趣味体育活动方案

趣味体育活动方案精选12篇。

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趣味体育活动方案【篇1】

新的一年即将来临，辞旧迎新，为了让孩子体验到新年的喜悦，充分体现班集体团结协作精神，发扬学生间合作精神，同时培养班级学生责任感，培养小学生体育兴趣，我校将开展趣味体育活动来庆祝，为使活动有序开展，特拟定本方案。

成员: 林慧萍 农汉友 岑文新 张文东 黄正波 工作职责：负责庆“元旦”活动的筹备工作，安排各项活动的人员和经费筹集等。

赛前抽签定位，三局两胜，在两分钟时限内将中心标志完全拔过本方区域2米线内获胜。

男、女随意排立在两摇绳中间，开始后集体跳起计个数，如中间失败，该次个数不算继续进行。时间：2分钟计总个数与失败次数，两人摇绳间隔3米。

同20m迎面接力赛，每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，

整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出名次。

1、三人站成一排用绳子或红领巾将相邻两人的两腿绑在一起。2、从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。

比赛规则：a将参赛小组两人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。

b必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

c中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者自动放弃比赛。

每组人员同时站在起跑线上，听到口令同时出发，把指定的物件搬到指定地点（物件与指定地点相隔20m），用时最少的队赢得比赛。

比赛形式同迎面接力，每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。每组A队的第一名队员骑在跳跳球上，听裁判员发令后向B队前进，中途不得脱离跳跳球，至B队时，由B队队员骑上跳跳球向A队前进，如上述循环直

每队队员站成一路纵队，从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。以用时较短的次序排出名次。

每队队员站成一路纵队，从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。以用时较短的次序排出名次。

趣味体育活动方案【篇2】

餐饮部联谊活动方案

一、活动名称：趣味体育

二、活动主题：娱乐身心、激扬青春。

三、活动宗旨：友谊第一，比赛第二。

四、活动目的：一方面它比拓展训练更具趣味性及凝聚性，能更好地把部门文

化渗透到每一位员工，增进员工与员工之间亲密感，从中不仅能学到团队协作，同时也能让大家发挥个人的长处。另一方面，它具有强身健体的作用，对于繁

忙工作以后的我们来说更具有吸引力，它的趣味性、竞技性及观赏性给人另一

种新奇，容易使整个活动行成热烈、兴奋、互动的气氛，某些能力也能进一步

得到锻炼。此外，还能增进同事的学习交流以及结识优秀的人。

五、活动参与对象：餐饮、会务全体员工。

六、活动时间：2014年4月—6月（具体时间待定，临时通知）

七·活动地点：康体区域。

八·活动负责人： 组长：（闫进）总调度

副组长：（李玉萍）组织协调

组员：（李超、何兵、秦瑞婷、杨洁）后勤保障

（李永伟/万淑仪）裁判、布场

具体活动细则简介如下：

（一）搭桥过河

一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）

三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米

四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）

五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

六、竞赛规则：

（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

七、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

评分细则：1·最佳合作团队奖一名。

2·最佳策划奖一名

八，其他

1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2.裁判必须做到公平、公正、公开。

3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4.禁止非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

5.保持场地的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。

8.遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。

（二）地雷阵

一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏 二．游戏时间：15～30分钟

三、游戏人数：至少12人，越多越好。

四、所需道具：

1、每对参赛者一块蒙眼布。

2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

3、一些报纸，使用对角线约1500px(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。

六、详细步骤：

1．选一块宽阔平整的游戏场地。

2．安排不参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。3．让每个队员找一个搭档。

4．给每队搭档发一块蒙眼布，每队搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。评分细则：1·最佳合作团队奖一名。

2·最佳策划奖一名

八，其他

1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2.裁判必须做到公平、公正、公开。

3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4.禁止非工作人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

5·保持现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。

8.遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。

（三）羽毛球比赛

道具：羽毛球及球拍

参加人员：不限人数，据人数来分组，多组进行

比赛规则： 1).羽毛球初赛初赛采用1局定胜负制,决赛5局3胜制。2).比赛开始前双方球员先以抛球方式决定选择先发球或接发球。每球得胜的一方可获得1分，在所有双打及男子、女子单打赛事中，出现20：20平手时，先得20分的球员有权选择加分延长比赛(延长相差分为2分)，或不加分继续比赛。

3).第一局的胜方，在第二局开始时先发球。每局完结之后可以有2分钟的休息时间。

4).每完成一局比赛，双方球员得换边作赛。在一局决胜负或第五局比赛期间，若以21分为一局，双方球员应在首次出现11分时换边继续比赛。发球时，发球员和接发球员必须站在对角的发球区内，但两脚不能触及发球区的界线，并且两脚都必须有一部分与地面保持接触，直至把球发出为止。发球时球拍必须先击中球托部份，而球亦要从低于发球员腰部的位置发出。在发球的整个过程中，拍杆应指向下方，并且整个拍头要低于拍柄部份。在双打比赛中，发球员或接发球员同伴站立的位置不限，但不得阻挡对方球员的视线。

5).发球后，比赛便算正式开始，双方球员交替击球，直至一方犯规或球落在其中一方的场区内为止。

6).重发球在以下情况，裁判员会宣布重发球：(1)在并非发球的情况下，羽毛球过网后挂在网上。(2)发球时双方的球员同时犯规。

(3)在对方球员未有准备下发球。(4)羽毛球在比塞进行中解体。

(5)司线员及裁判均未能判决球是否出界。重发球时，双方积分不变，由原发球者继续发球。7).单打比赛

当发球方的得分为0或偶数时，发球员及接发球员都应站在自己右方的发球区内准备发及接发球。若发球方的得分为奇数时，双方便应站在自己左方的发球区内发球及接发球。在加分延长比赛阶段时，双方球员便应以该局的总得分在适当的发球区内站立。发球区继续发球。若发球员犯规或球落在发球方的场区内，其发球权便告丧失，并得转对方发球，但分数则保持不变。8).双打比赛

任何一方获得发球权后，都必须先从自己右方的发球区内发球。发球后，只有接发球者一人才可击球，自此之后，双方任何一名球员均可将球回击对方，直至其中一方犯规或球落地为止。若接发球方犯规或球落在接球方的场区之内，发球方便得1分，并且由原发球者继 发球。若发球方犯规或球落在发球方的场区之内，原发球者便不能继续发球，改为对方发球，双方的分数则按直接得分计分。若该发球属该局的第一个发球权，则改由对方发球。比赛开始时，站在自己右方发球区内发球的球员，在该队的积分为0或偶数时，亦 在右方的发球区内发球。反过来说，比赛开始时，站在自己右方发球区内接发球的球员，在该队的积分为0或偶数时，亦应在右方的发球区内接发球。相反的情况亦适用于各自的同伴。胜方的任何一名球员在下一局均可先发球，而负方的任何一名球员在下一局均可先接球。评分细则：1·最佳合作团队奖一名。

2·个人实力奖一名。（男女各一名）

3·最佳魅力奖一名。（男女各一名）

4·最佳默契奖一名。

八，其他

1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2.裁判必须做到公平、公正、公开。

3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

5.持场地的卫生，保持现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。8.遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。

2014年4月

餐饮会议室

附件一：备选活动

七、益智类

1、知识竞答。规则：每组3—4人共分为四组。| A、个人必答题环节 B、小组必答题环节 C、小组抢答题环节

2.心有灵犀。

游戏规则： 1四个代表队依次上场，每队两人。一个人比划一个人猜。

2、猜词过程中，不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废。

3、谁是卧底。

游戏人数：最好7个游戏者，1个卧底，若干不明所以围观者。

游戏规则：在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。

每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），与不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。

每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定（就是保留）。

若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。选择词语的话要选择有关的词语好，比如胡子和眉毛，猪肉和牛肉等等

八、体育类：

1、三人四足跑。规则：每三人一组（一男二女）用丝带捆绑一

起向前走，间距为50米，用时最短的一组为胜。

2、袋鼠接力跳。规则：每组五人（三女二男）相对站立，间接20 米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，跳到最后将麻袋交与队友，直到全部跳完为止，用时最少的一组为胜。

3、双剑合璧。规则：每队派12人参加（六男六女），平均人数分在场地两边，相距30米，两人背靠背夹住气球来接力，到对面换给另一对的同伴返回，以接力的形式进行。最快终点的对获胜。

4、集体跳绳。规则：每队派8人参加，8人为一组（四男四女），在两分钟内，跳的次数最多者就获胜。跳绳方法前后摇绳均可。|

5、众人一心。规则：每队派8人参加，8人一组（四男四女），要求8人双手搭肩，从起点起跑，不可出现摔跤和放手现象，（出现以上现象着放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上，以最后一名队员通过终点为准。距30米，用时最短的对为优胜队。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的裁判为准。

6、表演赛：三人篮球表演赛（两男一女），以得分多者为胜。

九、以上活动方案筛选及奖励机制由领导定夺。

趣味体育活动方案【篇3】

一、活动名称：趣味体育

二、主题：签下春天的承诺，挥洒青春的汗水

三、口号：友谊第一，比赛第二

四、活动意义：

远不够的，我们还要不断的提高同学们的综合能力，素质。

五、活动目的：

风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团队进取精神，的回忆，分享多姿多彩的大学生活，特举行此次活动。

六、活动对象：

七、活动时间：

八、活动流程：

1、三人四足跑。规则：每三人一组(一男二女)用丝带捆绑一起向前走，间距为

2、袋鼠接力跳。规则：每组五人(三女二男)相对站立，间接20米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，为止，用时最少的一组为胜。

3、一分钟跳绳接力。规则：每组五人(三女二男)动的跳绳，在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜，以及增强班级凝聚力和留住温馨、20________级物流二班全体同学20________-04-11上午50米，用时最短的一组为胜。直到五名同学全部跳完)对于当代大学生而言，仅仅学习课本上的知识是远提高自身的身体为了响应全民健身的号召，突显现代大学生的青春欢笑跳到最后将麻袋交与队友，一次跳过摇如出现成功次数相同的组，则四绳最少者为胜。

九、活动要求：1、组织委员和体育委员要做好本班活动动员工作，鼓励同学们积极参与本次活动。

2、纪律委员要负责活动纪律以及安全问题。

3、活动未结束前，同学们不能离开活动场地。

十、策划人：王新伟、范文霞

十一、奖励:本次比赛设：个人奖一名

人气奖一名

团队奖一组

十二、后期总结：1、对获奖同学进行颁奖

2、开班会对获奖同学给予鼓励和表扬指导老师：陈国芳

趣味体育活动方案【篇4】

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的'阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。

二、活动项目：

1．个人单项赛：手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。

2、参赛办法：趣味体育比赛项目每位可任报3项，每项必须报1人，每人必须报1项，每项限报3人；团体项目可以兼报。

五、各项比赛方法和规则：

1、手足情深：参赛者一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。

2、夹球跳：30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。

比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。

比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。

5、花样跑：30米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。

6、摸石过河：以三块木砖为道具。比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动，以最后一块木砖到达终点线结束，时间少者名次列先。比赛中因失误单脚落河，则加时2秒；双脚同时落河，则加时5秒。距离60米。

7、定点投篮：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。

8、抢收抢种：运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点，用时少为胜。

比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。

（二）、团体项目赛：

1、集体跳长绳：以年级组为单位每队十人，在单位时间内，以跳的次数判定名次。

2、拔河比赛：以工会为单位组队，每队十五人（十男五女），实行三局二胜制。

3、50米二人三足跑、

（1）、比赛场地：在田径场直道上取60米长的跑道4条（每条跑道宽2.44－2.50米）。

（2）比赛方式：赛前每单位两名运动员各一条腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。

①比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。

②两名选手捆缚的布带赛中脱落成绩无效。

趣味体育活动方案【篇5】

大学生趣味体育活动策划方案1

一、活动背景

本次趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。

二、活动目的

四月的暖风已经吹来，春天的脚步已悄然而至，在这没好的季节里，举办一次别开生面的趣味运动会再好不过了。本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学院各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

三、活动介绍

趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。另一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力。促进各部门的合作与默契，加强组织内部的凝聚力，培养成员团队合作精神。

四、活动时间

20xx年x月x号17：00——19：00

五、活动地点

学校足球场

六、活动对象

人文信息管理学院全体学生

七、活动流程策划

（一）前期准备宣传

（1）宣传部设计和制作宣传海报与幕布，并张贴于教学楼和每栋宿舍楼前公告栏。

（2）通过各班宣传，使更多的同学了解本次活动。

1、人员准备参与活动人员：运动员、统筹活动的志愿者、负责联络各方面成员的志愿者、购买物品的志愿者、布置和清理会场的志愿者、执行活动的志愿者、活动裁判。

2、物资准备（活动道具以及奖品）

3、场地准备（借用足球场）提前确定并借好在学校操场的活动地点。

（二）活动中期

3：50—4：00活动人员、活动所需器材到位。

4：00—4：50场地布置

5：00—6：30活动开始，

活动项目

1、托球跑

2、无敌风火轮

3、信任背摔

4、丝巾传递+丢网球+海底捞月

6：30—7：00发放奖品和清理现场。

（三）活动后期

1、参与活动人员合影留恋；

2、志愿者对会场进行清扫，整理清点所用器件并将所借道具归还；

3、项目部对活动进行总结汇报；

4、宣传部对活动发表新闻。

八、注意事项

1、志愿者在活动中所需注意事项：

（1）于活动开始5天前大力宣传的文化内涵及落实本次活动具体事宜，营造节日氛围，提高同学们的参与积极性。

（2）志愿者务必在活动开始前将活动场地布置好，活动前确保电源、话筒和音响可以正常使用。

（3）活动中，志愿者要积极引导同学参加游戏，并维持好现场的秩序。

（4）志愿者应及时提醒比赛者在自己的跑道上比赛，避免参赛者碰撞。

（5）若当天突遇下雨，根据下雨的程度决定在帐篷内继续活动或推迟活动。

（6）活动后应认真清理现场、归还设备

九、经费预算

名称单价（元）数量总价（元）备注

无用横幅3、乒乓球及球拍5、副10、丝巾5、网球5、篮球5

大学生趣味体育活动策划方案2

一．赛事背景：

在武汉城市运动会即将举办之际，在08奥运来临之际，在这秋高气爽的金秋十月，举办此此运动会，具有特殊的意义。该届运动会由武汉科技学院主办,校学生会体育部承办的全校性综合性运动会，是全校范围内规模最大影响最广的大型赛事。此次比赛共设x余个参赛项目，共产生x个名次。比赛从 11月 x日到11月x日，地点为阳光校区操场。举办赛事的目的是为了促进我校竞技体育综合实力和水平的提高，为《奥运争光计划纲要》的全面落实作贡献。通过赛事的举办，可以深化体育体制改革，选好苗子，打好基础，发现、输送合格的优秀体育后备人才，提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，赛出风格，赛出水平，树立诚信体育形象，为繁荣和发展我市体育事业，创建体育强市而努力。

二、指导思想

通过以大一新生为主体的竞技体育比赛，检验我校体教结合的训练成效，锻炼后备队伍，培养优秀体育后备人才；为我校参加全市体育大会选拔人才，增强全民的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。

三、举办单位

主办单位：武汉科技学院

承办单位：校学生会以及各院系体育部

四、举办时间

20xx年11月x 日——11月x日

五、举办地点

我校阳光校区

开、闭幕式及所有参赛项目都在校操场举办。

六、活动主要内容：

（一）开幕式进场仪式（以班为单位单独评奖）

1、评比内容及标准：

（1）、队列队形（占60%）：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。

（2）、精神文明（占20%）：精神面貌好，有朝气、有活力。

（3）、.服饰（占20%）：服装整齐美观，富于特色。

2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。

3、进场时两个班并列行进（各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道）。

4、评委：学校行政、各级长。

（二）体育项目竞赛

本届校运会设男、女单项各x项，集体娱乐项目x项，分田径场、篮球场、升旗区3个场区进行。

（三）闭幕式：1、集合。2、颁奖。

七、具体方案：

包括 :

1、组织项目及时间安排

2、前期报名及时间安排

3、比赛期间工作安排

4、比赛后工作注意事项

5、系部奖励

（一）、系部领队、教练及工作人员

领队:

教练: (老师)

指导老师:

主要负责人:

主要负责部门:学生会体育部

参加工作部门:团总支学生会全体部门

（二）、组织项目及时间安排

第一项：开幕式活动程序安排（11月x日上午）

1.07:30～07:45：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作（各组长负责）。

2.07:30～07:45：各班进行活动前教育（各班主任负责）。

3.07:45：各班学生到指定位置就座。各仪仗队和各班代表队在教学楼前空地排队准备进场（由各队指挥老师负责）。

4.08:00：领导、嘉宾上台就座。

5.08:00：开幕式正式开始。宣布各队伍入场，进场顺序：国旗 校旗 鼓号队 彩旗队

6.08:30～09:00

(1)全体肃立、奏国歌、升国旗。

(2)宣布运动会开幕、致开幕辞。

(3)裁判员代表宣誓。

(4)运动员宣誓。

（5宣布大会纪律。

7.09:00各队退场，竞赛开始。

8.工作人员安排（注：各工作组姓名下划横线的老师为组长）

(1)大会主持：

(2)仪仗队：

①国旗、校旗：

②彩旗队（每班1个男生）：

③鼓号队：

④领班牌（每班1个女生）：

(3)各班代表队：各班主任。

(4)主席台会场布置和校园宣传气氛营造组：

(5)宣传报道组：

①播音报道：校播音小组成员、学生会宣传部学生、各班通迅员。

②摄影摄像：

(6)校园环境卫生组：

(7)大会纪律检查组：

第二项：比赛项目：

1． 组织项目

学生男子组: 100M 200M 400M 800M 1500M

3000M 4x100M接力 4x400M接力

铅球 跳高 跳远 三级跳

学生女子组: 100M 200M 400M 800M 1500M

3000M 4x100M接力 4x400M接力

铅球 跳高 跳远 三级跳

学生男女混合组: 10x200M接力

2． 运动会时间安排

（1）、11月x日(星期x)

上午 8:00—8:30 开幕式

8:30—12:00 田径比赛

下午 2:30—5:30 田径比赛

（2）、11月x日(星期x)

上午 8:10—12:00 田径比赛

下午 2:30—5:00 田径比赛

5:00—5:00 闭幕式

注:1、参加人员:全部运动员及工作人员

2、各项目比赛时间见比赛赛程表

（三）、前期宣传报名及时间安排

1． 活动宣传:

硬件宣传:海报、横幅(负责部门:学生会宣传部、负责人: ) 软件宣传:广播、新闻(负责部门:团支宣传部、负责人:) 其他:各班班主任老师、体育部全体成员向各班学生宣传

2．报名

个人项目:每项男、女限报六人,每人限报二项,并可兼接力项目 接力接力项目:由体育部在运动员中筛选,并组建接力队 报名方式:1、各班级体育委员做好报名工作

2、可以直接到体育部处报名

注:如报名人数超过限报人数,由体育部负责从优选拔

3．时间安排

报名时间为:10月x日-10月x日

各班级报名表时间:10月x日晚班长列会

选拔时间:由体育部另行通知安排

4．运动员训练

选拔结束后由体育部统一安排田径训练

大学生趣味体育活动策划方案3

一、参赛对象：

全体师生

二、活动主题：

阳光体育人人参与

三、活动项目：

羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球

四、活动时间：

xx年11月11日14：00开始。

五、活动地点：

羽毛球：创新苑羽毛球场；实验实训中心地下室

排球：中区排球场；

乒乓球：西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。

踢毽子接龙：学生办公室外

六、活动规则：

1、羽毛球与乒乓球采用统一规则，具体规则如下：

①实行淘汰制与积分制相结合的规则；

②根据总人数平均分组，其中每组2人（如有一组只有一人，则直接晋级），胜出者进入下一轮进行比赛，直至决出冠军；

③弃权者本项目得分为0，第一轮得分为2分，第二轮为4，第三轮为6，第四轮为8，依此类推；

④羽毛球采取9球制，先赢9球者胜；乒乓球根据时间采取7（先赢7球者胜）球或5球制（先赢5球者胜）。

2、排球规则：

①排球共分为三组，每组六人左右，可根据情况多或少1人；

②排球采取循环赛制，通过抽签随机决出A、B两组进行比赛，胜出者同C组进行比赛，若C组失败则同另一组进行比赛；

③排球赛第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；

3、最后个人三项得分相加，取总分前三名进行奖励。

七、活动预算：

器材，水，零食，奖品等各项杂费

八、后期反馈工作

1、召开总结会议，同学们交流感受；

2、负责人同去同学们的意见和建议，并对工作进行总结。

九、活动可能出现情况及应对措施：

1、因天气对活动的影响较大，当天如若天气不适合活动，则推迟，若天气影响部分活动，则根据情况舍弃；

2、因活动场地有限，当天很可能会出现无场地的情况，所以活动前应找人去抢占场地（特别是羽毛球场地，）,如已被占，可与之进行协商解决。

大学生趣味体育活动策划方案4

一、活动背景与意义

为关爱年级女同学，展现年级学生朝气蓬勃，积极向上的青春风采，全面活跃年级课余文化生活，在女同学节到来之即，结合年级实际情况，体育系20xx级特举办“女同学节，我们一起度过”主题活动，让大家积极参与活动，共享节日的快乐，体验难得的感动；同时也能加强班级、年级同学之间的交流，促进男女同学之间的友谊，给同学们锻炼和展示自我的舞台。

二、活动主题：

女同学节，我们一起度过

三、活动对象：

体育系20xx级全体学生

四、活动时间：

20xx年3月7日晚19：00—21：00

五、活动地点：

田径馆

六、活动具体内容

（一）辅导员讲话并宣布活动开始

（二）全体人员跳交谊舞，舞曲结束后，男同学送上为女同学准备的礼物小礼物，庆祝她们的节日

（三）女同学自我介绍，才艺展示

1．年级34名女同学用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示，展现青春活动，秀出真我风采。自我介绍内容包括：姓名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。也可自由结合，以班级、寝室为单位介绍并展示自己的团队（个人1分钟，团体根据人数限时，最多不超过10分钟）

2．男同学做评委，评出最具人气的个人及团队（个人前三名，团队两名）。

（四）我的愿望我实现——幸运大抽奖

1．说出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同学代表给四、五班每一位女同学发一张书签，让她们写上自己的心愿或祝福语，并签上自己的名字；

2．请年级代表从所有的书签中抽出5名幸运大奖，当众公布她们的心愿和祝福并送上幸运礼物。

3．将愿望和祝福贴在各寝室的“愿望墙”上面，这样既可以帮助学生实现愿望，加强同学之间的交流，也可自己动手美化学生宿舍。

（五）年级拔河大赛，团队意识的培养

1．一、二、三、四、五班各选派10名学生参加比赛，一至三班为一组别，四、五班为一组别，实行淘汰赛，分别评出第一名；

2．混合比赛（男女混合比赛）：男女自由结合成四组，每组男同学10人，女同学5人，进行三局两胜淘汰赛，评出第一名，并颁发小奖品。

注：裁判员：朱永飞 计时员：王振标 记录员：年纪通讯员

（六）男女混合呼啦啦，互相交流转转转

男女互相结合，共十组，分为两大组进行。每小组要求三名女同学，两名男同学进行呼啦圈转转转，每人一分钟，共五分钟，最后按照圈数的多少决定胜负。（注：总裁判1人，朱永飞；计时员2人，王振标、杨雪；记录员若干，为每班通讯员。）

（七）由主持人宣布获奖人员名单，辅导员为每组获胜者颁奖。

七．活动具体分工

（一）活动总负责：王瑞琴、郭会艳

（二）活动总协调：王振标、朱永飞、苏昊晨

（三）活动主持人： 张慧娟、焦健

（三）海报宣传：陈亚京、王瑞琴

（四）通讯稿件：王少华及本年级通讯员

（五）活动场地布置：王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龙、陈鹏

（四）礼品准备：岳新佳、马骥及各班班长、

（五）摄影：苏昊辰

（六）清扫工作：全体年级委员会成员及部分学生

八．活动经费预算

（一）小礼品：100元

（二）场地布置：20元

（三）美术纸：15元

大学生趣味体育活动策划方案5

一、活动目的

运动会可以促使同学们相互的交流和强健身体，所以湖南科技学院决定举办一系列的精品运动会，例如“3+2”排球赛，以及“四对四”同学们都行动起来吧，展出你的青春，秀出你的活力。

二、活动基本情况介绍

“四对四”足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目，同时也是体育文化节的一款精品强档。在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的`精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外，又融入了自己的特色，改制为四人制。这样就更加方便了同学组队，同时对球队的整体攻防水平要求更高，使比赛更富观赏性。

谁是绿茵场上的豪门?!谁是桑巴裙上的舞者?!激情燃烧的x月，让我们来共同期待各路英雄豪杰为大家上演20xx年最炫彩夺目的画卷吧!

三、活动理念

四、活动时间

xxxx年10月—111月

五、大赛筹备及宣传

前期：这是组委会为主的的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报告知性宣传，并接受报名;对各队的实力按照历史记录等资料进行科学而公正的评估，选出种子队，再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，并召开赛前队长会议，赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患，防范突然事件。

中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真的布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。密切配合商家最大限度地为商家做宣传活动。

后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作，并为商家进行商业活动宣传。赛程结束，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。

宣传方式：

1以大海报进行比赛活动的宣传。

2.在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。

3.对比赛场地精心布置，悬挂大块横幅和彩旗、广告牌等，渲染活动气氛。在比赛工作桌，工作点贴商家海报，如有需要，可以进行商家产品促销活动。

4.在校广播台、网站和报纸上进行活动的宣传报道，校学生会网站将放置赞助商广告，并对球赛全场进行跟踪报道。

5.邀请本地报纸，电视台等媒体进行报道。

6.每轮赛果，赛况都将伴随商家商业活动一起进行现场宣传。

六、赛事流程

本次大赛预计招收64支队伍参赛，分小组赛和复赛两个阶段，赛时2天抽签分为16个小组，每组4队，进行小组循环赛，按胜负积分排名，胜一场积3分，平一场积1分，负一场积0分。小组积分前两名进入复赛。若积分相同，净胜球多的队伍进入复赛。复赛采用单场淘汰制。胜出的32支队伍的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报按原来的组别相邻两组进行一、二名交叉赛，负方被淘汰。决出16强后抽签决定比赛队伍，进行淘汰赛，八强也沿用此方法决出四强，然后决出决赛队伍进行决赛。

比赛时间为上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。

七、赛事规则

八、人员安排

(不包括前期接受报名所需人员安排)

一、资金预算

一、宣传费用

1.海报及传单：0.5x1000+3x100=800元(商家可以自制)

2.印制报名表：50元

二、场地布置

条幅120x8=960元(商家可以自制)

三、比赛过程中的工作用品

1.哨子：6元x7个=42元

2.水性笔：3元x30个=90元

3.笔记本：4元x10个=40元

四：奖品

冠军150x6=900元

亚军120x6=720元

季军100x6=600元

奖杯、奖状、证书600元

五：其他费用

复印费(比赛规则、赛程表、成绩单等)400元

六、工作人员的工作餐

盒饭(周六周日两顿午餐)：

15元×50人×2顿=1500元(包括水等其他费用)

共计：7000元

大学生趣味体育活动策划方案6

一、活动目的：

本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。

二、活动时间：

20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

三、活动地点：

西区体育场

四、动负责人：

三班班委

五、活动内容：

1、100米敏捷测试

2、200米耐力敏捷性测试

3、三级跳远

4、立定跳远

5、乒乓至准

6、100米三足协同跑

7、跳绳接轮

8、拔河比赛

六、活动要求：

1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备;

2、所有同学到时要签到

3、比赛期间注意安全

4、穿运动衣、运动鞋

5、没人至少参加三项

班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目

七、活动奖项：

参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

八、活动策划人：

三班文娱委员

大学生趣味体育活动策划方案7

一、活动简介

活动名称：大学校运动会

活动时间：

活动对象：大学全体师生

活动目的：增加同学、班级之间的交流，娱乐身心，提高大学生身体素质， 并促进友谊，为大学生活留下灿烂的一笔财富。

活动主题：飞扬青春，强身塑体

活动主办方：武汉轻工大学校体育部，活动承办部门：武汉轻工大学各院系体育部。

活动地点：武汉轻工大学常青校区体育场

活动项目：男子（女子）100米、 男子（女子）200米、男子（女子）400米、男子（女子）800米、男子（女子）1500米、男子（女子）3000米、跳高、三级跳远、立定跳远、跳绳、投掷铅球

二、运动会前期准备工作

1、 运动会开幕式进场式宣传海报，主题突出我们武汉轻工各分院的特色风格。和制作卡纸组，入场式时使用的宣传抬牌。

2、 安排整理班级志愿者名单和运动员名单。（青协分会和生活部负责，3月8日前完成）

3、 策划安排运动会期间的稿件宣传工作，组织安排通讯员，特别注意稿件的质量水平，争取拿下道德风尚奖。（宣传部负责，3月8日前完成）

4、 运动会进场式的设计及排练，统一落实服装。（文艺部和组织部负责，3月8日前结束）

5、 组织安排运动员集体训练。（体育部负责，3月8日结束）

6、 运动会期间学生会成员及班委签到方式的安排。（秘书处负责，3月8日前完成）

7、 在三月上旬召开运动员动员大会。要求：各班班主任、参加比赛的运动员、班长以及团支书出席。（3月8日前完成）

8、 完善我们各学院学生会的博客，把运动会的最新信息上传上去,运动会期间办公室的值班安排（宣传部负责，3月8日前部署）

9、在校报上出版并发放一期《校运快讯》，（新闻部负责，运动会结束之前）

趣味体育活动方案【篇6】

一、主办单位

xx市直属机关工委、xx市妇女联合会、xx市总工会、xx市体育局

二、活动时间和地点

时间：20xx年3月7日上午9:00;

地点：xx市xx体育中心广场。

三、参赛运动员资格

1.年龄要求：凡年满18周岁的市直各部门、企事业单位(在职)女干部职工均可报名参赛。

2.体质要求：参赛队员必须身体健康，近一年来体检结果无

任何疾病。

3.队伍组建：市总工会负责组织企事业单位共20支队伍;

市直属机关工委和市妇女联合会共同负责组织20支队伍参赛。如因单位人员较少，市直部门可按行业(系统)联合组队参加比赛。

四、活动项目及规程

(一)比赛项目

1.拔河比赛

2.袋鼠接力

3.同舟共济

(二)比赛规程(详见附件1)

五、参赛办法和录取名次

1.各单位限报1支队伍参赛，每支队限报人数不超过23人(其中：可报领队、教练员、工作员各1名、运动员20名 )。

2.拔河比赛取前十名予以奖励(其中：第一名一个;第二名一个;三、四名并列第三名;五至八名并列第四名;九、十名并列第五名，未获得名次的参赛队为组织奖)。

3.袋鼠接力和同舟共济比赛，根据记时成绩，分别取前十名予以奖励。

4.凡参赛队伍均发组织奖品。

六、报名截止时间

市直各单位请将报名表(附件2)于20xx年3月3日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市妇联，各企事业单位请将报名表(附件2)于XXXX年3月3日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市总工会，报名截止日期后不再受理补报名单。

七、领队会

参赛队领队或教练请于20XX年3月6日下午15:00准时在市体育局二楼会议室召开领队会，并进行抽签分组。

八、未尽事宜另行通知

趣味体育活动方案【篇7】

一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案:

为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过三八妇女节，市分公司工会拟在2018三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“2018三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下:

组委会成员:张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x

本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。

以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次)，每个员工可参加两项团体赛。

1、集体投篮比赛，由一部门工会负责(比赛规则:采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。 )

2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责;(比赛规则:5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后)

3、飞镖比赛，由三部门工会负责;(比赛规则:每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩)

4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责;(比赛规则:每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)

5、自行车慢骑比赛，由五部门负责(比赛规则: 4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩)

2、个人奖项:自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。

趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知)，参加5项活动的报名表请于2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址:乐山工会办李xx站点;同时抄送:乐山工会办杨xx、瞿x。报名表附后。

趣味体育活动方案【篇8】

1． 托球跑：（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）2*8

接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,）

2． 100米障碍接力赛（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、棒棒糖

参加人员： 毎个団体报2组、每组6人（2男4女）

比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。裁判： 人

3．抢棒棒糖（取获胜人数最多的两组）

道具：四根绳子，棒棒糖若干

参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行

比赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。

裁判：2人

4．团体羽毛球赛（男子1、2名，女子1、2、3名）

团体羽毛球比赛：

规则如下：每个团体可以报名1~2组男子，3~4组女子队，每局7分，双方对打每组的4个人轮流击球，一个循环每人只能击球一次。

裁判：1人

6． 结对而行

道具:绳子若干（取6组时间所用最短的）

参加人员: 五人一组（可男女混合）,每团队最多可报10组参加

比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米）。

裁判：1人

7.小型保龄球（无奖品）

道具：网球，乐百氏奶

比赛规则：每个人有2次机会掷球（10米），从发球线开始滚动网球，砸中的乐百氏奶归个人所有，对于没有砸中乐百氏奶的人罚跑一圈。（现场抽取？人参加，百氏奶没有了即结束，不报名）

裁判1人

8．拔河（1、2名有奖品）

参赛人员：基本以团体为单位参赛

比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。（毎组15人、5男10女）（第二工场出2组）

裁判1人

9．倒跑比赛（取4组第一名）

毎団体出4组一组4人男女混合（1男3女，第一棒男生）每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。

裁判：人

10．赶“猪”跑（取用时最少的15 人纪念奖）

方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“猪”赶向“猪栏”，在第二个球进“猪栏”一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。（现场抽取40人参加）

规则：

1、在赶“猪”途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。

2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。

裁判：2~3人

11．踢毽球（取得分最高的10人纪念奖）

方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。（现场抽取30人参加）规则：

1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。

2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。

裁判：2人

13．再接再厉（搭桥过河）（取2组的第一名）

30米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）

裁判2人

14．心心相印（背夹球）（取用时最少的两组）

20米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）

裁判：人

15．呼啦圈竞走比赛（保留项目）（取2组每组的第一名）

接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎団体2组、毎组4人、男女不限）

裁判：？人

16．夹乒乓球（取2组每组的第一名）

接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）

裁判：2人

17三“锤”定音（保龄球游戏）

（1）准备9只装水的矿泉水瓶，在相应的线上放好一只小篮球。（代替保龄球）

（2）每人投三次，小篮球只能就地滚过去，不得跳投，倒下的瓶子为投中球数。

（3）一二年级距离可稍近。三四年级、五六年级距离不一。

（4）三次累计超过7球就为胜利。

（1）投者需站在起头线后，单手或双手都可推动小篮球。

（2）不得扔球或抛球，采用就地滚动

18“炸坦克”

1、把学生分成红蓝两队，各自站在红线和蓝线上，用力向前投掷手榴弹（雪碧瓶）并力争投过前方的橡皮筋。

2、红队做‘坦克兵，’蓝队投炸弹‘坦克’。看是‘坦克’先攻克‘阵地’，还是‘手榴弹’将‘坦克’全炸毁。”学生各自进入角色，红队两人一组钻进木箱为“坦克兵”，向蓝队滚动前进，蓝队躲入“战壕”（小椅子后）为“投弹手”，待坦克驶近开始向他们投弹。

废旧的小型雪碧瓶为手榴弹、椅子背面贴有旧报纸制作的“石头”为碉堡、大纸盒画上颜色为坦克车（五至六辆）红、蓝颜色的长橡皮筋各一根

19吹羽毛

在一张桌上放一根羽毛，参加游戏的两个人各站在桌子的两端。当裁判员宣布开始后，两个人同时吹羽毛，都力求把羽毛吹到对方的一侧落下，胜者得分。

选择的羽毛不要太轻。

此游戏可以采用淘汰制，也可以采用团体对抗方式进行。

20肥皂泡射门

将游戏者分成二人一组。分成若干组后，按以下方法进行游戏：

1、一人吹肥皂泡，另一人用扇子扇。

2、吹肥皂泡的人位置要固定。

3、吹出来的泡泡用扇子扇，从桌子上竖立的球门中间穿过去。

4在规定的时间内，裁判员数清进球门的泡泡的数量（太多时可以估计），看哪组扇过去的泡泡最多就获胜。

游戏场地要有隔出一定的空间，观看的学生不能帮忙。

22齐心协力

把同学分成两大组比赛，甲、乙两组各派两个同学，两个同学背靠背夹一个气球，在直线上走一趟，气球不能掉下也不能破掉，赢的一组可以打五星。

如果发现气球掉下或压破，就要重新退回起点，一共有两次机会。

23吹乒乓球

在桌上放几个碗，并灌满水。把几个碗排成一条直线，在第一只碗上放上一个乒乓球，在利用水的浮性把乒乓球吹到最后一个为止。谁吹到最后一个，谁就获胜。

24小小运输队

四组同时进行。

二人一组，背对背，中间夹一篮球，路上设置二道障碍（凳子），在规定时间内到达目的地为胜利。

25灌篮高手

材料：

一个小水桶，一些乒乓球，几根绳子

规则：

1.两人合作，一人把桶绑腰上，另一人把乒乓球扔到桶里。

2..绑桶的人不能用手，双脚可以移动，球扔进5个赢，限时60秒。

人之间距离应在2米左右。

26花样跳绳

游戏选手在一分钟内做完6组跳绳动作。每组动作分别是：

① 正跳20下。

② 反跳10下。

③ 左脚跳15下。

④ 右脚跳15下。

⑤ 双脚交叉跳10下。

⑥ 跑着跳5步。

评奖规则：

完成5组动作及以上☆☆☆☆☆（）

完成4组动作☆☆☆☆（）

完成3组动作☆☆☆（）

完成2组动作☆☆（）

完成1组动作☆（）

27脚夹球跳接力赛：

选手：每队20人

比赛规则：

1、每队20人分为2组，起点和终点各10人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。

2、必须在比赛的赛道内进行，出赛道加时间2秒一次。

3、在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。

28双龙戏珠接力赛

选手：每队20人（其中女学生不小于8人）分为两组依次进行

规则：

1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；

3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

29连环套

1.比赛人数及分组：每队12名队员（其中女学生不小于6人），分为两组依次进行

2.比赛赛距：场地长约25米，3.比赛赛制：按照每组最后一个人到达终点的先后按计时取名次

4.比赛规则：

1)每队12人纵队排在线上，每位队员之间相隔2米。第一位队员站在游泳圈内，另外手拿一个泳圈。发令后，第一位迅速将手上的泳圈向前扔，然后跳进泳圈，再捡起地上的泳圈，向前扔，一直到到达下一位选手为止，„„依次类推，直到最后一位到达终点为止。

2)所有队员的每一次跳跃都必须跳在泳圈内，当与下一位队员交接时，用手递泳圈。

3)在行走途中，按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩。

4)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

趣味体育活动方案【篇9】

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的'集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。

一、活动时间、地点：

1．比赛时间：5月上旬

2．比赛地点：学校操场

二、活动项目：

定点投篮、跳绳

三、参赛对象： 参赛对象：全体教师

四、各项比赛方法和规则：

1、一分钟跳绳比赛规则：

Ａ、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

Ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转36度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

Ｃ、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。

2、定点投篮比赛规则：

1、必须在规定时间（2分钟）内将球全部投完，超过时间则不计算。

2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。

3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。

4、裁判吹哨后，始可拿球。

5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。

6、可以跳投。

7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。

8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。

方案四：史家堡小学趣味阳光体育活动方案

为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，贯彻“一切为了学生 ”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。特制定本方案。

（1）、活动时间及地点

1、比赛时间:21年4月15日至16日下午

2、比赛地点:学校操场

（2）、活动内容

项目一:盛水接力

方法:跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水碗到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜（注:塑料瓶身内设若干漏点）

项目三 :《2人3足》（个人项目）

规则:参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。

参赛人数:2人一组，组数不限。

项目四:《乒乓接力赛》（集体项目）

规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。

注意:传球过程中不得掉球、手触球。

项目五:五六年级乒乓球比赛（个人项目）

规定:五六年级选拔乒乓球选手，每班选拔4——5人，分男女组，采用单淘汰赛制，评选出男女组冠军和亚军、季军。

项目六:《抢凳子》游戏（个人项目）

比赛规则是:“以五人为一组，每组准备四张凳子，当老师说开始的时候，参赛的队员就绕着凳子跑步，老师说停时，就赶紧抢一张凳子坐下，谁要是没抢着，谁就淘汰。第一次比赛有人被淘汰后。裁判就抽出一张凳子，剩下的人继续抢，当最后剩下一张凳子的时候，抢到凳子的人就是胜利者。

项目七:《抢种抢收》游戏（集体项目）

游戏规则:比赛分两个组，每组相同的人数。第一名同学手持篮子，将篮子中的沙包放入预先画好的圈内后，立即返回，将篮子交给第二名同学，第二名同学再将第一名同学放入圈内的沙包全部收回，将篮子在交给第三名同学，以此类推进行比赛。那对先完成任务，那对就胜。

注意:1、人数必须是偶数，而且每对人员相等。

2、沙包必须放入圈内，压线或圈外无效，在返回另放。

（3）、运动安全保证

根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。

在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

个人比赛以班级为单位，可分男女生进行。乒乓球比赛，根据比赛情况决出一、二、三等奖各一名。集体比赛项目根据学校学生的年龄特点，以高、中、低三个年龄段进行比赛，决出每个阶段的优胜者。

（1）、“友谊杯”乒乓球比赛——3至6年级乒乓球选手，时间4月15日下午。

（2）、趣味性体育比赛——一至六年级参加，时间4月16日下午。

（3）、个人比赛安排:

1、抢凳子项目比赛。班级顺序是六至一年级依次进行。

2、二人三足项目比赛。班级顺序是六至一年级依次进行。

（4）、集体项目比赛安排:

1、抢种抢收项目比赛。

2、乒乓球颠球接力赛。

3、盛水接力项目比赛。

1、“友谊杯”乒乓球比赛设一、二、三等奖各一名。

2、集体项目，根据学生特点每个项目评出个阶段的优胜班级一名。

3、个人项目，每班评出个人参赛项目人数的1。（分男女）

（1）、时间:4月19日师生大会

（2）、表彰项目:评选“阳光体育个人”，表彰在活动过程中表现突出的同学；评选“校园体育明星班级”，表彰在竞赛活动中成绩优秀的班级；在教师中评选“阳光体育”活动指导师，表彰在活动中指导成绩出色的教师。

趣味体育活动方案【篇10】

一、指导思想

本着丰富师生的课余文化生活，营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛，在校有关领导的指导下，在教师节和中秋节即将来临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋，庆教师节”为主题的趣味体育运动。

二、活动宗旨

本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化，从而让每一名师生都能参与进来，达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。

三、活动时间

20__年9月8日初中部

20__年9月9日高中部、艺术部

四、活动地点

学校操场

五、活动参与者

全体同学和教师

六、活动组织机构

组长：白英红

副组长：丁丽芳张戈朱波马彦忠班春

组员：全体政教干事和体育教师

七、活动流程

工会活动方案

活动参与者：各部教师

比赛内容：跳绳比赛

比赛规则：

1、8字循环跳：每一队15人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，15人全部跳过后再从头开始循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会，跳绳过程中，一次跳过绳子的人数不受限制，若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。

2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)

初中部活动方案

1、参加年级：初中各年级

2、比赛内容：

初一年级：游戏-----托球跑接力

初二年级：集体跳长绳比赛

初三年级：拔河比赛

初四年级：拔河比赛

3、比赛细则：

(一)托球跑接力：

1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行，男女生成绩合一，所用的时间最少的为胜利者。

2、运动员站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一路线进行，依次进行至结束。

3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。

(二)初二年级集体跳长绳比赛

1、5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人)：“8”绕环跑：男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内，跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。

2、3分钟6人集体跳(男女生各3人)：6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。跳失败不计数。

(三)初三、四年级拔河比赛

比赛方法：采取抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。

参加人数：每班男女各10人

高中部活动方案

(一)参加年级：高中各年级

(二)比赛形式

1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。

2、高三拔河参加办法：

人数：文科班男生8人，女生12人

理科班男12人，女生各8人

(三)比赛细则

1、8字循环跳：每班20人(10男10女)参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，20人全部跳过后再从头开始循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会，不得重复跳绳。

2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)

3、采用抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。

(四)比赛要求

1、请学生参赛自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、参赛学生必须穿着轻便的服装，运动鞋。

3、各班两名摇绳的选手必须固定，比赛中不得换人。

4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换顺序。

(五)奖励办法

1、每种集体跳取前五名。

2、获奖班级颁发奖状及奖品。

3、高三拔河文科班录取前二名，理科班录取前三名。

趣味体育活动方案【篇11】

活动准备：

1.积极邀请家长来园参加亲子活动。

2.准备游戏需要的材料。

3.布置活动场地。

4.奖品。

活动时间：__年__月29日上午8点半

活动主题：我运动我健康我快乐

活动流程：

1、以班级为方队入场

2、集体韵律操表演

3、园长致开幕词

4、运动员退场

5、亲子运动会比赛

6、为幼儿及家长颁奖

比赛程序：

一、拍皮球

准备：皮球若干

玩法、规则：参赛选手听到哨声同时拍球，如果拍球过程中球拍掉下来，马上退出比赛，坚持到最后的五名选手均获奖。

二、接力运球

准备：皮球若干

玩法、规则：参赛家长以班级为单位，看哪队能最先运完球，最先运完的班级就获胜，取一二三等奖。

三、两人三足

准备：布绳若干

玩法、规则：每个班级四个家庭协作接力完成，幼儿家长结伴，用绳子将靠近的两腿绑在一起，注意一定要击掌另一家庭才能开始走，最先结束的班级获胜。

四、投篮

准备：海洋球若干，塑料篓6个。

玩法、规则：相同人数的队员每人站在规定的红线后投10个海洋球，家长站在一定距离外相对应的红线后手持篓子接球，以接到球数多的家庭获胜。

五、跑步

准备：赛道，彩绳

玩法、规则：每六人一组比赛，听到哨声才能起跑，抢跑不能超过三次，否则算犯规退出比赛。

趣味体育活动方案【篇12】

一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案:

为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过20xx三八妇女节，市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动。现将本次活动相关事项通知如下:

活动组委会主席:卢xx

副主席:杨xx

组委会成员:张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x

2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责;(比赛规则:5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后)

3、飞镖比赛，由三部门工会负责;(比赛规则:每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩)

4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责;(比赛规则:每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)

5、自行车慢骑比赛，由五部门负责(比赛规则:4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩)

(二)奖项设置

1、团体奖项:各项比赛设团体一等奖:1名;二等奖:1名;三等奖1名。

2、个人奖项:自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。

3、凡参加比赛者均可获纪念奖。

(三)活动报名

趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知)，参加5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址:乐山工会办李xx站点;同时抄送:乐山工会办杨xx、瞿x。报名表附后。

精选阅读

趣味体育活动方案汇总(6篇)

为了更有效率的工作。实际有效的方案对我们来说是很好的助力，如何写出好的优质方案？我想让我的“趣味体育活动方案”成为您的理想选择，但愿对你的学习工作带来帮助！

趣味体育活动方案 篇1

新的一年即将来临，辞旧迎新，为了让孩子体验到新年的喜悦，充分体现班集体团结协作精神，发扬学生间合作精神，同时培养班级学生责任感，培养小学生体育兴趣，我校将开展趣味体育活动来庆祝，为使活动有序开展，特拟定本方案。

成员: 林慧萍 农汉友 岑文新 张文东 黄正波 工作职责：负责庆“元旦”活动的筹备工作，安排各项活动的人员和经费筹集等。

赛前抽签定位，三局两胜，在两分钟时限内将中心标志完全拔过本方区域2米线内获胜。

男、女随意排立在两摇绳中间，开始后集体跳起计个数，如中间失败，该次个数不算继续进行。时间：2分钟计总个数与失败次数，两人摇绳间隔3米。

同20m迎面接力赛，每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛规则：比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，

整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出名次。

1、三人站成一排用绳子或红领巾将相邻两人的两腿绑在一起。2、从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。

比赛规则：a将参赛小组两人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。

b必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

c中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者自动放弃比赛。

每组人员同时站在起跑线上，听到口令同时出发，把指定的物件搬到指定地点（物件与指定地点相隔20m），用时最少的队赢得比赛。

比赛形式同迎面接力，每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。每组A队的第一名队员骑在跳跳球上，听裁判员发令后向B队前进，中途不得脱离跳跳球，至B队时，由B队队员骑上跳跳球向A队前进，如上述循环直

每队队员站成一路纵队，从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。以用时较短的次序排出名次。

每队队员站成一路纵队，从起跑线出发，在距离起跑线20米的地方绕过障碍物返回接力，不得抢跑、偷跑或不在起跑线外接力（否则视为犯规）。以用时较短的次序排出名次。

趣味体育活动方案 篇2

一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案:

为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过三八妇女节，市分公司工会拟在2018三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“2018三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下:

组委会成员:张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x

本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。

以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次)，每个员工可参加两项团体赛。

1、集体投篮比赛，由一部门工会负责(比赛规则:采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。 )

2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责;(比赛规则:5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后)

3、飞镖比赛，由三部门工会负责;(比赛规则:每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩)

4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责;(比赛规则:每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)

5、自行车慢骑比赛，由五部门负责(比赛规则: 4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩)

2、个人奖项:自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名:1名;第二名:2名;第三名:3名。

趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知)，参加5项活动的报名表请于2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址:乐山工会办李xx站点;同时抄送:乐山工会办杨xx、瞿x。报名表附后。

趣味体育活动方案 篇3

1． 托球跑：（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）2*8

接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,）

2． 100米障碍接力赛（分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组）道具：接力棒、绳子（离地约1米高）、凳子、气球、棒棒糖

参加人员： 毎个団体报2组、每组6人（2男4女）

比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。裁判： 人

3．抢棒棒糖（取获胜人数最多的两组）

道具：四根绳子，棒棒糖若干

参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行

比赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。

裁判：2人

4．团体羽毛球赛（男子1、2名，女子1、2、3名）

团体羽毛球比赛：

规则如下：每个团体可以报名1~2组男子，3~4组女子队，每局7分，双方对打每组的4个人轮流击球，一个循环每人只能击球一次。

裁判：1人

6． 结对而行

道具:绳子若干（取6组时间所用最短的）

参加人员: 五人一组（可男女混合）,每团队最多可报10组参加

比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（30米）。

裁判：1人

7.小型保龄球（无奖品）

道具：网球，乐百氏奶

比赛规则：每个人有2次机会掷球（10米），从发球线开始滚动网球，砸中的乐百氏奶归个人所有，对于没有砸中乐百氏奶的人罚跑一圈。（现场抽取？人参加，百氏奶没有了即结束，不报名）

裁判1人

8．拔河（1、2名有奖品）

参赛人员：基本以团体为单位参赛

比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。（毎组15人、5男10女）（第二工场出2组）

裁判1人

9．倒跑比赛（取4组第一名）

毎団体出4组一组4人男女混合（1男3女，第一棒男生）每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。

裁判：人

10．赶“猪”跑（取用时最少的15 人纪念奖）

方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“猪”赶向“猪栏”，在第二个球进“猪栏”一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。（现场抽取40人参加）

规则：

1、在赶“猪”途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格。

2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。

裁判：2~3人

11．踢毽球（取得分最高的10人纪念奖）

方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。（现场抽取30人参加）规则：

1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。

2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。

裁判：2人

13．再接再厉（搭桥过河）（取2组的第一名）

30米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）

裁判2人

14．心心相印（背夹球）（取用时最少的两组）

20米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）

裁判：人

15．呼啦圈竞走比赛（保留项目）（取2组每组的第一名）

接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎団体2组、毎组4人、男女不限）

裁判：？人

16．夹乒乓球（取2组每组的第一名）

接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）

裁判：2人

17三“锤”定音（保龄球游戏）

（1）准备9只装水的矿泉水瓶，在相应的线上放好一只小篮球。（代替保龄球）

（2）每人投三次，小篮球只能就地滚过去，不得跳投，倒下的瓶子为投中球数。

（3）一二年级距离可稍近。三四年级、五六年级距离不一。

（4）三次累计超过7球就为胜利。

（1）投者需站在起头线后，单手或双手都可推动小篮球。

（2）不得扔球或抛球，采用就地滚动

18“炸坦克”

1、把学生分成红蓝两队，各自站在红线和蓝线上，用力向前投掷手榴弹（雪碧瓶）并力争投过前方的橡皮筋。

2、红队做‘坦克兵，’蓝队投炸弹‘坦克’。看是‘坦克’先攻克‘阵地’，还是‘手榴弹’将‘坦克’全炸毁。”学生各自进入角色，红队两人一组钻进木箱为“坦克兵”，向蓝队滚动前进，蓝队躲入“战壕”（小椅子后）为“投弹手”，待坦克驶近开始向他们投弹。

废旧的小型雪碧瓶为手榴弹、椅子背面贴有旧报纸制作的“石头”为碉堡、大纸盒画上颜色为坦克车（五至六辆）红、蓝颜色的长橡皮筋各一根

19吹羽毛

在一张桌上放一根羽毛，参加游戏的两个人各站在桌子的两端。当裁判员宣布开始后，两个人同时吹羽毛，都力求把羽毛吹到对方的一侧落下，胜者得分。

选择的羽毛不要太轻。

此游戏可以采用淘汰制，也可以采用团体对抗方式进行。

20肥皂泡射门

将游戏者分成二人一组。分成若干组后，按以下方法进行游戏：

1、一人吹肥皂泡，另一人用扇子扇。

2、吹肥皂泡的人位置要固定。

3、吹出来的泡泡用扇子扇，从桌子上竖立的球门中间穿过去。

4在规定的时间内，裁判员数清进球门的泡泡的数量（太多时可以估计），看哪组扇过去的泡泡最多就获胜。

游戏场地要有隔出一定的空间，观看的学生不能帮忙。

22齐心协力

把同学分成两大组比赛，甲、乙两组各派两个同学，两个同学背靠背夹一个气球，在直线上走一趟，气球不能掉下也不能破掉，赢的一组可以打五星。

如果发现气球掉下或压破，就要重新退回起点，一共有两次机会。

23吹乒乓球

在桌上放几个碗，并灌满水。把几个碗排成一条直线，在第一只碗上放上一个乒乓球，在利用水的浮性把乒乓球吹到最后一个为止。谁吹到最后一个，谁就获胜。

24小小运输队

四组同时进行。

二人一组，背对背，中间夹一篮球，路上设置二道障碍（凳子），在规定时间内到达目的地为胜利。

25灌篮高手

材料：

一个小水桶，一些乒乓球，几根绳子

规则：

1.两人合作，一人把桶绑腰上，另一人把乒乓球扔到桶里。

2..绑桶的人不能用手，双脚可以移动，球扔进5个赢，限时60秒。

人之间距离应在2米左右。

26花样跳绳

游戏选手在一分钟内做完6组跳绳动作。每组动作分别是：

① 正跳20下。

② 反跳10下。

③ 左脚跳15下。

④ 右脚跳15下。

⑤ 双脚交叉跳10下。

⑥ 跑着跳5步。

评奖规则：

完成5组动作及以上☆☆☆☆☆（）

完成4组动作☆☆☆☆（）

完成3组动作☆☆☆（）

完成2组动作☆☆（）

完成1组动作☆（）

27脚夹球跳接力赛：

选手：每队20人

比赛规则：

1、每队20人分为2组，起点和终点各10人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。

2、必须在比赛的赛道内进行，出赛道加时间2秒一次。

3、在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。

28双龙戏珠接力赛

选手：每队20人（其中女学生不小于8人）分为两组依次进行

规则：

1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；

3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

29连环套

1.比赛人数及分组：每队12名队员（其中女学生不小于6人），分为两组依次进行

2.比赛赛距：场地长约25米，3.比赛赛制：按照每组最后一个人到达终点的先后按计时取名次

4.比赛规则：

1)每队12人纵队排在线上，每位队员之间相隔2米。第一位队员站在游泳圈内，另外手拿一个泳圈。发令后，第一位迅速将手上的泳圈向前扔，然后跳进泳圈，再捡起地上的泳圈，向前扔，一直到到达下一位选手为止，„„依次类推，直到最后一位到达终点为止。

2)所有队员的每一次跳跃都必须跳在泳圈内，当与下一位队员交接时，用手递泳圈。

3)在行走途中，按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩。

4)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

趣味体育活动方案 篇4

教师节趣味活动方案

一、活动目的

本次活动的目的在于庆祝第33个教师节，同时舒缓心情、陶冶情操、熔炼团队，利用各种趣味活动，让参加活动的教师在愉快的氛围中度过一个特别的教师节。

此次活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。

二、活动的主题

团结

友谊

合作

拼搏

三、参加人员； 全体教师。分组情况：

四、活动内容： 1.拔河。2.九人十足。

3.坐地起身游戏。

4.人椅游戏。

五、教师活动分组情况及要求：

（一）拔河比赛分组 第一组： 组长：付元生

组员：曲占利、祁国刚、田国生、姜继明、卢光明、徐文芳、高俊华、郝玉、于明学、关喜芝、程国华、朱雅娟

第二组： 组长：曲乐刚

组员：刘立春、李华军、俞夺、刘海峰、王永旭、王亚昌、丛福禄、李红艳、姜秀萍、尉晓艳、李菲、王菲菲、李野

第三组： 组长：范智慧

组员：徐广红、许福兴、母翠玲、王立恒、刘振华、李方胜、李华生、杨明辉、佟海涛、王立国、董博哲、董艳、于秀梅、陈洪丽

第四组： 组长：刘宝伟

组员：关兴文、杜兴宝、任中原、王洪凯、仉彦方、王景波、张孝明、徐广杰、许宏杰、逄锐、李秀娜、周绍玲、张艳波、徐志华、曲乐君、关喜娟、王洪杰、董凤娟、张杰、陈黎明

第五组 组长:韩宪库

组员：赵青田、卫哲、许福坤、王守志、郝青、孙继伟、沈会君、李红霞、王晓丽、陈俊艳、李春蕾、郑秀丽、尉晓杰、宋曼曼、姜丽影、刘英明、许宏瑞

（二）九人十足、坐地起身

比赛分组 第一组： 组长：付元生

组员：曲占利、祁国刚、田国生、姜继明、卢光明、徐文芳、高俊华、郝玉、于明学、关喜芝、程国华、朱雅娟

第二组： 组长：曲乐刚

组员：刘立春、李华军、俞夺、刘海峰、王永旭、王亚昌、丛福禄、李红艳、姜秀萍、尉晓艳、李菲、王菲菲、李野

第三组： 组长：范智慧

组员：徐广红、许福兴、母翠玲、王立恒、刘振华、李方胜、李华生、杨明辉、佟海涛、王立国、董博哲、董艳、于秀梅、陈洪丽

第四组： 组长：关兴文

组员：杜兴宝、任中原、王洪凯、徐广杰、逄锐、张艳波、仉彦方、徐志华、曲乐君、王洪杰、董凤娟、张杰、陈黎明

第五组： 组长：韩宪库

组员：赵青田、许福坤、郝青、孙继伟、沈慧君、李红霞、王晓丽、陈俊艳、李春蕾、尉晓杰、刘英明、姜丽影

第六组： 组长：刘宝伟

组员：卫哲、王景波、王守志、张孝明、李秀娜、周绍玲、关喜娟、许宏瑞、郑秀丽、贾淑青、宋曼曼

（三）人椅游戏（根据时间再安排）

男教师、女教师分成两大组，但人数要一样。

备注：（考虑到男老师的人数，在进行拔河比赛时分五组，拔河比赛进行完后其他的几项比赛分为六组）

1.参加拔河比赛时，相对抗两组的参赛教师人数要一致，具体人员安排组长自订。

2.参加九人十足比赛时，组长自行挑选9名队员进行组合，人数多的组可分几次参加。

3.“坐地起身”游戏，组长自行安排人数，下限为最少6人，多则不限，人数最多并顺利完成的获胜。4.“人椅”游戏根据时间而定。此次活动的，要求所有教师参加，（身体情况特殊的告知工会刘主席）必须听从组长及工作人员安排，全组成员全力配合，尽心尽力完成所有活动，参赛人员须着运动服饰或是休闲服饰参加此次活动。

六、后勤安全

工作人员必须在整个活动中保护参与者的安全，并且要尽力协助参与者完成各项工作。

科右前旗保门学校

2017.9.5

趣味体育活动方案 篇5

教师节趣味体育活动方案

一、指导思想

为迎接第29个教师节的到来，进一步贯彻《学校体育工作条例》（“保证学生每天有一小时体育活动的时间”的思想），教师应作好模范带头作用。本着“弘扬奥运精神，面向全体师生，发展体育运动，增强身体素质”的宗旨，开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文体生活，鼓励学生参加丰富多彩的趣味体育比赛活动，激发学习兴趣，促进学生全面发展。根据学校的具体情况，教师节将举行趣味体育活动。

二、目的意义

趣味体育是学校体育课堂教学的延伸性活动，是进一步深化体育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。趣味体育活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得运动的乐趣，体验成功的满足感及荣誉感，促进学生身心健康，良好发展。

三、具体活动安排

（一）趣味体育活动领导小组

组长：何勇

副组长：钱英殷世平曾庆辉钟帮红周廷刚 周学孝赵强周理玉方先伦

裁判员：王先华 王伟 赵俊松 赵旭犹 王文学 赵福佐王涛 王易宝

（二）活动时间：2013年9月10日14：00—17：00

（三）活动内容

1、教师宣誓

2、仙人指路

3、绝对公平

4、山路弯弯

5、摸爬滚打

6、教师组队球赛

（四）奖金设置（分年级设奖）

一等奖1000元二等奖900元三等奖800元

（五）活动要求

各年级组组织学生积极参加比赛，裁判员认真组织，保证活动安全顺利进行。在运动服发放及篮球赛比赛期间，请各位教师积极参与，做好队内服务工作。

四、奖金及运动服发放

桐梓县夜郎中学工会委员会

2013-9-9

教师节趣味体育活动项目

仙人指路

参加人员：共分3个队，每队12人（至少2位女教师）队员组成：全校按年级组分为3表大组，3组同时进行（其中每组内2人一组以出场先后）。前一人被蒙住双眼，后一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。道具：凳子、绳子（若干）

绝对公平

参加人员：共分3个队，每队12人（至少2位女教师）

比赛规则：分3组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起继续比赛。

道具：乒乓球拍6个

山路弯弯

参加人员：共分3个队，每队12人（至少2位女教师）

比赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中的凳子原地转10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段；时间最短者胜利。

道具：凳子3把

摸爬滚打：

参加人员：共分3个队，每队12人（至少2位女教师）

比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者胜利。下一组重复刚才组在比赛。注意事项：

（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间；

（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。

趣味体育活动方案 篇6

北京师范大学大兴附属小学“三八”节趣味体育活动方案全面贯彻党的妇女节政策，我校工会以“三八”妇女节为契机，以丰富教职工的业余文化生活，展现教职工的精神面貌，增强教师健身意识，组织本次庆祝国际“三八”妇女节的趣味体育活动。

一、活动时间

2013年3月8日下午1：00——2：00

二、活动地点

学校操场

三、参于及计分方式：

各位女老师三个项目均须参与，按名次计分，三次活动累计总分前20名为一等奖，其余为二等奖。男教师作为裁判。（除特殊身体情况由年级组长向工会主席请假）

四、各项比赛具体细则

1、我跳我健康（30秒跳绳）

记录30秒内跳单人绳的个数。

2、我投入我快乐（投准）

沙包3米投标志靶。每人3个沙包，全投中为30分，进2为20分，进1 为10分，未投中为0分。

3、趣味踢毽

每人踢五次，参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以30、20、10记分。

五、奖励：

三项成绩总和记奖。年级组总成绩第一、二的为一等，三、四的为二等。奖品为保健用品（保健用品）每人约：40元。

六、项目负责：

踢毽：韩起峋、李远。跳绳：李晓峰、韩振亮。投准：屈国庆、张海松。其他男老师协助。

北京师范大学大兴附属小学工会

2013年2月28日

趣味体育活动策划方案2500字

没有选择成为一个真正的英雄，往往不是成功就是成功，在开始一项工作之前。我们必须先准备好方案，好的方案，可以让我们在工作中不断完善自己。根据您的指示活动范文吧的编辑已经准备了一份《趣味体育活动策划方案》的相关文章，本文供您参考并请您收藏！

趣味体育活动策划方案 篇1

为迎接新春佳节，丰富我校教职工的校园文化生活，更好地展示我校老师们的精神风貌，增进教职工之间的情谊，锻炼身体，增强体质。经研究决定，我校将举办迎新春教工趣味文体活动。具体安排如下：

一、时间

1月26日(星期三)下午1：30—4：30

二、地点

校广场、艺术楼、接待大厅。

三、参加对象

全校在编在职教职工

四、具体要求

以工会小组(综合教研组)为单位报名组队参加;

具体分组为：

语文组、数学组、英语组、

物理政治组、生物化学信息组、历史地理教辅组、体育艺术后勤组共七大组。

五、活动项目

团体项目：跳长绳、趣味垫球

单个项目：扑克;你丢我接;卡拉ok或器乐;对、写春联

六、报名办法：

单个项目每个人限报一项，扑克、你丢我接为二人一报;兼报集体项目，每个教研组可组队参加二个集体项目，报名者请到各教研组长处登记。各教研组长于1月21日16：00之前，将电子表发至邮箱，报名表交工会办公室祁秀珍老师处。

七、活动方法

见附件《活动规则》

八、奖项设置

所有项目根据成绩，评出一、二、三等奖发放一定的奖品，报名并参加者均有奖。

校行政 党总支 工会

-1-12

附：活动规则

(一)团体项目：(以工会小组为单位，每组至少参加一个项目)

1、跳长绳：(负责人：邓金国 管松 仇彩霞 周丽平 罗小兵

地点：校广场)

每组10人，其中至少4位男教工，2人摇绳，以2分钟跳的数累计，失误不计入总数，但可继续比赛。

2、趣味垫排球：(负责人：葛明洪 吉谨辉 张

洪军 祁秀珍

地点：校广场)

每组10人男女不限，同时拉接在鼓上的绳子，以鼓垫球;球落地由一人专门捡球放回鼓上继续比赛，以2分钟垫球数累计。

(二)单个项目

1、打扑克(负责人：邓金国 仇彩霞 张洪军 地点：艺术楼)

常规4副牌打法，一局定胜负，采用分组淘汰制。

2、你丢我接球 (负责人：葛明洪 周丽平 罗小兵 地点：校广场)

两人在距离5米的区域互相配合，一人投球，另一人用篓接球。接球人手不得接触球，可以走动，两人的距离不得少于5米。

3、卡拉ok、器乐(负责人：吉谨辉 彭爱珍 地点：艺术楼)

唱歌的老师请事先和彭爱珍老师联系好，用伴奏带或钢琴伴奏;参加器乐的老师自备乐器表演展示。

4、对春联、写春联(负责人：管 松 祁秀珍 地点：接待大厅)

现场对春联;为教工义写春联。

趣味体育活动策划方案 篇2

一、指导思想

本着丰富师生的课余文化生活，营造“团结、友爱、和谐、发展”的校园气氛，在校有关领导的指导下，在教师节和中秋节即将来临之际，校工会、政教处本学期专题打造一场以“迎中秋，庆教师节”为主题的趣味体育运动。

二、活动宗旨

本次趣味体育运动将依托校级大型团体活动这个平台，力争使体育运动更加趣味化、娱乐化、多样化、创新化、生活化，从而让每一名师生都能参与进来，达到锻炼的目的。本次活动是使大家在节日到来之际提前感受到欢乐愉悦的气息，引导大家从日常的休闲体育中体味到运动的乐趣，启发同学们从欢声笑语中得到身体的锻炼，增进在校师生对体育的理解和热爱，增强在团体互动中体现集体主义精神和团队意识。

三、活动时间

20__年9月8日初中部

20__年9月9日高中部、艺术部

四、活动地点

学校操场

五、活动参与者

全体同学和教师

六、活动组织机构

组长：白英红

副组长：丁丽芳张戈朱波马彦忠班春

组员：全体政教干事和体育教师

七、活动流程

工会活动方案

活动参与者：各部教师

比赛内容：跳绳比赛

比赛规则：

1、8字循环跳：每一队15人参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，15人全部跳过后再从头开始循环，以3分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每队选手只有一次比赛机会，跳绳过程中，一次跳过绳子的人数不受限制，若两人同时跳过绳子成绩则计为两人。

2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，2分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)

初中部活动方案

1、参加年级：初中各年级

2、比赛内容：

初一年级：游戏-----托球跑接力

初二年级：集体跳长绳比赛

初三年级：拔河比赛

初四年级：拔河比赛

3、比赛细则：

(一)托球跑接力：

1、比赛为50米往返跑。按班级、按道次准备。比赛分两次进行男、女各一队分别进行，男女生成绩合一，所用的时间最少的为胜利者。

2、运动员站在起跑线上，听到发令声响后跑出，跑到50米终点后绕过障碍物返回到起点，把球拍传给下一人，接拍人按上一路线进行，依次进行至结束。

3、网球必须放在网球球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球，如果球在托送途中掉到地上，选手必须自己拾起放到球拍上继续跑进至到终点。

(二)初二年级集体跳长绳比赛

1、5分钟“8”字绕环跑(男女生各10人)：“8”绕环跑：男、女各10人(不包括摇绳2人)。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。在规定的5分钟时间内，跳越长绳人(次)数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。

2、3分钟6人集体跳(男女生各3人)：6人同时在绳上跳，3分钟内取成功次数。跳失败不计数。

(三)初三、四年级拔河比赛

比赛方法：采取抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。

参加人数：每班男女各10人

高中部活动方案

(一)参加年级：高中各年级

(二)比赛形式

1、高一高二跳长绳比赛形式分为5分钟8字循环跳和3分钟6人集体跳两种花样。每轮比赛三个班同时进行。

2、高三拔河参加办法：

人数：文科班男生8人，女生12人

理科班男12人，女生各8人

(三)比赛细则

1、8字循环跳：每班20人(10男10女)参赛，按顺序列队依次跳过绳子，不能成功通过绳子或跳失败不计数，20人全部跳过后再从头开始循环，以5分钟通过绳子的累计人数为最后成绩。每名选手只有一次比赛机会，不得重复跳绳。

2、6人集体跳：6个人(3男3女)同时在绳上跳，3分钟内取成功次数计为最后成绩。(跳失败不计数)

3、采用抽签，淘汰法，进入下一轮至决赛。

(四)比赛要求

1、请学生参赛自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、参赛学生必须穿着轻便的服装，运动鞋。

3、各班两名摇绳的选手必须固定，比赛中不得换人。

4、8字循环跳比赛各班20名学生跳绳顺序要固定，依次跳过长绳，比赛过程中不得擅自更换顺序。

(五)奖励办法

1、每种集体跳取前五名。

2、获奖班级颁发奖状及奖品。

3、高三拔河文科班录取前二名，理科班录取前三名。

趣味体育活动策划方案 篇3

大学生趣味体育活动策划方案1

一、活动背景

本次趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。

二、活动目的

四月的暖风已经吹来，春天的脚步已悄然而至，在这没好的季节里，举办一次别开生面的趣味运动会再好不过了。本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学院各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

三、活动介绍

趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。另一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力。促进各部门的合作与默契，加强组织内部的凝聚力，培养成员团队合作精神。

四、活动时间

20xx年x月x号17：00——19：00

五、活动地点

学校足球场

六、活动对象

人文信息管理学院全体学生

七、活动流程策划

（一）前期准备宣传

（1）宣传部设计和制作宣传海报与幕布，并张贴于教学楼和每栋宿舍楼前公告栏。

（2）通过各班宣传，使更多的同学了解本次活动。

1、人员准备参与活动人员：运动员、统筹活动的志愿者、负责联络各方面成员的志愿者、购买物品的志愿者、布置和清理会场的志愿者、执行活动的志愿者、活动裁判。

2、物资准备（活动道具以及奖品）

3、场地准备（借用足球场）提前确定并借好在学校操场的活动地点。

（二）活动中期

3：50—4：00活动人员、活动所需器材到位。

4：00—4：50场地布置

5：00—6：30活动开始，

活动项目

1、托球跑

2、无敌风火轮

3、信任背摔

4、丝巾传递+丢网球+海底捞月

6：30—7：00发放奖品和清理现场。

（三）活动后期

1、参与活动人员合影留恋；

2、志愿者对会场进行清扫，整理清点所用器件并将所借道具归还；

3、项目部对活动进行总结汇报；

4、宣传部对活动发表新闻。

八、注意事项

1、志愿者在活动中所需注意事项：

（1）于活动开始5天前大力宣传的文化内涵及落实本次活动具体事宜，营造节日氛围，提高同学们的参与积极性。

（2）志愿者务必在活动开始前将活动场地布置好，活动前确保电源、话筒和音响可以正常使用。

（3）活动中，志愿者要积极引导同学参加游戏，并维持好现场的秩序。

（4）志愿者应及时提醒比赛者在自己的跑道上比赛，避免参赛者碰撞。

（5）若当天突遇下雨，根据下雨的程度决定在帐篷内继续活动或推迟活动。

（6）活动后应认真清理现场、归还设备

九、经费预算

名称单价（元）数量总价（元）备注

无用横幅3、乒乓球及球拍5、副10、丝巾5、网球5、篮球5

大学生趣味体育活动策划方案2

一．赛事背景：

在武汉城市运动会即将举办之际，在08奥运来临之际，在这秋高气爽的金秋十月，举办此此运动会，具有特殊的意义。该届运动会由武汉科技学院主办,校学生会体育部承办的全校性综合性运动会，是全校范围内规模最大影响最广的大型赛事。此次比赛共设x余个参赛项目，共产生x个名次。比赛从 11月 x日到11月x日，地点为阳光校区操场。举办赛事的目的是为了促进我校竞技体育综合实力和水平的提高，为《奥运争光计划纲要》的全面落实作贡献。通过赛事的举办，可以深化体育体制改革，选好苗子，打好基础，发现、输送合格的优秀体育后备人才，提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，赛出风格，赛出水平，树立诚信体育形象，为繁荣和发展我市体育事业，创建体育强市而努力。

二、指导思想

通过以大一新生为主体的竞技体育比赛，检验我校体教结合的训练成效，锻炼后备队伍，培养优秀体育后备人才；为我校参加全市体育大会选拔人才，增强全民的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。

三、举办单位

主办单位：武汉科技学院

承办单位：校学生会以及各院系体育部

四、举办时间

20xx年11月x 日——11月x日

五、举办地点

我校阳光校区

开、闭幕式及所有参赛项目都在校操场举办。

六、活动主要内容：

（一）开幕式进场仪式（以班为单位单独评奖）

1、评比内容及标准：

（1）、队列队形（占60%）：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。

（2）、精神文明（占20%）：精神面貌好，有朝气、有活力。

（3）、.服饰（占20%）：服装整齐美观，富于特色。

2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。

3、进场时两个班并列行进（各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道）。

4、评委：学校行政、各级长。

（二）体育项目竞赛

本届校运会设男、女单项各x项，集体娱乐项目x项，分田径场、篮球场、升旗区3个场区进行。

（三）闭幕式：1、集合。2、颁奖。

七、具体方案：

包括 :

1、组织项目及时间安排

2、前期报名及时间安排

3、比赛期间工作安排

4、比赛后工作注意事项

5、系部奖励

（一）、系部领队、教练及工作人员

领队:

教练: (老师)

指导老师:

主要负责人:

主要负责部门:学生会体育部

参加工作部门:团总支学生会全体部门

（二）、组织项目及时间安排

第一项：开幕式活动程序安排（11月x日上午）

1.07:30～07:45：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作（各组长负责）。

2.07:30～07:45：各班进行活动前教育（各班主任负责）。

3.07:45：各班学生到指定位置就座。各仪仗队和各班代表队在教学楼前空地排队准备进场（由各队指挥老师负责）。

4.08:00：领导、嘉宾上台就座。

5.08:00：开幕式正式开始。宣布各队伍入场，进场顺序：国旗 校旗 鼓号队 彩旗队

6.08:30～09:00

(1)全体肃立、奏国歌、升国旗。

(2)宣布运动会开幕、致开幕辞。

(3)裁判员代表宣誓。

(4)运动员宣誓。

（5宣布大会纪律。

7.09:00各队退场，竞赛开始。

8.工作人员安排（注：各工作组姓名下划横线的老师为组长）

(1)大会主持：

(2)仪仗队：

①国旗、校旗：

②彩旗队（每班1个男生）：

③鼓号队：

④领班牌（每班1个女生）：

(3)各班代表队：各班主任。

(4)主席台会场布置和校园宣传气氛营造组：

(5)宣传报道组：

①播音报道：校播音小组成员、学生会宣传部学生、各班通迅员。

②摄影摄像：

(6)校园环境卫生组：

(7)大会纪律检查组：

第二项：比赛项目：

1． 组织项目

学生男子组: 100M 200M 400M 800M 1500M

3000M 4x100M接力 4x400M接力

铅球 跳高 跳远 三级跳

学生女子组: 100M 200M 400M 800M 1500M

3000M 4x100M接力 4x400M接力

铅球 跳高 跳远 三级跳

学生男女混合组: 10x200M接力

2． 运动会时间安排

（1）、11月x日(星期x)

上午 8:00—8:30 开幕式

8:30—12:00 田径比赛

下午 2:30—5:30 田径比赛

（2）、11月x日(星期x)

上午 8:10—12:00 田径比赛

下午 2:30—5:00 田径比赛

5:00—5:00 闭幕式

注:1、参加人员:全部运动员及工作人员

2、各项目比赛时间见比赛赛程表

（三）、前期宣传报名及时间安排

1． 活动宣传:

硬件宣传:海报、横幅(负责部门:学生会宣传部、负责人: ) 软件宣传:广播、新闻(负责部门:团支宣传部、负责人:) 其他:各班班主任老师、体育部全体成员向各班学生宣传

2．报名

个人项目:每项男、女限报六人,每人限报二项,并可兼接力项目 接力接力项目:由体育部在运动员中筛选,并组建接力队 报名方式:1、各班级体育委员做好报名工作

2、可以直接到体育部处报名

注:如报名人数超过限报人数,由体育部负责从优选拔

3．时间安排

报名时间为:10月x日-10月x日

各班级报名表时间:10月x日晚班长列会

选拔时间:由体育部另行通知安排

4．运动员训练

选拔结束后由体育部统一安排田径训练

大学生趣味体育活动策划方案3

一、参赛对象：

全体师生

二、活动主题：

阳光体育人人参与

三、活动项目：

羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球

四、活动时间：

xx年11月11日14：00开始。

五、活动地点：

羽毛球：创新苑羽毛球场；实验实训中心地下室

排球：中区排球场；

乒乓球：西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。

踢毽子接龙：学生办公室外

六、活动规则：

1、羽毛球与乒乓球采用统一规则，具体规则如下：

①实行淘汰制与积分制相结合的规则；

②根据总人数平均分组，其中每组2人（如有一组只有一人，则直接晋级），胜出者进入下一轮进行比赛，直至决出冠军；

③弃权者本项目得分为0，第一轮得分为2分，第二轮为4，第三轮为6，第四轮为8，依此类推；

④羽毛球采取9球制，先赢9球者胜；乒乓球根据时间采取7（先赢7球者胜）球或5球制（先赢5球者胜）。

2、排球规则：

①排球共分为三组，每组六人左右，可根据情况多或少1人；

②排球采取循环赛制，通过抽签随机决出A、B两组进行比赛，胜出者同C组进行比赛，若C组失败则同另一组进行比赛；

③排球赛第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；

3、最后个人三项得分相加，取总分前三名进行奖励。

七、活动预算：

器材，水，零食，奖品等各项杂费

八、后期反馈工作

1、召开总结会议，同学们交流感受；

2、负责人同去同学们的意见和建议，并对工作进行总结。

九、活动可能出现情况及应对措施：

1、因天气对活动的影响较大，当天如若天气不适合活动，则推迟，若天气影响部分活动，则根据情况舍弃；

2、因活动场地有限，当天很可能会出现无场地的情况，所以活动前应找人去抢占场地（特别是羽毛球场地，）,如已被占，可与之进行协商解决。

大学生趣味体育活动策划方案4

一、活动背景与意义

为关爱年级女同学，展现年级学生朝气蓬勃，积极向上的青春风采，全面活跃年级课余文化生活，在女同学节到来之即，结合年级实际情况，体育系20xx级特举办“女同学节，我们一起度过”主题活动，让大家积极参与活动，共享节日的快乐，体验难得的感动；同时也能加强班级、年级同学之间的交流，促进男女同学之间的友谊，给同学们锻炼和展示自我的舞台。

二、活动主题：

女同学节，我们一起度过

三、活动对象：

体育系20xx级全体学生

四、活动时间：

20xx年3月7日晚19：00—21：00

五、活动地点：

田径馆

六、活动具体内容

（一）辅导员讲话并宣布活动开始

（二）全体人员跳交谊舞，舞曲结束后，男同学送上为女同学准备的礼物小礼物，庆祝她们的节日

（三）女同学自我介绍，才艺展示

1．年级34名女同学用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示，展现青春活动，秀出真我风采。自我介绍内容包括：姓名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。也可自由结合，以班级、寝室为单位介绍并展示自己的团队（个人1分钟，团体根据人数限时，最多不超过10分钟）

2．男同学做评委，评出最具人气的个人及团队（个人前三名，团队两名）。

（四）我的愿望我实现——幸运大抽奖

1．说出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同学代表给四、五班每一位女同学发一张书签，让她们写上自己的心愿或祝福语，并签上自己的名字；

2．请年级代表从所有的书签中抽出5名幸运大奖，当众公布她们的心愿和祝福并送上幸运礼物。

3．将愿望和祝福贴在各寝室的“愿望墙”上面，这样既可以帮助学生实现愿望，加强同学之间的交流，也可自己动手美化学生宿舍。

（五）年级拔河大赛，团队意识的培养

1．一、二、三、四、五班各选派10名学生参加比赛，一至三班为一组别，四、五班为一组别，实行淘汰赛，分别评出第一名；

2．混合比赛（男女混合比赛）：男女自由结合成四组，每组男同学10人，女同学5人，进行三局两胜淘汰赛，评出第一名，并颁发小奖品。

注：裁判员：朱永飞 计时员：王振标 记录员：年纪通讯员

（六）男女混合呼啦啦，互相交流转转转

男女互相结合，共十组，分为两大组进行。每小组要求三名女同学，两名男同学进行呼啦圈转转转，每人一分钟，共五分钟，最后按照圈数的多少决定胜负。（注：总裁判1人，朱永飞；计时员2人，王振标、杨雪；记录员若干，为每班通讯员。）

（七）由主持人宣布获奖人员名单，辅导员为每组获胜者颁奖。

七．活动具体分工

（一）活动总负责：王瑞琴、郭会艳

（二）活动总协调：王振标、朱永飞、苏昊晨

（三）活动主持人： 张慧娟、焦健

（三）海报宣传：陈亚京、王瑞琴

（四）通讯稿件：王少华及本年级通讯员

（五）活动场地布置：王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龙、陈鹏

（四）礼品准备：岳新佳、马骥及各班班长、

（五）摄影：苏昊辰

（六）清扫工作：全体年级委员会成员及部分学生

八．活动经费预算

（一）小礼品：100元

（二）场地布置：20元

（三）美术纸：15元

大学生趣味体育活动策划方案5

一、活动目的

运动会可以促使同学们相互的交流和强健身体，所以湖南科技学院决定举办一系列的精品运动会，例如“3+2”排球赛，以及“四对四”同学们都行动起来吧，展出你的青春，秀出你的活力。

二、活动基本情况介绍

“四对四”足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目，同时也是体育文化节的一款精品强档。在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的`精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外，又融入了自己的特色，改制为四人制。这样就更加方便了同学组队，同时对球队的整体攻防水平要求更高，使比赛更富观赏性。

谁是绿茵场上的豪门?!谁是桑巴裙上的舞者?!激情燃烧的x月，让我们来共同期待各路英雄豪杰为大家上演20xx年最炫彩夺目的画卷吧!

三、活动理念

四、活动时间

xxxx年10月—111月

五、大赛筹备及宣传

前期：这是组委会为主的的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报告知性宣传，并接受报名;对各队的实力按照历史记录等资料进行科学而公正的评估，选出种子队，再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，并召开赛前队长会议，赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患，防范突然事件。

中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真的布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。密切配合商家最大限度地为商家做宣传活动。

后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作，并为商家进行商业活动宣传。赛程结束，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。

宣传方式：

1以大海报进行比赛活动的宣传。

2.在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。

3.对比赛场地精心布置，悬挂大块横幅和彩旗、广告牌等，渲染活动气氛。在比赛工作桌，工作点贴商家海报，如有需要，可以进行商家产品促销活动。

4.在校广播台、网站和报纸上进行活动的宣传报道，校学生会网站将放置赞助商广告，并对球赛全场进行跟踪报道。

5.邀请本地报纸，电视台等媒体进行报道。

6.每轮赛果，赛况都将伴随商家商业活动一起进行现场宣传。

六、赛事流程

本次大赛预计招收64支队伍参赛，分小组赛和复赛两个阶段，赛时2天抽签分为16个小组，每组4队，进行小组循环赛，按胜负积分排名，胜一场积3分，平一场积1分，负一场积0分。小组积分前两名进入复赛。若积分相同，净胜球多的队伍进入复赛。复赛采用单场淘汰制。胜出的32支队伍的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报按原来的组别相邻两组进行一、二名交叉赛，负方被淘汰。决出16强后抽签决定比赛队伍，进行淘汰赛，八强也沿用此方法决出四强，然后决出决赛队伍进行决赛。

比赛时间为上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。

七、赛事规则

八、人员安排

(不包括前期接受报名所需人员安排)

一、资金预算

一、宣传费用

1.海报及传单：0.5x1000+3x100=800元(商家可以自制)

2.印制报名表：50元

二、场地布置

条幅120x8=960元(商家可以自制)

三、比赛过程中的工作用品

1.哨子：6元x7个=42元

2.水性笔：3元x30个=90元

3.笔记本：4元x10个=40元

四：奖品

冠军150x6=900元

亚军120x6=720元

季军100x6=600元

奖杯、奖状、证书600元

五：其他费用

复印费(比赛规则、赛程表、成绩单等)400元

六、工作人员的工作餐

盒饭(周六周日两顿午餐)：

15元×50人×2顿=1500元(包括水等其他费用)

共计：7000元

大学生趣味体育活动策划方案6

一、活动目的：

本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。

二、活动时间：

20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

三、活动地点：

西区体育场

四、动负责人：

三班班委

五、活动内容：

1、100米敏捷测试

2、200米耐力敏捷性测试

3、三级跳远

4、立定跳远

5、乒乓至准

6、100米三足协同跑

7、跳绳接轮

8、拔河比赛

六、活动要求：

1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备;

2、所有同学到时要签到

3、比赛期间注意安全

4、穿运动衣、运动鞋

5、没人至少参加三项

班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目

七、活动奖项：

参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

八、活动策划人：

三班文娱委员

大学生趣味体育活动策划方案7

一、活动简介

活动名称：大学校运动会

活动时间：

活动对象：大学全体师生

活动目的：增加同学、班级之间的交流，娱乐身心，提高大学生身体素质， 并促进友谊，为大学生活留下灿烂的一笔财富。

活动主题：飞扬青春，强身塑体

活动主办方：武汉轻工大学校体育部，活动承办部门：武汉轻工大学各院系体育部。

活动地点：武汉轻工大学常青校区体育场

活动项目：男子（女子）100米、 男子（女子）200米、男子（女子）400米、男子（女子）800米、男子（女子）1500米、男子（女子）3000米、跳高、三级跳远、立定跳远、跳绳、投掷铅球

二、运动会前期准备工作

1、 运动会开幕式进场式宣传海报，主题突出我们武汉轻工各分院的特色风格。和制作卡纸组，入场式时使用的宣传抬牌。

2、 安排整理班级志愿者名单和运动员名单。（青协分会和生活部负责，3月8日前完成）

3、 策划安排运动会期间的稿件宣传工作，组织安排通讯员，特别注意稿件的质量水平，争取拿下道德风尚奖。（宣传部负责，3月8日前完成）

4、 运动会进场式的设计及排练，统一落实服装。（文艺部和组织部负责，3月8日前结束）

5、 组织安排运动员集体训练。（体育部负责，3月8日结束）

6、 运动会期间学生会成员及班委签到方式的安排。（秘书处负责，3月8日前完成）

7、 在三月上旬召开运动员动员大会。要求：各班班主任、参加比赛的运动员、班长以及团支书出席。（3月8日前完成）

8、 完善我们各学院学生会的博客，把运动会的最新信息上传上去,运动会期间办公室的值班安排（宣传部负责，3月8日前部署）

9、在校报上出版并发放一期《校运快讯》，（新闻部负责，运动会结束之前）

趣味体育活动策划方案 篇4

一、活动名称：趣味体育

二、主题：签下春天的承诺，挥洒青春的汗水

三、口号：友谊第一，比赛第二

四、活动意义：

远不够的，我们还要不断的提高同学们的综合能力，素质。

五、活动目的：

风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团队进取精神，的回忆，分享多姿多彩的大学生活，特举行此次活动。

六、活动对象：

七、活动时间：

八、活动流程：

1、三人四足跑。规则：每三人一组(一男二女)用丝带捆绑一起向前走，间距为

2、袋鼠接力跳。规则：每组五人(三女二男)相对站立，间接20米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，为止，用时最少的一组为胜。

3、一分钟跳绳接力。规则：每组五人(三女二男)动的跳绳，在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜，以及增强班级凝聚力和留住温馨、20________级物流二班全体同学20________-04-11上午50米，用时最短的一组为胜。直到五名同学全部跳完)对于当代大学生而言，仅仅学习课本上的知识是远提高自身的身体为了响应全民健身的号召，突显现代大学生的青春欢笑跳到最后将麻袋交与队友，一次跳过摇如出现成功次数相同的组，则四绳最少者为胜。

九、活动要求：1、组织委员和体育委员要做好本班活动动员工作，鼓励同学们积极参与本次活动。

2、纪律委员要负责活动纪律以及安全问题。

3、活动未结束前，同学们不能离开活动场地。

十、策划人：王新伟、范文霞

十一、奖励:本次比赛设：个人奖一名

人气奖一名

团队奖一组

十二、后期总结：1、对获奖同学进行颁奖

2、开班会对获奖同学给予鼓励和表扬指导老师：陈国芳

##结束

趣味体育活动策划方案 篇5

一、指导思想

为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。

二、活动主题

强身健体，全员参与

三、分组名单

人员安排：___

主持人：___

裁判员：___

记分员：___

背景布置：___

道具准备：工会小组长

四、举办地点

__幼儿园东园大操场

五、参加对象

全体工会会员

六、举办时间

20__年_月_日上午8点

七、比赛方式

1.以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。

2.比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。

八、活动环节

(一)运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。按1-4组的顺序展示。

运动员宣誓

裁判员宣誓

由唐园长宣布比赛开始

(二)比赛项目

1.转呼啦圈吹气球：

规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

2.骑慢车比赛：

规则：每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

3.袋鼠跳接力：

规则：每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

4.串珍珠：

规则：每个小组各派四人参加。比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

5.定点投球比赛：

规则：每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者胜利。

6.赶“猪”赛跑(用短棍赶两个球比快)：

规则：每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可返回，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。

器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标志物2个

7.穿衣接力：

规则：每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

8集体跳大绳：

规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1-4名。

五人同时跳过绳开始计数。

(三)记分员统计分数，由唐园长公布比赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。

九、安全保障

1.参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

2.活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。

十、如有未尽事宜，敬请各位老师及时反馈指出，另行通知

[荐]学校体育活动方案精选

很难想象，对于重要的事情没有的执行方案的话它会能成功，面对即将开展的工作项目。通常需要预先制定一份完整的活动方案，好的方案可以为员工提供明确的工作目标，提高工作效率，你觉得好的方案应该具备哪些条件呢？我们为大家精心整理了学校体育活动方案，可能你会喜欢，欢迎分享！

学校体育活动方案【篇1】

一、指导思想

本届校园体育节坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校体育资源，以校为本，弘扬特色，营造校园体育文化，激发学生的体育参与意识，树立"我运动、我健康、我自信、我快乐"的理念和健康第一、全民运动的思想以及终生锻炼的意识和习惯，培养学生合作、自信、果断、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐发展，提高团结协作，抵卸挫折的意识和能力，加强校园精神文明建设，推动我校体育运动全面普及，特色发展。

二、参赛对象：全校各班级

三、活动时间：20xx年3—4月

四、活动主题：我运动、我健康、我自信、我快乐

五、体育节活动内容的设置

本届校园体育节贯彻"我运动、我健康、我自信、我快乐"的主题思想，内容设置以人人参与，人人都是体育节的主人为宗旨，项目突出群体性，体现趣味性，真正体现学生人人参与运动的"大峰会"。

板块一：《启动篇》（第3周）

本篇宗旨：营造校园体育文化，激发学生的体育参与意识，树立"我运动、我健康、我自信、我快乐"的理念和健康第一的思想，让健身热潮在校园涌动。

项目设置：制定方案、发出倡议（体育组）

电子屏幕（俞颂旺）

板块二：《欢乐篇》（第6周）

本篇宗旨：以集体体育游戏项目为载体，让学生在集体游戏中"玩"出健康，在嬉戏中享受游戏带来的快乐，并从体育游戏中展现自我的运动能力和团队协作能力。

项目设置：

一二三年级：《跳短绳比赛》《拔河比赛》《柔韧大比拼》《30米迎面接力跑》（所需物品：短绳（每生一根，自备）、拔河绳3根、卷尺一把、接力棒5根）。

四五六年级：《8字跳长绳比赛》《拔河比赛》《足球点球射门》《30米迎面接力》（所需物品：长绳（自备）、足球10个、跨栏架2个、拔河绳3根、接力棒6根）。

集体项目说明：按年级组进行，每个年级组根据项目需要由体育组安排好裁判及工作人员；活动所需器材（除自备）由总务处、体育组共同负责提供。

项目设置：一二年级：60米100米200米立定跳远垒球

三四年级：100米200米400米跳远垒球

五六年级：100米200米400米800米跳远垒球铅球

详见附件活动方案

六、活动要求

（一）利用学校集会、文化墙及班会时间等大力宣传 "我运动、我健康、我自信、我快乐"的理念，扩大学校体育节活动的号召力、辐射力，使校园体育与打造活力校园完美接轨。

（二）以班级为单位，根据校园体育节实施方案的内容与要求，由及体育老师利用体育课、大课间及课外活动时间组织学习，开展"快乐课间"活动，（）精心准备，让更多学生直接参与校园体育节，培养学生的协作精神和团队精神，不断掀起校园体育活动热潮，使校园体育的内涵不断得到丰富和升华。

七、报名及比赛、评比方法

（一）各班级按《体育节活动方案》之要求，结合学生的爱好与特长报名参赛。"欢乐篇"集体项目中除跳绳比赛外其余三个项目的学生原则上不重复，确保每个学生保证参加一项集体项目，在人员不够的情况下允许一人报名二项但不得超过二项，如有违反取消班级参评资格；"运动篇"每班可报6名学生参赛（男女生比例各班自定），但每生限报两项，每个项目限报二人。

（二）体育节"欢乐篇"各项比赛按年级分组比赛，各班级确定参赛学生后于3月25日放学前上报，"运动篇"报名表4月5日放学前上报，报名表按要求填妥后放入ftp—"周东平"—"20xx校园体育节"文件夹内。

八、奖励方法：

欢乐篇集体项目：各年级每项均取前三名。

运动篇按运动会规则取个人前三名，团体前三名。

九、组织机构

为确保本届体育节圆满成功，学校成立体育节筹备领导小组，下设宣传处（教务处、美术组、音乐组）、竞赛处（体育组）、后勤处（总务处），具体负责体育节的组织实施工作，同时请全体教师大力支持，参与相关项目的裁判工作。

马鞍镇小滨海校区教务处、体育组

20xx、3、10

学校体育活动方案【篇2】

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、机构设置

1、领导小组(负责领导协调各方面的工作。)

组长:刘立

副组长:李艳梅万圣国

2、安全保障小组(负责学生安全工作)

组长:万圣国

3、技术指导组(负责各年级体育活动设计及活动指导工作)

组长:万圣苍

4、器材组(负责体育器材的购置及管理工作)

组长:周焕金

三、活动主题

我健康、我阳光、我成长、我快乐

四、活动要求:

人人有项目，班班有团队，平时有活动，年终有评比

五、具体项目

1、指定项目:跳绳、50M短跑、立定跳远

2、自选项目:游戏、舞蹈、球类、健身操、体育快乐园活动

六、活动原则

1、全员参与性原则

没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则

每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

3、课内外结合原则

做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

七、活动措施

1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

2、做好课间操和眼保健操。

3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

八、活动器材

活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

九、活动保障

1、各校在每学期第二周制定本校各年级的活动计划，上报办公室。

2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。

3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

4、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。

学校体育活动方案【篇3】

一、活动时间

20xx年9月29日7：40——9：30

二、活动对象：

德明中学非毕业班学生（初一 初二 高一 高二）

三、活动地点：

学校篮球场、学校田径场

四、 比赛流程及安排

（一）初二 高二大课间操展示及比赛

1.比赛时间：9月29日上午7;40

2.比赛地点：篮球场

3.比赛方法：

体育节开幕式结束，高二，初二成体操队形散开进行课间操展示。各年级组长负责，专门的评委予以评定打分。各年级按分数高低设奖。各年级的20％为一等奖，30％为二等奖，50％为三等奖。

4．评委

学校领导，中层干部4人，年级组长2人、

总负责：z

具体分组名单：

初二年级组：z（组长）z

高二年级组：z（组长）z

备注：各年级组长负责召集评委，并将比赛成绩汇总及时上报教育处陶谷杨老师，学校颁发奖状鼓励。

5、现场广播指挥：z。

初中部场地指挥：z

高中部场地指挥：z

6、评分细则：（10分）

精神面貌（2分） 精神饱满，服装整齐统一，体现出朝气蓬勃的精神面貌

广播操表演（5分）

1.动作整齐合拍。1分

2.动作到位，有力度。1分

3.动作正确、规范。1分

4.动作整体印象。2分

队列和人数（3分）

1.广播操队形排列整齐。1分

2.参赛对象无故缺席的每人次扣0.1分。1分

3.队伍整齐有序，动作迅速，安静。1分

7，具体要求：

1、每班必须带好班牌有序参赛，比赛结束后队伍向前靠拢不退场，以班为单位就地集中，各班安排学生参加跳绳比赛。

2. 服装整齐，精神面貌好。

3。原则上各班级均必须全体同学参加比赛 ，特殊情况必须向年级组请假说明。

（二）初一 高一晨跑展示及比赛

1.比赛时间：9月29日上午7：50

2.比赛地点：田径场

3.比赛方法：

体育节开幕式结束，高一，初一年级有序地经南北楼梯下到田径场，迅速集合组织好班级晨跑队伍，10分钟后高一，初一年级听到指令统一出发，跑完800米（整两圈）回到出发位置结束比赛。比赛要求每班4路纵队，至少48人参加，（比赛时各班多出的同学统一集中就坐于足球场指定点，即课间操位置上），初一年级站在内四道的白线上，高一年级站在外四道白线上，两年级错位排队，确保队伍间隔。各年级组长负责，专门的评委予以评定打分。各年级按分数高低设奖。各年级的20％为一等奖，30％为二等奖，50％为三等奖。

4．比赛要求：

各班在田径场跑步两圈，排头右一的同学举好班旗跑，以便评定成绩.各班保持好前后距离。各班应有一名指挥员（负责指挥、喊口号、控制跑速）跑步中，各班应有班级口号，跑完800米后，各班队伍决不能解散，必须整体回到足球场指定划分的地点集合（课间操所在位置）。各班安排学生参加迎面接力比赛。

5．评委

学校领导，中层干部4人，年级组长2人（评委席设田径场东直道，台阶上）

总负责：z

具体分组名单：

初一年级组：z（组长） z

高一 年级组：z（组长） z

备注：各年级组长负责召集评委，并将比赛成绩汇总及时上报教育处陶谷杨老师，学校颁发奖状鼓励。

6．比赛组织指挥：z

初一场地指挥：z

高一场地指挥：z

7．具体评分标准：

整体跑操评分细则（总分10分）

评价内容 分值 评分标准

指挥员 2 指挥效果好、能很好调控队伍与前面班级的间距

整齐程度 5 方阵队伍整齐、步调一致、摆臂和身体姿态好

精神面貌 3 精神饱满，口号响亮有班级特色

（三）3分钟集体跳绳赛

（1）比赛对象：初一初二 高一 高二以班级为单位参赛

（2）比赛时间：9月29日上午8：10-----9：30

（3）比赛地点：篮球场1 2 3 4 5 6 7 8个比赛场地（自南向北8个1／4篮球场）

（4）竞赛规程

每队参赛队员22人，2名摇绳队员男女不限，其余20名男女各半，跳绳轨迹∞字型，比赛时队员不得随便调整位置，不得退出比赛，长绳被绊停，停止计数不停止计时，待补绊人回到原地重新跳过时连续计时。

五 ：录取名次及办法

全校分年级组进行比赛录取前八名，进行奖励，

（5）具体安排

总负责：z

场地 1 2 3 4 5 6 7 8

裁判

（四）50米迎面接力

（1）比赛对象：初一初二 高一 高二以班级为单位参赛，

（2）比赛时间：9月29日上午8：10----9：30

（3）比赛地点：田径场东直道 田径场西直道

（4）竞赛规程每队参赛队员30人，男女各15人，分立于跑道两端，交接棒必须绕过标志杆，采用“立棒式”传接棒，比赛过程奔跑队员必须手持接力棒，若掉棒立即拾棒并从掉棒处奔跑，参赛队员完成交棒立即归入队伍末位保持队伍整齐，每队最后一名队员必须系明显标志带，

（5）.具体安排

田径场东直道 总负责：z

田径场西直道 总负责：z

场地

田径场东直道

田径场西直道

裁判

zz

说明：由于参加阳光体育集体项目比赛的人员很多，组织难度大，

为确保比赛安全，高效完成，请各班严格执行定点的集中管理，统一组织，有序转场，准时圆满地完成好各年级的集体展示和各班级的两轮集体比赛。

德明中学

学校体育活动方案【篇4】

一、指导思想

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

二、目标和原则

(一) 目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思 想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生 的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生 乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

(二)原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。

三、实施措施

1、时间安排

上午9：30--10：00，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

2、活动保障

1)加强领导 健全组织机构

具体分工如下：

校长室：宏观调控，并随时督查。

教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。

班主任：负责按活动计划实施。

2)认真学习 提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”

①有趣的瓶子。(每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等)

②神奇的报纸。(每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、掷等方法，用报纸做游戏。如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙等)

③各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子 退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。

④短绳游戏。(每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等)

⑤素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等

⑥练习体育课所学广播操及其它内容。

⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳

2.四、五、六年级：

①游戏(贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等)

②长绳。(每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等)

③素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等

练习体育课所学广播操及其它内容。

④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈;50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳

⑤球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。

七、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

八、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

学校体育活动方案【篇5】

一、设计意图：

新《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确提出：要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性和幼儿的团结合作意识。根据中班幼儿年龄特点和《纲要》要求，我设计了此次活动，并把活动目标定位于：

二、说活动目标：

1.幼儿能够积极愉快的参与活动，动脑筋想办法。

2.引导幼儿与同伴合作游戏，体会到合作的愉快。

3.能与同伴一起站在报纸上，保持身体的平衡。

三、说准备：

为调动幼儿对体育活动的兴趣，让他们喜欢参与。我做了如下准备：

1.报纸若干。

2.小海头饰每人一个。

3.一段适合表演海x的曲子，大海的轻音乐。

四、说活动重难点：

1、本活动重点就是幼儿能够积极愉快的参与活动，动脑筋想办法，能与同伴合作游戏，体会到合作的愉快。

2、难点就是能与同伴一起站在面积较小的报纸上，保持身体的平衡。

五、说教法

本次活动以游戏法为主，让幼儿在轻松愉快的音乐氛围中，头戴小海x头饰变成了一群可爱的小海x在沙滩上玩耍，到大海里做游戏等故事情节，带幼儿进入情境，采用了表演法、尝试法、提问法，逐步提高游戏难度来进行游戏活动。

六、说学法

整个活动以幼儿为主体，游戏过程从易到难，通过表演、游戏、体验等方式让幼儿把自己当成一只小海x融入到游戏活动中，使幼儿在玩中学，学中玩，活动活而有序。

七、教学过程

第一个环节：组织教学，幼儿头戴海x头饰变成一群可爱的小海x，激发幼儿活动兴趣。

第二个环节：导入活动，我用优美的语言创设海x沙滩游玩的情境。海x妈妈通过带小海x爬到沙滩上踩沙子、跳水坑、学小海鸥飞，和小朋友一起跳舞等，既锻炼了幼儿走、爬、跳等动作技能，又活动了身体，为下一环节作好铺垫。

第三个环节：热身游戏：我设计了“鲨鱼吃海x”这个游戏。老师来扮演鲨鱼，小海x听信号来找小伙伴手拉手，违犯游戏规则就被鲨鱼吃掉。此环节教师注意交待清楚游戏规则，通过这个游戏锻炼了幼儿的反应能力，并让幼儿感受到了朋友多力量大的作用。

第四个环节：“快乐岛”的游戏，为使“鲨鱼吃海x”的游戏更丰富，具有挑战性。我又增加了难度，设计了“快乐岛”的游戏，首先将游戏规则变为听音乐信号玩游戏，音乐停时，表示鲨鱼来了，要快速躲到快乐岛上。这一环节既锻炼了幼儿的听力，更有利于幼儿集中精力进行游戏；

最后，“海水上潮了，把快乐岛逐渐淹没，报纸对折，越变越小，难度逐渐提高，将整个活动推向高潮。前两次对折后幼儿很容易就躲到快乐岛上，当第三次对折报纸后，快乐岛面积变得较小，如果直接进行游戏，有些幼儿可能一下想不出好办法，所以这一环节我在游戏开始前先让幼儿到小岛上来尝试体验一下，给幼儿充足的时间动脑筋想办法，并让幼儿展示自己的想法，师及时给予表扬鼓励。经过教师的启发引导、同伴的互相学习，幼儿想出了各种各样的办法，我觉得这一环节活动的难点得以突破。

第五个环节：放松活动。我带领幼儿在展开的快乐岛上两个幼儿背靠背，听着美妙的轻音乐安静下来，做放松运动，使整个活动较好地达到动静结合。

八、活动反思：

本次活动教学中，我始终以饱满的情绪带动孩子，尽力照顾到每一个孩子，努力做到师生互动、生生互动。通过游戏的形式把兴趣点自然而然地转移给了所有孩子，整个活动气氛高涨，活而有序，动静结合，目标达成，当然还存在一些不足之处，欢迎各位领导和老师多提宝贵意见，谢谢大家！

学校体育活动方案【篇6】

六一国际儿童节是少年儿童最隆重的节日，通过开展此次庆祝活动，使学生在积极的参与中体验集体合作的快乐，培养积极向上、乐观进取的精神，激发学生热爱生活、热爱学习、热爱校园的情感，欢度一个有意义、能回味的“六一”儿童节。为了使庆祝活动顺利进行，特制定此方案。

一、活动时间：

__月__日上午8点30分至11点。

二、活动地点：

__小学足球场。(一二年级对面坐，三四五年级对面坐)

三、参加人员：

全体师生及部分学生家长。以年级为单位分为一、二、三、四、五5个组别。以班级为单位参加比赛。

所有班级需上报10名参赛家长名单(5男5女，要求家长名单不能和上届趣味运动会的家长名单重复，且必须是父母中的一人，不能找他人代替)。

四、活动程序：

(一)书香家庭颁奖活动。(负责人：__)

(二)趣味体育活动。(负责人：体育组)

1、四五年级花样跳绳展示、乒乓球联谊赛。

2、五年级跳大绳比赛。

3、一至四年级单人单摇跳绳比赛。

4、一至五年级亲子拔河比赛。

5、一至五年级4x100m接力赛。

(三)公布比赛成绩，颁奖。

(四)趣味体育活动项目及参赛办法：

1、跳绳展示项目：

四、五年级各班级选派2名学生进行花样跳绳展示活动(名单于5月25日前报体育组)，展示内容不限(单人单摇、单人双摇、双人单摇、花式跳绳等等，要求花样越多越好)，展示时间为1分钟。不记录成绩，有奖。

2、大绳“8”字跳：

五年级各班级学生参加，其中摇绳2人，跳绳15人(男女不限)，比赛时间为2分钟。以跳入跳出成功人数判定成绩，多者为优胜班级，成绩计入班级总成绩。

3、单人单摇比赛：

一至四年级学生参加，每班10名同学(男女不限)，比赛时间为1分钟。班级需上报5名学生名单(5月25日前报体育组)，其余5名参赛学生由指定领导在班级中当场随机抽取。一年级负责领导为王校长。二年级负责领导为黄主任。三年级负责领导为单校长。四年级负责领导为耿主任。二三年级同时进行，一四五年级分两组进行，成绩计入班级总成绩。

4、亲子拔河比赛：

一至五年级10名学生10名家长参加(分别为5男5女)。分两个场地同时进行，成绩计入班级总分。

5、班级4x100m接力比赛：

由1名教师(班主任与任课教师协商决定，将名单于5月28日前报体育组)、3名家长和4名学生组成(男女不限)。教师、家长需牵着学生进行接力，不允许出现抱学生跑现象。第一圈不乱道，自第二圈开始允许乱道。成绩计入班级总分。

6、乒乓球联谊赛：(负责人：李建波)

参赛队伍为学校队、社区队、家长队组成(分别为2男1女)。比赛设定为团体赛，成绩不计入班级团体总分。

学校队由乒乓球校队3名学生组成。社区队由威高社区3名成人组成。家长队由学生家长3人组成。各班级家长自愿报名，每班限报1人(不分男女)，各班主任将名单于5月25日前报耿主任处，由耿主任筛选3人参赛(5月28日前报体育组)。

五、计分与奖励办法：

各单项比赛成绩按名次分别以5、3、2、1计入班级总成绩。一、四、五年级各奖前两名，二、三年级各奖第一名。

六、其他事项：

1、全体教师当天要佩戴工作证。

__、__负责主持、宣传工作。__、__、__配合体育组展开活动。__担任统分工作。__负责音响。__艳负责照相。__负责摄像。__负责发放家长邀请函。__负责家长接待组织工作。__牧负责准备家长凳子、横幅、奖品及会场安全。__负责维持赛场秩序。__负责督促指挥全场。

2、体育教师在比赛前，上体育课时要教会学生跳绳。

3、班主任老师一定要提前做好安全教育。选拔参赛队员时尽量不要重复，以扩大参与面。比赛时要组织好上场参赛队员，做到快速、紧凑，以节省时间。家长坐在班级后面。

4、四、五年级各班需上报服务员4名，不分男女，要求智力尚可，5月28日前上报至体育组贺丰老师处。

学校体育活动方案【篇7】

为全面贯彻素质教育的方针，进一步贯彻落实《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极营造健康向上的校园文化氛围，丰富学生的课余生活，展示我校学生的风采，提高学生身体素质，引导师生做先进体育文化的传播者，促进我校校风、学风更加健康地发展，营造和谐、健康、积极的氛围，经学校领导及体育组全体成员研究，定于20xx年4月——6月举办“城关中学20xx体育节”。

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，大力推进学生素质拓展计划，建设健康向上的校园文化，构筑良好的育人环境，提升学生的文化素养和身体素质。传播奥运精神，建构校园文化，培养学生的参与意识和终身体育意识，为实现学生全面发展、营造积极氛围、最终提高教育教学质量作出积极贡献。

二、活动主题：

“健康、文明、育人、向上”

三、目的意义。

（一）弘扬体育精神，传播体育文化，营造浓厚的学校体育文化氛围，全面促进学生素质教育和身心健康，体现商校人的精神风貌，增强体育锻炼意识，展现商校人的运动风采。

(二）通过丰富多彩的体育节活动，提高师生的体育兴趣，调动体育锻炼的积极性，增强师生的体育意识；提高体育的素养，发扬团队精神，丰富师生的业余生活，促进各班级的交流，增进友谊，形成浓厚的校园体育文化氛围。

(三)以体育节为平台，通过开展丰富多彩的活动，普及体育基础知识与技能，以点带面，提高我校体育运动的整体水平。

四、组织机构：

成立20xx年校园体育节组委会

主任：张康军

副主任：李江山、王业高

成员：曹春霞、史红娟、解凤霞、丁玉亮、于方修、各班班主任、体育组具体负责体育节的方案策划、组织和协调实施体育节所有活动。

（一）宣传组：由政教处、和团委组成。主要任务：负责本次活动的宣传报道、摄影、总结表彰、资料归档等工作。协助竞赛组选派竞赛活动中的学生裁判员及工作人员。政教处还需负责征文、摄影竞赛。

（二）竞赛组：由体育组组成。主要任务：负责所有体育竞赛的编排，裁判员的培训、安排，体育器材的安排，比赛场地的整理等工作。

（三）后勤组：由总务处和卫生室组成。主要任务：负责需要添置的设备器材、奖状奖品的采购，卫生救护、安全保卫等工作。五、活动时间20xx年4月——6月：每天预备后，开展“唱响阳光体育之歌”活动。

学校体育活动方案【篇8】

以“健康第一”为指导，以“运动伴童年，健康随我身”为宗旨，全面提高我校师生的身体素质，突显学校体育特色，以趣味性强、参与面广的体育项目为主要活动方式，掀起我校体育活动的高潮，促进外实师生身心健康和谐发展。

安全管理：曹xx

总裁判： 曹xx

执行裁判：冯xx

新闻撰稿：邬xx

摄像： 徐xx

场地布置：陈xx

一、围棋比赛（1-6年级）

1．比赛规则：比赛规则详见比赛通知

2．参赛人数：先各自班内选拔，每班限报6人（男女不限）

3．比赛地点：体艺楼五楼舞蹈房

4．比赛时间：3月13日下午

二、国际象棋比赛（1-6年级）

1．比赛规则：比赛规则详见比赛通知

2．参赛人数：先各自班内选拔，每班限报6人（男女不限）

3．比赛地点：体艺楼五楼舞蹈房

4．比赛时间：4月10下午

三、一二年级乒乓球原地垫球比赛

1．比赛规则：原地垫球，30秒内计数

2．参赛人数：全班参加

3．比赛地点：体艺楼乒乓球馆

4．比赛时间：四月下旬（具体时间另行通知）

四、三四年级乒乓球对墙垫球比赛

1．比赛规则：原地对着墙壁垫球，30秒内计数

2．参赛人数：全班参加

3．比赛地点：体艺楼乒乓球馆

4．比赛时间：四月中旬（具体时间另行通知）

五、五六年级乒乓球比赛

1．比赛规则：乒乓球赛的规则

2．参赛人数：先各自班内选拔，再每班选出3男2女五个学生参加现场比赛

3．比赛地点：体艺楼乒乓球馆

4．比赛时间：四月中旬（具体时间另行通知）

六、一二年级篮球原地拍球比赛

1．比赛规则：原地拍球，30秒内计数

2．参赛人数：全班参加

3．比赛地点：xx广场

4．比赛时间：五月中旬（具体时间另行通知）

七、三四年级小篮筐投篮比赛

1．比赛规则：小篮筐投篮30秒计数

2．参赛人数：全班参加

3．比赛地点：xx广场

4．比赛时间：五月中旬（具体时间另行通知）

八、五六年级三对三篮球比赛

1．比赛规则：篮球比赛的规则

2．参赛人数：先各自班内选拔，再每班选出3男3女六个学生参加现场比赛

3．比赛地点：xx广场

4．比赛时间：五月中旬（具体时间另行通知）

九、评奖形式：

a：围棋赛、国际象棋赛分低、中、高三个年级段，分别取前八名

b：其他体育竞赛按团体成绩取年级组前三为一、二、三等奖。

备注：

比赛时每班可让2位家长志愿者观赛。

学校体育活动方案【篇9】

设计意图

在一次户外活动中，我带孩子们在操场上活动，不经意间看到有几个孩子趴在地上玩，不时的还向前爬动一下，不知在瞅什么东西，看到孩子爬的动作，真让人哭笑不得，由此，我便想到要教给孩子正确的爬行动作——匍匐前进。

活动目标

1、感受爬的乐趣，学习匍匐前进的动作要领。

2、提高动作的协调性和灵活性。

3、在活动过程中体验合作活动的快乐。

活动准备

皮筋、地毯积木、沙包（当作粮食）黑猫警长头饰、小老鼠头饰、

《今儿个真高兴》录音带。

活动过程

孩子们，今天天气很好，我们的心情也很好，我们一起去训练场吧。在训练之前我们先做一下热身运动。

1、引导幼儿学习匍匐前进的动作。

师：队员们，今天我们要训练的内容是：匍匐前进的动作，下面我教大家怎样做，大家一定要看好哦！

先卧倒后，屈回右腿伸左手，前胸着地，目视前方，用右脚内侧的蹬力和左手的扒力使身体前移，同时屈回左腿伸右手依次前进。

大家看清楚了吗？下面我们大家一起学习一下吧。（幼儿分二队进行自由训练）

2、通过游戏巩固幼儿匍匐前进的动作。

师：刚才大家训练的很累了，我们休息一下吧!

幼儿：报告警长，我们的粮食被老鼠偷走了。

师：什么？粮食被偷走了，走，我们去看看。

幼儿：警长，这里有老鼠的脚印。

师：这是老鼠的脚印，老鼠可能是从这逃走的，这是老鼠洞，我们的粮食肯定在里面，但是，要到老鼠洞，必须冲过这道封锁线，怎么过去呀？

幼儿：我们匍匐前进，爬过去。

师：好，我先冲过去，探探情况。

幼儿：警长，小心点。

师：洞里有两只老鼠，已经被我打死了，老鼠把我们的粮食藏在两个洞里，下面我们分两队匍匐前进去拿回我们的粮食。

注意：必须匍匐前进，一个一个的过。

3、庆祝胜利，欢呼。

队员们，我们的粮食已经全部拿回，我们很高兴。随音乐唱起《今儿个真高兴》回教室。

教学反思

这节课主要让幼儿学习匍匐前进的动作。在上课时，幼儿们对所学内容非常感兴趣，课堂气氛很活跃。教给孩子匍匐动作时，教师先给幼儿做示范动作，幼儿们看的很认真，在教师讲解动作要领后，大部分幼儿都学会了，只有个别幼儿对动作要领掌握的不是很好，导致做的动作不规范，课后还需教师继续辅导。

最新：大学生趣味体育活动方案书

大学生趣味体育活动策划书1

一、活动目的

运动会可以促使同学们相互的交流和强健身体，所以湖南科技学院决定举办一系列的精品运动会，例如“3+2”排球赛，以及“四对四”同学们都行动起来吧，展出你的青春，秀出你的活力。

二、活动基本情况介绍

“四对四”足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目，同时也是体育文化节的一款精品强档。在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外，又融入了自己的特色，改制为四人制。这样就更加方便了同学组队，同时对球队的整体攻防水平要求更高，使比赛更富观赏性。

谁是绿茵场上的豪门？谁是桑巴裙上的舞者？激情燃烧的x月，让我们来共同期待各路英雄豪杰为大家上演20xx年最炫彩夺目的画卷吧！

三、活动时间

20xx年10月—111月

四、大赛筹备及宣传

前期：这是组委会为主的的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报告知性宣传，并接受报名；对各队的实力按照历史记录等资料进行科学而公正的评估，选出种子队，再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，并召开赛前队长会议，赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患，防范突然事件。

中期：这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真的布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的`工作总结。密切配合商家最大限度地为商家做宣传活动。

后期：活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作，并为商家进行商业活动宣传。赛程结束，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。

宣传方式：

1、以大海报进行比赛活动的宣传。

2、在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。

3、对比赛场地精心布置，悬挂大块横幅和彩旗、广告牌等，渲染活动气氛。在比赛工作桌，工作点贴商家海报，如有需要，可以进行商家产品促销活动。

4、在校广播台、网站和报纸上进行活动的宣传报道，校学生会网站将放置赞助商广告，并对球赛全场进行跟踪报道。

5、邀请本地报纸，电视台等媒体进行报道。

6、每轮赛果，赛况都将伴随商家商业活动一起进行现场宣传。

五、赛事流程

本次大赛预计招收64支队伍参赛，分小组赛和复赛两个阶段，赛时2天抽签分为16个小组，每组4队，进行小组循环赛，按胜负积分排名，胜一场积3分，平一场积1分，负一场积0分。小组积分前两名进入复赛。若积分相同，净胜球多的队伍进入复赛。复赛采用单场淘汰制。胜出的32支队伍的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报按原来的组别相邻两组进行一、二名交叉赛，负方被淘汰。决出16强后抽签决定比赛队伍，进行淘汰赛，八强也沿用此方法决出四强，然后决出决赛队伍进行决赛。

比赛时间为上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。

六、人员安排（不包括前期接受报名所需人员安排）

一、资金预算

一、宣传费用

1、海报及传单：0.5×1000+3×100=800元（商家可以自制）

2、印制报名表：50元

二、场地布置

条幅120×8=960元（商家可以自制）

三、比赛过程中的工作用品

1、哨子：6元×7个=42元

2、水性笔：3元×30个=90元

3、笔记本：4元×10个=40元

四：奖品

冠军150×6=900元

亚军120×6=720元

季军100×6=600元

奖杯、奖状、证书600元

五：其他费用

复印费（比赛规则、赛程表、成绩单等）400元

六、工作人员的工作餐

盒饭（周六周日两顿午餐）：

15元×50人×2顿=1500元（包括水等其他费用）

共计：7000元

大学生趣味体育活动策划书2

一、活动主题

运动，健康，娱乐

二、活动口号

运动总动员，健康你我他！

三、活动时间

4月24日—4月26日

四、活动地点

绣山篮球场

五、组织单位

主办单位：毕节学院体委、毕节学院团委、毕节学院体育学院

承办单位：毕节学院体育学院团总支

协办单位：大学生篮球协会、大学生足球协会、大学生排球协会、大学生乒乓球协会、大学生羽毛球协会、大学生武术协会、大学生跆拳道协会、大学生健身协会、大学生户外运动协会、大学生考研协会

六、活动安排及奖项设置

（一）团体活动

1、三人篮球街霸（限报5人）

规则：淘汰制，抽签进行两两PK。甲组：体育学院以班为单位自行组队，乙组：其他学院以学院为单位自行组队。

活动时间：4月24日至4月26日

奖项设置：甲乙组分别取前三名

2、拔河（10男5女）

规则：淘汰制，抽签进行两两PK。甲组：体育学院以班为单位组队，乙组：其他学院以学院为单位自行组队。

活动时间：4月24日下午

奖项设置：甲乙组分别取前三名

3、接力折返跑（10男5女）

规则：三支队伍同时开始，以时间计算成绩，时间短获胜。甲组：体育学院以班为单位组队，乙组：其他学院以学院为单位自行组队。

活动时间：4月24日下午

奖项设置：甲乙组分别取前三名

4、呼啦圈过山车（10男10女）

规则：三支队伍同时开始，以时间计算成绩，时间短获胜。甲组：体育学院以班为单位组队，乙组：其他学院以学院为单位自行组队。

活动时间：4月24日下午

奖项设置：甲乙组分别取前三名

（二）个人活动

1、自行车慢骑

规则：在规定的赛道内，不许定车，不许压线。有身体任何部位接触地面即被淘汰，以最后到达终点的为胜利。

活动时间：4月25日上午

奖项设置：取前三名

2、折返跑

规则：在规定赛道内，往返跑，必须用手推到标志物，用时最少的获胜。

活动时间：4月25日上午

奖项设置：取前三名

3、投篮之星

规则：站在罚球线，罚球十次，上午预赛，取前二十人进入决赛。下午决赛，如出现积分相同，加时赛直至决出胜负。

活动时间：4月25日

奖项设置：取前三名

4、跳绳

规则：一分钟跳绳，完成个数最多的获胜。

活动时间：4月25日上午

奖项设置：取前三名

5、节奏大师

规则：根据音乐节奏，现场跟随教练，学习大众健身操。

活动时间：4月25日上午

奖项设置：纪念奖若干

（三）趣味活动

1、趣味套圈

规则：在指定区域内，用圈套到或搭在物品上，物品就赠送。

活动时间：4月25日下午

2、飞镖

规则：在指定区域内，每位选手5支飞镖，根据环数对应发奖品。

活动时间：4月25日下午

3、民族传统体育押枷

规则：现场讲解

活动时间：4月25日下午

七、颁奖

4月26日上午

八、报名办法

1、团体活动提前报名，甲组以体育学院班级为单位，乙组以学院为单位。

2、个人活动、趣味活动现场报名。

3、各参赛单位报名时须提交电子报名表和纸质报名表。电子报名表通过学校在线办公方式下载实施方案及报名表并认真填写，纸质报名表必须与电子报名表内容相同，纸质报名表需加盖单位公章于20xx年4月11日前交到体育学院团总支肖正老师处。

4、各参赛单位报名表一经交上，不得更改。

九、参赛资格

本校在册学生，在编教师，并且身体健康。

十、裁判人员

体育学院师生

十一、本规程最终解释权归毕节学院体育学院。

十二、在比赛或游戏中，出现意外事故，后果自负。

十三、未尽事宜，另行通知。

大学生趣味体育活动策划书3

一、活动主题

当我们成为大学生的那一刻，我们的学习生活方式发生了巨大的改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，交流便随之重要起来。

二、活动背景

宣传部的成员一直都是为大家服务，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，为丰富同学们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。

三、活动意义、目的

为加强院系学生会联系，体现团队精神，丰富同学们的大学生活，释放学习中的苦闷，也为院系宣传部以后更好的开展活动，提供一个交流的平台。本次活动主旨在发掘大学生的团队精神，使其更深一层的体会到团结就是力量，亲身感觉阳光般的温暖。

五、活动对象

院系学生会各宣传部、院学生会主席团大一成员

六、活动时间、地点

5月15日下午5点20，新纪元广场

七、活动安排

1、5月6日召开部门成员会议安排工作

2、5月6日召开院系宣传部例会，介绍并安排本次活动。

3、5月8日由海报组负责出全开海报2张，通知组负责出通知3份，并分别张贴于2栋门口黑板，2教旁黑板，食堂通道处等地方。

4、5月11日-14日，由院系宣传部各负责人组织训练。

5、5月14日邀请各系学生会主席及副主席参与活动。

6、5月15日，下午5点所有成员到达比赛场地进行布置。

7、5月下旬，进行本次活动照片展。

八、活动内容

1、比赛方法和规则：

a、以队为单位参加比赛，每队6人，不分系别、男女，抽签决定队友。

b、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。

c、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点(终点处放有海绵包)，以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。

d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。

e、本次大赛分初赛、复赛和决赛

2、奖项设置

a、活动评选出：活动前5组，分别为第1、2、3、4、5名。

b、奖品设置：第一名的组每个成员获得价值20元的奖品

第二名的组每个成员获得价值15元的奖品

第三名的组每个成员获得价值10元的奖品

第四名的组每个成员获得价值8元的奖品

第五名的组每个成员获得价值5元的奖品

3、活动结果现场公布，现场颁奖。

九、大赛流程

1、参赛选手抽签，确定队友和参赛顺序。

2、活动主持人介绍本次活动目的、意义及主题，宣读本次比赛规则和注意事项。

3、请院学生会主席荣青为本次大赛致辞，并宣布活动正式开始。

4、工作人员准备好器材，并通知选手顺序。

5、进行比赛。

6、活动主持人对个别参赛选手进行采访。

7、公布大赛结果，举行颁奖仪式。

8、活动主持人总结本次大赛，工作人员整理现场及合影留念。

十、活动材料及经费：

所需材料：绑绳若干、秒表5个、饮用水+一次性杯子(30元)、消毒药水(5元)、红花油(10元)、棉签(2元)、照片冲洗(8元)

所需奖品：358元

活动总共需经费：413元

体育活动策划方案范文(精选9篇)

准备万全的方案,是很有必要的面临随时可能开展的建设工作，我们要事先规划好一个阶段的工作方案。方案是我们顺利完成工作的基石。也许你正在收集整理方案吧！以下由活动范文吧为大家精心整理的“体育活动策划方案范文”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

体育活动策划方案范文【篇1】

一、指导思想

为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。

二、活动主题

强身健体，全员参与

三、分组名单

人员安排：___

主持人：___

裁判员：___

记分员：___

背景布置：___

道具准备：工会小组长

四、举办地点

__幼儿园东园大操场

五、参加对象

全体工会会员

六、举办时间

20__年_月_日上午8点

七、比赛方式

1.以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。

2.比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。

八、活动环节

(一)运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。按1-4组的顺序展示。

运动员宣誓

裁判员宣誓

由唐园长宣布比赛开始

(二)比赛项目

1.转呼啦圈吹气球：

规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

2.骑慢车比赛：

规则：每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

3.袋鼠跳接力：

规则：每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

4.串珍珠：

规则：每个小组各派四人参加。比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。

5.定点投球比赛：

规则：每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者胜利。

6.赶“猪”赛跑(用短棍赶两个球比快)：

规则：每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返，两球和人都到达往返线才可返回，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。

器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标志物2个

7.穿衣接力：

规则：每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

8集体跳大绳：

规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1-4名。

五人同时跳过绳开始计数。

(三)记分员统计分数，由唐园长公布比赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。

九、安全保障

1.参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

2.活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。

十、如有未尽事宜，敬请各位老师及时反馈指出，另行通知

体育活动策划方案范文【篇2】

活动目标：

1、教会能力强的幼儿在游戏时能加快奔跑速度，能力弱的幼儿能勇敢向前奔跑，增强幼儿的奔跑能力。

2、发展幼儿跑的动作，培养幼儿对体育活动的兴趣。

3、培养幼儿认真锻炼、遵守规则的良好习惯。

活动准备：

物质准备：不同颜色的小旗六面。

知识经验准备：幼儿已学会走跑。

活动过程：

一、开始部分

(1) 集合队伍成六路纵队。听信号做队列练习，队形变化：六队——大圆——六小圆——大圆——六路纵队。

(2)徒手游戏。根据教师指令，幼儿一人、两人、三人或多人一起游戏，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射击等;两人可玩翻饼、套圈;多人可开火车、钻洞等。

二、基本部分

(1)幼儿跟老师在原地复习跑的基本动作。

(2)幼儿自由进行跑的动作练习。

教师将幼儿分成人数相等的六队，幼儿分组练习，教师巡回指导，帮助能力强的幼儿在奔跑时加快速度，能力弱的幼儿能大胆向前跑。

(3)幼儿学习绕圈跑：

①教师示范绕圈跑。与幼儿一起讨论，重点让幼儿掌握绕圈跑的身体姿势，即沿弧形绕圈时，身体应向左稍倾斜。

②请两名幼儿绕圈跑。相互讨论：怎样超越同伴(后方幼儿超越前方幼儿时必须经过对方的右侧)

③全体幼儿练习绕圈跑。

三、游戏“绕圈接力”。

1、交代游戏名称及教师交代游戏规则：今天，杨老师要请小朋友们来玩一个游戏，这个游戏的名称叫“绕圈接力”;这个游戏怎么玩呢，先来听听老师讲解一下游戏规则吧!听到旗手快跑的信号后，每对排头的幼儿手持小旗沿圈快跑一周，把旗交给下一位幼儿，自己站到队尾，接到旗的幼儿用前一位幼儿的方法进行快跑，到队尾幼儿跑完为结束。

2、幼儿游戏。提醒：前一位幼儿跑时，后一位幼儿向前一步，站到预备接力跑位置上，准备接力的幼儿，不可站到圈外。

三、结束部分。

1、小结幼儿学习奔跑动作的情况。

2、做放松整理活动。

体育活动策划方案范文【篇3】

一、课题研究的背景和意义

本课题研究的问题是：根据《幼儿园教育指导纲要》，结合本园实际，研究和探索优化幼儿户外体育活动的内容、途径、方式及其注意事项。选做此项研究，基于以下背景：

1.本园幼儿户外体育活动的现状和问题

（1）幼儿园提供的游戏设备功能单一。

（2）各班户外游戏的时间安排不明确，导致教师不能灵活安排。

（3）教师组织游戏的内容、类型比较单一、不够丰富。

（4）教师对游戏材料的投放不够丰富，不注重游戏环境的创设。

然而特色活动，是展示一所幼儿园风貌的途径之一。在反复研究与斟酌的基础上，我园把体育运动作为本园特色，与课题同步进行研究、探索。

2.幼儿健康发展的需要

个体发展过程中，生命的健康是人发展的物质基础。人的认知、情感、行为等方面的发展都需要建立在身体健康的基础上。幼儿期是生长发育旺盛时期，亦是建立良好物质基础的关键期，而运动则成为他们锻炼身体的客观需要，以实现其身体发育和运动能力发展的平衡。

3.落实《幼儿园教育指导纲要》的需要

《幼儿园工作规程》明确指出：幼儿园的任务是实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美诸方面全面发展的教育，促进其身体和谐发展。它将"体"放在首位，强调了"体育"对幼儿全面发展的重要性；《幼儿园教育指导纲要》健康领域的"指导要点"中也指出："培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。"可见，在幼儿园开展体育活动对满足幼儿身心发展的需要、增强幼儿体质、培养幼儿的健康心理具有十分重要的意义。

二、核心概念的界定

我们认为，幼儿户外体育活动是按照幼儿生长发育的特点与基本规律，促使其身体的生长发育、身体的协调发展，增强体质，提高身心健康水平的户外教育活动。我园构建了以"运动、健康"为主题，以"华师大建构"教材为依据，努力打造体育运动特色，通过丰富多彩的体育游戏和教育活动，增强幼儿体智、陶冶幼儿情操、磨炼幼儿意志、发展幼儿交往能力，让幼儿在体验成功和快乐中获得健康和谐发展。

三、理论依据

1.《幼儿园教育指导纲要》明确指出，要开展以多种有趣的体育活动，特别是户外的、大自然的活动，培养幼儿积极参加体育锻炼的积极性，并提高其对环境的适应能力。

2.陈鹤琴先生早年在开创中国化、科学化的幼儿园实验时所写的《我们的主张》十五条中提出："我们主张幼稚园第一要注意的是儿童的健康。"他说："要知道强国，必先强种，强种必先强身，要强身先要注意幼年的儿童。儿童的身体不强健，到了成年，也不会健康。"

3.法国著名学家蒂索从医学的角度来评价体育活动："运动能代替药品，但世界上任何药品都不能取代运动的好处"。幼儿期是身体发育最快的时期，而运动则成为他们锻炼身体的客观需要，以实现其身体发育和运动能力发展的平衡。从心理发展的角度看，运动则是幼儿探索客体环境的最有效手段，他们不仅需要通过运动来感知世界，而且需要通过运动来积累经验，从而为他们的心理发展打下基础。

四、研究目标

1.研究和探索优化幼儿户外体育活动的内容、途径、方式及其注意事项。

2.发展幼儿走、跑、跳、钻爬、平衡、攀登等基本动作，提高幼儿的身体素质，使体育潜质良好的幼儿特长得到充分发展，通过研究使我园形成体育教育的特色。

3.培养幼儿具有良好的个性心理品质（活泼开朗、自信以及较强的责任感、合作能力、意志力等）。

五、主要研究内容

1.合理安排每个活动的`内容，确定活动的任务。教师要掌握幼儿生理负荷量的测量方法，合理安排户外体育活动的密度，尤其是幼儿的练习密度，确定新教的知识和技能，保证幼儿的运动负荷和心理负荷的适宜程度，真正达到增强幼儿体质的作用。

2.对幼儿的动作发展给予科学的评价。在进行评价时，教师要考虑不同幼儿之间的差异，并对不同幼儿提出不同的要求，避免用单一的标准评价不同的幼儿，力争让每位幼儿在原有基础上都有提高。在评价幼儿时，应少用横向比较，多引导幼儿与自己进行纵向比较，让幼儿看到自己的进步，从而提高幼儿参与户外体育活动的积极性。

3.以幼儿感兴趣的方式组织户外体育活动。创造被人接受的气氛，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，进而产生高度的心理自由和轻松愉快感，以保证幼儿在活动中体验成功，发挥创新意识。全课题组教师要以课题研究和实施为导向，认真学习，确立现代教育观、儿童观，在幼儿集体活动中，教师要作为一个引导者，支持者及时肯定幼儿的成绩与进步，在自由活动中教师要充当幼儿的合作伙伴，真正融入幼儿的活动中去，要充分尊重每个幼儿的需要，以欣赏的眼光看待和发现每一个幼儿的积极变化，引导幼儿积极探索。

体育活动策划方案范文【篇4】

一、指导思想

为了活跃员工的生活，更好地开展全国性的健身活动，倡导每天健身一小时，健康生活一生的理念，我们的花园工会特别举办了秋季有趣的运动会。有趣的运动会设立了8个有趣的比赛项目，希望工会小组积极参与，积极注册。

二、活动主题

强身健体，全员参与

三、分组名单

人员安排：xx

主持人：xx

裁判员：xx

记分员：xx

背景布置：xx

道具准备：工会组组长

四、举办地点

xx幼儿园东园大操场

五、参与者

全体工会会员

六、举办时间

20xx年xx月xx日上午8点

七、比赛方式

1.以工会组为单位参加比赛，每位教职员工至少参加一个项目。30天前，请所有教职员工到组长处报名，以便每组安排人员。如果个别教师在特殊情况下不能参加活动，请提前向工会组长请假。

2.比赛项目按总分排名，按第一、第二、第三、第四分5、3、2、1分，最后按8个项目总分计算。

八、活动环节

（1）运动员入场：以工会组为单位，使用简单的设备，安排简单的节奏和口号入场。按1-4组的顺序显示。

运动员宣誓

裁判员宣誓

唐主任宣布比赛开始

(二)比赛

1.转呼啦圈吹气球：

规则:每组派四人参加。每个人转动呼啦圈后吹气球。如果呼啦圈中途掉下来，球会重新吹，每个人吹三个气球后会换一个。比赛结束后，最后一个人用时间决定排名。

2.骑慢车比赛：

规则：每组派4人参加。自行车在规定的跑道上行驶（约50厘米宽，15米长），看看哪辆自行车行驶最慢，谁是赢家。

单脚触地、压线均为犯规。

3.袋鼠跳接力：

规则：每组派出四人参加。每个人把球夹在两条小腿中间（上膝盖不能过膝盖，下脚踝不能低于脚踝），往返20米，球落在路上回到起点，一组运输另一组，然后用同一个球，最后一个人运输比赛结束，时间决定排名。

4.串珍珠：

规则：每组派4人参加。比赛以接力的形式进行。听到命令后，每队第一人跑到终点线，穿上5颗塑料彩珠，挂在指定地点跑回。第二个继续，第一个完成的团队获胜。

5.定点投球比赛：

规则:每组派四人参加。参赛者在指定位置投球。共投五球，按进球数多胜利。

6.赶猪赛跑(用短棍赶两个球):

规则：每组派三人参加。比赛距离为20米，两个球和人到达往返线，两个球和人到达终点线，最短时间到达终点线。

设备:羽毛球拍1副，红绿球2个，标志物2个

7.穿衣接力：

规则：每组派四人参加。每个团队准备一件五个按钮的衣服，在起点穿衣服，裁判命令跑到终点，脱下衣服穿给队友，然后从终点跑到起点，等等。最短的时间是胜利

8集体跳绳：

规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳绳为1个计数，根据合作完成的人数，评出1-4名。

五个人同时跳过绳子开始计数。

(三)记分员统计分数，由唐主任公布比赛结果，颁奖仪式。宣布秋季运动会闭幕。

九、安全保障

1.选手尽量穿适合运动的鞋服，注意自身安全。

2.活动前请做好运动准备，避免运动受伤。

十、如有未尽事宜，请及时反馈指出，另行通知

体育活动策划方案范文【篇5】

活动目标：

1.通过学习助跑屈膝跳的动作，使幼儿跳过30厘米宽和30厘米高的障碍物。

2.发展幼儿的助跑屈膝跳和钻的能力。

3.通过活动培养幼儿不怕困难的精神。

活动过程

一、开始部分

1.组织幼儿集队，队列训练。

2.准备活动：教师同幼儿一起边做动作边说儿歌：小青蛙呱呱呱，田里住水里划，看见害虫吃掉它，农民伯伯把我夸。(表演2—3遍)

二、基本部分

1.教师扮青蛙妈妈，以游戏口吻说：孩子们，农民伯伯的稻田里有许多害虫在吃庄稼，怎么办呀?(帮助农民伯伯捉害虫)师：你们真是乐意助人的好孩子，那么在去农民伯伯家的路上，我们会遇到很多困难，先和妈妈学习一些本领路上用。

2.教师示范讲解助跑屈膝跳的动作。

3.请能力强的幼儿示范动作。

4.幼儿分组练习助跑屈膝跳，教师指导纠正跳的不正确的幼儿动作，并表扬跳的好的幼儿。

5.游戏：《青蛙捉害虫》进一步巩固幼儿助跑屈膝跳的动作。

玩法：把全体幼儿分成人数相等的四组，戴上头饰扮“小青蛙”站在“家中”，教师扮“青蛙妈妈”。

游戏开始，“妈妈”说：“孩子们，你们的本领都练好了吗?一会儿我们就出发，路上我们会遇到一堵矮墙、一条小河和一座独木桥，你们一定用上学到的本领”。教师发出口令，每组第一名“小青蛙”越过各种障碍物，到’稻田”里捉一只小“虫子”，再按原路回来，把’小虫子”放到筐里，拍第二只“小青蛙”的手。最后，“青蛙妈妈”带领全体“小青蛙”到稻田里检查还有没有“小虫子”以进一步巩固幼儿助跑屈膝跳的动作。

三、结束部分

放音乐，全体“小青蛙”一起跳起快乐的舞蹈，做放松整理活动，教师小结游戏情况。

体育活动策划方案范文【篇6】

活动目标：

1通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。

2发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵便性。

3激励幼儿大胆勇敢地参加运动，培养他们不畏艰难坚毅的心理品质。

活动打算：

软垫地板胶梯子轮胎录音带拱形圈绳子水果图片

活动过程：

一开始部分

1进入场地，四散站开。

2打算活动，幼儿随着儿歌内容，摹仿小乌龟做动作，使身体充分活动开。

二基本部分

1 提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地手脚着地爬。

2 提供离地高度不等的绳子障碍。

A老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才干在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。

B老师依据幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。

3 提供梯子轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。

A引导幼儿利用梯子轮胎练习爬的动作(包括梯上梯下)。

B启发幼儿创新性地玩梯。

4将软垫梯子轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩"小乌龟摘果子"游戏。

三结束部分。

1放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。

2听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注重加强心理品质方面的教育。

3结束活动，幼儿离场。

设计意图：

本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵便性。在设计中考虑有三个方面：

1 提供软垫地板胶离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;

2以小乌龟形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学学中玩;

3启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创新不同爬的玩法，发展幼儿创新性思维和与他人互助合作的交往意识。

体育活动策划方案范文【篇7】

一、指导思想

以“健康第一"为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧掌握提高同学体能，增强体质，促进健康生长这个核心，充沛发挥体育的育人功能，促进同学全面和谐发展。

二、工作重点

1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的实质不在于传授身手，而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是最好的老师，同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果;同学能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。我校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。

2、处置好活动与学习的矛盾。①让同学在规定的时间玩规定的体育项目;②不规定的活动项目必需在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。

3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课，做好两操;二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操竞赛。

4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。

三、具体措施

健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证同学真正做到每天锻炼一小时。

1、要以奥运会为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起同学体育运动的热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名同学都做到“每天锻炼一小时”。

2、每天课间操、课间舞外，各班在老师的指导下，让同学自由参与体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。

3、按时让同学做好两操，检查人员进行巡视，确保两操的顺利进行。

4、开足上好体育课，加强体育课的监查力度，确实上好体育课。

5、每天进行自由体育课外活动，以班级为单位，以白班的特色项目为主进行活动。各班设立一个平安督导员配合学校的检查人员负责活动平安。

6、把坚持锻炼这个习惯的养成列入学校的好习惯评比之中。

7、在日常工作中，切实依法保证同学睡眠的权利，减轻同学的课业负担，真正把课外时间留给他们，确保每个小同学每天睡眠时间不少于9小时。我们全校教师将齐心协力，同心同德，让每一个小朋友都能沐浴着阳光雨露，健康、和谐、全面地发展。

体育活动策划方案范文【篇8】

一、指导思想

教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者，健康的身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展教工篮球赛、拔河赛等体育健身活动。以锻炼教师身体，缓解压力，增进同事间的凝聚力为前提，旨在强健体魄、愉悦身心，丰富精神世界，提升生活品味。真正达到“每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子”的目的。

二、活动内容：

1、男子篮球比赛。

2、女子拔河比赛。

三、活动时间：

女子拔河比赛：20xx年10月18日16：30-18：00分。(第一轮赛)

20xx年10月21日16：30-18：00分(第二、三轮赛)

男子篮球比赛：20xx年10月17日至20xx年10月28日。(具体场次另行通知)

四、活动地点：

学校篮球场。

五、活动形式与活动规则：

1、女子拔河比赛：

以工会小组为参赛单位，分A、B两大组共六小组。A组(小低年级组、小中年级组、小高年级组)，B组(七年级组、八年级组、九年级组)。

比赛分三轮进行。第一轮：A组排出A①、A②、A③B组排出B①、B②、B③。第二轮：⑴(A①对B②)，⑵(A②对B①)，⑶(A③对B③)，。第三轮：胜队⑴VS胜队⑵，负队⑴VS负队⑵。

2、男子篮球比赛：

小学组、行政组、七年级组、八年级组、九年级组五个小组。采用单环赛，以积分高低计算名次。

六、活动奖励：

1、名次奖：拔河比赛、篮球比赛按名次设奖。第一名奖600元。第二奖500元，第三名奖400元。第四名奖300元。第五名、第六名奖200元。

2、活动参与奖：凡参与此项活动的教职工每人发放100元。

七、活动金费预算：

拔河比赛、篮球比赛奖金4400元。

八、活动要求：

1、女子拔河比赛各队共十名队员。篮球比赛各队不得少于五名，不多于十名队员。行政组可从中层领导中挑选人员，但被挑选的人员与行政组比赛时不参加年级组篮球队。

2、各工会小组要重视这次活动，组织本工会小组成员必须参加。同时各工会小组长要对本次活动进行严格考勤，活动期间无重要事情，教师不得请假。缺席者不发放活动参与奖(公假除外)。

3、教职工健身活动是一项长期活动，各工会小组要为教职工健身活动的开展创造条件，要在此次活动的基础上大力推广其他体育健身活动项目，在活动中不断总结经验，完善活动内容与方式，以求实效。

4、拔河比赛、篮球比赛场次、裁判等由体育组曹广军具体安排。

5、摄影及宣传：王军堂、雷四良、李罗香。

6、未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。

体育活动策划方案范文【篇9】

为全面贯彻落实素质教育，丰富学生的课余生活，让多姿多彩的体育运动伴随小学生健康成长，经研究，我校举行第十届小学生体育运动会，特制定如下方案。

一.比赛项目

一年级：跳绳(每班男女各5人)

二年级：立定跳远(每班男女各5人)

三年级：25米混合接力赛(每班男女各10人)

四年级：抛实心球(每班男女各5人)

五年级、六年级：拔河(分男子组和女子组，每班男女各15人)

班主任必须在3月15日前把参赛选手报到翁副主任处。

二.比赛要求

跳绳：1分钟跳的次数多的获胜。

立定跳远：每人跳3次，以最远的一次为最终成绩。

25米混合接力赛：以跑最快的为第一名，其他依次类推。

抛实心球：每人抛3次，以抛最远的一次为最终成绩。

拔河：三局二胜，抽签进行淘汰赛。(级与级比)

三.比赛时间安排

时间

4月15日

4月16日下午

4月17日下午

年级

上午开幕式下午一、二年级

三、四年级

五六年级

四.奖励办法

一年级奖前20名;二年级奖前12名;四年级奖前15名。三、五、六年级奖第一、第二、第三名

20__年春第十届小学生体育运动会开幕式程序

1.运动员进场：国旗班——彩旗队——腰鼓队——一1班、一2班-----六5班的顺序依次进场，逆时针方向沿着彩旗走，走到距舞台2米处,全班齐喊口号经过舞台回到原来的位置。(附各班排队位置)

各年级的口号是：

一年级：我运动、我健康、我快乐。

二年级:强身健体，报效祖国。

三年级：齐心协力，奋勇拼搏。

四年级：努力拼搏，扬我班风。

五年级：努力拼搏，超越自我。

六年级：团结拼搏，展现自我。

2.升旗仪式

3.校长讲话

4.方基袖副校长：运动会间的安全及注意事项

5.潘小英副校长：宣读比赛时间

为了使本届运动会圆满、顺利举行，切实做到比赛安全、器材安全、交通安全、人身财产安全等，现将运动会期间需注意事项告知：

一.各班主任加强安全教育，提高学生对安全问题的认识，牢记“安全第一、比赛第二”的原则。

二.要遵守赛场纪律，服从大会的管理，不得随意穿越跑道，应按划出的通道行走，不得在终点附近和实心球场地投掷区嬉戏、打闹、逗留。

三.比赛时，要穿好服装和鞋子，不带有金属徽章、尖利或硬质物体等。

四.参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛;赛中要听从指挥，按照规则进行比赛;

五.非运动员按照指定位置观看比赛，保持观看区的清洁卫生，做到文明为本班队员呐喊助威，尊重其他班选手。

六.运动会期间注意教室安全，锁好门、窗，妥善保管好贵重物品，按照大会规定的作息时间活动。没有到放学时间，不能出校门。

七.搭班老师要积极协助班主任，组织运动员参赛，维持非运动员的纪律，处理好突发事件。

大学体育活动方案书3篇（精选）

大学的体育活动可以增强学生的身心健康,丰富学生文化生活,还给学生提供了独特的社会活动方式,是校园文化的重要组成部分。本文是范文大全小编为大家整理的大学体育活动策划书范文，仅供参考。

大学体育活动策划书范文一：

一、活动目的：

为了更好地推动我班的体育文化建设，促进班级的交流，体现当今大学生应有的朝气蓬勃的时代精神面貌，同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，展现青春活力，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。特举办此次团体意识性的比赛。

活动期间，我们准备一些相关的热身活动，主要有羽毛球赛，篮球赛，乒乓球赛等素质拓展训练活动，通过这些活动以促进和增强个人及组织(团队)的系列优势，通过游戏，培养团队意识、领导技能、组织能力、创新精神，增进成员友谊。让学生在活动过程中感受集体的魅力，感受彼此之间的友谊，更让学生对自身有个全面的了解，得到一些启示等，分别从几个方面来锻炼当地学生的能力，使之有新的感悟与提升。

就现实的意义而言，刚考完试，带领同学们出门透透空气，活动活动身体，加强体育锻炼，实现自身抵抗力的提高，为全心全意的学习打下坚实基础。

二、活动形式：篮球赛，跳绳，羽毛球赛，乒乓球赛

三、活动时间：待定(大概在5月22日周三上午体育课 星期天下午)

四、活动地点：第二体育场 第四体育场

五、参加对象：20xx级创新实验班所有同学

活动过程：

(一) 篮球赛：根据参赛的人数来确定，可打全场，也可打半场。

(二) 游戏时间：四十分钟左右

需要场地： 第二体育场

需要道具：篮球一个 一桶矿泉水

活动细则：

1;比赛采用2*20分钟模式，半场休息时间为10分钟。

2.比赛不加时，如遇两队结束时得分相等，以罚球定胜负，此时男女得分都按正规比赛计算，第一轮每队出五名队员(含两名女队员)，每人罚一球，如还未分出胜负，则下面轮次每轮出一名队员，直到分出胜负。

3.比赛过程中要尊重对手与裁判，不得出现暴力冲突。

4.其他规则与正规篮球比赛相同。

5负责在一旁监督，以防止暴力事件的发生。

2、活动项目名称：羽毛球赛

(1) 比赛场地：第二体育场

(2) 器材设备：比赛羽毛球 球拍班级准备

(3)羽毛球比赛细则：

一、比赛全程实行淘汰制，参赛队员进行抽签分组。每组最终决出2队参加决赛。期间，可以复活一组参加晋级赛(按比分多少决定)。对抗组：AB CD EF

二、参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地， 在比赛开始时，迟到

15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3：0处理

三、挑选场地或发球权：

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在自由协商的前提下，确定挑选场地和首发球权。

四、局数和分数：

1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

2.混双打11分为一局，先得11分的一方胜该局。

五、发球权、得分：

1.比赛中由通过双方自由协商获得发球权的运动员先发球，发 2个球后交换发球权，由对方发2个球后再交换，直至比赛结束。

2.下一局比赛开始时，均由上一局的输方先发球。

3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算

该运动员失误，对方运动员得分。

4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2

次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

六、交换场地

1. 第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得6分(11分为一局)时，必须再次交换场地后，才能进行余下的比赛。

2. 在比赛中，如选手未按规则规定，按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛。比赛过程中，双方应该相互协调，不再安排裁判。

七、奖项设置： 依据最后比赛成绩，评选出第一名、第二名、第三名

三、活动项目名称：乒乓球赛

(1)项目类型：团队协作型 单打 混合打

(2)道具要求：乒乓球拍 乒乓球

(3)地点 ： 第四体育场

比赛细则:

第一轮：单打淘汰赛

每队所有队员，不论男女，比赛前各队各自抽签确定各运动员出场顺序(此工作由队长协调组织)，比赛为7球分胜负制。

比赛赛制：

各组队员按照抽签结果顺序，依次上场，7球分胜负，负方队员淘汰，负方下一队员上场。胜方队员继续比赛，但胜方输球个数不归零。(例如：A方甲同学输7个球，B方乙输5个球。那么下局A方按照抽签结果顺序由丙同学上场，B方乙同学继续比赛，但此时乙同学已经输球5个)，最终剩有队员的一方胜(三队中，以剩余球数多少排名)。

A-B B-C A-C

第一名：6分 第二名：4分 第三名：2分

第二轮：混合双打团体赛

每队队员按照公平自愿的原则，各自选出3支队伍参赛。(此工作由队长协调组织)。比赛前，由队长提交比赛队伍成员，按照抽签的原则(各队队长手中有1.2.3张出场顺序票，由各队的三支队伍抽取，抽到1的组相互对抗，赢一场比赛得一分;抽到2.3的同理)。

A队 B队 C队

临时分组，参与者人人有奖

负责组织及记录

四 活动项目名称： 跳绳比赛 (1)地点 ：二体 (2)道具要求：跳绳

(3)参赛人员：主要是女生

负责组织及记录

比赛细则:

比赛时间一分钟 一分钟内谁跳的最多，前三名有奖

一、参加方法：

1.参赛队员为12级实验班班所有有意愿参与的学生。

2.班级分为 (待定以六个预算) 个队，每队有4名男队员和1名女队员组成。

3.在比赛进行中对有争议判罚可在当节比赛结束后向当值裁判员提出申诉、在赛后向班委会反映;

4.裁判来自我班有经验的同学，各参赛队需尊重裁判，违者取消该参赛队该轮次成绩得分;

(四)活动过程中，各班委应该积极合作，主动参与现场的组织和安排，别外，活动的记录由宣传委员负责。

(四)、本次活动经费预算及物资准备

时间总是轻易的过往，留下的只有我们的足迹，或许就连那些足迹我们都不曾拥有。明天，当你想得起今天;是否觉得过往就如初夏的雨点，落得有些敷衍。多年后的你，你又在谁的身旁，是否记得当年的月光，是否记得那些朝夕相处的同窗、你们的故事。在时间的数轴里，我们做着不仅相同的事，带着不一样的心情，哪怕是百花争艳，还是孤芳自赏。我们依旧有很多相同的地方，彼此都有着美好的向往、憧憬，不妨我们一起走走看看或许那又是别样的风景!

大学体育活动策划书范文二：

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，信工学院研究生定于在四月中旬举办主题为和谐信工，精彩缤纷的体育节，包括篮球、羽毛球、乒乓球等比赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

一. 信工研究生体育节开幕式

1.参加人员：信息工程学院研究生

2.开幕式时间：

3.开幕式地点：

4.开幕式流程

前奏

主持人开场白 请领导宣读开幕词 领导宣布体育节开始 12人13足比赛开始

比赛规则见附件1.

二. 信工研究生体育节各项活动

1. 篮 球 (负责部门：文体部)

比赛细则：(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛，博士研究生整体派一支队伍参赛。

(2)比赛规程：见附件2.

(3)奖励办法：此次比赛积分将计入团体总分，第一名积15分，第二名积12分，第三名积10分，第四名积8分，其余球队积4分。

2. 羽毛球 (负责部门：文体部)

比赛细则：(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛，博士研究生整体派一支队伍参赛。比赛分为女单、男单、男双、女双、混双。每人至多可报两项。

(2)比赛规程：见附件3.

(3)奖励办法：此次比赛积分将计入团体总分，第一名积15分，第二名积12分，第三名积10分，第四名积8分，其余球队积4分。

3. 乒乓球 (负责部门：文体部)

比赛细则：(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛，博士研究生整体派一支队伍参赛。比赛分为女单、男单、男双、女双、混双。每人至多可报两项。

(2)比赛规程：见附件3.

(3)奖励办法：此次比赛积分将计入团体总分，第一名积15分，

第二名积12分，第三名积10分，第四名积8分，其余球队积4分。

4.拔河(负责部门：学术部)

比赛细则：(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛，博士研究生整体派一支队伍参赛。

(2)比赛规程：见附件4.

(3)奖励办法：此次比赛积分将计入团体总分，第一名积15分，

第二名积12分，第三名积10分，第四名积8分，其余球队积4分。

三. 信工研究生体育节闭幕式

1.参加人员：信息工程学院研究生

2.闭幕式时间：

3.闭幕式地点：

4.闭幕式流程

领导、嘉宾就座 领导宣布各种奖项，运动员代表上台领奖。 领导致闭幕辞，并宣布体育节闭幕

四. 信工研究生体育节经费预算

1.篮球

(1).场地费：小组赛9场，决赛4场，总计13场比赛。订场：五次2小时，一次3小时，总计13小时，每小时30元，费用为390元。

(2).裁判费：一二名决赛和三四名决赛将请专业裁判执法，费用为 40元 。

(3).比赛工具：20元。

(4). 裁判用品及工作人员用品：2013=260元

合计：710元

2.羽毛球

(1)、场地费 315.00

(2)、羽毛球费用 35

(3)、裁判用品及工作人员用品 100.00

合计: 590.00元

3.乒乓球

(1)、场地费 300.00

(2)、乒乓球费用 50.00

(3)、裁判用品及工作人员用品 100.00

合计:

4. 拔河

(1)裁判用品及工作人员用品

(2)比赛用品

合计：

5. 奖金奖品

(1)锦旗3面

(2)总分前3名班级奖励：

(3)奖状若干

合计：

6. 宣传及其他费用

(1)海报

(2)机动费用

总计：3000元 元 5=175元 元 元 元 元 450.00元 100元 100元 200元 100元 600元 50元 750元 100元 200元

附件2：篮球比赛规程

一、比赛流程:

1.比赛分A、B两个小组，A组四支球队，B组三支球队，抽签决定小组，进行小组循环淘汰赛，胜一场积2分，负一场积1分，积分多者名次列前。

2.取各小组前两名进入淘汰赛(若小组赛两球队积分相同，看相互的胜负的关系，胜者晋级，若胜负关系无效，看小组赛中的晋胜分，晋胜分多者晋级)，由A组第一名对阵B组第二名，A组第二名对阵B组第一名，胜者进入决赛，负者进行第三名的争夺。

3.比赛日期：日期未定，比赛赛程由小组抽签后决定。

二、裁判员组织比赛。

三、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

1.比赛的开始：比赛时间为四节，每节十分钟;在第一节结束及第三节结束，中间休息两分钟;第二节结束(上半场)休息五分钟;第一节比赛开始十分钟前，各队队员需要在纪录台进行签到。

2.比赛的结束：比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。

3.比赛应从裁判员在对手中间抛球，以中圈跳球开始;出现加时赛的情况，同样执行跳球程序;半场后交换场地进行比赛。

4.决胜期：下半场比赛结束，如两队得分相同，则进行一次或多次的五分钟加时赛;每次加时赛前有两分钟的休息时间。

5.犯规：球员与对手身体接触或违反运动道德的违规，即为犯规;犯规登记在球员个人名下，单场个人犯规达到五次自动离场;单场比赛时，每节内，每队球员侵人犯规满五次时，其后该队每一次的球员犯规应判罚两次(投三分球时被犯规，则罚球三次)，由被侵犯球员主罚。

6.弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间十分钟候后，依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

7.三秒违例：当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留;违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。

8.暂停：每队在每节内可以请求一次暂停，第四节可请求两次暂停;规定时间内未使用暂停不得保留至下半场或加时赛;加时赛各队均有一次暂停。

9.替补：替补球员入场前，应向纪录员报告;球成死球状态或正当停表时或裁判宣判犯规时，替补球员方可上场。

10.不得请外援，若有此违规行为，取消球队成绩及继续比赛资格。

11.若有特殊情况，如天气原因，可延迟比赛日期

四、积分规则。

此次比赛积分将计入团体总分，第一名积15分，第二名积12分，第三名积10分，第四名积8分，其余球队积4分

附件3.

羽毛球比赛规程：以抽签的形式决定比赛对手，各项目单独抽签。以二叉树的形式进行淘汰赛，每场淘汰赛采取3局2胜制，每局11个球，局与局之间休息2分钟。由于一共7个班，抽签时将有一个晋级签，抽到此签者将直接晋级前四强。采取积分制原则，获胜队员可为班级赢得较高积分。最后班级按积分高低排名。

附件4.乒乓球比赛规程：以抽签的形式决定比赛对手，各项目单独抽签。以二叉树的形式进行淘汰赛，每场淘汰赛采取3局2胜制，每局11个球，局与局之间休息3分钟。由于一共7个班，抽签时将有一个晋级签，抽到此签者将直接晋级前四强。采取积分制原则，获胜队员可为班级赢得较高积分。最后班级按积分高低排名。

大学体育活动策划书范文三：

一、活动宗旨：

提高本院学生的身体素质，锻炼同学的意志，培养同学吃苦耐劳的精神品质。通过出早操增进同学感情，激发同学的集体荣誉感，增进班级凝聚力。

二、活动主题：

锻炼身体，彰显青春活力。

三 、活动对象：

马克思主义学院09级1班同学。

四：活动内容：

对于同学们的不同的兴趣爱好进行分组活动，分为毽球组、羽毛球组、拍求组、跳绳组。

1、 第一阶段，每天早晨6：30组织学生进行晨跑：男生1000m，女生800m(800m跑是体育考试的重点也是同学获得高分的障碍，因此每天的集体800m就成为锻炼的最好机会，这样既可以逐步提高同学的耐力使其更为容易的通过考试也可以促进团结)。(20xx-4-8至20xx-4-23)

2、 第二阶段，在原长跑的前提下组织同学以寝室为单位进行拔河、跳绳、二人绑腿跑、毽球等趣味活动。(20xx-4-24至20xx-5-20)

3、 第三阶段，以班级为单位组织毽球、羽毛球、排球跳绳比赛。(20xx-5-21至20xx-6-25)

1)毽球比赛：分为寝室集体计数比赛和对抗比赛。

a.计数比赛：女生共五个寝室每个寝室六人参加进行踢毽将每人踢毽数累积最后统计前两组为胜者;男生分成两组进行相同比赛只有一组为胜。

b.对抗比赛：将男女生进行重新分组分成五组，按照正式毽球比赛规则进行循环比赛，前两名为胜者。

2)跳大绳比赛：分为追逐计数和集体计数

a.追逐计数：将全班分为四组，每组十人，进行计数追逐每组共三次机会，将三次跳绳次数累加，取两名优胜。 b.集体计数：将班级同学分为六组，每组六人进行集体跳绳比赛，三次机会累积，取三组优胜。

三、经费预算：140元

毽球6个(6*2=12)

羽毛球拍6双(6*12=72)

羽毛球一筒(10)

排球1个(1*30=30)

跳绳6个【5*2=10(小绳)1*6=6(大绳)】

四、注意事项：

1， 体委协助院体育部做好点名、签到活动。

2， 活动前做好准备活动，防止同学摔伤、扭伤。

3， 请假同学要出示请假条。

4， 如有恶劣天气早操活动取消。

5， 天气如有转变提前一天通知同学注意保暖。

五、主办单位：

马克思主义学院体育部

六、活动总结：

每阶段活动结束后各班级体委以文字、图片等形式进行总结并形成报告上交。

学校阳光体育活动方案精选

生活离不开各种各样的活动，策划书是对自己再认识的过程，在一份好的活动策划下执行的活动更受大家欢迎，怎么写活动的策划书呢？小编特意为大家收集整理了“学校阳光体育活动方案精选”，供你参考，希望能帮到你。

学校阳光体育活动方案 篇1

一、活动目标

1．开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。

2通过大型课间活动，优化学校体育设施设备和管理，提高其利用率，充分发挥其教育效益。 3．通过大课间活动，确保学生每天一小时体育锻炼时间，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，营造积极向上的校园氛围，促进学生健康成长。

二、活动原则

1、全员参与原则。全体师生都要参与锻炼，充分发挥师生的积极性和创造性，达到健身的目的。

2、安全第一原则。严密场地、器材管理，落实行政值周、班主任、副班主任职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。

3、因地制宜原则。根据我校空间小、学生多、人均建筑面积不足等特点，采取以年级为单位的小组活动形式。

4、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程和内容，将体育融为一体。

三、活动安排体育大课间活动安排在上午第二节课后，时间为30分钟。

第一部分：眼保健操（3分钟）

第二节课铃响后，班主任负责做眼保健操

第二部分：全队——随着**的节奏进入操场指定位置，准备做练习。（2分钟）

第三部分：武术操。（5分钟）

第四部分：自由活动----游戏（12分钟），在班主任的带领下到指定活动区做游戏，以班级为单位进行集体活动或游戏（内容是可变的，班主任选择后上报体育组，选用轻快、活泼的**）

第五部分：结束部分——全队，退出（时间1.5分钟）。同学们随着每周一歌的**有秩序的退场。

学校阳光体育活动方案 篇2

昔阳县示范中学阳光运动

活动实施方案

一．指导思想：

为认真贯彻党的教育方针，贯彻中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质工作会议精神，全面推进素质教育，积极响应“阳光体育全国亿万学生”号召，大力加强学校体育工作，推进学校体育事业。工作是全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质。以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育活动，磨练青少年的意志和素质，培养集体主义情怀，提高青少年的耐力素质，再掀阳光。新一波体育运动。根据学校体育工作会议精神和县教育局工作部署，结合我校实际，特制定本实施方案。

2.实施目标：

1.树立科学的人才观，充分认识体育运动对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、精彩人生的影响，以及培养团结协作、力量、奉献博爱、弘扬民族精神的积极作用。 深刻理解新课程标准的教学内涵，坚持“健康第一”的指导思想。不断强化教师专业水平和业务素质，努力营造教研氛围。在体育教学中，要让每个学生在所学中有所收获，从而充分激发学生的体育学习意识，形成良好的锻炼意识。

2.阳光运动与体育教学相结合。 严格执行国家有关初中生，确保每周开设3节体育课。对于当天没有体育课的班级，学校会安排课外体育活动课，保证每个学生每天有1小时的体育锻炼时间。通过体育教育，引导学生积极参与阳光运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。以“达标争优，强身健体”为目标。学校全面执行《学生体质健康标准》，使100%以上的学生能够每天锻炼，达到《学生体质健康标准》及格水平，掌握至少2项日常锻炼身体技能，养成良好的体育锻炼习惯，体能水平得到大幅度提高。

3.学校坚持依法治国，规范办学行为，严格执行国家体育课时规定，办好体育课，不得以任何理由占用体育课时。 深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教育引导学生积极参与阳光运动。结合课外体育活动，保证每天一小时的体育锻炼时间，并将学生的课外体育活动纳入学校年度教育计划。每个班级每学期制定各种竞赛计划。在体育教师的协助和指导下，班主任认真组织开展各项活动，努力丰富学生的业余文化生活，增强班级集体意识。

4。营造良好的舆论氛围。 通过多种形式，大力推广阳光运动，广泛传播健康理念，做到“健康第一”、“达标卓越、强身健体”、“每天运动一小时，健康工作50 “一辈子”等口号深入人心。建立考核表彰制度，对在阳光体育取得优异成绩的班级加分，激发全体教师广泛关注学生身体健康，支持阳光体育事业发展。

5、建立学校体育活动长效机制，营造人人参与、人人参与的氛围第一，形成促进青少年健康成长的良好教育环境。通过学校体育活动，确保每个学生每天至少掌握两项运动技能，养成体育锻炼的终生习惯。

三。组织机构：

学校成立阳光体育活动领导小组，校长为组长，副校长为副组长，各办公室组长为组员，对活动的实施情况进行全面监督检查。同时成立了落实工作组，以政教主任为组长，以运动队组长、年级组长、团委书记、班主任为组员，对发展情况进行督促检查以及不同层次活动的效果。

1.学校体育工作领导小组：

组长：何彦林

副组长：张瑞军葛永忠

组长：张建华，张炳宏，任建军，郭瑞清

2.实施工作组：

组长：张建华

部门：教办、政教办、团委、运动队

团队成员：体育老师、年级组长、班主任

4.实施内容、方法及要求：

1．实施内容：

（1）保证各年级有完整的体育课、活动课、两次练习，严格按照国家课程标准执行。

（2）下午5点15分至6点15分，按年级分班进行体育锻炼活动。

（三）开展形式多样的体育竞赛，确定各阶段主要项目，全面推进学校阳光体育。

2.实施方式：

（1）体育课由专任体育教师授课；活动课由体育教师检查指导；体育教师、政教办、班主任全面参与组织管理。学生在教师的指导下学习运动的技巧和方法，培养学生对运动的兴趣，养成体育锻炼的习惯，促进学生身体健康。

（二）分阶段开展各项体育活动：

第一阶段：2011年9月至10月，号召全体师生参加阳光运动，“每天锻炼一小时，健康学习工作50年，享受幸福生活”的口号一生一世！”深入学生，开展学生喜欢的各类体育活动，组织、帮助和鼓励全体学生参与体育活动。 .

第二阶段：2011年10月至2011年12月，将举办学校田径比赛、拔河比赛、跳绳比赛、排队体操比赛等丰富多彩的体育活动让全体师生参与体育活动，提高体育技术水平，展现学校阳光体育活动的效果。同时，积极关注学校体育训练，组织参加各类体育比赛，努力以优异的成绩回报自己的汗水。

第三阶段：2012年2月至2012年6月，总结学校阳光体育活动成果，组织新颖活泼的活动，举办春季运动会。开展学校“阳光运动班”和“阳光运动青年”选拔活动，让全体学生树立终身体育的理念，提高体育活动的学习能力，促进身心健康发展。号召学生：“我运动，我健康；我运动，我快乐！健康在于活力，生命在于运动，让我们用汗水折射阳光，用青春创造未来！”实现阳光体育活动常态化，让阳光体育进入新时代。高潮。

3.实施要求：

（一）严格按照国家新课程标准要求，进一步深化课程改革，发扬我校体育优势，体现丰富的教育价值的体育课。通过开展阳光体育展示活动，进一步提高对学校体育工作重要性和必要性的认识。把发展阳光体育作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面，作为加强学校体育工作、提高全体学生身体健康水平的主要举措，精心组织实施。动员、组织、行动，在各班掀起阳光运动热潮，掀起全员参与的群众体育锻炼新高潮。

（二）积极反思总结，进一步提高学生身体素质，促进学校体育工作蓬勃发展。在阳光体育发展中，以“达标争优强身健体”为目标，在全面贯彻《学生体质健康标准》的基础上，力争让每位学生掌握至少2项体育技能每天锻炼身体，养成良好的体育锻炼习惯，身体健康水平得到有效提高。

（三）通过开展阳光体育展示活动，推进体育教学改革。严格执行国家体育课时规定，深化教学改革，不断提高教学质量，确保学生平均每个学习日至少有1小时的体育锻炼时间。认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”，大力推广课间体育活动形式，积极打造中学快乐体育园，加强学生体育社团建设和体育俱乐部。

(4)营造良好的体育活动氛围。通过多种形式，大力推广阳光运动，广泛传播健康理念，做到“健康第一”、“达标创优、强身健体”、“每天运动一小时，健康工作50年，活得精彩”幸福一生”、“办好人民满意的教育，让更多人接受更好的教育”等口号深入人心。

（ 5）要加强对阳光体育发展的组织领导，进一步明确校长是第一责任人，保证学生每天有1小时的体育活动，班主任全面负责学生参与本班体育活动，学校各部门和教师要关心和支持阳光体育活动。班级，立足校园，持续深入开展学生班级体育活动。与学校相结合，融入社区

，带动家庭开展丰富多彩的小型、多样、活泼的课外健身活动。

V.保障措施：

1．加大对学校体育工作的投入，学校经费按一定比例专项用于学校体育工作。

2.根据需要配备运动器材。 充分利用场地设备，提高使用效率，保障学生课外体育活动的开展。

3.严格考核评价，将积极参与体育锻炼活动纳入学生体育课程和综合素质评价的重要内容，将课堂体育活动的组织情况作为班主任工作考核的重要指标，参加学生体育活动 把好体育课、引导学生科学锻炼作为体育教师工作绩效的重要方向纳入考核。 为促进学校阳光体育活动的有效开展和深入开展。

学校阳光体育活动方案 篇3

为贯彻落实《切实保证中小学每天一小时校园体育活动的规定》的文件精神，提高学生的身体健康素质、思想素质和文明素质，促进学校德育工作发展，提高学生主动体育锻炼积极性，推进校园体育文化建设，特制订以下实施方案：

一、指导思想

全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口，深入开展阳光体育运动，切实保证小学生每天一小时校园体育活动，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展。

二、活动主题

人人参与运动拥有健康体魄

三、组织管理

1成立领导小组，组织学生每天一小时的体育活动

组长：强化宾

副组长：郭桂超

成员：左化培、陈帮秀、钱恒标、王善伟

2落实学生每天一小时体育活动的责任

（1）各班的班主任老师为本班的责任老师，除体育老师为第二责任老师，负责组织本班“每天一小时体育活动”。

（2） 各年级体育教师为本年级的技术指导教师，负责所实施项目的技术指导和小组的配对协助。

3. 考核检查：

学校主要由教学主任、少先队辅导员和各年级体育教师组成，检查课间锻炼和下午体育活动的过程。

四、工作安排

1.活动时间：

每天9:15到9:30的体育活动

2.活动内容：

广播操《七彩阳光》、《**规》、眼保健操、球抛接、投准、投远游戏；跳短绳、踢毽子；跳长绳等。

3.活动器材：

（1）各班根据学校活动的安排可向体育器材室提前预借当日活动的大器材类，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。

（2）每各班级不能为此活动收取任何费用，但可以收集适合该班级的实用运动器材。

4.活动要求：

（1）大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导监督到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师织到到位，安全检查到位，学生参与到位。

（2）在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。

（3）各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。

（4） 每各年级的活动内容可以轮换。体育教师，负责任教师和班主任应事先到位并做好准备。

（5） 每一各项目活动都要在指定的区域内进行，每各班的负责任要和学生一起坚守活动阵地。

（6）如活动有变化，学校用广播的形式及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班进行室内体育游戏活动。

（7） 班上学生因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向班主任请假。

（8） 对因组织管理不力造成学生人身伤害的，给予批评处分。

5.活动评价：

（1）项目活动的效果将以班级为单位进行阳光体育活动项目的团体赛，每个项目以培优和补差相结合的原则，设定基础分、奖励分、平均分三项总分排名次的形式评价。

（2） 学期结束时，每一个项目都会有一个成级记录。如有破纪录情况，奖励分数加10分。

五、工作措施

1.成立以第一责任人校长为组长的“学生每天一小时体育活动”组织工作领导小组，加强对学生每天一小时校园体育活动的管理，从时间、空间、内容上进行具体、周密的设计和安排。

2. 结合我校艺术特色创编课间节奏操，并组织学生做好自编课间操。认真组织课间体育活动，丰富学生每天一小时的体育活动。每天早晨安排广播练习，每次不少于15分钟。

三。组建学校特色训练队伍，完善学校体育特色体系。

4.学生每天一小时校园体育活动工作落实情况实行考核，设立阳光体育活动优胜班级奖项，此奖项与五星级班级的奖励相同。

六监督**

校长 159

主任 137********

固镇县李湾小学

2016年9月1日

学校阳光体育活动方案 篇4

为全面推进素质教育，构建和谐校园，进一步加强与发展我校的体育工作，切实提高学生的身体素质，促进学生的全面发展。根据中共上犹县委、上犹县人民**《关于加快教育事业发展的若干意见》（上发【2012】13号）和县教育局《关于在全县中小学开展“四抓四促”活动全面提升教育教学质量的实施方案》（上教发【2013】109号）及2014年9月修订稿的文件精神，结合我校实际情况，特制订本方案。

一、活动领导小组：

组长：***

副组长：*****

组员：*****

二、活动主题：

我运动、我健康、我快乐！

三、活动时间和人员安排：

1周一至周四下午第三节课；

2、各年级任课老师及学生。（具体安排见附表）

五、活动内容和场地安排：

六、活动要求：

1、全体教师要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校、年级和班级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。

2、每个项目都必须有相应的活动计划、点名制度、活动教案等资料（含**），各任课老师每周要有过程性材料，由各班班主任收集整合(每周一次)。

3、负责活动的老师要在活动前做好相应的准备活动，（体育器材、人数的清点）辅导老师必须自始至终坚持在场，认真落实安全措施，避免活动中出现受伤或其它意外事件，确保活动安全、顺利进行。注重过程，全面实现活动规范化管理，随时经受学校检查，主动完成学期活动目标。*

学校阳光体育活动方案 篇5

学校年度阳光体育活动计划

学校学年度阳光体育活动计划(一)

一、指导思想：

为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。

二、组织机构：

1、学校体育工作领导小组：

组长：沈有耿(校长)

副组长：黄伟(书记)孙文君(副校长)

组员：茅舫行、杨志华、廖邓峰、胡琪瑛、罗敏辉

2、实施小组：

组长：罗敏辉

组员：体育教师、班主任、年级组长

三、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

四、实施主要内容、方法与要求：

1、内容：

(1)各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”，1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级2节体育课，按照国家课改新标准要求执行。5—6年级2节活动课。每天做广播体操，眼保健操(每天2遍)。

(2)上午7点50到8点10分，全体学生在辅导老师组织和管理下进行跳绳与踢毽子活动;8点10分至8点30，以班级为单位晨练。

(3)响应县迎奥运500天活动，每一百天为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。

2、方法：

(1)体育课由专职的体育教师上课，活动课由班主任老师上课。(体育教师巡视指导)，晨间和中午活动由辅导老师全面参与组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

(2)分阶段进行迎奥运500天活动：

第一阶段：20XX年4-6月，举行武康小学阳光体育运动启动仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子！”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队、定向运动队、乒乓球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：20XX年7-9月，响应号召，以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，开展丰富多彩的体育夏令营活动，让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的.视野。

第三阶段：20XX年9月-12月，举办校体育节活动，开展学校秋季运动会、健身跑、三人四足、火炬接力等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

第四阶段：20XX年1-3月，总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

第五阶段：20XX年4-8月，学校表彰在迎奥运500天活动中的“阳光班级”和“阳光少年”，开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动真真正正的搞下去，我运动，我健康;我运动，我快乐！为了明天更美好的生活。

3、要求：

(1)严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。

(2)积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，促进学校体育工作的蓬勃发展。

(3)学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育大联赛、小学生课外文体活动、暑期体育活动等。同时结合奥运，融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

五、保障措施：

1、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

2、按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

3、建立健全体育教师聘任、培训、考核制度，不断促进体育教师业务能力和思想素质的提高。

学校学年度阳光体育活动计划(二)

一、指导思想：

为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和西宁市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。

二、组织机构：

政教处组织体育老师、班主任、任课老师实施。

三、主题：

“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”

四、启动仪式与活动内容：

(一)本校于20xx年9月日进行启动仪式。

(二)学校阳光体育运动分为四个组成部分：

全校开展以学生体育励志活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动(不拘形式)，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。

第一部分：每天早操15分钟，课间操25分钟。

第二部分：学校组织全体学生开展一小时课外文体活动。

时间安排：

初一年级每星期1

初二高二年级每星期2

下午5：10-5：50

活动内容：

1、以年级为单位的集体活动：

时间15——20分钟

活动形式：

腰鼓丝带舞24步舞

(以上活动请专人教授，腰鼓男生适宜，丝带舞女生适宜，24步舞全体教师学生均适宜。)

参加人员：全年级

组织：政教处

2、班集体活动(自选)

3、社团活动

1)由学生社团牵头组织的活动。由本年级学生自行组织社团，制定章程，自行组织活动或比赛。

2)主要活动有棋类比赛，球类比赛或由学生申报后学校批准的活动。

3)活动时间为本年级阳光体育活动期间。

4)活动期间由学校相关老师担任指导，活动地点由学校提供。

5)活动器械：象棋十副，跳棋十副。

活动程序：

1、班集体活动需班主任提前一天填写活动申请表

五、学科类活动

负责：教务处

活动时间：在文体活动的同时进行。

形式一：

全年级统一活动，由本年级学科老师组成学科兴趣小组，由同学自愿申报。

形式二：

各班老师自行组织学科提高或研究性学习小组，由同学自愿申报。

组织者：本年级学科老师。

第四部分以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题的宣传活动，使奥运知识深入到每个同学的生活中。以迎奥运为主题，开展各项主题活动，并运用校园网、宣传窗等渠道广泛学生运动及健康知识。

学校阳光体育活动方案 篇6

岳普湖县铁耳木镇二村学校阳光体育活动计划

岳普湖县铁热木镇二村小学

2015年9月

铁尔木镇第二村学校阳光体育项目

一、指导思想

为了全面贯彻落实《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的现代健康理念，同时为响应我县中小学生阳光体育运动的广泛开展，培养学生积极主动的体育锻炼热情，提高学生体质健康水平，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展"阳光体育活动"。同时把阳光体育活动与促进和谐校园等紧密结合，培养成教师和学生积极主动的体育锻炼习惯，提高全体师生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设。

二、提高认识，加强领导。

1、坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“青春、健康”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。

2学校成立了阳光体育领导小组

组长：麦麦提艾力·马木提（校长）

副组长：塔吉古丽（主管体育、卫生和艺术的副主任）

艾麦尔江（体育组组长）

组员：塔吉古丽（教学主任）艾夏木古丽（德育部主任）

维力亚尔（体育教师）及各班主任。

三、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神。

2.阳光运动应与体育教育相结合。通过体育教育，引导学生积极参与阳光体育运动，增强学校体育的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度计划。

4、营造良好的活动氛围，通过多种形式宣传阳光体育运动，广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分，以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、人人争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动，确保每个学生至少掌握

1、 两种日常锻炼技巧，养成终身锻炼的良好习惯。

4、 主要实施内容、方法和要求：

1、内容：

（1） 各年级要保证开设足够的体育课，上好的体育课，并按标准进行。做校园集体舞、广播体操、武术、眼保健操（下午一次）。

（2） 以年级为单位开展特色体育活动。一、二级跳绳，三、四级踢毽子，五、六级鱼跳长绳。大课间活动时间为上午9：

25－10：00，时间为35分钟（其中眼保健操5分钟，班级体育活动18分钟，校园舞5分钟，广播体操、武术操4分钟）。此外，上午课前、下午放学后安排班级特色体育活动。

时间分别为20分钟。在教师的组织和管理下，在指定的操场区域内进行活动。

（3） 组织活动：9月份的重点活动是规范两项活动，学习校园集体舞。十月份开展跳绳比赛。十一月份开展拔河比赛。十二月份开展冬季足球比赛。

2、活动方法：

体育课由专职的体育教师上课，晨间、中午、放学后由辅导教师、副班主任组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。

3、要求：

学校实行阳光体育，扎根班级，立足校园，开展形式多样、生动活泼的活动。

五、保障措施：

1学校要配备体育器材，完善设施，坚持公益性原则，充分利用现有场地和器材。使其高效发挥作用，保障学生体育活动的开展。

2建立健全体育教师聘任、培训和考核制度，不断促进体育教师专业能力和思想素质的提高

六、活动目标

为保证学生每天有一小时的体育活动时间,教师每天锻炼时间不少于30分钟;力争使95%的学生在本学年学生体质健康标准测试中达到及格以上， 35%的学生达到优秀。

七、活动口号

“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福一生”的现代健康理念。

八、活动原则

遵循课外体育锻炼的自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、经常性原则、针对性原则，根据《学校体育工作条例》第三章规定，保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间，养成健康的生活方式。

九、活动时间安排和活动方式：

3月份：

1举行阳光体育活动启动仪式。

2全校师生学习感恩节手舞。

3、各班利用**课、活动课对感恩舞的学习。老师和班主任组织学习，总部少检查。

4每天早上做完早操后，所有的学生都去做感恩节手舞。

4月份上旬：

1利用体育课和活动课，每节课进行体操训练和队列队形。

2、以班级为单位进行第三套广播体操的比赛。

三。每天早上做完早操后，所有的学生都去做感恩节手舞。

4月份中旬：

1、下午的课外活动时间，在本时间段内由各班班主任及跟班教师进行活动指导和管理。演习由各班班主任组织，根据活动内容合理科学安排。

2、各班主任指派本班学生统一到体育器材室向体育教师领取，请各班主任明确器材名称及器材数量，及时做好登记和归还工作。

三。每天早上做完早操后，所有的学生都去做感恩节手舞。

4月份下旬：

1、六级跳竹竿舞。班主任要配合辅导员、教师和体育组织跳竹竿。

2每天早上做完早操后，所有的学生都去做感恩节手舞。

5月1日，全体教师学习跳竹竿

1六年级时，班上举行了竹竿舞比赛。

2每天早上做完早操后，所有的学生都去做感恩节手舞。

七、活动管理

学生活动必须由班主任或班主任领导，负责组织、指导和维护学生活动秩序。

八、注意事项

1、如遇雨天，请各位班主任组织学生在各班的连廊、及教室进行小范围活动(以练习做操和游戏为主)。

2在保证学生每天有1小时课外锻炼的基础上，班主任可以根据学生锻炼的需要，调证学生的活动时间。

3、踢毽子、呼啦圈、短绳、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)请老师提前要求学生自备。

学校阳光体育活动方案 篇7

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，落实教育部关于加强学校体育工作的部署，深入开展阳光体育运动,牢固树立健康第一的理念，促进体育艺术“2+1”活动的深入开展，使学生自觉养成锻炼身体的良好习惯，确保学生每天在校锻炼一小时，让每名学生都能掌握一两项终身受益的体育技能，保证学生全面发展。

二、领导组织机构

组长：邹国太刘忠辉

具体负责人：孟祥君王成龙

组员： 吴雁刘宝莉柴国富

三、活动主题

阳光体育人铸就中国梦

四、活动内容

阳光体育节活动包括四个版块

（一）体育竞赛

今年，学校将举办以下比赛：秋季趣味运动会，师生们

跳绳比赛、小学生象棋比赛、踢毽子比赛、速度滑冰比赛。

（二）根据年段特点上好大课间

探索学生课间自我管理模式。争取活动全程无指挥，在背景**指令下按运动强度分特色版块进行，把大课间打造成师生最喜欢、最期盼、最快乐的活动。

2开展阳光体育运动和冬季跑步锻炼。以* *跑步，让****，让跑步运动制度化，成为学校阳光运动的重要抓手。

（三）体育艺术“2+1项目”选修课

学校制定体育艺术“2+1项目”计划，重视艺体教学，确定学生“2+1项目”。通过课堂教学，对学生进行选修课培训，鼓励学生参加社会艺术培训。跳绳、足球、轮滑、速滑、乒乓球、书法、亚克力绘画等项目被引入课堂，传授学生基本功。

（四）中小学生上冰雪活动

根据我校地理特点，大力开展冰雪活动，如雪地足球、冬季长跑、雪雕等。提高冰上课程质量，为学生体育入学考试提供必要的场地。

五、活动时间

阳光体育节六个阶段

3月至5月的第一阶段：组织阳光体育节开幕式，组建各种培训团队，开始培训，并创建具有特色的大班休息时间。

第二阶段：6月至7月：举办学校书画展，全班同学唱歌

九月第三阶段：举办学校秋季趣味运动会。参加特色大课间评比,”2+1项目”选修课评比。

10月第四阶段：开展学校跳绳比赛和学生象棋比赛

第五阶段：11月：阳光体育节中小学生冬季锻炼活动。开展校内踢毽子比赛。

第六阶段：12月：阳光体育节中小学生冰雪活动。

六、工作要求

1、提高认识，加强领导。全校各个班级要把此项工作纳入到班级日常管理活动中，涉及的教师要提前谋划， 积极开展工作，各项活动要与学生评价结合起来，通过各种渠道进行宣传，提高家长的关注度。

2、班主任和艺体教师根据方案制定班级的实施计划，班级参与的各项活动纳入到班主任工作量化指标，进行等级评价，表现优秀的班级和班主任学校要给予物质奖励。艺术和体育教师学校将根据工作量给予奖励。

3、统筹兼顾，合理安排。把安全工作放在首位，制定安全计划，责任到人，防止事故发生。同时，要注重优秀活动、班级和个人的宣传，传递教育的正能量。

学校阳光体育活动方案 篇8

幼儿园阳光体育活动实施方案

I．指导思想 把保护儿童生命、促进儿童健康放在工作的首位，进一步引导儿童参与体育活动。兴趣，锻炼孩子的体质。

2.活动原则

1.安全原则

2.综合体育锻炼原则

3.发展原则

4、教师的主导作用与幼儿的主动性相结合的原则。

因为根据孩子的发展需要，策划和组织孩子的体育活动，为孩子提供良好的教育环境，激发和引导孩子积极与环境互动。

3.活动内容及安排：根据每个班级孩子的实际情况和每个班级孩子的身心发展特点，有针对性地组织每个班级的活动，适合孩子们的活动。这个班级被选中。 诀窍： 1. 学会扔球和接球。

老师示范动作要领：接球时，双手伸于胸前，手指自然分开，掌心向上，胸前接球后迅速缩回。

孩子们根据要领分组练习，老师带队参观。在孩子练习的过程中，随时专心，请个别孩子表演，老师再示范。

2.运球：每个孩子拿着一个球，听信号运球到指定地点。在图形上射球：孩子在图形上射球而不按线。

3.投接球：一组两个孩子，你接我投的球，我接你投的球。

4.夹球行军：孩子把球夹在膝盖之间，学会像企鹅一样走路； 将球夹在他们的小腿之间并连续跳跃。

5.投掷：将球扔进篮筐或容器中。

6.踢球：将球踢到某个位置或方向。 在老师的启发下，孩子们自由练习，老师带队参观。

7.玩“买菜”游戏

玩法：孩子们在起跑线后面站成两排，距离终点线约10米。在终点线的篮子里放一个数字（超过孩子人数）的“萝卜”和“青菜”。游戏一开始，老师下达了“开始！”的命令。各队最前面的孩子提着篮子边走边拍拍

花样跳跃：

1。双脚向前跳并甩绳

强>

玩法：孩子握住跳绳两端，双脚同时跳，摆动向前跳绳，从跳绳上跳下，然后继续摆动绳子，以此类推。儿童可以双脚连续向前跳跃，连续跳跃5次以上。

2.双脚跳并向后摆动绳子

玩法：孩子握住跳绳的两端，双脚同时跳跃，向后摆动跳绳，跳过跳绳，然后继续摆动绳子，以此类推。幼儿可以双脚连续向后跳跃，连续跳跃5次以上。 （告诉孩子技巧，先摆绳子，当跳绳转向脚时轻轻跳起来，然后继续摆绳子。）

3.向前跳，单脚摆动绳子

玩法：孩子握住跳绳的两端，用一只脚轻轻跳跃，将跳绳向前提起，从跳绳，然后继续摇绳。用前面的绳子跳，可以连续跳5次以上。

4.用一只脚跳起来，向后摆动绳子，

5。玩法：孩子握住跳绳的两端，用一只脚轻轻跳跃，将跳绳向后摆动，越过跳绳，然后继续摆动，以此类推。 孩子可以单脚连续向后跳，连续跳5次以上。 （告诉孩子诀窍，先摆绳子，当跳绳轮到脚时轻轻跳起来，再继续摆绳子。）

5.行进跳

玩法：孩子握住跳绳的两端，一边挥舞着绳子一边往前走，双脚交替前进。能够连续向前移动5米左右，孩子们可以一边跳绳一边往前走，锻炼孩子的协调能力。 （技巧：双脚有节奏地往前走，先拉绳子。）

6.四处跳

玩法：孩子拿着跳绳，当场跳，双脚跳，但每次跳都要改变方向。跳跃时注意节奏，先跳跃，再改变方向。孩子们可以用双脚跳绳，四处跳跃。 7：骑大马

玩法：绳子作为大马的尾巴。孩子将跳绳放在胯下，一只手抓住跳绳的一端，另一只手将马向前移动。大声喊“开车”，往前跑，（可以小组赛）

8.跳绳

玩法：两个孩子手牵手 在跳绳的两端，一个孩子在中间跳。一脚两脚跳都可以，连续跳5次以上。

4.活动时间： xxxxxxx

5。 活动地点：

儿童户外活动场地

阳光运动项目班际活动

学校阳光运动项目

中学阳光运动计划

小学阳光运动计划活动计划

校园阳光运动活动计划

【方案分享】 幼儿户外体育活动方案精选

举办一个活动是一个大工程，而活动举行的步骤要按照活动方案来，活动策划必须写的有条理且清晰，如何才能写好活动策划呢？下面是小编为大家整理的“【方案分享】 幼儿户外体育活动方案精选”，相信能对大家有所帮助。

活动准备:

小白兔头饰每人一个狼头饰一个纸球每人一个独木桥障碍物

活动过程：

一、热身运动：兔兔乐（听音乐跳兔子舞）

二、游戏：大灰狼与小白兔

玩法：兔妈妈带小兔到草地上去玩，念儿歌：小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。这时狼（配班教师扮演）来了，小兔马上和兔妈妈一起跑回家躲起来。

三、游戏：遇到困难我不怕

兔妈妈（教师扮演）说:这里太危险了，我们到别处去玩吧。

玩法：兔妈妈带领宝宝来到小河前，与宝宝讨论我们怎样才能到对岸去呢？鼓励宝宝尝试探索跨过障碍和过独木桥的方法，然后再带领宝宝双脚并拢跳过障碍再走过独木桥来到目的地。最后发现纸球。

四、兔妈妈带领兔宝宝自由玩纸球，探索纸球的不同玩法。

如：踢球投球甩球等

五、兔妈妈带领宝宝学习双脚夹球跳

游戏：宝宝追妈妈玩法：将纸球夹在大腿内侧，双脚并拢向前跳。

六、游戏：狼来了

玩法：兔妈妈带宝宝在草地上玩球，发现大灰狼来了，兔子们都落荒而逃。

兔妈妈便告诉宝宝不要害怕，我们可以想办法打败大灰狼，当大灰狼再来的时候，我们可以将球砸向大灰狼，打败大灰狼。

（此游戏可多玩几次，幼儿兴趣会很高）

七、放松运动：兔兔乐（听音乐跳着兔子舞）

月度方案精选 阳光体育活动方案

举办一个活动是一个大工程，有创意的活动都需要我们精心策划，好的活动方案能够激起大家的兴趣，活动策划应该从哪方面来写呢？下面是小编为大家整理的“月度方案精选 阳光体育活动方案”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。

一、 活动宗旨

贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

二、活动主题

我运动 我健康 我快乐

三、活动要求

人人有项目 班班有活动 学校有评比

四、组织机构

组 长：

副组长：

成 员：

五、实施内容

第一阶段（第一学期）

从学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

1、 规范作息时间

坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

2、坚持大课间活动

积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。上午9：30－9：55 开展体育大课间活动，下午1：40－1：55开展阳光活动。切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3、开足开齐体育课

坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

4、突出特色建设

学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，激发学生兴趣，做好全面普及工作。

5、开展月竞赛活动

每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。

第二阶段（第二学期）

以“健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。

1、继续深入开展第一阶段活动。

2、开展月竞赛活动

按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。

3、做好《学生体质健康标准》测试

深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

4、做好体育科目测试

坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

5、举行成果展示

学校将定期组织阳光体育运动成果展示活动。积极开展“游戏大比拼”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。