性。
3.以幼儿感兴趣的方式组织户外体育活动。创造被人接受的气氛，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，进而产生高度的心理自由和轻松愉快感，以保证幼儿在活动中体验成功，发挥创新意识。全课题组教师要以课题研究和实施为导向，认真学习，确立现代教育观、儿童观，在幼儿集体活动中，教师要作为一个引导者，支持者及时肯定幼儿的成绩与进步，在自由活动中教师要充当幼儿的合作伙伴，真正融入幼儿的活动中去，要充分尊重每个幼儿的需要，以欣赏的眼光看待和发现每一个幼儿的积极变化，引导幼儿积极探索。
体育活动策划(篇5)
为了丰富大课间体育活动的'内容，积极有效的开展班级文体活动，合理开发和利用民间体育资源，提高学生的身体素质，xx二小决定召开第x届“冬之舞”体育节现将有关事项工作如下规定：
一、比赛时间和地点
xxxx月12月15日—12月16日在阳罗二小操场举行。
二、参赛单位
一至六年级各班
三、竞赛项目
1、一、二、三年级比赛项目。
（1）1分钟单人前摇跳绳（男、女各4人）；
（2）6人集体跳长绳（两人摇绳，4人跳绳，男、女各一队）；
（3）8人2分钟“s”跳长绳，其中一年级改为10米单脚接力跳（男、女各一队）；
（4）1分钟踢毽子（男、女各4人）；
2、四、五、六年级
（1）2分钟双人前摇跳绳（男、女各4队）；
（2）8人集体跳长绳（男女各一队，含2人摇绳）；
（3）10人3分钟“s”形跳长绳（男、女各1队）；
（4）1分钟踢毽子（男、女各4人）；
四、参加办法
每队可报领队1人，教练员1人，为了学生运动的参与面，原则上每位学生只能参加一个项目的比赛，若班级人数不够，部分学生可参加两个项目比赛。
五、运动员资格
1、本班学生
2、身体健康者
六、计分方法
1、短绳和毽子取前8名按9、7、6、5、4、3、2、1计分，长绳项目按18、14、12、10、6计分；
2、团体总分名次按以各班运动员单项得分之和排列名次，积分高者名次列前。
七、上报时间
xxx年11月30日前上报给体育组。
户外体育活动策划方案合集
为了让您更满意活动范文吧编辑特别准备了一篇“户外体育活动策划方案”，还请你收藏本页以便后续阅读。中国人提倡做事预先作好规划，为了更快更高效地完成工作。我们要精心考虑去写一篇方案，方案是阐明行动的时间，可以为活动指明方向。
户外体育活动策划方案 篇1
锻炼下肢力量，发展身体的协调性和平衡性。2.学会合作、协商。
二、出示皮筋，引出游戏名称。
1.幼儿自由俩俩结合，用皮筋绑在一齐，试着走一走。在走的过程中，注意走得好的。
2.教师小结，引导幼儿为什么有的小伙伴走的好，不摔跤。让幼儿明白要协商，喊口号一齐走，节奏、脚步统一。
三、分两组赛，闯关。
1.第一关，小伙伴自由分成两组，看哪组走的快。
2.第二关，加大难度，从低到高放置平衡凳。让幼儿一只脚在上一只脚在下走过平衡凳。
3.第三关，全部放置轮胎。每组投放8个轮胎，一只脚在轮胎里面，一只脚在轮胎外面走过去。
4.第四关，要求幼儿协商好，一只脚在轮胎里面，一只脚在轮胎外面，一齐跳过轮胎。
跟小伙伴坐在地上互相捶捶腿，蹬自行车，抱一抱拍拍后背。
两人三足要求幼儿互相协商，喊着统一的口号往前走。刚开始的时候幼儿之间缺乏商量，按自我的节奏走，刚走几步就摔跤。
经过练习，教师的引导，幼儿学会了协商，适应对方的节奏，逐渐找到了方法。在活动中不断地加大难度来增加幼儿之间的默契，大部分走的很好。
再跳轮胎的环节中难度最大，有的幼儿能互相协商喊着“一二跳”的口号顺利的过关，有的幼儿之间缺少沟通，节奏不统一导致摔跤。再放松的环节中，互相为对方着想，增进两人之间感情。
总的来说本节课的目标基本能实现，再配合方面有待加强和锻炼。
户外体育活动策划方案 篇2
活动目标：
1.学习助跑跨跳过宽在50—60厘米的障碍物，提高动作灵敏性与协调性。
2.体验探索与合作的乐趣。
活动准备：红绳子、平衡木、弯道、梅花桩、纸砖头。
活动过程：
一、律动入场激发兴趣，师带领幼儿活动身体
1.幼儿扮演小工人，教师扮演大工人带幼儿以两路纵队的形式踏步入场。
2.教师边带幼儿念儿歌《天天锻炼身体好》边做准备运动。
二、结合场地情境自由探索并进行综合动作与基本动作练习
1.结合场地情境布置启发谈话，引导幼儿观察起点到终点设置的四个层次
的障碍。
2.教师提出问题，引发幼儿尝试。
教师提问：“从起点到终点应该怎样走?请小搬运工们去试一试吧。”
3.全体幼儿进行综合动作练习。
教师小结：“小小搬运工要跨过小河，走过独木桥，走过弯曲的小路，走过
梅花桩，最后到达仓库.。
4.教师进行基本动作示范。
教师重点讲解示范助跑跨跳的动作要领：站在起跑线上，腿呈弓箭步，两手半握空拳，跑跑跑，到小河前一只脚用力蹬地，另一只脚跨过小河，单脚落地，保持身体平衡再继续向前走。
5.全体幼儿进行基本动作练习。
三、幼儿集体游戏“小小搬运工”
1.教师介绍游戏的玩法。
玩法：把幼儿分成两组。“今天两组的小小搬运工要比赛搬货物，跨过小河走过独木桥，走过弯曲的小路，走过梅花桩，最后到达仓库后，拿一件货物将其拿在手上，再原路返回，将货物放在大篮子里，第二个搬运工依次进行游戏。比一比哪一队的搬运工人搬运货物的速度最快。”
2.提出活动要求。
(1)注意安全，小心前进。
(2)第二个搬运工必须等待前面一个幼儿返回后才能进行游戏。
3.幼儿游戏，师鼓励幼儿根据大胆尝试通过全部障碍。
第一次游戏：引导幼儿运用助跑跨跳的动作技能通过第一障碍并启发幼儿采用各种方法通过三个障碍，到达目的地后带上一件货物原路返回。
第二次游戏：引导幼儿再次前往仓库，增加助跑跨跳的难度(把小河加宽加高)启发幼儿通过四层障碍，到达目的地，左右手各带一件货物原路返回。
四、活动结束：小结幼儿的活动情况，表扬在活动中积极参与探索、勇敢完成动作、遵守活动规则的幼儿。
户外体育活动策划方案 篇3
一活动目的：通过本次活动，希望我们班集体能够在大四来临之际，拥有活跃的班级气氛，留下美好的记忆;更希望活动可以促进同学间的交流，增强班级凝聚力，让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去面对即将面对的社会上的各种事物，通过我们精心策划的游戏，了解我们这些初出茅庐者面对社会应该注意的社会规则。祝愿活动圆满成功!
二参与团体：06级电商班全体学生，共52人。
三活动时间：根据我们班的课程表，以及同学们自身情况安排，我们班会在未来三周内可以举行活动的时间如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午(注：基本都是每周周二下午)。
四暂定活动地点：西区体育场草
坪上。
五活动类别：我们暂定为大学生素质拓展游戏。
六游戏道具：绳子数根，九个阄儿。
七活动流程：
1、告知游戏名称：“两人三步走接力”，接力棒为绳子。
2、事先找同学专门负责我们游戏场地的准备：确定行动距离30至40米，用红色标志物做标记。
3、分组：我们排除负责人，有事同学人数暂定为7人，余下的45名同学排队站成一排，数数，从一至九，然后分成九个小团队，每团队五个成员，每组要选一小队长，负责组织管理。最后平均分成三个队，进行三轮比赛。
4、游戏规则：
(1)、分别给团队一定的时间，让他们思考怎么进行组合到目的地。
(2)每个团队五个人，要两两组合绑腿，其中有一名成员需要有两次配合，只有当第一小组返回时，将绳子解开，递给第二小组，第二小组同样行动，最后前面四个人要再选出一位与最后一位配合，帮其完成一个来回，最后看那一组最先完成整个行程，为赢。
(3)活动过程有全体同学和主持者监督，如果绳子散开，一定要重新绑好，才能行进。在秩序上，原则上不能打扰到另外一组的行进。
5、奖惩措施：我们每对三个小组，要分出1、2、3名，第一名接受奖励，第三名接受惩罚;
奖励：每队的每个成员，男生(女生)可以要求全班的任何女生(男生)做一件事，做的事不可以和其他的同学雷同，不可以通过金钱获得，不可以违背常理。(举例：男生可以让女生说他帅或者印象缺点什么，女生可以让男生说他漂亮或者提水等等。)时候要有人监督直至下一次游戏时来宣布完成情况。
户外体育活动策划方案 篇4
一、竞赛目的：
为了进一步引导幼儿积极参与晨间体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质。
二、竞赛项目：
大班组(跳竹竿，跳绳);中班(拍球，跳绳);小班(拍球，踢键子)。
三、竞赛规则及做法
每个项目的第一项为基本项，各班应为90%。
1、大班《跳竹竿》
①每班由四幼儿组成两对各持竹竿向下不断地敲打粗竹竿，随着节奏时开时合，班上其他幼儿随着节奏跳过四根竹竿，有秩序地从一面跳进另一面跳出，可单人跳或双人同时跳，跳时可单脚跳或双脚跳。
②幼儿能按要求跳过竹竿的算积分1分。
2、大班《跳绳》
①单人跳：幼儿能连续跳5个的算积分1分。
②集体跳：每10名幼儿组成一组，教师摇绳，10名幼儿一个接一个成8字跳，完成后算积分10分。
3、中班《拍球》
①原地拍球：幼儿能连续拍5下算积分1分。
②行走拍球：幼儿能边走边拍球10米算积分1分。
4、中班《跳绳》
幼儿连续跳3个以上算积分1分。
5、小班《拍球》
幼儿能连续拍球5下算积分1分
6、小班、《踢键子》
幼儿能带绳踢键子10下算积分1分。
四、比赛时间：
初赛时间为四月下旬，由班上组织比赛;决赛时间为4月28日，由幼儿园和各年级组组织，参加《集体跳绳》的派出组数不限，但不能重复参加，其余项目各班派出班上幼儿三分之一的幼儿参加决赛。
五、奖励
1、集体奖：竞赛活动结束后，根据各班所得积分决定获奖等次，特等奖大班组、中班组、小班组各一名，一等奖大班组两名，中班组、小班组各一名，其余为二等奖。
2、个人奖：根据幼儿参赛项目及竞赛表现，选出“小小体育明星”大班组12名、中班组10名、小班组8名。
户外体育活动策划方案 篇5
一、训练背景
由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的__销售队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。
二、训练目标
1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高
1、积极主动的沟通精神
2、双赢思维、补位意识
3、面对变化的正确管理方法
4、对团队具有高度的责任感
5、富于创新精神、主动求变
6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人
四、方案设计理论特点
项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。
五、拓展培训纪律要求
1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。
4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。
六、课程设计方案
1、参训人员：新员工特训班全体员工。
2、拓展地点：公司拓展训练场。
3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行游戏，教练就游戏的目的和作用对学员进行引导，学员对游戏过程进一步进行体验和感受。
户外体育活动策划方案 篇6
一、指导思想
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则
（一）目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。
三、实施措施
1、加强领导、健全组织机构
具体分工如下：
校长室：宏观调控，并随时督查。
教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校拔河、跳高、跳远、接力赛比赛活动。
班主任：负责按活动计划实施。
2、认真学习，提高健康意识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
3、全员参与强化过程管理
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。
四、实施内容
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：
1、一、二、三年级：
（1）、短绳游戏。（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等）。
（2）、素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等。
（3）、练习体育课所学广播操及其它内容。
（4）、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳。
2、四、五、六年级：
（1）、长绳。（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等）
（2）、素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等练习体育课所学广播操及其它内容。
（3）、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳
（4）、球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。
五、活动要求
1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
六、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏（器材自备）。
户外体育活动策划方案 篇7
活动宗旨：
为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外课间操锻炼20—25分钟为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，体现奥运精神，展现奥运氛围。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，设计了次活动，活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。
活动目标：
1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动
2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。
3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。
活动准备：
1、活动器械(废旧报纸制作的旋转魔棒)每人一件。
2、音乐：行走—节奏乐“打猎”;队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏—幼儿整合课程“火车过山洞;放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”
活动过程：
一、练习行走，变换队形。
1、幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。
2、音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。
二、器械操：旋转魔棒
1、幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。
2、幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。
三、互动游戏：
1、幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。
2、游戏进行两
遍，幼儿互换角色。
3、幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。
4、幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。
四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。
五、集体互动：拉特斯基进行曲。
1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动
2、幼儿互动变换位子。
3、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。
五、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。
活动反思：
此项活动全过程22分钟，孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的，但也存在着需要进一步改进的地方，如：活动器械—旋转魔棒使用率不高，应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏—应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整—应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最后，让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动，最后活动自然结束。
户外体育活动策划方案 篇8
活动名称：
大班体育器械滚圈游戏
活动目标：
1.掌握滚动呼啦圈的技能。
2.在游戏中培养幼儿探索呼啦圈的更多新玩法。
活动重点：
掌握滚动呼啦圈的技巧
活动难点：
保持滚圈时的平衡
活动准备：
1.与幼儿人数相等的呼啦圈。
2.场地中画两条50厘米的跑道。
3.热身音乐和放松音乐。
活动过程：
一、热身运动
师：小朋友们，跟着音乐随郑老师做热身运动。(幼儿站成两排手里着拿着呼啦圈做热身运动。)
二、问题导入
1.幼儿探索呼啦圈的多种玩法。
师：小朋友，你们知道这是什么吗?你们玩过吗?你们是怎么玩的?你们来试一试，玩一玩，看看都有哪些玩法?想怎么玩就怎么玩。
2.幼儿进行尝试，教师巡回观察，并请个别幼儿展示。
师：刚才你们是怎么玩的?谁来表演?
3.幼儿再次尝试，邀请新玩法幼儿展示。
师：除了这些玩法，你们还能想出其他玩法吗?看谁能玩出不同花样?(幼儿探索)
小朋友们，谁能到前面来展示给大家?
三、基本部分
1.学个别幼儿，引出学习内容
2.教师规范滚圈动作。
师：让我们一起练习滚动呼啦圈。
教师示范动作：小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动。
3.幼儿游戏。
①一个接一个，逐一展示，教师指导。
游戏规则：现在请小朋友快速站成男女两排，男排站在第一跑道，女排站在第二跑道上。一个接一个把呼啦圈滚到终点线后，拿着呼啦圈跑到起点，站到队伍后面。(表扬)
②分组游戏
游戏规则：以三人为一组，分别站在起点和终点的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动.一直滚动到对面小朋友面前后拍手，然后要站队伍后面观看。
师：哪一组获胜了?为什么?
③分组比赛
师：我们再来一次，看看这次哪组滚动呼啦圈动作最灵活，
最熟练?
游戏规则：以三人为一组，分别站在起点和终点的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动，尽量让呼啦圈在跑道线上滚动。呼啦圈倒在哪里就从哪里开始滚动，一直滚动到对面小朋友面前后拍手，然后要站队伍后面观看。
师：哪一组获胜了?为什么?
4.获胜幼儿讲述取得胜利的原因。
师：你们为什么总是获胜?(认真，守规则，滚动快，呼啦圈与人同时前进，手眼协调)
5.情感教育
师：输的小朋友，请不要灰心。虽然这次输了，但是我们勇于探索去尝试，总会赢的。
四、整理部分
师：小朋友们表现得都很棒，我们下节户外活动时间再继续玩。(拿呼啦圈退场)
户外体育活动策划方案 篇9
编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的本事，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们十分喜爱的游戏。
1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的本事。
2、经过游戏提高孩子们的合作本事，培养他们互相协调、团结友爱的精神。
播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。
游戏玩法：
孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自我的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自我的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最终一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮”。
游戏规则：
1、参加游戏的人数在三人以上。
2、若有一个小孩的腿掉下来了，游戏必须重新开始。
幼儿在音乐的伴奏下，活动活动四肢，使身体完全放松。
回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。
孩子们很喜欢编花篮的游戏，能进取、踊跃的参与到活动中来，活动锻炼了幼儿单腿站立、单脚跳跃的本事，培养了他们之间的感情，合作本事也得到了提高。
户外体育活动策划方案 篇10
活动宗旨：
为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外课间操锻炼20—25分钟为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，体现奥运精神，展现奥运氛围。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，设计了次活动，活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。
活动目标：
1、 培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动
2、 使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。
3、 培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。
活动准备：
1、 活动器械(废旧报纸制作的旋转魔棒)每人一件。
2、 音乐：行走—节奏乐“打猎”;队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏—幼儿整合课程“火车过山洞;放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”
活动过程：
一、 练习行走，变换队形。
1、 幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。
2、 音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。
二、 器械操：旋转魔棒
1、 幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。
2、 幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。
三、 互动游戏：
1、 幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。
2、 游戏进行两遍，幼儿互换角色。
3、 幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。
4、 幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。
四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。
五、集体互动：拉特斯基进行曲。
1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动
2、幼儿互动变换位子。
3、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。
五、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。
活动反思：
此项活动全过程22分钟，孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的，但也存在着需要进一步改进的地方，如：活动器械—旋转魔棒使用率不高，应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏—应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整—应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最后，让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动，最后活动自然结束。
户外体育活动策划方案 篇11
活动目标：
1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。
2、培养幼儿与同伴间的相互合作本事。
1、开始部分。
（2）准备操，听信号做相＊＊作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。教师巡回观察指导，对玩法新颖趣味的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。
（2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。教师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。教师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。
（3）团体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。
3、结束部分。
教后感：此活动还能够在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以到达培养幼儿与同伴间的相互合作本事。
幼儿园体育活动策划方案1000字
宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。为了确定接下来的活动工作能够圆满进行，往往就需要提前准备好合适的策划方案。策划方案能够将行动具体化，将实施办法化成细则。你了解过什么样的策划计划呢？考虑到你的需要，编辑特地编辑了“幼儿园体育活动策划方案”，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
幼儿园体育活动策划方案(篇1)
设计意图：
根据中班幼儿特点4--5岁幼儿大肌肉发育较为迅速，动作发展有了明显的飞跃，肌肉力量和耐力，心肌收缩能力，肺活量有了一定的提高，动作的稳定性和灵活性逐渐增强，已能适应一定的活动量和活动密度及时间来实现一定的体育教学目标，由此根据中班体育活动的总目标我设计了游戏情境小猫钓鱼激发幼儿积极参与活动的意识，练习由高处往下跳，发展腿部力量、韧性和平衡能力，提高跳跃能力、并训练幼儿跨、跳、钻等综合能力，同时培养了幼儿机智、勇敢、认真、耐心、不怕苦的精神及能遵守游戏规则的好品质，还将数学知识融入体育游戏中，使之能力培养、情感培养和认知方面的要求综合起来，实现一定的教育教学目标，以达到整合教育效果。
集体活动：
小猫钓鱼活动目标：
1.练习由25--30厘米高处往下跳，发展腿部力量柔韧性和平衡能力，提高跳跃能力。
2.锻炼幼儿助、跑、跨、跳、钻、平衡等综合能力。
3.培养幼儿机智勇敢，认真耐心不怕苦的精神和能遵守游戏规则的好品。
活动重点：
练习由高处往下跳，发展幼儿跳跃能力。
活动准备：
1.小猫头饰与幼儿人数相同。
2.音乐磁带，《大脸猫爱吃鱼》。
3.小椅子人手一把。
4.拱形洞、跨栏、平衡木。
5.磁性钓鱼竿、磁性小鱼(贴有数字)水盆、布置水塘和场地。
活动过程：
一、起始活动师：
喵、喵，小猫咪最爱吃鱼，今天猫妈妈带你们去钓鱼好不好?
幼：好。
师：看样子大家都很高兴，那么先来锻炼一下身体，学回了本领一起和妈妈到河边钓鱼。
1.队列队形练习：四路纵对--左右分对走--四路变两路--变两个圆--四路纵队。
2.准备活动：韵律《大脸猫爱吃鱼》
师：随音乐和妈妈一起活动身体。
二、练习由高处往下跳
1、自由探索由高处往下跳的动作。
师：小猫们站在你们的小椅子上试着往下跳一跳，看谁跳得不会摔倒，落地时没有声音。
幼：自由练习，发现跳得好的幼儿来做示范。
师：现在呀猫妈妈给你们示范着跳一下，你们看看和你们跳得一样吗?
幼：不一样，妈妈跳得稳、轻，没有摔倒过。
师讲解动作要领：站在小椅子的中间，两手前后摆动，由手带动身体，屈膝、半蹲、瞪腿、纵身往下跳，保持身体平横落地时前脚掌先着地，屈腿成蹲状，这样才会轻、稳、不会摔倒。
1.幼儿自己多次练习，教师巡回指导。
2.请跳得好的幼儿表演给大家看，带动其他幼儿加强练习，注意活动量及活动强度。组织全体幼儿按一定的轮次转圈连续跳。
三、游戏：
小猫钓鱼师：小猫们真能干，大家很勇敢地学回了一些本领，现在我们可以到河边去钓鱼了，先来探索一下去小河边的路怎么走?有两座小山(两把小椅子)有山洞(拱形洞)有小沟(跨栏)有独木桥(平衡木)我们有什么好办法渡过难关很快钓到鱼(带幼儿到布置好的场地，探索不同的动作技能)幼：我们可以翻越小山(从高处往下跳)钻过山洞，跨国小沟，走过独木桥，来到小河边拿上鱼杆就能钓上鱼。
师：游戏规则：将幼儿分组进行钓鱼比赛，每对先由第一个幼儿开始，当老师说开始，急忙翻越一座座小山，钻过山洞，跨越小沟，走过独木桥拿起鱼杆钓上一条鱼再从侧路跑回来拍第二个幼儿的手，依次进行，最后哪一组幼儿最先都能钓到鱼为获胜队。
四、活动评价：
1.表扬获胜组，启发小猫们互相看看鱼身上的数字，看谁钓的鱼最重。
2.享受劳动成果，边唱儿歌边做动作，活动结束。
2023幼儿园户外体育活动方案策划篇5
一、幼儿园体育运动特色的提出
《纲要》健康领域的“内容与要求”中指出：幼儿园应“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境
的适应能力。”《纲要》健康领域的“指导要点”中也指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。”可见，在幼儿园开展体育活动对满足幼儿身心发展的需要、增强幼儿体质、培养幼儿的健康心理具有十分重要的意义。
随着经济、社会发展的进程加快，各地都加大了对幼儿园体育活动设施的投入，为幼儿园开展幼儿体育活动创造了优越的物质条件。多年来，一些幼儿园也相继开展了有关幼儿体育活动方面的课题研究，如我__规划课题中的《统整性幼儿户外活动的实践研究》、《幼儿快乐运动经历园本化的理论与实践》、《2-6岁幼儿肢体——运动智能促进策略研究》等，这些课题从不同的视角和侧面着手，进行了开展幼儿体育活动的某些理论和教育策略的探究，在幼儿身心健康发展以及体育活动开展的兴趣培养、内容形式创新等方面均取得了有益的研究成果。但总体而言，幼儿园将幼儿体育活动作为课题研究的还不太多，而把幼儿园体育活动提到课程建设层面、作为特色课程来研究的更是少见。
在运动特色积累和研究的过程中，我园收集整理了很多民间幼儿体育游戏的课程素材，并且进行了园本的改编、创编，同时积累了很多民间幼儿体育活动的教学活动设计，形成了具有本园特色的民间体育课程雏形。试图在研究开发民间体育活动资源、培养幼儿参与体育活动的兴趣、增强幼儿体质的基础上，把研究的触角延伸到园本课程的建设之中，把运动打造成我园体育课程的特色，进一步丰富我园的教育特色内涵，更好地提高我园的办园品位。
二、教研组成员
组长：张倩倩
副组长：李萌萌刘楠楠、王蓉、卢娜
成员：张英英、杨芳、秦文、周小叶、胡莲莲、李群、杨莲莲、付旭旭、刘海凤、孙庆华
韩美、孙莎
三、概念的界定
我园构建了以“运动”为主题，以省编教材为依据，努力打造体育运动特色，通过丰富多彩的体育游戏和教育活动，增强幼儿体智、陶冶幼儿情操、磨炼幼儿意志、发展幼儿交往能力，让幼儿在体验成功和快乐中获得健康和谐发展。
四、研究目标
1、通过实验，初步建构我园幼儿户外体育教育活动的一般操作样式。
2、促进幼儿体格、体能的发展，增强对环境的适应能力。
3、培养幼儿的健康人格，有责任、有意志，能经受挫折与失败的良好心态以及学会交往、合作和自主自信的精神。
4、萌发幼儿初步的创造意识，挖掘幼儿的创造潜能。
5、通过实验研究，形成一支具有探索、钻研精神的教师队伍，提高教师的科研能力。
五、研究对象及研究方法
1、研究对象：博奥幼儿园全体幼儿。
2、研究方法：
(1)行动研究法：教师针对实际的教育活动或教育实践中的问题，不断提出改进教育的方案与计划，用以指导教育活动，并根据我园实际，总体设计，分阶段进行总结活动效果。
(2)观察研究法：在自由活动、集体活动中，有目有、有计划地对幼儿的行为表现进行观察、分析，跟踪记录幼儿在各实验阶段的发展事实(动作、言语、性格、感知等)进行分析、研究，得出幼儿动作、心理发展的特点和规律。
(3)个案研究法：建立个案研究制度，并进行追踪记录。
六、主要研究内容
⑴合理安排每个活动的内容，确定活动的任务。教师要掌握幼儿生理负荷量的测量方法，合理安排户外体育活动的密度，尤其是幼儿的练习密度，确定新教的知识和技能，保证幼儿的运动负荷和心理负荷的适宜程度，真正达到增强幼儿体质的作用。
⑵对幼儿的动作发展给予科学的评价。在进行评价时，教师要考虑不同幼儿之间的差异，并对不同幼儿提出不同的要求，避免用单一的标准评价不同的幼儿，力争让每位幼儿在原有基础上都有提高。在评价幼儿时，应少用横向比较，多引导幼儿与自己进行纵向比较，让幼儿看到自己的进步，从而提高幼儿参与户外体育活动的积极性。
⑶以幼儿感兴趣的方式组织户外体育活动。创造被人接受的气氛，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，进而产生高度的心理自由和轻松愉快感，以保证幼儿在活动中体验成功，发挥创新意识。全课题组教师要以课题研究和实施为导向，认真学习，确立现代教育观、儿童观，在幼儿集体活动中，教师要作为一个引导者，支持者及时肯定幼儿的成绩与进步，在自由活动中教师要充当幼儿的合作伙伴，真正融入幼儿的活动中去，要充分尊重每个幼儿的需要，以欣赏的眼光看待和发现每一个幼儿的积极变化，引导幼儿积极探索。
七、研究原则：
⑴尊重幼儿的原则：师要尊重幼儿的合理意愿与要求，尊重幼儿在活动中所做的努力和成果，不随意否定幼儿的行为，积极为幼儿创设能力表现和展示自我的机会。
⑵主体性原则：只有当儿童作为活动的主体，以发挥其主观能动性，其能力才能得以更好的发展。因此，在体育活动中要运用各种方式，引导幼儿主动探索，把儿童置于活动的主体地位，充分利用园内可行的活动场所、各种自制的体育器械，让幼儿大胆尝试，动脑动手、主动发展。
⑶因材施教原则：教师平时要注意观察，创设自主活动的条件，并针对幼儿的发展情况设计可行的教育活动，使每个幼儿在原有基础上获得最大限度的发展。
⑷实践性原则：课题组教师要根据幼儿的年龄特点及户外活动场地的实际情况，设计幼儿户外体育活动，并在实践中总结、提升，使之具有科学性、游戏性。
八、研究评价
1、有关论文及经验总结
2、体育特色活动设计
3、研究报告
4、幼儿个案及分析材料
幼儿园体育活动策划方案(篇2)
活动目标
1、练习在一定范围内四散跑，培养躲闪能力。
2、知道物体在阳光下会产生影子。
活动准备
1、课件-观察影子。
2、选择有阳光的场地。
活动过程
一、观察影子
通过课件，观察了解影子
二、走圆圈
1、教师扮演兔妈妈，幼儿扮演小兔，边念儿歌：
走走走，走走走，一个拉着一个的手，
拉拉手，拉拉手，拉成一个大太阳。
边念儿歌边围成一个大圆圈。
2、一起找一找别人与自己的影子
二、踩影子
1、“小兔”分散踩自己的影子。
2、“小兔”互相追踩别人的影子，
提醒幼儿避免推撞，不要跑的太远。
3、游戏反复数遍，注意控制活动量。
三、找影子
带领幼儿观察树影、大型玩具影子。
找找小伙伴的影子。
幼儿园体育活动策划方案(篇3)
活动目标：
1、教会能力强的幼儿在游戏时能加快奔跑速度，能力弱的幼儿能勇敢向前奔跑，增强幼儿的奔跑能力。
2、发展幼儿跑的动作，培养幼儿对体育活动的兴趣。
3、培养幼儿认真锻炼、遵守规则的良好习惯。
活动准备：
物质准备：不同颜色的小旗六面。
知识经验准备：幼儿已学会走跑。
活动过程：
一、开始部分
(1) 集合队伍成六路纵队。听信号做队列练习，队形变化：六队——大圆——六小圆——大圆——六路纵队。
(2)徒手游戏。根据教师指令，幼儿一人、两人、三人或多人一起游戏，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射击等;两人可玩翻饼、套圈;多人可开火车、钻洞等。
二、基本部分
(1)幼儿跟老师在原地复习跑的基本动作。
(2)幼儿自由进行跑的动作练习。
教师将幼儿分成人数相等的六队，幼儿分组练习，教师巡回指导，帮助能力强的幼儿在奔跑时加快速度，能力弱的幼儿能大胆向前跑。
(3)幼儿学习绕圈跑：
①教师示范绕圈跑。与幼儿一起讨论，重点让幼儿掌握绕圈跑的身体姿势，即沿弧形绕圈时，身体应向左稍倾斜。
②请两名幼儿绕圈跑。相互讨论：怎样超越同伴(后方幼儿超越前方幼儿时必须经过对方的右侧)
③全体幼儿练习绕圈跑。
三、游戏“绕圈接力”。
1、交代游戏名称及教师交代游戏规则：今天，杨老师要请小朋友们来玩一个游戏，这个游戏的名称叫“绕圈接力”;这个游戏怎么玩呢，先来听听老师讲解一下游戏规则吧!听到旗手快跑的信号后，每对排头的幼儿手持小旗沿圈快跑一周，把旗交给下一位幼儿，自己站到队尾，接到旗的幼儿用前一位幼儿的方法进行快跑，到队尾幼儿跑完为结束。
2、幼儿游戏。提醒：前一位幼儿跑时，后一位幼儿向前一步，站到预备接力跑位置上，准备接力的幼儿，不可站到圈外。
三、结束部分。
1、小结幼儿学习奔跑动作的情况。
2、做放松整理活动。
幼儿园体育活动策划方案(篇4)
设计意图：
冬天，孩子们的衣服穿的较多，大多孩子不爱运动。小班年龄段幼儿特别喜欢爬，在平时的日常生活中，大多数家长会因为卫生和安全问题，不能让孩子们尽情地爬。为了激发孩子在冬季能多做运动，锻炼手膝着地、自然协调地向前爬，学会躲闪爬，尝试倒退爬，满足孩子们冬天运动的需要，我设计了本活动《老虎斗》。
活动名称：老虎斗
活动目标：
1、初步了解老虎的外形及生活习性，知道冬天多做运动可以暖和身体。
2、练习手膝着地自然协调地向前爬、躲闪爬，尝试倒退爬。
3、能遵守游戏规则，体验集体游戏的快乐。
活动准备：老虎头饰若干(和幼儿人数相同)，两种颜色的老虎尾巴若干(合起来与幼儿人数相同)，游戏音乐(欢快音乐和紧张音乐)，舒缓音乐。经验准备：对老虎的有关知识有一定的了解。
活动过程：
1、谈话导入。
师：小朋友见过大老虎吗?(见过或没见过)。在哪里见过?(在动物园里见过，在书上见过，在电视上见过……)大老虎是什么样子的呢?(请幼儿说一说。)小朋友说得真好!大老虎最威风了，小朋友想当老虎吗?今天我们来玩《斗老虎》的游戏，请小朋友来当大老虎，好吗?(请幼儿戴上老虎头饰，将尾巴塞进后背的裤腰里，扮成小老虎。)
2、热身运动：
师：小朋友的小手冷吗?我们先搓搓小手，然后让我们的身体跟着小手动一动吧!做手指动物模仿操：
一个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成毛毛虫呀，爬爬爬。
两个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小白兔呀，跳跳跳。
三个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小花猫呀，喵喵喵。
四个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成小花狗呀，汪汪汪。
五个手指头呀，变呀，变呀，变呀，变成大老虎呀，啊呜，啊呜，啊呜。
3、自由练习手膝着地自然、协调地向前爬，躲闪爬，后退爬。
(1)师：小一班的小朋友都变成大老虎了，我们一起学大老虎爬一爬吧!(幼儿四散自由爬行。)如果有其他老虎来攻击时，我们该怎么办呢?(请幼儿示范，引导幼儿尝试躲闪爬。)如果有其他老虎来咬我们的尾巴时，我们又该怎么办呢?(请幼儿讲出自己的办法并示范，引导幼儿练习后退爬。)
(2)师：现在，虎妈妈要考考虎宝宝，听到欢快音乐，虎宝宝们自由爬行，听到紧张的音乐，虎宝宝们躲闪爬或后退爬，要注意安全，不要碰撞到别的小老虎或伤到自己哦!
(3)宝宝们学得真快!我们可以比赛了。
4、交代游戏规则，玩游戏《老虎斗》。
玩法：将红尾巴老虎和蓝尾巴老虎分成两组，听口令开始揪尾巴。谁将对方的尾巴先揪完，谁获胜。(教师提醒幼儿在揪尾巴时，小老虎可以在一定范围内躲闪爬，倒退爬。)播放游戏音乐，幼儿游戏。
5、结束活动。
播放舒缓音乐，幼儿进行放松活动。
师：小老虎们玩得开心吗?(开心。)放松放松吧，摇摇胳膊，摆摆小手，抖抖肩膀，拍拍腿，休息一下吧!现在还冷吗?(不冷了)小朋友知道为什么现在不冷了吗?(因为刚才我们玩游戏时做了许多运动，冬天多做运动我们就不冷了。)
活动延伸：组织幼儿在阳光下休息，讨论冬天可以让身体暖和起来的办法。
幼儿园体育活动策划方案(篇5)
活动准备：呼啦圈人手一个、害虫两只、音乐(甩葱歌)
活动目标：
1.锻炼幼儿的双脚跳跃潜力。
2.锻炼幼儿的臂力及投掷的准确性。
3.培养幼儿学习青蛙爱劳动并体验劳动后的快乐。
活动重点：双脚跳跃、落地要轻
活动难点：掌握跳跃的方法及动作要领
活动过程：
一、开始部分
(1)队列队形练习
(2)随音乐热身活动(呼啦圈)
(3)探索呼啦圈的玩法
两人一组，我们的呼啦圈能够怎样玩。(幼儿探索跳法)
四人一组，还能怎样玩。(幼儿探索跳法)
总结：小朋友都有自己不同的玩法。
二、基本部分
1.魔术导入(毛巾穿越)，其实老师是一个魔术师，此刻请小朋友学老师说话，学老师做动作看谁学得快、做得好。
师：手叉腰、点点头、摇一摇、转一个圈、再转一个圈。
甩甩手、摆一摆、跳一跳、看谁跳得高、转一个圈、再转一个圈。小手放在屁股上、扭一扭、转一个圈、再转一个圈。双手放在膝盖上、蹲一蹲、在蹲一蹲，双脚开立手摸地。超级魔术、变变变，小朋友此刻看看你们都变成什么了?
老师说小小青蛙，你们说呱
2.接下来请求小朋友拿着呼啦圈学习青蛙跳，你们看看能够怎样玩?
总结：但是小朋友要记住双脚跳跃，落地要轻。
三、游戏《青蛙捕捉害虫》
刚才已经把大家变成青蛙了，你们也学习了跳跃的本领。接下来我要带青蛙去捕捉害虫你们准备好了吗?(游戏2遍)(将呼啦圈分两组各摆放七个，哗啦圈之间的距离为80公分，且每组前面各放一只害虫。幼儿分成两队跳过去之后再拿呼啦圈套害虫)
四、整理场地、结束
放松游戏：我是机器人
幼儿园体育活动策划方案(篇6)
一、竞赛目的：
为了进一步引导幼儿积极参与晨间体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质。
二、竞赛项目：
大班组(跳竹竿，跳绳);中班(拍球，跳绳);小班(拍球，踢键子)。
三、竞赛规则及做法
每个项目的第一项为基本项，各班应为90%。
1、大班《跳竹竿》
①每班由四幼儿组成两对各持竹竿向下不断地敲打粗竹竿，随着节奏时开时合，班上其他幼儿随着节奏跳过四根竹竿，有秩序地从一面跳进另一面跳出，可单人跳或双人同时跳，跳时可单脚跳或双脚跳。
②幼儿能按要求跳过竹竿的算积分1分。
2、大班《跳绳》
①单人跳：幼儿能连续跳5个的算积分1分。
②集体跳：每10名幼儿组成一组，教师摇绳，10名幼儿一个接一个成8字跳，完成后算积分10分。
3、中班《拍球》
①原地拍球：幼儿能连续拍5下算积分1分。
②行走拍球：幼儿能边走边拍球10米算积分1分。
4、中班《跳绳》
幼儿连续跳3个以上算积分1分。
5、小班《拍球》
幼儿能连续拍球5下算积分1分
6、小班、《踢键子》
幼儿能带绳踢键子10下算积分1分。
四、比赛时间：
初赛时间为四月下旬，由班上组织比赛;决赛时间为4月28日，由幼儿园和各年级组组织，参加《集体跳绳》的派出组数不限，但不能重复参加，其余项目各班派出班上幼儿三分之一的幼儿参加决赛。
五、奖励
1、集体奖：竞赛活动结束后，根据各班所得积分决定获奖等次，特等奖大班组、中班组、小班组各一名，一等奖大班组两名，中班组、小班组各一名，其余为二等奖。
2、个人奖：根据幼儿参赛项目及竞赛表现，选出“小小体育明星”大班组12名、中班组10名、小班组8名。
